Monday, September 30, 2019

21 thực phẩm ăn nhiều cũng không lên cân

Thường xuyên nạp các loại thực phẩm chứa ít calories giúp bạn kiểm soát cân nặng dễ dàng hơn.

21 thực phẩm ăn nhiều cũng không lên cân - Hình 1

Vienne

Theo ngoisao.net

Tin mới nhất

Đơn giản và quen thuộc là vậy nhưng chỉ với một thao tác, kiểu tóc tết ngay lập tức trở nên lạ mắt

Đơn giản và quen thuộc là vậy nhưng chỉ với một thao tác, kiểu tóc tết ngay lập tức trở nên lạ mắt

10:01:15 30/09/2019

Chỉ bằng duy nhất một thao tác gấp đuôi tóc giấu vào bên trong, nhà tạo mẫu James Pecis đã phá tan ấn tượng cố hữu của những người yêu thời trang về kiểu tóc tết cổ điển, tạo nên một xu hướng hoàn toàn mới trên sàn diễn Thu Đông 2019 củ...
5 thói quen bác sĩ da liễu khuyên bạn nên từ bỏ để làn da không bị nhăn nheo, lão hóa sớm

5 thói quen bác sĩ da liễu khuyên bạn nên từ bỏ để làn da không bị nhăn nheo, lão hóa sớm

08:53:33 30/09/2019

Đừng để nếp nhăn có cơ hội xuất hiện sớm vì bạn hoàn toàn có thể ngăn chặn nó bằng cách sửa bỏ những thói quen sau.
4 xu hướng beauty "ngây ngất" nhất Milan Fashion Week: son môi vampy ma mị đẹp lạ, lông mày hóa lông mi dọa người nhìn

4 xu hướng beauty "ngây ngất" nhất Milan Fashion Week: son môi vampy ma mị đẹp lạ, lông mày hóa lông mi dọa người nhìn

06:40:08 30/09/2019

Điểm danh 4 xu hướng làm đẹp đáng chú ý nhất tại Tuần lễ thời trang Milan mùa mốt Xuân/Hè 2020 vừa qua.
Những mẹo hiệu quả giúp tóc không còn rụng ngày giao mùa

Những mẹo hiệu quả giúp tóc không còn rụng ngày giao mùa

06:33:41 30/09/2019

Rụng tóc thời điểm giao mùa là hiện tượng khá phổ biến đối với cả nam và nữ. Vậy, lí do vì sao lại có tình trạng như thế và biện pháp khắc phục là gì?
Sau 1 năm theo đuổi quy trình skincare đồ sộ cả chục bước, đây là 5 bài học "rút ruột rút gan" nàng BTV muốn chia sẻ đến chị em

Sau 1 năm theo đuổi quy trình skincare đồ sộ cả chục bước, đây là 5 bài học "rút ruột rút gan" nàng BTV muốn chia sẻ đến chị em

22:52:43 29/09/2019

Dù chăm da đơn giản hay phức tạp, bạn cũng nên tham khảo 5 kinh nghiệm sau đây của nàng BTV làm đẹp.
7 thói quen xấu đang ''hủy hoại'' làn da mà bạn không ngờ đến

7 thói quen xấu đang ''hủy hoại'' làn da mà bạn không ngờ đến

22:51:41 29/09/2019

Cuộc sống ngày càng phát triển, nhận thức của mọi người về việc chăm sóc da thường xuyên để sở hữu một làn da trẻ đẹp, tự tin cũng ngày càng nâng cao hơn.
Mỗi người đàn bà cần có ít nhất một thỏi son

Mỗi người đàn bà cần có ít nhất một thỏi son

22:07:09 29/09/2019

Một nghiên cứu cho thấy, trung bình một người phụ nữ ăn khoảng 1,8 kg son môi, tương đương 540 cây. và một người phụ nữ bất kỳ, trong túi xách, đều có ít nhất một cây son.
3 công thức mặt nạ phục hồi tóc hư tổn

3 công thức mặt nạ phục hồi tóc hư tổn

19:11:15 29/09/2019

Chuối và bơ là những nguyên liệu tự nhiên giúp phục hồi tóc khô, hư tổn hiệu quả.
4 nhóm thực phẩm gây mụn trứng cá bạn cần phải biết

4 nhóm thực phẩm gây mụn trứng cá bạn cần phải biết

15:18:49 29/09/2019

Mụn trứng cá là tình trạng da ảnh hưởng tới khoảng 10% dân số thế giới. Có nhiều nguyên nhân gây ra mụn trứng cá nhưng một trong số đó là chế độ ăn uống thiếu khoa học.
Chuyển mùa da ai có thể xấu đi chứ da bạn vẫn sẽ đẹp bất biến nếu biết thay đổi 5 thứ trong quy trình skincare

Chuyển mùa da ai có thể xấu đi chứ da bạn vẫn sẽ đẹp bất biến nếu biết thay đổi 5 thứ trong quy trình skincare

14:17:20 29/09/2019

Chưa thật sự cần những loại kem dưỡng dày cộp, nhưng bây giờ chúng mình thật sự nên có những sản phẩm cấp ẩm cao tay hơn.
Những phương pháp phun xăm thẩm mỹ lông mày HOT nhất - Bạn đã biết chưa?

Những phương pháp phun xăm thẩm mỹ lông mày HOT nhất - Bạn đã biết chưa?

11:06:39 29/09/2019

Phun xăm lông mày là cách mà các chị em thường dùng để tạo nên cặp mày đẹp. Tuy nhiên, để có được hàng lông mày đẹp như ý thì trước khi thực hiện, chị em hãy tìm hiểu và tự trang bị cho mình những kiến thức về những phương pháp phun xăm...
Làm đẹp và chăm sóc vùng kín: chuyện tưởng dễ nhưng hóa ra đầy vấn đề chị em cần biết

Làm đẹp và chăm sóc vùng kín: chuyện tưởng dễ nhưng hóa ra đầy vấn đề chị em cần biết

11:01:14 29/09/2019

Đừng chờ đến khi vùng nhạy cảm kêu cứu ngay từ sớm, chị em chúng mình nên tìm hiểu qua về những xu thế chăm sóc vùng tam giác mật được phái đẹp hiện đại trên thế giới ưa chuộng.
Cách tính lượng Calo ăn hàng ngày để tăng hay giảm cân theo ý muốn

Cách tính lượng Calo ăn hàng ngày để tăng hay giảm cân theo ý muốn

10:22:01 29/09/2019

Để ăn sao cho đúng và hiệu quả, chúng ta cần phải quan tâm tới lượng Calorie nạp vào cơ thể. Calorie được tính toán thông qua hai chỉ số là BMR và TDEE. Vậy BMR là gì? TDEE là gì? Chúng ta cùng tìm hiểu 1 chút nhé.
Thực phẩm tốt cho làn da

Thực phẩm tốt cho làn da

10:17:58 29/09/2019

Có nhiều cách giúp bạn chăm sóc sức khỏe của làn da như: cải thiện tiêu hóa, uống nước đủ và ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa…
Cùng là thoa kem dưỡng ẩm vào mùa hanh khô nhưng nếu áp dụng 5 mẹo sau, da bạn sẽ đẹp gấp mấy da người ta

Cùng là thoa kem dưỡng ẩm vào mùa hanh khô nhưng nếu áp dụng 5 mẹo sau, da bạn sẽ đẹp gấp mấy da người ta

09:43:32 29/09/2019

Bạn thử áp dụng 5 tips sau xem có khiến người ta trầm trồ với làn da căng bóng, mướt mát.
Đến bác sĩ da liễu cũng phải cảnh báo, nhưng các chị em vẫn cứ giữ 7 thói quen này khiến làn da nhăn nheo, già đi trông thấy

Đến bác sĩ da liễu cũng phải cảnh báo, nhưng các chị em vẫn cứ giữ 7 thói quen này khiến làn da nhăn nheo, già đi trông thấy

09:42:33 29/09/2019

Nếp nhăn hoàn toàn có thể xuất hiện nếu bạn cứ giữ khư khư những thói quen này.
Thực phẩm tăng nội tiết tố nữ, "đánh bay" nám sạm, khô hạn, mất ngủ

Thực phẩm tăng nội tiết tố nữ, "đánh bay" nám sạm, khô hạn, mất ngủ

08:49:00 29/09/2019

Thực phẩm tăng nội tiết tố nữ, thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ, là những chủ đề nhận được rất nhiều sự quan tâm của chị em phụ nữ. Bài viết dưới đây sẽ giúp chị em chọn đúng top thực phẩm an toàn và hiệu quả, giúp đẩy lùi những rắc rối...
Review nước hoa hồng Mamonde – toner cấp ẩm mềm da thần thánh

Review nước hoa hồng Mamonde – toner cấp ẩm mềm da thần thánh

21:20:06 28/09/2019

Giữa vô số các loại toner dưỡng da, toner cấp ẩm. Mamonde vẫn luôn đứng vững trong top tìm kiếm. Cũng như nhận được vô số đánh giá tích cực từ các tín đồ làm đẹp.
Sau trào lưu retinol đến lượt các sản phẩm phục hồi da lên ngôi

Sau trào lưu retinol đến lượt các sản phẩm phục hồi da lên ngôi

20:54:45 28/09/2019

Cũng như thời trang, xu hướng làm đẹp hằng năm luôn có sự lặp lại và đồng thời đổi mới không ngừng. Năm nay, những sản phẩm phục hồi da đã chính thức soán ngôi của retinol, acid và trở thành xu hướng dưỡng da của năm 2019.
Phái đẹp Hàn thích make-up lông mi mỏng, môi căng mọng

Phái đẹp Hàn thích make-up lông mi mỏng, môi căng mọng

18:22:41 28/09/2019

Các cô gái xứ kim chi sử dụng mascara để uốn cong mi và dùng son lì màu hồng đậm khiến đôi môi trông dày, mọng hơn.
Tân trang nhan sắc với 5 công nghệ làm đẹp đắt khách

Tân trang nhan sắc với 5 công nghệ làm đẹp đắt khách

18:19:46 28/09/2019

Các tín đồ làm đẹp yêu thích thẩm mỹ gương mặt baby, nâng mũi cấu trúc, cắt mí; nâng ngực, hút mỡ để cải thiện ngoại hình.
Thực đơn Keto giúp 9X Hà Nội giảm 9 kg sau 2 tháng

Thực đơn Keto giúp 9X Hà Nội giảm 9 kg sau 2 tháng

18:17:14 28/09/2019

Ngọc Thanh cho biết khoảng 2 tuần đầu là thời gian khó khăn nhất khi ăn Keto vì cơ thể chưa thích nghi được với việc kiêng tinh bột.
6 mẹo trị mụn đầu đen từ nguyên liệu tự nhiên

6 mẹo trị mụn đầu đen từ nguyên liệu tự nhiên

18:14:35 28/09/2019

Lòng trắng trứng, chanh hay một chút mật ong có thể giúp bạn lột sạch mụn đầu đen ở cánh mũi.
Thế hệ son MAC mới: Vẫn lì tuyệt đối nhưng lại siêu mềm môi, chị em rần rần mua sắm

Thế hệ son MAC mới: Vẫn lì tuyệt đối nhưng lại siêu mềm môi, chị em rần rần mua sắm

17:55:15 28/09/2019

Có thể nói chưa có hãng mỹ phẩm nào vượt qua được MAC trên cuộc đua làm đẹp. Những viên đạn đen đã trở thành huyền thoại mà cô gái nào yêu mỹ phẩm cũng muốn sở hữu.
Ăn chuối xong đừng vứt vỏ, hãy học theo 9X Hà thành chế biến công thức trị mụn đầu đen siêu hiệu quả thế này

Ăn chuối xong đừng vứt vỏ, hãy học theo 9X Hà thành chế biến công thức trị mụn đầu đen siêu hiệu quả thế này

17:14:41 28/09/2019

Vỏ chuối ngỡ là thứ vứt đi, thế nhưng vào tay cô nàng Kim Nhung ((25 tuổi, Hà Nội) lại biến thành thần dược có công dụng trị mụn đầu đen vô cùng tuyệt vời.
10 loại trái cây đốt mỡ bụng "siêu tốc" cho vòng eo "con kiến"

10 loại trái cây đốt mỡ bụng "siêu tốc" cho vòng eo "con kiến"

17:13:35 28/09/2019

Để sở hữu vòng eo con kiến vạn người mê, bạn hãy thêm vào thực đơn hàng ngày các loại hoa quả dưới đây nhé:
Mẹo vặt làm trắng mịn da đơn giản tại nhà

Mẹo vặt làm trắng mịn da đơn giản tại nhà

17:12:27 28/09/2019

Sở hữu một làn da trắng trẻo là niềm ao ước của hầu hết các cô gái, nhưng không phải ai cũng may mắn khi sinh ra đã đẹp. Cùng tham khảo những.
Làm thế nào để biết bạn đang rửa mặt không sạch khiến da nổi mụn đỏ?

Làm thế nào để biết bạn đang rửa mặt không sạch khiến da nổi mụn đỏ?

17:05:30 28/09/2019

Với những người hay dùng mĩ phẩm, silicon là nguyên nhân chính khiến gương mặt bạn khó rửa sạch hơn.
3 động tác đơn giản giúp bạn giảm cân và thanh lọc cơ thể, làm đều đặn sẽ thấy kết quả bất ngờ

3 động tác đơn giản giúp bạn giảm cân và thanh lọc cơ thể, làm đều đặn sẽ thấy kết quả bất ngờ

15:13:12 28/09/2019

Đây đều là những bài tập đơn giản nhưng có tác dụng hữu ích cho cơ thể nếu muốn thanh lọc cơ thể.
Được nhận xét "đẹp đến ám ảnh", những vị hoàng hậu này có bí quyết gì khiến vua mê mẩn?

Được nhận xét "đẹp đến ám ảnh", những vị hoàng hậu này có bí quyết gì khiến vua mê mẩn?

10:37:30 28/09/2019

Không cần phải phụ thuộc vào dao kéo thẩm mỹ, những bà hoàng triều Nguyễn vẫn sở hữu nét đẹp tự nhiên rạng ngời. Chính những bí kíp dưỡng nhan khai sinh từ cung đình Huế đã giúp họ ngày một xinh đẹp và trẻ trung.
Mọi lối trang điểm quen thuộc đều có thể trở nên mới lạ bằng vài thao tác nhỏ

Mọi lối trang điểm quen thuộc đều có thể trở nên mới lạ bằng vài thao tác nhỏ

10:36:12 28/09/2019

Bầu mắt mang gam màu trung tính, đôi môi phủ sắc đỏ đơn thuần... những chi tiết xuất hiện trong hầu hết các kiểu trang điểm quen thuộc sẽ trở nên thú vị hơn chỉ với một chút đổi khác.
7 món mỹ phẩm mới toanh của các thương hiệu Hàn có chất lượng đỉnh cao giúp chị em "lên hương" nhan sắc thu này

7 món mỹ phẩm mới toanh của các thương hiệu Hàn có chất lượng đỉnh cao giúp chị em "lên hương" nhan sắc thu này

10:34:59 28/09/2019

Dưới đây là 7 sản phẩm mới của các thương hiệu mỹ phẩm Hàn được phái đẹp yêu thích mùa thu này.
Bí quyết chăm sóc da khi thời tiết chuyển mùa

Bí quyết chăm sóc da khi thời tiết chuyển mùa

10:26:14 28/09/2019

Khi độ ẩm trong không khí thấp, tiết trời hanh khô hầu hết mọi người đều gặp phải vấn đề về da như nứt nẻ, bong tróc... Vì vậy, việc quan trọng là cung cấp độ ẩm cho da bằng cách thay đổi cách chăm sóc da hàng ngày giúp da khỏe mạnh từ ...
Rouge Allure Ink đã sang xịn, Chanel còn tung ra phiên bản Rouge Allure Ink Fusion đỉnh cao hơn nữa

Rouge Allure Ink đã sang xịn, Chanel còn tung ra phiên bản Rouge Allure Ink Fusion đỉnh cao hơn nữa

07:12:47 28/09/2019

Năm 2016, khi trào lưu son kem lì được đẩy đến điểm cực thịnh, đợi cho hầu hết các thương hiệu mỹ phẩm khác đều tung ra loại son này, Chanel mới đủng đỉnh giới thiệu Rouge Allure Ink như một lời khẳng định cuối cùng rằng đây mới chính x...
Tô vẽ thật ít mà mắt vẫn thật sâu, nàng nên áp dụng ngay bí quyết trang điểm đơn giản này

Tô vẽ thật ít mà mắt vẫn thật sâu, nàng nên áp dụng ngay bí quyết trang điểm đơn giản này

07:11:55 28/09/2019

Dẫu theo đuổi vẻ đẹp kiêu sa với mắt khói và bờ môi đỏ kẻ viền sắc nét hay chọn lối trang điểm trong trẻo với nền da và bầu mắt không màu, cả Dolce & Gabbana, Chanel, Haider Ackermann... đều phóng khoáng vẽ lên mi mắt của những cô người...
Thảo dược khắc phục tóc khô và hư tổn

Thảo dược khắc phục tóc khô và hư tổn

07:10:35 28/09/2019

Độ ẩm rất quan trọng để duy trì sức khỏe của tóc. Một số loại thảo mộc sau giúp tóc duy trì độ ẩm và mềm, mượt. Tóc khô và gãy rụng là một tình trạng khá phổ biến.

Có thể bạn quan tâm

Duy Mạnh được khen ‘đẹp trai nhất Đông Nam Á’ trong ngày sinh nhật

Duy Mạnh được khen ‘đẹp trai nhất Đông Nam Á’ trong ngày sinh nhật

Đội trưởng Quế Ngọc Hải, Đặng Văn Lâm cùng các đồng đội vui vẻ gửi lời chúc mừng sinh nhật trung vệ Đỗ Duy Mạnh.
Apple đạt được giải thưởng của Liên Hợp Quốc vì sử dụng 100% năng lượng tái tạo

Apple đạt được giải thưởng của Liên Hợp Quốc vì sử dụng 100% năng lượng tái tạo

Mới đây, Apple vừa giành được 1 trong 15 giải thưởng của Liên Hợp Quốc trong khuôn khổ chương trình Hành động Chống biến đổi Khí hậu Toàn cầu.
Phương Uyên trở lại ghế nóng 'Én vàng học đường 2019'

Phương Uyên trở lại ghế nóng 'Én vàng học đường 2019'

Sau mùa thi Én vàng học đường 2018 đầy thành công, Én bạc - MC song ngữ Phương Uyên lại tiếp tục trở lại với vai trò giám khảo của mùa giải năm 2019, cùng đồng hành và truyền cảm hứng cho nhiều bạn trẻ tài năng theo đuổi sự nghiệp làm n...
Các CEO Apple nói về các mà Apple Watch sẽ tập trung nhiều hơn tới sức khỏe người dùng

Các CEO Apple nói về các mà Apple Watch sẽ tập trung nhiều hơn tới sức khỏe người dùng

Gần đây, Apple Watch liên tiếp được ghi nhận cứu sống nhiều người bằng việc phát hiện các bệnh lý về tim mạch, hay phát hiện ngã và tự động gọi cho người thân...
Làm ăn xa quê, một mình nằm viện, cô gái xúc động khi nhận phần cơm từ những người xa lạ

Làm ăn xa quê, một mình nằm viện, cô gái xúc động khi nhận phần cơm từ những người xa lạ

Từ Hòa Bình vào Đà Nẵng sinh sống, cô gái không may bị tai nạn, phải nằm viện điều trị. Dù ốm đau, lại một thân một mình nơi đất khách, nhưng cô thực sự cảm thấy ấm lòng khi nhận được sự sẻ chia từ những người xung quanh.
Thứ Hai của bạn (30/09): Song Tử cảm thấy hài lòng, Kim Ngưu có bước ngoặt trong cuộc sống

Thứ Hai của bạn (30/09): Song Tử cảm thấy hài lòng, Kim Ngưu có bước ngoặt trong cuộc sống

Sư Tử hào hứng với hôm nay trong khi Nhân Mã lạc lối trong suy nghĩ của chính mình.
Có 8 dấu hiệu này bạn cần nghĩ ngay tới viêm ruột thừa

Có 8 dấu hiệu này bạn cần nghĩ ngay tới viêm ruột thừa

Viêm ruột thừa có thể đe dọa trực tiếp đến tính mạng người bệnh nếu như không được điều trị kịp thời. Dưới đây là những triệu chứng của bệnh bạn cần hết sức lưu ý.
The Courier trong Fallout New Vegas - Tựa game hành động hot của năm

The Courier trong Fallout New Vegas - Tựa game hành động hot của năm

Fallout: New Vegas là 1 tựa game hành động - nhập vai xuất sắc là hậu bản không chính thức của Fallout 3 và là đầu game thứ hai trong quá trình khai sinh franchise Fallout huyền thoại của Bethesda
Ông Đặng Minh Đạt làm Chánh Thanh tra TP.HCM

Ông Đặng Minh Đạt làm Chánh Thanh tra TP.HCM

Phát biểu tại buổi lễ, Chủ tịch UBND TP.HCM Nguyễn Thành Phong, cho biết tháng 3-2019, ông Nguyễn Long Tuyền - Chánh Thanh tra TP đã nghỉ hưu. Mặc dù, UBND TP rất quan tâm củng cố nhân sự, nhưng việc chọn người cho vị trí Chánh Thanh tr...
'Bán chồng' tập 21: Nga tự hành bản thân khi nghe tin Hưng có con riêng, Như bị vạch mặt dàn trận bắt cóc

'Bán chồng' tập 21: Nga tự hành bản thân khi nghe tin Hưng có con riêng, Như bị vạch mặt dàn trận bắt cóc

Trong tập 21 phim Bán chồng, trước sức ép của nhân tình, Hưng (Tim) đã quyết định tiết lộ mình có người phụ nữ khác và cô ấy đang mang thai cho Nga (Ngọc Lan). 
Nguyên Vũ, Hoa hậu Diễm Hương tuyển chọn "Đại sứ nhân ái Việt Nam 2019"

Nguyên Vũ, Hoa hậu Diễm Hương tuyển chọn "Đại sứ nhân ái Việt Nam 2019"

Buổi gặp gỡ truyền thông và báo chí của cuộc thi Đại sứ nhân ái Việt Nam 2019 vừa diễn ra tối 29/9 với sự tham gia của Nguyên Vũ, Diễm Hương, Lâm Khánh Chi...
Tiết lộ về váy cưới, lượng khách mời của đám cưới Justin Bieber

Tiết lộ về váy cưới, lượng khách mời của đám cưới Justin Bieber

Trước thềm đám cưới được trông chờ nhất thế giới thời điểm này, nhiều thông tin được tung nhỏ giọt khiến người hâm mộ thêm phần háo hức.
Tin (30/9): Báo Thái khuyên HLV Nishino “bắt chước” thầy Park

Tin (30/9): Báo Thái khuyên HLV Nishino “bắt chước” thầy Park

Báo Thái khuyên HLV Nishino “bắt chước” thầy Park; Solskjaer muốn “thắt lưng, buộc bụng” tại M.U; Napoli từng mua hụt Balotelli vì chuyện lương bổng; Juve muốn chiêu mộ Meunier; Liverpool nhắm tới David Neres.
Xe tải và xe máy tông nhau trên quốc lộ, 1 người tử vong

Xe tải và xe máy tông nhau trên quốc lộ, 1 người tử vong

Khoảng 21h55, ngày 29-9, trên tuyến Quốc lộ 91 (đoạn đi qua địa bàn TP Long Xuyên, An Giang) đã xảy một vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng giữa xe tải với xe máy, hậu quả khiến một người đàn ông tử vong tại chỗ.
Hậu vệ Đỗ Duy Mạnh: Hà Nội FC sẽ giành chiến thắng và đi tiếp

Hậu vệ Đỗ Duy Mạnh: Hà Nội FC sẽ giành chiến thắng và đi tiếp

Phát biểu trước thềm trận đấu lượt về với CLB 4.25 SC, cầu thủ Duy Mạnh của CLB Hà Nội FC bày tỏ hy vọng đội sẽ giành chiến thắng và đi tiếp.

Let's block ads! (Why?)

No comments:

Post a Comment