Chăm sóc da cũng cần thiết như cơm ăn, nước uống hằng ngày. Nếu không có sự kiên trì và khoa học, bạn sẽ không bao giờ sở hữu được làn da tràn đầy sức sống.
Chăm sóc da là một việc làm không thể thiếu của chị em bởi đây là chìa khóa cho vẻ đẹp và sự tự tin của người phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận thức đúng đắn về việc chăm sóc da hợp lý và khoa học để có được hiệu quả như mong muốn. Vì vậy, để tối ưu hoá quá trình chăm sóc da của mình, hãy thử rà soát xem bạn có mắc phải sai lầm nào trong những thói quen chăm sóc da hàng ngày dưới đây không nhé!
Cứ ngủ đủ 8 tiếng thì da tự khắc đẹp lên
Nhiều người tin rằng cơ thể cũng như làn da có khả năng tự chữa lành, hồi phục sau một giấc ngủ dài. Chính vì vậy, họ cố gắng ngủ đủ giấc và chỉ vậy mà thôi.
Các chuyên gia khẳng định rằng ngủ đủ giấc thôi cũng chưa đủ, mà quan trọng hơn là chất lượng giấc ngủ. Một giấc ngủ đạt chất lượng là một giấc ngủ sâu, không giật mình. Theo nghiên cứu, chất lượng giấc ngủ và các biểu hiện của da có liên hệ mật thiết. Cụ thể, khi tiếp xúc với mặt trời hoặc các nhân tố có hại khác, da không thể phục hồi tốt và cho thấy nhiều dấu hiệu bị lão hóa hơn với biểu hiện thiếu sức sống như khô, sạm, nếp nhăn,… và rất khó phục hồi nếu không bổ sung đủ dưỡng chất. Vì vậy, việc chăm sóc da từ bên trong vẫn rất cần thiết để giữ cho da được khỏe mạnh, căng tràn sức sống và có khả năng chống lại những tác động có hại từ môi trường.
Làn da phải đối mặt với nhiều tác nhân gây hại hằng ngày nên cần được chăm sóc chu đáo để giữ được vẻ căng tràn đầy sức sống
Chỉ bổ sung collagen và các sản phẩm chống lão hóa khi đã “có tuổi”
Theo quy luật tự nhiên, khi tuổi tác càng cao, làn da càng trở nên xuống cấp, thiếu sức sống và yếu dần đi. Nguyên nhân là do khả năng tự tổng hợp collagen của cơ thể sẽ suy giảm theo thời gian, khiến khả năng “tự hồi phục” bị suy yếu, làn da trở nên mỏng và khô.
Vì thế, dù chưa có những biểu hiện rõ ràng nhưng da của bạn sẽ “âm thầm” lão hóa và thiếu sức sống từ năm 20 tuổi. Cho tới khi bước vào tuổi 30, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ hơn như các nếp nhăn rõ rệt, nám, sạm, nhăn nheo và khô tróc,…
Bởi vậy, việc bổ sung collagen từ sớm là rất cần thiết để tạo ra nguồn dưỡng chất dự trữ cho da luôn giữ được vẻ căng tràn. Chăm sóc da càng sớm càng giúp da khỏe mạnh, chống lại những biểu hiện xuống cấp, thiếu sức sống do tuổi tác và các yếu tố bên ngoài.
Chỉ cần dùng mỹ phẩm skincare là xong chuyện
Theo các chuyên gia, chỉ sử dụng các sản phẩm dưỡng da cùng chống nắng chưa đủ ngăn chặn tình trạng da xuống cấp. Bởi lẽ, da của chúng ta có cấu tạo tới 3 lớp thượng bì, trung bì và hạ bì. Việc sử dụng mỹ phẩm thông thường chỉ có tác động trên bề mặt thượng bì bên ngoài, làn da cần bổ sung những dưỡng chất cần thiết từ bên trong, đặc biệt là collagen để duy trì vẻ đẹp và sức sống bền lâu. Chiếm hơn 70% cấu trúc làn da, collagen là một chất tối cần thiết cho việc ngăn chặn các dấu hiệu lão hoá và giúp làn da trông đầy sức sống.
Theo afamily.vn
Tin mới nhất
Da sần sùi nổi mụn, cần tránh những thực phẩm này
18:45:55 05/10/2019
Bạn có biết một số thực phẩm bạn nạp vào cơ thể quá nhiều có thể khiến gương mặt nổi mụn nhanh chóng?
Móng tay đá - xu hướng làm móng mê hoặc nhất ở Hàn Quốc, các cô nàng sành điệu đã biết chưa?
15:37:03 05/10/2019
Dưới đây là 5 cách tạo kiểu móng tay đá cho nàng diện mùa này. Đây là một trong những xu hướng móng tay phổ biến nhất ở Hàn Quốc. Móng tay đính đá mốt làm đẹp độc đáo, theo đó bộ nail của bạn sẽ được trang trí bởi các vật thể ba chiều ...
Hồn nhiên ăn 6 loại thực phẩm này sau khi tập thể dục, bao công sức của bạn sẽ "tan thành mây khói"
11:09:49 05/10/2019
Không gây hại cho sức khỏe thì 6 loại thực phẩm sau cũng khiến cân nặng của bạn tăng vù vù nếu ăn sau khi tập thể dục.
Đây là tuyệt chiêu tẩy trang có thể khiến lỗ chân lông không rộng ngoác ra, viễn cảnh già trước tuổi được ngăn chặn
11:09:19 05/10/2019
Bạn phải thực hiện hoàn hảo ngay từ bước tẩy trang, làn da mới chắc cốp khỏe đẹp, trẻ lâu được.
Kế hoạch ngày, tháng, tuần cụ thể để bạn có làn da đẹp không tì vết
11:04:37 05/10/2019
Để có làn da đẹp, bạn cần lên kế hoạch chăm sóc cho nó vào mỗi tuần, ngày, tháng.
5 xu hướng tóc và makeup đẹp long lanh từ sàn diễn Xuân/Hè 2020 mà nàng nào cũng có thể "đu đưa" theo
10:58:19 05/10/2019
Đừng nghĩ các xu hướng làm đẹp trên sàn runway đều xa vời bởi có ít nhất 5 kiểu tóc và makeup từ Tuần lễ thời trang Xuân/Hè 2020 mà bạn có thể đu theo.
6 bước chăm sóc da ban đêm cho làn da khỏe đẹp rạng ngời
10:55:21 05/10/2019
Ban đêm là thời điểm để làn da phục hồi. Vì vậy nếu thực hiện đúng các bước chăm sóc da ban đêm sẽ giúp bạn nhanh chóng có được làn da mịn màng, khỏe đẹp và tránh được các tác nhân gây mụn, nám, tàn nhang.
5 tips tạo kiểu tóc đẹp bất bại nếu bỏ qua đừng hỏi vì sao tóc bạn mãi bị điểm trừ
10:52:47 05/10/2019
Những kiểu tóc đơn giản, dễ làm tại nhà rất hữu ích cho các cô gái chúng ta.
Da bật tone trong 10 ngày 'dễ như trở bàn tay' nhờ công thức tắm trắng bằng diếp cá
06:48:40 05/10/2019
Nàng 8x đã thành công trong việc sử dụng rau diếp cá làm trắng da. Sở hữu làn da trắng mịn, rạng rỡ là điều bất kỳ chị em phụ nữ nào cũng ao ước, nhiều người đã tìm đến các spa đắt đỏ hay mua mỹ phẩm tốn kém nhưng không được như mong đ...
Trị thâm mắt tại nhà hiệu quả với 6 cách đơn giản
06:46:40 05/10/2019
Quầng thâm mắt không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp mà là dấu hiệu của sức khỏe sa sút. Dưới đây là những cách trị thâm mắt tại nhà hiệu quả nhất kể cả với những người bị lâu năm.
BST Alexander McQueen Xuân – Hè 2020: Tinh hoa sáng tạo từ nghệ thuật thủ công
20:07:57 04/10/2019
Với di sản đồ sộ và khó nhằn của Alexander McQueen, Sarah Burton đã tiếp quản thương hiệu bằng sự uyển chuyển và khéo léo dưới góc nhìn của một người phụ nữ.
Bạn đã thay đổi thói quen chăm sóc da sang mùa thu đúng cách?
19:01:36 04/10/2019
Giống như việc thay đổi tủ quần áo của mình theo mùa, bạn cũng nên làm điều tương tự với quy trình chăm sóc da của mình, đặt biệt là khi khí trời chuyển từ hè sang thu.
7 chai nước hoa phù hợp với trời Thu
16:24:58 04/10/2019
Bảy chai nước hoa giúp người phụ nữ lẩn mình vào ngày thu, tươi trẻ trong khu vườn sáng sớm, ngọt ngào như caramel cháy trên miếng bánh creme brulee thơm.
Trọn bộ bí kíp chọn mùi hương mà nàng nào cũng nên bỏ túi
16:18:14 04/10/2019
Trót mua phải mỹ phẩm giả, nước hoa nhái hay áo quần kém chất lượng là chuyện không xa lạ. Làm cho khách hàng buồn quả là một tội ác của những người bán hàng không có tâm! Tuy nhiên, không phải tất cả mọi chuyện xấu trên đời đều là do n...
Bôi kem chống nắng đúng cách chính là bí quyết giúp bạn dưỡng da hiệu quả đấy!
15:19:16 04/10/2019
Đã thử qua 7749 cách dưỡng nhưng da bạn vẫn chứng nào tật đó, vừa khô ráp vừa xỉn màu? Thật ra, ít ai biết được rằng bôi kem chống nắng đúng cách cũng chính là một trong những tips skincare hiệu quả đấy. Cùng ngâm cứu tip này bạn nhé!
Vì sao cherry là trend dưỡng da hot nhất hiện nay?
15:17:54 04/10/2019
Dưỡng ẩm cho da và dưỡng trắng cho da không bao giờ là chuyện quá muộn để bắt đầu nhé các nàng. Và một trong những cách dưỡng da đang trở thành xu hướng dẫn đầu hiện nay chính là quả cherry đấy. Bạn đã bắt kịp xu hướng chăm sóc da này c...
Cách hô biến mái tóc khô xơ trở nên mềm mại chắc khỏe
15:16:41 04/10/2019
Làm thế nào để mái tóc luôn bồng bềnh, mềm mượt? Chắc hẳn là bạn cũng ít biết đến những cách làm mềm tóc tuyệt vời từ những nguyên liệu thiên nhiên. Cùng khám phá ngay nha.
5 tips làm dày tóc chỉ trong 5 phút cho cô nàng tóc mỏng
15:14:03 04/10/2019
Không ít các bạn gái phải buồn rầu vì mái tóc mỏng và kém bồng bềnh của mình. Tóc mỏng thường trông thiếu sức sống, tóc thưa thớt khiến việc tạo kiểu gặp khó khăn và không đẹp mắt.
Tẩy da chết từ đầu đến chân sẽ giúp da khỏe mạnh hơn đấy nhé!
15:12:39 04/10/2019
Tẩy tế bào chết toàn thân từ A-Z chính là cách nhanh nhất để bạn làm sạch da và có một làn da khỏe đẹp. Nhưng bạn đã biết làm thế nào để áp dụng quy trình tẩy da chết toàn thân đúng cách chưa? Cùng tìm hiểu ngay với bạn nhé!
5 lý do bạn vẫn luôn bị da khô “đeo bám”
15:11:38 04/10/2019
Có nhiều lý do để làn da khô sần sùi cứ một mực đeo bám bạn không dứt. Và chắc chắn chẳng có bất cứ ai muốn da của mình luôn trong trạng thái khô nứt, sần sùi, thiếu sức sống cả.
Xử lý để tránh sẹo phỏng bô xe máy
15:05:57 04/10/2019
Rất nhiều người bị phỏng bô xe máy ít nhất một lần trong đời. Tuy vết phỏng không lớn, nhưng lại ảnh hưởng thẩm mỹ, nếu không biết cách xử lý đúng ngay từ lúc bị phỏng.
Cách làm trắng da bằng vitamin E cực đỉnh ít ai biết
15:03:37 04/10/2019
Nếu nói đến các loại thần dược chăm sóc sắc đẹp cho phụ nữ, không thể nào không nhắc đến vitamin E. Bên cạnh các công dụng tốt cho sức khỏe, cách làm trắng da bằng vitamin E cũng được rất nhiều người ưa chuộng
15 cách giảm cân tại nhà lành mạnh
15:00:21 04/10/2019
Ngay cả khi bạn luyện tập chăm chỉ ở phòng gym và đến spa hút mỡ bụng thì vóc dáng vẫn có thể chẳng bao giờ thon thả như kỳ vọng.
Nếu không muốn bị mụn chi chít trên mặt thì bạn nên hạn chế khẩn trương 6 loại thực phẩm này
14:48:03 04/10/2019
Bạn có biết một số thực phẩm bạn nạp vào cơ thể quá nhiều có thể khiến làn da nổi mụn nhanh chóng?
Mặt hết mụn, da đẹp đỉnh cao nhưng hoá ra các beauty blogger đều bị 'bỏ bùa' bởi máy rửa mặt FOREO
14:44:03 04/10/2019
Đã qua rồi cái thời mọi người chỉ biết tới cách đơn giản nhất để làm sạch da mặt là dùng sữa rửa mặt, nước hoặc dầu tẩy trang, tẩy da chết... Khái niệm double cleansing bao gồm hai bước là tẩy trang và dùng sữa rửa mặt cũng xưa như diễm...
Chữa nám năm lần bảy lượt không khỏi, nhiều chị em đã thử cách này và thành công
14:00:28 04/10/2019
Những ai đã mất niềm tin vào những lần trị nám bất thành có thể xóa bỏ e ngại bằng việc dùng thử một phương pháp trị nám hoàn toàn mới.
4 mùi nước hoa văn phòng đáng mua của 2019
12:34:34 04/10/2019
Mùi nước hoa đại diện cho tinh thần, tính cách của chúng ta nhưng nó cũng phải phù hợp với nơi chốn và hoản cảnh sử dụng. Làm thế nào để thể hiện cá tính bản thân qua mùi nước hoa tại môi trường công sở hằng ngày nhưng vẫn biết tiết chế...
Ngày lên xe hoa, các bà các mẹ ngày xưa trang điểm khác chúng ta như thế nào?
12:19:06 04/10/2019
Ngày khoác lên mình bộ váy trắng tinh khôi là ngày xinh đẹp nhất trong cuộc đời mỗi cô gái. Các bà, các mẹ cũng vậy. Hãy cùng xem, ngày xưa các bà các mẹ khác chúng ta thế nào trong ngày lên xe hoa về nhà chồng?
Mùa khô hanh, xử trí khi đầu ngón tay bị khô, nứt nẻ
10:53:14 04/10/2019
Đầu ngón tay bị khô, có cảm giác rát, đau, nhất là khi bị nứt nẻ gây khó chịu khi làm việc. Da đầu ngón tay có thể bong tróc, nứt nẻ và chảy máu nếu bạn tiếp xúc với hóa chất mạnh, dùng nước nóng nhiều hay mắc một số bệnh tiềm ẩn.
Nhật ký chăm sóc da của cô nàng gen Z: Bật chế độ “xanh lá” với mỹ phẩm thiên nhiên, mụn ra đi trong lặng lẽ, da mịn màng không ngờ
10:49:01 04/10/2019
Bên cạnh khâu tối giản hoá quy trình dưỡng da thì việc lựa chọn các sản phẩm thiên nhiên, lành tính cũng giúp bạn xử lý những nốt mụn trên da một cách triệt để.
Đã makeup nhưng vẫn phải dùng thêm 7749 app chỉnh ảnh để đẹp hơn, nguyên nhân có thể từ những lỗi cực cơ bản này
10:47:56 04/10/2019
Bạn đã muốn xinh hơn nhờ makeup, nhưng kết quả lại khiến bạn phải dùng thêm 7749 loại app chỉnh ảnh để da sáng hơn, mịn hơn, mắt bớt quầng thâm,... Có lẽ vì bạn đã mắc phải những lỗi makeup cực cơ bản này!
Để có làn da đẹp, đây là 10 điều bạn phải nhớ trước khi đi ngủ
06:51:58 04/10/2019
Chăm sóc da trước khi ngủ rất quan trọng bởi ban đêm là thời điểm quá trình tái tạo, sản sinh tế bào mới và phục hồi các thương tổn diễn ra mạnh mẽ.
4 sản phẩm làm đẹp “xịn sò” từ bột yến mạch bạn nên mua ngay
23:02:08 03/10/2019
Làn da trắng muốt không tì vết là chân lý sống của rất nhiều bạn gái. Các cô nàng sẵn sàng bỏ công sức trải nghiệm các loại kem body trắng da với mong muốn sở hữu làn da mơ ước.
Tại sao chỉ dưỡng ẩm một lần là không đủ?
22:17:03 03/10/2019
Lựa chọn đúng các loại kem dưỡng ẩm da mặt phù hợp nhưng da vẫn không thể nào căng mịn? Các chuyên gia cho rằng, chỉ dưỡng ẩm cho da mặt một lần chưa bao giờ là đủ. Tại sao bạn nhỉ? Cùng đi tìm ngay lý do thôi!Có thể bạn quan tâm
Mô hình CLB, đội nhóm trong các trường đại học: Nhằm mục tiêu kép
Từ thực tế hoạt động của các CLB, đội nhóm tại các cơ sở giáo dục đại học cho thấy, ngoài việc tạo ra sân chơi lành mạnh, bổ ích cho sinh viên còn góp phần quan trọng trong rèn luyện bản lĩnh chính trị, đạo đức, lối sống...
Vlogger bị chỉ trích 'câu like' khi đăng clip giả vờ ăn thịt cá heo
Đăng clip giả vờ như đang ăn thịt một chú cá heo con, nam vlogger người Đức bị dân mạng ném đá không thương tiếc.
Cô giáo say mê với công tác từ thiện
18 năm là giáo viên Tổng phụ trách đoàn đội, cô giáo Tăng Thị Thu Hằng (trường tiểu học Nguyễn Trung Trực, quận Ba Đình, Hà Nội) luôn hoàn thành xuất sắc công việc chuyên môn và là điểm sáng trong phong trào từ thiện, nhân đạo của TP Hà...
Giữa nghi án chia tay, Kim Lý gọi thân mẫu của Hồ Ngọc Hà là "mẹ"
Mối quan hệ của Kim Lý với gia đình Hồ Ngọc Hà ngày càng tốt đẹp và bền chặt thậm chí anh xưng hô với mẫu thân bạn gái là mẹ.
Thượng nghị sĩ Mỹ: Ông Trump 'sai lầm' khi đề nghị nước ngoài điều tra ông Biden
Thượng nghị sĩ Mitt Romney chỉ trích lời kêu gọi nước ngoài điều tra ông Biden của ông Trump là hành động “sai lầm” và “kinh khủng”.
Ai "hại" H'Hen Niê ra nông nỗi này: Búi tóc nơ, mặc đồ ngắn cũn lạc quẻ thua xa cả dàn thí sinh Hoa hậu Hoàn vũ 2019
HHen Niê một mình một phách với kiểu tóc và trang phục lạc quẻ chẳng giống ai. Mấy lần trước quyền lực quyến rũ bao nhiêu thì nay tự nhiên lại lôm côm thế này.
Nhà nhỏ chỉ 31m² được thiết kế tận dụng tối đa không gian theo chiều dọc
Chủ nhà của những căn nhà nhỏ này quả thực sẽ rất hạnh phúc khi tận dụng tối đa không gian lại có thể sống thoải mái chẳng thấy chật hẹp gì ở nơi này.
Thử ngay thịt ba rọi chiên bơ tỏi - ăn cơm ngon mà ăn nhậu cũng tuyệt!
Thịt ba rọi chiên bơ tỏi giòn ngon, đậm đà nước mắm mặn ngọt lại thơm vị bơ tỏi là một món ăn rất đáng để bạn thử ngay dịp cuối tuần này!
Một số món ăn không cưỡng nổi lúc đến Đài Loan
Cơm thịt lợn hầm, đậu phụ thối, tiểu long bao,… là những món ăn không cưỡng nổi khi đến Đài Loan mà bạn nhất định phải thưởng thức ít nhất một lần trong đời. Cùng Đất Việt Tour điểm qua những nét ẩm thực đặc sắc này các bạn nhé!
101 kiểu tóc ngắn đẹp lại cực trẻ trung mùa thu đông chị em nhất định không thể bỏ qua
Nàng còn chần chừ gì mà không thử cắt những kiểu tóc ngắn trẻ trung dưới đây chứ?
Đánh giá chi tiết Xepria 5: Nỗ lực của Sony liệu có được đền đáp?
Thay vì ra mắt một thiết bị cao cấp tại triển lãm IFA 2019 thì Sony lại ra mắt một chiếc smartphone không quá cao cấp mà nằm giữa Xperia 1 và Xperia 10. Mẫu smartphone với tên gọi Sony Xperia 5.
Đặng Văn Lâm sẵn sàng, tuyển Việt Nam sắp đủ binh hùng tướng mạnh nghênh chiến Malaysia
Đặng Văn Lâm bắt đầu tập luyện cùng các đồng đội từ buổi tập chiều 5/10 trong khi nhóm cầu thủ của Hà Nội FC vẫn chưa góp mặt.
Ở nhà 1 mình, bé trai 4 tuổi trèo qua lan can ban công nhà ngã xuống đất từ tầng 10 tạo nên cảnh tượng thót tim
Mới đây ở Thái Lan, 1 bé trai 4 tuổi đã rơi xuống từ ban công tầng 10 của một toà chung cư, độ cao được ước tính là 30 mét. Rất may mắn, đứa trẻ đã thoát chết sau vụ tai nạn nguy hiểm này.
Xem qua những điều này, rồi “dành cả thanh xuân” để yêu Rosé (Black Pink)
Đã là Blink (fandom của Black Pink) rồi thì làm sao có thể chọn giữa 4 cô nàng vừa tài năng vừa xinh đẹp Ji Soo, Jennie, Lisa hay là Rosé bởi mỗi thành viên đều có sức hấp dẫn riêng. Tuy nhiên, nếu có dịp tìm hiểu kĩ càng hơn, tại sao c...
No comments:
Post a Comment