Thursday, January 9, 2020

Vẩy nến da đầu, kiêng ăn gì?

Tôi hay bị ngứa da đầu, nhất là vùng ria chân tóc trước trán và sau gáy. Tôi đã đi khám chuyên khoa da liễu, bác sĩ cho biết bị vẩy nến da đầu. Tôi nghe nói chế độ ăn có ảnh hưởng đến bệnh. Xin bác sĩ tư vấn kỹ thêm về bệnh .

Vẩy nến da đầu, kiêng ăn gì? - Hình 1

Vẩy nến là bệnh lí về da mạn tính, có tính chu kì. Bệnh thường gây ngứa ngáy, khó chịu, đặc biệt vẩy nến vùng da đầu là hay gặp hơn cả. Là bệnh tương đối lành tính, tuy khó chữa nhưng không gây hậu quả hiểm nghèo.

Bệnh có tính cơ địa di truyền và cơ chế tự miễn dịch. Ngoài ra, stress, nghiện bia, rượu, thuốc lá, nhiễm khuẩn, rối loạn nội tiết, rối loạn chuyển hóa, khí hậu, môi trường cũng là yếu tố khởi phát bệnh…

Biểu hiện thường thấy nhất của bệnh vẩy nến là những mảng đỏ có kích thước khác nhau, hơi gồ lên, cứng cộm và có ranh giới rất rõ với vùng da bên cạnh. Những thương tổn vẩy nến thường có khuynh hướng lan ra phía trước, ở trán, tạo thành hình móng ngựa. Những trường hợp nặng có thể lan rộng khắp da đầu và xuất hiện vẩy da. Tóc ở những vị trí đó vẫn mọc xuyên qua lớp vẩy da bình thường.

Về điều trị, cần tuân thủ việc dùng thuốc do bác sĩ da liễu khám và chỉ định. Tuy nhiên, một chế độ ăn uống hợp lí đôi khi có tác dụng còn hiệu quả hơn cả sử dụng các loại thuốc điều trị vảy nến.

Người bệnh nên ăn các loại thực phẩm giàu omega-3, kẽm, beta-caroten, axit folic… như cá thu, cá hồi, cá ba sa, ngao, sò,vừng đen, bông cải xanh… bơ, xoài…

Tránh đồ ăn nhiều protein và tanh: tôm, cua, ghẹ, măng, cà, gà, trứng… và đồ uống có chất kích thích: rượu, bia, cafe, trà, thuốc lá, tiêu, ớt… Thận trọng với dầu gội, sữa tắm và thuốc nhuộm tóc…

BS. Vũ Lan Anh

Theo suckhoedoisong.vn

Tin mới nhất

Body mist ánh nhũ – Phép màu cho một làn da “lấp lánh”

11:29:58 09/01/2020

Không gì có thể khiến bạn trở nên quyến rũ và nổi bật hơn bằng làn da thơm ngát và lấp lánh ánh nhũ.

Rõ ràng không makeup mà lau mặt vẫn đen xì, cô nàng 30 tuổi tự hứa không dám bỏ dùng nước tẩy trang hàng ngày

11:23:01 09/01/2020

Nếu ai nói không makeup thì sao phải tẩy trang thì thật sự có một quan ngại không hề nhẹ về làn da ấy.

Tuyệt chiêu xoá thâm quầng mắt chỉ nhờ loại củ quả trong vườn

11:17:37 09/01/2020

Cô nàng Thùy Linh (23 tuổi, sống tại Nam Định) đã đánh bay quầng thâm mắt xấu xí, chỉ từ bột nghệ, cà chua và chanh - những nguyên liệu luôn có sẵn trong nhà bếp.

Da ngăm nên nhuộm tóc màu gì? Bật mí bí quyết giúp bạn gái thay đổi diện mạo đón Tết

11:16:14 09/01/2020

Da ngăm khỏe khoắn đang là xu hướng. Tuy nhiên, những cô nàng sở hữu nước da bánh mật lại luôn băn khoăn: Da ngăm nên nhuộm tóc màu gì cho đẹp.

Giờ mới biết mỹ phẩm Dolce & Gabbana đẹp đến ngỡ ngàng, team mê style "chanh sả" chắc chắn sẽ đổ đứ đừ

06:57:36 09/01/2020

Xem xong, chắc chắn nhiều cô nàng sẽ đưa bộ sưu tập mỹ phẩm mới của Dolce & Gabbana vào danh sách đồ sắm Tết.

Bí quyết hay để chọn đúng phấn má theo màu da

23:11:22 08/01/2020

Muốn trang điểm đẹp thì quy tắc cơ bản chính là chọn được mỹ phẩm phù hợp màu da và phấn má cũng không ngoại lệ.

Muốn tóc nhuộm màu khỏe và đẹp, đừng bỏ qua các tips chăm sóc sau đây

23:08:36 08/01/2020

Muốn có mái tóc nhuộm thật xinh để chơi Tết, các nàng phải chăm cho tóc chắc khỏe trước đã.

Tết đến nơi rồi nếu không bỏ ngay các thói quen này, công cuộc làm đẹp sẽ thành công cốc

23:05:02 08/01/2020

Lúc này đây, chị em phải tránh tuyệt đối 5 sai lầm skincare kẻo đến Tết là da xuống cấp khó mà cứu vãn nổi.

Bí quyết tô son đỏ cho các nàng thêm rạng rỡ những ngày đầu năm

23:02:18 08/01/2020

Làm thế nào để có được đôi môi căng mọng, mướt mát, nhất là khi thoa son đỏ, dưới đây là những bí quyết mà chị em cần biết.

Bí quyết chọn mùi nước hoa phù hợp cho phụ nữ mọi thời đại

22:39:52 08/01/2020

Mùi hương từ nước hoa bạn chọn là cách để truyền tải thông điệp của bản thân và bày tỏ tôn trọng đối với người xung quanh.

7 lợi ích làm đẹp của dưa chuột phái đẹp không nên bỏ qua

22:09:49 08/01/2020

Ngoài là đồ ăn, dưa chuột có nhiều tác dụng khác cho sức khoẻ và làm đẹp. Dưới đây là 7 lợi ích làm đẹp của dưa chuột sẽ khiến bạn ngạc nhiên.

Top 3 serum dưỡng mi hiệu quả nhất năm 2019

22:07:01 08/01/2020

Hiểu được tầm quan trọng của hàng mi nhiều chị em đã sử dụng rất nhiều cách để nuôi dưỡng hàng lông mi cong dài tự nhiên, trong đó sử dụng serum dưỡng mi là phương pháp được nhiều chị em lựa chọn nhất.

Tạ…đánh tan mỡ thừa

22:06:07 08/01/2020

Các bài tập với tạ có cường độ cao, tác động mạnh đến cơ vùng bụng và thân nhờ vào nguyên tắc nâng tạ lên xuống đồng thời siết chặt cơ...

Bí quyết giữ vóc dáng ở phụ nữ U50

22:05:02 08/01/2020

Tăng cân có thể gây ra rất nhiều vấn đề rắc rối cho cơ thể như máu nhiễm mỡ, tăng huyết áp, tiểu đường, các bệnh về tim mạch và đặc biệt có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim, đột quỵ.

Những thực phẩm cho vóc dáng "thướt tha"

22:03:04 08/01/2020

Đối với những ai có vóc dáng quá đẫy đà thừa cân, những thực phẩm sau sẽ là cứu cánh để có vóc dáng thướt tha đáng mơ ước.

5 món đồ làm đẹp cho tóc đang được săn lùng

21:39:54 08/01/2020

Những sản phẩm này sẽ giải quyết mọi nỗi lo cho các cô gái có mái tóc thường bị rối, thưa, xẹp...

Tín đồ làm đẹp chuộng vẽ mắt màu neon

21:38:59 08/01/2020

Áp dụng xu hướng làm điệu này, bạn nên dùng thêm kem lót mắt để các gam màu nổi lên màu chuẩn, lâu trôi.

Đổ mồ hôi giúp làm mát thân nhiệt, giúp dưỡng ẩm da tự nhiên nhưng nếu có mùi lạ hãy dè chừng!

21:11:12 08/01/2020

Chắc hẳn các bạn đã từng có cảm giác mồ hôi chảy vào miệng sẽ cảm thấy có vị mặn, vị càng mặn hơn sau khi tập thể dục cường độ cao. Trên thực tế, ngoài vị mặn, một số mùi mồ hôi có thể giúp chúng ta xác định một số bệnh hoặc tình trạng ...

6 lọ kem dưỡng ban đêm giá mềm nhưng sở hữu siêu năng lực chăm da "không có cửa" xuống sắc

21:05:59 08/01/2020

Thậm chí, 6 lọ kem dưỡng ban đêm này còn giúp da đẹp tột bậc chỉ sau một giấc ngủ.

Tác hại của việc nặn mụn không đúng cách

21:05:03 08/01/2020

Tự nặn mụn sai cách có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho da bạn.

Ham bọc răng sứ giá rẻ, nữ Việt kiều suýt lãnh hậu quả nặng nề: Bác sĩ cảnh báo coi chừng 'tiền mất, tật mang'

21:04:16 08/01/2020

Sau khi bọc răng sứ giá rẻ và phát hiện kích cỡ răng tạm không cân xứng với tỉ lệ khuôn mặt kèm theo chất lượng kém, răng bị nứt vỡ, người phụ nữ tá hỏa phải tìm bác sĩ cầu cứu.

Áp dụng ngay phương pháp này của người Hàn Quốc để có làn da đẹp

21:03:14 08/01/2020

Cách chăm sóc da mới nổi của xứ kim chi sẽ mang lại cho bạn làn da căng bóng và rạng rỡ đón năm mới.

Thận trọng khi dùng tinh dầu cam

19:18:29 08/01/2020

Tinh dầu cam hiện là sản phẩm được nhiều người tin dùng vì sở hữu nhiều công dụng. Tuy nhiên khi dùng tinh dầu này cũng nên thận trọng.

Làn da mềm mượt tức thì chỉ với bước khóa ẩm

15:54:16 08/01/2020

Các nàng thường than thở, dù đã sử dụng bao nhiêu thể loại mỹ phẩm từ lotion đến kem dưỡng ẩm nhưng da dẻ vẫn sần sùi, bong tróc khiến nàng khổ sở trở tay không kịp, nhất là ngày Tết đang đến cận kề.

'Thánh trang điểm' Dain Yoon gợi ý cách trang điểm mắt mới vừa độc vừa dễ thương

15:25:24 08/01/2020

Nữ nghệ nhân makeup Hàn Quốc Dain Yoon mới đây đã thể hiện một kiểu trang điểm mắt hình trái tim độc lạ và vô cùng ấn tượng.

Cách giải quyết tình trạng râu mọc ngược ở nam giới

14:35:58 08/01/2020

Cạo râu là một bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc diện mạo hằng ngày của mỗi quý ông.

Bụng phẳng lì với 7 bài tập thể dục giảm mỡ bụng tại nhà

14:23:29 08/01/2020

Sỡ hữu vòng eo thon gọn chỉ với 20 phút mỗi ngày với các động tác tập thể dục giảm mỡ bụng đơn giản.

7 phong cách trang điểm Hàn Quốc dự đoán hot nhất 2020

14:11:27 08/01/2020

Xu hướng trang điểm Hàn Quốc đang trở thành trào lưu được giới trẻ đón nhận, vậy trong năm 2020 phong cách nào sẽ lên ngôi?

Sữa rửa mặt chăm sóc da- trào lưu mới đón tết 2020

13:26:12 08/01/2020

Không giống với các sản phẩm làm sạch thông thường, sữa rửa mặt làm sáng da UV Brightening - Foam Cleanser có kết cấu dạng kem đặc.

12 thói quen đơn giản giúp tóc mọc nhanh và dài hơn

13:20:00 08/01/2020

Bạn có đang vướng vào cơn ác mộng kinh hoàng mang tên rụng tóc mùa đông? Đã đến lúc bất chấp mọi thủ đoạn chủ quan, khách quan để can thiệp vào mái tóc của mình.

Một lần nhuộm tóc, cô gái trẻ hoang phí 10 năm thanh xuân vì bệnh tật

12:38:58 08/01/2020

Sau khi dị ứng thuốc nhuộm, thể chất của cô gái trẻ đã chuyển biến xấu, chuyển thành thể chất dị ứng, thường bị phát ban, nổi mề đay do ánh sáng mặt trời hay còn được gọi là chứng dị ứng ánh nắng mặt trời.

9 mẹo hô biến tóc mỏng, gãy rụng trở nên chắc khỏe, bồng bềnh ngay tại nhà

12:37:50 08/01/2020

Giống như bất kì bộ phận nào trên cơ thể, mái tóc của bạn cũng sẽ đẹp đẽ óng ả và dày lên trông thấy nếu như được chăm sóc đúng cách.

Mặt nạ chuối sữa chua và tác dụng thần kỳ trong làm đẹp

11:11:44 08/01/2020

Rất nhiều chị em ưa chuộng những phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên, mặt nạ chuối sữa chua là một ví dụ. Cùng tìm hiểu thêm về phương pháp này qua bài viết dưới đây.

Eo thon dáng gọn nhờ nước uống giảm mỡ bụng cấp tốc

11:07:28 08/01/2020

Bên cạnh luyện tập thể dục thể thao, tập yoga hay ăn kiêng, nước uống giảm mỡ bụng cấp tốc là một lựa chọn sáng suốt để có eo thon dáng gọn. Hãy cùng tìm hiểu ngay!

4 'quy tắc vàng' giúp phụ nữ trung niên sở hữu nhan sắc trẻ hơn 10, thậm chí 20 tuổi

11:03:18 08/01/2020

Thay đổi thói quen hàng ngày theo 4 quy tắc sau đây, lão hóa sẽ bị đẩy lùi giúp bạn sở hữu nhan sắc trẻ trung, tươi tắn hơn tuổi thật rất nhiều.

Trọn bộ chế độ chăm sóc đặc biệt cho da vừa nhăn, vừa bị mụn

10:59:08 08/01/2020

Ai nói rằng mụn chỉ dễ xảy ra với thanh thiếu niên? Đôi khi, nó bùng phát mụn ngay khi bạn ở tuổi mãn kinh. Cũng có khi mụn dai dẳng ở độ tuổi 30. Vào thời điểm đó, bạn còn bị nhiều những nếp nhăn. Bạn phải làm thế nào để đối phó với cả...

Cách khắc phục làn da khô ráp do thời tiết

23:02:52 07/01/2020

Làn da khô nứt nẻ luôn là nỗi lo đối với nhiều người trong tiết trời khô hanh. Vì vậy hãy thử thêm một chút nguyên liệu sau đây vào khi rửa mặt, bạn sẽ nhận thấy thay đổi bất ngờ.

Có thể bạn quan tâm

Công thức gà cuộn xôi độc đáo

Cần gì phải đi nhà hàng thưởng thức món lạ khi bạn có thể tự làm ngay tại nhà? Gà cuộn xôi là một món ăn sáng tạo và hấp dẫn tuyệt vời ngay từ khi bạn xem công thức.

Kim chi ngọc diệp tập 3: Tư Uyển lạnh lùng âm hiểm nhưng thiếu may mắn, hoàng quý phi Ngụy thị chính thức xung trận

Nhẫn tâm giết nô tì thân tín thế nhưng Tư Uyển vẫn không thể diệt được cái gai trong mắt Chiêu Hoa. Chứng kiến con gái gặp rắc rối, hoàng quý phi đích thân xung trận dẹp loạn

Siêu mẫu My Lê trình làng bộ sưu tập dạ hội trẻ em tại Xúng Xính Xuân 2020

Đêm hội mẫu nhí 2020 Xúng Xính Xuân lần thứ 3 vừa diễn ra thành công với những màn trình diễn thời trang đẹp mắt của của các bé người mẫu nhí Starkids Model Academy. Năm nay với chủ đề Spring Fairies - Những nàng tiên xuân, đêm hội quy ...

Suphanat đi vào lịch sử tại VCK U23 châu Á

Tiền đạo 17 tuổi Suphanat Mueanta trở thành cầu thủ ghi bàn trẻ nhất lịch sử tại các vòng chung kết U23 châu Á sau khi lập cú đúp vào lưới Bahrain tối 8/1.

Jack xuất hiện với đôi mắt ửng đỏ sau lùm xùm với công ty quản lý

Xuất hiện trên mạng xã hội sau nhiều lùm xùm với đôi mắt ửng đỏ, nam ca sĩ đình đám Jack khiến người hâm mộ càng thêm lo lắng.

Nữ sinh 19 tuổi mắc ung thư vào đề thi học sinh giỏi Văn

Đặng Trần Thủy Tiên cùng câu chuyện kiên cường chống lại bệnh ung thư xuất hiện trong đề thi học sinh giỏi môn Ngữ văn lớp 9 năm học 2019-2020 của Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội.

Nhận định Barcelona vs Atletico: Liệu có Siêu kinh điển?

Đội thắng sẽ đối đầu với Real Madrid ở trận chung kết tranh Siêu cúp Tây Ban Nha.

Top con giáp vướng phải trò đỏ đen là công danh lụi bại, sự nghiệp ‘tiêu tùng’ trong Tết 2020

Dưới đây là những con giáp xui xẻo, hễ dính đến cờ bạc đỏ đen là sự nghiệp lụi bại, tiền mất tật mang, nghèo khổ suốt đời trong Tết 2020.

CĐV Thái Lan: 'Phải thắng như này mới đuổi kịp U23 Việt Nam'

Các CĐV Thái Lan vui mừng vì chiến thắng giòn giã 5-0 của đội nhà trước Bahrain và cũng không quên nhắc đến đại kình địch là U23 Việt Nam.

Xe ga chạy xăng “ăn miếng trả miếng” tại Việt Nam trong năm 2019 với hàng loạt model mới ưu việt

Không thua kém những chiếc xe điện thông minh, các mẫu xe ga chạy xăng truyền thống ra mắt Việt Nam năm 2019 cũng có những đột phá về thiết kế, sức mạnh và công nghệ.

SUV Land Rover Defender “chốt giá” tiền tỷ, liệu có đại gia Việt nào dám đem đi “cày” địa hình?

Ngay cả ở phiên bản S thấp nhất, dòng xe địa hình Land Rover Defender thế hệ mới cũng có giá lên tới 3,715 tỷ đồng tại Việt Nam trong khi bản cao nhất đắt hơn gấp rưỡi.

Thầy giáo dành cả thanh xuân ‘làm đường, làm nhà, làm sân trường’ cho trò

Với những người dân nghèo trong các thôn, bản vùng sâu vùng xa trên miền đất phía tây Quảng Trị, thầy Thành như một người thân trong gia đình.

Đòn trả thù của Iran khiến Mỹ thiệt hại thế nào, đây là câu trả lời chính xác nhất

Tổng thống Mỹ Donald Trump chính thức tuyên bố không ai bị thương trong các cuộc tấn công tên lửa của Iran hôm 8/1 vào 2 căn cứ Iraq có lính Mỹ đồn trú nhưng hình ảnh vệ tinh cho thấy căn cứ Ain al-Asad cũng có ít nhiều thiệt hại.

Cụ ông 81 tuổi quay trở lại học đại học sau 50 năm dang dở

Vì lời hứa sẽ hoàn thành khóa học đại học với cha mẹ, cụ ông người Mỹ 81 tuổi quyết tâm một lần nữa làm sinh viên.

Top fancam Kpop 2019 được xem nhiều nhất: V (BTS) dẫn đầu, Lisa (BlackPink) chiếm spotlight

Fancam sân khấu trình diễn tại các chương trình âm nhạc, các đêm diễn concert của những nghệ sĩ KPop luôn nhận được sự quan tâm của người hâm mộ. Những đoạn fancam sẽ giúp cho fan có cái nhìn xuyên suốt, đa dạng góc tiếp cận hơn với màn...

Let's block ads! (Why?)

No comments:

Post a Comment