Nám, sạm da là một bệnh da phổ biến, thường gặp ở phụ nữ, nhất là những người bắt đầu bước qua tuổi 30 với những biểu hiện như xuất hiện các đốm sắc tố sẫm màu trên da.
Trưởng khoa Nghiên cứu và ứng dụng công nghệ tế bào gốc, Bệnh viện Da liễu T.Ư – TS Vũ Thái Hà khuyến cáo về cách phòng ngừa và chăm sóc làn da bị nám, sạm.
Kiểm tra bệnh về da tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc. Ảnh: Đinh Thành
Bác sĩ có thể cho biết nguyên nhân gây ra tình trạng nám, sạm da là gì?
- Nguyên nhân gây tăng hắc sắc tố trên da rất đa dạng, có thể từ các yếu tố bên ngoài như tia UV trong ánh nắng mặt trời, do dùng thuốc, sử dụng mỹ phẩm. Ngoài ra, có thể xuất phát từ yếu tố bên trong của phụ nữ như dinh dưỡng, di truyền, rối loạn nội tiết làm thúc đẩy quá trình sản sinh hắc tố melanin dưới da. Ngoài ra, nhiều trường hợp tăng hắc tố da không rõ nguyên nhân.
Tuy nhiên, nguyên nhân đầu tiên và quan trọng nhất gây nên tình trạng nám da là do ánh sáng mặt trời. Khi ánh nắng mặt trời chiếu vào, làn da bị tác động bởi nhiệt của môi trường nóng, gây tổn hại ADN, các tế bào trên da. Da phải tự động sản sinh ra sắc tố để hấp thu ánh sáng, giảm nguy cơ cho tế bào của da. Điều này gây ra tình trạng đen da, nám, sạm da nhiều hơn.
Nám, tàn nhang, đồi mồi có giống nhau không và những dấu hiệu nào cho thấy da bắt đầu bị nám, sạm, thưa bác sĩ?
- Nám da là các đốm sắc tố sẫm màu trên mặt, có mức độ đậm nhạt khác nhau. Chúng thường xuất hiện ở các vị trí như hai bên má, cằm, trán… hoặc ở những nơi thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nám da có kích thước lớn hơn tàn nhang và đồi mồi nên rất dễ nhận ra, có màu hơi thâm vàng hoặc hơi nâu, hơn nữa các mảng nám có vùng phân bố rộng trên mặt.
Còn đồi mồi là các đốm màu nâu, đỏ, nâu đỏ hoặc đen thường xuất hiện ở các vị trí gò má, cổ, cổ tay, trước ngực.. Tình trạng này xuất hiện chứng tỏ làn da đã bị lão hóa, nhiều người dưới 30 tuổi đã xuất hiện đồi mồi. Cũng giống như nám da, đồi mồi cũng là bệnh lý do gia tăng hắc sắc tố melanin (do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời). Ban đầu chúng có màu nâu nhạt, càng về sau thì có màu đậm hơn và kích thước to không đồng đều. Đồi mồi có hai loại: Một là nằm bẹt trên da, hai là nổi trên da như nốt ruồi nhưng có kích cỡ to và màu đậm hơn.
Khác với nám da và đồi mồi, tàn nhang là những nốt nhỏ hình tròn to bằng đầu đinh ghim, có đường kính từ 1 – 5mm. Tàn nhang có màu nâu sáng hoặc nâu sẫm, thường xuất hiện ở các vị trí như xung quanh vùng da mắt, hai bên má và mũi. Những nốt tàn nhang có thể nằm riêng lẻ hoặc liên kết với nhau thành từng mảng đốm, tùy thuộc vào sắc tố da của từng người mà tàn nhang có màu đỏ, vàng hoặc màu sậm.
Tại Bệnh viên Da liễu T.Ư, độ tuổi và tỷ lệ người đến chữa bệnh nám, sạm da hiện nay thế nào? Việc dùng kem trộn, dùng mỹ phẩm trắng da không rõ nguồn gốc ảnh hưởng đến làn da ra sao, thưa bác sĩ?
- So với 5 năm trước, hiện nay số lượng bệnh nhân đến chữa các bệnh về da như nám, sạm, tàn nhang tăng lên rất nhiều. Tỷ lệ bệnh nhân rám đơn thuần má có tăng nhưng không nhiều, tuy nhiên các rối loạn sắc tố khác hay còn gọi là sạm da thì tăng mạnh. Có nhiều bệnh nhân tự dùng thuốc, tự chế thuốc theo lời truyền để bôi lên da chữa nám, bệnh không những không khỏi mà còn dẫn đến tình trạng rối loạn sắc tố. Hầu như ngày nào, Khoa Nghiên cứu và ứng dụng công nghệ tế bào gốc cũng tiếp nhận các trường hợp rối loạn sắc tố da. Những trường hợp này rất khó hồi phục, trong khi nếu là nám, sạm da thông thường, bệnh nhân phối hợp điều trị với bác sĩ thì sẽ giải quyết có kết quả rất tốt.
Nhiều người băn khoăn, liệu bệnh nám da có di truyền không?
- Nám da cũng có yếu tố gen trong đó nhưng cụ thể chính xác thì chưa xác định được gen nào là quan trọng nhất gây nám da. Nhưng người thân trong gia đình bị nám thì nguy cơ nám của con, cháu họ cao hơn so với người khác. Trường hợp đứa trẻ sinh ra có cha mẹ từng bị nám da thì khả năng đứa bé đó bị nám da khá cao. Điều đặc biệt ở người nám da do di truyền khác với người bị nám da do các nguyên nhân khác là việc điều trị khó khăn hơn nhiều. Nám da do di truyền là tình trạng nám da nguyên phát, đòi hỏi phải can thiệp điều trị sâu từ nguyên nhân gây bệnh và phải có một phác đồ đúng đắn.
Bác sĩ có lời khuyên nào dành cho những người bị nám hoặc đang có nguy cơ bị nám, sạm da, nhất là phụ nữ qua tuổi 30?
- Theo tôi, việc đầu tiên cần thực hiện là chống nắng tốt, bôi kem chống nắng khi ra ngoài vì trong ánh nắng có chứa các tia UV có thể phá hoại biểu bì da, khiến da càng dễ suy yếu. Hạn chế thức đêm thường xuyên, càng thức đêm khuya, càng khiến da bị sạm và nổi mụn nhiều hơn. Bên cạnh đó, mọi người nên lưu ý vấn đề dinh dưỡng hợp lý, ăn nhiều hoa quả có chứa vitamin A, C, E và bổ sung thêm nhiều loại rau củ khác. Uống nhiều nước để da không bị khô thiếu nước. Tuyệt đối không sử dụng các loại kem trộn để chống nám mà không có nguồn gốc rõ ràng. Thực tế nhiều người đã bị hỏng da phải vào viện điều trị dài ngày do dùng kem trộn trôi nổi trên thị trường. Nếu da đã xuất hiện những vết nám, sạm nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa da liễu để được bác sĩ kiểm tra, tư vấn và chọn phương pháp điều trị phù hợp.
Xin cảm ơn bác sĩ!
Theo kinhtedothi.vn
Tin mới nhất
Phòng tránh tia UV để bảo vệ làn da
10:45:02 29/07/2019
Tia cực tím là kẻ thù lớn nhất của làn da, vì vậy, mỗi người cần sử dụng các biện pháp chống tia cực tím là cách ngăn chặn hình thành nếp nhăn, các vấn đề sạm, nám, tàn nhang, lão hóa và ung thư da.
Clip: Trộn dầu dừa với thứ này để dưỡng da mịn, trắng răng, hết mỏi cơ
10:35:30 29/07/2019
Những cách sử dụng dầu dừa đề làm đẹp mà bạn có thể học ngay. Cùng tìm hiểu dưới đây!
Giảm cân sai cách: Tác hại khôn lường
10:34:34 29/07/2019
Khi bị thừa cân, nhiều người cảm thấy tự ti (đặc biệt là phái nữ) và tìm đến các biện pháp giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách giảm cân một cách khoa học.
Trước khi nhờ cậy “dao kéo” để cải thiện nhan sắc sau sinh, mẹ bỉm nên biết những điều này!Bài viết được tham khảo ý kiến từ bác sĩ, chuyên gia
10:23:50 29/07/2019
Nhan sắc tụt hạng sau sinh chắc chắn đã đem tới cho nhiều mẹ bỉm sữa cảm giác tự ti về bản thân.
Chuyên gia chỉ ra các sai lầm khi điều trị nám
10:22:27 29/07/2019
Nám da, sạm da là một bệnh da phổ biến, thường gặp ở phụ nữ đây là bệnh không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng gây phiền toái về mặt thẩm mỹ, do đó khi bị bệnh này chị em hết sức lo lắng và tìm mọi cách để chữa trị.
Giải mã cơn sốt căng da chỉ vàng: Phép màu “lão hóa ngược” trong 1 giờ
09:42:29 29/07/2019
Căng da chỉ vàng là công nghệ thẩm mỹ hiện đại có khả năng giúp trẻ hóa ngay 10 tuổi chỉ trong 1 giờ, được chị em phụ nữ rất ưa chuộng trong thời gian gần đây. Vậy điều gì tạo nên bí quyết trẻ hóa của chỉ vàng?
Cẩm nang "chữa cháy" tóc cắt hỏng: không chỉ giảm thiểu thiệt hại mà có khi còn cho bạn kiểu tóc xuất sắc hơn
07:16:01 29/07/2019
Cắt tóc hỏng sẽ chẳng còn là tận thế nếu bạn có trong tay cẩm nang chữa cháy này. Nó sẽ giúp giảm thiểu thiệt hại cho mái tóc cắt hỏng, không chừng còn mang đến cho bạn kiểu tóc hoàn hảo hơn.
Hoá ra vì mấy món đồ này mà nhiều nàng "nấm lùn" mũm mĩm luôn rơi vào cảnh mặc xấu
21:02:31 28/07/2019
Sở hữu vóc dáng vừa thấp lại vừa mũm mĩm, các nàng nên chú ý nhiều hơn trong việc lựa chọn trang phục để vóc dáng được tôn lên triệt để. Đặc biệt, hãy tránh xa 4 món đồ dưới đây nếu không muốn mọi nhược điểm ở vóc dáng bị phơi bày trước...
Nhuộm tóc “chanh xả” với màu tóc xám cực đẹp!
21:02:21 28/07/2019
Bạn đã có ý định F5 bản thân với những màu tóc nhuộm mới lạ và đẹp hơn chưa? Thay đổi màu tóc sẽ giúp bản thân của bạn có những trải nghiệm mới mẻ hơn đấy. Nếu còn đắn đo sẽ chọn màu tóc nào để xinh đẹp hơn, hãy thử sức mình với màu tóc...
Tạm biệt mái tóc khô xơ với công thức mặt nạ sữa chua tại nhà
20:57:37 28/07/2019
Chỉ với vài phút ủ tóc tại nhà, suối mây sẽ mềm mượt hơn, ngại gì không thử.
Niacinamide có lợi gì cho làn da của bạn?
20:54:52 28/07/2019
Các sản phẩm skincare, đặc biệt là kem dưỡng trắng da body thường có nhiều thành phần đặc biệt tốt cho làn da của bạn, trong đó có Niacinamide.
Tự làm cho mình hỗn hợp tẩy da chết với bí đỏ giúp nàng có làn da mịn màng đến bất ngờ
20:37:28 28/07/2019
Có rất nhiều cách tẩy tế bào chết toàn thân tại nhàmà mọi người đang áp dụng. Thế nhưng, lại ít ai biết rằng bí đỏ cũng có thể làm sạch lớp da chết và mang đến cho bạn làn da mịn màng đến bất ngờ. Tìm hiểu ngay bạn nhé!
Làm sao để chọn được kiểu tóc xoăn phù hợp với bạn?
20:36:13 28/07/2019
Tóc xoăn là kiểu tóc khó trị nhất trong tất cả kiểu tóc. Dù có duỗi hay tạo tóc ngắn uốn lọn, thì một ngày không xa mái tóc ấy cũng sẽ lại rối tung, bù xù như tổ quạ. Vậy làm sao để trị kiểu tóc này?
Thường xuyên uống biotin để đẹp tóc nhưng liệu bạn có biết về tác dụng phụ của nó?
19:28:35 28/07/2019
Biotin là thuốc uống đẹp tóc mà nhiều chị em phụ nữ tin dùng để không chỉ giúp tóc bóng mượt mà còn cho móng tay, móng chân và da dẻ khoẻ mạnh hơn.
Tập 5 bài tập này trong 15 ngày, vai u thịt bắp, lưng ngấn mỡ cũng thành nuột nà, thon thả
19:21:36 28/07/2019
Có được tấm lưng trần thon thả để diện bikini trong mùa hè là ước mơ của rất nhiều bạn nữ.
Phải làm gì khi mụn trứng cá nổi đầy trên mặt?
16:53:40 28/07/2019
Do làn da không được vệ sinh sạch sẽ, chế độ sinh hoạt ăn uống không hợp lý, hay thường xuyên căng thẳng, thức khuya... khiến cho mụn trứng cá xuất hiện. Vậy phải làm sao đây khi mụn trứng cá cứ nổi đầy trên mặt?
Cách để có đôi chân thon gọn, săn chắc
16:48:51 28/07/2019
Đôi chân săn chắc, thon gọn, khỏe mạnh có thể cũng là chìa khóa cho một cuộc sống lâu dài hơn, năng động hơn.
Top 10 loại kem lót vừa dưỡng da vừa giữ lớp make up ‘bê tông cốt thép’ cả ngày
13:56:47 28/07/2019
Sử dụng kem lót khi trang điểm sẽ giúp làm đều màu da, lấp đầy nếp nhăn và cung cấp độ ẩm.
Charlotte Tilbury – thương hiệu của những thỏi son “huyền thoại” trong lòng tín đồ yêu cái đẹp
13:48:24 28/07/2019
Những cô nàng yêu son chắc chắn không thể nào không biết đến dòng son CHARLOTTE TILBURY huyền thoại với những siêu phẩm mà ai cũng muốn sở hữu. Cùng tìm hiểu về các dòng son nổi tiếng của thương hiệu này nhé!
Da khô hơn lúc giao mùa? Dùng ngay 3 serum dưỡng ẩm này
13:47:08 28/07/2019
Da của bạn sẽ trở nên khô hơn khi thời tiết bị thay đổi. Do đó, vào những thời khắc giao mùa bạn hãy chăm sóc cho làn da mình thật kỹ nhé. Để làn da luôn tươi trẻ bạn có thể dùng serum cũng là cách cấp ẩm tốt cho da. Cùng điểm danh nhữn...
7 yếu tố giúp bạn sở hữu những ngón tay xinh
13:43:51 28/07/2019
Móng tay góp phần quan trọng quyết định một bàn tay đẹp nhưng phải chăng bạn vẫn chưa biết chăm sóc móng như thế nào là đúng?
Chị em sau phẫu thuật nâng ngực đi máy bay có lo bung, vỡ?
13:20:18 28/07/2019
Sau khi nâng ngực, trong thời gian khoảng 10 ngày đầu, bệnh nhân vẫn có nguy cơ chảy máu, cần cẩn trọng một số động tác.
Tắm trắng bằng bia? Bạn đã biết cách thực hiện chưa?
11:03:41 28/07/2019
Bia, bia tươi hay nhiều loại bia khác là các sản phẩm lên men tự nhiên lúa mì và là có khả năng làm trắng tự nhiên đặc biệt.
Đánh bay mụn ở vòng ba để tự tin diện bikini ngày hè
10:53:51 28/07/2019
Bạn từng ngại mặc bikini chỉ vì lũ mụn dai dẳng ở mông? Tham khảo những cách sau để có thể tự tin hơn với bộ đồ bơi yêu thích. Không chỉ gây phiền toái cho chị em nơi mặt tiền, lũ mụn thỉnh thoảng cũng dai dẳng ở vùng mông gây cảm giác ...
Tinh dầu tràm trà có tác dụng gì?
10:52:18 28/07/2019
Tinh dầu tràm trà là nguyên liệu làm đẹp khá quen thuộc đối với các chị em phụ nữ. Nó có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe và làn da nên thường được sử dụng trong các sản phẩm gia dụng và làm đẹp.
Trang điểm sương sương nhưng ăn hình đều nhờ vào các bí quyết này
10:28:00 28/07/2019
Makeup bóng mướt để chụp selfie ảo như các beauty blogger chẳng hề khó nếu bạn nắm được 5 bí kíp đơn giản.
Dáng đẹp thon gọn đâu có khó, miễn là bạn nhớ được hai điều cơ bản này
10:26:56 28/07/2019
Muốn dáng thon bụng phẳng, da dẻ mịn màng duy trì tuổi xuân chị em chỉ cần nhớ 2 điều quan trọng này là đủ.
Tập 5 bài tập nhón chân đơn giản trong 10 phút mỗi ngày, bạn gái có ngay cặp chân dài như siêu mẫu
09:44:18 28/07/2019
Bạn có thể tập những bài tập chân này ngay tại nhà, khi có thời gian rảnh. Sau một tháng kiên trì tập luyện, bạn sẽ thấy được những thay đổi đáng kể trên đôi chân của mình.
Chuyên viên trang điểm Hàn Quốc hướng dẫn make-up cho phái đẹp
08:04:17 28/07/2019
Jung Boo Ja - chuyên viên trang điểm Hàn Quốc vừa có buổi chia sẻ kinh nghiệm make up cho nhiều tín đồ, beauty blogger tại TP HCM.
Giảm hơn 60kg, bí quyết gì giúp mẹ "bỉm sữa" vẫn được ăn bít tết mỗi tối mà cân nặng lại xuống đều đều?
07:54:41 28/07/2019
Cùng khám phá bí quyết giảm cân của bà mẹ 3 con người Mỹ sau đây để thấy chuyện giảm cân hoàn toàn rất dễ thực hiện nếu bạn tìm được chế độ ăn uống và phương pháp tập luyện phù hợp.
Bí quyết chống lão hoá ngay từ chế độ ăn uống hằng ngày
19:50:25 27/07/2019
Chống lão hoá không chỉ từ quá trình chăm sóc da, chế độ ăn uống hằng ngày cũng ảnh hưởng rất nhiều tới nhan sắc thanh xuân của bạn đấy!
Học cách diện kẹp tóc theo phong cách của các nhà mốt hàng đầu
18:07:41 27/07/2019
Từng là món phụ kiện không thể thiếu của mọi cô nàng trong suốt những năm 2000, những chiếc kẹp tóc nay đã quay trở lại, khuấy đảo các trang mạng xã hội lẫn sàn diễn thời trang Dolce & Gabbana, Chanel, Simone Rocha, GCDS... và trở thành...
Đừng vội vứt chiếc mặt nạ vừa dùng vì còn khối công dụng khác: dưỡng ẩm cho cổ và gót chân
18:00:33 27/07/2019
Đừng vội vứt mặt giấy ngay sau khi dùng, bởi lượng serum dồi dào còn sót lại trong mỗi miếng mặt nạ bạn có thể tận dụng để dưỡng ẩm những nơi khác trên cơ thể như vùng khủy tay, cổ hay ngực...
Bí quyết tăng cân “lột xác” của cô nàng siêu gầy
17:14:52 27/07/2019
Gầy tong teo, gầy bền vững đó là chuyện của nửa năm về trước, bây giờ tôi tăng cân thành công với body chuẩn đến chính tôi cũng bất ngờ.
Chỉ 20 phút/ngày tập theo các bài tập này, các mẹ sau sinh sẽ sớm có body thon gọn
17:08:31 27/07/2019
Muốn nhanh chóng có được vóc dáng thon gọn sau sinh, các mẹ bỉm tốt hơn cả nên dành khoảng 15-20 phút mỗi ngày để thực hiện các bài tập đốt mỡ đơn giản tại nhà. Dưới đây là những gợi ý bài tập cực phù hợp dành cho các mẹ bỉm.
Các dòng xịt khoáng cho da dầu có giá bình dân nhưng dùng rồi là thích mê!
16:11:37 27/07/2019
Xịt khoáng là một trong số ít các sản phẩm làm đẹp mà ai cũng cần phải sử dụng. Đặc biệt là vào mùa hè thời tiết oi bức, xịt khoáng cho da dầu sẽ giúp làn da giải khát cực kỳ hiệu quả. Hãy cùng khám phá những dòng xịt khoáng phổ biến sa...
Xịt khoáng có phải là một xu hướng skincare…phí tiền?
16:09:53 27/07/2019
Xịt khoáng cho da đã xuất hiện được một khoảng thời gian khá lâu trên kệ hàng của các cửa hàng mỹ phẩm trên toàn quốc. Giá thành của xịt khoáng thường không rẻ, do vậy sẽ nảy sinh ra nhiều vấn đề khác nhau.
No comments:
Post a Comment