Dry Brushing – Chải da khô là một phương pháp thú vị và hiệu quả để tẩy tế bào chết cho body, thải độc cơ thể, tăng lưu thông máu, giúp cải thiện làn da mềm mịn và bóng mướt.
Chải da khô (Dry Brushing) là một phương pháp bắt nguồn từ y học cổ truyền của Ấn Độ, có tác dụng massage và tẩy da chết cho da. Để thực hiện phương phương pháp này, người ta sử dụng một chiếc bàn chải chuyên dụng được làm từ sợi thực vật an toàn, không quá thô cứng và không gây kích ứng da.
Trước khi tắm, khi cơ thể còn khô ráo, dùng bàn chải này chải nhẹ nhàng lên da theo chuyển động tròn và chải theo chiều hướng về tim, tức là bắt đầu từ bàn chân và di chuyển dần lên phía trên. Động tác chải da cần thực hiện thật nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương da.
Một hiệu quả rất rõ ràng đó là chải da khô sẽ giúp tẩy tế bào chết cho body. Những mảnh da chết sần sùi, thô ráp được loại bỏ mang đến một làn da mịn màng , bóng mượt. Cũng như các phương pháp tẩy da chết body khác, mỗi tuần bạn nên thực hiện cách này từ 2 -3 lần. Ngoài ra, khoa học đã chứng minh phương pháp này còn giúp kích thích tuần hoàn máu, làm thông thoáng lỗ chân lông để quá trình thải độc qua tuyến mồ hôi diễn ra thuận lợi hơn.
Vì việc tẩy tế bào chết sẽ lấy đi lượng dầu tự nhiên trên da nên sau khi chải da khô và tắm sạch, bạn cần thoa kem dưỡng ẩm cho body. Phương pháp tẩy da chết này có rất nhiều ưu điểm như thao tác nhanh, dễ dàng, dụng cụ đơn giản và giá thành rẻ. Vì vậy, nếu không mắc các bệnh da liễu như chàm, vẩy nến, mề đay hay da quá mẫn cảm thì đây thực sự là một cách tẩy da chết khá lý tưởng.
Miranda Kerr đã trung thành với phương pháp Dry Brushing suốt hơn 7 năm
Miranda Kerr, cựu “thiên thần” Victoria’s Secret cực kỳ yêu thích phương pháp này và đã thực hiện chải da khô trong suốt hơn 7 năm. Nó là một trong những bước chăm sóc da không thể thiếu, giúp người đẹp sở hữu làn da bóng bẩy, mượt mà đã trở thành thương hiệu.
Miranda Kerr thực hiện tẩy da chết body bằng phương pháp Dry Brushing.
Việc chọn được loại bàn chải chuyên dụng có phần lông mềm, không quá thô ráp để tránh làm tổn thương da là điều kiện quan trọng trong thực hiện chải da khô. Bạn có thể tham khảo một số loại bàn chải đến từ các thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng được bán rất chạy hiện nay tại thị trường Âu Mĩ dưới đây:
The Body Shop Cactus Long Handled Body Brush
Đây là sản phẩm cực kỳ nổi tiếng và bán rất chạy của The Body Shop khi mà cứ mỗi 3 giây là sẽ có một chiếc được bán ra trên toàn thế giới. Với thiết kế cán dài, chắc chắn, em nó giúp việc chải da được thực hiện dễ dàng ngay cả với những vùng da khó với như đằng sau lưng. Phần lông được làm từ sợi cây xương rồng, thích hợp với làn da khỏe và dầu; sẽ gây rát, khó chịu đối với làn da nhạy cảm.
The Body Shop Round Body Brush
Vẫn là một cái tên khác đến từ thương hiệu The Body Shop. Điểm khác biệt ở đây là chiếc bàn chải này có thiết kế mấu cầm tay tròn và nhỏ gọn, phù hợp để chải khô vùng chân, tay, đầu gối mà không cần dùng quá nhiều lực. Hơn nữa nó cũng rất tiện để cầm theo khi đi du lịch.
Yerba Prima Tampico Skin Brush
Với phần lông cọ rất mềm mại, đây là chiếc bàn chải lý tưởng cho làn da nhạy cảm, mỏng manh. Thiết kế cán cầm có thể tháo rời cũng là một điểm hay ho thú vị, giúp bạn có thể ử dụng theo kiểu bàn chải cầm tay khi cần.
Aromatherapy Associates Polishing Body Brush
Đây là một cái giá khá là đắt đỏ cho một chiếc bàn chải khô nhỏ nhắn. Tuy nhiên sản phẩm này thực sự đáng đồng tiền bát gạo với ưu điểm phần lông được làm từ sợi xương rồng rất mềm mại, dễ chịu khi chải trên da. Thiết kế đai cầm tay phía sau giúp người dùng cầm chắn chắn hơn và dễ dàng điều chỉnh lực khi sử dụng.
Theo ilike.com.vn
Tin mới nhất
Đã quá ngán ngẩm với mụn đầu đen, áp dụng ngay 3 cách thần thánh chưa đến 10 ngày này
10:54:42 05/07/2019
Là kẻ thù không đội trời chung với làn da, ấy vậy mà mụn đầu đen chẳng cần ai mời, cứ thế ăn vạ trên mặt khiến ai cũng khó chịu. Lưu ngay 3 công thức đánh tan mụn đầu đen không thể dễ hơn.
Bí kíp làm nên mọi kiểu tóc "sương sương" xinh như mộng của gái Hàn đều nằm cả ở chiếc máy ép duỗi nhỏ mà lợi hại
09:40:29 05/07/2019
Nếu như tạo kiểu với máy sấy đòi hỏi kỹ thuật khá phức tạp thì máy ép duỗi tóc lại cực kỳ dễ sử dụng. Với trợ thủ này, ngay cả cô nàng vụng về nhất cũng dễ dàng biến hình cho mái tóc. Sau đây là 4 cách tạo kiểu với máy ép duỗi tóc để bạ...
4 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang phải đối mặt với tình trạng mụn Hormone
09:36:00 05/07/2019
Mụn Hormone là tình trạng mụn được liệt vào dạng khó đối phó nhất, cần thời gian dài và sự kiên nhẫn để làm biến mất hoàn toàn những nốt mụn.
Giảm 5kg trong 1 tháng với chế độ ăn Eatclean
09:24:26 05/07/2019
Eat clean là chế độ ăn uống sạch với những loại thực phẩm sạch, mang đến vô vàn lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng
Tuyệt chiêu kẻ mắt to tròn long lanh: làm mắt to và dài hơn đáng kể, quan trọng là xinh mà không đáng sợ
08:52:11 05/07/2019
Cách này đặc biệt hiệu quả với những cô nàng sở hữu đôi mắt xếch và cực kỳ thích hợp với việc chụp ảnh selfie.
Gái Hàn “trút bỏ” 10% lượng mỡ thừa trên cơ thể chỉ trong 1 tháng nhờ 3 cách dễ ợt
08:51:11 05/07/2019
Trong quá trình giảm cân, chắc chắn nhiều bạn gái cảm thấy thất vọng khi cân nặng có thể giảm nhưng cơ thể họ vẫn không được săn chắc. Tại sao vậy? Đó chính là vì lượng mỡ trên cơ thể họ không đổi.
Bỏ quên thao tác nhỏ xíu này trước khi bôi kem dưỡng thì da khó mà đẹp như ao ước
08:09:19 05/07/2019
Nếu bỏ qua bước toner trước khi thoa kem dưỡng thì da khó mà hấp thụ được toàn bộ dưỡng chất.
Bài tập 4 động tác thon gọn vòng đùi, chưa tốn của bạn quá 10 phút
06:52:36 05/07/2019
Thực hiện đều đặn và kết quả bạn nhận được sẽ là vòng đùi ngày một thon gọn, đặc biệt là má đùi trong. Đùi to là cơn ác mộng của rất nhiều cô nàng, ngăn cản họ xúng xính trong những chiếc quần skinny jeans, quần shorts hay chân váy ngắn...
Dùng dầu tẩy trang mà mụn nổi ồ ạt: Sản phẩm không có tội, lỗi là do bạn không biết cách dùng
06:46:58 05/07/2019
Hãy nghía qua 4 sai lầm dưới đây khi dùng dầu tẩy trang để xem, bạn có đang vướng phải lỗi nào khiến da mặt nổi mụn mãi chẳng dứt không nhé!
Mùa hè uống trà giúp đẹp da, giảm cân và ngăn ngừa ung thư
22:00:52 04/07/2019
Ngoài phòng ngừa ung thư, uống trà xanh thường xuyên cũng giúp bạn giảm cân, làm đẹp da và tăng tuổi thọ.
Xịt khoáng giúp cân bằng độ ẩm cho da, nhưng dùng càng nhiều da càng dễ bị khô
21:37:42 04/07/2019
Sứ mệnh của xịt khoáng là cấp ẩm cho da nhưng nếu không hiểu rõ và chỉ sử dụng theo cảm tính, nhiều khả năng là bạn đang làm da khô hơn thay vì cấp ẩm cho da.
10 tinh dầu thiên nhiên chống lão hóa và ngừa nếp nhăn cực hiệu quả
21:28:56 04/07/2019
Một số loại tinh dầu nhất định có chứa chất chống oxy hóa, giúp làm chậm quá trình lão hóa da, đặc biệt là ngăn ngừa các nếp nhăn.
Giờ là thời đại của 'dưỡng trắng da 4.0' rồi, chọn mỹ phẩm sao cho vừa đa dụng, vừa tiết kiệm thời gian
19:56:06 04/07/2019
Da trắng đẹp thì hẳn ai cũng muốn, nhưng liệu có bao nhiêu người trong chúng ta có thể dành hàng tiếng đồng hồ mỗi ngày để chăm sóc da?
Sự thật viên uống Maxxhair giúp tóc chắc khỏe, đen và dày đến già
19:53:12 04/07/2019
Mọi người vẫn thường nói với nhau đi xa hỏi già, về nhà hỏi trẻ. Người già không chỉ dạy cho mình những điều hay lẽ phải mà còn có rất nhiều kinh nghiệm mà tuổi trẻ không dễ biết được.
3 công thức mặt nạ đơn giản từ cà chua giúp các nàng sở hữu làn da trắng hồng
17:18:01 04/07/2019
Cà chua không chỉ là thực phẩm ngon bổ dưỡng được yêu thích trong nhà bếp mà còn là nguyên liệu làm đẹp được chị em rất ưa chuộng.
7 mẹo làm đẹp hữu ích giúp chị em tiết kiệm thời gian
16:07:43 04/07/2019
Nếu không có thời gian gội đầu buổi sáng, hãy đổ một chút phấn rôm lên tóc rồi chải đầu.
Vì thói quen dùng chung đồ trang điểm mà cô gái Đài Loan bị viêm da, nổi mụn chi chít trên trán
15:20:35 04/07/2019
Nếu bạn cũng có thói quen dùng mỹ phẩm giống cô gái người Đài Loan trong bài viết này thì hãy nhanh chóng sửa ngay để tránh làm tổn hại nghiêm trọng tới làn da của mình về lâu dài.
Thân hình chuẩn như người mẫu chỉ sau 20 ngày tập luyện của cô gái trẻ thành phố Hồ Chí Minh
15:09:18 04/07/2019
Kiên nhẫn tập gym cô gái trẻ thành phố Hồ Chí Minh làm nghề kinh doanh tự do có body gợi cảm, đẹp miễn chê.
Đã có danh sách dàn make up hot nhất Nhật Bản do Cosme bình chọn trong nửa đầu năm 2019, có sản phẩm giá chỉ chưa tới 100.000 VNĐ
12:42:13 04/07/2019
Thời gian xếp hạng được trang Cosme ấn định từ 01/11/2018 đến 30/04/2019 cùng những đánh giá vô cùng công tâm từ những người dùng đã thật sự trải nghiệm các sản phẩm trang điểm mới được ra mắt trong đầu năm 2019.
Bài tập làm phẳng bụng chỉ với 10 phút mỗi ngày
11:26:39 04/07/2019
Tin vui cho các chị em là, với bài tập này, nỗi khổ của các bà mẹ sau khi sinh sẽ được giải quyết.
Khám phá những nguyên nhân bất ngờ khiến da chảy xệ sớm
11:22:08 04/07/2019
Thời gian qua đi, chẳng mấy chốc phụ nữ bước vào giai đoạn lão hóa. Làn da chính là nơi tiết lộ dấu hiệu lão hóa rõ rệt nhất. Cùng khám phá những nguyên nhân bất ngờ khiến da bạn chảy xệ sớm sau đây nhé!
Những lời khuyên vàng để có bờ môi gợi cảm
10:25:38 04/07/2019
Một bờ môi đầy đặn và căng mọng là biểu tượng cho sự quyến rũ của phái đẹp. Môi được che phủ bởi lớp da mỏng vì vậy không chịu được các tia cực tím, các chất gây ô nhiễm ...
Thoa kem tan mỡ bụng để sở hữu vòng eo con kiến: Chị em đừng hy vọng để rồi thất vọng tràn trề
09:10:15 04/07/2019
Chẳng những không giúp ích trong việc giảm cân, kem tan mỡ còn có thể khiến bạn phải đối mặt với vấn đề da liễu.
12 loại son môi lâu trôi, bền màu mà giá rổ chỉ từ 81.000 VNĐ thế này nàng nào cũng phải “rinh” ngay về mới thỏa
08:19:16 04/07/2019
Nàng còn chần chừ gì mà không sắm ngay một trong những loại son môi dưới đây.
Nằm ngửa khi ngủ hay vươn vai thường xuyên cũng giúp cải thiện kích cỡ vòng một
07:13:28 04/07/2019
Sở hữu vòng 1 nở nang, săn chắc tự nhiên, luôn là mong muốn của nhiều chị em. Không muốn đụng tới dao kéo, vậy có cách nào giúp cải thiện kích thước vòng 1? Đừng bỏ qua những tuyệt chiêu dưới đây.
Chỉ thực hiện vỏn vẹn 3 bước skincare này, làn da của bạn sẽ không biết xấu là gì
06:44:47 04/07/2019
Vài ba bước đơn giản nhưng đáp ứng đúng những nhu cầu bức thiết của làn da sẽ đảm bảo da bạn vẫn khỏe đẹp và tránh được nguy cơ kích ứng, lên mụn.
4 cách để bảo vệ mái tóc nhuộm luôn bền màu và tránh xơ rối khi đi bơi hay đi biển
06:43:35 04/07/2019
Để thoải mái bơi lội mà không lo hỏng tóc, bạn nên biết thêm những cách bảo vệ tóc khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và nước biển hay nước bể bơi.
Huấn luyện viên người Anh hé lộ 6 nguyên tắc ăn uống giúp cải thiện vóc dáng hiệu quả
06:41:08 04/07/2019
Thay vì kiêng khem quá chặt chẽ thì Sarah Lindsay lại khuyên mọi người nên chú ý bổ sung đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể và không ngừng lắng nghe cơ thể hàng ngày.
Cách giảm cân cho người lười tập thể dục
22:35:01 03/07/2019
Không cần kiêng khem nghiêm ngặt hay tập hùng hục vã mồ hôi, bạn hoàn toàn có thể giảm cân nhờ các thói quen đơn giản này hàng ngày.
Top 8 “em” kem chống nắng Hàn Quốc được ưa chuộng nhất, giữ cho làn da của bạn trắng đẹp suốt mùa hè
22:33:42 03/07/2019
Không muốn da đen sạm vì nắng nóng, nàng hãy sắm ngay những loại kem chống nắng dưới đây nhé!
Suýt mù mắt, hỏng môi vì tiêm filler làm đầy khuôn mặt
22:06:14 03/07/2019
Bác sỹ cho biết, chất làm đầy đã bị tiêm nhầm vào động mạch đã đi theo mạch máu và có thể khiến Lindsay bị mù
3 lợi ích không ngờ của nước gạo với phụ nữ
21:44:43 03/07/2019
Không chỉ tốt cho sức khỏe, nước gạo còn được xem như bí quyết làm đẹp tự nhiên tiện lợi của phụ nữ Hàn quốc. Cùng khám phá những lợi ích tuyệt vời mà nước gạo mang lại cho làn da và vóc dáng dưới đây.
4 mẹo “thần thông biến hoá” cho tóc mái thôi nhàm chán
20:38:39 03/07/2019
Mái tóc hằng ngày khiến bạn cảm thấy nhàm chán? Bạn vẫn chưa biết cách cần phải làm gì để khiến vẻ ngoài trở nên mới mẻ hơn mà không phải sử dụng các biện pháp thay đổi hình dáng ban đầu của mái tóc.
5 bước trang điểm nhẹ nhàng, 'sương sương' theo phong cách tự nhiên của Hàn Quốc
20:33:05 03/07/2019
Phong cách make - up sương sương của Hàn Quốc mang lại cảm giác rất tự nhiên, như có như không, trang điểm mà như không trang điểm. Kiểu makeup này còn là vũ khí hack tuổi cực đỉnh cho các cô nàng, tạo phong thái xinh tươi, trẻ trung và...
3 tháng đánh bay mụn chằng chịt trên gương mặt, 9X Sài Thành đã dùng loại cỏ “thần dược” dễ kiếm này
20:25:32 03/07/2019
Cỏ lúa mì là cái tên nghe có vẻ lạ ở Việt Nam, ấy vậy nhưng chính loại cây thần dược này đã giúp chị Khánh Trâm (Thành phố Hồ Chí Minh) trị khỏi mụn một cách tuyệt vời.
Gợi ý các kiểu trang điểm giúp bạn rạng rỡ trong ngày Hè
20:18:26 03/07/2019
Kiểu làm đẹp nào sẽ lên ngôi trong dịp du lịch mùa Hè? Bạn đã cập nhật ngay chưa?
No comments:
Post a Comment