Đôi khi, bạn hoang mang tự hỏi “Tóc rụng nhiều phải làm sao?”, “Liệu tóc rụng có phải là bạn đang mắc bệnh hay không?”. Sự thật rằng rụng tóc là chuyện hoàn toàn bình thường.
Nhưng nếu bạn nghĩ rằng bạn đã nhìn thấy tóc rụng nhiều hơn bình thường, hãy áp dụng 2 mẹo nhỏ dưới đây để kiểm tra lượng tóc rụng bạn nhé!
Tóc rụng bao nhiêu thì bình thường?
Tóc cũng có một chu kỳ “sinh tồn” nhất định. Trong một chu kỳ tóc, tóc sẽ già yếu đi và dẫn đến gãy rụng. Vì thế, bạn có thể yên tâm nếu thấy tóc của mình rụng đi. Sau khi tóc rụng thì một lượng tóc mới sẽ được mọc lên để thay thế, bù lại số lượng sợi tóc đã bị rụng để đảm bảo độ dày ổn định cho mái tóc
Nếu bạn vừa trải qua một căn bệnh, triệu chứng sốt hay chấn thương làm sức khỏe đi hơn thì việc tóc rụng nhiều hơn một ít cũng không phải vấn đề quá nghiêm trọng.
Một người bình thường có thể mất đi từ 50 – 100 sợi tóc một ngày, đặc biệt là khi bạn già đi. Vì vậy, bạn không cần phải lo lắng hay cứ mãi tự hỏi “Tóc rụng nhiều phải làm sao?” đâu nhé! Tuy nhiên, nếu cảm thấy tóc đang rụng nhiều hơn, bạn có thể áp dụng những mẹo kiểm tra đơn giản sau đây!
Mẹo kiểm tra lượng tóc rụng 01
Tiến sĩ James C. Marotta đã chỉ ra một biện pháp đơn giản giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe tóc của mình. Hãy lấy một ít tóc (khoảng 60 sợi) rồi dùng các ngón tay đan giữa phần tóc này, kéo các ngón tay dọc theo tóc. Nếu bạn thấy có khoảng 5 – 8 sợi thì đó là một chuyện rất bình thường. Tuy nhiên, nếu có khoảng 15-20 sợi tóc rụng xuống thì… bạn đang gặp rắc rối to với mái tóc của mình rồi!
Mẹo kiểm tra lượng tóc rụng 02
Trước khi gội đầu, hãy dùng lược chải tóc từ phía sau đỉnh đầu về phía trước da đầu trong một phút. Bạn nên kê một chiếc khăn màu trắng khi thực hiện biện pháp này để có thể dễ dàng kiểm soát số lượng tóc rụng xuống. Nếu trên 10 sợi tóc đã mất đi, xin chúc mừng, bạn đang tiến gần hơn đến các triệu chứng rụng tóc bất-bình-thường rồi đấy!
Chăm sóc tóc rụng như thế nào?
Thực tế những con số này chỉ mang tính tương đối. Bạn có thể xem xét về tình trạng sức khỏe của mình và các nguyên nhân gây rụng tóc khác như chế độ sinh hoạt, căng thẳng,… để chăm sóc tóc.
Theo dep365.com
Tin mới nhất
Dù lười cỡ nào thì bạn cũng có thể chống lão hóa “ngon lành cành đào” nếu biết 3 bí kíp này
20:32:54 24/08/2019
Bất cứ bạn gái nào cũng mong muốn sở hữu một làn da đẹp và khoẻ. Và đương nhiên, điều này không thể nào tự nhiên mà có, nó đòi hỏi bạn phải trải qua quá trình chăm sóc da đều đặn.
Những dòng mascara nào đang được bán chạy nhất trên Amazon bạn nhỉ?
20:28:59 24/08/2019
Amazon là trang mua sắm trực tuyến lớn nhất nhì thế giới với nhiều sản phẩm làm đẹp có mức giá khá hời và dịch vụ chất lượng. Nếu bạn đang tìm kiếm một cây mascara chất lượng 4 sao trở lên, hãy cùng tổng hợp các dòng chuốt mi best-selle...
Dầu tẩy trang & sáp tẩy trang: tưởng giống nhau nhưng khác biệt không ngờ, chọn chuẩn thì da mới đẹp được
19:51:41 24/08/2019
Dầu tẩy trang và sáp tẩy trang vốn là chị em cùng họ nhưng lại có những ưu nhược điểm riêng.
8 cách để khỏe đẹp trong mùa thu
19:33:04 24/08/2019
Khi giao mùa, cách chăm sóc sức khỏe nói chung và với làn da nói riêng cũng phải thay đổi để phù hợp với thời tiết, có như vậy bạn mới luôn cảm thấy khỏe khoắn và làn da mới mãi giữ được vẻ tươi tắn và thanh khiết...
Bộ ảnh Beauty: Giấc mơ mùa Hè
18:47:57 24/08/2019
Trong sáng Hè dịu êm, gió biển mặc sức mơn man trên làn da mềm thoảng mùi thơm dịu. Cuộc hành trình về những ngày rong ruổi cứ thế bắt đầu, tươi vui và bất tận!
Bật mí những bí quyết làm đẹp của các nàng geisha
18:46:29 24/08/2019
Nhắc tới nàng geisha, người ta thường mường tượng ra khung cảnh Nhật Bản cổ kính và mơ màng. Câu chuyện về nàng geisha vẫn được truyền tai nhau hàng ngày khơi gợi niềm tiếc nuối những nét văn hoá Nhật Bản xa xưa cùng những bí quyết làm ...
Cải thiện sắc tố da không khó như bạn nghĩ
17:07:58 24/08/2019
Da bị xỉn màu khiến bạn mất tự tin, mặc cảm về vẻ ngoài của mình. Thực tế, cải thiện sắc tố da không khó, quan trọng bạn cần biết tới biện pháp để làn da được sáng khỏe
Những cách dùng "thần dược giảm cân" gừng
13:24:35 24/08/2019
Những cách dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả với gừng. Gừng cũng làm giảm viêm, kích thích tiêu hóa và ức chế sự thèm ăn của bạn. Những tính chất này khiến nhiều người tin rằng gừng có thể thúc đẩy giảm cân.
Chị em 'hiện nguyên hình' sau khi tẩy trang 7749 lớp make up
13:11:31 24/08/2019
Chiêm ngưỡng loạt ảnh trước và sau khi trang điểm của chị em, cánh mày râu dần mất hết niềm tin vào cuộc sống.
Top 4 sản phẩm trị mụn “từ bên trong” được giới trẻ truy lùng nhiều nhất năm 2019
11:17:31 24/08/2019
Mụn luôn là vấn đề nan giải của nhiều người. Mụn xuất hiện ở nhiều độ tuổi và biểu hiện khác nhau, gây ảnh hưởng đến tính thẩm mĩ của gương mặt và rất nhiều bất tiện trong sinh hoạt
4 công thức mặt nạ chống lão hóa từ nguyên liệu rẻ tiền
11:15:10 24/08/2019
Lô hội, mật ong hay trứng là những nguyên liệu chống lão hóa có sẵn trong tủ bếp của mỗi gia đình.
Ở tuổi 52, người phụ nữ "được" hiểu nhầm là bạn gái của con là nhờ bí quyết này
11:11:20 24/08/2019
Độ tuổi không hoàn toàn quyết định nhan sắc của bạn, và người phụ nữ 52 tuổi Liu Yelin với vẻ đẹp trẻ trung đôi mươi là một minh chứng rõ ràng cho việc chăm sóc da và luyện tập là không thừa.
Makeup đỉnh cao là khi đánh kem nền mà lại được khen "sao da đẹp thế", và điều này không khó chút nào
10:49:50 24/08/2019
Để được khen sao da đẹp thế thay vì kem nền đẹp thế khi trang điểm, ngoài việc chọn được loại kem nền phù hợp với làn da của mình, bạn chỉ cần thực hiện đầy đủ những bước đơn giản sau đây mà thôi.
Phụ nữ Việt chuộng sử dụng mỹ phẩm chiết xuất tự nhiên
10:49:10 24/08/2019
2 năm trở lại đây, phái đẹp Việt rộ lên cơn sốt săn lùng những mỹ phẩm trắng da chiết xuất tự nhiên để an toàn, lành tính và hiệu quả nhất
Son môi, câu chuyện tình ái hay động lực sống
10:46:33 24/08/2019
Son môi quan trọng với phái đẹp như xe hơi thể thao quan trọng với đàn ông, như một minh chứng cho tầm quan trọng của son môi với phụ nữ.
Công dụng của nụ tầm xuân trong phục hồi tổn thương da mụn
10:42:39 24/08/2019
Nụ tầm xuân có tên gọi khác là rosehip, được trồng phổ biến tại châu Âu, Tây Bắc Phi và Tây Á. Đây là loại dược liệu nổi tiếng với công dụng phục hồi tổn thương cho da mụn.
Ưu, nhược điểm của năm phương pháp tạo dáng lông mày quen thuộc
08:24:02 24/08/2019
Để có được hàng mày tự nhiên, dày thu hút, phái đẹp cần hiểu rõ những điểm nên và tránh khi muốn sử dụng phương pháp thẩm mỹ lông mày.
Bị chê béo như mẹ sề, thiếu nữ Hà Nội giảm 11 kg sau 4 tháng
08:22:07 24/08/2019
Thu Thủy chưa có thời gian để tập luyện nên chỉ chú trọng vào việc tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn Keto.
5 bài tập yoga thư giãn trước khi đi ngủ giúp diệt mỡ bụng và cải thiện chứng mất ngủ
06:47:49 24/08/2019
Chỉ cần bỏ ra một chút thời gian trước khi đi ngủ để chăm sóc bản thân bằng những động tác đơn giản này, chắc chắn bạn sẽ rất bất ngờ về hiệu quả của nó mang lại.
Dùng riêng kem dưỡng ẩm ban ngày và ban đêm sẽ giúp "phù phép" làn da trở nên căng bóng
06:45:03 24/08/2019
Thử sắm cho mình 2 lọ kem dưỡng ban ngày và ban đêm, chăm chỉ thoa một thời gian thì da bạn sẽ lột xác đáng kinh ngạc đấy!
5 dấu hiệu cho thấy bạn nên “tiễn” sản phẩm chăm da đang dùng ngay lập tức, trước khi mọi chuyện tồi tệ hơn
23:12:04 23/08/2019
Biết là rất tiếc tiền, nhưng một số sản phẩm chăm sóc da không dành cho bạn, nếu cố gắng dùng thì chỉ khiến làn da xấu khó cứu vãn.
Mẹ bỉm lấy lại vóc dáng cùng con, tại sao không?
21:08:53 23/08/2019
Khi em bé chào đời, mẹ bỉm không có thời gian đến phòng tập thể dục nhưng luôn mong muốn số đo lý tưởng của mình trở lại càng sớm càng tốt.
6 bảng màu mắt này có làm bạn rung rinh?
21:05:44 23/08/2019
Bảng màu mắt là một trong những sản phẩm makeup không thể thiếu đối với những nàng yêu trang điểm để có những màu mắt đẹp. Gợi ý cho bạn những bảng màu mắt đẹp và phù hợp cho từng sắc thái của các đôi mắt khác nhau của các nàng, cùng th...
Váy ngắn quần short gì cũng có thể “chơi tất” khi bạn bỏ túi 5 tips wax lông chân này!
21:04:20 23/08/2019
Chị em phụ nữ lo ngại nhất điều gì về đôi chân của mình? Có lẽ không ít chị em sẽ nghĩ ngay đến lông chân. Lông chân chẳng ảnh hưởng chút nào đến sức khỏe nhưng lại luôn là nỗi ám ảnh cho phái đẹp. Phải làm sao bây giờ? Bỏ túi ngay các ...
Khởi động năm học mới đầy năng lượng bằng 2 kiểu tóc vừa đẹp vừa xinh
21:01:00 23/08/2019
Một kiểu tóc đẹp chắc chắn sẽ giúp ích rất nhiều trong công cuộc F5 bản thân cho năm học mới đấy! Hãy thử xem xét những kiểu tóc đẹp đơn giản nhưng ấn tượng không kém các mẫu tóc uốn đẹp sau đây bạn nhé.
Yêu thiên nhiên như yêu bản thân? Đừng bỏ qua dòng sản phẩm này bạn nhé!
20:59:43 23/08/2019
Ngày nay, trào lưu làm đẹp bằng những nguyên liệu từ thiên nhiên được các tín đồ skincare hưởng ứng tích cực. Tuy nhiên, nếu bạn không có thời gian để tự làm những hỗn hợp chăm sóc da, tẩy da chết tại nhà thì vẫn có thể chọn mua những d...
No comments:
Post a Comment