Thời gian qua đi, chẳng mấy chốc phụ nữ bước vào giai đoạn lão hóa. Làn da chính là nơi tiết lộ dấu hiệu lão hóa rõ rệt nhất. Cùng khám phá những nguyên nhân bất ngờ khiến da bạn chảy xệ sớm sau đây nhé!
Mải chạy theo thời gian, mà chị em phụ nữ quên rằng chính lối sống cùng thói quen sinh hoạt hằng ngày không lành mạnh, đã là nguyên nhân khiến cho làn da của bạn sớm chảy xệ kém săn chắc. Mời bạn nhanh chóng điểm qua một số thói quen xấu làm hại đến da dưới đây, để kịp thời “hồi sinh” làn da nhé!
1. Ánh nắng mặt trời
Không cần phải nói, bạn cũng thừa biết tia cực tím từ ánh nắng là yếu tố tổn hại nghiêm trọng đến da. Vì trong ánh nắng có chứa luồng bức xạ UVA rất dễ xâm nhập vào hạ bì, và làm suy giảm collagen trầm trọng.
Do đó, bạn tránh để làn da tiếp xúc với ánh nắng quá lâu, không đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Nếu không qua thời gian, làn da của bạn sẽ xuất hiện nếp nhăn, vết chân chim và kém săn chắc đấy.
Để hạn chế sự tổn hại từ ánh nắng mặt trời, cách tốt nhất là bạn nên dùng kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi ra ngoài với mũ, áo khoác, khẩu trang, kính râm…
2. Mất cân bằng hormone
Bạn sẽ thật sự ngỡ ngàng khi biết được một trong những yếu tố khiến da chạy xệ và nhanh lão hóa không ai khác là hormone trong cơ thể. Nói theo cách đơn giản, dễ hiểu là khi tuổi càng cao, cơ chế sản sinh collagen và elastin sẽ suy giảm dần. Từ đó, cơ thể thiếu hụt estrogen dẫn đến tình trạng da chảy xệ sớm và xuất hiện nếp nhăn.
3. Ăn nhiều đường
Đường không hẳn là một loại gia vị hay ho cho cả cân nặng và làn da của bạn. Tiêu thụ đường quá nhiều, bạn sẽ vô tình gây cản trở và làm hao hụt lượng lớn collagen và elastin tự nhiên của da.
Tiêu thụ nhiều đường khiến bạn nhanh lão hóa, da chảy xệ, nhăn nheo
4. Giảm cân đột ngột
Mong ước của hầu hết phụ nữ là sở hữu thân hình thon gọn, mảnh mai. Nhưng không phải vì điều này mà các chị em lại tìm đến những phương pháp giảm cân cấp tốc để đạt được kết quả.
Vì hệ lụy của việc này sẽ gây ảnh hưởng ít nhiều đến làn da của bạn. Khi cân nặng thay đổi đột ngột, cơ thể chưa kịp thích nghi với lượng thực phẩm nạp vào dẫn đến tình trạng nhăn nheo và chảy xệ.
Để duy trì sức khỏe và làn da đẹp, bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống và tập luyện thay vì lạm dụng thuốc giảm cân. Bên cạnh đó, hãy nhớ sử dụng thêm các loại kem dưỡng giúp da săn chắc và đàn hồi hơn.
5. Thường xuyên căng thẳng
Thiếu ngủ, tư thế ngủ nằm sấp, thường xuyên căng thẳng,… đều là những yếu tố làm ảnh hưởng đến làn da của bạn. Thói quen hay nhăn nhó và cau mày sẽ hình thành nếp nhăn, vết chân chim và khóe miệng trên gương mặt. Vì vậy, hãy mau chóng tìm cho mình giải pháp thư giãn như đắp mặt nạ, xông hơi,… vào thời gian rảnh nhé.
6. Lạm dụng điện thoại
Có thể thấy, điện thoại là vật dụng thiết yếu trong cuộc sống. Nhưng, bạn không nên lạm dụng điện thoại quá nhiều. Bởi điều này sớm muộn cũng sẽ làm ảnh hưởng đến làn da của bạn.
Khi làn da tiếp xúc trực tiếp với màn hình điện thoại, cũng là lúc hàng ngàn vi khuẩn đang tấn công da, mà bằng mắt thường bạn không thể nhìn thấy được. Chưa kể ánh sáng xanh từ điện thoại còn gây ra mụn, khiến da sạm đen đi nhanh chóng.
Thói quen cúi mặt xuống thường xuyên để bấm điện thoại cũng làm da chạy xệ sớm và xuất hiện nếp nhăn trên da. Nên nếu muốn sở hữu nhan sắc luôn tươi trẻ, bạn hãy hạn chế sử dụng điện thoại thường xuyên nhé.
Vậy là bạn đã khám phá xong những nguyên nhân bất ngờ khiến da chảy xệ sớm rồi đấy. Giờ thì hãy mau chóng điều chỉnh lại những thói quen xấu này, cộng thêm việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ chống lão hóa da, để chị em sớm sở hữu làn da đẹp hoàn hảo.
Sản phẩm gợi ý dành cho bạn:
Serum chống lão hóa Paula’s Choice
Paula’s Choice Hyaluronic Acid Booster là dòng sản phẩm serum chống lão hóa đến từ Mỹ, thuộc thương hiệu nổi tiếng Paula’s Choice Skincare. Với công thức đặc biệt từ hyaluronic acid đậm đặc sẽ cung cấp, bổ sung lượng ẩm cần thiết cho những vùng da khô, thiếu nước, giúp da mịn, căng và cải thiện nếp nhăn li ti trên gương mặt hiệu quả.
Sản phẩm sở hữu các phức hợp đặc biệt như: Tinh chất HA hoàn hảo kết hợp với các chất chống lão hóa hàng đầu như ceramide phục hồi lớp “rào chắn” tự nhiên trên bề mặt biểu bì, ngăn cản mất nước. Chất liên kết tế bào phytosphingosine, adenosine, cholesterol, panthenol làm da căng mịn, khôi phục các nếp nhăn và giảm dấu hiệu lão hóa. Ngoài ra, hyaluronic acid cung cấp độ ẩm, duy trì sự căng mọng tự nhiên.
Paula’s Choice Hyaluronic Acid Booster có kết cấu dạng lỏng, với thiết kế dạng serum dùng ống thủy tinh thông thường, và tích hợp đầu pump cho bạn dễ sử dụng và bảo quản. Điểm nổi bật của sản phẩm là có thể sử dụng một mình hoặc trộn cùng kem dưỡng ẩm/serum ưa thích để đạt hiệu quả tốt nhất.
Qua bài viết trên, hy vọng bạn sẽ sớm khắc phục được những thói quen xấu ảnh hưởng đến làn da, và chăm bẵm làn da ngày một đẹp hơn nhờ vào Paula’s Choice Hyaluronic Acid Booster.
Theo thanhnien.vn
Tin mới nhất
Bài tập làm phẳng bụng chỉ với 10 phút mỗi ngày
11:26:39 04/07/2019
Tin vui cho các chị em là, với bài tập này, nỗi khổ của các bà mẹ sau khi sinh sẽ được giải quyết.
Muốn có da đẹp, bạn không thể bỏ qua 3 công thức tẩy da chết bằng bã cà phê này
10:22:45 04/07/2019
Tận dụng bã cà phê, bạn có thể tiết kiệm được cả núi tiền từ việc chăm sóc da và mua mỹ phẩm, nếu bạn biết 3 công thức tẩy da chết bằng bã cà phê dưới đây.
Thoa kem tan mỡ bụng để sở hữu vòng eo con kiến: Chị em đừng hy vọng để rồi thất vọng tràn trề
09:10:15 04/07/2019
Chẳng những không giúp ích trong việc giảm cân, kem tan mỡ còn có thể khiến bạn phải đối mặt với vấn đề da liễu.
12 loại son môi lâu trôi, bền màu mà giá rổ chỉ từ 81.000 VNĐ thế này nàng nào cũng phải “rinh” ngay về mới thỏa
08:19:16 04/07/2019
Nàng còn chần chừ gì mà không sắm ngay một trong những loại son môi dưới đây.
Nằm ngửa khi ngủ hay vươn vai thường xuyên cũng giúp cải thiện kích cỡ vòng một
07:13:28 04/07/2019
Sở hữu vòng 1 nở nang, săn chắc tự nhiên, luôn là mong muốn của nhiều chị em. Không muốn đụng tới dao kéo, vậy có cách nào giúp cải thiện kích thước vòng 1? Đừng bỏ qua những tuyệt chiêu dưới đây.
Chỉ thực hiện vỏn vẹn 3 bước skincare này, làn da của bạn sẽ không biết xấu là gì
06:44:47 04/07/2019
Vài ba bước đơn giản nhưng đáp ứng đúng những nhu cầu bức thiết của làn da sẽ đảm bảo da bạn vẫn khỏe đẹp và tránh được nguy cơ kích ứng, lên mụn.
4 cách để bảo vệ mái tóc nhuộm luôn bền màu và tránh xơ rối khi đi bơi hay đi biển
06:43:35 04/07/2019
Để thoải mái bơi lội mà không lo hỏng tóc, bạn nên biết thêm những cách bảo vệ tóc khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và nước biển hay nước bể bơi.
Huấn luyện viên người Anh hé lộ 6 nguyên tắc ăn uống giúp cải thiện vóc dáng hiệu quả
06:41:08 04/07/2019
Thay vì kiêng khem quá chặt chẽ thì Sarah Lindsay lại khuyên mọi người nên chú ý bổ sung đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể và không ngừng lắng nghe cơ thể hàng ngày.
Cách giảm cân cho người lười tập thể dục
22:35:01 03/07/2019
Không cần kiêng khem nghiêm ngặt hay tập hùng hục vã mồ hôi, bạn hoàn toàn có thể giảm cân nhờ các thói quen đơn giản này hàng ngày.
Top 8 “em” kem chống nắng Hàn Quốc được ưa chuộng nhất, giữ cho làn da của bạn trắng đẹp suốt mùa hè
22:33:42 03/07/2019
Không muốn da đen sạm vì nắng nóng, nàng hãy sắm ngay những loại kem chống nắng dưới đây nhé!
Suýt mù mắt, hỏng môi vì tiêm filler làm đầy khuôn mặt
22:06:14 03/07/2019
Bác sỹ cho biết, chất làm đầy đã bị tiêm nhầm vào động mạch đã đi theo mạch máu và có thể khiến Lindsay bị mù
3 lợi ích không ngờ của nước gạo với phụ nữ
21:44:43 03/07/2019
Không chỉ tốt cho sức khỏe, nước gạo còn được xem như bí quyết làm đẹp tự nhiên tiện lợi của phụ nữ Hàn quốc. Cùng khám phá những lợi ích tuyệt vời mà nước gạo mang lại cho làn da và vóc dáng dưới đây.
4 mẹo “thần thông biến hoá” cho tóc mái thôi nhàm chán
20:38:39 03/07/2019
Mái tóc hằng ngày khiến bạn cảm thấy nhàm chán? Bạn vẫn chưa biết cách cần phải làm gì để khiến vẻ ngoài trở nên mới mẻ hơn mà không phải sử dụng các biện pháp thay đổi hình dáng ban đầu của mái tóc.
5 bước trang điểm nhẹ nhàng, 'sương sương' theo phong cách tự nhiên của Hàn Quốc
20:33:05 03/07/2019
Phong cách make - up sương sương của Hàn Quốc mang lại cảm giác rất tự nhiên, như có như không, trang điểm mà như không trang điểm. Kiểu makeup này còn là vũ khí hack tuổi cực đỉnh cho các cô nàng, tạo phong thái xinh tươi, trẻ trung và...
3 tháng đánh bay mụn chằng chịt trên gương mặt, 9X Sài Thành đã dùng loại cỏ “thần dược” dễ kiếm này
20:25:32 03/07/2019
Cỏ lúa mì là cái tên nghe có vẻ lạ ở Việt Nam, ấy vậy nhưng chính loại cây thần dược này đã giúp chị Khánh Trâm (Thành phố Hồ Chí Minh) trị khỏi mụn một cách tuyệt vời.
Gợi ý các kiểu trang điểm giúp bạn rạng rỡ trong ngày Hè
20:18:26 03/07/2019
Kiểu làm đẹp nào sẽ lên ngôi trong dịp du lịch mùa Hè? Bạn đã cập nhật ngay chưa?
Stress, thiếu ngủ trầm trọng, chỉ số ô nhiễm ngất ngưởng… Làm sao để da vẫn đẹp?
20:15:29 03/07/2019
Đảm bảo bạn sẽ giật thót vì thấy mình trong bài viết này. Và thế thì nhất định phải xem đến cùng để tìm ra giải pháp để có làn da pha lê đi thôi!
Tóc mỏng thưa không cần dùng dầu xả? Coi chừng lầm to!
18:27:20 03/07/2019
Một mái tóc phù hợp với gương mặt sẽ giúp diện mạo của bạn trông thu hút hơn rất nhiều. Tuy nhiên, không phải cô nàng nào cũng may mắn sở hữu mái tóc đẹp, dày dặn và bóng mượt.
Những ly sinh tố giảm cân ngon không thể cưỡng
18:18:57 03/07/2019
Sinh tố không chỉ là một bữa ăn nhẹ hữu ích cho sức khỏe, nó còn phương án giảm cân vô cùng hiệu quả.8 loại Dim Sum phải thử nếu bạn đến Hồng Kông
Nguyên nhân và cách chữa sụp mí mắt hiệu quả đến 99% cho người Việt
18:17:49 03/07/2019
Sụp mí mắt là hiện tượng gặp khá phổ biến ở người Việt nhưng để biết chính xác được nguyên nhân xuất hiện và cách khắc phục hiệu quả nhất thì không phải ai cũng biết.
Đừng bỏ lỡ 3 xu thế niềng răng cực hot 2019
18:16:33 03/07/2019
Để không là người lỗi thời, bạn đừng nên bỏ qua 3 trào lưu niềng răng cực hot hiện nay với niềng răng khay trong, niềng răng mặt lưỡi và niềng răng mắc cài sứ!
Nâng cơ, căng da: Quan trọng là sâu đúng độ, chính xác đúng điểm
16:20:27 03/07/2019
Nhiều chị em nghĩ rằng, để nâng cơ căng da, nhất là bằng thiết bị sử dụng công nghệ sóng siêu âm hội tụ vi điểm, thì tác động dưới da càng sâu càng tốt, chứng tỏ hiệu quả càng cao. Nhưng thực tế thì không như vậy!
Son 3CE Lily Maymac màu 228: Sang chảnh, màu đẹp, giá tốt nhưng có những nhược điểm chỉ dùng rồi mới biết
16:16:50 03/07/2019
Dù ra mắt cuối năm ngoái nhưng thỏi son 3CE Lily Maymac màu 228 Red Seventies vẫn được nhiều người yêu thích vì màu son đẹp mà giá lại rất hợp lý.
Từ 18 tuổi đến 40 tuổi: Mỗi độ tuổi lại cần những sản phẩm dưỡng da khác nhau
15:51:55 03/07/2019
Trong mỗi giai đoạn làn da lại có những vấn đề khác nhau nên nhu cầu sử dụng những sản phẩm dưỡng da cũng không hề giống nhau. Lựa chọn theo những thành phần dưới đây nhé
Ngủ một đêm rồi mụn biến mất, làm cách nào mà thần kỳ vậy?
15:50:29 03/07/2019
Mụn được xem là nguyên nhân chủ yếu làm ảnh hưởng đến gương mặt của bạn. Khi bạn phải đến dự một sự kiện quan trọng nhưng... Bạn phải đồng hành cùng với những nốt mụn trên mặt! Thật đáng ghét phải không nào?
Mẹ 57 tuổi luôn bị nhầm là chị của con gái vì quá trẻ đẹp
15:48:03 03/07/2019
Luôn tự tin làm những điều mình yêu thích là bí quyết giúp Kasha Grimes giữ được nhan sắc trẻ trung.
8 kem/phấn chống nắng được BS da liễu sử dụng: tưởng toàn đồ xịn đắt nhưng vẫn có loại siêu rẻ ai cũng mua được
14:57:25 03/07/2019
Là người trong ngành, hiển nhiên là các bác sĩ da liễu phải dùng sản phẩm chống nắng chất lượng nhất. Vậy nhưng hóa ra họ không chỉ chuộng đồ đắt mà vẫn tín nhiệm đồ bình dân.
Nếu đã biết về Double Cleansing, bạn chắc chắn phải biết hai sản phẩm làm sạch nổi tiếng Nhật Bản
14:50:49 03/07/2019
Nếu đã biết đến danh tiếng về làn da đẹp khỏe bất chấp tuổi tác của phụ nữ Nhật, hẳn bạn sẽ không ngạc nhiên khi biết phương pháp làm sạch da nổi tiếng Double Cleansing cũng có khởi nguồn từ Nhật Bản.
Làm sao để tạo dựng & duy trì cơ bụng đẹp sắc nét?
14:48:43 03/07/2019
Tạo dựng cơ bụng đẹp là một niềm ao ước mỗi cánh mày râu đều mong muốn có được. Tạo dựng đã khó nhưng duy trì nó còn là một câu chuyện khác cần nỗ lực nhiều hơn. Ngoài các phương pháp tập luyện thì dinh dưỡng tất nhiên là yếu tố chủ chố...
Phái đẹp Hàn mê trang điểm mỏng tang, son và tóc "nổi như sao chổi"
13:06:26 03/07/2019
Các tín đồ thời trang xứ sở kim chi đang dẫn đầu xu hướng thời trang mới với phong cách make up sương sương nhưng màu tóc và màu son thì nổi bần bật.
Những vùng cơ thể thường bị bỏ quên khi thoa kem chống nắng
12:20:58 03/07/2019
Mí mắt, tai, cổ... có phải là những vùng da bạn thường quên lãng khi thoa kem chống nắng?
15 giây lại có 1 chiếc mặt nạ The Body Shop’s Himalayan Charcoal Purifying Glow Mask được bán ra, nguyên nhân là…?
11:54:55 03/07/2019
Nổi tiếng với khả năng trong vòng 15 giây sẽ có 1 chiếc mặt nạ The Body Shops Himalayan Charcoal Purifying Glow Mask được bán ra, thương hiệu này đang làm người sử dụng tò mò về độ nổi tiếng này bắt nguồn từ đâu. Hãy tìm hiểu cùng để bi...
Nếu bạn nghĩ dầu tẩy trang chỉ để làm sạch thì bạn đã bỏ lỡ rất nhiều công dụng của sản phẩm này
11:42:21 03/07/2019
Có thể bạn chưa biết, ngoài loại da, các thương hiệu mỹ phẩm còn thiết kế dầu tẩy trang (cleansing oil) dựa trên nhu cầu làm đẹp của khách hàng.
Peel da tại nhà sẽ không còn nhiều rủi ro nếu bạn chọn 10 sản phẩm an toàn đạt điểm 10 chất lượng này
11:40:58 03/07/2019
Peel da (lột da) hoá học đang là trào lưu dưỡng da được đông đảo các tín đồ skincare hưởng ứng vì làm sáng và mịn da rõ rệt.
Bí quyết giúp bảo tồn sự trẻ trung
11:39:30 03/07/2019
Trẻ trung là mục đích được ưu tiên hàng đầu của chị em trong cuộc sống ngày nay. Trẻ trung ở đây bao gồm cả sự khỏe mạnh về thể chất lẫn tinh thần, từ làn da trẻ trung cho đến tinh thần vui vẻ, lạc quan và cơ thể tràn đầy năng lượng.
Niềng răng thưa - giải pháp cho hàm răng đều, khỏe đẹp
11:13:13 03/07/2019
Bác sĩ khuyến cáo nên niềng răng thưa càng sớm càng tốt để tránh gây mất thẩm mỹ và những nguy cơ về sức khỏe răng miệng.
Huấn luyện viên tiết lộ 7 quy tắc ăn uống cải thiện vóc dáng
10:35:24 03/07/2019
Sarah Lindsay khuyến cáo nên ăn đủ chất dinh dưỡng thay vì kiêng khem quá khắt khe và không ngừng lắng nghe cơ thể.
Chạy bộ với vận tốc thế nào để giảm mỡ đúng cách?
10:32:51 03/07/2019
Có rất nhiều hình thức rèn luyện để đốt cháy calo và giảm mỡ hiệu quả, ngay cả với lớp mỡ bụng lâu năm. Nhưng trong tất cả, không có gì đơn giản và hiệu quả hơn chạy bộ.
9 bí quyết mà các cô dâu nên biết để lớp trang điểm ngày cưới nhìn trong suốt như pha lê
08:39:15 03/07/2019
Để giúp cô dâu tỏa sáng, các chuyên gia trang điểm đều phải nhờ cậy vào những bí quyết này.
6 bí kíp “nhỏ mà có võ” để con gái sở hữu vòng 1 săn chắc đáng ngưỡng mộ
08:34:42 03/07/2019
Sở hữu vòng 1 đầy đặn, săn chắc sẽ không quá khó nếu bạn chăm làm theo 6 bí kíp dưới đây.
No comments:
Post a Comment