Từng sợ hãi khi phải đứng trước gương vì thân hình kém đẹp, cô gái Trung Quốc quyết tâm giảm cân thành công và được đền đáp xứng đáng với nỗ lực của bản thân.
Câu chuyện giảm cân thành công và lột xác ngoạn mục của hội chị em thời gian qua khiến nhiều người phải thán phục. Mới đây nhất, cô nàng có tên Chu Nặc Lợi đến từ Trung Quốc là một điển hình như vậy.
Nặc Lợi sinh năm 1996, quê ở Liêu Ninh (Trung Quốc). Cô nàng may mắn sở hữu chiều cao lý tưởng là 1m75. Tuy nhiên, một phần do cơ địa, một phần vì thói quen ăn uống, cân nặng của cô bạn cũng luôn ở con số khủng.
Lúc nặng nhất, Nặc Lợi đã từng nặng tới 95kg. Chiều cao cùng cân nặng khủng khiến cô nàng trông cực kì khổng lồ, thậm chí còn được ví như ngọn núi.
Thân hình nặng nề khiến Nặc Lợi vô cùng tự ti. Cô nàng từng có khoảng thời gian không hề ngó qua chiếc gương, thậm chí coi nó như kẻ thù bởi nó phô bày hình thể kém đẹp của mình.
Vào đại học, Nặc Lợi biết mình không thể tiếp tục để tình trạng “body-shaming” diễn ra. Tuy nhiên, việc giảm cân nói thì dễ nhưng làm thì hoàn toàn rất khó.
Nặc Lợi từng thử qua nhiều cách giảm cân như nhịn ăn, uống thuốc giảm cân, uống trà giảm béo nhưng đều không hiệu quả.
Tới mãi sau này, Nặc Lợi mới phát hiện, muốn giảm cân chỉ có tập luyện kết hợp ăn uống hợp lý, khoa học thì mới thành công được.
Nặc Lợi tìm lên mạng, căn cứ với các chỉ số cơ thể mình để lập ra một kế hoạch giảm cân riêng. Từ bơi lội, chạy bộ, nhảy dây, aerobic đến tập tạ tay, rồi cả yoga… cô nàng đều cố gắng tập.
Kiên trì một thời gian dài với kế hoạch này, không chỉ thành công vứt bỏ mỡ thừa, tinh thần của Nặc Lợi cũng tươi tắn, thoải mái hơn rất nhiều. Mất hơn 6 tháng vất vả, Nặc Lợi đã giảm được 36kg.
Sự thay đổi đáng kinh ngạc của Nặc Lợi trước và sau khi giảm cân không chỉ khiến người quen của cô nàng shock mà bản thân Nặc Lợi cũng không thể tin được mình.
Thiên Anh
Theo doanhnghiepvn.vn
Tin mới nhất
Không nghi ngờ gì nữa, đôi môi bóng mướt, căng mọng chính là xu hướng “nổi” nhất năm nay
17:07:43 26/09/2019
Những lớp màu bóng bẩy, mượt mà xuất hiện với tần suất dày đặc trên sàn diễn thời trang Thu Đông 2019. Trong show của Sportmax, Blumarine, Naeem Khan... những đôi môi mang sắc hồng, cam vốn đã ngọt ngào, khi được phủ thêm lớp son trong ...
KINH HÃI THẢM HỌA THẨM MỸ: Xăm lông mi mà như có con đỉa bám vào mắt
17:05:25 26/09/2019
Lại thêm một ca xăm lông mi, lông mày thảm họa khiến nhiều người khóc thét.
9 thực phẩm giúp bạn có làn da khỏe mạnh
16:50:43 26/09/2019
Chế độ ăn uống đóng một phần quan trọng trong việc giúp chúng ta tăng tuổi thọ và duy trì làn da trẻ trung đẹp lâu hơn.
Cách đơn giản giúp bạn "xử đẹp" những vùng da sần vỏ cam xấu xí
16:24:09 26/09/2019
Đây là những cách đơn giản giúp bạn loại bỏ những vùng da bị sần vỏ cam xấu xí.
Cách chăm sóc da bóng khỏe trong mùa hanh khô
13:24:11 26/09/2019
Ngoài việc cấp ẩm cho da bằng các loại toner, kem dưỡng, đừng quên uống nhiều nước để cơ thể đào thải độc tố.
Tóc rụng, hư tổn biến thành tóc đẹp dễ dàng... với 10 công thức tự nhiên
12:58:17 26/09/2019
Việc uốn, xấy đã khiến tóc của nhiều bạn trẻ bị hư tổn và rụng. Để giải quyết vấn đề rụng tóc hiệu quả và tiết kiệm chi phí, bạn đừng bỏ lỡ các công thức tự nhiên chăm sóc tóc được tổng hợp dưới đây.
7 cây son tông gạch lên màu đẹp mê, lại tôn da trắng bóc nếu bỏ qua bạn sẽ tiếc đứt ruột
11:18:30 26/09/2019
Không quá tươi cũng không quá trầm, tông son gạch nhẹ nhàng đi vào lòng chị em vì tôn da, nâng tầm thần thái.
5 mẹo trị sạch mụn cám ở cằm
11:16:07 26/09/2019
Dùng gel lô hội trộn với nước cốt chanh massage nhẹ nhàng vùng da dưới cằm để loại bỏ tế bào chết và mụn cám.
Công nghệ nâng mí mắt sụp không xâm lấn
11:15:26 26/09/2019
Công nghệ nâng mí mắt sụp của FILAS với nhiều ưu điểm như ít đau... thu hút sự quan tâm của chị em.
10 cách chăm sóc và bảo vệ tóc mùa thu đông
09:57:11 26/09/2019
Vào mùa Thu Đông, tóc đã trở thành một mối quan tâm lớn đối với phụ nữ trên toàn thế giới bởi những ngày này thời tiết hanh khô khiến cho mái tóc của bạn trở nên khô xác.
Những cách chăm sóc sắc đẹp kinh dị và nguy hiểm trên thế giới
09:55:43 26/09/2019
Bạn có thể sẵn sàng làm gì để có một dung nhan xinh đẹp? Lịch sử nhân loại bị chi phối rất nhiều bởi mong muốn thể hiện mình một cách rực rỡ nhất.
Xóa xăm thẩm mỹ, hệ lụy tiềm ẩn tiền mất tật mang tại các Spa chui
09:52:54 26/09/2019
Nhiều người thay vì lựa chọn các cơ sở, trung tâm thẩm mỹ uy tín để xóa xăm, lại tìm đến các Spa chui giá rẻ. Hậu quả là tiền mất tật mang, hình xăm không những không xóa được còn bị biến chứng viêm loét, bỏng rát, nhiễm trùng.
7 lời khuyên “vàng” để đánh bay mụn, da sáng mịn từ chuyên gia da liễu
09:05:05 26/09/2019
Bạn đã thử nhiều cách nhưng mụn vẫn dai dẳng bám? Đừng vội thất vọng! Những lời khuyên từ chuyên gia da liễu sẽ giúp bạn sở hữu làn da láng mịn.
Nám da do dùng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc
06:47:21 26/09/2019
Nghe theo những lời quảng cáo trên internet, nhiều người chấp nhận dùng mỹ phẩm trôi nổi với mong muốn điều trị thật nhanh chóng. Hậu quả là tình trạng nám da ngày càng trở nên nghiêm trọng, khó điều trị.
Vóc dáng từ mũm mĩm thành mi nhon đầy ngoạn mục với 5 thay đổi nhỏ khi ăn uống, hiệu nghiệm với cả nàng lười tập đấy nhé!
06:43:45 26/09/2019
Dáng chuẩn siêu mẫu nằm trong tầm tay của bạn nếu áp dụng 5 mẹo ăn uống sau đây.
Giảm hẳn 5kg chỉ nhờ thao tác đặt lịch để uống 8 ly nước mỗi ngày
06:41:28 26/09/2019
Uống 8 ly nước mỗi ngày tại những thời điểm nhất định sẽ giúp giảm cân nhanh chóng mà chẳng cần bất kỳ chế độ ăn kiêng nào.
Đây là cách giúp mẹ bỉm sữa giảm hơn 20kg chỉ 4 tháng sau sinh mà không cần tập luyện
06:40:23 26/09/2019
Cách này từng đượcmợ chảnh quyến rũ độc nhất vô nhị của showbiz Hàn Jun Ji Hyun áp dụng thành công.
10 cách giảm cân cho quý ông tuổi trung niên
18:53:14 25/09/2019
Trung niên là ngưỡng tuổi thành công của một người đàn ông khi có trong tay sự nghiệp lẫn gia đình. Vì thế, làm sao để giữ lâu sự dẻo dai, phong độ thì mời quý đọc giả đến với bài viết sau để biết 10 cách giảm cân để cân bằng cuộc sống.
'Phát hoảng' với cô gái 22 tuổi bơm môi to nhất thế giới, lúc nào cũng căng phồng như sắp nổ tung
18:48:45 25/09/2019
Dù sở hữu đôi môi đã được tiêm filter to gấp 3 lần thế nhưng cô gái trẻ này vẫn muốn đôi môi của mình to hơn vì theo cô như vậy mới đẹp và thời thượng.
6 cách giảm cân nhanh dành riêng cho phụ nữ bận rộn
18:44:34 25/09/2019
Nếu cuộc sống quá bận rộn khiến bạn không có thời gian để chăm sóc vóc dáng, 6 cách giảm cân nhanh này là dành cho bạn.
Làm sao để tránh tình trạng da khô vào mùa Thu?
18:42:39 25/09/2019
Thời tiết se lạnh rất dễ khiến da trở nên thô ráp và thiếu ẩm. Đây là lúc bạn cần thay đổi chu trình chăm sóc da của mình.
Kết hợp làm sạch và cấp ẩm – xu hướng phù hợp với mọi loại da mà bạn cần biết
18:41:34 25/09/2019
Nếu đã dành trọn thanh xuân để tìm ra bí quyết dưỡng ẩm ngay trong từng bước chăm sóc da, bạn sẽ không thể bỏ qua xu hướng này.
10 thực phẩm có chứa chất béo tốt nên ăn trong chế độ Keto
18:35:40 25/09/2019
Cùng xem top 10 chất béo tốt mà chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn như một phần của chế độ ăn KETO lành mạnh.
Phát hiện 5 thương hiệu mỹ phẩm Hàn Quốc mới toanh, tuy lạ hoắc nhưng chất lượng rất đáng để tham khảo
17:52:33 25/09/2019
5 thương hiệu mỹ phẩm dưới đây tuy vẫn còn khá xa lạ, chưa được đông đảo các tín đồ làm đẹp quen mặt, nhớ tên. Song, những cái tên này đang ngày một khẳng định được mình và giành được nhiều sự tin tưởng, yêu thích tại thị trường Hàn Quố...
Góc DIY: Tự làm 5 loại mặt nạ dưỡng ẩm, sáng da từ những nguyên liệu thiên nhiên
15:56:11 25/09/2019
Nếu là một cô gái khéo tay hay làm, sao bạn không thử tận dụng những nguyên liệu sẵn có trong nhà bếp để tạo ra cho mình những loại mặt nạ chăm sóc da từ thiên nhiên?
Tuân theo những nguyên tắc này khi ăn kiêng, cô nàng mũm mĩm người Nhật giảm liền 11kg chỉ sau 4 tháng
15:53:18 25/09/2019
Nhờ kiểm soát các khẩu phần ăn uống trong ngày nên cô gái này nhanh chóng đạt được kết quả giảm cân thành công khiến ai nấy đều trầm trồ ngưỡng mộ.
Dior Sauvage Vs. Dior Homme – Ai mới là người đàn ông làm bạn say đắm?
15:51:56 25/09/2019
Nếu như đối với phụ nữ, nước hoa được xem như một thứ trang sức, là thần hộ mệnh giúp tô điểm cho bản thân trở nên lấp lánh và quyến rũ hơn. Thì với đàn ông, nó cũng chính là mảnh ghép cuối cùng để hoàn thiện bản thân họ.
Giận dỗi chồng, cứ canh đúng 7 giờ tối để khóc, chẳng sợ ai thấy, lại còn giảm được cân
14:27:14 25/09/2019
Chuyện thật 100%: Khóc không chỉ giúp giải tỏa căng thẳng mà còn giúp bạn giảm cân một cách đáng kể.
Những cách chăm sóc tóc mượt mà từ giấm táo
14:20:48 25/09/2019
Một số loạt mặt nạ dưỡng tóc cực kỳ hiệu quả và dễ thực hiện từ giấm táo. Cùng theo dõi dưới đây.
3 cách tự chế biến protein shake giúp tăng/giảm cân hiệu quả
14:18:51 25/09/2019
Cùng học cách pha chế 3 hỗn hợp protein shake hiệu quả và ít tốn kém. Protein shake hay hỗn hợp đạm là sinh tố bổ sung dưỡng chất quan trọng, cần thiết cho người tập thể dục, thể hình. 
Những phong cách trang điểm cô dâu tự nhiên HOT nhất mùa cưới Thu Đông 2019
12:50:08 25/09/2019
Phong cách trang điểm cô dâu tông nude, cam san hô và hồng cam chính là xu hướng trang điểm tự nhiên hot nhất mùa cưới Thu Đông 2019
Duy trì 6 thói quen nhỏ sau, bạn không lo già trước tuổi mà còn sở hữu làn da đẹp chuẩn trong mơ của mọi cô gái
09:22:56 25/09/2019
Làn da đẹp chỉ đơn giản là bắt đầu từ những điều nhỏ xinh, tốt lành thế này thôi các nàng ạ!
Thêm 4 biến tấu tóc đuôi ngựa xinh ngất, vừa hợp mùa Thu lại giúp hack tuổi cực hay nàng nào cũng nên thử
08:43:03 25/09/2019
Kiểu tóc đuôi ngựa đơn giản, trẻ trung nhưng thanh lịch này có nhiều biến tấu thú vị hơn bạn vẫn tưởng đấy nhé!
Từ đánh nền đến chọn màu son: 4 bí kíp makeup bạn nên áp dụng ngay khi sang thu để lúc nào cũng được khen "Sao xinh thế!"
08:40:40 25/09/2019
Đây là 4 kỹ nghệ makeup mà nàng nào cũng nên ghi nhớ khi sang thu. Tiết trời thu với nắng vàng hanh hao tuy rất dễ chịu nhưng lại chẳng mấy dễ thương với làn da.
Được các quý cô Pháp hết lòng ưu ái, bí quyết của sự thanh lịch và quyến rũ nằm trọn trong 4 nguyên tắc sau
08:38:07 25/09/2019
Cách duy nhất để không bao giờ bị thay thế là phải trở nên thật khác biệt. Sức thu hút tự nhiên của các quý cô Paris đã làm nên cảm hứng cho vô số các cô gái trên toàn thế giới. Vậy đâu là bí quyết tạo nên vẻ quyến rũ của họ?
Cân bằng cho độ pH cho da: Thói quen nhỏ mang lại hiệu quả lớn
17:52:08 24/09/2019
Các vấn đề về da như mụn, nám, tàn nhang... đều có thể ngăn ngừa và cải thiện chỉ nhờ thói quen đơn giản này.
'Siêu thực phẩm' giúp phái đẹp giảm cân hiệu quả, an toàn ngay tại nhà
17:50:57 24/09/2019
Thực phẩm giảm cân hiệu quả, an toàn từ thiên nhiên luôn khiến các chị em phụ nữ quan tâm. Đây cũng được xem là cách giảm cân khoa học, quyết định đến 70% của sự thành công.Có thể bạn quan tâm
Phan Thị Mơ, Kim Yến tuyển diễn viên
Hoa hậu Phan Thị Mơ và Người đẹp Bikini Kim Yến mặc gợi cảm đi casting, tìm diễn viên cho phim điện ảnh Sự trở về của tên tử tù.
Jeep Wrangler độ siêu dị, khủng bố người đi đường
Với tay lái bên phải, chiếc Jeep Wrangler đời 2000 sau khi được độ, chạy trên đường đem đến cảm giác dường như chú hề ma quái đang lái xe, khiến những người xung quanh hết hồn.
MBBank vi phạm thuế, nộp ngân sách hơn 9 tỷ đồng
Trong ngày giao dịch 26/9, MBBank công bố kết luận của thanh tra thuế với tổng số tiền nộp bổ sung hơn 9,2 tỷ đồng.
Vịt 29 – Địa chỉ quen thuộc món ngon tại Hà Nội
Thành lập năm 2010, với chuỗi 7 cửa hàng Vịt phân bố khắp các quận nội thành tại Hà Nội,
Hương Giang xúc động vì học trò cũ Linh Đan: 'Cảm ơn con đã dũng cảm hát tiếng Việt'
Hương Giang tự hào khi thấy học trò cũ Linh Đan 3 vòng liên tiếp đều hát nhạc ngoại dám thử sức mình với bài hát tiếng Việt trong tập 11 The Voice Kids 2019.
Spider-Man đã rời khỏi MCU, chuyện gì sẽ xảy ra với Nick Fury và Skrulls?
Sự ra đi đột ngột của Spider-Man đã đặt ra nhiều câu hỏi về việc after-credit của Spider-Man: Far From Home sẽ phải xử lý như thế nào, đặc biệt là những gì xảy ra với Nick Fury và Skrulls.
'Na tra: Ma đồng giáng thế': Có thể lấy tiếng cười và nước mắt của cả rạp phim
Na Tra: Ma đồng giáng thế là bộ phim điện ảnh thuộc thể loại hoạt hình đáng để bạn bỏ tiền túi và thời gian ra để xem vì nó chứa đựng những khuôn hình đẹp mắt cũng như thông điệp sâu sắc.
Aaron Carter bỏ hết vũ khí
Nam ca sĩ Aaron Carter khẳng định anh đã bán và giao nộp cho cảnh sát tất cả 5 khẩu súng.
Riot Games công bố thống kê về người chơi Đấu Trường Chân Lý, con số khổng lồ khiến tất cả trầm trồ
Mới đây, Riot đã công bố một tin vui nằm ngoài mong đợi khi mà lượng người chơi của chế độ Đấu Trường Chân Lý đạt tới con số khổng lồ 33 triệu mỗi tháng.
Tam Sinh Tam Thế Mobile (Tencent) ra mắt tại châu Á, game thủ Việt thêm cơ hội
Tam Sinh Tam Thế Thập Lý Đào Hoa Mobile do Tencent phân phối tại đại lục nay cũng đã có bản phát hành tại các quốc gia châu Á.
Nhìn những bức ảnh này của Tiêu Chiến, fans xúi ngay anh chàng đóng vai Thần Chết nếu làng phim Hoa Ngữ remake 'Goblin'
Bạn có cảm thấy Tiêu Chiến đủ khả năng diễn vai Thần Chết nếu siêu phẩm Goblin được làng phim Hoa Ngữ remake không?
Chuẩn bị trở thành bản sao của Ngọc Trinh, Diệu Nhi hết xin túi hiệu lại đến cắt tóc ngắn giống hệt
Thậm chí Diệu Nhi còn đổi hẳn style từ nhí nhố, vui nhộn sang lạnh lùng sang chảnh đúng style mà Ngọc Trinh đang theo đuổi thời gian gần đây.
Trụ trì chùa Nga Hoàng bị tố gạ tình từng bị trục xuất khỏi chùa
Trước khi làm trụ trì tại chùa Nga Hoàng, do không tu theo thiền phái Trúc Lâm mà tu luyện theo phương pháp khác, sư Thích Thanh Toàn đã bị trục xuất khỏi Thiền viện và không còn là người của tông môn Thiền phái Trúc Lâm từ năm 2008.
Honda Wave Alpha, Wave RSX 2019 có thêm đối thủ 'cực ngầu' giá siêu rẻ
Mẫu xe số SM Sport E110 2019 vừa ra mắt tại thị trường Đông Nam Á với giá bán chỉ từ 3.488 RM (19,3 triệu đồng). Đây được xem là đối thủ đáng gờm của bộ đôi Honda Wave Alpha và Wave RSX 2019.
No comments:
Post a Comment