Đến 90% chị em không biết hết và thực hiện đủ những điều này, bảo sao da cứ nhăn nheo, đen sạm, lão hóa trước tuổi!
Bạn luôn ganh tị với người khác vì họ có làn da trắng hồng, căng mịn, trắng sáng không tì vết, còn mình thì nào là sẹo, lỗ chân lông, mụn đầu đen, vết thâm… Là bởi vì bạn vẫn chưa biết cách chăm sóc da đúng cách, nên làn da của bạn không thể đẹp được. Dưới đây là những nguyên tắc bạn cần nằm lòng để có được làn da căng mịn.
1. Tẩy da chết đều đặn
Tẩy da chết là bước rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da của chị em phụ nữ, nhưng chúng thường bị lãng quên. Thế nhưng nếu bạn không thường xuyên tẩy da chết sẽ khiến lỗ chân lông bị bịt kín là nguyên nhân hàng đầu gây mụn, đặc biệt là mụn cám và mụn đầu đen.
Tần suất tẩy da chết tốt nhất cho da là 2-3 lần/tuần. Bạn có thể tẩy da chết bằng các loại hỗn hợp tự chế tại nhà, vừa an toàn, hiệu quả mà lại tiết kiệm nữa.
2. Thoa kem chống nắng hàng ngày
Phái đẹp thường bỏ qua bước thoa kem chống nắng, họ nghĩ rằng trời không nắng thì không cần thoa kem, hay đã mặc áo chống nắng rồi thì nắng sẽ không chiếu tới. Thế nhưng, khi bước qua tuổi 25, làn da bắt đầu nhạy cảm hơn rất nhiều với ánh nắng mặt trời và quá trình phục hồi diễn ra chậm hơn. Thật tế thì da cần được bảo vệ bởi kem chống nắng.
Mỗi ngày bạn đều phải thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà để bảo vệ làn da.
3. Bổ sung độ ẩm
Độ ẩm có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da. Bạn có biết một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến làn da lão hóa sớm chính là thiếu độ ẩm. Bạn cần bổ sung độ ẩm từ cả bên trong lẫn bên ngoài bằng cách uống nhiều nước, sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm, xịt khoáng thường xuyên để da luôn căng mọng.
Hãy uống thật nhiều nước để có làn da căng mịn
4. Không chạm tay lên mặt
Đây là thói quen xấu nhưng đến 99% chị em phụ nữ đều mắc phải. Trên tay của chúng ta có rất nhiều vi khuẩn, khi chạm tay lên mặt khiến vi khuẩn xâm nhập vào da, dễ dẫn đến các vấn đề da liễu. Mặt khác, thường xuyên chống cằm, tì tay lên da cũng có thể hình thành nếp nhăn sâu.
Bỏ ngay thói quen tai hại này nhé
5. Chăm sóc da cổ và da tay
Phần cổ và tay cũng quan trọng không kém gì da mặt, nếu không chăm sóc thường xuyên rất dễ bị lão hóa. Vì thế, khi thoa kem dưỡng da mặt bạn phải thoa thêm phần cổ, và dùng kem dưỡng chuyên biệt cho da tay.
Đừng coi thường da tay và da cổ
6. Cười nhiều hơn
Stress, căng thẳng, hay cáu gắt là những thói quen xấu làm nếp nhăn hình thành. Hãy suy nghĩ tích cực và cười nhiều hơn, tránh xa stress để giúp làn da luôn trẻ trung.
Nụ cười không chỉ mang đến sức khỏe mà còn giúp bạn trẻ lâu
7. Dùng mỹ phẩm chính hãng
Nếu các chị em đã ý thức được phải dùng các loại mỹ phẩm chăm sóc thì da mới căng mịn, hồng hào được thì các chị em cũng nên hiểu rằng không phải mỹ phẩm nào cũng tốt, đặc biệt là các loại mỹ phẩm giả với giá thành rẻ hơn rất nhiều so với hàng chính hãng.
Hãy mua mỹ phẩm có nguồn gốc xuất sứ rõ ràng
Đừng quá tiết kiệm khi mua đồ dưỡng da. Bạn có thể không cần mua sản phẩm cao cấp nhưng cũng nên mua các sản phẩm đã qua kiểm nghiệm và phù hợp với nhu cầu của làn da. Không nên mua các sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ.
8. Có thói quen sống lành mạnh
Việc thức khuy, dậy sớm, sử dụng rượu bia, đồ uống có cồn và các chất kích thích sẽ làm da bạn lão hóa, nổi mụn đấy. Vì thế bạn cần từ bỏ những thói quen xấu, thiết lập những thói quen tốt cho sức khỏe như ngủ sớm, dậy sớm, ăn thực phẩm lành mạnh và tập thể thao thường xuyên.
Nói không với các thói quen không lành mạnh.
Theo eva.vn
Tin mới nhất
Sở hữu đôi môi vạn người mê với 10 thỏi son đẹp nhất
10:54:45 07/08/2019
Sau đây là 10 thỏi son xuất hiện trong danh sách dưới đây. Bạn có đoán được gương mặt nào sẽ góp mặt trong danh sách đề cử này không?
Kết hợp sản phẩm skin care Hàn và Âu Mỹ, làn da bạn sẽ độc nhất vô nhị
22:12:33 06/08/2019
Việc chăm sóc sắc đẹp không khó. Nhưng để kết hợp giữa dòng sản phẩm từ Hàn Quốc- Châu Á đang là phong trào của các bạn giới trẻ về việc dưỡng da và một nền công nghệ hiện đại bậc nhất châu Âu- Mỹ sẽ khiến cho làn da bạn sẽ đẹp hơn độc ...
4 Mẹo đánh bay làn da dị ứng vào mùa hè hiệu quả nhất
22:10:18 06/08/2019
Thời tiết khí hậu thay đổi thất thường khiến cho một số làn da trở nên mẫn cảm, khó khăn trong việc chăm sóc hơn. Sau đây là, 4 mẹo đánh bay làn da dị ứng vào mùa hè cực kì hiệu quả trong vòng 1 nốt nhạc.
Đẹp từ trong ra ngoài với bí quyết từ các loại trà hoa sấy
21:45:43 06/08/2019
Bạn đã bao giờ nghĩ đến việc làm đẹp và tăng cường sức khỏe từ các loại trà hoa sấy? Đây là cách làm đẹp an toàn và tốt cho sức khỏe.
Bỏ túi bí quyết làm trắng răng an toàn tại nhà
21:44:47 06/08/2019
Hàm răng đều như bắp và trắng sáng giúp tạo nên nụ cười đẹp và thiện cảm từ đối phương. Nếu như bạn đang có một hàm răng ố vàng, không được trắng sáng, thì đây đích thị là bài viết dành cho bạn rồi.
Phụ nữ Nga đẹp nhất châu Âu nhờ phương pháp "bọc nóng" độc đáo
21:39:55 06/08/2019
Để giảm cân và có một thân hình thon thả, phụ nữ Nga thường nhờ cậy tới phương pháp bọc nóng ngay tại nhà.
5 loại kem trị MỤN tốt nhất hiện nay
21:14:05 06/08/2019
5 loại kem trị mụn tốt nhất hiện nay giúp bạn gom nhanh cồi mụn, giảm mụn chỉ sau một đêm.
3 cách làm trắng răng bạn có thể thử ngay tại nhà
21:11:50 06/08/2019
Hàm răng trắng sáng luôn là niềm tự hào của bất kì ai, hãy làm đẹp răng của bạn với 3 cách siêu đơn giản sau đây.
4 dấu hiệu cho thấy da bạn đang gặp vấn đề lão hóa sớm
21:10:26 06/08/2019
Từ 25 tuổi làn da sẽ có những dấu hiệu lão hóa đầu tiên và tăng dần theo thời gian, nhưng đôi khi vì nhiều yếu tố mà những dấu hiệu đó đã xuất hiện sớm hơn bình thường.
Cách tẩy tế bào chết không cần dùng sữa rửa mặt
21:04:06 06/08/2019
Tẩy tế bào chết được cho là cách quan trọng nhất giúp loại bỏ tế bào da chết ra khỏi cơ thể và cũng là bước rất cần thiết để giữ cho da đẹp, khỏe và mịn màng. Khi tẩy tế bào chết cho da, hầu hết chú...
Làm quen với dưỡng chất căng mướt da từ lá cỏ hổ - bí quyết để có làn da pha lê
21:02:42 06/08/2019
Lá cỏ hổ với công dụng dưỡng ẩm sâu, bảo vệ làn da khỏi tia UV... đã được ứng dụng trong mỹ phẩm giúp chị em có làn da sáng mịn, căng mướt như pha lê.
4 sai lầm khi gội đầu cần phải sửa ngay nếu không muốn mái tóc cứ mãi hư tổn
21:00:15 06/08/2019
Dưới đây là những sai lầm mà nàng nào cũng mắc phải khi gội đầu, khiến cho mái tóc cứ mãi hư tổn và giảm bớt vẻ óng ả.
Từng tự ti vì thân hình mũm mĩm, nay HH Lương Thùy Linh tự tin chia sẻ về “thực phẩm vàng trong làng giảm cân”
20:54:02 06/08/2019
Không chỉ giỏi nấu ăn, Lương Thùy Linh còn có những tips ăn uống giảm cân đơn giản nhưng hữu ích.
Muốn giảm cân hãy thay thế trà sữa bằng 6 loại trái cây phổ biến này
20:51:02 06/08/2019
Thay thế trà sữa, nước uống có ga bằng những loại trái cây này thì không muốn giảm cân cũng khó nhé chị em.
8 cách làm đẹp lông mày và xu hướng chân mày ngang ‘hot’ dành cho nàng
19:42:03 06/08/2019
Một tổng thể hoàn hảo giúp bạn có khuôn mặt rạng rỡ và sắc sảo. Chăm sóc lông mày cũng là phần không thể thiếu trong làm đẹp. Tham khảo 8 cách làm đẹp lông mày và xu hướng chân mày ngang hot dành cho nàng.
Cô gái uống và bôi nước tiểu của chính mình lên mặt để giữ gìn nhan sắc
19:37:11 06/08/2019
Người phụ nữ uống và bôi nước tiểu lên mặt vì cho rằng thứ nước này có thể giúp cải thiện làn da, bảo vệ sức khỏe.
Xem Dr. Pimple Popper lấy sạch cồi mụn đầu đen của người đàn ông này mà "sướng cả người"
19:34:30 06/08/2019
Không chỉ xem nặn mụn, thánh nữ nặn mụn Dr. Pimple Popper còn cho biết về nguồn gốc thực sự của những nốt mụn đầu đen đáng ghét và sự thật về chúng đấy.
Cùng Beauty Blogger Linh Trương swatch 6 màu son cam cháy khiến dân tình mê mệt
19:32:38 06/08/2019
Trong làng beauty blogger Việt, cái tên Trương Diệu Linh (còn gọi là Linh Trương) - owner của kênh TheMakeAholics gây ấn tượng bởi một gương mặt sắc nét, nụ cười rạng rỡ và cách make up rất chuyên nghiệp.
Châu Bùi vừa tìm ra cách kẻ eyeliner hoàn hảo và đây cũng là chiêu kẻ mắt sinh ra dành cho con gái Việt
18:54:06 06/08/2019
Kiểu kẻ mắt mà Châu Bùi vừa tìm ra và rất chim ưng cũng là lựa chọn hoàn hảo dành cho dáng mắt của con gái châu Á nói chung với điểm đặc trưng là mí mắt nhỏ.
Cùng soi BST son "siêu to khổng lồ" của beauty blogger Trinh Phạm mà mọi cô gái đều “thèm muốn”
17:25:43 06/08/2019
Trinh Phạm - một trong những beauty blogger được giới trẻ Việt yêu mến nhất thời điểm hiện tại.
10 bài tập giúp phụ nữ ngoài 40 trẻ ra cả chục tuổi
17:07:16 06/08/2019
Tập luyện đều đặn không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn làm chậm tốc độ lão hóa.
Bí kíp lên thực đơn giảm cân an toàn giúp 'đánh bay' 3kg sau 1 tháng
16:41:09 06/08/2019
Lên thực đơn giảm cân khoa học giúp giảm cân nhanh và đảm bảo sức khỏe
Tiêu thụ quá nhiều một nhóm chất ảnh hưởng thế nào đến hormone cơ thể
14:58:15 06/08/2019
Ăn uống cân bằng, đủ chất và tích cực vận động góp phần bảo vệ sức khỏe, cải thiện vóc dáng.
9 bí quyết vàng đánh son lên màu chuẩn, lâu trôi từ các chuyên gia trang điểm
14:57:15 06/08/2019
Theo lý thuyết, bạn chỉ cần cầm thỏi son lên, quẹt 2 đường là có thể sẵn sàng rời khỏi nhà. Thực tế thì muốn có một làn môi bóng bẩy mịn màng, bạn cần dành nhiều thời gian hơn thế cho công đoạn đánh son.
Đâu là cách làm trắng răng tự nhiên mà bạn có thể áp dụng ngay?
11:53:12 06/08/2019
Hàm răng trắng hoàn hảo sẽ giúp các cô nàng có thể tươi cười tự tin hơn. Vì thế, đừng ngại ngần khi dành nhiều thời gian chăm sóc răng miệng hằng ngày bạn nhé! Còn cách làm trắng răng tự nhiên như thế nào là hiệu quả, cứ để chúng tôi lo...
Xu hướng móng tay mùa thu 2019 mà các fashionista đều phải thử
11:46:55 06/08/2019
Đây hẳn là xu hướng vẽ móng sẽ xuất hiện nhiều nhất trên Instagram của các fashionista mùa Thu 2019.
Bật mí các cách làm giảm mụn hiệu quả cho cô nàng công sở
11:37:49 06/08/2019
Trị mụn quả thật rất khó khăn đúng không cả nhà. Đặc biệt với những cô nàng công sở thì cách làm giảm mụn sẽ càng khó khăn hơn. Bởi các nàng luôn phải làm việc trước máy tính.
Top 5 shop mỹ phẩm Hàn Quốc uy tín và được yêu thích trên Shopee
11:36:22 06/08/2019
Mỹ phẩm là thứ vũ khí không thể thiếu trong công cuộc làm đẹp của các chị em trong thời đại mới. Dù là cô nàng xuề xòa chí ít cũng có cho mình một thỏi son hay lọ kem dưỡng.
Muốn trị mụn trứng cá hiệu quả nhất định phải rõ 5 nguyên tắc
11:03:42 06/08/2019
Mụn trứng cá - nỗi lo dai dẳng của chị em, thường gặp ở tuổi dậy thì và kéo dài nếu không có cách điều trị hợp lý. Bạn cần nắm rõ 5 nguyên tắc dưới đây nếu muốn điều trị tận gốc và hiệu quả.
Muốn nhuộm tóc màu 'hot hit', lại yêu cầu phải tiết kiệm tiền và an toàn, nàng chỉ cần pha chế công thức cực đơn giản này thôi
11:02:44 06/08/2019
Nếu bạn muốn nhuộm tóc nhưng không muốn dùng thuốc nhuộm tóc độc hại, đây là một số công thức nhuộm tóc tự nhiên bạn có thể áp dụng.
Bí quyết giúp nàng uống trà sữa ngon mà dáng vẫn mi nhon
10:41:28 06/08/2019
Dành cả thanh xuân đi uống trà sữa nhưng liệu bạn đã biết cách uống thế nào để không tăng cân?
Kem trộn là gì? Những tác hại và cách nhận biết kem trộn trắng da
10:33:41 06/08/2019
Kem trộn là một dạng mỹ phẩm khiến cộng đồng làm đẹp hoang mang vì thành phần cũng như tác hại với làn da. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để có kiến thức nhận biết, cách khắc phục tác hại của kem trộn trắng da cho các chị em.
BÓC PHỐT SON: Creamy Tint Squeeze Lip – Bước đi 'thụt lùi' của nhà Mamonde
10:31:03 06/08/2019
Sau thành công của dòng son được yêu thích Creamy Tint Color Balm Intense, Mamonde thừa thắng xông lên ra mắt dòng son kem bóp độc đáo Creamy Tint Squeeze Lip.
Là con gái có nhất định phải trang điểm hay không?
10:29:11 06/08/2019
Không có người phụ nữ xấu, chỉ có người không biết làm đẹp. Là con gái, không nhất định phải trang điểm, nhưng nhất định phải biết trang điểm.
Mẹo nhỏ kích thích mọc tóc nhanh như cỏ dại lại còn bóng khỏe
10:00:38 06/08/2019
Chẳng cứ gì các cô hay bác lớn tuổi, các bạn trẻ bây giờ cũng rất stress mỗi khi tóc rụng nhiều, mỏng hoặc thưa đi rõ rệt. Dưới đây là những mẹo nhỏ không thể bỏ qua cho chị em muốn tóc mọc nhanh, chắc khỏe và bóng đẹp trở lại.
Đầu tư một khoản cho sản phẩm làm sạch da sẽ không bao giờ là "hớ" nếu bạn chọn đúng loại xịn sò
09:54:56 06/08/2019
Bước làm sạch buổi sáng nhiều khi bị ngó lơ nhưng mấy ai biết rằng da có rạng rỡ, bóng khoẻ cả ngày hay không phụ thuộc rất nhiều vào sản phẩm bạn chọn để rửa mặt vào đầu ngày.
Từ giảm cân kiểu Hariwon đến trào lưu uống ép cần tây: Nước này có lợi, hại gì?
09:25:35 06/08/2019
Nước ép cần tây có thực sự làm đẹp mà không có hại gì? Hiện nay đang có một trào lưu uống nước ép cần tây để trị các bệnh về da, cũng như giảm cân tại Việt Nam. Tuy nhiên phương pháp này có thực sự có tác dụng và vô hại? Cùng làm rõ tro...
Nhà tạo mẫu tóc từ học viện M&P Anh quốc trình diễn BST tại Việt Nam
07:02:52 06/08/2019
BST Forgotten Circus và Ombre Rouge thực hiện bởi nhóm M&P được giới thiệu tại Goldwell Color Zoom Hair diễn ra ở cung Quần Ngựa, Hà Nội.
No comments:
Post a Comment