Ăn trong 8 tiếng, 16 tiếng còn lại chỉ ‘nạp’ nước vào cơ thể giúp có đủ thời gian chuyển hóa mỡ thành năng lượng.
Duk Sun
Theo ngoisao.net
Tin mới nhất
Nguyên nhân gây mỡ thừa và cách xử lý hiệu quả
15:33:01 26/11/2019
Mỡ thừa xuất hiện ở nhiều vị trí do chế độ sinh hoạt, thực đơn không hợp lý; tình trạng lâu năm có thể dùng phương pháp thẩm mỹ để lấy lại vóc dáng.
Có thể nhiễm trùng, mang sẹo khi lột da hóa học
11:23:08 26/11/2019
Mong muốn có một làn da trắng như trứng gà bóc tức thời, nhiều chị em đã không ngần ngại tìm đến những giải pháp lột da hóa học.
Dưỡng da trắng mịn gấp 3 lần cùng viên uống trắng da Sakura L-Glutathione Reduced
10:54:48 26/11/2019
Với những thành phần quyền năng đầy quý giá, viên uống trắng da Sakura L-Glutathione Reduced mang đến khả năng tái tạo vượt trội từ bên sâu bên trong, mang đến cho phái đẹp làn da trắng sáng rạng ngời chỉ trong 2 tuần.
Công dụng trị mụn của giấm táo nàng nào cũng nên biết
10:51:52 26/11/2019
Ngoài việc giúp món salad của bạn được đậm vị hơn, giấm táo còn có những tác dụng khác cực kỳ đáng nể trong làm đẹp, đặc biệt là trị mụn đấy.
Sau hành trình lột xác body đại thành công, quý cô rút ra được 4 bài học lớn mà các chị em nên "hóng" ngay
10:27:07 26/11/2019
Học hỏi từ những người có kinh nghiệm luôn giúp bạn mau chóng thành công trong hành trình giảm cân, giữ dáng.
Bài tập giảm mỡ bụng và cải thiện tim mạch trong vòng 60 giây
09:56:23 26/11/2019
Bài tập kickbox sau chỉ tốn có 60 giây mỗi ngày giúp bơm máu về tim, cải thiện hệ tim mạch. 3 động tác đơn giản, dễ tập này sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng.
Muốn có hông nở, eo thon mà không cần tới phòng tập: thử ngay 3 bài tập này để nhìn thấy sự khác biệt
08:21:19 26/11/2019
Nếu quá bận rộn và chẳng có thời gian tới phòng tập thì bạn có thể tìm tới những bài tập tác động trực tiếp tới vùng hông, eo dưới sự hướng dẫn của nàng huấn luyện viên người Hàn Quốc sau đây.
Có thể bạn chưa biết: Làn da toàn thân có nguy cơ lão hoá nhiều hơn cả nếu không được nuôi dưỡng mỗi ngày
23:47:51 25/11/2019
Da mặt là vùng da rất dễ bị lão hóa, vậy còn những vùng da khác thì sao? Có thể bạn chưa biết rằng tất cả các vùng da trên cơ thể đều sẽ phải đối mặt với nguy cơ lão hóa.
Giấm táo có giúp bạn trị mụn?
23:47:48 25/11/2019
Giấm trắng và cả giấm táo không chỉ là một loại gia vị đơn thuần trong nhà bếp, ngoài việc giúp món salad của bạn được đậm vị hơn mà chúng còn có những tác dụng khác cực kỳ đáng nể trong làm đẹp đấy.
Bạn đã chọn được sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với mình?
23:46:39 25/11/2019
Đến tuổi trưởng thành, làn da cần nhiều hơn một sự chăm sóc. Bạn sẽ hiểu hơn rằng ngoài serum, kem dưỡng trắng da, kem chống nắng... bạn sẽ cần bổ sung vào chu trình skincare của mình một loại kem dưỡng ẩm phù hợp đấy.
Liệu có thể “hồi sinh” cho tóc khô xơ chỉ bằng các nguyên liệu tự nhiên?
23:45:42 25/11/2019
Dường như làm đẹp bằng các phương pháp và nguyên liệu tự nhiên chưa bao giờ hết hot, ngược lại, chúng còn được lan truyền và ngày càng áp dụng rộng rãi.
Lúc nào bạn cũng có thể bỏ túi ngay 4 loại kem lót này đấy!
23:39:35 25/11/2019
Kem lót có thể hơi thất thế trong thời gian trở lại đây. Tuy nhiên, không thể phủ nhận những loại kem lót có thành phần giữ sức mạnh làm đầy nếp nhăn hoặc những loại kem lót tốt chứa sắc tố phản chiếu, mang lại cho bạn làn da mịn màng v...
Kiên trì thực hiện 4 động tác này thì mỡ đùi biến mất ngay đấy!
23:38:29 25/11/2019
Nước uống giảm cân, tập gym siêng năng, đâu mới là chân ái giúp bạn có đôi chân thon gọn? Thay vì cứ phải khăng khăng tìm cho mình một lựa chọn đúng đắn nhất, sao lại không kết hợp cả 2?
“Tín đồ hàng hiệu” như nàng thì làm sao có thể bỏ qua Lancome Beauty Box Set cơ chứ!
23:37:36 25/11/2019
Bạn có tự tin mình là một tín đồ hàng hiệu thực thụ? Nếu có thì bạn hẳn không thể không biết đến bộ sưu tập đang làm mưa làm gió Lancôme Beauty Box Set đâu đấy.
NARS Semi-Matte Lipstick in Jungle Red – thỏi son đỏ “huyền thoại”
23:36:26 25/11/2019
Sắc son đỏ tươi là một trong những màu sắc có thể xem là huyền thoại khi chẳng bao giờ mất đi độ hot. Thế nhưng bạn có biết sắc đỏ chỉ thực sự đẹp nếu như bạn có một thỏi son tốt?
Bạn đã biết hết 4 công dụng thực sự của dầu oliu dưỡng tóc
23:35:07 25/11/2019
Dầu oliu được mệnh danh là thần dược vì là giải pháp cho vô số vấn đề của cơ thể, bao gồm cả mái tóc khỏe mạnh đấy.
Tóc duỗi vểnh đuôi một thời đã quay trở lại rồi đấy nhé!
23:33:48 25/11/2019
Những năm gần đây, xu hướng tóc đang dần quay ngược thời gian và các kiểu tóc cổ điển đang dần lên ngôi.
4 Lầm tưởng về nước súc miệng mà bạn hay mắc phải
23:31:44 25/11/2019
Thường xuyên sử dụng nước súc miệng chữa hôi miệng, làm sạch răng sau khi ăn... nhưng bạn đã thật sự hiểu hết về loại sản phẩm này chưa?
Muốn làm đẹp chanh xả thì bỏ túi ngay Yves Saint Laurent Touche Éclat Blur Primer thôi!
23:30:23 25/11/2019
Bạn đang muốn tìm mua một sản phẩm kem lót vừa sang chảnh, vừa mang lại hiệu quả cao? Vậy thì đừng bỏ qua siêu phẩm kem lót Yves Saint Laurent Touche Éclat Blur Primer bạn nhé! cùng khám phá ngay sau đây!
Không đau đớn cũng chẳng “đáng sợ”, đây chính là 3 giải pháp để bạn F5 lại làn da của chính mình
23:29:30 25/11/2019
Với những cô nàng sợ đau thì các biện pháp dưỡng da có đôi khi lại là một nỗi ám ảnh lớn. Vậy phải làm sao để F5 làn da giúp da trắng sáng mịn màng và tràn đầy sức sống đây?
Cold Plasma – phương pháp lấy nhân mụn không gây sưng đỏ
23:28:02 25/11/2019
Mụn - kẻ tàn phá nhan sắc hàng đầu của phái đẹp. Chẳng ai muốn mặt mình nổi lên những cục mụn dù là ít hay nhiều đi chăng nữa đúng không nào.
Giữ cho môi mượt, mềm khi thời tiết khô hanh
22:34:57 25/11/2019
Thời tiết, gió và tiếp xúc không khí hanh khô làm cho đôi môi dễ khô và nứt nẻ. Cảm giác môi khô khá khó chịu, nhưng sẽ trở nên tồi tệ hơn khi xuất hiện các triệu chứng khác như vết nứt, lột da và đau.
Vì Black Friday mà sắm 5 món skincare sau là “dại” lắm, chúng sẽ biến da bạn từ đang ngon nghẻ thành xấu tệ
22:33:48 25/11/2019
Dù ngập chìm trong bão sale đồ skincare, chị em cũng cần giữ cho mình một bộ óc tỉnh táo để không sa đà vào 5 sản phẩm dưới đây.
Mẹo giúp làm trắng sáng vùng da thâm dưới nách
22:24:44 25/11/2019
Vùng da dưới nách của bạn sẽ trở nên trắng sáng hơn nhờ nguyên liệu làm đẹp trong bếp như chanh, dầu dừa, dưa chuột, sữa chua hay táo.Có thể bạn quan tâm
Báo động dịch bệnh bại liệt đang là mối nguy với trẻ nhỏ
Theo ghi nhận mới nhất tại Philipines và Angola đã xuất hiện trường hợp trẻ nhỏ mắc bệnh bại liệt sau hàng chục năm loại bỏ hoàn toàn căn bệnh tại 2 quốc gia này.
Cách nấu canh dưa cải chua bắp bò thơm ngon khó cưỡng
Món canh có vị chua nhẹ của cải chua và cà chua, hòa quyện với vị ngọt đậm đà của bắp bò là một lựa chọn hợp lý cho những ngày hè oi ả.
Ngọc Trinh đẹp không góc chết, ai mà chẳng say khi chọn màu hồng baby
Gam màu hồng tưởng cẩm hường, khó nhằn mà khi gắn với Ngọc Trinh bao giờ cũng trở nên sang trọng, cực kỳ cuốn hút.
“Mặt sân cỏ nhân tạo dễ gây chấn thương cho U22 Việt Nam”
Cựu HLV Đoàn Minh Xương cho biết khó khăn khi thi đấu trên mặt sân cỏ nhân tạo là khó khăn chung, nhưng với những đội chơi thiên về kỹ thuật như U22 Việt Nam, khó khăn này càng lớn, vì mặt sân cỏ nhân tạo dễ gây chấn thương hơn sân cỏ t...
Chân dài 9x Luna Bijl phô thể hình tuyệt mỹ khiến chị em cũng phải ngưỡng mộ
Luna Bijl khoe vóc dáng tuyệt đep trên tap chí Porter số ra ngày 15/11 mới đây khiến fan không khỏi trầm trồ.
Iran cảnh báo “phá hủy” các quốc gia nếu vượt qua “ranh giới đỏ”
Tháng trước, Tư lệnh Hải quân lực lượng Vệ binh Cách mạng Hồi giáo (IRGC) của Iran cảnh báo về “số phận cay đắng” của những người vi phạm chủ quyền biên giới Iran trong bối cảnh đang đối đầu chính trị với Mỹ.
Phát hiện thành phần tạo nên sự sống trong thiên thạch rơi xuống Trái đất
Các nhà khoa học đã công bố phát hiện mới cho thấy sự sống trên Trái đất ngày nay rất có thể bắt nguồn từ các tiểu hành tinh ngoài vũ trụ.
Đoàn thể thao Việt Nam háo hức lên đường dự SEA Games
Sáng nay, đại quân đoàn thể thao Việt Nam (TTVN) chính thức lên đường sang Philippines dự SEA Games 30.
Hải quan - Biên phòng Hà Tĩnh ký kết kế hoạch phối hợp hoạt động
Lễ ký kết kế hoạch phối hợp hoạt động thực hiện nhiệm vụ trong thời gian tới giữa 2 lực lượng Bộ Chỉ huy Bộ đội Biên phòng và Cục Hải quan Hà Tĩnh vừa diễn ra ngày 25/11.
“Anh trai yêu quái”: Canh bạc lớn giúp Kiều Minh Tuấn lấy lại tình cảm của khán giả sau lùm xùm tình ái
Màn tái xuất lần này mang một ý nghĩa rất lớn đối với cá nhân nam diễn viên bởi nó sẽ là thước đo chính xác nhất mức độ quan tâm của khán giả dành cho anh sau những lỗi lầm trong quá khứ.
Toyota Vios, Honda City giảm 30 triệu, Hyundai Accent giữ giá
Cả hai phiên bản của Honda City đều đang được giảm giá 20 triệu đồng trong khi đối thủ Hyundai Accent bán nguyên giá.
ITZY đột nhiên biến mất khỏi line-up lễ trao giải MMA 2019: Giữa Melon và JYP có xích mích?
Lùm xùm lễ trao giải MMA 2019 bắt đầu thu hút sự quan tâm của công chúng khi top 10 Bonsang được công bố không có TWICE và ITZY, hai nhóm nữ có thành tích nhạc số vượt trội, đặc biệt lấn lướt nhiều tên tuổi có trong top 10.
Chi 65 triệu, Barca đón "siêu tiền đạo" oanh tạc Châu Âu và nước Pháp
Thượng tầng đội chủ sân Camp Nou sẽ có được ngôi sao này nhờ vào động thái bật đèn xanh mới đây.
iPhone 12 với bốn camera sau sẽ trông thế nào
iPhone 12 được cho là sẽ có khung viền vát phẳng như trên iPhone 4 và iPhone 5, thay vì bo cong như hiện nay. Máy cũng được trang bị cụm bốn camera vuông ở phía sau, bổ sung cảm biến 3D ToF để hỗ trợ các ứng dụng thực tế ảo tăng cường.
No comments:
Post a Comment