Dưới đây là 3 điều bạn cần tránh tuyệt đối và 8 điều nên làm mỗi ngày để bắt tay vào công cuộc “chống già” cho làn da và nhan sắc của mình.
Đã là phái đẹp thì bất kể ở độ tuổi nào cũng muốn mình trẻ trung xinh đẹp, nhất là với những người đã bước vào tuổi lão hóa. Nhiều chị em tìm đủ mọi cách để “hồi xuân”, đầu tiên là tìm hiểu đầu tư cả loạt mỹ phẩm đắt tiền, áp dụng các phương pháp trị liệu chuyên sâu với chi phí không hề nhỏ… mà quên rằng chính những hành động đơn giản nhất cũng có thể giúp cải thiện, mang lại sức sống cho làn da của mình. Và dưới đây là những điều nên làm và cần tránh mỗi ngày bắt tay vào công cuộc “chống già” cho làn da và nhan sắc của mình.
Tuyệt đối tránh:
1. Đi ngủ mà không tẩy trang. Điều tồi tệ nhất mà bạn đối xử với làn da đó chính là đi ngủ mà không tẩy trang. Đừng, đừng bao giờ làm như thế. Và nếu đã làm thì hãy ngừng ngay bạn nhé.
2. Nặn mụn trứng cá. Đừng bao giờ cố gắng nặn mụn, điều này chỉ khiến cho chúng tồi tệ hơn mà thôi. Hơn nữa, đừng nghe theo những lời truyền miệng chườm đá lên mụn. Chúng chẳng giúp ích được gì đâu.
3. Sờ tay lên mặt. Không nên sờ tay lên mặt, trừ khi bạn đã rửa tay kĩ càng, sạch sẽ. Bàn tay liên tục tiếp xúc với vi trùng, vi khuẩn và khi chạm tay vào da mặt, bạn đã chuyển những con vi khuẩn ấy từ tay lên mặt đấy.
* Những điều nên làm:
1. Sau khi đã làm sạch da mặt, hãy nhẹ nhàng mát-xa bằng những ngón tay sẽ giúp cải thiện lưu thông máu, kích thích cơ mặt, tránh sự xuất hiện của nếp nhăn.
2. Uống nhiều nước, đừng để cơ thể mất nước. Chọn cho mình thực đơn ăn uống lành mạnh với những thức ăn tốt cho da, cải thiện làn da. Nên chọn những thực phẩm hữu cơ, vừa tốt cho sức khỏe, vừa tốt cho da.
3. Bôi kem chống nắng 365 ngày/năm kể cả những ngày trời râm mát để tránh mọi tác động có hại của ánh nắng mặt trời lên làn da của bạn.
4. Một lời khuyên khá quan trọng của các chuyên gia da liễu đó là tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da khoảng 1-2 lần/tuần để loại bỏ da chết, kích thích tế bào da mới phát triển, cải thiện sắc độ cho làn da.
5. Đối với kem mắt, bạn nên cất chúng trong tủ lạnh.
6. Thường xuyên làm vệ sinh điện thoại, việc này tưởng chừng không liên quan nhưng lại cực kỳ tốt cho làn da của bạn. Điện thoại là thiết bị tiếp xúc trực tiếp với làn da nên khi được làm sạch cẩn thận sẽ giảm thiểu tối đa vi khuẩn có hại xâm nhập vào làn da của bạn.
7. Đều đặn thay áo gối, ga nệm mỗi tuần một lần. Đây cũng là một nơi ẩn náu tuyệt vời của vi khuẩn, vi trùng. Vì thế việc thay áo gối, ga nệm đều đặn sẽ giúp hạn chế việc “di cư” của chúng lên mặt bạn.
8. Điều này quan trọng nhưng ít ai để ý đến đó là nên có hai cái khăn riêng biệt dùng để gội đầu và lau mặt.
Theo afamily.vn
Tin mới nhất
Hóng bí quyết trị mụn chưa đến 50k an toàn mà hiệu quả đang gây sốt giới trẻ
10:46:00 25/11/2019
Trị mụn mà chưa đến 50k thì ngại gì không thử. Cùng hóng xem các bạn trẻ review về bí quyết này như nào nhé.
3 động tác liên hoàn giúp bạn đốt cháy nhanh phần mỡ bụng dưới
10:43:18 25/11/2019
Với các chị em không có thời gian tới phòng tập thì đây là bài tập cực đơn giản và hiệu quả.
Quầng thâm mắt và những nguyên nhân chẳng ai có ngờ
05:47:14 25/11/2019
Hầu như ai trong chúng ta ai cũng từng phải đối mặt với quầng thâm mắt. Dưới đây là những nguyên nhân gây quầng thâm mắt bạn nên biết.
The Shimmer Eye Glazes chính là những gì mà team Kylie Cosmetics dành tặng cho bạn trong những ngày cuối năm 2019 đấy!
21:41:43 24/11/2019
Nếu là một trong những tín đồ của dòng mỹ phẩm Kylie Cosmetics, bạn chắc chắn sẽ không phải buồn chán vào những ngày cuối năm này đâu.
9X nổi tiếng trên mạng nhờ trang điểm chỉ bằng rau củ quả
21:31:54 24/11/2019
Không dùng rau củ để chế biến món ăn, Katya gây chú ý khi sáng tạo ra cách trang điểm khiến nhiều người hoảng sợ.
Thường xuyên gắn mi giả nhưng bạn đã biết những điều này chưa?
21:00:08 24/11/2019
Để đôi mắt trông to và sâu một cách tự nhiên thì bạn gái nên chú ý 5 điều này khi dùng mi giả.
10 chai nước hoa được các beauty editor đánh giá là hoàn hảo cho mùa lạnh, trong đó có cả mùi "tủ" của Công nương Kate
20:30:00 24/11/2019
BTV làm đẹp của tờ Cosmopolitan đã chọn ra 10 loại nước hoa đáng mua nhất trong mùa lạnh. Hãy cùng xem đó là những loại nước hoa nào.
Gợi ý những xu hướng trang điểm cho mùa tiệc tùng
20:09:17 24/11/2019
Nhắc đến mùa tiệc tùng, phụ nữ sẽ nghĩ ngay đến những tông màu nổi bật trên mắt, trên môi, trên tóc và trên trang phục.
Chuẩn bị cho mùa lễ hội tưng bừng, chị em cần làm gì để da sáng dáng xinh?
19:18:30 24/11/2019
Tết nhất đã cận kề, cũng là mùa lễ hội tưng bừng, phái đẹp chúng ta phải thật xinh đẹp để dự tiệc cuối năm. Cải thiện ngay làn da, vóc dáng của mình để đón năm mới thôi nào!
Bạn có thể làm gì khi đổ mồ hôi quá nhiều? Hãy thử những mẹo chống đổ mồ hôi này
19:10:52 24/11/2019
Dưới đây là những mẹo chống đổ mồ hôi bạn không thể bỏ qua. Đầu tiên, bạn cần tìm hiểu điều gì khiến bạn đổ mồ hôi. Bạn có nghĩ rằng bạn đổ mồ hôi vì bạn thừa cân?
Tập luyện giảm cân: Hiểu đúng để làm đúng
19:08:31 24/11/2019
Chịu khó tập luyện có thể giảm được mỡ thừa ở từng bộ phận cơ thể, nhưng thật sai lầm khi nghĩ càng ra nhiều mồ hôi thì trọng lượng cơ thể càng giảm. Vì vậy để việc tập luyện giảm cân hiệu quả thì phải hiểu đúng và làm đúng.
Một cô gái baby đáng yêu không thể bỏ qua những kiểu tóc 'đốn tim' này
18:56:48 24/11/2019
Một cô gái muốn ghi điểm cho mình trong mắt mọi người, ngoài cách ăn mặc thì kiểu tóc là khía cạnh không thể làm lơ.
Tóc ngày càng dày lại bóng mượt, óng ả, đây là những bí kíp giúp nàng làm được điều đó
13:55:03 24/11/2019
Những nguyên liệu từ thiên nhiên giúp cho mái tóc luôn suôn mượt, dài óng ả.
Hướng dẫn đàn ông 5 nguyên tắc ăn, tập tăng cơ bắp
08:55:15 24/11/2019
Những bí quyết giúp các chàng trai có được body trong mơ với cơ bắp cuồn cuộn.
Tối giản hóa chu trình để mang lại hiệu quả bất ngờ cho làn da
07:19:04 24/11/2019
Xu hướng tối giản (Minimalism) không chỉ ứng dụng trong phong cách sống, trong cách bài trí, sắp xếp một ngôi nhà mà còn thể hiện hiệu quả mạnh mẽ trong việc thay đổi quy trình dưỡng da của phụ nữ.
Để chứng tỏ IQ cao dịp Black Friday, các tín đồ làm đẹp cần bỏ túi ngay 4 tips giúp mua sắm thông minh và tiết kiệm nhất
07:16:30 24/11/2019
Để mua sắm thông minh trong mùa sale này thì bạn sẽ cần nắm chắc 4 lưu ý sau.
Chuyên gia làm đẹp tiết lộ những bí quyết giúp da bạn chạm ngưỡng đẹp đỉnh cao trong mùa lạnh này
07:15:29 24/11/2019
Tiết trời se lạnh hanh khô khiến da mất nước, xỉn màu. Cùng lắng nghe chuyên gia da liễu nổi tiếng chia sẻ chìa khóa giúp làn da luôn khỏe khoắn, căng tràn bất chấp thời tiết.
5 lý do không ngờ khiến bạn mãi chẳng gầy đi, mặc dù tập luyện và ăn kiêng cật lực
07:14:27 24/11/2019
Muốn giảm cân thành công thì bạn buộc phải giác ngộ được 5 sai lầm sau đây.
Nàng lười phải hóng ngay 4 bí kíp xịn giúp da mọng, mặt xinh mà chẳng phải tút tát nhiều, triển ngay dịp cuối tuần là chuẩn chỉnh
06:46:07 24/11/2019
Để tiết kiệm tối đa thời gian làm đẹp mà vẫn xinh tươi dịp cuối tuần, bạn hãy bỏ túi ngay 4 bí kíp quý báu này.
Công thức sinh tố giúp giải độc cơ thể, đẹp da, đẹp tóc
06:44:16 24/11/2019
Mái tóc chắc khỏe và làn da hồng hào khỏe mạnh là ước muốn của mọi phụ nữ. Các công thức sinh tố sau là bí quyết giúp bạn giải độc cơ thể và có dung nhan đẹp.Có thể bạn quan tâm
Black Friday và những cái bẫy dễ sập dành cho người tiêu dùng cuồng mua sắm
Với những chiêu trò câu khách trong ngày Black Friday như sale sập sàn, giảm giá kịch trần, thanh lý toàn bộ cửa hàng hoặc mức giảm lên tới 70% đến 90% khiến nhiều tín đồ mua sắm dễ mắc bẫy. Làm sao để tỉnh táo trong ngày hội mua sắm lớ...
Triển khai thí điểm hệ thống camera giám sát học đường và mạng xã hội giáo dục tại Lào Cai
Công ty TNHH truyền thông công nghệ truyền hình VFO mới tiến hành bàn giao và đưa vào sử dụng dự án “Mạng xã hội VNS Education và hệ thống camera giám sát học đường” tại Trường mầm non Hoa Mai thuộc phường Cốc Lếu, thành phố Lào Cai, tỉ...
Quân đội Mỹ cấm học viên dùng Tik Tok khi đang mặc quân phục
Một phát ngôn viên của quân đội Mỹ vừa đưa ra thông báo về việc các học viên quân đội không được sử dụng ứng dụng mạng xã hội TikTok khi đang mặc quân phục vì những lo ngại liên quan đến dữ liệu người dùng.
Giới văn phòng sau 20 năm bàn giấy: Giãn tĩnh mạch, bụng to, lưng gù?
Ngồi ở bàn làm việc cả ngày sẽ ảnh hưởng tai hại đến sức khỏe các chị em làm việc văn phòng về lâu dài do ít đi lại, tiếp xúc nhiều với máy tính, ngồi sai tư thế…
'Chị chị em em': Lưu Thi Thi là 'chủ mưu' trong việc cô lập Dương Mịch trong lễ trao giải Kim Kê?
Việc dàn Tiên kiếm 3 hội ngộ chụp chung một bức ảnh nhưng lại thiếu vắng Dương Mịch dấy lên nghi vấn bất hòa trong giới với nhau!
Giá sách giáo khoa mới sẽ cao hơn?
Tại Hội thảo về đổi mới Chương trình và SGK giáo dục phổ thông khu vực phía Bắc do Nhà xuất bản (NXB) Giáo dục Việt Nam tổ chức mới đây, ông Lê Hoàng Hải - Phó Tổng Giám đốc NXB Giáo dục Việt Nam cho hay giá SGK mới sẽ cao hơn giá sách ...
Jadon Sancho ngán ngẩm vì phận làm dê tế thần ở Dortmund
Sao trẻ tuyển Anh được cho là cảm thấy nhục nhã và đang trở thành dê tế thần tại đội bóng Đức.
Cô gái bị ung thư hạch vẽ chân dung nữ sinh Ngoại thương mắc ung thư
Đồng cảm với Thủy Tiên, họa sĩ trẻ Ngọc Anh tặng cô bức chân dung với hy vọng truyền thêm sức mạnh. Ngọc Anh cũng là bệnh nhân đang phải chiến đấu với bệnh ung thư hạch.
Thực thi đạo luật gây tranh cãi, Israel trục xuất một công dân Mỹ
Ngày 24/11, Giám đốc điều hành tổ chức Giám sát Nhân quyền (HRW) Ken Roth cho biết, Israel sẽ trục xuất công dân Mỹ Omar Shakir, Giám đốc phụ trách Israel và các vùng lãnh thổ Palestine của HRW vào ngày 25/11, vì bị cho là có quan điểm ...
Tỷ giá trung tâm tiếp tục đi lên, giá USD tại ngân hàng vẫn đi ngang
Tỷ giá trung tâm được điều chỉnh tăng phiên thứ tư liên tiếp trong khi giá USD tại các ngân hàng vẫn không có nhiều biến động.
Sự thật dưa lưới bán tại siêu thị
Ông Hà khẳng định, dưa lưới bán tại siêu thị Big C Thăng Long là dưa trồng tại Việt Nam.
Văn Toàn 'thân mật' Đình Trọng khiến Trang Nhung và Công Phượng hờn dỗi
Tình bạn của Văn Toàn và Công Phượng có dấu hiệu lung lay khi Văn Toàn ngày càng thân mật với Đình Trọng.
Gã trai bắn vợ và mẹ rồi tự tử
Mã Tuấn Đạt sau khi đi nhậu về thì xảy ra mâu thuẫn với vợ rồi dùng súng bắn người này. Sau khi bắn mẹ vợ, anh ta dùng súng tự tử nhưng bất thành.
Huawei MatePad Pro lộ cấu hình chi tiết và giá bán
Hôm nay (25/11), Huawei được báo cáo sẽ chính thức trình làng chiếc tablet cao cấp mới của hãng, có tên gọi là MatePad Pro.
No comments:
Post a Comment