Chuyên gia da liễu khuyên bạn đừng bỏ qua 6 điều này để da trẻ mãi cho dù sắp 40, hãy nhớ nhé!
Theo bác sĩ Ciraldo, người sáng lập “Dr.Loretta Skincare” khuyên rằng, sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng và giảm nếp nhăn là vô cùng quan trọng, để ngăn cản các nếp nhăn sâu hay tàn nhang xuất hiện bởi các thay đổi vi mô như dư thừa sắc tố và mất collagen. Những thay đổi này bắt đầu từ những năm 20 tuổi, nhưng diễn ra rất chậm khiến bạn thường không nhận ra cho đến năm 30 và 40 tuổi. Đến thời điểm đó, sẽ khó khăn hơn rất nhiều để điều trị.
Làm quen với các loại serum chứa vitamin C Vitamin C là một trong những nguyên liệu quan trọng nhất cần được sư dụng trong những năm 20, 30 tuổi, bởi nó giúp ngăn chặn các vết tàn nhang trước khi nó bắt đầu manh nha xuất hiện. Vitamin C là một chất làm trắng và săn chắc da đáng kinh ngạc, bởi nó làm tăng collagen, có khả năng chống oxi hoá và bảo vệ da khỏi tia UV. Sử dụng vào buổi sáng, trước bước dưỡng ẩm và kem chống nắng cho sự bảo vệ gấp đôi.
Tẩy tế bào chết 2 đến 3 lần 1 tuần
Da lão hóa nhanh còn có thể do bạn lười tẩy da chết, mắn thay, tẩy da chết 2 dến 3 lần/ tuần có thể giúp giải quyết vấn đề, hoặc ít nhất là ngăn chặn 1 phần. Bạn nên chọn tẩy da chết hóa học thay vì vật lý , tránh các loại tẩy da chết có hạt scrub vì có thể làm tổn thương làn da mỏng manh. Bên cạnh đó, thường xuyên tẩy da chết giúp những sản phẩm dưỡng da khác (như là serum vitamin C của bạn) thẩm thấu tốt hơn!
Để kem chống nắng là bước trung tâm trong chu trình dưỡng da của bạn.Nếu bạn chỉ sử dụng một loại sản phẩm chống lão hóa trong chu trình dưỡng da của bạn, thì đó nên là kem chống nắng. Chưa bao giờ là quá muộn để bắt đầu bảo vệ da khỏi tia UV bởi kem chống nắng chính là chìa khóa để níu giữ thanh xuân của bạn. Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên dùng sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF 30 mỗi ngày (và lý tưởng nhất là suốt ngày) để giữ cho làn da tươi trẻ, và quan trọng nhất là an toàn.
Đừng quên các loại kem dưỡng ẩm và làm mềm
Theo thời gian, da bạn sẽ khô hơn, bong tróc và xỉn màu, có nghĩa là bạn phải có thói quen bảo vệ hàng rào dưỡng ẩm tự nhiên của da càng sớm càng tốt. Có một vài nguyên liệu dưỡng ẩm thực sự hiệu quả mà các chuyên gia da liễu luôn khuyên dùng: Natri hyaluronate – một dẫn xuất của axit hyaluronic. Đây cũng là một nguyên liệu tuyệt vời để giữ ẩm, làm chậm lão hoá và giảm nếp nhăn, và nó thực sự mang lại phép màu cho khu vực quanh mắt nhạy cảm và dễ có nếp nhăn sâu.
Kết hợp retinol vào chu trình của bạn
Giống như vitamin C nên được sử dụng vào buổi sáng, thì retinol nên được dùng vào ban đêm. Chuyên gia da liễu đồng ý rằng bạn nên bắt đầu sử dụng retinol chất lượng cao vào ban đêm từ năm bạn 20 tuổi, vì thành phần này sẽ bảo vệ da khỏi nếp nhăn và thúc đẩy sản sinh collagen. Retinol là một nguyên liệu khó bảo quản, nên hãy đảm bảo bạn chọn đúng loại sản phẩm được vận chuyển vằng những container đông lạnh, ánh sáng mờ, và đừng mở nó dưới ánh mặt trời. Ngoài ra, retinol có thể gây dị ứng, nên hãy bắt đầu bằng việc sử dụng nó 1 đến 2 lần 1 tuần, và theo dõi, sau đó mới sử dụng đều đặn mỗi ngày.
Chăm sóc da cả sáng và tối – và hãy nhớ, luôn luôn rửa sạch mặt bạn!
Giống như đánh răng vậy, chỉ dưỡng da 1 lần 1 ngày là không đủ. Bởi vì chăm sóc da ban ngày là để bảo vệ da bạn, còn chăm sóc da ban đêm là để chăm sóc và tái tạo lại nó. Thực hiện chu trình dưỡng da trước khi lên giường và sau khi tỉnh dậy là chìa khoá.Và bất kể bạn làm gì, hãy đảm bảo là bạn đã làm sạch da của mình, mỗi sáng và mỗi tối. Nếu bạn chỉ còn đủ năng lượng để làm 1 việc trước khi lên giường ngủ, hãy để việc đó là rửa sạch bụi bẩn và lớp makeup trên da bạn sau 1 ngày. Không rửa mặt đồng nghĩa với việc tích tụ độc tố, làm da xỉn màu và loang lổ, và thúc đẩy quá trình lão hoá diễn ra nhanh hơn. Thế nên là hãy bắt đầu từ đây!
Theo khoeplus24h.vn
Tin mới nhất
Mỹ nhân quyến rũ nhất 2019 tập luyện thế nào để có vóc dáng gợi cảm?
10:03:27 15/06/2019
Hoa hậu Hoàn vũ Olivia Culpo được tạp chí Maxim bình chọn là người phụ nữ quyến rũ nhất năm.
Tới lượt Giang Ơi review nước ép cần tây sau 7 ngày: da đẩy mụn, sần sùi nhưng không có quá nhiều thay đổi
07:10:59 15/06/2019
Có lẽ chuyện uống nước ép cần tây phải cần nhiều hơn 7 ngày mới cảm nhận được rõ sự khác biệt. Giang Ơi nhận xét, sau 7 ngày, cô nàng không cảm thấy có quá nhiều thứ thay đổi trong cuộc sống nên đừng thần thánh quá loại nước uống này!
Theo chân Taeyeon đi shopping mới phát hiện “chị đại Kpop" toàn mê đắm mỹ phẩm bình dân giá chỉ trăm ngàn
06:47:44 15/06/2019
Qua đoạn vlog của cô nàng Taeyeon, dân tình có thể dễ dàng phát hiện những món mỹ phẩm mà cô nàng này đã chọn mua.
Cách ngăn tóc rụng nhiều?
23:34:41 14/06/2019
Cách ngăn tóc rụng nhiều? Đây là câu hỏi được nhiều bạn thắc mắc hãy cùng chuyên gia giải đáp thắc mắc này nhé!
Chữa mụn nhọt theo dân gian
23:33:47 14/06/2019
Để chữa mụn nhọt theo dân gian mà không phải dùng đến các thuốc tây các bạn cùng tìm hiểu nhé!
Nước hoa giúp nhanh lành vết thương và chống lão hóa
23:32:52 14/06/2019
Nước hoa ngoài công dụng làm đẹp tăng vẻ quyến rũ, gợi cảm cho người phụ nữ nó còn công dụng tuyệt vời là giúp nhanh lành vết thương và chống lão hóa.
Phản tác dụng do dùng lô hội sai cách
23:32:00 14/06/2019
Để sử dụng lô hội một cách hữu hiệu nhất tránh phản tác dụng do dùng lô hội sai cách, các bạn cùng tìm hiểu nhé!
Khuyến cáo mỹ phẩm chăm sóc da có thể chứa chất gây hại
23:30:55 14/06/2019
Các chị em đang dùng mỹ phẩm chăm sóc da hãy chú ý những khuyến cáo mỹ phẩm chăm sóc da có thể chứa chất gây hại.
Áo lót nâng ngực có hại cho vòng 1 không?
23:29:48 14/06/2019
Những chiếc áo lót nâng ngực sẽ giúp các bạn gái trông quyến rũ và đẹp hơn, tuy nhiên liệu áo lót nâng ngực có hại cho vòng 1 hay không, các bạn cùng tìm hiểu nhé!
Da đầy khuyết điểm thế nào cũng mịn màng, trơn láng với 7 kem nền có giá từ 200k
23:28:51 14/06/2019
Foundation, BB Cream và cushion đều cho lớp nền hoàn hảo nhưng mỗi loại có điểm mạnh, điểm yếu riêng. Đừng vì thế mà bỏ qua bước trang điểm nào trên da bạn. Thay vào đó, hãy học cách sử dụng những sản phẩm này thật đúng.
Nếu đã "bí" chẳng biết tạo kiểu tóc sao cho đẹp, thì cứ học theo suzy là bao xinh
23:27:46 14/06/2019
Không cần màu mè, chỉ với những kiểu nhanh gọn lẹ như buộc đuôi ngựa, buộc nửa hay uốn xoăn đơn giản thôi là bạn có thể xinh đẹp bội phần hệt như nữ idol xứ Hàn Suzy rồi.
Cực nhiều tín đồ sơn móng làm điều này mà không mường tượng được mức độ nguy hại của nó
23:04:21 14/06/2019
Nhiều tín đồ làm đẹp có thói quen cậy, bóc sơn móng theo kiểu cây nhà lá vườn mà không biết đây là việc làm cực kỳ có hại.
Cãi nhau với antifan cũng không khiến Tzuyu suy nhược bằng việc để mái!
23:01:41 14/06/2019
Đến idol như Tzuyu cũng có lúc loay hoay thế này mới thấy để tóc mái chẳng phải chuyện đơn giản.
Thương hiệu thầm lặng thay đổi thói quen chăm sóc da của phụ nữ Việt trong suốt 23 năm
23:00:36 14/06/2019
87 năm ở Nhật Bản, 23 năm ở Việt Nam, mỹ phẩm Naris đã có cho mình một vị thế riêng và tạo ra sự thay đổi trong thói quen chăm sóc da của phụ nữ Việt.
Trẻ hóa thành công ở tuổi 72, quý ông không ngần ngại tiết lộ lý do đi làm đẹp
22:58:51 14/06/2019
Câu chuyện của Ông Nilsson (sinh năm 1947 tại Thụy Điển) dưới đây không chỉ khiến nhiều người sửng sốt vì tìm lại được diện mạo phong độ của mình cách đây 15 năm mà còn làm độc giả mỉm cười mãn nguyện khi biết được người đứng sau xúi đi...
Cứ thực hiện 3 bước skincare sau vào buổi sáng, và nếu ai đó chê da bạn xấu đi cũng là điều dễ hiểu
22:56:17 14/06/2019
Chăm da buổi sáng là tốt nhưng nếu thực hiện 1 trong 3 bước dưới đây, da bạn sẽ bị tổn thương rất nhiều đấy!
Năm nay những items làm đẹp thời đại này sẽ giúp bạn “đẹp ngay tích tắc”!
22:52:26 14/06/2019
Rành rọt về phấn son hay tay ngang make-up thì các nàng cũng cần biết đến danh sách những mỹ phẩm, skincare thế hệ mới với thiết kế thông minh này. Vì sao ư, nó sẽ giúp bạn lên đời nhan sắc nhanh trong tích tắc so với những sản phẩm thô...
Bấm nút theo dõi ngay 6 Beauty Blogger nổi tiếng nhất Nhật Bản
22:49:52 14/06/2019
Đến với các cô nàng beauty blogger Nhật Bản này chắc chắn bạn sẽ được truyền cảm hứng về cái đẹp và không có cơ hội để lười chán việc làm đẹp nữa!
Xóa tan nỗi lo về gàu với những mẹo đơn giản dễ làm
22:30:50 14/06/2019
Vào mùa Hè, gàu luôn là nỗi ám ảnh của tất cả mọi người. Tuy nhiên luôn có những cách trị gàu đơn giản nhưng hiệu quả mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.
Cách trị mụn trứng cá, làm trắng da bằng lá ổi ít người biết
22:23:20 14/06/2019
Lá ổi chính là phương thuốc quý giúp dưỡng da sáng mịn ít người biết đến, hãy tận dụng ngay!
SAO MAKE OVER: Huyền Baby mặt y chang tượng sáp - 'khóc thét' với màn trang điểm của Lê Dương Bảo Lâm
22:20:06 14/06/2019
Cạn lời với những màn họa mặt của dàn sao Việt tuần qua, nhất là Huyền Baby, Lê Dương Bảo Lâm, BB Trần...
Muốn giảm mỡ bụng nhanh chóng an toàn, bạn phải làm thế này
22:18:52 14/06/2019
Chị em sẽ quyến rũ hớn nếu sở hữu vòng 2 eo thon săn chắc. Để có được điều này, bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt những nguyên tắc giảm mỡ bụng dưới đây nhé.
Á hậu Mâu Thủy xuất hiện tươi tắn, không hề quan tâm tới ồn ào về phát ngôn "tụt quần" mẫu nhí vừa gây bão
22:17:58 14/06/2019
Sau những ồn ào về phát ngôn tụt quần mẫu nhí những ngày qua, Mâu Thủy xuất hiện tươi tắn khoe làn da nâu bóng bẩy đầy quyến rũ.
Bí quyết dưỡng nhan sắc của phụ nữ Nhật giúp da mượt, dáng xinh
22:16:41 14/06/2019
Người phụ nữ với nét mặt an nhiên, mái tóc óng ả được bới gọn và làn da trắng ngần như tuyết là chủ đề trong nhiều bức họa nổi tiếng của Nhật Bản.
Eo thon săn chắc với 7 cách đơn giản này!
22:15:46 14/06/2019
Có rất nhiều cách giúp bạn nhanh chóng sở hữu vòng 2 thon gọn quyến rũ, bài viết giới thiệu bạn 7 cách giảm mỡ bụng đơn giản đầy hiệu quả.
Lạ lùng chuyện dùng tỏi và ngải để làm thành phần mỹ phẩm của phụ nữ Hàn thời cổ đại
21:43:23 14/06/2019
Người phụ nữ Hàn Quốc thời cổ đại không những biết tô điểm bên ngoài bằng mỹ phẩm được làm từ thực vật mà còn chú trọng nuôi dưỡng cho nhan sắc từ sâu bên trong.
Sau sinh con, Nhã Phương liên tục khoe vòng eo con kiến chăm chỉ trong phòng tập
17:54:19 14/06/2019
Nhã Phương tăng cường đến phòng gym, liên tục khoe vòng eo con kiến khiến fan chết đứ đừ.
Hoa hậu Hà Thu Trang đạt giải Nữ hoàng ngành phun xăm Việt Nam 2019
17:52:58 14/06/2019
Xinh đẹp, bản lĩnh và sở hữu trái tim đầy nhân ái, đó là những gì mà công chúng cảm nhận được từ Hoa hậu Hà Thu Trang. Nhắc đến cô mọi người sẽ nhớ đến những chuyến thiện nguyện đầy ý nghĩa.
Chăm chỉ tập 12 tư thế yoga này, bụng ngấn mỡ đến mấy cũng thon gọn, săn chắc ngay
17:50:59 14/06/2019
12 tư thế yoga dưới đây sẽ giúp nàng có vòng hai thon gọn như ý.
Cải thiện da thần tốc với mỹ phẩm từ rau má – thành phần làm đẹp xu hướng được nhiều 'ông trùm' mỹ phẩm tích cực lăng xê
17:30:38 14/06/2019
Mặc dù rau má (cica) có thể không phải là thành phần chăm sóc da tối ưu để chữa trị tất cả các vấn đề về da của bạn, nhưng nó là một trong số rất ít thành phần mang lại vô số lợi ích mà không gây kích ứng cho da.
'Tiểu thịt tươi’ thay đổi hình mẫu đàn ông lý tưởng tại Trung Quốc
15:34:23 14/06/2019
Thay vì những chàng trai cơ bắp, lực lưỡng, giới trẻ Trung Quốc giờ đây yêu thích những anh chàng mặt hoa da phấn, thường được gọi là tiểu thịt tươi, hay sissy boy.
Muốn giảm cân thành công, hãy ăn những loại protein này
15:32:11 14/06/2019
Ai cũng mơ ước có một cơ thể khỏe mạnh, thân hình lý tưởng, bụng phẳng, eo thon. Để đạt được điều này, tập thể dục là một việc, nhưng còn một việc quan trọng hơn. Đó là thực hiện một chế độ ăn uống phù hợp và lành mạnh, giúp đánh tan mỡ...
Cách giúp tóc ướt khô nhanh, nói không với hư tổn của 9X Hà Thành
15:31:01 14/06/2019
Các chị em thường nghĩ, bằng cách nào đó miễn làm khô tóc sau khi gội là được, nhưng chính sự chủ quan ấy cũng là yếu tố khiến tóc bị tổn thương và yếu đi.
Giảm béo kiểu "bóp mồm bóp miệng" như Tuấn Hưng có thực sự hiệu quả?
15:28:58 14/06/2019
Sở hữu body khá đẹp nhưng Tuấn Hưng vẫn muốn nhịn ăn để giảm cân. Tuấn Hưng vẫn được đánh giá là một trong những người đàn ông điển trai, hào hoa của showbiz Việt.
Thói quen ngủ mở đèn sáng khiến phụ nữ tăng cân
15:26:00 14/06/2019
Ngủ với đèn bật sáng hoặc mở TV trong phòng ngủ có thể khiến phụ nữ tăng cân. Đó là phát hiện của nghiên cứu mới được công bố trên JAMA Internal Medicine, theo UPI.
Muốn giảm mỡ bụng sau sinh, mẹ bầu phải làm thế này
15:20:41 14/06/2019
Bụng to, nhiều mỡ và những vết rạn da là hệ của của việc mang thai và sinh nở. Muốn nhanh chóng sở hữu vòng eo thon gọn thời con gái, mẹ bầu sau sinh cần áp dụng những bí quyết giảm mỡ bụng đơn giản hiệu quả dưới đây.
Sai lầm cần tránh khi chăm sóc da dầu
14:48:05 14/06/2019
Chăm sóc da dầu rất khó. Những người có da dầu thường bị nhiều mụn trứng cá tuổi dậy thì và ngay cả khi ở độ tuổi đôi mươi.
Bên cạnh quả bơ, Tăng Thanh Hà còn nhờ cậy đến món “sữa thần” này để giữ vóc dáng săn gọn không mỡ thừa
14:46:58 14/06/2019
Tăng Thanh Hà thường xuyên làm món sữa này cho bản thân và gia đình.
Lộ ảnh thời chưa phẫu thuật nâng mũi của bạn trai mới kém 10 tuổi mà Thu Thủy vừa công khai
14:45:52 14/06/2019
Sở hữu chiếc mũi dáng hơi khoằm, cao hơn hẳn so với trước kia, bạn trai mới kém 10 tuổi của Thu Thủy bị nghi ngờ can thiệp phẫu thuật thẩm mỹ.
Bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả cho người lười vận động
13:36:06 14/06/2019
Người lười vận động thường có nguy cơ mỡ bụng thừa rất cao, nhưng với những bí quyết đánh tan mỡ bụng dành cho người ít vận động khá hiệu quả mà bạn nên áp dụng.
Cách giảm mỡ bụng siêu tốc hiệu quả cho bạn
13:34:53 14/06/2019
Với những phương pháp giảm mỡ bụng siêu nhanh, bạn hãy áp dụng ngay để sớm có được vòng eo gợi cảm nhé.
Những bài thể dục buổi sáng giúp giảm cân hiệu quả
13:34:04 14/06/2019
Chạy bộ, nhảy dây buổi sáng luôn là phương pháp giảm cân hiệu quả và an toàn, không những thế, nó còn giúp tăng cường sức khỏe và độ dẻo dai của cơ thể. Bạn cùng tìm hiểu công dụng tuyệt vời của những bài tập thể dục buổi sáng dưới nhé.Có thể bạn quan tâm
Nắng đốt cạn giếng, gần 400 hộ dân Kỳ Lạc “bạc mặt” lo nguồn nước
Đã hơn 1 tháng nay, phần lớn giếng nước của người dân 2 thôn Lạc Thắng và Lạc Thanh, xã Kỳ Lạc (huyện Kỳ Anh, Hà Tĩnh) đã cạn khô nguồn nước. Gần 400 hộ dân tất tả lo tìm nguồn nước để đảm bảo tối thiểu những sinh hoạt của gia đình.
Siêu xe Audi R8 đứng trước nguy cơ khai tử, nhường chỗ cho e-tron GTR
Tương lai của những chiếc xe hybrid và chạy điện hoàn toàn đang là mục tiêu của các thương hiệu ôtô trước các quy định khí thải nghiêm ngặt, Audi R8 do đó cũng sắp nói lời giã từ.
'Produce X 101' tập 7: Kim Woo Seok - Lee Jin Hyuk (UP10TION) thắng lớn, đứng top tìm kiếm ở Hàn
Nhận được số điểm thưởng tuyệt đối, sau khi đứng nhất trong phần đánh giá ở tập 7 Produce X 101, Kim Woo Seok và Lee Jin Hyuk của nhóm UP10TION thu hút nhiều sự quan tâm.
Trò cưng mắc 2 sai lầm tai hại, thầy Park như ngồi trên đống lửa
HLV Park Hang-seo đang lo sốt vó vì phong độ không tốt của cậu học trò cưng ở ĐT U23 Việt Nam, Huỳnh Tấn Sinh.
Chiếc ô tô bán chạy của Suzuki ra mắt bản nâng cấp mới, giá chỉ từ 97,5 triệu đồng
Chiếc ô tô Alto 800 đã được nâng cấp nhằm cải thiện sự an toàn, thoải mái, có mức giá khởi điểm tại Ấn Độ chỉ từ 97,5 triệu đồng.
Sau 21 ngày sinh con, Hải Băng tự tin khoe dáng bốc lửa với bikini
Nữ ca sĩ khiến chị em phụ nữ trầm trồ ngưỡng mộ vì thân hình xuống cân quá nhanh sau khi sinh.
Phạm Băng Băng chính thức quay trở lại với công việc, bắt đầu lên tạp chí và gia nhập bom tấn quốc tế '355'?
Những hình ảnh mới nhất của Phạm Băng Băng do cô đăng tải đã cho thấy nữ diễn viên đã chính thức quay lại và bắt tay vào công việc mới.
Bắt người huy động giang hồ bao vây xe công an ở Đồng Nai
Ngày 15/6, Công an TP Biên Hòa đã thực hiện lệnh bắt khẩn cấp Ngô Văn Giang (trú phường Long Bình) để điều tra về hành vi Gây rối trật tự công cộng.
Xe chở công nhân ở Đồng Nai gây tai nạn liên hoàn
Sau va chạm với ô tô 7 chỗ, xe chở công nhận tiếp tục tông vào 5 chiếc xe máy lưu thông phía trước, cuốn 2 chiếc vào gầm kéo lê nhiều mét. Vụ tai nạn làm 3 người bị thương.
Techcombank được chấp thuận áp dụng chuẩn Basel II
Trước Techcombank, đã có 7 ngân hàng được chấp nhận áp dụng Basel II trước hạn, bao gồm: Vietcombank, VIB, OCB, TPBank, MB, VPBank, ACB.
Quang Hải sang châu Âu thi đấu, báo châu Á đưa ra dự báo bất ngờ
Fox Sports Asian đánh giá cao tài năng của Quang Hải và cho rằng ngôi sao của Hà Nội FC đủ trình độ để thi đấu ở một CLB châu Âu.
Hidan sẽ được hồi sinh trong tập mới nhất của Boruto: Naruto Next Generations
Những tập mới nhất của bộ phim Boruto: Naruto Next Generations đều đang gợi ý đến sự quay lại của Asuma, người thầy đã khuất của nhóm 10. Tuy nhiên, cái điều được khán giả thật sự quan tâm chính là sự hồi sinh của Hiden, thành viên tổ c...
Hà Tĩnh: Lắp 44 camera tại 35 điểm thi THPT quốc gia năm 2019
Hà Tĩnh có hơn 16.800 thí sinh tại 55 đơn vị trường học, Trung tâm GDNN - GDTX, các trường cao đẳng, trung cấp nghề đăng ký tham gia kỳ thi THPT quốc gia năm 2019.
Trước thềm Copa America 2019, "Messi Nhật Bản" bất ngờ gia nhập Real
Đội bóng Hoàng gia Tây Ban Nha đã hoàn tất bản hợp đồng với thần đồng bóng đá 18 tuổi người Nhật Bản Takefusa Kubo.
No comments:
Post a Comment