Ngủ đủ giấc, tẩy tế bào chết, thường xuyên vệ sinh răng miệng hay ăn nhiều trái cây, rau xanh là những mẹo giúp chị em luôn đẹp tự nhiên không cần trang điểm.
Ngủ ngon
Chìa khóa để bạn trông luôn tươi tắn và xinh đẹp mà không cần tới trang điểm là có một giấc ngủ ngon, thư giãn sau một đêm dài. Theo các chuyên gia, ngủ ít nhất 6 – 8 tiếng/ngày là việc làm cần thiết để giúp làn da của bạn được trẻ hóa và tươi mới. Vì vậy, điều đầu tiên bạn cần làm để có một vẻ đẹp tự nhiên không cần tới mỹ phẩm là ngủ thật ngon.
Luôn giữ ẩm cho da
Giữ ẩm cho da giúp quá trình hydrat hóa hoạt động tốt hơn, qua đó làn da của bạn luôn được mềm mại và dẻo dai. Do đó, bạn cần chú ý tới việc giữ ẩm cho da hàng ngày bằng cách cung cấp đủ nước hay ăn nhiều thực phẩm giúp giữ nước trong cơ thể.
Có rất nhiều cách để các chị em phụ nữ đẹp tự nhiên trong mắt người khác.
Tẩy tế bào chết
Thường xuyên tẩy tế bào chết là việc rất quan trọng để giúp bạn có một vẻ đẹp tự nhiên không cần mỹ phẩm. Tẩy tế bào chết sẽ loại bỏ lớp da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông và giúp cho da bạn trở nên sáng hơn. Tuy nhiên, để mang lại hiệu quả tốt nhất, bạn không nên tẩy tế bào chết quá mức, chỉ cần 1-2 lần/tuần là đủ.
Tỉa, tạo kiểu lông mày
Nếu bạn không muốn trang điểm thì việc chải chuốt và tỉa lông mày theo kiểu sẽ giúp tôn vẻ đẹp của bạn hơn. Một đôi lông mày gọn gàng sẽ giúp bạn trông cuốn hút và tự tin hơn.
Thử thay đổi kiểu tóc
Một mái tóc lộn xộn, rối tung sẽ làm bạn trông tồi tàn, thiếu tự tin hơn một mái tóc bóng mượt, theo khuôn nếp. Vì vậy, nếu đang muốn thay đổi diện mạo mà không cần mỹ phẩm, bạn nên tham khảo một số kiểu tóc, có thể sang trọng, cầu kì nhưng cũng có thể là năng động, đơn giản.
Luôn duy trì vệ sinh răng miệng
Có lẽ bạn chưa biết nhưng việc luôn duy trì vệ sinh răng miệng tốt cũng làm tăng vẻ đẹp của bạn. Một hàm răng xỉn màu, vàng ố tất nhiên không thể nào so sánh với hàm răng rắng bóng và khỏe mạnh được. Chính vì vậy, chăm sóc vệ sinh răng miệng thường xuyên cũng là “chìa khóa” giúp bạn luôn đẹp tự nhiên mà không cần mỹ phẩm hay trang điểm.
Luôn chống nắng
Bạn sẽ không lường trước được tác hại của những tia nắng mặt trời cho làn da khủng khiếp như thế nào. Nó có thể làm tăng dấu hiệu lão hóa da như: hình thành nếp nhăn, khiến da chảy xệ, thiếu sức sống. Do đó, để giúp cho bản thân có một vẻ đẹp tự nhiên, điều quan trọng là phải luôn bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời.
Chăm sóc môi
Chăm sóc đôi môi cũng là phương pháp giúp bạn trông đẹp hơn trong mắt người khác. Để làm được việc này, bạn cần giữ cho đôi môi của bạn luôn có độ ẩm cần thiết, tránh cho môi không bị khô. Một đôi môi mềm mại, mịn màng sẽ giúp bạn đẹp hơn mà không cần tới trang điểm.
Ăn nhiều trái cây, rau xanh
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đối với tất cả sức khỏe con người trong đó có làn da. Một chế độ ăn uống khoa học với nhiều rau xanh, trái cây và uống đủ nước sẽ giúp bạn luôn sảng khoái, khỏe mạnh và đẹp hơn dù chưa cần tới mỹ phẩm.
KHẢ MINH
Theo vtc.vn
Tin mới nhất
Hạn dùng thực tế của mỹ phẩm mà bạn nên biết
08:53:22 15/07/2019
Sử dụng mỹ phẩm trong thời gian dài sau khi mở nắp có thể làm gia tăng nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng.
Cái giá của sự đẹp: Cận cảnh quy trình bọc răng sứ khiến người xem cũng phải thót tim
06:55:23 15/07/2019
Chuyện bọc răng sứ giờ đã chẳng còn là một khái niệm quá xa lạ với mọi người, thậm chí, sau khi bọc răng xong, nhiều người còn cảm thấy tự tin hơn ngày trước.
RÙNG MÌNH và PHẪN NỘ trước clip tiêm filler rồi nắn sống mũi như nắn đất sét của cô gái trẻ
06:49:27 15/07/2019
Cư dân mạng tỏ ra bái phục và đau xót thay cho cô gái khi giao tính mạng cho một spa thiếu chuyên nghiệp chỉ vì ham làm đẹp.
Kem dưỡng collagen thì vô dụng nhưng 12 thực phẩm này sẽ giúp bạn hiện thực hóa ước mơ trẻ mãi với thời gian
04:15:41 15/07/2019
Những loại thực phẩm giàu collagen sẽ giúp bạn có được làn da khỏe đẹp về lâu về dài.
Mẹo làm đẹp cứu cánh các chị em trong tình huống “khẩn cấp”
22:17:25 14/07/2019
Một buổi sáng vội vã, bạn sẽ không có đủ thời gian để chau chuốt vẻ bề ngoài. Nhưng có những bí kíp sẽ giải cứu bạn trong tình huống nguy cấp này.
Gợi ý 5 cách kẻ mắt đẹp và vô cùng nổi bật
22:12:18 14/07/2019
5 kiểu kẻ mắt đẹp giúp bạn biến hóa vẻ ngoài chỉ trong vài phút, bạn không cần mất quá nhiều thời gian mà vẫn có diện mạo nổi bật.
Chăm sóc tóc dựa vào các mức hư tổn đặc biệt để tóc luôn khỏe và mượt
21:23:27 14/07/2019
Chỉ cần nhìn hình dạng tóc chẻ ngọn, bạn sẽ biết tóc đang tổn thương ra sao và làm cách gì để cứu vãn.
Bạn đã biết cách tăng sức đề kháng cho làn da chưa?
20:27:25 14/07/2019
Các tín hiệu xấu cứ liên tục xuất hiện trên da nhằm báo hiệu sức đề kháng của da bị suy giảm, hãy cùng bỏ túi những mẹo nhỏ giúp làn da khỏe mạnh hơn.
Da không thể trắng trẻo hơn nếu chỉ thoa kem chống nắng, bạn cần thực hiện thêm tổ hợp 4 bước skincare nữa
20:17:54 14/07/2019
Chỉ chăm chăm thoa kem chống nắng mà lơ là những bước skincare khác, da bạn có thể không đen sạm hơn, nhưng cũng chẳng thể tươi sáng thêm chút nào.
Giảm cân an toàn với bột gạo lứt
18:21:53 14/07/2019
Giảm cân bằng gạo lứt luôn là phương pháp hữu dụng mang lại hiệu quả nhanh và bền vững. Bởi thành phần chính là chất xơ cao hơn gạo bình thường gấp 2 lần, nên khi ăn gạo lứt quá trình tiêu hóa của bạn sẽ chậm hơn và cũng làm cho dạ dày ...
Tẩy trang phải sạch từng vị trí trên khuôn mặt, muốn làm được bạn phải ghi nhớ 4 điều quan trọng sau
18:14:00 14/07/2019
4 điều bạn cần lưu ý khi tẩy trang nếu không muốn mụn mọc chi chít, hãy luôn ghi nhớ để có làn da sạch sáng mịn.
Mụn có nhiều, da có đen đến mấy cũng nhẵn mịn, lên tone với mấy viên đá này
18:11:06 14/07/2019
Muốn có da trắng hồng, hết mụn, đừng trông chờ vào các loại mỹ phẩm, hãy tự làm mấy viên đá này rồi chà lên mặt hàng ngày nhé!
Makeup 'sương sương' cho cô dâu giữa hè nóng nực
17:34:17 14/07/2019
Kiểu trang điểm sử dụng tông hồng baby, hồng nude được cô dâu ưa chuộng vì sự trẻ trung, nền trong suốt lâu trôi.
Tất tần tật bí kíp về kem chống nắng dạng xịt cho nàng
15:48:22 14/07/2019
Bôi kem chống nắng là công đoạn không thể thiếu khi bạn quyết định ra ngoài và để cho làn da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nhưng nếu bạn không thích cảm giác nhờn dính của kem chống nắng thông thường thì hãy tìm hiểu về các loại kem c...
6 lầm tưởng về cách làm trắng răng bạn cần biết
15:46:53 14/07/2019
Hiện nay, không thể phủ nhận rằng việc làm trắng răng bằng những sản phẩm làm sạch đã trở nên rất phổ biến. Bên cạnh đó, những cách làm trắng răng tại nhà cũng được rất nhiều người trải nghiệm.
Tom Ford Universal Appeal 33 có phải là thỏi son màu hồng đất mà bạn yêu thích?
15:45:02 14/07/2019
Niềm đam mê bất diệt của phái đẹp chính là son. Các bạn gái của chúng ta có thể quên ăn quên ngủ để chọn lựa cho mình được cây son yêu thích. Còn nếu chưa chọn được cho mình thỏi son ưng ý, bạn phải thử ngay thỏi son hồng đất Tom Ford U...
Đi biển, rinh 8 món đồ 'không thể thiếu' giá chỉ dưới 250k này là nàng đã có làn da khỏe đẹp suốt chuyến đi
15:43:55 14/07/2019
Những món đồ cần thiết dưới đây sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe đẹp trong suốt chuyến đi biển ngày hè.
Cách đánh kem nền tự nhiên trong vắt mà chị em nên bỏ túi gấp
15:09:42 14/07/2019
Khi trang điểm, lớp nền là vô cùng quan trọng, vì nó làm thay đổi cả làn da mặt của bạn. Và để có một lớp nền mịn màng, mỏng nhẹ, tự nhiên đánh như không đánh thì hãy bỏ túi nhanh cách đánh kem nền thật xịn sau đây nhé.
Làm thế nào xóa sạch sẹo bỏng lâu năm ngay tại nhà?
15:08:35 14/07/2019
Sống cả đời với sẹo là điều mà không một ai mong muốn. Thế nhưng, vì lý do bất cẩn nào đó trong quá trình nấu nướng, hay tham gia giao thông... bạn gặp phải sẹo bỏng. Vậy làm thế nào xóa sạch sẹo bỏng lâu năm?
Bạn gái Lâm Tây gợi ý lịch uống nước detox cho 1 tuần giúp giữ dáng và thải độc cơ thể
12:39:26 14/07/2019
Bạn có thể học theo Yến Xuân cách làm nước detox với những loại hoa quả đơn giản dưới đây.
Ngày ăn 5-6 bữa, cô giáo trẻ giảm 7kg trong vòng 3 tháng khiến nhiều người nể phục
12:36:52 14/07/2019
Giảm 7kg chỉ trong 3 tháng với chế độ ăn uống chính das và eat clean cô giáo tiếng anh lấy lại tự tin cho chính bản thân.
4 màu son khiến ulzzang Hàn mê mẩn hè 2019
12:33:29 14/07/2019
Hè đến cũng là lúc các hot girl xứ Hàn tìm kiếm những màu son rực rỡ để khoe sắc.
Dáng ngọc giữa biển khơi mùa Hè trong bộ ảnh Beauty
11:30:28 14/07/2019
Dưới ánh dương mùa Hè, cơ thể nuột nà rám nắng càng tỏa sáng lấp lánh bởi cát vàng và bọt biển. Những bài tập thể thao dường như thú vị hơn trước sự giao hòa của con người & thiên nhiên.
Nhìn nhận đúng về chế độ ăn Low-Carb
11:28:58 14/07/2019
Muốn giảm cân bằng chế độ ăn Low-Carb nhưng lại e dè trước việc phải cắt giảm tinh bột trong khẩu phần? Đó là vì bạn chưa thực sự hiểu rõ thế nào là chế độ ăn Low-Carb, và làm sao nó có thể giúp bạn giảm cân. Sẽ giúp bạn trả lời những c...
Chán nản skincare vì oi nóng thì các nàng phải dùng ngay đồ dưỡng dạng thạch mát rượi
11:15:47 14/07/2019
Nóng như thế này, nếu dùng những sản phẩm dạng kem thì quá bí da, dạng sữa thì chưa đủ mát mẻ, bạn hãy nghía qua ngay những món skincare dạng thạch mát rười rượi sau đây nhé.
Nam giới hay dùng gel vuốt tóc hãy chú ý nguy hại này
11:14:37 14/07/2019
Mất nước, rụng tóc, chẻ ngọn hay bị mất kết cấu tóc là những tác dụng phụ dễ gặp phải nếu thường xuyên dùng gel vuốt tóc.
Hotgirl đình đám bị nghi nâng ngực nhưng vẫn khẳng định 'hàng thật 100%'
07:19:53 14/07/2019
Hiện chưa rõ thực hư ra sao nhưng câu chuyện này đang gây xôn xao trong giới trẻ.
Vói 5 loại serum Hàn vừa tốt vừa rẻ chưa đến 600k này, da bạn có muốn xấu đi cũng khó
07:19:10 14/07/2019
Nàng còn chần chừ gì mà không rinh ngay 5 serum tốt, giá cả phải chăng dưới đây chứ?
20 lý do ít ai ngờ tới lại khiến bạn mãi không thể giảm béo (Phần 1)
07:09:15 14/07/2019
Những lý do sau khiến bạn tăng cân khó kiểm soát. Body đáng mơ ước là thon thả nhưng phải có lượng mỡ thấp.
Muốn đeo lens đẹp, bạn nhất định phải ghi nhớ những lưu ý quan trọng này
23:20:20 13/07/2019
Lens phải xây dựng như thế nào để không gây ra những ảnh hưởng xấu cho đôi mắt. Chúng ta cần có những lưu ý về vấn đề này.
Khổ nhất là sau khi giảm cân, da dẻ nhăn nheo và bạn sẽ cần 5 tips sau để gầy đi mà không xuống sắc
23:18:30 13/07/2019
Thường thì sau khi giảm cân, da mặt và da body sẽ phải đối diện với tình trạng chảy xệ, nhăn nheo. Tuy nhiên, nếu thực hiện 5 điều dưới đây thì bạn không cần lo lắng.
Hướng dẫn cách giảm cân cho phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang
23:17:32 13/07/2019
Nếu bạn mắc hội chứng buồng trứng đa nang, việc giảm cân có thể vô cùng khó khăn do sự ảnh hưởng của hormone.
Muốn tóc khỏe thì đừng làm 8 điều này khi tóc còn ướt
23:16:10 13/07/2019
Cho dù bạn có mái tóc khỏe đẹp hay hư tổn, khi bị ướt, tóc đều trở nên mỏng manh và nhạy cảm hơn, đặc biệt là nếu mái tóc này đã được nhuộm hoặc uốn, duỗi.
Các động tác yoga cho dáng đẹp, trẻ lâu ai cũng nên tập
23:14:56 13/07/2019
Muốn trẻ lâu, vóc dáng thon gọn không khó chỉ cần bắt tay luyện tập yoga mỗi ngày.
"Sao ngày nào tôi cũng bôi kem chống nắng mà da vẫn đen sạm đi?" - Câu trả lời là 6 điều sau đây
23:13:38 13/07/2019
Bạn sở hữu nhiều loại kem chống nắng, bạn chăm chỉ bôi chúng trước khi ra đường mỗi ngày nhưng da vẫn đen sạm đi. Nguyên nhân do đâu?
Trào lưu uống "nước thần" làm đẹp: Chuyên gia khuyến cáo không được quên một điều quan trọng
23:12:26 13/07/2019
Dù là uống nước ép cần tây hay bất cứ loại nước ép nào, chị em cũng không được bỏ qua lời khuyên từ các bác sĩ vì lạm dụng bất cứ thứ gì cũng không tốt, thậm chí tổn hại không nhỏ cho sức khỏe.
10 lợi ích tuyệt diệu từ dinh dưỡng đến làm đẹp của mướp đắng
22:51:27 13/07/2019
Mướp đắng mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe như giảm lượng đường trong máu, làm đẹp da, giúp giảm cân...
Phương pháp lột xác mái tóc "rẻ bèo" bằng hành tây cô gái nào cũng nên thử
22:29:43 13/07/2019
Thoa nước hành tây lên tóc, mặc dù khá hăng: nhưng sẽ biến tóc từ xác xơ thành mềm mượt như trên quảng cáo dầu gội
Kiểu tóc búi trông sẽ xịn sò hơn hẳn chỉ với 4 bước cực đơn giản
21:39:06 13/07/2019
Chỉ cần thay đổi 1 chút trong cách búi tóc là bạn đã có thể F5 phong cách của mình rồi.
Đâu là nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ?
21:37:35 13/07/2019
Da mặt chảy xệ là một trong những dấu hiệu lão hóa phổ biến nhất trên gương mặt. Biết rõ nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ có thể giúp hạn chế tình trạng này.
No comments:
Post a Comment