Với thói quen chăm sóc da sáng tối, ít ai biết skin care hiệu quả cần nhiều khung giờ hơn thế.
Đa số chị em đều nghĩ dưỡng da hằng ngày chỉ cần hai lần là sáng sớm và buổi tối trước khi ngủ, nhưng sự thật cho thấy mỗi ngày bạn cần thực hiện những bước skin care một cách khoa học hơn với khoảng thời gian cụ thể và sản phẩm dưỡng da phù hợp để tạo cho làn da một lớp bảo về tối ưu khỏi tác động của môi trường xung quanh.
6 giờ: Các sản phẩm làm dịu da, kháng viêm
Ở khung giờ này là thời gian hoạt động mạnh nhất của các tuyến nội tiết trong cơ thể, quá trình tuần hoàn máu cũng được đẩy nhanh hơn, nên việc skin care cũng tối ưu hơn.
Sáng sớm bạn nên dùng các loại kem làm dịu da và kháng viêm.
Các nàng nên sử dụng kem dưỡng da chứa nhiều nước, vitamin và khoáng chất giúp dưỡng ẩm sau khi làm sạch da bằng sửa rửa mặt. Tuy nhiên cần ưu tiên các sản phẩm làm dịu da và kháng viêm để tránh dị ứng da vì ở thời điểm này làn da khá nhạy cảm.8h sáng:
Kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời có các tia cực tím gây nên tình trạng da sần sùi, đen sạm, thậm chí là cả ung thư da. Lúc này, việc sử dụng kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da trước những ảnh hưởng các tia UV, UVA. Tuy nhiên, khi tiết trời mát mẻ hông đồng nghĩa da được an toàn nên các bạn cũng đừng quên thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da 100% trước khi bước xuống đường nhé.
12h trưa: Uống nhiều nước, bổ sung vitamin C
Tốt nhất nên uống 2 lít nước mỗi ngày để có làn da khỏe.
Vào thời điểm này, các tuyến sản xuất dầu sẽ tăng gấp đôi so với phần còn lại của ngày. Việc sản sinh ra nhiều dầu thừa, dầu sẽ bít kín các lỗ chân lông và kích thích sự phát triển của mụn. Hãy giữ da mặt sạch để ngăn ngừa mụn. Dùng giấy thấm dầu để kiểm soát lượng dầu trên da mặt. tuy nhiên ko nên lạm dụng giấy thấm dầu mà nên rửa mặt với nước mát mỗi khi cảm thấy da bức bối khó chịu. Uống nhiều nước vào tầm giờ này, hoặc chỉ 1 ly nước hoa quả chứa vitamin C cũng giúp hỗ trợ điều tiết lượng dầu thừa trên da.
16h: Xịt khoáng cấp nước
Là thời điểm này được cho là ô nhiễm nhất trong ngày. Nó làm đẩy mạnh nguy cơ gây hại gốc tự do, khiến tế bào da ảnh hưởng, đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Xịt khoáng nhằm cung cấp nước kịp thời cho da.
Lúc này da cần được hồi phục sinh khí với những sản phẩm dưỡng cung cấp độ ẩm, dịu nhẹ, dễ hấp thu như các dạng nước dưỡng, kem dưỡng da ở dạng sữa. Đừng quên việc cấp nước cho da bằng cách xịt khoáng, giúp da hấp thụ độ ẩm hiệu quả nhất.
21h – 23h: Thời điểm vàng cho quy trình dưỡng da ban đêm
Sau khi được làm sạch, loại bỏ những bụi bẩn, bã nhờn, da trở lại trạng thái cân bằng nên da dễ dàng hấp thu dưỡng chất ở mức cao nhất. Những sản phẩm giúp tái tạo, chứa collagen, chất làm trắng, những loại dưỡng da chuyên dụng ban đêm, mặt nạ ngủ… là vô cùng phù hợp giúp cho làn da phục hồi tốt nhất.
21h-23h là thời điểm tuyệt vời cho việc tắm thư giãn, massage, xông mặt và các phương pháp trị liệu cao.
Vì hàm lượng oxy trong máu bấy giờ tương ứng cao, nên làn da có thể hấp thụ chất dinh dưỡng một cách hoàn toàn. Đây chính là thời điểm phù hợp nhất để làm đẹp – làm đẹp ý là dưỡng da nha, chứ make up thời điểm này lại chính là hại làn da bạn đó.
Sau 23h:Thời gian tái tạo da
Ngủ sớm là một trong những chăm sóc làn da khỏe đẹp.
Khi chúng ta ngủ, làn da được tái sinh và khắc phục những tổn thương. Do vậy bạn luôn nhớ phải dưỡng da trước khi đi ngủ. Vì vậy, hãy đi ngủ trước 0h để có một làn da khỏe mạnh cho ngày hôm sau. Ngoài ra, bạn nên dùng thêm toner để cung cấp nước cho da và thoa kem dưỡng ẩm.
BT
Theo eva.vn
Tin mới nhất
Tóc búi thấp tưởng già nay lại được hội gái xinh diện ầm ầm, ra là nhờ cách búi vừa sang lại vừa cool này
09:32:58 02/07/2019
Kiểu tóc búi thấp đang được các cô nàng sành điệu thi nhau diện hè này lại hơi khác biệt đôi chút với kiểu tóc búi thấp mà bạn vẫn hình dung trong đầu bấy lâu nay.
Chế độ ăn theo nhóm máu: Giúp bạn giảm cân ngoạn mục, chuyện kiêng khem chính thức lui vào dĩ vãng
09:18:54 02/07/2019
Nếu bạn thử bao nhiêu cách cũng không thấy vóc dáng của mình thon gọn, thậm chí còn khiến cơ thể yếu ớt, mệt mỏi hơn, hãy thử tham khảo chế độ đặc biệt sau đây, biết đâu bạn sẽ nhanh chóng có được thân hình hằng ao ước mà sức khỏe vẫn đ...
9X Sài Gòn 'lột xác' thành công nhờ kiên trì giảm 17 kg
07:53:22 02/07/2019
Ý Nhi từng kiêng tinh bột suốt một năm nhưng cơ thể không có chuyển biến tích cực nào thậm chí còn phản tác dụng, chạm mốc 80 kg.
6 item cần thiết cho mái tóc chắc khoẻ của bạn
22:01:50 01/07/2019
Khi tóc mỏng và thiếu bồng bềnh, bạn sẽ cần thay đổi ngay dầu gội và dầu xả của mình. Khi tóc khô, bạn sẽ cần mặt nạ dưỡng tóc. Vậy khi tóc thiếu dưỡng chất và độ ẩm thì sao?
Mới tập tành chăm sóc tóc, bỏ túi ngay 5 cách chọn dầu dưỡng bóng tóc phù hợp
21:49:13 01/07/2019
Hè sắp đến rồi, chắc hẳn các bạn gái ai ai cũng đang chuẩn bị cho một vẻ ngoài hoàn hảo nhất để vui chơi hè phải không nào. Ngoài chăm sóc da, chăm sóc vóc dáng thì chăm sóc tóc là một bước không thể thiếu đâu. Mới tập tành chăm sóc tóc...
Theo New York Magazine, đâu là những best-item của nàng da dầu?
21:47:44 01/07/2019
Da dầu là làn da khiến bạn cảm thấy mệt mỏi khi dưỡng da nhất trong số các loại da hiện nay. Thử nghĩ xem làm sao có thể thỏa sức làm việc, học tập khi mà da cứ trong trạng thái bóng nhẫy cơ chứ.
Tóc dày khoẻ cũng cần mẹo gội đầu đúng cách đấy nhé!
21:46:30 01/07/2019
Mái tóc dày, khỏe mạnh là mục tiêu của không ít chị em phụ nữ. Vậy bạn có tự hỏi sau khi có mái tóc dày, đẹp thông qua các cách làm tóc dày, bạn sẽ chăm sóc tóc như thế nào?
Mùa hè đã chính thức đến, thử ngay 6 kiểu tóc đẹp để bắt trend giới trẻ nhé!
21:45:26 01/07/2019
Bạn đã chuẩn bị được những gì để đón một mùa hè nóng bỏng rồi nào? Nếu chưa biết làm gì cho bản thân, sẽ giúp bạn. Hè được xem là khoảng thời gian thích hợp nhất để các cô gái F5 lại kiểu tóc của mình. Cùng khám phá những kiểu tóc hot đ...
Bạn có đang bỏ sót 2 bước này khi gội đầu?
21:42:46 01/07/2019
Phải chăng sử dụng dầu gội để làm sạch những bụi bẩn bám trên tóc trong cả một ngày dài là đủ? Sau đó, dùng dầu xả để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho tóc là chắc chắn yên tâm?
Argan và olive – loại nào phù hợp với mái tóc của bạn?
21:41:11 01/07/2019
Các bước chăm sóc tóc hằng ngày của bạn là gì? Phải chăng chỉ có 2 bước gội và xả? Nếu bạn vậy đã quên một bước chăm sóc tóc vô cùng quan trọng, đó là sử dụng dầu bóng tóc.
Quy trình chăm sóc làn da thiếu sức sống sau sinh của mẹ bỉm sữa?
21:39:49 01/07/2019
Làm mẹ bỉm sữa chẳng hề dễ dàng một chút nào. Cách làm trắng da toàn thân tự nhiên, cách dưỡng ẩm cho da,... vân vân và mây mây các bước chăm sóc da đều phải nhanh-gọn-lẹ vì bạn chẳng có nhiều thời gian.
4 sản phẩm từ dầu dừa giúp bạn tạm biệt làn da thâm sạm
21:38:21 01/07/2019
Dưới đây là những sản phẩm làm đẹp chiết xuất từ dầu dừa giúp cho làn da body được trắng sáng.
Hết chăm sóc da & tóc, giới “mê đẹp” lại chuyển sang chăm sóc da đầu
21:37:04 01/07/2019
Với phái đẹp, công cuộc làm đẹp tựa như hành trình không có điểm dừng. Ngoài chăm sóc da và tóc thông thường, da đầu cũng được giới mê đẹp chú ý nhiều hơn.
10 thói quen giúp chị em luôn ‘trẻ trung quên tuổi tác’
21:02:58 01/07/2019
Chị em hãy ghi nhớ 10 thói quen đơn giản dưới đây để luôn tươi trẻ và phấn chấn nhé!
Bắp chân và tay to “bắp chuối” cũng thon dài gợi cảm với 5 bài tập đơn giản dễ tập
21:01:38 01/07/2019
Chỉ cần dành ít phút trước khi lên giường đi ngủ thực hiện theo 5 động tác đơn giản này thì bắp tay và chân có to như bắp chuối cũng sẽ nhanh chóng thon gọn, thon dài và gơi cảm ngay thôi!
3 vùng da trên mặt có nguy cơ ung thư cao thường bị bỏ qua khi bôi kem chống nắng
20:25:33 01/07/2019
Mùa hè đã đến đồng nghĩa với việc ta sẽ dành nhiều thời gian hơn dưới nắng. Điều đó cũng có nghĩa là đã đến lúc bạn phải nghiêm túc bảo vệ làn da của mình.
Bật mí cách làm trắng da mặt hiệu quả hàng đầu tại Mỹ
20:24:31 01/07/2019
Dù xu hướng da ngăm khỏe khoắn đang dẫn đầu, nhưng với các cô nàng châu Á thì sở hữu làn da trắng vẫn được ưa chuộng hơn cả. Bật mí ngay cách làm trắng da mặt hiệu quả hàng đầu tại Mỹ.
6 sản phẩm làm xẹp mụn chỉ sau vài giờ lại có giá cực "hạt dẻ"
20:21:11 01/07/2019
Không quá đình đám nhưng những sản phẩm này lại có khả năng trị mụn thần tốc, rất đáng mua nếu bạn thường xuyên bị mụn.
Điểm tin làm đẹp – BH Cosmetics tung ra phấn mắt chủ đề cung Cự Giải, Charlotte Tilbury trình làng BST son Hot Lips 2
17:18:39 01/07/2019
Để không bị lạc hậu, đừng bỏ qua những thông tin mới nhất về giới làm đẹp trong tháng này.
Hướng dẫn cho nàng chi tiết các công đoạn kẽ chân mày quyến rũ "vạn người mê"
16:48:19 01/07/2019
Vẽ chân mày là một trong những bước trang điểm quan trọng giúp các nàng có diện mạo xinh đẹp, tự nhiên. Nhưng không phải ai cũng biết cách vẽ để chân mày trở nên phù hợp với gương mặt của mình.
Chế độ ăn toàn dưa chuột có giảm mỗi ngày 1kg đúng như lời đồn?
16:47:16 01/07/2019
Chế độ ăn kiêng chỉ toàn dưa chuột được quảng cáo giảm tới 7kg trong 1 tuần, vậy thực sự nó có hiệu quả như lời đồn?
6 công thức mặt nạ gel lô hội trị mọi vấn đề da
16:40:44 01/07/2019
Gel lô hội có công dụng chống lão hóa, làm lành tổn thương da và dưỡng ẩm hiệu quả.
3 tips sử dụng dầu dưỡng phục hồi tóc đúng cách
16:38:17 01/07/2019
Dầu jojoba có đặc tính lành như dầu dừa và cấu tạo tương tự như dầu tự nhiên của da. Vì vậy, loại dầu này không chỉ là thành phần phổ biến trong chăm sóc da mà còn được xem là một loại dầu dưỡng tóc tốt, cực kỳ được yêu thích.Có thể bạn quan tâm
4 chi tiết dấy lên tin đồn Justin Bieber ngoại tình vì vấn vương tình cũ Selena Gomez: Từ "lỡ tay" đến tỏ tình công khai
Những tín hiệu yêu thương Justin Bieber dành cho Selena Gomez khiến fan nghi ngờ anh chàng đang lén lút tặng Hailey một chiếc sừng.
Cần thay đổi quan niệm dạy học sinh ngoan ngoãn, biết vâng lời
Xâm hại tình dục là vấn đề còn khoảng trống pháp lý lớn. Xâm hại tình dục trong trường học càng khó xử lý. Để bảo vệ nạn nhân trong môi trường giáo dục hiện nay, mới chỉ nêu vấn đề, chưa có cơ chế thực hiện- LS.Nguyễn Văn Tú, Cty luật F...
Sập nhà 2 tầng trên phố Hàng Bông
Căn nhà 2 tầng trên phố Hàng Bông (Hà Nội), bất ngờ đổ sập lúc sáng sớm. Lực lượng chức năng đang triển khai cứu hộ.
Francis Bonnefoy thoải mái thả dáng cùng hoa hồng
Hetalia: Axis Powers là bộ truyện tranh xoay quanh những sự kiện chính trị và lịch sử, đặc biệt là trong 2 thế chiến, trong đó mỗi quốc gia được đại diện bởi một nhân vật khác nhau. Từ Hetalia là sự kết hợp giữa Hetare ( tiếng Nhật nghĩ...
Họp lớp cấp 2 tại gia: Sĩ số 41/45 bạn, không điện thoại, không chụp hình check in ồn ào
Câu nói Hô hào họp lớp nhưng chẳng một bóng người ủng hộ chắc chắn không thể dùng để miêu tả tập thể lớp này dù họ đã xa nhau gần 3 năm.
Nói chuyện làm hàng xóm cười đến chết, người đàn ông lãnh quả đắng
Càng nói lại càng vui vẻ, sảng khoái, ông Chu và ông Cẩu cười không ngừng được. Chẳng ngờ, sau một hồi ôm bụng cười, sắc mặt ông Cẩu đột nhiên tím tái rồi từ từ ngã xuống đất.
Gợi ý cách lên đồ cho 12 cung hoàng đạo - Nhà mốt đại diện cho cá tính của bạn
Thời trang không chỉ đơn thuần là xu hướng. Thời trang còn phần nào thể hiện cá tính, con người và ảnh hưởng đến vận may - rủi của bạn qua từng ngày. Xin gợi ý đến bạn những bộ cánh hợp mốt hợp thời, lại hợp tướng số cho từng cung hoàng...
Nửa năm sau ly hôn, Dương Mịch ngày càng quyến rũ khi chăm khoe eo thon - chân dài
Bận rộn với lịch trình công việc, Dương Mịch vẫn khiến fan bất ngờ bởi nhan sắc xinh đẹp rạng rỡ mỗi khi xuất hiện.
Góc fan soi: Sơn Tùng M-TP bất ngờ mặc 'áo đôi' với 'center quốc dân' Kang Daniel trong MV mới 'Hãy Trao Cho Anh'
Fan thích thú với chi tiết Sơn Tùng M-TP mặc áo đôi với Kang Daniel trong MV Hãy Trao Cho Anh.
Không ngại đăng ảnh mặt mộc thách thức 'cam' thường, những hotgirl này vẫn có nhan sắc 'đáng gờm'
Thời đại công nghệ make up và app chỉnh ảnh thần thánh ngày càng phát triển khiến hội chị em luôn xuất hiện trên mạng với những hình ảnh hoàn hảo nhất. Tuy nhiên, vẫn có những cô nàng không ngại đăng ảnh mặt mộc, bất chấp cam thường như...
Bà hoảng hồn chứng kiến cháu trai bị chó tấn công trong thang máy chung cư
Bé trai đã được chủ nhân con chó đưa đến bệnh viện khám và điều trị các vết thương trên mặt và cơ thể.
Nhà đầu tư ngoại cần niềm tin từ Việt Nam
Nhiều nhà đầu tư tại Vương quốc Anh quan tâm đến việc tìm kiếm các phương án cân bằng rủi ro để đầu tư vào Việt Nam. Trong số các ngành nghề, họ quan tâm nhiều nhất đến cơ sở hạ tầng, bán lẻ, tiêu dùng và hệ thống tài chính.
Bí quyết để có một gia đình hạnh phúc: Dù giận nhau đến mấy vẫn phải ôm nhau ngủ vợ nhé
Còn chuyện giận dỗi...dù có cãi nhau đến mấy cũng không được ngủ riêng mà phải ôm nhau ngủ. Vì càng ngủ riêng thì càng chiến tranh lạnh lâu hơn mà thôi. Với cả anh quen mùi vợ rồi...ngủ thiếu vợ anh chịu không nổi.
Tình yêu càng rầm rộ càng kết thúc bi thương, đôi khi bình dị càng dễ cùng nhau đi đến cuối
Trải qua những mối tình thời son trẻ, sẽ đến lúc con người ta ai cũng mong muốn có một tình yêu bình dị hơn là những tình yêu rầm rộ, phô trương. Bởi trong trăm nghìn thứ không thể đoán định, tình yêu vẫn luôn là một ẩn số. Sau kết hôn,...
No comments:
Post a Comment