Vẻ ngoài luôn được các chị em quan tâm nhất là khi cận kề đến Tết vì đây là thời điểm bận rộn phải chu toàn nhà cửa. Làm cách nào để luôn trông tươi trẻ, rạng rỡ trong năm mới này.
1. Chế độ ăn uống hằng ngày
Dù bận rộn trong công việc hay phải tất bật chuyện nhà cửa, phụ nữ chúng ta vẫn nên lưu ý nhiều hơn về chuyện ăn uống. Cung cấp những vi chất cần thiết có trong các thực phẩm tươi hằng ngày như đậu nành, cải bó xôi, trái cây,… hoặc có thể bổ sung thêm những thực phẩm chức năng để đảm bảo làn da được khỏe mạnh, tươi sáng, hỗ trợ cơ thể sản sinh hàng rào bảo vệ trước tình trạng lão hóa, xuống cấp nhan sắc. Hạn chế các thực phẩm làm từ tinh bột và các thực phẩm ngọt vì chính những thực phẩm ấy sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa.
2. Chế độ tập luyện
Ngoài việc cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng thì việc tập luyện sẽ giúp cơ thể trở nên linh hoạt, dẻo dai và luôn tràn đầy năng lượng. Đặc biệt là Yoga đây cũng là một cách có thể giảm street, giảm mệt mỏi sau một ngày làm việc giúp cơ thể được thư giãn và giữ lại nét tươi trẻ, chậm tiến trình lão hóa diễn ra.
3. Chế độ chăm sóc da thường xuyên
Ngoài những yếu tố bên trong, thì các yếu tố bên ngoài cũng có những tác động đáng kể trong việc làm da đều màu, tươi sáng, làm chậm tiến trình lão hóa. Khi bước vào độ tuổi 25 và trở về sau, làn da cần rất nhiều sự bảo vệ trước tác nhân ngoại cảnh như: Tia UV, sự ô nhiễm môi trường, giờ giấc sinh hoạt không cân bằng,…
Shanidarden – Nghệ sĩ nổi tiếng tại Hollywood đã thực hiện việc chăm sóc da tại nhà bằng các sản phẩm mỹ phẩm
4. Sử dụng các công nghệ trẻ hóa da hiện đại
Trên thị trường làm đẹp, Thermage FLX là phương pháp không xâm lấn, không sử dụng dao kéo để tác động vào sâu dưới lớp biểu bì để tăng sinh tối ưu collagen và elastin – những tế bào chính trong việc gìn giữ độ săn chắc, tươi trẻ cho làn da. Theo chỉ định của Thermage, sau khi bạn thực hiện liệu trình, các nếp nhăn, rãnh cười,các vấn đê chảy xệ của da sẽ được giải quyết và kết quả có thể nhìn thấy được và càng đẹp hơn từ 3-6 tháng sau đó. Công nghệ này được các trung tâm thẩm mỹ lớn đầu tư cho các khách hàng của mình. Điểm đặc biệt của Thermage FLX chính là không cần thời gian nghĩ dưỡng, cũng như kết quả rất tự nhiên và duy trì dài lâu
Nhân dịp mùa lễ hội, công ty INAMED – đơn vị phân phối chính thức Thermage tại Việt Nam xin gửi đến qúy khách hàng ưu đãi: “Khi sử dụng đầu típ Thermage FLX Mặt sẽ được tặng ngay voucher chăm sóc da chuyên sâu chống lão hóa Hydrafacial”. Với các cơ chế độc đáo trong việc: làm sạch chuyên sâu; cấp ẩm tối ưu; cung cấp các tinh chất cần thiết chống lão hóa; thiếp lập lại sự săn chắc và trẻ hóa làn da.Voucher có trị giá 6.000.000đ. Mọi thông tin các bạn có thể tham khảo tại đây.
Theo afamily.vn
Salad rau tươi, thực đơn không thể thiếu với người muốn giảm cân
Tin mới nhất
“Tốt gỗ tốt cả nước sơn” – Chuẩn mực làm đẹp của phụ nữ thời đại mới
21:12:10 03/01/2020
Cái đẹp nội tâm đương nhiên là đáng quý, nhưng nếu có lựa chọn để đẹp từ dung mạo đến tâm hồn, hẳn chẳng người phụ nữ nào muốn chối từ.Những mẹo hô biến mái tóc mỏng tang thưa thớt trở nên dày hơn trông thấy
20:07:43 03/01/2020
Tóc cũng giống như các bộ phận khác trên cơ thể, nó cần được chăm sóc và dành sự quan tâm đặc biệt. Mái tóc mỏng và hư tổn là một trong những dấu hiệu báo rằng sức khỏe chúng ta đang gặp vấn đề.Phun lông mày phú quý, tăng vượng khí, chiêu tài lộc
20:04:03 03/01/2020
Theo nhân tướng học về lông mày, tướng lông mày (lông mày tướng) có khoảng 23 kiểu khác nhau, mỗi kiểu lông mày hay chân mày sẽ mang ý nghĩa riêng gắn liền với chủ nhân của nó.KCN nâng tông Cell Fusion C đang được hội chị em bàn tán: Sản phẩm Hàn chất lượng, vừa chống nắng vừa cải thiện da nhưng không hợp da dầu
15:56:13 03/01/2020
Tuýp kem chống nắng màu hồng của Cell Fusion C đang được lăng xê rầm rộ dễ khiến nhiều nàng lăn tăn không biết có nên múc về ngay cho nóng.Gucci ra son mới, giá chỉ 8xx: Chị em "phát sốt" vì đẹp mê ly từ trong ra ngoài, nhưng vẫn bị chê ở một điểm
15:28:00 03/01/2020
Thỏi son này có thể khiến nhiều nàng mê đắm từ cái nhìn đầu tiên vì từ vỏ đến chất đều đẹp lung linh.Cùng Nars trang điểm theo phong cách lấp lánh mùa lễ hội
14:57:09 03/01/2020
Xu hướng thập niên 70 đang trở lại không chỉ với trang phục, mà còn đối với làm đẹp và sức sống những ngày cuối năm.4 bí quyết tắm siêu đơn giản để sở hữu ngay làn da trắng mịn thơm hương đón tết
14:53:27 03/01/2020
Hoạt động tắm hàng ngày không chỉ đơn giản là làm mát cơ thể, lấy đi bụi bẩn và mồ hôi, bởi chỉ cần áp dụng đúng cách, bạn sẽ có một làn da trắng mịn, thơm hương. Nhờ vậy mà những cô gái có thể tự tin hơn, thoải mái diện những trang phụ...Da khô, ngứa vào thời tiết giao mùa? Chuyện nhỏ, bạn chỉ cần 6 sản phẩm dưới đây!
13:48:53 03/01/2020
Thời tiết chuyển mùa cũng là lúc bạn thường gặp các căn bệnh như cảm cúm, ho, sốt nhẹ,...11 kem dưỡng ẩm tốt nhất cho nam tại Việt Nam
13:42:48 03/01/2020
Bên cạnh chăm sóc da cho chị em phụ nữ, hiện nay các hãng mỹ phẩm cũng nghiên cứu thêm dòng sản phẩm dành riêng cho nam giới như kem chống nắng, dưỡng ẩm và trị mụn. Trong đó, dưỡng ẩm là công đoạn chăm sóc quan trọng để có làn da khỏe ...Mách bạn cách sử dụng chanh siêu đơn giản để trị gàu
13:33:59 03/01/2020
Gàu là tình trạng da đầu của bạn bong tróc. Mặc dù không được coi là một tình trạng nghiêm trọng, nó có thể gây khó chịu và khó điều trị.6 cách dưỡng da sáng mịn, hồng hào chuẩn bị về quê ăn Tết
13:30:19 03/01/2020
Năm mới đến, chị em muốn sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng như em bé thì hãy lưu lại cách dưỡng da chuẩn dưới đây nhé.Kem dưỡng thể và sữa dưỡng thể, đâu mới là “chân ái” cuộc đời bạn?
10:59:57 03/01/2020
Đảm bảo rằng, có rất nhiều cô nàng vẫn đang phân vân không biết nên chọn mua kem dưỡng thể hay sữa dưỡng thể. Chính vì vậy, bài viết hôm nay sẽ giải đáp cho bạn rằng, đâu mới thật sự là chân ái mà bạn đang tìm kiếm nhé!Sau khi tẩy da chết, có cần rửa lại mặt với sữa rửa mặt?
10:57:14 03/01/2020
Tẩy tế bào chết là quá trình không thể thiếu trong quá trình làm đẹp để làm sạch làn da bởi những cặn bã ẩn sâu. Tuy nhiên bạn có thắc mắc sau khi tẩy da chết thì rửa mặt với sữa rửa mặt hay chỉ cần với nước là đúng cách? Hãy cùng đi tì...Tinh dầu Maracuja – bí quyết cho một làn da đẹp
10:54:31 03/01/2020
Nếu bạn chỉ quen với những sản phẩm làm đẹp phổ biến như toner, serum, kem dưỡng, thì dầu dưỡng sẽ là thành viên mới trong công cuộc làm đẹp của bạn.Làn da trắng hồng – Ước mơ của mọi chị em Châu Á
10:53:40 03/01/2020
Sở hữu làn da trắng hồng thì ai mà không muốn cơ chứ. Thế nhưng có vẻ team chị em Châu Á lại khá thiệt thòi trong khoản này khi hầu như da ai cũng hơi...ngăm ngăm đen.Mẹo biến ngực lép thành căng tròn đầy đặn nhanh chóng
10:47:13 03/01/2020
Nếu đã bước qua khỏi giai đoạn này, các bạn vẫn có thể tăng kích thước vòng 1 đạt chuẩn nhờ những cách đơn giản này:Ngồi xổm khi đánh răng, vặn eo khi nghe điện thoại: Tưởng vô dụng nhưng lại giúp cải thiện vóc dáng hiệu quả
06:18:44 03/01/2020
Thay đổi một chút trong những động tác thường ngày cũng giúp bạn sở hữu body như ao ước.Nếu bạn chăm mãi mà da vẫn chẳng mướt mát, lại còn nổi mụn, dễ là do sữa rửa mặt bạn đang dùng có chứa 5 "tội đồ"
21:06:52 02/01/2020
Rửa mặt là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Vậy nhưng mọi công sức của bạn sẽ dễ đổ sông đổ bể nếu loại sữa rửa mặt bạn đang dùng có chứa 5 thành phần sau đây. Đây chính là 5 tội đồ làm da khô ráp, kích ứng, tệ hơn là nổi mụ...Những chất không khác gì thuốc độc với da khi dùng chung
21:05:20 02/01/2020
Có những thành phần trong kem dưỡng da sẽ phản ứng không tốt khi dùng chung. Hãy thông thái khi đọc nhãn và sử dụng.Gợi ý 3 kiểu tóc đơn giản để dự tiệc từ nhà tạo mẫu tóc nổi tiếng
20:59:55 02/01/2020
Một số gợi ý về kiểu tóc đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn nổi bật hơn trong mọi bữa tiệc!Người mới bắt đầu giảm cân nên nhớ rõ những nguyên tắc này để đạt hiệu quả nhanh hơn
20:30:12 02/01/2020
Trong cuộc sống hàng ngày, có rất nhiều mẹo giúp bạn giữ mồm giữ miệng để tránh ăn uống mất kiểm soát. Nhưng điều quan trọng là bạn phải thực hiện nghiêm túc những nguyên tắc sau đây.Hồng kem bơ - màu son 'nhất định phải có' năm 2020
20:29:18 02/01/2020
Những cây son chất kem bơ mịn mướt, gam màu ngả hồng vỏ đỗ xinh xắn được dự đoán cháy hàng trong năm nay.Thị trường làm đẹp “đắt” khách mùa cuối năm
20:06:39 02/01/2020
Cuối năm, nhu cầu làm đẹp của khách hàng tăng mạnh. Đây cũng là dịp các salon tóc, spa làm đẹp trên địa bàn TP. Hà Tĩnh nhộn nhịp hút khách.Đừng mơ có làn da đẹp nếu mỗi tối bạn không làm đủ 4 bước chăm sóc này mỗi tối
15:50:36 02/01/2020
Bất chấp khô lạnh, thực hiện đủ 4 bước này mỗi tối, da dẻ chẳng bao giờ lão hóa mà luôn căng mịn.Học cô gái Hàn cách chăm sóc tóc đúng điệu và những điều cần tránh
15:49:47 02/01/2020
Để có một mái tóc đẹp khi ra đường bạn cần tránh một số lưu ý này, dưới đây là một vài những điểm mà bạn không nên áp dụng cho mái tóc cho bạn. Để có một mái tóc đẹp ngoài việc dưỡng bạn nên chăm sóc kĩ hơn.Mẹo make-up để xinh lung linh đón tết: ăn gian tuổi bằng tone cam đất
15:47:04 02/01/2020
Bạn đã update xu hướng trang điểm để lúc nào cũng xinh xẻo, tự tin đón tết chưa? Bật mí là năm nay đang hot hòn họt kiểu trang điểm tone cam đất cũng như sử dụng nhũ mắt giúp ăn gian tuổi đáng kể.Innisfree khiến các tín đồ làm đẹp xôn xao với diện mạo mới của cửa hàng đầu tiên tại Việt Nam
15:07:14 02/01/2020
Những hình ảnh mới nhất về cửa hàng innisfree Hai Bà Trưng sau khi nâng cấp nhanh chóng thu hút các tín đồ làm đẹp đến trải nghiệm shopping.Review 3 cây lăn mặt hot nhất thị trường, giúp cằm Vline không cần phẫu thuật
13:43:56 02/01/2020
Cây lăn mặt không còn xa lạ gì đối với cộng đồng làm đẹp, nhưng bạn đã biết loại nào tối ưu và hiệu quả nhất?Những thay đổi về làn da tuổi 25 mà các nàng cần biết
13:36:35 02/01/2020
Tuổi 25 đánh dấu bước chuyển mình quan trọng của phụ nữ trong công cuộc chăm sóc và giữ gìn sự trẻ trung của làn da. Tuy nhiên, để có được một làn da khỏe, đẹp và trẻ trung, không phải chị em nào cũng biết cách chăm sóc và gìn giữ...Những thói quen vô tình khiến tóc bạn trở nên khô xơ, gãy rụng dù đã chăm sóc rất kỹ
13:35:04 02/01/2020
Những thói quen hàng ngày như: buộc tóc quá chặt, sấy tóc nhiệt độ cao,... tưởng chừng như vô hại nhưng lại là nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng tóc bị khô xơ, gãy rụng.Cứ giữ những thói quen này thì đừng trách da ngày một xấu đi, nếp nhăn xuất hiện chi chít như U40
11:55:38 02/01/2020
Là phụ nữ ai cũng mong muốn có một làn da khỏe đẹp nhưng chúng ta lại đang vô tình mắc phải những thói quen xấu làm hại da hàng ngày dưới đây.5 mẹo rửa mặt giúp làm sạch đến từng lỗ chân lông, da chỉ có đẹp trở lên
06:31:02 02/01/2020
Da được lột xác ngay từ bước rửa mặt là có thật nhé các chị em! Vào cái thời mà phong trào skincare nhiều bước chưa rầm rộ như bây giờ, rửa mặt chính là thủ tục chăm da gần như duy nhất và không thể thiếu của các chị em.Đánh tan quầng thâm mắt với khoai tây, cà chua, dưa chuột
23:03:03 01/01/2020
Các chị em vì công việc bận rộn, thường xuyên thức khuya khiến quầng thâm chẳng bao giờ biến mất, nhưng chỉ cần dùng khoai tây, dưa chuột hay túi trà lạnh sẽ giảm thâm đáng kể.Tranh thủ đầu năm tập tành 4 động tác "lấy hên" từ HLV giúp bụng nhỏ, eo thon suốt cả năm
23:01:54 01/01/2020
Những bài tập đơn giản giúp bạn duy trì vóc dáng thon gọn cả năm. Như vậy là chúng ta đã chính thức bước sang năm mới 2020.Tự làm kem khoai tây dưỡng da sáng mịn
22:31:02 01/01/2020
Chỉ với khoai tây, bạn có thể tự chế ra loại kem dưỡng giúp da mềm mại. Các đốm đen, vết mụn, sắc tố có thể lấy mất sự quyến rũ của bạn và làm giảm sự tự tin của bạn.
No comments:
Post a Comment