Gàu không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến chủ nhân bị ngứa rát và khó chịu, những gợi ý sau sẽ giúp chị em xua tan nỗi lo về gàu.
Gàu là vấn đề về tóc rất thường gặp ở bất cứ độ tuổi nào. Tuy nhiên, những người ở độ tuổi 20 thường có tỷ lệ bị gàu nhiều nhất. Đặc biệt vào mùa Hè, tuyến bã nhờn da đầu hoạt động mạnh mẽ càng làm gàu được sản sinh nhiều hơn. Vậy làm sao để giải quyết vấn đề da đầu hiệu quả lại ít tốn kém nhất?
NHỮNG CÁCH TRỊ GÀU ĐƠN GIẢN NHƯNG HIỆU QUẢ TỪ CÁC NGUYÊN LIỆU CÓ SẴN TẠI NHÀ
Chanh
Vitamin C trong chanh có tác dụng loại bỏ chất nhờn trên da đầu. Chanh được coi là “khắc tinh” của gàu bởi không những trị gàu rất hiệu quả, giúp cân bằng độ pH trên da đầu mà còn lưu lại mùi thơm dễ chịu.
Cách thực hiện
Vắt một quả chanh và giữ lại phần xác vỏ. Làm ướt tóc bằng nước chanh vừa vắt và massage kỹ phần da đầu trong vài phút với xác vỏ chanh. Sau đó, xả tóc lại bằng nước chanh pha loãng với nước, tỉ lệ 3 phần nước :1 phần chanh. Làm mỗi ngày 2 lần cho đến khi sạch gàu. Tuy nhiên, do tính acid mạnh nên nếu bạn đang có viết thương hở trên da đầu thì không nên dùng cách này.
Dầu dừa
Dầu dừa từ lâu đã trở thành một trong những nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời cho làn da và mái tóc. Tinh dầu dừa giúp dưỡng ẩm cho tóc và da đầu, kích thích tóc mọc nhanh đồng thời trị gàu, ngăn rụng tóc, giảm tóc xơ yếu, gãy rụng hiệu quả.
Cách thực hiện
Thoa dầu dừa lên da đầu, xoa bóp nhẹ nhàng da đầu, để khoảng 30 phút cho dầu dừa ngấm sâu vào da đầu. Sau đó bạn gội đầu thật sạch bằng dầu gội và dầu xả như bình thường. Áp dụng cách này thường xuyên trong vòng 1 tuần sẽ đem lại cho bạn hiệu quả không ngờ tới. Mái tóc không chỉ sạch gàu mà còn mềm mượt và chắc khỏe hơn.
Tinh dầu dừa giúp dưỡng ẩm cho tóc và da đầu, kích thích tóc mọc nhanh đồng thời trị gàu, ngăn rụng tóc, giảm tóc xơ yếu, gãy rụng hiệu quả. Ảnh: Hayatouki.
Muối ăn
Phương pháp này được xem là đơn giản, dễ áp dụng nhất. Nhờ tính ăn mòn khá cao mà muối sẽ làm những mảng gàu bám trên da đầu bị bong tróc dễ dàng. Ngoài ra, đặc tính diệt khoản cao từ muối ăn sẽ tiêu diệt loại nấm malassezia trên da đầu.
Cách thực hiện
Bạn chỉ cần chuẩn bị một nắm muối hạt. Trước khi đi tắm thoa muối lên toàn bộ da đầu và massage nhẹ nhàng để các mảng gàu bong tróc ra là được. Sau đó gội đầu lại bình thường. Điều cần lưu ý là bạn nên nhẹ nhàng khi massage da đầu với muối vì các hạt muối có thể làm trầy xước da đầu, dễ gây viêm nhiễm.
Giấm táo
Gội đầu với giấm nghe hơi kỳ lạ nhưng thật ra giấm táo có rất nhiều tác dụng và một trong số đó là công dụng trị gàu khá hiệu quả. Giấm táo có tính kiềm cao, chứa các enzyme có thể giết chết nấm và vi khuẩn gây gàu trên da đầu. Các chất kiềm giúp làm thông thoáng các lỗ chân lông trên da đầu, đồng thời cân bằng pH như baking soda.
Cách thực hiện
Bạn có thể pha loãng 60 ml giấm táo với 60 ml nước trong một bình xịt và phun từ từ lên da đầu. Sau đó, bạn lấy một chiếc khăn và quấn lại để ủ phần tóc từ 15 phút đến một giờ. Khi thấy thời gian ủ đã đủ thì tháo khăn và gội như bình thường. Thực hiện điều này 2 lần/ tuần giúp bạn có mái tóc sạch khỏe.
Dầu Olive
Khi bôi dầu olive lên da đầu, vùng da bị khô sẽ được giữ ẩm để không bị bong ra thành mảng gàu. Dầu olive còn có nhiều chất dinh dưỡng cần thiết giúp làm mềm vùng đóng gàu quá dày, tạo điều kiện da thông thoáng và cân bằng ẩm.
Cách thực hiện
Hãy đổ 8 đến 10 giọt dầu olive vào lòng bàn tay và massage trên da đầu của bạn. Ủ toàn bộ tóc và da đầu qua đêm trong 8 tiếng. Ủ dầu olive qua đêm là cách khá hiệu quả cho các trường hợp bị gàu nghiêm trọng. Gội sạch dầu olive vào buổi sáng bằng dầu gội thường hoặc dầu gội trị gàu. Do dầu olive có thể gây bết dính tóc nên tốt nhất, bạn nên dành nhiều thời gian gội sạch tóc.
NHỮNG ĐIỀU BẠN NÊN LƯU Ý KHI TRỊ GÀU
Uống nhiều nước: Nước có khả năng làm chậm quá trình tăng sinh tế bào sừng trên da đầu. Vì thế, bạn nên tăng cường uống nước mỗi ngày để hạn chế sự xuất hiện của gàu.
Thay đổi khẩu phần ăn: Bữa ăn với 50 – 60% là rau xanh và trái cây sẽ có tác dụng rất tốt trong việc trị gàu. Đặc biệt, bạn cần tăng cường cung cấp các khoáng chất cho cơ thể, nhất là kẽm (có nhiều trong sò, củ cải, đậu Hà Lan, đậu nành…) để hạn chế tình trạng nứt da, bong tróc da.
Thực hiện chế độ sinh hoạt khoa học: Vệ sinh sạch sẽ, không dùng chung đồ cá nhân, hạn chế lạm dụng hoá chất, thay đổi kiểu tóc, ăn uống nhiều chất kích thích… cũng là một cách trị gàu hiệu quả.
Sử dụng dầu gội trị gàu: Để việc trị gàu đạt hiệu quả, chúng ta có thể nhờ đến sự trợ giúp của các loại dầu gội trị gàu. Tuy nhiên, các bạn cần lưu ý, tránh gãi mạnh khi gội đầu và hạn chế sấy tóc để ngăn ngừa sự “quấy rối” của gàu.trái cây rau củ cách trị gàu.
Hạ Anh
Theo phunutoday.vn
Tin mới nhất
Sắp 40 nhưng Chung Hân Đồng vẫn giữ được dáng trẻ đẹp như gái đôi mươi, và đây là bí quyết
11:13:29 16/06/2019
Mới đây, Chung Hân Đồng đã chia sẻ bí quyết giữ dáng với những chế độ ăn uống và phương pháp tập luyện mà ai cũng có thể học theo.
Hai chai nước hoa này có gì mà được Công nương Kate coi là món làm đẹp 'ruột', Á hậu Huyền My sắm đến lọ thứ 4?
11:06:07 16/06/2019
Dù không liên quan nhưng Công nương Kate và Á hậu Huyền My cùng dành tình cảm cho nước hoa của Jo Malone - thương hiệu được sáng lập tại Anh Quốc.
Tăng 13kg khi mang thai nhưng mới sinh con 21 ngày, Hải Băng đã khoe dáng cực thon thả khiến "hội bỉm sữa" kinh ngạc
10:31:05 16/06/2019
Chỉ sau 21 ngày sinh con, Hải Băng đã tự tin diện bikini khiến nhiều người bất ngờ, thi nhau vào xin bí quyết.
Những tác dụng phụ nguy hiểm của kem chống nắng cần lưu ý
10:28:57 16/06/2019
Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu với nhiều chị em phụ nữ nhất là khi hè về, tuy nhiên, sử dụng kem chống nắng cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ nguy hiểm.
4 điều các nàng cần lưu ý để sở hữu combo da mặt, body căng bóng gợi cảm hè này
08:59:19 16/06/2019
Hãy lưu lại ngay 4 lời khuyên này từ các bác sĩ da diễu để có một làn da thách thức mùa hè.
Messi, Sanchez, Rodriguez... có body nam tính nhất Copa America?
08:55:16 16/06/2019
Lionel Messi, James Rodriguez, Alexis Sanchez, Alexis Sanchez, Paulo Dybala,... cởi áo khoe thành quả tập luyện hình thể đáng ngưỡng mộ.
Hóa ra đây chính là 5 sản phẩm chăm sóc da khiến phái đẹp Hàn Quốc "mê mẩn" trong thời gian gần đây
08:53:53 16/06/2019
Là cô nàng ưa mỹ phẩm Hàn, bạn cần cập nhật ngay 5 sản phẩm chăm sóc da đang gây sốt ở xứ sở kim chi.
9 loại mascara công nghệ mới cực hot cho hàng mi dày cong quyến rũ mà giá cả phải chăng
08:51:20 16/06/2019
Không giống như lông mi giả, mascara sợi mang đến cho bạn hàng mi bóng bẩy, rợp bóng mà vẫn tự nhiên.
8 dấu hiệu cho thấy bạn chưa 'bơm' đủ nước cho cơ thể
08:22:53 16/06/2019
Không duy trì đủ độ ẩm là một trong những nguyên nhân khiến da khô sạm, nhanh lão hóa.
Những loại mascara chống thấm nước được ưa chuộng nhất hiện nay
08:16:26 16/06/2019
Điểm danh top mascara chống thấm nước bạn nên sở hữu ít nhất một lần trong đời.
Luyện tập thể hình cùng “Lý Tiểu Long” thời đại mới
08:14:42 16/06/2019
Mike Moh, người mới đây đã đảm nhận vai diễn huyền thoại võ thuật Bruce Lee trong bộ phim mới nhất của đạo diễn Quentin Taratino - Once Upon A Time in Hollywood, đã có những chia sẻ đầy chi tiết về việc luyện tập thể hình ra sao để chuẩ...
Bạn sẽ tiếc vì không biết công thức giá rẻ này để có hàng mi dài và cong sớm hơn!
08:11:23 16/06/2019
Cứ bổ sung mấy loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn, làn da của các nàng sẽ trở nên căng sáng, rạng ngời bất chấp tuổi tác.
Ra đây mà xem: vòng hai ngấn mỡ của Mai Phương Thuý giờ đây bay đi đâu mất rồi!
07:24:48 16/06/2019
Mai Phương Thúy lấy lại vòng 2 thần tốc nhờ bộ môn ai cũng chơi được.
Kem chống nắng có thể làm hỏng nội thất ô tô
23:10:17 15/06/2019
Theo hãng xe Mỹ, các sản phẩm bảo vệ da và chăm sóc sức khoẻ như kem chống nắng, dung dịch vệ sinh tay và xịt chống côn trùng... có thể chứa những hoá chất làm hỏng bề mặt nội thất ô tô.
Lá và trái chôm chôm Việt Nam được chiết xuất thành mỹ phẩm
23:08:55 15/06/2019
Đây là công bố mới từ Tập đoàn BASF (Đức) tại Hồng Kông trong ngày 14.6. Bộ phận Nguyên liệu hóa mỹ phẩm của Tập đoàn BASF công bố ra mắt ba hoạt chất mới cho thị trường làm đẹp chiết xuất từ lá và trái chôm chôm Việt Nam.
Cuộc đua vòng 2 nhỏ nhất: Kiều nữ xứ Tuyên, 10X gốc Hàn leo top với eo 53cm
23:08:52 15/06/2019
Han Sara, Cao Diệp Anh hiện sở hữu số đo vòng 2 bé nhất nhì làng giải trí Việt.
Đây là 5 bí kíp skincare được các BTV làm đẹp đúc kết, bạn nên tham khảo để biết chăm da đẹp mỹ mãn không hề khó
23:06:45 15/06/2019
Với đặc thù công việc, 5 bí kíp chăm da được các BTV làm đẹp chuyên trang Byrdie gom góp sẽ là nguồn tư liệu quý giá dành cho các chị em.
4 bước quan trọng trong quy trình “skincare” giúp da luôn trắng sáng
23:05:53 15/06/2019
Layer Skincare là quy trình chăm sóc da hết sức tỉ mỉ và kỳ công, bao gồm nhiều bước chồng lên nhau của Hàn Quốc mà bạn gái nào cũng nên áp dụng để có làn da căng bóng.
12 lọ kem chống nắng cực tốt cho da nhạy cảm, dùng thoải mái mà không sợ kích ứng hay lên mụn
23:00:53 15/06/2019
Cách đơn giản nhất để chống lão hoá chính là đều đặn sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Sau đây là 12 ứng viên dành riêng cho da nhạy cảm mà bạn có thể tin tưởng sử dụng.
Nữ thần nhan sắc xứ Hàn dù mang thai lần 2 vẫn trẻ đẹp như gái đôi mươi
21:37:13 15/06/2019
Mang thai lần 2 ở tuổi 39, ngọc nữ xứ Hàn vẫn đủ sức khiến bao người rụng tim vì vẻ đẹp quá đỗi rạng ngời và trẻ trung.
Hot trend trang điểm đơn sắc của Hàn Quốc sẽ giúp nàng nâng tầm nhan sắc trong một nốt nhạc
20:16:23 15/06/2019
Chắc chắn những cô nàng muốn có vẻ ngoài trẻ trung sẽ thích mê cách trang điểm đơn sắc này.
3 bước goodbye chân “da rắn”
14:54:45 15/06/2019
Mùa đông khiến chị em thiếu tự tin với những đôi chân da rắn các bạn cùng tham khảo 3 bước goodbye chân da rắn này nhé!
Mặt nạ dưỡng tóc tiết kiệm tại gia
14:53:50 15/06/2019
Có rất nhiều điều thú vị xung quanh nhà bệp của bạn, bài viết sẽ bật mí cho bạn cách làm mặt nạ dưỡng tóc tiết kiệm tại gia
12 lọ kem chống nắng cực tốt cho nhạy cảm, dùng thoải mái mà không sợ kích ứng hay lên mụn
14:52:57 15/06/2019
Cách đơn giản nhất để chống lão hoá chính là đều đặn sử dụng kem chống nắng hàng ngày.
No comments:
Post a Comment