Hình thể săn chắc cùng làn da nâu khỏe khoắn giúp Như Vân được chọn vào vị trí mở màn cho Ocean’s Sensation.
Sau thời gian ‘ở ẩn’ để chăm lo cho gia đình nhỏ, Nguyễn Đình Như Vân dần quay trở lại với sàn diễn thời trang. Tối 2/6, nữ người mẫu đảm nhận vai trò mở màn cho show diễn Ocean’s Sensation của NTK Đỗ Long.
Cô trình diễn 3 mẫu thiết kế của BST có đường cut out táo bạo cùng chất liệu xuyên thấu, tôn lên hình thể nóng bỏng.
Bên cạnh kỹ năng catwalk, chiều cao 174 cm cùng làn da nâu khỏe khoắn, đậm chất Latin cũng là lợi thế giúp Như Vân thêm nổi bật trong show diễn.
Chia sẻ , Như Vân cho biết để xuất hiện hoàn hảo nhất có thể trong Ocean’s Sensation, cô đã tập luyện với cường độ cao hơn bình thường.
“Khoảng 2 -3 tuần trước show, Vân tập nặng và đều đặn hơn. Vân chú trọng các tập bài liên quan đến vòng eo, mông… nhưng cũng kết hợp các bài tập toàn thân để body được săn chắc, dẻo dai đồng thời có đủ thể lực cho show diễn. Mỗi buổi tập thường kéo dài một tiếng rưỡi”, người đẹp chia sẻ.
Ngoài tập luyện, bà mẹ hai con còn cắt giảm bớt tinh bột trong chế độ ăn hàng ngày để hạn chế tích mỡ. Cô cũng bổ sung thêm rau củ, protein nhằm phát triển và giữ cơ săn chắc.
Thảo Nhi
Theo ngoisao.net
Tin mới nhất
Review cực nhanh 10 loại giấy thấm dầu: Có loại tưởng rẻ nhưng tính ra lại đắt
12:53:06 03/06/2019
Giấy thấm dầu là món đồ không thể thiếu trong túi xách của các chị em trong những ngày trời nắng nóng.
Tuyệt kỹ gợi cảm của 3 nữ hoàng, hoàng hậu "trác táng" nhất lịch sử nhân loại
12:51:33 03/06/2019
Những nữ hoàng, hoàng hậu luôn sở hữu cho mình bí quyết làm đẹp tuyệt mật và cực kỳ công phu. Học hỏi ngay bí quyết làm đẹp của 3 người phụ nữ nổi tiếng bậc nhất lịch sử nhân loại.
Nhịn cơm, ăn chay: Bí quyết "bất lão" của Diễm My 6X, Việt Trinh...
12:50:11 03/06/2019
Không phải đơn giản mà Hiền Thục, Diễm My, Việt Trinh... vẫn giữ được nhan sắc bất biến với thời gian. Ngoài tập luyện thì ăn chay được xem là một trong những bí quyết của họ.
Nâng ngực có phải là giải pháp tốt nhất để nàng thoát khỏi nỗi ám ảnh “hai lưng”?
12:43:55 03/06/2019
Cùng giải đáp những câu hỏi thường gặp về việc phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực. Vòng một nảy nở và căng tròn luôn là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Để biến điều này thành sự thật, một số người đã tìm đến phương pháp phẫu thuật nâng ngực.
Chỉ cần 1 cốc nước nha đam thơm ngon hàng ngày mà da bạn sẽ đẹp mịn màng lên trông thấy
12:42:13 03/06/2019
Từ xưa đến nay nha đam được biết đến là nguyên liệu làm đẹp từ tự nhiên hiệu quả, ngoài việc sử dụng nha đam đắp trực tiếp lên mặt, chị em có thể dùng nước lô hội để uống và chăm sóc da nữa đấy nhé.
Da trắng mịn màng hết thâm nám với 5 nguyên liệu sẵn trong bếp hằng ngày
12:40:02 03/06/2019
Mọi cô gái đều muốn có một dáng người thon thả, làn da trắng hồng mịn màng để luôn trở nên tự tin, hấp dẫn.
Học hỏi gái Hàn các phương pháp giảm từ 10 - 20 kg vô cùng đơn giản
12:08:11 03/06/2019
Những màn Before - After siêu đỉnh từ gái Hàn: giảm được 10 - 20kg là chuyện quá bình thường, hãy cùng xem họ làm như thế nào nhé!
Hết nhuộm tóc bạch kim, Nam Em xuất hiện với vẻ mặt khác lạ, vướng tin đồn nhấn mí
12:03:53 03/06/2019
Lâu lắm rồi mới thấy Nam Em xuất hiện, dễ dàng nhận thấy gương mặt hốc hác và có phần khác lạ của người đẹp, phải chăng cô đã động chạm dao kéo tu sửa nhan sắc?
Mi màu sành điệu theo chân nàng công sở kéo nắng đến văn phòng
10:51:08 03/06/2019
Phong cách công sở không còn nhàm chán và một màu nữa khi bạn thêm thắt màu sắc cho hàng mi dài cong vút của mình.
6 lầm tưởng về kem chống nắng khiến bạn phải ngạc nhiên
10:45:30 03/06/2019
Nhiều người cho rằng muốn nhuộm da bánh mật thì bước chống nắng chỉ là thừa thãi và hiểu sai về cách sử dụng kem chống nắng. Chúng thật sự hữu ích nếu bạn trang bị đủ kiến thức.
Chẳng cần dùng sữa rửa mặt, chỉ cần miếng dán 3 trong 1 này thôi là da đã căng đét, mịn màng
09:50:48 03/06/2019
Muốn da khỏe đẹp, mịn màng bạn hãy thử dùng ngay miếng dán 3 trong 1 của Artis nhé!
Người phụ nữ giảm béo, xinh như hoa hậu nhờ gạo lứt, đậu đen
09:49:49 03/06/2019
Mình chỉ muốn nhắn gửi rằng, làm đẹp cho bản thân hàng ngày cũng là cách để mình tự tin hơn thấy vui hơn và để người đàn ông của mình hãnh diện về mình hơn. - Chị Lan thổ lộ.
Công thức làm nước mát cho người thích giảm cân
09:48:21 03/06/2019
Vị chua ngọt của nước quất và các vi chất trong hạt chia sẽ giúp bạn giảm cân và cung cấp omega cho cơ thể.
Đổ xô mua thuốc chống rụng tóc bà Hòe, lời cảnh báo từ bác sĩ
09:44:04 03/06/2019
Nhiều người rụng tóc đã không tiếc tiền chi ra để mua được lọ thuốc mọc tóc thương hiệu bà Hòe đang nổi tiếng trên mạng. Tuy nhiên các bác sĩ cảnh báo người dân coi chừng bị lừa.
Đẹp tự nhiên cỡ “nữ thần” như Yoona cũng phải nghiêm túc chăm sóc da dẻ mỗi ngày với 4 tips sau
08:48:34 03/06/2019
Có lẽ, nhờ chăm sóc da nghiêm túc mà dù sắp chạm ngưỡng 30 tuổi, Yoona vẫn sở hữu nhan sắc như vừa mới đôi mươi.
Da đẹp mịn màng chỉ bằng 1 cốc nước nha đam thơm ngon
04:20:07 03/06/2019
Nha đam là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên vô cùng hiệu quả, ngoài việc sử dụng nha đam đắp mặt trực tiếp, chị em có thể làm nước lô hội uống để chăm sóc sắc đẹp vô cùng hiệu quả nữa đấy.
Xinh đẹp hơn nhờ cách chọn tông màu hợp làn da
23:23:46 02/06/2019
Chuyên gia trang điểm hàng đầu thế giới chia sẻ cách chị em trang điểm trở nên xinh đẹp quyến rũ hơn chỉ bằng cách chọn và phối màu hợp làn da của mình.
Ăn kiêng và những lần tưởng phổ biến
23:17:03 02/06/2019
Ăn kiêng giúp chị em phụ nữ nhanh chóng có được thân hình săn chắc đầy gợi cảm. Muốn ăn kiêng thành công, chị em cần tránh những sai lầm phổ biến khi áp dụng chế độ ăn kiêng khem trong bài nhé.
Cách để da luôn sáng đẹp trong nắng hè
23:15:59 02/06/2019
Giờ đây chị em không cần quá lo lắng về làm da của mình mỗi khi hè về bởi đã có 8 cách đơn giản để chăm sóc da khoẻ đẹp hơn dưới ánh nắng mặt trời.
Làm đẹp da hoàn hảo bằng vỏ cam
23:14:52 02/06/2019
Cam chứa lượng axit xitric cùng vitamin C lớn không những tốt cho sức khoẻ mà Cam còn được dùng chăm sóc da và làm đẹp vô cùng hiệu quả.
Hết lỗi ám ảnh do sẹo rỗ với 7 cách đơn giản
23:14:03 02/06/2019
Những vết sẹo lõm để lại trên khuôn mặt khiến nhiều chị em bị ám ảnh và lo lắng, bài viết giới thiệu bạn 7 cách trị sẹo rổ đơn giản hiệu quả.
Da đẹp mịn màng nhờ thực phẩm hằng ngày
23:11:30 02/06/2019
Ngoài chết độ nghỉ ngơi cùng mỹ phẩm chăm sóc da, chị em cần điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp để có được làn da đẹp.
4 công dụng chăm sóc da tuyệt vời từ viên đá lạnh
23:10:02 02/06/2019
Làn da của bạn sẽ được cải thiện bằng những viên đá lạnh, Với 4 công dụng chăm sóc da đẹp hiệu quả nhở viên đá.
Phụ nữ Ấn Độ mách bạn 4 công thức làm đẹp da đơn giản hiệu quả
23:08:43 02/06/2019
Phụ nữ Ấn Độ nổi tiếng làm đẹp hiệu quả từ thiên nhiên. Với 4 công thức chăm sóc da vô cùng đơn giản của người Ấn sẽ là bí quyết cho bạn gái Việt thêm bí quyết làm đẹp.
Trẻ hoá da mặt chỉ bằng 5 mặt nạ tự chế tại nhà
23:07:41 02/06/2019
Đắp mặt nạ đúng cách giúp da mặt chị em luôn sáng đẹp mịn màng đầy quyến rũ. Bạn gái cùng tham khảo top 5 công thức tự làm mặt nạ dưỡng da hiệu quả tại nhà.
Bí quyết dưỡng da và trị thâm quầng hiệu quả nhờ tinh dầu dừa
23:06:53 02/06/2019
Với công thức tự làm tinh dầu dừa đơn giản tại nhà, chị em đã có được nguyên liệu chăm sóc da và trị thâm quầng vô cùng hiệu quả rồi đấy.
Cách make up chuẩn guu Hàn Quốc cho chi em
23:06:00 02/06/2019
Ngoài việc chuẩn bị mỹ phẩm Hàn Quốc, bạn gái tham khảo các bước trang điểm đẹp như sao Hàn trong bài nhé.
Không còn lo lắng sẹo mụn nhờ cách này
23:04:56 02/06/2019
Mụn và sẹo luôn là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ. Đọc xong bí quyết trị sẹo mụn đơn giản hiệu quả trong bài thì bạn chẳng còn sợ hãi điều mình đang lo nữa.
Chồng dạy vợ tập gym giảm 15 kg
23:03:19 02/06/2019
Vũ Thu Hương 27 tuổi (Hà Nội) mặc cảm khi phải lựa chọn những dáng váy suông để giấu đi bụng mỡ và vết rạn sau sinh.
Chỉ cần làm 5 điều nhỏ này trước khi đi ngủ hôm sau mặt xinh không cần make-up
23:02:30 02/06/2019
Nhiều bạn nữ chỉ chăm chăm vào việc dùng mỹ phẩm nào để da đẹp nhưng lại bỏ qua những điều cơ bản như thế này thì cũng về công cốc mà thôi.
Bí quyết giúp bạn có hàm răng trắng đẹp
22:48:57 02/06/2019
Bạn sẽ tự tin hơn khi đi ra ngoài nếu sở hữu hàm răng trắng đẹp. Bài viết giúp bạn cách để có hàm răng khoẻ đẹp trắng muốt.
Tự spa ngay tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên
22:44:22 02/06/2019
Với bí quyết tự chế nguyên liệu chăm sóc da toàn thân từ thiên nhiên, chị em có thể tự tạo spa ngay tại nhà rồi đấy.
Làm đẹp với 5 nguyên liệu tự nhiên trong bếp: da trắng hồng, dáng thon là chuyện đơn giản
22:26:30 02/06/2019
Cầu toàn và hoàn thiện nhan sắc luôn là ước muốn và khao khát của phái đẹp. Có câu nhất dáng nhì da, mọi cô gái đều muốn có một dáng người thon thả, làn da trắng hồng mịn màng để luôn trở nên tự tin, hấp dẫn.
Gợi ý cách giúp bạn gái luôn giữ được làn da và cơ thể mịn màng
22:16:24 02/06/2019
Sở hữu làn da ẩm mịn bất chấp mùa Hè hay mùa Đông xuất phát từ những thói quen nhỏ nhặt và chu trình chăm sóc da hằng ngày của bạn đấy.
Những lầm tưởng về mụn trứng cá mà hội con gái "tin sái cổ", khiến việc trị mụn không hiệu quả
21:42:20 02/06/2019
Nhiều cô nàng thường cho rằng mụn chỉ xuất hiện trong độ tuổi dậy thì và có thể trị khỏi sau khi lột mụn hoặc rửa mặt thường xuyên. Tuy nhiên, đó không phải là những điều đúng hoàn toàn 100% đâu bạn nhé!
Bí quyết dưỡng da đằng sau vẻ đẹp tỏa sáng trên thảm đỏ của các siêu sao
21:41:12 02/06/2019
Bạn có thắc mắc làn da đắt giá không tì vết của các nàng minh tinh thảm đỏ đến từ đâu? ELLE sẽ mách nước cho bạn bí quyết dưỡng da theo chuẩn siêu sao.
Đâu cần phải mua gel tạo kiểu tóc, với các nguyên liệu này bạn có thể tha hồ biến tấu tùy ý
20:37:25 02/06/2019
Khỏi tốn tiền mua gel tạo kiểu tóc bạn cứ dùng các nguyên liệu dễ kiếm là mái tóc đã vào nếp như ý, hãy áp dụng ngay nhé!
Cố Công nương Diana: Biểu tượng nhan sắc khó mờ phai cùng bí quyết làm đẹp bao người ngưỡng mộ
20:32:50 02/06/2019
Cho đến nay sau hơn 20 năm ngày mất, cố Công nương Diana vẫn được nhắc đến như một biểu tượng nhan sắc, biểu tượng thời trang khó có thể thay thế trong lòng công chúng.
Cách uống nước đúng để trẻ đẹp của Hiền Thục
20:31:32 02/06/2019
Uống nước không đơn giản như nhiều người vẫn nghĩ, nhất là để uống đủ và uống đúng. Hãy học tập ca sỹ Hiền Thục về cách uống nước giúp duy trì nhan sắc và vóc dáng.
Những sai lầm tai hại khi rửa mặt khiến da mặt xuống cấp trầm trọng trong mùa hè
20:28:41 02/06/2019
Rửa mặt là công đoạn tất yếu trong skincare, tuy nhiên có những vấn đề sau bạn cần phải lưu tâm nếu không muốn làn da của mình xấu dần đều.
Mụn thâm chăng chịt cũng phải biến mất trong vòng 1 tháng nhờ bài thuốc từ cây chùm ngây của 9X Lạng Sơn
20:23:36 02/06/2019
Không cần đi spa hay sử dụng mỹ phẩm đắt tiền, chị Hà (Lạng Sơn) đã sử dụng cây chùm ngây để thoát khỏi ám ảnh về khuôn mặt bi mụn thâm của mình.
Lão hóa da, những cách chống lão hóa da hiệu quả nhất hiện nay
19:14:50 02/06/2019
Lão hóa da xuất hiện đầu tiên trên bề mặt da bắt đầu từ tuổi 25 nhưng hầu hết ít ai nhận biết được.
5 thực phẩm dưỡng ẩm tốt cho da, ngừa bong tróc
18:11:32 02/06/2019
Ngoài kem dưỡng ẩm, có một số loại thực phẩm có tác dụng dưỡng ẩm cực tốt cho da khô, bong tróc.
Skincare đâu chỉ dành cho mặt, con gái bây giờ cũng quan tâm nhiều đến việc skincare quanh khu vực "cô bé"
16:30:35 02/06/2019
Việc chăm sóc khu vực vùng kín đang ngày càng được các bạn gái quan tâm bởi nó không chỉ giúp cải thiện đời sống tình dục mà còn an toàn cho sức khỏe sinh sản của phái nữ.
Làn da trẻ bất chấp tuổi tác sẽ không còn là ước mơ xa vời nếu bạn thêm 5 sản phẩm này vào chu trình skincare mỗi tối
16:29:24 02/06/2019
Đây đều là những sản phẩm có khả năng chống lão hóa tuyệt vời, giúp bạn duy trì làn da trẻ đẹp mịn màng.Có thể bạn quan tâm
Nhã Phương khoe lưng trần gợi cảm, Hà Tăng diện áo dài xuyên thấu
Nhã Phương, Hà Tăng tuần qua chọn cho mình phong cách vô cùng gợi cảm với váy áo khoe đường cong triệt để. Trong khi đó, Hương Giang, Chipu lại có tạo hình đậm chất công chúa.
Noo Phước Thịnh lại thả thính, Mai Phương Thuý được fan ứng cử vào ‘lễ đường’
Dự đám cưới của Dương Khắc Linh, Noo Phước Thịnh đăng ảnh thả thính khiến dân mạng gọi tên Mai Phương Thuý.
Clip đẹp: Hai chiến sỹ CSGT đứng trước cổng trường phát nước miễn phí cho thí sinh và phụ huynh ở Sài Gòn
Ngay trước giờ vào thi sáng 03/06, nhiều phụ huynh và thí sinh có mặt tại điểm thi trường THCS Minh Đức (Quận 1, TP HCM) không khỏi ngạc nhiên và thích thú khi thấy các chiến sĩ CSGT xuất hiện trước cổng trường để tiếp nước, động viên c...
Kiên Giang: Lan tỏa mô hình dân vận khéo giúp dân tăng thu nhập
Thực hiện phong trào thi đua Dân vận khéo, các cấp, ngành, trong đó có Hội Nông dân huyện Kiên Lương (Kiên Giang) đã có nhiều hoạt động thiết thực nhằm nâng cao đời sống hội viên, nông dân.
Gánh nặng lớn nhất trong cuộc đời người đàn bà chính là con cái
Khi đàn bà có con, cuộc đời họ cũng thay đổi. Cho dù con còn đỏ hỏn, con đi học hay đã trưởng thành thì người đàn bà cũng không bao giờ hết lo cho nhúm ruột của mình. Đàn ông vô tư hơn, họ thương con nhưng chẳng bận lòng vì con như phụ ...
Arsenal làm mọi cách để tống khứ Oezil
Theo trang Evening Standard, Arsenal đã chán ngán Mesut Oezil tới mức sẵn sàng hỗ trợ một phần lương của cầu thủ này cho bất kỳ đội bóng nào rước sao xịt người Đức khỏi sân Emirates.
Nàng béo Ashley Graham tròn đầy quyến rũ với áo bơi
Mỹ nhân phá vỡ mọi chuẩn mực của làng mốt Ashley Graham tự tin phô diễn hình thể siêu gợi cảm không ngại những tì vết.
Ca sĩ Lâm Vũ sau 1 năm kết hôn với vợ Việt kiều Mỹ hiện sống ra sao?
Từng gây chú ý với câu chuyện vợ bầu 4 tháng sau 4 tháng quen nhau, vợ chồng Lâm Vũ hiện tại đã có con gái đầu lòng và cuộc sống mới.
Miley Cyrus bị fan cuồng tấn công, ôm hôn thô bạo trên phố
Trong chuyến quảng bá ca khúc mới ở Tây Ban Nha, Miley Cyrus bị người đàn ông lạ mặt tấn công. Nữ ca sĩ tỏ ra sợ hãi và nhanh chóng rời khỏi hiện trường.
Hi hữu : Algeria hoãn bầu cử Tổng thống vì thiếu ứng cử viên
Hội đồng Hiến pháp Algeria đã loại hồ sơ của cả hai ứng viên đăng ký tham gia tranh chức Tổng thống trong bầu cử ngày 4 tháng 7.
Salah: 'Cuối cùng tôi cũng được đá trận chung kết trọn vẹn'
Tiền đạo của Liverpool không giấu được niềm vui khi cuối cùng có thể nâng cao chiếc cúp vô địch Champions League.
No comments:
Post a Comment