Vị đắng dịu từ trà kết hợp vị chua của chanh, vị ngọt của đường hòa quyện với hương sả thơm thơm, tạo nên thức uống ngon mê ly, vừa giải nhiệt cho ngày oi ả, vừa thanh lọc cơ thể.
Trong những ngày nắng nóng oi ả, được giải nhiệt bằng một ly trà chanh sả mát lạnh sẽ khiến tâm trạng bạn trở nên thư thái hơn.
Công thức cho ly trà trọn vị
Đúng như tên gọi, nước uống này có thành phần là 3 nguyên liệu dễ tìm thấy trong gian bếp của bất kỳ gia đình nào. Tuy vậy, để có được một ly trà chanh sả ngon đúng điệu, bạn nên chú ý đến công thức và trình tự pha chế để các vị từ nguyên liệu được lưu giữ trọn vẹn và cân bằng.
Trà chanh sả giúp giải nhiệt và thanh lọc cơ thể. Ảnh: messyvegancook.
Trước tiên, bạn cần chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu là một quả chanh không hạt, 4 củ sả, một bát con đường (sẽ thơm ngon hơn nếu là đường thốt nốt), một ly trà pha sẵn khoảng 220 ml, 600 ml nước.
Đối với sả, bạn loại bỏ lá già bên ngoài, rửa sạch, đập dập và cắt khúc dài. Chanh cũng rửa sạch, cắt vài lát mỏng. Tiếp đến, bạn cho nước và đường vào nồi, khuấy đều và nấu đến khi nước sôi; cho tiếp sả, chanh, giảm lửa và nấu thêm 5-7 phút. Hỗn hợp nước này sẽ được cho vào bình, ủ nguội 20 phút để nước đường dịu lại và dậy mùi thơm của sả và chanh.
Trà, chanh và sả chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và vóc dáng. Ảnh: pixabay.
Còn với trà, bạn có thể chọn lá trà xanh, trà khô hay trà túi lọc để hãm với nước sôi. Tùy theo sở thích về vị đắng, bạn có thể điều chỉnh lượng trà và thời gian hãm phù hợp. Khi trà nguội, bạn vắt nửa quả chanh còn lại vào ly.
Sau đó, bạn pha nước trà vào hỗn hợp sả – chanh đã nguội và khuấy đều. Bạn có thể nếm thử, thêm đường, nước lọc hay nước cốt chanh để điều chỉnh mùi vị phù hợp với sở thích.
Cuối cùng, để có ly trà chanh sả đúng vị, bạn cho nước đã pha chế vào ly, thêm đá, trang trí thêm vài lát chanh tươi, lá bạc hà và khuấy đều bằng một que sả tươi. Vào những ngày mùa đông, bạn có thể hâm nóng lại để dùng, thức uống này còn có tác dụng giữ ấm và giải cảm.
Thức uống thanh lọc cơ thể
Bên cạnh hương vị thơm ngon và thanh mát, trà chanh sả còn bổ sung nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Nhiều người sử dụng thức uống này thường xuyên để thanh lọc cơ thể, làm đẹp da, điều trị rối loạn tiêu hóa và giảm cân.
Trong sả chứa nhiều beta-carotene hỗ trợ làm chậm quá trình oxy hóa, giúp cơ thể tươi trẻ và ngừa ung thư. Sả còn chứa các tinh chất giúp lợi tiểu; làm sạch gan, đào thải độc tố; kích thích hệ tiêu hóa, giảm đầy bụng khó tiêu; điều chỉnh lượng cholesterol trong máu; điều hòa thần kinh, giải tỏa căng thẳng.
Trà Fuzetea lưu giữ trọn vị thanh mát từ trà, chanh và sả tươi.
Bên cạnh đó, chanh có chứa nhiều vitamin C giúp làm đẹp da, tăng cường miễn dịch và giảm mệt mỏi. Ngoài ra, trong chanh còn chứa pectin, chất giúp chống lại cơn thèm ăn và giảm cân hiệu quả. Trà có chứa nhiều polyphenol ngăn ngừa lão hóa và các acid amin thúc đẩy bài tiết dopamine tăng hứng khởi.
Tuy nhiên, trong những ngày nóng bức, nếu quá bận rộn với công việc mà không có thời gian pha chế theo trình tự kỳ công, bạn có thể lựa chọn cho mình một chai trà chanh sả Fuzetea .
Là nước uống đóng chai nhưng được chế biến theo chuẩn công thức pha chế từ trà chanh và sả tươi, Fuzetea vẫn lưu giữ trọn vị thanh mát và đầy đủ dưỡng chất, mang lại cho người uống cảm giác sảng khoái và thư giãn. Đặc biệt, nước uống này còn bổ sung thêm chất TPP-C, tăng thêm công dụng ngăn ngừa quá trình oxy hóa và bảo vệ sức khỏe.
Tạo nên vị ngon mê ly từ sự kết hợp hài hòa và cân bằng của trà, chanh và sả, Fuzetea mong muốn người dùng sống tươi trẻ mỗi ngày. Không chỉ giải nhiệt cho ngày oi ả, thức uống này còn giúp người uống tiếp thêm nguồn nguồn năng lượng tràn đầy, giúp họ dễ dàng vượt qua căng thẳng mệt mỏi để luôn vui vẻ và năng động.
Theo news.zing.vn
Tin mới nhất
Mách bạn cách tạo kiểu tóc uốn xoăn bồng bềnh tại nhà xinh như Hoa hậu
17:12:51 01/11/2019
Chẳng cần ra tận salon tóc, bạn gái vẫn có thể tự tạo cho mình kiểu tóc xoăn bồng bềnh, lôi cuốn nhờ những dụng cụ làm tóc đơn giản tại nhà.Theo bác sĩ: Đừng ham hố dùng nhiều sản phẩm skincare, chăm sóc đơn giản với vài bước là da đã đẹp miễn bàn rồi
17:07:24 01/11/2019
Cái gì nhiều quá cũng không tốt, ngay cả trong chuyện skincare cũng vậy! Nói về quy trình skincare đồ sộ với 10 - 12 bước, các bác sĩ, chuyên gia da liễu uy tín chia sẻ những ý kiến như sau:Hút chì thải độc da: Tốt thật hay 'chiêu lừa' moi tiền?
16:54:02 01/11/2019
Theo BS Nguyễn Văn Thường (Giám đốc Bệnh viện Da liễu Trung ương) cho rằng, hiện nay, phương pháp làm đẹp da này vẫn không có bằng chứng khoa học, không được công nhận trong khoa học làm đẹp.Những loại thực phẩm giúp “cứu cánh” cho da khô
12:32:50 01/11/2019
Nếu bạn có một làn da khô, sần sùi, nứt nẻ, những loại thực phẩm dưới đây sẽ là cứu cánh giúp bạn cấp nước, giữ ẩm và khiến làn da mịn màng tươi sáng hơn.Bí quyết dưỡng ẩm mùa cuối năm
12:31:58 01/11/2019
Các cô gái nên bỏ túi ít nhất một sản phẩm dưỡng ẩm để da luôn căng mịn, đầy sức sống trong buổi tiệc tùng mùa cuối năm.Mẹo gội đầu cho tóc xoăn bồng bềnh
12:30:58 01/11/2019
Bản chất của sợi tóc xoăn là dễ khô (mất ẩm) và rối hơn so với thông thường nên cần có quá trình chăm sóc đặc biệt.Bị con chê béo, mẹ giảm 62 kg
12:27:47 01/11/2019
Bà mẹ ba con đã phẫu thuật thu nhỏ dạ dày sau đó tích cực tập luyện kết hợp ăn uống lành mạnh thay vì tiêu thụ toàn đồ ăn nhanh như trước đây.8 thức uống cấp nước cho cơ thể tốt hơn nước lọc
10:20:14 01/11/2019
Nước chanh, nước dừa hay sữa tươi vừa giúp bổ sung nước, vừa hỗ trợ làm đẹp da hiệu quả.Bài tập thể dục giảm mỡ bụng ngay trên giường cho nàng lười
10:19:25 01/11/2019
Chỉ mất 5-10 phút mỗi sáng, nàng lười sẽ đánh tan bụng mỡ nếu kiên trì thực hiện các bài tập dưới đây.4 cách chăm sóc da mùa đông không nổi mụn, nứt nẻ
10:16:33 01/11/2019
Mùa đông là thời điểm làn da dễ bị mụn, nứt nẻ nhất do mất cân bằng độ ẩm và trời lạnh cũng khiến lỗ chân lông dễ bít tắc hơn. Hãy tham khảo những cách chăm sóc da mùa đông dưới đây để sở hữu làn da căng mịn, trắng hồng nhé.9 nguyên nhân không ngờ có thể dẫn đến rụng tóc, ảnh hưởng lớn tới diện mạo của bạn
06:46:47 01/11/2019
Rụng tóc là một vấn đề phổ biến, không chỉ đối với phụ nữ mà còn ảnh hưởng nhiều đến nam giới. Đây là 9 nguyên nhân không ngờ đến, ít người chú ý khiến tóc rụng nhiều.Nàng BTV làm đẹp tiết lộ 5 món mỹ phẩm không thể thiếu trên bàn làm việc giúp cô luôn có vẻ ngoài rạng rỡ
06:45:09 01/11/2019
Đây cũng chính là 5 món mỹ phẩm thiết yếu mà các chị em công sở không thể bỏ qua.Cách chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da mà cô gái nào cũng cần phải thuộc nằm lòng
06:20:11 01/11/2019
Mỗi loại da khác nhau sẽ có những nhu cầu về dưỡng ẩm khác nhau. Vì vậy, hiểu rõ làn da của mình cần gì, muốn gì để chọn loại sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp là một kiến thức skincare tối quan trọng mà ai cũng cần phải biết.Bạn trẻ make up đậm, nhuộm tóc sắc màu thắng giải ở tuần lễ thời trang
21:35:30 31/10/2019
Nhiều bạn trẻ đã gây ấn tượng bằng những màu tóc nhuộm sáng hay lối trang điểm nhấn đậm môi bằng gam đen cá tính.Nước muối sinh lý – Nguyên liệu làm đẹp “của mọi nhà”
21:25:59 31/10/2019
Có thể bạn không tin nhưng các bước làm đẹp hay chăm sóc da mặt, đặc biệt là trị mụn, thâm trở nên đơn giản và nhanh chóng hơn bao giờ hết chỉ với một loại sản phẩm, đó chính là nước muối sinh lý.Khám phá nghệ thuật và sản phẩm làm đẹp đến từ Đông Nam Á
21:24:47 31/10/2019
Sẽ cùng bạn chu du đến Ấn Độ, Đài Loan và Thái Lan để tìm hiểu thêm về nghệ thuật làm đẹp cũng như những thương hiệu mỹ phẩm nổi bật của ba quốc gia Đông Nam Á này.Tổng hợp bí quyết chăm sóc da và trang điểm cho người mới bắt đầu (Phần 1)
21:23:53 31/10/2019
Nếu bạn là một cô nàng đang muốn F5 lại bản thân để sở hữu một diện mạo mới, quyến rũ và thu hút hơn thì nhất định đừng bỏ qua bài viết này.Muốn bảo vệ da khỏi ô nhiễm không khí, chị em đừng quên làm những điều này (Phần 2)
20:58:33 31/10/2019
Những biện pháp bảo vệ da khỏi những tác hại của ô nhiễm không khí. Cùng tìm hiểu dưới đây.Học hỏi phụ nữ thời xưa bí quyết “đánh bay” lão hóa da, càng dùng càng trẻ đẹp
20:55:43 31/10/2019
Những phương pháp làm đẹp thời xa xưa để chống lão hóa da tuy đơn giản mà vô cùng hiệu quả, còn được chị em áp dụng tới tận ngày nay.Sử dụng dầu dừa thế nào để phục hồi tóc khô, nhuộm nhiều lần?
20:48:07 31/10/2019
Ngoài làn da, mái tóc cũng cần có sự chăm sóc đặc biệt. Sử dụng các sản phẩm từ tự nhiên giúp tóc thêm bóng mượt, khỏe mạnh và không bị hư tổn.9 công thức đơn giản giúp loại bỏ gàu tại nhà
20:45:22 31/10/2019
Hơn một nửa dân số trên thế giới, tức là hơn 3,6 tỷ người, gặp vấn đề về gàu. Nếu bạn là 1 trong số đó, hãy thử những công thức tự làm tại nhà dưới đây.Không phải tone đỏ hay cam cháy, son môi màu trà sữa caramel đẹp lạ và sang mới là hot trend dịp cuối năm
20:04:58 31/10/2019
Son màu nâu pha đỏ đẹp độc lạ khiến các tín đồ son môi đua nhau lùng sục dịp cuối năm.Nếu thuộc team da dầu dễ nổi mụn, bạn đừng dại gì kết thân với kem dưỡng chứa dầu dù trời có lạnh khô đến mấy
17:29:00 31/10/2019
Với khả năng gây bít tắc lỗ chân lông cao, sản phẩm dưỡng ẩm chứa dầu là thứ team da dầu mụn nên tránh.Đẩy sạch mụn ẩn, da trắng hồng bằng xông hơi, nhưng bạn đã biết cách đúng?
17:21:57 31/10/2019
Muốn loại bỏ tạp chất nằm sâu trong lỗ chân lông, bạn cần xông hơi nhưng xông hơi thế nào cho đúng thì không phải ai cũng hay.Công dụng làm đẹp da với cà chua có thể bạn chưa biết
16:57:04 31/10/2019
Cà chua là loại thực phẩm được nhiều người sử dụng vì tính thanh nhiệt lại giàu dinh dưỡng. Ngoài ra, cà chua còn có công dụng làm đẹp da có thể bạn chưa biết.Từng khóc thầm vì body quá khổ, nữ sinh 10x đã giảm 8kg và 10cm mỡ bụng chỉ sau 3 tháng, body thon gọn ngỡ ngàng
16:56:24 31/10/2019
Giảm cân từ 62kg xuống 54kg, vòng eo từ 75cm xuống 65cm, kiên trì trong 1 năm nàng nữ sinh còn có thể sở hữu vòng 2 bé nhất là 62cm.5 điều khủng khiếp xảy đến với làn da nếu bạn không thoa kem dưỡng ẩm: Đáng sợ nhất là lão hóa trước tuổi
16:53:43 31/10/2019
Biết hết những hậu quả làn da phải đối mặt nếu thiếu kem dưỡng ẩm, chắc chắn bạn sẽ dùng món skincare này không sót ngày nào.7 món makeup giá rẻ giật mình nhưng chất lượng ngang ngửa mỹ phẩm xa xỉ, chị em biết là tiết kiệm được khối tiền
16:52:10 31/10/2019
Vừa rẻ vừa tốt thì sắm luôn khỏi cần suy nghĩ thôi các chị em! Cùng tìm hiểu dưới đây.10 loại dầu gội trị gàu nhất định phải có để đối phó với mùa thu đông
14:56:25 31/10/2019
Gàu không làm hại sức khỏe nhưng có thể làm bạn xấu hổ, mất tự tin. Thời tiết khô hanh của mùa thu đông cũng là một yếu tố tác động khiến gàu hoành hành mạnh hơn. Bạn không thể kỳ vọng một chai dầu gội được quảng cáo suôn thẳng mượt mà ...13 tips trang điểm dễ dàng thành công ngay lần đầu dành cho mọi cô nàng
13:06:12 31/10/2019
Không ai có khả năng vẽ đường eyeliner mắt mèo chính xác ngay từ lần đầu tiên, nhưng bạn hoàn toàn có thể trở thành chuyên gia trang điểm nhờ sự luyện tập.Các cách hóa trang Halloween 2019 đơn giản tại nhà nhưng vẫn xinh và hiệu quả
13:04:56 31/10/2019
Các cách hóa trang Halloween đơn giản dưới đây hoàn toàn phù hợp với những cô nàng không thích những kiểu trang điểm rùng rợn máu me.13 loại son dưỡng siêu ẩm, giá 'hạt rẻ' cho đôi môi căng mọng tức thì
13:03:43 31/10/2019
Mùa đông mang đến hàng loạt vấn nạn như mụn nhọt, quầng thâm, da khô...tất cả đều tốn của bạn rất nhiều thời gian chăm sóc. Tuy nhiên, môi khô thì có thể xử lý trong một nốt nhạc, miễn là bạn chọn đúng thỏi son dưỡng phù hợp.Nam giới có cần chăm sóc da?
12:37:24 31/10/2019
Với quan niệm dưỡng da là điệu đà, đàn ông Việt bỏ qua nhiều cơ hội. Các nam thần Hàn Quốc là minh chứng cho việc dưỡng da nhưng vẫn nam tính, là thần tượng của phái đẹp.'Học lỏm' hotgirl Bích Hạnh bí quyết vàng để sở hữu thân hình đẹp mê ly
12:35:46 31/10/2019
Để có một thân hình chuẩn và vòng eo con kiến, cô gái 9X đã áp dụng một chế độ tập luyện và ăn uống cực kỳ khoa học.Thả nổi xăm làm đẹp, nguy cơ khó lường
12:34:32 31/10/2019
Hoạt động xăm thẩm mỹ làm đẹp trên địa bàn TP HCM gần như thả nổi, thiếu sự quản lý, giám sát. Giới chuyên môn khuyến cáo hoạt động này ngoài nguy cơ lây truyền bệnh, còn tiềm ẩn hiểm họa khôn lườngKhông ngờ vỏ chanh lại có nhiều công dụng với làn da như vậy
12:32:19 31/10/2019
Sử dụng vỏ chanh để chà lên da khô hoặc có vảy để lấy lại sự mịn màng và mềm mại. Vỏ chanh là thứ thường bị bỏ đi nhưng ít ai biết rằng, nó lại chứa đựng vô vàn công dụng đối với làn da đến vậy.Bí quyết trẻ lâu của phụ nữ Nhật Bản: Uống trà xanh, rửa mặt bằng nước vo gạo
12:30:49 31/10/2019
Phụ nữ Nhật Bản thường rửa mặt bằng nước vo gạo, dùng lưới tạo bọt rửa mặt, đắp mặt nạ rong biển, thêm trà xanh vào khẩu phần ăn để da luôn khỏe đẹp và tươi trẻ
No comments:
Post a Comment