Friday, December 20, 2019

Sự thật bất ngờ khi dùng đai nịt bụng tiêu mỡ sau sinh

Lý giải câu hỏi liệu việc dùng gen nịt bụng giúp tiêu mỡ, giảm eo khiến chị em ‘rần rần’ rỉ tai nhau, chuyên gia cho rằng phương pháp này vô tác dụng.

Sự thật bất ngờ khi dùng đai nịt bụng tiêu mỡ sau sinh - Hình 1

Nắm bắt tâm lý của một bộ phận không nhỏ chị em phụ nữ, các loại đai nịt bụng từ bình dân tới cao cấp đua nhau xuất hiện tràn lan trên thị trường. Kèm theo đó là những lời quảng cáo rầm rộ về công dụng giảm eo, tiêu mỡ nhanh chóng mà không cần luyện tập hay chế độ ăn uống kiêng khem.

Dưới góc độ chuyên môn sản phụ khoa – bác sĩ Lưu Quốc Khải, Trưởng khoa Đẻ A2 (BV Phụ sản Hà Nội) cho biết trên Thoidaiplus, bản thân ông cũng nghe nhiều đến việc các mẹ sau sinh tìm đến đai nịt bụng như một phương pháp giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, đai hay gen nịt bụng không có chức năng tiêu mỡ hay giảm béo bụng, việc sử dụng đai nịt bụng chỉ có thể giúp giảm áp lực để cơ thành bụng sớm phục hồi. Tuy nhiên, việc sử dụng đai nịt bụng không hợp lý cũng sẽ tiềm ẩn nhiều rủi ro.

Lý giải câu hỏi liệu việc dùng gen nịt bụng có thật sự giúp tiêu mỡ, giảm béo vùng bụng, định hình eo thon hay không, chuyên gia cho rằng, việc dùng gen hay đai nịt bụng không có tác dụng giảm mỡ như những gì các bà mẹ mong đợi. Thực tế khi dùng đai nịt bụng sẽ chỉ mang lại cảm giác bụng nhỏ hơn, tuy nhiên lượng mỡ trong cơ thể không tiêu đi.

Bên cạnh đó, việc đeo đai liên tục sẽ khiến người dùng bị ép chặt bụng, hạn chế việc ăn uống do vậy dẫn đến giảm cân nhưng là giảm toàn bộ chứ không chỉ vùng eo… chính điều này khiến nhiều người ngộ nhận nhờ nịt bụng mà tiêu mỡ bụng.

Việc này bác sĩ không khuyến khích, chị em không nên lạm dụng hay quá tin vào những biện pháp giảm mỡ bụng từ đai nịt bụng hoặc các phương pháp quảng cáo trên mạng làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Chị em muốn để giảm mỡ sau sinh, nhanh chóng lấy lại được vóc dáng, nên tập luyện thể dục thể thao, chế độ dinh dưỡng hợp lý, có như vậy cơ thể mới mau chóng hồi phục và khỏe mạnh trở lại.

Thiên Thanh (T/H)

Theo doisongvietnam.vn

Tin mới nhất

Nguyên nhân không ngờ khiến bạn tăng cân không kiểm soát

08:01:47 20/12/2019

Đôi khi, những điều bạn chẳng bao giờ nghĩ tới lại khiến bạn tăng cân nhanh chóng dù bạn đang cố gắng kiểm soát cân nặng.

Chanel N°5 và những chai nước hoa đáng sắm nhất dịp Giáng sinh này

06:18:21 20/12/2019

Nhà mốt xa xỉ đến từ Pháp cùng nhiều thương hiệu làm đẹp đã tung ra phiên bản mùa lễ hội cho các sản phẩm nước hoa bán chạy của mình.

Giảm cân không khó nếu bạn nắm vững 14 bí kíp kiểm soát cân nặng trong tay

15:57:16 19/12/2019

Theo những tấm gương đã giảm cân thành công, chế độ ăn uống và tập luyện là 2 yếu tố quan trọng nhất trong việc tạo nên thành công của việc giảm cân. Nếu nắm vững 14 bí kíp kiểm soát cân nặng nhờ 2 yếu tố này trong tay, thân hình siêu m...

Tự làm xịt dưỡng trị mụn khiến da nhẵn mịn, thoáng suốt cả ngày

15:49:14 19/12/2019

Nếu bạn bị mụn nhẹ, hãy thử nghiệm thứ nước dưỡng da ngừa mụn này! Mụn trứng cá là khiếm khuyết khó chịu trên mặt. Nhiều người bị mụn trứng cá từ khi dậy thì và thậm chí cả ở tuổi trung niên.

Có hình xăm mà sợ lộ? 10 sản phẩm giấu xăm tốt nhất thị trường

15:12:02 19/12/2019

Nếu có một hình xăm và muốn che đi, bạn phải làm gì? Hình xăm mang dấu ấn cá nhân. Nhiều người yêu thích xăm một số tinh tế như một bông hoa trên bàn chân của bạn hoặc phức tạp hơn nhiều như hình rồng cuộn trên cánh tay của bạn.

Sạch nấm, sạch gàu dai dẳng – Tự tin đón tết!

13:52:58 19/12/2019

Trước khi bước vào những ngày xuân ấm áp, miền Bắc sẽ trải qua mùa đông hanh khô, lạnh giá.

Ngủ với áo gối lụa, vừa khỏe vừa đẹp!

10:43:20 19/12/2019

Nhiều người cho rằng sử dụng áo gối may bằng lụa tơ tằm là điều xa xỉ bởi giá thành của loại vải mềm mại và bền chắc này khá cao.

Mặt nạ lòng trắng trứng gà giúp da phục hồi nhanh

10:41:12 19/12/2019

Lòng trắng trứng gà thường được kết hợp với mật ong, chanh, dầu oliu... là những hỗn hợp dưỡng da, giàu vitamin tác dụng sâu vào bên trong để bạn có làn da căng đẹp mịn màng.

Mùa lễ hội là phải khuân son limited về nhà: 5 cây son sang chảnh từ vỏ đến màu xứng đáng để bạn mở ví ngay và luôn

10:33:26 19/12/2019

Những thỏi son phiên bản giới hạn được các hãng lần lượt tung ra vào mùa lễ hội, hứa hẹn khiến chị em liêu xiêu ngay giây đầu nhìn ngắm.

Cách đơn giản để khắc phục tình trạng mẩn ngứa vì đeo trang sức

10:22:57 19/12/2019

Nhiều người bị ngứa ở lỗ tai hoặc nổi mẩn cổ khi đeo trang sức, hãy áp dụng một số cách đơn giản dưới đây để khắc phục tình trạng này.

Không cần PTTM, bạn vẫn sở hữu cằm V-line với 5 động tác cực đơn giản

09:23:39 19/12/2019

Chỉ với 5 động tác massage đơn giản tại nhà bạn vẫn sở hữu cằm V-line thon gọn. Ngoài ra, còn giúp chị em kích thích, tăng tuần hoàn máu.

Bí quyết cho đôi mắt tím nửa mơ màng nửa mãnh liệt

16:31:31 18/12/2019

Không nữ tính đến mức yểu điệu, không rực rỡ đến mức lòe loẹt, đôi mắt mang sắc tím nửa mơ màng nửa mãnh liệt là xu hướng mà các nhà mốt Valentino, Tomo Koizumi, Michael Kors... cùng theo đuổi.

Dù mê makeup tự nhiên hay sắc sảo thì 5 cây kẻ mắt từ 160.000 VNĐ này cũng sẽ khiến bạn mê mẩn

10:39:59 18/12/2019

Đây chính là 5 cây bút kẻ mắt được nhiều BTV làm đẹp yêu thích. Nếu muốn có một đôi mắt hút hồn hoàn hảo, cô gái nào cũng sẽ cần sắm một cây bút kẻ mắt.

Dù ăn quà như mỏ khoét cũng không lo béo, vì chị em đã có 5 món ăn vặt giúp giảm cân thần sầu sau

10:19:33 18/12/2019

Hội chị em chết vì ăn sao có thể bỏ lỡ 5 gợi ý ngon lành dưới đây! Nhiều nàng nghĩ rằng ăn vặt là việc làm vô cùng tội lỗi cho vóc dáng của mình.

Sao có thể già đi khi chị em áp dụng 6 tips làm đẹp hack tuổi vi diệu sau đây?

08:50:14 18/12/2019

Giờ thì chị em chẳng lo cái tuổi nó đuổi xuân đi nữa nhé! Cùng tham khảo dưới đây.

Bí quyết dưỡng da nhanh gọn tại nhà chỉ trong vài phút

07:21:08 18/12/2019

Bỏ qua 10 bước skincare cầu kỳ của người Hàn Quốc, bạn vẫn có thể sở hữu làn da đẹp bằng quy trình chăm sóc da gọn nhẹ và ít tốn thời gian

8 sản phẩm từ làm sạch đến dưỡng ẩm được đánh giá cao ngất tại Hàn Quốc trong năm 2019

06:30:10 18/12/2019

Cùng nhìn lại một số sản phẩm được các quý cô Hàn Quốc săn đón nhiều nhất năm 2019.

Giúp hàng mi đẹp hơn nối, cây mascara chưa đến 80.000 VNĐ lại khiến cư dân mạng phát sốt thi nhau săn tìm

06:27:03 18/12/2019

Có giá bình dân nhưng loại mascara này đem lại hiệu quả chẳng kém gì đồ đắt tiền.

Lại có thêm 4 tips giữ dáng "lạ mà quen" giúp hội con gái siết cân hiệu quả, giảm size vòng bụng đáng kể

06:21:13 18/12/2019

Thực tế, có rất nhiều mẹo giảm cân hay ho mà đôi khi bạn lại chẳng ngờ đến trong cuộc sống hàng ngày.

Cách đạp xe để loại bỏ mỡ thừa hiệu quả

06:20:01 18/12/2019

Giảm cân cần sự kiên trì và có một phương pháp đúng đắn. Ngoài cách tập thể dục giảm cân, thì bạn lưu ý đạp xe đạp giảm cân cần có lịch trình và thời gian phù hợp để hiệu quả đốt cháy mỡ thừa và chất béo tốt nhất.

4 bài tập bụng phổ biến nhất mọi thời đại cho cơ bụng 6 múi

23:09:55 17/12/2019

Tập bụng 6 múi là mục tiêu phấn đấu của nhiều người tập gym. Những bài tập dưới đây được rất nhiều các thế hệ người tập gym áp dụng.

Liệu trình da sáng dáng chuẩn 'Whitening amber'

21:01:18 17/12/2019

Whitening là cách làm cho làn da trắng mịn như tuyết mà Amber vừa đưa vào thực hiện liệu trình làm đẹp đặc biệt cho khách trong mùa giáng sinh này.

Bôi kem chống nắng 1/2 khuôn mặt trong 30 ngày, mẹ bỉm sữa thấy rõ sự chênh lệch: Bên thì trắng mịn, bên sạm thâm không đều màu

19:29:57 17/12/2019

Sẵn sàng thử nghiệm trên chính làn da của mình, cô nàng này đã rút ra bài học xương máu về tầm quan trọng của kem chống nắng.

Top kem dưỡng cho da dầu mụn tốt nhất 2019: Cấp ẩm đỉnh nhưng vẫn ráo mịn bảo sao hội da dầu mê đến thế!

19:26:38 17/12/2019

Cùng điểm lại xem trong năm 2019, kem dưỡng cho da dầu mụn nào được yêu thích nhất nhé!

5 sản phẩm tẩy da chết "chuẩn đét" giúp da bước vào thời kỳ hoàng kim với vẻ tươi sáng, rạng ngời

19:23:16 17/12/2019

Muốn da sáng lên vài tông và mịn màng như cánh hoa thì bạn buộc phải tẩy da chết.

7 bước skincare để nàng luôn rạng rỡ trong mùa lễ Giáng sinh se lạnh

17:41:45 17/12/2019

Vui chơi không quên dưỡng nhan, chị em đừng quên các bí quyết sau để đẹp lung linh mùa Giáng Sinh.

5 sai lầm rửa mặt, tẩy trang thường mắc khiến da ngày càng tệ hại

17:34:44 17/12/2019

Lạm dụng bông tẩy trang kết hợp chà xát quá mạnh khiến da mặt dễ hình thành nếp nhăn và lão hóa.

Cách dùng 'dầu dừa' để giảm cân an toàn, hiệu quả

17:26:04 17/12/2019

Dầu dừa không chỉ làm đẹp da mà còn hỗ trợ giảm cân rất tốt. Dầu dừa được biết đến với khả năng ngăn chặn sự tích tụ chất béo, kích thích sự trao đổi chất và kiềm chế cơn đói hiệu quả.

Cách massage mặt chống nhăn chỉ với 5 phút mỗi ngày

17:25:01 17/12/2019

Massage mặt đã được con người biết đến từ xa xưa - là một trong những phương pháp đơn giản giúp chống lão hóa da, làm tăng độ đàn hồi, chống lại tình trạng xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ của da.

Mốt làm môi bạch tuộc của nhiều cô gái gây tranh cãi

17:19:07 17/12/2019

Vì muốn tạo điểm nhấn cho gương mặt, không ít chị em đã quyết định làm phẫu thuật môi bạch tuộc để trông khác biệt.

Nên squat bao nhiêu cái mỗi ngày để thấy kết quả?

15:29:13 17/12/2019

Squat là động tác rất phổ biến giúp tăng kích thước vòng 3 hiệu quả. Ngoài thực hiện đúng cách, bạn nên làm bao nhiêu cái squat là tốt nhất?

4 động tác tạm biệt 'vai u thịt bắp' giúp chị em tự tin diện đồ đón Noel

15:25:12 17/12/2019

Cùng áp dụng 4 động tác tập ngay tại nhà để tạm biệt vai u thịt bắp giúp chị em tự tin diện đồ đón Noel và Tết sắp đến.

Cách giảm vết thâm mụn bằng cà chua cho làn da sáng mịn bất ngờ

15:24:26 17/12/2019

Nếu bạn không biết cách trị mụn và chăm sóc da hợp lý thì da sẽ xuất hiện những vết thâm do mụn để lại. Bởi vậy hãy áp dụng ngay cách giảm vết thâm mụn bằng cà chua hôm nay nhé.

Cách dưỡng trắng da hiệu quả với vỏ cam bạn biết chưa

15:23:29 17/12/2019

Bạn có biết rằng dùng vỏ cam có thể dưỡng trắng da hiệu quả? Hãy thử áp dụng biện pháp dưới đây để xem lợi ích của vỏ cam đem lại với làn da nhé.

Kích ứng với thuốc trị eczema khiến da chi chít mụn

14:57:44 17/12/2019

Sau khi sử dụng steroid để điều trị chàm, biên tập viên kênh truyền hình Mỹ CBS4 phải sống chung với bệnh viêm da quanh miệng, đau nhức suốt nhiều tháng.

Thế nào được coi là béo và khi nào bạn cần phải giảm cân?

12:26:38 17/12/2019

Có những người nhìn người rất gầy nhưng thực chất họ lại cần phải giảm cân. Dưới đây là 3 chỉ tiêu để giúp bạn kiểm chứng mình có béo hay không.

Có thể bạn quan tâm

Mặt của vợ càng mũm mĩm, chồng càng nhanh giàu, 40 tuổi nhà xe có đủ

Đừng chê bai cô gái mũm mĩm nữa, nếu cô ấy có 3 đặc điểm dưới đây thì chắc chắn đây sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho các anh chàng muốn giàu nhanh đấy!

Tôi bị chê kém sắc hơn chồng

Hàng xóm chê tôi xấu, già nua hơn chồng dù cả hai chúng tôi bằng tuổi.

Nguyễn Sin vạch trần lai lịch của 5 chú tiểu: Là con của người đang tu trong tịnh thất, công chúng đang bị lừa?

Sau khi bị công chúng ném đá dữ dội, Nguyễn Sin đã quay một video đã đưa ra các giấy tờ được cơ quan chức năng xác minh để vạch trần sự bất chính của Tịnh thất Bồng lai.

Mix đồ với màu blue hợp xu hướng 2020

Viện màu sắc Pantone đưa ra dự đoán, classic blue sẽ là tông màu của năm 2020.

Không hổ danh là nghệ sĩ hài, La Thành làm bất cứ điều gì cũng khiến đồng đội của mình không nhịn được cười.

Lần đầu tiên tham gia chương trình truyền hình thực tế, khán giả sẽ nhìn thấy được người sinh ra nhất định phải làm diễn viên hài chắc chắn là La Thành.

Con trai Hoài Linh từ Mỹ về Việt Nam dự sinh nhật bố

Trong ngày nam nghệ sĩ bước sang tuổi mới thì mọi người đã dành một bữa ăn uống tưng bừng tại đền thờ Tổ.

Tân binh Nhật Bản của Liverpool tài năng cỡ nào?

Gần 6 năm sau ngày so tài với Công Phượng, Tuấn Anh, Xuân Trường tại TP.HCM ở cúp Tứ hùng, Takumi Minamino hiện là cầu thủ của Liverpool.

Bị cáo Lê Nam Trà bị đề nghị phạt 23-25 năm tù

Tại phiên toà, viện kiểm sát đề nghị phạt 23-25 năm tù đối với bị cáo Lê Nam Trà.

Những hot girl lai Việt chẳng những xinh đẹp mà còn gợi cảm hết phần thiên hạ

Phải công nhận rằng nhan sắc của những cô nàng hot girl này ấn tượng thật.

Tottenham đăng tin Quang Hải hâm mộ Son Heung-min

Những chia sẻ của Quang Hải về Son Heung-min khiến đội ngũ truyền thông Tottenham Hotspur phải chú ý.

Hoa hậu Lương Thuỳ Linh khoe vòng một gợi cảm với váy trễ vai đỏ rực

Top 12 Miss World 2019 diện váy nhung trễ vai khoe vòng một gợi cảm trong bộ ảnh mới sau khi trở về từ cuộc thi Hoa hậu thế giới.

HLV Sarri nói gì khi Ronaldo bật nhảy 2,56 m để ghi bàn

Huấn luyện viên Maurizio Sarri đã tán dương Cristiano Ronaldo khi tiền đạo người Bồ Đào Nha đánh đầu tung lưới Sampdoria từ cú bật nhảy 2,56 m.

Tencent ‘khai tử’ hàng chục trò chơi

Dường như chính quyền yêu cầu thắt chặt hơn nữa hoạt động chơi game nên Tencent chuẩn bị đưa ra nhiều biện pháp hạn chế hơn nữa.

Ông Trương Minh Tuấn bị đề nghị 14-16 năm tù

Cựu Bộ trưởng Thông tin và Truyền thông Trương Minh Tuấn bị đề nghị mức án 14-16 năm tù.

"Mắt Biếc" làm dậy sóng Hà Nội: Hà Lan đẹp như 1 bài thơ, thầy Ngạn bớt khắc khổ để lên đời sang chảnh

Xuất hiện nổi bật trên thảm đỏ, cô bạn Trúc Anh - Hà Lan đẹp như 1 bài thơ. Đôi mắt to tròn long lanh ướt lệ, gương mặt rạng rỡ đầy sức sống là những ấn tượng mà Trúc Anh mang đến.

Let's block ads! (Why?)

No comments:

Post a Comment