Bên cạnh tác dụng có lợi cho sức khỏe, thì sữa chua không đường cũng chính là một trong những loại “thần dược” được chị em sử dụng nhiều trong việc chăm sóc sắc đẹp.
Sữa chua không đường chứa chất gì tốt cho da?
Kẽm
Trong 100g sữa chua, sẽ có khoảng 1mg kẽm. Khoáng chất này vốn nổi tiếng với tính chống viêm, là một chất làm se, tạo điều kiện tái tạo tế bào cũng như tăng trưởng mô. Kẽm cũng giúp điều chỉnh bã nhờn, được tạo ra bởi các tuyến bã nhờn, do đó nó có khả năng trị mụn trứng cá cực kì hiệu quả.
Canxi
Chúng ta đều biết sữa chua chứa đầy canxi, nhưng bạn có biết rằng phần lớn lớp biểu bì trên da của bạn bao gồm canxi? Vì vậy, bổ sung canxi sẽ giúp cải thiện da khỏe mạnh và ngăn ngừa da khô, mất nước.
Một nghiên cứu ở Đại học Tennessee (Mỹ) còn cho thấy trong sữa chua có nhiều canxi làm chất xúc tác, giúp cơ thể chuyển hóa năng lượng và đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ tích cực trong việc giảm cân.
Đắp sữa chua có tác dụng gì?
Làm trắng da
Các vitamin và dưỡng chất trong sữa chua rất cần thiết cho việc nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Sữa chua cũng giúp lấy đi các tế bào chết, thúc đẩy tế bào da mới hình thành và thay thế lớp da cũ già nua, xỉn màu.
Chữa mụn trứng cá, xóa thâm
Vitamin C trong sữa chua giúp làm mờ thâm một cách nhanh chóng. Đồng thời nó cũng giúp kháng viêm hiệu quả, giúp giảm tình trạng mụn.
Trẻ hóa làn da
Sữa chua giúp chống lại quá trình oxy hóa, từ đó giúp duy trì vẻ trẻ trung, tươi tắn cho làn da. Ngăn ngừa quá trình lão hóa của da.
Các công thức làm đẹp từ sữa chua không đường
Cách làm trắng da bằng sữa chua và nghệ
Trộn đều sữa chua không đường và tinh bột nghệ theo tỷ lệ bằng nhau, tạo thành một hỗn hợp chăm sóc da hoàn hảo. Thoa mặt nạ lên mặt để khoảng 10-15 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước. Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần, làn da của bạn sẽ trắng sáng mịn màng.
Mặt nạ dưỡng da bằng sữa chua và mật ong
Mật ong thuộc top những nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên. Mật ong giúp kháng khuẩn, kháng viêm, cấp ẩm cho da đồng thời giúp lấy đi tế bào chết.
Mật ong và sữa chua
Trộn đều sữa chua không đường và mật ong theo tỷ lệ bằng nhau, tạo thành một hỗn hợp chăm sóc da hoàn hảo. Thoa mặt nạ lên mặt để khoảng 10-15 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước.
Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần. Da bạn sẽ không chỉ trắng sáng, giảm mụn, mà còn mềm mịn vì được cấp ẩm sâu.
Cách làm trắng da bằng sữa chua và dâu tây
Đây là mặt nạ dưỡng trắng da từ sữa chua rất được yêu thích. Dâu tây nổi tiếng với hàm lượng vitamin C cao cực tốt cho da. Sử dụng khoảng 3-4 quả dâu tây, rửa sạch để ráo sau đó ép lấy nước. Cho nước ép dâu tây vào sữa chua trộn đều, thoa lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch.
Thiên Kim (t/h)
Theo motthegioi.vn
Tin mới nhất
Giã nát rau diếp cá rồi cho thêm thứ này, mụn cứng đầu đến đâu cũng hết sạch đến đó
10:53:49 29/08/2019
Bạn sẽ chạy ngay ra chợ, mua nắm rau diếp cá về và làm theo cách này, mụn hết sạch, lại chẳng cần tốn tiền đi khám da liễu.Phái đẹp Việt vất vả vì dưỡng trắng da, nguyên nhân do đâu?
10:26:26 29/08/2019
Vì một làn da trắng mướt, phái đẹp Việt chẳng tiếc tiền của, công sức thời gian để chăm dưỡng. Nhưng nhiều khi kết qủa chẳng như mong muốn. Vậy điều gì đã khiến họ dưỡng trắng lại vất vả đến thế?6 sản phẩm trị mụn bình dân mà bác sĩ yêu thích, hội học sinh chẳng thể bỏ qua vì toàn món dưới 400k
10:23:15 29/08/2019
Bạn hãy ghim ngay 6 món đồ dành cho da mụn mà bác sĩ da liễu yêu thích để tống khứ những nốt mụn xấu xí.4 loại nước ép uống thả phanh vừa ngon vừa mát lại giúp "bóc" sạch mỡ thừa vô cùng hiệu quả
06:50:51 29/08/2019
Những loại nước ép này sẽ giúp bạn giải quyết nỗi lo về cân nặng, chớ dại gì mà bỏ qua.Các bài tập giảm mỡ mặt, nọng cằm hiệu quả
06:47:20 29/08/2019
Nọng mỡ dưới cằm trên khuôn mặt khiến bạn mất đi sự tự tin vốn có của mình. Khi bạn đang loay hoay không biết phải làm thế nào để có thể giảm mỡ cằm, giảm mỡ má hay giảm mỡ ở cổ một cách hiệu quả thì nên thử ngay những động tác cũng như...Bí quyết giúp đôi mắt to tự nhiên cho các nàng "lười biếng" trang điểm
23:32:29 28/08/2019
Xu hướng mắt to, đuôi mắt dài được các cô nàng ưa chuộng. Ngoài cách trang điểm vẽ eyeliner, tiểu phẫu mở góc mắt là lựa chọn được các nàng hướng tới.Cloud Lip Tint - dòng son kem lì mới của 3CE, packing xịn xò mà giá chỉ chưa đến 300k
22:23:49 28/08/2019
Thương hiệu mỹ phẩm Hàn 3CE mới đây vừa cho ra mắt dòng son kem lì Cloud Lip Tint. Bảng màu son phong phú gồm 12 tông màu, được đánh giá là hoàn chỉnh nhất từ trước tới nay. Đặc biệt, son có vỏ ngoài rất bắt mắt, xịn xò mà giá chỉ chưa ...Những lần biến hóa trang điểm của Quách Ánh
22:11:27 28/08/2019
Với khả năng sử dụng cây cọ tài tình, chuyên gia trang điểm khiến công chúng ngạc nhiên khi trang điểm thành những hình tượng nổi tiếng.Có ít nhất 4 tuyệt chiêu rửa mặt giúp da bạn “một bước lên tiên” với vẻ mịn căng, không tỳ vết
21:52:01 28/08/2019
Da đẹp lên chỉ từ bước rửa mặt là hoàn toàn có thật nếu bạn áp dụng 4 độc chiêu sau đây.Trái bơ không chỉ có tác dụng với sức khoẻ, mà nay đã góp mặt vào làng Hair Care với sản phẩm này đây
21:36:12 28/08/2019
Trái bơ được xem là loại trái cây khoái khẩu của nhiều nàng trong những bữa ăn vặt hoặc thậm chí là ăn kiêng. Loại trái cây này ngoài tác dụng đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe thì đặc biệt còn là gương mặt vàng trong làng hair care nữ...Chẳng lo mặt to tròn khi đã có 5 bí kíp của idol hàn
21:35:25 28/08/2019
Mặt to là nỗi lo của chị em phụ nữ? Chính xác! Mặt to ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống và vẻ đẹp của hội chị em mình. Có cách nào giúp mặt nhỏ lại mà không cần đụng đến dao kéo không? Thử ngay các cách giúp mặt thon gọn vô cùng hiệu quả...Trước khi quyết định cắt tóc pixie, đừng bỏ qua bài viết này bạn nhé
21:33:51 28/08/2019
Thời gian qua, trào lưu tóc pixie đã làm khuynh đảo giới làm đẹp. Tuy là một kiểu tóc kén chọn khuôn mặt, nhưng các cô gái của chúng ta vẫn khó cưỡng lại muốn thử 1 lần phá cách với tóc pixie.Buộc tóc đuôi ngựa thế nào để đi học, đi làm đều xinh?
21:31:04 28/08/2019
Muốn làm tóc đẹp, nhất định không được bỏ qua kiểu tóc đuôi ngựa. Tóc đuôi ngựa từ lâu đã được mệnh danh là kiểu tóc đơn giản nhưng vô cùng đẹp. Cùng xem ngay 7 kiểu tóc đuôi ngựa để đi học hay đi làm đều xinh nhé!Tạm biệt làn da xỉn màu chỉ bằng trái cây, tin được không?
21:29:45 28/08/2019
Trái cây thường được mệnh danh là cách làm trắng da mặt tự nhiên an toàn và hiệu quả. Thế nhưng, bạn đã biết cách tạm biệt làn da xỉn màu với trái cây chưa? Cùng tìm hiểu nhé!Da mặt khô chỉ còn là chuyện dĩ vãng sau khi đọc xong bài viết này đấy!
21:27:37 28/08/2019
Nàng da khô luôn phải đối diện với rất nhiều vấn đề về da. Nếu bạn vẫn chưa tìm được những cách chăm sóc da mặt bị khô phù hợp, thì hãy để giúp nàng một tay nhé!Sữa tắm tẩy da chết chính là cách đơn giản nhất để “đuổi” sạch đám da chết trên da bạn!
21:26:01 28/08/2019
Bạn có thói quen tẩy da chết toàn thân bằng những dòng sản phẩm sữa tắm thường ngày hay không? Nếu không, hãy cùng khám phá những lợi ích của cách dưỡng da này, chắc chắn bạn sẽ mua ngay cho mình một loại sữa tắm tẩy da chết hiệu quả ch...Khi đánh son cũng là cả một nghệ thuật!
21:24:46 28/08/2019
Son là niềm đam mê bất diệt của phái đẹp mà chẳng ai có quyền cản trở. Việc tô son là một nghệ thuật vậy và người tô son chính là một nghệ sĩ thực thụ. Bạn là một gà mờ mới tiếp cận môn nghệ thuật này? Vậy hãy cùng học cách trở thành mộ...Coi chừng tẩy lông mãi mà lông vẫn không hết chỉ vì mắc phải 6 sai lầm này đấy!
21:23:12 28/08/2019
Lông mọc nhanh hay những sợi ngắn không chịu bay màu khiến da rát và sần sùi khi chạm? Lông mọc ngược, đau rát và đỏ ửng kéo dài sau khi wax lông một thời gian dài? Nếu đang gặp những vấn đề trên chắc hẳn bạn đã mắc 6 sai lầm này khi tẩ...Bạn đã bao giờ nghĩ đến 5 cách làm tóc nhanh dài hơn cực đơn giản này?
21:21:32 28/08/2019
Bạn mong muốn có được cách làm tóc dài nhanh trong 2 ngày để chuẩn bị cho cuộc hẹn cùng chàng? Thực hiện nhiều bí quyết như thế nhưng tóc vẫn chẳng dài. Có bao giờ bạn nghĩ đến 5 cách làm tóc nhanh dài siêu đơn giản này chưa?Sau khi bơi hay đổ mồ hôi, có cần phải thoa lại các bước skincare như ban đầu?
21:20:12 28/08/2019
Sau khi bơi hay đổ mồ hôi, bạn có cần phải thoa lại các bước skincare? Đặc biệt, liệu bạn có cần thoa lại kem chống nắng cho da, đặc biệt là da mụn bởi làn da này vốn dĩ đã rất mong manh, nhạy cảm? Hãy cùng đi tìm câu trả lời thôi nào!Uống 1 ly nước này trước khi đi ngủ, mỡ bụng có dày đến mấy cũng giảm đi đáng kể chỉ sau 5 ngày
21:17:21 28/08/2019
Mỡ bụng được xem là một trong những loại chất béo khó loại bỏ nhất trong cơ thể. Nhưng với công thức nước uống dưới đây, chỉ trong 5 ngày bạn sẽ giảm được lượng mỡ bụng đáng kể.Ngày đầu học đại học, trang điểm thế nào để không quá “lồng lộn” nhưng vẫn đủ thu hút?
21:05:44 28/08/2019
Để chuẩn bị cho lần đầu tiên đến trường đại học, dù trước đó đã từng trang điểm hay chưa từng, hãy thử bắt đầu makeup sương sương một chút cho ra dáng sinh viên đại học nhé! Cùng bắt đầu trang điểm đi học thôi!Muốn tóc uốn giữ nếp lâu thì nhớ tránh xa 5 thói quen này bạn nhé!
21:02:30 28/08/2019
Kiểu tóc uốn đẹp là điểm nhấn cho cả diện mạo của bạn khi dạo trên phố đông người. Tuy nhiên, một số thói quen xấu có thể ảnh hưởng đến thời gian giữ nếp của những kiểu tóc này đấy. Điểm qua một số thói quen xấu khi dưỡng tóc uốn để bạn...Muốn khoẻ đẹp thì tập thể thao, vậy muốn tóc đẹp thì làm gì?
20:13:48 28/08/2019
Giống với cơ thể và làn da, mái tóc cũng có thể bị ảnh hưởng rất nhiều qua cách chăm sóc của bạn. Đặc biệt, các nàng sở hữu mái tóc đen cần lưu ý rất nhiều trong việc duy trì màu và sức khỏe tóc của mình.Làm sao để nâng hiệu quả chăm sóc da của bạn lên “tầm cao mới”?
20:11:19 28/08/2019
Đâu là sự khác biệt giữa một cao thủ skincare và một cô nàng newbie khi cả 2 đều dùng kem dưỡng da mặt, kem chống nắng và hàng tỉ sản phẩm dưỡng da giống hệt nhau? Cùng tìm hiểu ngay cách nâng việc chăm sóc da của bạn lên một tầm cao mớ...Chuẩn bị gì để gây ấn tượng với crush ngày tựu trường?
20:10:02 28/08/2019
Một mùa khai giảng lại sắp đến với biết bao mong chờ của những bạn trẻ vừa được trải qua khoảng thời gian giải lao vào hè này.Mụn cơ thể, nỗi ám ảnh không của riêng ai!
20:02:06 28/08/2019
Các bạn nữ hằng ngày luôn tìm mọi cách để ngăn ngừa và điều trị bất kỳ nhược điểm nào trên khuôn mặt, nhưng còn cơ thể bạn thì sao?Nếu không muốn sáng vội vã chẳng thể skincare thì bạn nhất định phải bỏ túi 5 sản phẩm sau
20:00:53 28/08/2019
Quy trình chăm sóc da ban đêm đóng một vai trò cực kỳ quan trọng. Nếu muốn thức dậy với làn da hoàn hảo nhất có thể, bạn cần phải dưỡng da thật tốt trước khi đi ngủ bằng những dòng sản phẩm phù hợp.Các bạn đã thử các sản phẩm dưỡng da mới cóng này chưa?
19:59:24 28/08/2019
Năm 2019 đã cho ra đời nhiều sản phẩm dưỡng da nhận được nhiều sự ưa chuộng của người tiêu dùng.Silicon là bạn hay là thù của mái tóc?
19:57:54 28/08/2019
Silicon là một thành phần được sử dụng phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc tóc trên thị trường ngày nay. Tuy nhiên, silicon thường được cho là nguyên nhân gây rụng tóc, da đầu khô. Vậy thật sự silicon là bạn hay là thù của mái tóc?Đã bao giờ bạn chọn dầu dừa để dưỡng ẩm cho làn da toàn thân của mình?
19:55:28 28/08/2019
Thường xuyên mua về hàng tá sữa tắm dưỡng ẩm cho da khô, thế nhưng bạn có biết có rất nhiều nguyên liệu dưỡng ẩm tốt không kém? Để chỉ điểm một gương mặt dưỡng da vừa an toàn lại đơn giản, gọi tên dầu dừa. Bạn đã thử dùng dầu dừa để dưỡ...10 ý tưởng giúp bạn có thể trang điểm tại nhà mà vẫn đủ nổi bật cho các bữa party nhộn nhịp
19:54:00 28/08/2019
Mùa tiệc tùng cuối hè đang đến gần, bạn đã chuẩn bị trình làng với gia đình và hội bạn thân những diện mạo mới toanh của mình chưa? Nếu chưa, hãy để chúng tôi trở thành cố vấn cách trang điểm tại nhà chuẩn party cho nàng nhé!5 son bóng đúng chuẩn Organic cho team thích make up tự nhiên
19:52:21 28/08/2019
Make up tự nhiên là một trong những lựa chọn được nhiều nàng áp dụng nhất ngày nay bởi sự tiện lợi, nhanh chóng và linh hoạt của kiểu makeup này.8 mẹo cho làn da khô đẹp như mơ mà không mất một đồng kinh phí nào
19:50:45 28/08/2019
Đối với những tín đồ skincare, quy trình chăm sóc làn da có thể là một khoản đầu tư rất lớn và khiến các nàng lâm vào cảnh viêm màng túi.Da mặt trắng sáng ngay tức thì chỉ với 6 sản phẩm này!
19:48:03 28/08/2019
Back 2 school với làn da trắng hồng rạng rỡ, bạn đã sẵn sàng? Nếu làn da của bạn chưa thực sự chuẩn bị thì để gợi ý cho bạn 6 sản phẩm kem dưỡng trắng da mặt ngay tức thì nhé! Bạn đã sẵn sàng chưa?Giảm cân nào có khó, khi đã có 5 loại nước ép “trứ danh” sau đây
19:46:50 28/08/2019
Nghe nói nước ép giảm cân hiệu quả lắm, nhưng bạn lại loay hoay không biết nên bổ sung loại nước ép nào cho cơ thể? Hãy cùng điểm qua top 5 những loại nước ép trứ danh với khả năng đốt mỡ hiệu quả và nhanh chóng ngay sau đây nhé!Gói trọn hương thu cùng những nốt hương dịu êm
19:43:16 28/08/2019
Tác giả nổi tiếng C. JoyBell C. đã nói rằng You are never fully dressed without perfume - Nàng sẽ chẳng bao giờ hoàn thiện được vẻ ngoài của mình, nếu thiếu vắng sự đồng hành của mùi hương.Làm sao để miêu tả chính xác với thợ làm tóc về màu nhuộm bạn đang ấp ủ?
19:41:49 28/08/2019
Các nàng có bao giờ nghe nói đến những màu hot trend như bronde và blorange, và tự hỏi đó là màu gì nhỉ?.5 cách giúp da bạn luôn trong tình trạng được cấp ẩm đầy đủ
19:39:04 28/08/2019
Da khô là nguyên nhân của mọi vấn đề xấu như nổi mụn, bong tróc, bã nhờn.... Cũng như cơ thể, da cũng cần được cấp nước đầy đủ để khỏe mạnh. Hãy cùng tìm ra cách cấp ẩm cho da mặt bị khô nhé! Đảm bảo làn da của bạn sẽ luôn mịn màng và m...Vì sao bạn không nên bỏ qua bộ gội – xả Love Beauty And Planet cho tóc mềm mượt?
18:48:14 28/08/2019
Mái tóc mềm mượt có phải là niềm mơ ước bấy lâu của bạn? Nếu vậy, đừng bỏ qua cặp đôi vàng trong làng chăm sóc tóc - bộ đôi dầu gội và dầu xả Love Beauty and Planet bạn nhé!Nhiều người hết hồn vì trào lưu "môi hở răng lạnh" của chị em Việt
17:57:35 28/08/2019
Thực tế, kiểu môi Mazda này là biến tấu của môi giọt lệ, môi trái tim, môi sừng trâu...5 công thức detox với chanh giúp giảm thiểu tác hại của ô nhiễm môi trường
17:44:23 28/08/2019
Uống nước chanh kết hợp với các thành phần thải độc giúp thanh lọc cơ thể và hỗ trợ giảm cân.5 thực phẩm có khả năng chống nắng nội sinh hạn chế ảnh hưởng của tia UV
17:36:25 28/08/2019
Có rất nhiều loại thực phẩm không những tốt cho sức khỏe mà lại mang lại công dụng chống nắng tuyệt vời6 màu son giúp bạn “đánh bật” tiết trời ảm đạm để tỏa sáng suốt Thu Đông này
17:34:11 28/08/2019
Mùa thu không chỉ là phút giây chuyển giao của đất trời mà còn đánh dấu chu kỳ mới của thời trang với loạt item thu - đông đổ bộ trên khắp các sàn diễn. Bên cạnh quần áo, phụ kiện thì son môi chính là phục sức quyền lực giúp chị em dẫn ...
No comments:
Post a Comment