Bạn đã biết đến các phương pháp điều trị mụn trứng cá tốt nhất cho người lớn? Ngay cả khi bạn vẫn chưa tìm ra nguyên nhân chính xác và rõ ràng, thì đây vẫn sẽ là những mẹo đánh bay da mụn thực sự đã được các chuyên gia khuyên nên áp dụng.
Cùng tìm hiểu 10 tips điều trị mụn trứng cá này là gì mà lại “hấp dẫn” đến vậy nhé!
1. Thử phương pháp điều trị bằng đèn LED
Dẫu biết rằng mặt nạ bằng đèn LED tại nhà không hiệu quả như phương pháp điều trị tại các phòng khám, nhưng các chuyên gia vẫn khuyên bạn nên sử dụng mặt nạ có cả ánh sáng đỏ và xanh trong chu trình dưỡng da của mình. Ánh sáng xanh “giết chết” vi khuẩn và ánh sáng đỏ có khả năng chống viêm hiệu quả.
2. Làm sạch da mặt là một cách điều trị mụn trứng cá
Cách làm sạch da mặt tốt nhất là rửa mặt. Tuy nhiên, nếu rửa mặt không đúng kỹ thuật thì không những làn da của bạn không được làm sạch mà còn có nguy cơ bị thương tổn. Đặc biệt với làn da mụn, bạn cần phải chăm sóc đặc biệt và kỹ càng hơn những loại da khác. Ngoài ra, việc kết hợp một loại sữa rửa mặt chuyên dụng cho làn da mụn cũng cần được quan tâm.
Đẹp365 sẽ gợi ý đến bạn một trong những dòng sửa rữa mặt trị mụn tốt nhất hiện nay đến từ thương hiệu Hazeline. Đó là sữa rửa mặt Hazeline ngừa mụn sáng da Nghệ và Kiwi, bao gồm hai thành phần đặc biệt giàu vitamin. Với sự kết hợp của chiết xuất trái cây giàu vitamin C, cùng các siêu dưỡng chất, Hazeline mang đến 2X tác động cho hiệu quả làm sáng da một cách tự nhiên. Nghệ với khả năng làm lành sẹo, kháng khuẩn, kiểm soát bã nhờn từ lỗ chân lông giúp ngăn ngừa quá trình mụn hình thành. Trong khi đó, kiwi giàu dưỡng chất với hàm lượng Vitamin C, E và chất chống oxy hoá, giúp nuôi dưỡng làn da sáng mịn.
3. Thêm Retinoids vào thói quen chăm sóc da của bạn
Dù có là thuốc kê đơn hay không cần kê đơn, thì retinoids vẫn là một nguyên liệu chính trong mọi chế độ điều trị mụn. Còn với những sản phẩm phiên bản siêu “nhẹ nhàng” cho làn da, bạn hãy thử các sản phẩm có chứa bakuchiol, một loại thành phần thay thế hoàn toàn tự nhiên, nhưng vẫn có độ nhạy như retinol.
Chọn đúng loại axit phù hợp với loại da của bạn là chìa khóa để đạt được kết quả điều trị tốt nhất. Nếu tới phòng khám da liễu, chắc chắc các bác sĩ vẫn khuyên dùng salicylic hoặc glycolic cho da thiên dầu hơn. Còn đối với làn da nhạy cảm, nhất là đang trong tình trạng mụn trứng cá thì lại nên dùng axit lactic, hỗ trợ mandelic hoặc gluconolactone.
5. Không uống sữa
Việc bạn loại bỏ sữa khỏi chế độ ăn uống của bạn có thể tạo ra sự khác biệt rất lớn cho những người có làn da bị mụn trứng cá đấy. Bạn có tin không? Điều này đã được các chuyên gia về da liễu kiểm chứng, đặc biệt bạn nên kiêng hoàn toàn sữa bò trong thời gian điều trị mụn.
Có nhiều loại tinh dầu là vi sinh vật, khi da tiết bã nhờn, điều này sẽ không có lợi cho làn da mụn của bạn. Nếu bạn vẫn có đủ thời gian để chăm sóc da của mình mỗi ngày, hãy loại bỏ tinh dầu dưỡng ra khỏi quy trình trong giai đoạn này. Và nên chọn những sản phẩm dưỡng da cấp ẩm không chứa tinh dầu để thay thế cho da mụn.
7. Thử bấm huyệt nhiệt
Kích thích một số điểm kinh tuyến bằng áp lực từ tay cũng có thể tạo ra sự thay đổi trong cơ thể. Bạn hãy bấm huyệt nằm trên màng giữa ngón trỏ và ngón cái. Sử dụng ngón trỏ và ngón cái từ một tay, tạo áp lực lên mạng của tay kia và hít thở sâu. Đây cũng là một cách tuyệt vời để điều trị đau đầu.
8. Uống các loại trà để điều trị mụn trứng cá
Ngoài việc tác động dưỡng da từ bên ngoài, việc làm “mát” và thanh lọc cơ thể từ bên trong cũng là một điều quan trọng mà bạn không thể bỏ qua khi điều trị mụn. Các cơ quan cơ thể như gan và thận nếu không được “chăm sóc tốt” sẽ có thể ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của bạn. Do đó, việc bạn cần làm mỗi ngày là có chế độ ăn uống hợp lý, đặc biệt hãy uống những loại trà thảo mộc như atisô, bồ công anh, cây ngưu bàng. Đây là cách an toàn để hỗ trợ mát gan.
9. Tập thể dục cường độ thấp
Tập thể dục hằng ngày rất có lợi cho sức khoẻ, nhưng việc tập luyện với cường độ cao sẽ không tốt cho làn da đang mụn của bạn đâu đấy. Để cân bằng năng lượng và vẫn cho bạn cảm giác thư giãn, hãy nên chọn những bộ môn như yoga là lý tưởng nhất.
10. Theo dõi chu kỳ của bạn
Nếu bạn là một người có kinh nguyệt không đều và nghi ngờ tình trạng mụn của mình là do nội tiết tố, Đẹp365 khuyên bạn nên sử dụng các ứng dụng như Clue hoặc Daisy để theo dõi chu kỳ của mình. Hãy bắt đầu vẽ biểu đồ khi mụn của bạn xuất hiện, khi nào và “tồi tệ” hơn và khi lành. Nếu thấy sự trùng hợp với chu kỳ của mình, chắc chắn những nốt mụn xuất hiện chính là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể.
Theo dep365.com
Tin mới nhất
Chưa đến mùa xuân nhưng coulourpop vẫn khiến dân tình mê mẩn với “big ole peach collection”, đáng chú ý là 3 màu má hồng cực yêu
19:32:13 27/10/2019
Phấn má là item makeup không thể thiếu giúp bạn làm nổi bật lên vẻ đẹp của bản thân. Và nếu là một master makeup thực thụ, thương hiệu Colourpop chắc hẳn chẳng còn xa lạ với bạn một chút nào.
“Đối tượng tiềm năng” của mái tóc màu nâu rêu là?
19:31:25 27/10/2019
Bạn có biết dạo gần đây xu hướng nhuộm tóc màu nâu rêu đang được hưởng ứng rất nhiệt tình trong hội chị em bạn gái? Một màu nhuộm vừa quen thuộc vừa có chút lạ mắt như nâu rêu luôn làm cho rất nhiều bạn gái thích thú và muốn trải nghiệm...
Hồi sinh mái tóc chẻ ngọn bằng những sản phẩm sau
19:30:13 27/10/2019
Một mái tóc chẻ ngọn luôn làm ảnh hưởng không nhỏ đến vẻ ngoài của bạn. Vì nhiều nguyên nhân khác nhau mà tóc chẻ ngọn rất dễ dàng xuất hiện đối với hầu hết phái nữ. Nếu muốn biết cách giảm tóc chẻ ngọn, bạn đừng bỏ qua cách phục hồi tó...
Sai lầm nghiêm trọng nhiều người mắc phải khi tóc bị chẻ ngọn
19:28:57 27/10/2019
Tóc chẻ ngọn là vấn đề quá quen thuộc với đa số chị em phụ nữ. Thế nhưng bạn có thực sự hiểu rõ nguyên nhân khiến chẻ ngọn, hay bạn cũng đang mắc sai lầm như rất nhiều phụ nữ dưới đây? Cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách phục hồi tóc hư t...
8 nguyên liệu nhất định phải có trong tinh dầu dưỡng tóc
19:25:57 27/10/2019
Tinh dầu dưỡng tóc có thể giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt và dài nhanh hơn mà hoàn toàn không cần đến sự hỗ trợ của các loại mỹ phẩm đầy chất hóa học. Chính bởi tính năng dưỡng tóc tuyệt vời này, tinh dầu dưỡng tóc sẽ là sự lựa chọn hoàn ...
Những điều cần làm sau khi uốn để tóc giữ nếp lâu dài
19:19:54 27/10/2019
Không giống như tóc nhuộm dễ bay màu, tạo kiểu uốn sẽ có cách làm tóc giữ nếp lâu đến 8 tháng nếu bạn biết cách chăm sóc tốt. Hôm nay, xin được gợi ý những cách giữ nếp tóc uốn cúp hiệu quả cho các nàng.
Cần gì hóa chất để làm dài tóc khi đã có những nguyên liệu tự nhiên này tại nhà
10:25:49 27/10/2019
Bạn có mái tóc ngắn, mỏng hoặc vô tình cắt quá lố và đang tìm cách để tóc nhanh dài trở lại? Thay vì chi thật nhiều cho những salon phục hồi tóc, sao bạn không thử những công thức từ thiên nhiên được gợi ý dưới đây để dưỡng tóc nhanh dà...
Nên và không nên làm gì khi đến phòng tập gym bạn nhỉ?
10:24:52 27/10/2019
Bạn chưa từng đến phòng gym hoặc đã đến nhưng không nhận ra mình có lỡ làm những điều nên tránh hay không? Để giới thiệu cho các bạn những quy định ngầm trong phòng tập gym nữ nhé. Từ đó chắc chắn bạn sẽ tự tin hơn khi đến phòng gym và ...
Bạn đã update Glamglow Glowsetter makeup Setting Spray chưa?
10:22:58 27/10/2019
Việc tìm được một loại xịt khoáng tốt chưa bao giờ là một chuyện dễ dàng. Rất nhiều cô nàng đang phải chật vật trên con đường tìm kiếm một giải pháp phun sương phù hợp với mình.
4 bước vẽ lông mày dễ ợt dành cho nàng mới tập tành học trang điểm
09:59:22 27/10/2019
Lông mày là một trong số yếu tố giúp bạn có được vẻ đẹp sắc nét, thu hút mọi ánh nhìn.
Qua rồi thời mông muội nặn mụn vô tội vạ, bạn có thể bye bye mọi loại mụn chỉ sau 24h với 10 miếng dán mụn đỉnh cao sau đây
09:51:02 27/10/2019
Giờ các nàng cứ bị mụn là phải viện ngay đến những miếng dán nhỏ mà có võ.
Bật mí những tuyệt chiêu chăm sóc da giúp nàng tự tin tỏa sáng
09:48:29 27/10/2019
Thời tiết hanh khô mùa thu sẽ làm độ ẩm trên da của chúng ta trở nên bị khô và nứt nẻ. Chỉ với những thói quen chăm sóc da dưới đây, bạn sẽ có một làn da mịn màng, tỏa sáng.
9 xu hướng làm đẹp da kỳ lạ tại Hàn Quốc khiến ai cũng ngạc nhiên
21:06:39 26/10/2019
Mặt nạ đất sét bong bóng, mặt nạ cao su, nước ép bạch dương... là những phương pháp làm đẹp độc đáo được người dân xứ kim chi yêu thích.
Gợi ý 10 mẫu nail đẹp - độc - lạ cho Halloween nàng sẽ thích mê
21:05:44 26/10/2019
Dưới đây là những mẫu nail sáng tạo cho các nàng tha hồ nổi bật mùa Halloween.
Sai lầm dưỡng da phái đẹp thường mắc nhưng không biết
20:27:18 26/10/2019
Phần lớn chị em thường chỉ để tâm đến phần mặt mà bỏ qua phần cổ, hoặc chỉ dưỡng rất qua loa.
Với 8 mẹo trang điểm sau, nàng vụng về mấy cũng có thể makeup thật "nuột", không biết là chỉ có thiệt thân
20:23:58 26/10/2019
8 mẹo trang điểm đơn giản như đan rổ sau sẽ giúp mọi công cuộc makeup của chị em trở nên dễ dàng, hiệu quả.
15 cách làm trắng răng tự nhiên sẵn có tại nhà
20:20:58 26/10/2019
Bằng những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp, bạn có thể dễ dàng thực hiện để có một hàm răng sáng bóng, tự tin. Hãy để mách cho bạn những thông tin hữu ích này nhé.
Thư giãn tuyệt đối với hương thơm trà xanh
19:57:25 26/10/2019
Cho đến bây giờ, các nhà nghiên cứu vẫn đang cật lực tranh cãi nguồn gốc khởi điểm của cây chè, mặc dù ai cũng biết rằng thức uống này cơ bản giúp ta điềm tĩnh hơn và khơi dậy tính Thiền.
Điểm danh những thủ phạm khiến da mặt của bạn bị đổi màu
17:37:05 26/10/2019
Mụn trứng cá, nám má, côn trùng đốt hay việc sử dụng mỹ phẩm không đúng cách chính là những yếu tố gây nên việc da mặt của bạn bị đổi màu.
Những mẹo trị bỏng khẩn cấp khi gặp nạn tại nhà
17:34:13 26/10/2019
Sau đây là những lời khuyên giúp trị bỏng tại nhà, với các nguyên liệu đơn giản như nước lạnh, mật ong.
Chẳng phải tốn chục triệu đi spa, 9X Hà Tĩnh vẫn có làn da mịn màng trắng nõn như em bé nhờ cách này
17:23:22 26/10/2019
Đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp luôn kim chỉ nam trong việc chăm sóc sắc đẹp của cô nàng Anh Thơ (26 tuổi, sống tại Hà Tĩnh).
Khi ô nhiễm không khí đạt đỉnh, đây là những vấn đề mà da bạn có thể phải đối mặt
17:21:32 26/10/2019
Làn da khi tiếp xúc với không khí ô nhiễm trong thời gian lâu dài sẽ gây ra các bệnh lý về da liễu như vảy nến, viêm da cơ địa, nổi mề đay, phát ban dạng trứng cá... thậm chí là ung thư da.
Hiệu quả giảm cân không ngờ của trứng gà
16:54:51 26/10/2019
Trứng gà chứa các thành phần kích thích trao đổi chất và là một ý tưởng tuyệt vời để đưa vào thực đơn hàng ngày hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Nước ép hành tây loại 'thần dược' trị tóc khô, gãy rụng
16:53:23 26/10/2019
Nước ép hành tây giúp tăng cường quá trình trao đổi chất đồng thời góp phần phục hồi nang tóc, giúp cho mái tóc mọc nhanh, giảm gẫy rụng.
Mách bạn cách trị mụn trứng cá hiệu quả nhất
16:51:37 26/10/2019
Hiện có rất nhiều loại mụn chẳng hạn như mụn trứng cá, mụn bọc mủ, mụn đầu đen, mụn cám... Vậy nên, hôm nay chúng mình sẽ bật mí cho bạn cẩm nang trị mụn đơn trứng cá đơn giản, hiệu quả.
Hãng mỹ phẩm Mỹ tập tành bán trà sữa, khách hàng sốc nhẹ: “Nhìn kiểu gì cũng thấy giống như đang uống… kem nền”
16:50:52 26/10/2019
Cảm tưởng chai trà sữa như chai kem nền size lớn bản limited vậy đó... Estée Lauder là 1 thương hiệu mỹ phẩm của Mỹ, có sức hút lớn trên toàn thế giới suốt hơn 70 năm qua.
6 món ăn khuya không gây tăng cân
16:03:11 26/10/2019
Chuối, sữa chua Hy Lạp hay bỏng ngô tự nổ là những món ăn giúp bạn chống đói lúc đêm khuya.
6 loại nước tẩy trang giá rẻ có độ lành tính cao
16:00:59 26/10/2019
Không khí ô nhiễm, nhiều khói bụi là lý do mà ngay cả khi không trang điểm bạn vẫn cần tẩy trang cuối ngày để tránh nổi mụn, ngăn ngừa lão hóa da.
Bị gọi là heo, cô gái Cà Mau giảm 17kg trở thành hotgirl khiến ai cũng ngỡ ngàng
12:07:52 26/10/2019
Nữ sinh Cà Mau có cuộc lột xác ngoạn mục sau khi giảm một lúc 17kg. Từ xưa đến nay, việc tăng cân đối với phái đẹp luôn được xem là nỗi ám ảnh cực lớn. Đặc biệt hơn là những cô gái ở độ tuổi dậy thì, việc bị thừa cân hay béo luôn là nhữ...
Da hết sạch mụn, lại lên 2-3 tone nếu mỗi sáng bạn dám uống 1 ly nước này
12:05:55 26/10/2019
Biết hết những công dụng của mướp đắng, bạn sẽ chạy ngay ra chợ mua chúng về rồi làm theo công thức dưới đây, tiết kiệm được cả núi tiền đấy!
Nàng béo người Thái hé lộ bí quyết giảm hơn 30kg và cách lấy lại đôi chân thon dài, săn chắc
10:31:03 26/10/2019
Từng ngại ngùng không dám diện những bộ váy quá ngắn vì đôi chân to cục mịch cùng thân hình thiếu cân đối. Sau nhiều nỗ lực quyết tâm, Seenam đã lấy lại thân hình thon gọn khiến nhiều người phải trầm trồ.
Đắp bao nhiêu thứ lên mặt mà da vẫn xấu, thì có lẽ bạn đã sai ngay từ bước này!
10:22:34 26/10/2019
Tẩy tế bào chết đúng cách sẽ là chìa khoá để mở cánh cửa bước vào hành trình của một làn da đẹp, không sần sùi, thô ráp.
"Hô biến" tóc bết xẹp, thành bồng bềnh như sao hạng A chỉ sau vài phút
09:12:09 26/10/2019
Sau khi gội khoảng 1 ngày, tóc bạn sẽ dễ bị bóng dầu và mất đi độ bồng bềnh. Mái tóc bết, mỏng, mất thẩm mỹ làm nhiều bạn gái cảm thấy lo lắng.
Những lỗi trang điểm phải tránh để không bị "tụt hạng nhan sắc"
09:10:56 26/10/2019
Đôi khi, trang điểm cầu kỳ lại không có hiệu quả nếu bạn mắc phải những lỗi cơ bản này.
Mẹo đơn giản giúp cho răng trắng sáng tự nhiên
09:09:48 26/10/2019
Để loại bỏ các vết ố vàng trên răng, trả lại vẻ trắng sáng cho hàm răng, bạn có thể thực hiện những mẹo vặt đơn giản sau.Có thể bạn quan tâm
Tận dụng cơm nguội, làm bánh gạo chiên ăn ngon hết biết!
Thay vì tận dụng cơm nguội để làm món cơm chiên quen thuộc thì với công thức làm bánh gạo dưới đây bạn sẽ có ngay được những chiếc bánh gạo mềm ngon nóng hổi siêu ngon!
Một nữ sinh bị đánh tới tấp vì ‘ngoan hơn bạn’
Một nữ sinh cấp 3 ở huyện Nga Sơn (Thanh Hóa) trên đường đi học đã bị bạn dùng mũ bảo hiểm, dép đánh tới tấp vào mặt và đầu, vì được khen ngoan hơn.
Hwasa và Wheein (MAMAMOO) tiết lộ bức ảnh thời trung học khiến fan thích thú
Trong chương trình I Live Alone phát sóng gần đây, Hwasa (MAMAMOO) đã bật mí về tình bạn lâu năm với Wheein, thành viên cùng nhóm của cô nàng. Được biết, 2 nữ thần tượng đã gặp gỡ và thân thiết trước khi họ trở thành một nhóm nhạc. Cả h...
Cứu nạn ngoài biển khơi
Các tỉnh Nam Trung bộ bắt đầu vào những tháng mưa bão, số lượng tàu thuyền bị tai nạn trên biển cũng đang tăng lên. Đặc biệt, vùng biển quần đảo Trường Sa, tỉnh Khánh Hòa được ví như nồi cơm của ngư dân, tàu đánh cá các tỉnh tập trung đ...
Hoa hậu Mai Phương trong lần hiếm hoi xuất hiện
Từ khi đăng quang, hoa hậu Việt Nam 2002 không hoạt động showbiz. Cô hiếm khi dự sự kiện của giới giải trí.
Cập nhật ngay bí quyết bảo quản quần áo từ chất liệu “khó nhằn”
Tưởng khó mà dễ, việc chăm sóc và bảo quản quần áo từ chất liệu lụa, nhung, thuộc da, sequin, da lộn sẽ trở nên đơn giản hơn nhờ những bí quyết dưới đây.
5 diễn viên được coi là chuẩn mực nhan sắc của phụ nữ xứ Hàn
Kim Tae Hee, Han Ji Min, Jun Ji Hyun... được các chuyên gia thẩm mỹ coi là chuẩn mực nhan sắc của phụ nữ xứ Hàn nhờ sở hữu gương mặt đẹp tự nhiên, đạt tỉ lệ hoàn hảo.
Người biểu tình tiếp tục tụ tập ở Quảng trường Tahrir tại Baghdad
Ngày 27/10, hàng trăm người biểu tình tiếp tục tụ tập ở Quảng trường Tahrir, tại trung tâm thủ đô Baghdad, sau khi trải qua một đêm bạo lực.
Hậu trường sân cỏ 27/10: Wenger thừa nhận không giỏi… kéo khóa
Wenger thừa nhận không giỏi... kéo khóa, Hamilton mơ thành tài tử... là những tin tức hậu trường đáng chú ý ngày 27/10.
Trách mẹ chồng cho con gái ruột 2 tỷ mua đất mà con dâu vay nợ lại không cho, nhưng sự thật lại bất ngờ không tưởng
Tới khi cơm nước xong xuôi, khách đã về hết, mẹ Lâm mới gọi vợ chồng Ngọc về phòng nói chuyện...
Ca sĩ Lê Ngọc quay trở lại với MV đầu tay “Đến Một Ngày Anh Chẳng Còn Yêu Em”
Nổi tiếng với lòng nhiệt huyết và đam mê giảng dạy, ca sĩ Lê Ngọc tiếp tục thành công trong sự nghiệp giảng dạy khi đào tạo được hàng loạt những ca sĩ: Trương Diễm, Nguyễn Đức, CeCe Trương, Dương Ánh Nga, ... Sau nhiều năm đánh mất ước ...
3 con giáp tình tiền thăng hoa, tài vận khởi sắc trong tháng 10 âm lịch
Trong tháng 10 này, những con giáp dưới đây được cho là có nhân duyên cực tốt, tài vận thăng hoa, những chuyện khó khăn trước đó cũng ắt sẽ được giải quyết ổn thỏa.
Tưng bừng Ngày hội Sinh viên Việt Nam tại Hàn Quốc lần thứ 15
Ngày 27/10, dưới sự bảo trợ của Đại sứ quán Việt Nam tại Hàn Quốc, Hội Sinh viên Việt Nam tại Hàn Quốc (VSAK) đã phối hợp với công ty Hanshin tưng bừng tổ chức “Ngày hội Sinh viên Việt Nam tại Hàn Quốc lần thứ 15” tại trường Đại học Soo...
Ăn thực phẩm hết hạn sử dụng nguy hiểm như thế nào?
Yếu tố quan trọng mà nhiều người thường bỏ qua là hạn sử dụng của thực phẩm. Ăn các loại thực phẩm đã hết hạn sử dụng có thể gây nôn, tiêu chảy và ngộ độc thức ăn.
No comments:
Post a Comment