Trị mụn, làm mờ thâm nám, xóa sẹo chỉ với một thành phần đơn giản, bạn đã thử chưa?
Từ xưa, rau má được xem là phương thuốc quý chữa trị nhiều chứng bệnh như ho, đau họng, rôm sảy… Rau má được sử dụng khá nhiều trong cuộc sống hằng ngày. Không chỉ tốt cho sức khỏe, ít ai biết rằng, rau má còn rất hữu ích trong việc làm đẹp da, đặc biệt là công dụng trị thâm sẹo. Chiết xuất rau má còn có tên khoa học là Centella Asiatica ngày càng được ứng dụng nhiều trong mỹ phẩm dưỡng da. Vậy thành phần và công dụng cụ thể của rau má là gì?
Centella Asiatica (rau má) giải quyết tần tần tật các vấn đề về da. Ảnh: jolygram.
TÌM HIỂU VỀ CENTELLA ASIATICA (RAU MÁ)
Trong y học, rau má được gọi là tích tuyết thảo hay lôi công thảo. Rau má là loài cây thân thảo nhỏ nhắn, mọc ở nhiều nơi, có hình dạng tròn như những đồng tiền. Từ xưa, ông bà ta đã biết sử dụng rau má để giải nhiệt, thanh lọc cơ thể đồng thời sát trùng cho da. Rau má được bày bán phổ biến với mức giá bình dân, vì vậy, bạn có thể tiết kiệm chi phí khi làm đẹp da bằng rau má.
Theo các nghiên cứu khoa học, tuy là loài rau nhỏ bé và bình dị nhưng rau má chứa hàm lượng dưỡng chất dồi dào, tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Cụ thể, trong 100g rau má có chất xơ cellulose, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3 vitamin C, beta carotene, sterol, saponin, flavonoid, kẽm…
Rau má chứa nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho da. Ảnh: Shutterstock.
CÔNG DỤNG CỦA RAU MÁ
TRỊ MỤN
Với đặc tính sát trùng và sở hữu các hoạt chất như bacillus subtilis, escherichia coli nên rau má có tác dụng ức chế các loại vi khuẩn gây mụn. Những thành phần kể trên giúp làm sạch da, ngăn ngừa viêm nhiễm trên các vùng da mụn. Không chỉ vậy, rau má còn “tiêu diệt” nhanh gọn lẹ các nốt mụn bọc, mụn viêm nhờ hợp chất saponin. Để trị mụn bằng rau má, bạn chỉ cần thoa nước ép rau má lên vùng da bị mụn và massage nhẹ nhàng trong vài phút.
Việc làm đẹp da bằng nước rau má giúp giảm bớt tình trạng sưng đỏ do mụn và làm lành vết thương. Mặt khác, bạn có thể xay nhuyễn một nắm nhỏ, đắp hỗn hợp lên da và thư giãn trong khoảng 20 phút. Sau đó, rửa mặt bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
Rau má còn “tiêu diệt” nhanh gọn lẹ các nốt mụn bọc, mụn viêm mà không để lại vết thâm. Ảnh: joypic.
LÀM LÀNH SẸO
Công dụng nổi bật nhất của rau má chính là làm lành sẹo và vết thâm dù là những dấu vết lâu năm. Trong rau má chứa dưỡng chất triterpenoids pentacylic tăng cường lưu thông máu dưới da và asiatica kích thích tái tạo tế bào da mới.
TRỊ SẸO LÕM
Rau má có chứa chất cellulose giúp xóa đi cả những vết sẹo lõm lâu năm. Bạn dùng một nắm nhỏ rau má xay hoặc giã nhuyễn, thoa hỗn hợp lên da và thư giãn khoảng 15 phút, sau đó rửa lại với nước lạnh.
TRỊ SẸO LỒI
Đối với sẹo lồi, bạn nên thêm 1 muỗng cà phê mật ong vào hỗn hợp rau má xay nhuyễn và thoa lên da. Nhẹ nhàng massage da và rửa sạch bằng nước ấm sau 20 phút. Loại mặt nạ dưỡng da này không những đánh bay các vết sẹo lồi mà còn dưỡng ẩm, giúp da sáng mịn.
Bạn có thể uống nước rau má mỗi ngày để tăng cường độ ẩm và giải độc cơ thể. Ảnh: topsimages.
LÀM MỜ VẾT THÂM
Thâm mụn là vấn đề phổ biến mà hầu như mọi chị em phụ nữ đều từng gặp phải. Thực tế, vết thâm xuất hiện do lượng melanin trong cơ thể tăng sinh quá mức khi làn da đang phục hồi vết thương. Các hoạt chất trong rau má có khả năng chống lại sự gia tăng melanin giúp làm mờ vết thâm.
TRỊ NÁM
Ngoài công dụng trị mụn, rau má còn làm mờ các vết thâm nám nhờ thành phần vitamin E. Tương tự với cách dưỡng ẩm da, bạn rửa sạch rau má, đem đi giã hoặc xay nhuyễn. Sau đó, lọc lấy nước để uống, còn phần bã rau má bạn sử dụng để đắp lên các vùng da bị nám. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng rau má và sữa chua tạo thành mặt nạ trị thâm nám cho da. Thành phần acid lactic trong sữa chua ngăn ngừa sự xâm nhập của các vi khuẩn lên da, đồng thời, kích thích quá trình tái tạo và phục hồi da hiệu quả.
Bột rau má kết hợp với sữa chua tạo thành mặt nạ trị nám hiệu quả. Ảnh: Shutterstock.
DƯỠNG ẨM DA
Là loài thảo mộc có tính hàn, rau má rất hữu ích trong việc dưỡng ẩm da cả trong lẫn ngoài. Thành phần trong rau má giàu nước, chất khoáng cùng chất chống ô xy hóa giúp cấp ẩm hữu hiệu. Các dưỡng chất này nhẹ nhàng thấm sâu vào từng tế bào da, nuôi dưỡng và mang đến làn da căng mịn hồng hào. Tùy vào sở thích, bạn có thể xay ra má để uống hoặc thoa đắp lên da. Mỗi ngày, bạn chỉ cần dùng từ 50g rau má rửa sạch, xay nhuyễn hoặc giã nát và lọc lấy nước. Sau đó, thấm bông cotton vào nước rau má và lau khắp mặt. Kiên trì thực hiện khoảng 2-3 lần mỗi tuần, sau thời gian ngắn, bạn sẽ cảm nhận làn da căng mịn và trắng sáng hơn.
DƯỠNG TRẮNG DA
Trong rau má chứa nhiều vitamin như vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, vitamin K cùng nhiều khoáng chất khác góp phần làm sạch lớp da chết sần sùi, tái tạo tế bào da mới nên sau thời gian sử dụng, làn da sẽ trắng mịn tươi tắn. Bên cạnh đó, hợp chất beta carotene và sterol trong ra má còn bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng, hạn chế bắt nắng, ngăn ngừa tình trạng da đen sạm.
Các vitamin trong rau má góp phần dưỡng trắng da. Ảnh:
NGĂN NGỪA LÃO HÓA
Như đã nói, trong rau má chứa nhiều dưỡng chất như flavonoid, beta-caroten, sterol, saponin mang đến hiệu quả dưỡng da vượt trội. Mặt khác, các hợp chất này còn là những chất chống ô xy hóa hữu, bảo vệ làn da khỏi sự phát triển của các gốc tự do. Đây là yếu tố khiến da nhanh lão hóa, trở nên nhăn nheo và thô ráp. Những hợp chất kể trên giúp tăng cường tái tạo collagen, duy trì độ săn chắc và đàn hồi. cho làn da.
NHỮNG LƯU Ý KHI SỬ DỤNG RAU MÁ
Tuy mang đến vô số lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp nhưng vẫn có một số lưu ý bạn cần biết khi sử dụng rau má:
Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú nên hạn chế dùng rau má, nếu có, phải tuân theo hướng dẫn của bác sĩ.Những người có bệnh dị ứng hoặc dễ mẫn cảm với các thành phần trong rau má nên tránh sử dụng.Không uống rau má quá nhiều trong một ngày vì dễ gây ra tình trạng tụt huyết áp hoặc ngộ độc.
Không nên uống quá nhiều rau má trong một ngày. Ảnh: picbon.
CENTELLA ASIATICA (RAU MÁ) ỨNG DỤNG TRONG MỸ PHẨM
Từ những năm 1940, giới y học đã bắt đầu nghiên cứu về chiết xuất Centella Asiatica (rau má). Qua đó, thành phần này tác động tích cực đến quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da, đồng thời, kích thích sản sinh collagen, giúp làm lành các tổn thương trên da. Mặt khác, Centella Asiatica còn thúc đẩy lưu thông máu, điều trị mụn và làm mờ thâm nám. Chính vì những lợi ích này mà chiết xuất rau má ngày càng được ứng dụng nhiều hơn trong các sản phẩm làm đẹp da. Sau đây là một số mỹ phẩm làm đẹp da chứa Centella Asiatica bạn có thể trải nghiệm:
Tinh chất trị mụn và thâm nám Skin1004 Madagascar Centella Asiatica 100 Ampoule. Ảnh: facetofeet.
Tinh chất trị mụn Caryophy Portulaca Ampoule. Ảnh: Beauté Pratique.
Kem trị mụn COSRX Centella Blemish Cream. Ảnh: thebeautylookbook.
Theo elle.vn
Tin mới nhất
10 Dấu hiệu nhận biết bạn có làn da nhạy cảm
14:08:09 05/08/2019
Da nhạy cảm thường được xem như là di truyền hoặc do một số bệnh về da gây ra như chàm, viêm da cơ địa, dị ứng da. Dưới đây là 10 dấu hiệu nhận biết da nhạy cảm đơn giản.
Xót tóc khô xơ cô gái được mách nên đổi thứ tự gội đầu: xả trước gội sau và kết quả như ý
13:24:40 05/08/2019
Mái tóc khô xơ, gãy ngọn sẽ được khắc phục hiệu quả với chiêu gội đầu ngược đời đó chính là dùng dầu xả trước, dầu gội sau. Quy trinh nghe có vẻ ngược đời nhưng lại thu về kết quả bất ngờ.
Thanh lọc cơ thể và những quan niệm sai lầm
12:00:24 05/08/2019
Nhịn ăn nhiều ngày, uống nước quá nhiều... là những phương pháp thanh lọc không tốt cho sức khỏe, thậm chí còn gây ra nhiều hệ lụy.
FDA nói về túi ngực và nỗi lo bệnh tật sau nâng cấp vòng một
11:59:20 05/08/2019
Nếu người nâng ngực có các triệu chứng đau, sưng tấy thì nên gặp bác sĩ, có thể cần phải chụp thêm X-quang để chẩn đoán chính xác hơn.
Giải độc cơ thể, giảm cân trong 7 ngày với sinh tố dứa, dưa chuột
11:56:39 05/08/2019
Độc tố tích tụ trong cơ thể chúng ta mỗi ngày qua thực phẩm có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác nhau. Giải độc cơ thể là một trong những ưu tiên hàng đầu được nhiều người tìm hiểu và quan tâm.
Muốn giảm béo, nên ăn 9 loại quả sau
11:17:59 05/08/2019
Nếu bạn đang lên thực đơn giảm cân, đây là những loại hoa quả bạn nên bổ sung vào danh sách đồ ăn.
5 quy tắc vàng giúp nàng béo 70 kg trở thành 'nữ hoàng giảm cân'
11:14:05 05/08/2019
Jessie khẳng định việc bỏ đói cơ thể sẽ làm phản tác dụng, hình thành tâm lý ăn bù nên luôn chuẩn bị sẵn các món ăn vặt lành mạnh.
Để tóc bớt rụng, cần tránh xa 5 sai lầm dưới đây
10:23:00 05/08/2019
Bạn đầu tư dầu gội, dưỡng tóc đắt tiền? Bạn chăm sóc tóc ở salon xịn hàng tuần?... Nhưng thực tế mái tóc của bạn lại ngày càng thưa thớt? Có thể bạn đã mắc phải 5 sai lầm khiến tế bào mầm tóc suy yếu và tóc có nguy cơ một đi không trở l...
8 lỗi hay mắc phải của các nàng khi sử dụng các sản phẩm làm đẹp
10:20:38 05/08/2019
Sử dụng nhiều sản phẩm làm đẹp nhưng lại không mang lại hiệu quả, thậm chí còn khiến da mặt xấu đi chỉ vì bạn đang sử dụng không đúng cách.
7 lời khuyên để có làn da trẻ đẹp lâu dài từ các BS da liễu đều đơn giản hết sức và chẳng liên quan đến sản phẩm đắt tiền nào
10:06:51 05/08/2019
Các chuyên gia da liễu nổi tiếng thế giới đã chia sẻ lời khuyên về cách để không bị già đi nhanh chóng. Tưởng phức tạp nhưng đây hoàn toàn những bí quyết đơn giản, gần gũi nhưng hầu như ai cũng đã hoặc đang làm trái ngược lại.
Cảnh báo tình trạng lão hóa sớm: Check ngay 4 dấu hiệu sau để xem bạn có rơi vào trường hợp này không
07:42:58 05/08/2019
Đây chính là 4 dấu hiệu đầu tiên cho thấy làn da của bạn đang lão hóa nhanh hơn so với tuổi thật.
Loại hình massage body nào cần có trong menu dịch vụ của Day Spa?
07:06:37 05/08/2019
Massage body là một trong những dịch vụ massage thư giãn không thể thiếu tại Spa. Tuy nhiên, chủ spa chưa biết nên đầu tư loại hình massage body nào đáp ứng được nhu cầu và làm hài lòng khách hàng?
10 phát minh 'thần thánh' giúp chị em làm đẹp dễ dàng hơn
07:05:22 05/08/2019
Mặt nạ chắn nước giúp bạn thoải mái tắm gội mà không lo làm nhoè lớp trang điểm.
Nữ sinh Sài Gòn quyết 'lột xác', giảm 18 kg vì bị người yêu 'phũ'
06:46:11 05/08/2019
Sau khi chia tay vì vấn đề ngoại hình, rồi nhìn thấy đối phương có người yêu mới, Quế Hương quyết tâm giảm cân để thay đổi, làm mới chính mình.
7 kem che khuyết điểm chưa đến 300k nhưng lại cho kết quả "thần thánh" như chụp ảnh qua app
06:41:00 05/08/2019
Chưa cần chi tới 300k, chúng mình đã có thể sắm ngay những cây che khuyết điểm giúp da đẹp không tì vết như chụp ảnh qua app.
Tóc vừa thẳng vừa bóng mượt, bí quyết của nàng là đây!
20:32:28 04/08/2019
Phải công nhận rằng một mái tóc suôn thẳng và bóng mượt chắc chắn sẽ giúp chúng ta trông xinh đẹp hơn so với một mái tóc rồi bời. Áp dụng ngay những bí kíp sau đây thôi nào, chắc chắn bạn sẽ có được một mái tóc duỗi thẳng tại nhà mà chẳ...
Da lên tông ngay tức thì nếu bạn biết 6 mẹo sau
20:25:46 04/08/2019
Bạn có biết không, chẳng phải mọi cô gái Hàn Quốc đều được sinh ra với một làn da trắng hồng bẩm sinh. Nếu cũng muốn học cách làm sao để da trắng như gái Hàn thì đừng bỏ qua bài viết này của bạn nhé!
Top 6 serum cho da dầu được tín đồ làm đẹp săn đón nhất hiện nay
20:24:43 04/08/2019
Serum vốn dĩ là một trong những bước chăm sóc da nhận được khá nhiều sự quan tâm. Tuy nhiên một câu hỏi lớn hơn đó là da dầu, da mụn có sử dụng serum được không? Hôm nay hãy cùng điểm qua top những serum cho da dầu được săn đón nhất nha...
Da sẽ khô và nhanh lão hóa gấp bội nếu bạn vẫn cứ mãi mắc 6 sai lầm phổ biến này
20:18:22 04/08/2019
Đây chính là 6 thói quen phổ biến khiến làn da nhanh lão hóa mà bạn không nhận ra.
Những sai lầm thường mắc khi sấy khiến tóc yếu, khô xơ
19:22:08 04/08/2019
Sấy tóc sau khi gội đầu đơn giản nhưng cũng cần nhiều lưu ý. Bạn cần chú ý đến khoảng cách giữa máy sấy và tóc, nhiệt độ và chiều thổi của máy sấy.
Dầu oliu và những tác dụng làm đẹp cho cơ thể mà bạn không ngờ đến
17:27:09 04/08/2019
Dầu oliu có rất nhiều tác dụng và gần như bạn có thể dùng chúng ở mọi nơi trên cơ thể mình, đặc biệt là làn da. Dưới đây là một số phương pháp làm đẹp da bằng dầu oliu mà bạn không nên bỏ qua.
8 thương hiệu mỹ phẩm thuần chay dành cho các quý ông
15:40:12 04/08/2019
Như chúng ta đã biết, việc ăn các loại trái cây hay rau sống chưa trải qua nhiều bước chế biến sẽ rất tốt cho sức khoẻ bởi chất dinh dưỡng vẫn còn nguyên vẹn.
Nhiễm trùng sau nâng mũi do đâu? Khắc phục như thế nào?
14:01:39 04/08/2019
Mũi tấy đỏ, bầm tím dài ngày, chảy dịch, thậm chí chảy máu sau khi nâng là biểu hiện của nhiễm trùng, cần xử lý kịp thời trước khi dẫn tới hoại tử.
Thêm một ca phẫu thuật 6 múi đau đớn, CĐM ngao ngán: Các anh giờ "lười" đến thế sao
13:59:19 04/08/2019
Thật sự phẫu thuật thẩm mỹ cơ bụng chính là con đường ngắn nhất để nam giới sở hữu thân hình 6 múi chuẩn chỉnh.
Thể hiện tình yêu với làn da bằng cách chăm sóc da khô tốt nhất
13:56:02 04/08/2019
Bạn có yêu làn da của chính mình không? Người ta nói nhất dáng nhì da, một làn da đẹp, khỏe mạnh luôn tạo điểm nhấn đặc biệt cuốn hút phái mạnh. Nếu chẳng may bạn có một làn da thiếu sức sống thì cách chăm sóc da khô cực hiệu quả sẽ cải...
Một số cách làm detox tại nhà đơn giản mà siêu hiệu quả
13:54:36 04/08/2019
Có một loại nước ngoài việc giúp tăng quá trình tăng cường trao đổi chất mà còn cung cấp thêm các vitamin và khoáng chất thanh lọc cơ thể. Đó chính là nước detox. Hãy áp dụng những cách làm detox tại nhà dưới đây để có được một loại nướ...
Thải độc da – Liệu pháp cho các vấn đề của da
11:42:01 04/08/2019
Nếu bạn không muốn đối mặt với tình trạng lão hóa sớm thì thải độc da thường xuyên là việc làm cần thiết trong chu trình dưỡng da.
5 cách sử dụng nước hoa đúng chuẩn của các quý cô “trendy”
11:02:54 04/08/2019
5 cách sử dụng nước hoa đúng chuẩn của những quý cô sành điệu bạn gái nào cũng nên biết.
Bí quyết giảm 28kg trong 4 tháng biến cô gái 9x mập mạp trở nên quyến rũ
10:50:02 04/08/2019
Ngoài thực đơn ăn kiêng và chế độ tập luyện chăm chỉ, cô gái này còn tiết lộ bí mật quyết định 50% độ thành công của việc giảm cân.
Giảm 20kg chỉ bằng 5 “bí kíp” cực đơn giản cô nàng Hàn Quốc đã lột xác “Nữ hoàng giảm cân” xinh đẹp
10:48:35 04/08/2019
Từng nặng 70kg, cô nàng Dano Jessie đã giảm được 20kg và trở thành Nữ hoàng giảm cân siêu nổi tiếng nhờ có 5 bí quyết giảm cân cực đơn giản.
Đi biển không đội mũ hay sấy tóc quá tay là lý do khiến màu tóc nhuộm xuống cấp nhanh nhất
10:01:38 04/08/2019
Màu tóc yêu thích của bạn sẽ bị xuống cấp nhanh chóng nếu như mắc phải những thói quen này. Và nếu không khắc phục kịp thời, chắc chắn bạn sẽ chia tay màu tóc trong sự tiếc nuối đấy!
Muốn tóc nhanh dài, bóng mượt đừng vội bỏ qua những thực phẩm dễ kiếm sau
09:44:10 04/08/2019
Bổ sung một số loại thực phẩm sau vào bữa ăn giúp nuôi dưỡng mái tóc và cải thiện độ dài hiệu quả.
Đốt cháy mỡ bụng nhanh chỉ với một chiếc ghế
09:25:35 04/08/2019
Thực hiện 7 động tác này mỗi ngày sẽ đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng, giúp bạn sở hữu vòng eo săn chắc, quyến rũ.
Là con gái, bạn nhất định không thể bỏ qua 7 thỏi son hot đình đám này
22:13:00 03/08/2019
Mùa hè này, nàng có muốn trông mình rực rỡ hơn cả ánh nắng? Những thỏi son lì, son kem sau đây hoàn toàn có thể giúp bạn chói chang suốt cả ngày đấy. Cùng đập hộp ngay 7 thỏi son môi đẹp sau đây!
Bôi kem chống nắng đầy đủ mà lại quên bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh thì da bạn vẫn già xấu nhăn nheo như thường
21:40:48 03/08/2019
Đừng nghĩ chạy trốn mặt trời là da sẽ không xấu đi, ánh sáng xanh từ chính các thiết bị điện tử chúng ta dùng hàng ngày mới là nguyên nhân gây lão hoá da nhiều nhất.
Thị phạm 4 cách đơn giản giúp tăng tối đa hiệu quả dưỡng và chống lão hóa da mỗi tối
21:31:18 03/08/2019
Áp dụng 4 cách đơn giản sau, làn da của bạn sẽ được hưởng lợi trọn vẹn từ các sản phẩm chăm sóc da.
Bí quyết làm đẹp của Madison Beer – Nàng thơ mới của Sơn Tùng M-TP
21:27:31 03/08/2019
Cô ca sĩ - người mẫu sinh năm 1999 Madison Beer được Billboard vinh danh là một trong những tài năng trẻ triển vọng nhất về âm nhạc trong danh sách 21 under 21 và có mặt trong danh sách Mỹ nhân mới của Hollywood.
Mụn lưng chính là nỗi ám ảnh của chị em khi mặc áo dây
20:49:31 03/08/2019
Thời tiết càng nắng nóng, giới trẻ càng chăm diện váy áo mỏng manh hoặc đó cũng là sở thích lên đồ để gợi cảm hơn.
No comments:
Post a Comment