Thói quen làm việc trong thời gian dài trước màn hình máy tính, điện thoại, ipad… chính là một trong những nguyên nhân khiến da bị nổi mụn và xỉn màu đi.
Nếu da không được bảo vệ đúng cách, thì những công đoạn dưỡng trắng da mặt sau đó cũng trở nên vô dụng. Cùng Đẹp365 tìm hiểu về ánh sáng xanh và cách bảo vệ da thích hợp cho nàng công sở nhé.
1. Ánh sáng xanh là gì?
Khi nói đến các loại tia sáng, chắc hẳn ai cũng sẽ nghĩ đến ánh sáng mặt trời. Mặc dù mặt trời thật sự là nguồn phát ra ánh sáng xanh lớn nhất, nhưng bạn vẫn cần phải bảo vệ làn da trước màn hình máy tính, điện thoại, ipad… của mình. Bao gồm các tia sáng có bước sóng ngắn nhất và năng lượng cao nhất của quang phổ. Khi tiếp xúc với ánh sáng xanh trong thời gian dài, không chỉ mắt của bạn mới bị ảnh hưởng, mà ngay cả làn da cũng trở nên yếu dần đi.
2. Rủi ro khi tiếp xúc với ánh sáng xanh
Các nhà khoa học cho rằng, việc tiếp xúc lâu dài với các tia sáng xanh, đặc biệt là ở khoảng cách gần, có thể làm suy yếu quá trình sản xuất collagen và elastin. Từ đó đẩy nhanh quá trình lão hóa da và gây ra sự xuất hiện của đốm đen. Hậu quả là, làn da của bạn sẽ mau chóng trở nên xỉn màu, có nếp nhăn và kém đàn hồi.
3. Bí quyết bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh cho nàng công sở
Sử dụng thiết bị công nghệ một cách thông minh
Trước khi điều chỉnh chế độ chăm sóc da của mình, hãy giải quyết vấn đề bằng cách che chắn điện thoại và máy tính bằng tấm chắn ánh sáng xanh. Ngoài ra, một số dòng điện thoại thông minh có cài đặt chức năng vô hiệu hóa (chế độ ban đêm), giúp bảo vệ da và mắt hiệu quả hơn khi bạn sử dụng thiết bị công nghệ trong bóng tối. Nếu điện thoại của bạn có tính năng này, hãy sử dụng nó mọi lúc mọi nơi như một phương pháp chống lão hóa da và bảo vệ mắt nhé.
Thay đổi sản phẩm chăm sóc da
Khi nói đến việc bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh bằng các dòng sản phẩm chăm sóc da, thì dưỡng khoáng chống nắng BareMinerals Complexion Rescue Defense có lẽ là lựa chọn hoàn hảo nhất dành cho bạn. Đây là một loại khoáng chất có phổ rộng SPF 30, chứa chiết xuất cacao giàu chất chống oxy hóa, được cho là có khả năng bảo vệ da chống lại tác hại của ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử.
Sử dụng các thành phần chống oxy hóa
Ngoài ra, phương pháp sử dụng các chất chống oxy hóa cũng là một cách bảo vệ da vô cùng hiệu quả đấy. Bạn có thể áp dụng các chất chống oxy hóa dưới dạng các sản phẩm chăm sóc da hằng ngày, hoặc áp dụng một chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa từ trái cây và rau quả tươi, để có thể tăng cường bảo vệ da chống lại tác hại của môi trường oxy hóa.
Dưỡng trắng da mặt
Trên thực tế, dưỡng trắng da mặt không được xem là một cách phòng chống tác hại của ánh sáng xanh lên làn da của bạn. Tuy nhiên, đây lại là một thói quen giúp lấy lại vẻ đẹp rạng rỡ, tự nhiên cho làn da sau hàng giờ đồng hồ để da tiếp xúc với màn hình máy tính, điện thoại. Vì vậy, sau công đoạn bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh, bạn cũng đừng quên “yêu chiều” làn da của mình bằng những dưỡng chất nuôi dưỡng, làm trắng da hiệu quả nhé.
Theo dep365.com
Cách giữ da trắng mịn khi thời tiết khô hanh thất thường
Tin mới nhất
5 loại thuốc quen thuộc giá 'rẻ bèo' có thể thay thế hàng tá mỹ phẩm làm đẹp đắt tiền
23:33:07 28/12/2019
Brightside vừa chia sẻ 5 loại thuốc quen thuộc nhưng lại ẩn chứa rất nhiều bí quyết làm đẹp cho làn da và mái tóc mà không phải ai cũng biết.Cách nạp năng lượng trước khi tập luyện
23:28:44 28/12/2019
Theo các chuyên gia y tế, hoạt động thể lực giúp giảm tỷ lệ mắc nhiều bệnh không lây nhiễm như bệnh tim mạch, đột quỵ và đái tháo đường. Nó cũng giúp cải thiện sức mạnh và khả năng thăng bằng.Phấn nước vẫn lợi hại như thuở mới ra mắt?
23:28:04 28/12/2019
Phấn nước hay còn được gọi với cái tên là Cushion đã được ra mắt cách đây vài năm và được ưa chuộng rộng rãi trong phái nữ. Tuy có tuổi đời chưa cao nhưng sản phẩm được biết có thể thay thế cho các loại phấn trang điểm truyền thống.Thực phẩm tự nhiên giúp giảm cảm giác thèm ăn
23:24:37 28/12/2019
Những thực phẩm dưới đây giúp ức chế cảm giác thèm ăn và hỗ trợ bạn duy trì cân nặng lành mạnh.Bật mí những cách giảm mỡ mặt nhanh nhất tại nhà
23:23:53 28/12/2019
Khuôn mặt chảy xệ, cằm nọng là nỗi ám ảnh rất lớn của phụ nữ. Tuy nhiên, chị em hoàn toàn có thể cải thiện bằng một số cách giảm mỡ mặt nhanh nhất dưới đây.Đầy đủ bước gắn mi giả giúp mắt nàng đẹp long lanh
23:04:24 28/12/2019
Để cửa sổ tâm hồn thêm cuốn hút, bạn hãy thử cách gắn mi giả nhanh gọn này.Bỏ ngay 9 thói quen chăm sóc khiến tóc bị chẻ ngọn, khô xơ
23:02:07 28/12/2019
Một mái tóc bóng mượt và chắc khỏe là điều mà mọi cô gái đều mong muốn. Tuy nhiên, có một số thói quen mà bạn không để ý có thể gây tổn hại đến tóc.10 mẹo nhỏ chống lại lão hóa, giúp da bạn trẻ hơn chục tuổi
22:59:48 28/12/2019
Để làm chậm quá trình lão hóa, bạn cần hình thành những thói quen chăm sóc da tích cực dưới đây.5 mẹo dưỡng da dành cho những cô nàng ‘lười biếng’
22:57:32 28/12/2019
Nếu không có nhiều thời gian chăm sóc chuyên sâu, bạn vẫn có thể nuông chiều làn da bằng những cách chăm da vừa đơn giản vừa hiệu quả. Dưới đây là 5 mẹo dành cho những cô nàng lười.Hút mỡ bụng chỉ nên được thực hiện bởi bác sĩ
22:56:44 28/12/2019
Rất nhiều phụ nữ mơ ước vứt được khối mỡ thừa ở thành bụng, đặc biệt là bụng dưới và hai bên eo để họ có thể thoải mái khi mặc váy mà không cần khổ sở nhồi đống mỡ bụng đó vào cái quần gen chật chội.Các cách làm da trắng hồng như em bé chỉ bằng 1 hộp sữa chua không đường
22:55:31 28/12/2019
Thật đáng tiếc nếu như bạn chưa biết đến công dụng cũng như các cách làm đẹp từ sữa chua không đường, tham khảo bài viết dưới đây để có thêm những kinh nghiệm bổ ích trong việc chăm sóc da hồng hào, trắng mịn.6 loại thực phẩm ảnh hưởng tới nhan sắc của bạn
22:47:20 28/12/2019
Đồ ăn mà bạn lựa chọn có thể ảnh hưởng tới nhan sắc của bạn. Chẳng hạn như đồ nướng cháy đen có thể làm giảm collagen, khiến da bạn nhăn nheo hơn.Cam thảo vì sao được gọi là thần dược dưỡng trắng da mới?
22:17:18 28/12/2019
Chiết xuất cam thảo được xem như người hùng mới của làng dược mỹ phẩm dưỡng trắng.Những ngộ nhận lớn nhất về tập thể dục để giảm béo
22:11:20 28/12/2019
Cho dù đã có thời gian dài tập luyện thể hình, áp dụng thực đơn ăn uống nghiêm khắc và liên tục kiêng khem, bạn vẫn không thấy dấu hiệu cải thiện phom của mình?Nắm chắc trong tay 15 bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả nhất được các HLV thể hình khuyên sử dụng
22:08:55 28/12/2019
Dưới đây là 15 bài luyện tập workout được các vị huấn luyện viên đánh giá tốt nhất cho việc giảm mỡ, giúp săn chắc và thon gọn cho phần bụng.Môi thâm sạm gây ám ảnh: do thiếu nước, dùng son kém chất lượng
21:25:18 28/12/2019
Đôi môi thâm sạm là tình trạng xảy ra với nhiều người phụ nữ. Điều này có xuất phát từ nhiều lí do, điển hình phải kể đến việc sử dụng son kém chất lượng của phái đẹp.Bs Rebecca J. Taylor: nối mi sai cách dễ sưng đỏ, nhiễm trùng, rụng mi
21:21:15 28/12/2019
Ngày Tết sắp đến cũng là dịp các chị em có cơ hội được trùng tu lại nhan sắc. Nhiều người quyết định đi nối mi cho đôi mắt thêm sắc sảo. Thế nhưng, hãy cẩn thận để không bị ảnh hưởng đến giác mạc.“Nghìn lẻ một” lưu ý khi dùng nước hoa: nhớ xịt nước hoa lên tóc nữa
21:17:06 28/12/2019
Nhiều người mê mẩn nước hoa nhưng lại chưa thực sự nắm rõ các lưu ý khi sử dụng. Vậy thì dưới đây sẽ là những gợi ý giúp bạn nắm được các nguyên tắc lưu hương lâu.Công thức chuyên biệt dành cho da khô: Chắc chắn không phải sản phẩm chứa 70% nước!
17:55:30 28/12/2019
Đó chính là sự thật! Hầu hết các sản phẩm dưỡng ẩm da chứa 70% nước (không hoạt tính) đều không thể mang đến hiệu quả dưỡng ẩm lâu dài. Đừng đặt nặng vai trò dưỡng ẩm cho nước bởi lẽ chuyện của nước chỉ là làm mát, thấm nhanh và bốc hơi...Rang đậu đen lên đun lấy nước, uống đến đâu mỡ bụng đánh bay tới đó
17:49:06 28/12/2019
Nếu bạn vẫn đang loay hoay tìm cách giảm cân để có eo thon, dáng đẹp chơi Tết, hãy áp dụng ngay công thức với đậu đen dưới đây.Mẹo dân gian: mụn thịt trên mặt sẽ biến mất chỉ với tỏi và lá tía tô
17:45:07 28/12/2019
Những nốt mụn thịt cứ xuất hiện trên mặt khiến chúng ta cảm thấy tự ti, và không biết phải làm sao cho chúng biến mất. Dưới đây là tuyệt chiêu xóa sạch những nốt mụn đó trong chớp mắt nhờ tỏi và tía tô.Sợ xỉu trước viễn cảnh da khô héo xám xịt ngày Đông? Bác sĩ mách chị em 5 mẹo giữ da mịn màng, "căng đét" trọn mùa
17:23:13 28/12/2019
5 bí kíp dưới đây còn đảm bảo mùa Đông khắc nghiệt cũng không làm da bạn bị lão hóa."Dưỡng nhan" đón Tết Canh Tý, đừng bỏ qua 5 chuỗi Spa từ các hãng mỹ phẩm nổi tiếng này để năm mới thật nhuận sắc
17:23:06 28/12/2019
Dù đơn giản là lấy nhân mụn, đắp mặt nạ detox hay liệu trình chuyên sâu hơn như trị thâm nám... đây chính là những gợi ý uy tín nhất dành cho các chị em làm đẹp chuẩn bị đón Tết.10 công thức mặt nạ sữa chua giúp da bạn căng bóng
17:23:02 28/12/2019
Nếu bạn mong ước có một làn da khỏe mạnh và căng bóng thì sữa chua chính là nguyên liệu hoàn hảo dành cho bạn.Review son kem lì Too Faced màu Gingerbread Girl: Đại diện tầm trung đẹp từ chất đến vỏ, cực đáng mua dịp lễ hội
17:22:44 28/12/2019
Too Faced Melted Matte màu Gingerbread Girl không chỉ là thỏi son hội tụ rất nhiều điểm đáng khen mà hiện còn được giảm giá siêu hời nữa.Đàn ông làm đẹp? Có từ thời Ai Cập cổ đại rồi!
16:09:20 28/12/2019
Không biết từ lúc nào, đàn bà được mệnh danh là phái đẹp và việc làm đẹp được coi như quyền độc tôn của nữ giới. Trong khi đó, theo Telegraph, đàn ông làm đẹp được các nhà sử học chứng minh là có từ thời Ai Cập cổ đại.
No comments:
Post a Comment