Mụn trứng cá – nỗi lo dai dẳng của chị em, thường gặp ở tuổi dậy thì và kéo dài nếu không có cách điều trị hợp lý. Bạn cần nắm rõ 5 nguyên tắc dưới đây nếu muốn điều trị tận gốc và hiệu quả.
Mụn trứng cá kéo dài dai dẳng là nỗi lo chung của hầu hết các bạn gái
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến mụn trứng cá, nhất là với các bạn nữ, có thể một phần do nội tiết tố thay đổi, một phần do chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hoặc thậm chí một số người bị mụn trứng cá là do sử dụng các loại mỹ phẩm không phù hợp gây dị ứng…
Mụn trứng cá có thể điều trị tận gốc hay không? Xin thưa là hoàn toàn có thể nếu bạn nắm được 5 nguyên tắc bất di bất dịch dưới đây!
Giữ vệ sinh da mặt hằng ngày
Việc vệ sinh da mặt hằng ngày bằng cách rửa mặt là bước đầu tiên, cơ bản nhất bạn buộc phải tuân theo. Bụi bẩn và các chất bã nhờn là nguyên nhân gây bít lỗ chân lông, hình thành mụn trứng cá. Bạn có thể rửa mặt mỗi ngày từ 2-3 lần cùng sữa rửa mặt phù hợp để giúp loại bỏ các chất bụi bẩn, bã nhờn ngăn chặn mụn hình thành. Với những bạn gái thường xuyên trang điểm cần tẩy trang sạch sẽ trước khi đi ngủ, một số thành phần da dầu chuyên gia khuyên không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày, thay vào đó hãy sử dụng giấy thấm dầu để hút bớt lượng dầu thừa, giúp da căng bóng, giảm nhờn.
Hạn chế trang điểm và sử dụng quá nhiều mỹ phẩm
Nỗi khổ nhất của chị em đó chính là luôn thích trang điểm nhưng phải hạn chế bởi tình trạng mụn hiện tại của làn da. Đừng bao giờ nghĩ rằng, trang điểm sẽ giúp bạn che đi khuyết điểm của làn da, đây là nguyên nhân chính khiến tình trạng mụn trứng cá ngày càng nhiều hơn và không có dấu hiệu giảm. Hạn chế trang điểm và sử dụng mỹ phẩm để làn da bớt tổn thương, bớt bí bách hơn bạn nhé! Hãy nghĩ đến một chặng đường dài, đừng thiếu kiềm chế mà làm hỏng làn da của chính mình bạn nhé!
Đừng bao giờ táy máy sờ hoặc nặn mụn
Đây là thói quen xấu của rất nhiều người khiến tình trạng mụn chưa bao giờ hết hẳn. Nặn mụn trứng cá có thể dẫn đến việc những gì bên trong nó bị bắn ra vùng da xung quanh, khiến vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Nó cũng có thể dẫn tới việc nhiễm trùng và việc da ở khu vực đó bị đen sẫm lại tạm thời. Ngoài ra việc nặn mụn còn có thể dẫn đến việc kích ứng vùng da, da bị viêm gây kích ứng, nghiêm trọng có thể dẫn đến sẹo, mà sẹo thì rất khó có thể điều trị. Chỉ nên nặn mụn khi thật chín muồi và đúng thời cơ bạn nhé!
Điều chỉnh chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học
Điều chỉnh chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học để hạn chế tình trạng mụn
Thức quá khuya, dậy quá muộn và ăn uống không khoa học là một trong những nguyên nhân khiến làn da trở nên trầm trọng hơn, mụn càng khó chữa trị. Để ngăn ngừa mụn và giúp làn da tươi trẻ, mịn màng, bạn đừng quên xây dựng cho mình một chế độ chăm sóc khoa học. Các chuyên gia khuyên rằng, sử dụng thực phẩm quá nhiều dầu mỡ, thực phẩm cay nóng hoặc các loại hải sản, chất kích thích sẽ khiến làn da sạm đi và mụn từ đó có nguy cơ mọc nhiều hơn. Hãy ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống nhiều nước lọc và chỉnh lại chế độ sinh hoạt của mình để cơ thể có thể thanh lọc, đào thải độc tố! Đừng thức quá khuya, đừng nghĩ quá nhiều và đừng quá lo lắng sẽ một phần hạn chế tình trạng mụn trứng cá mọc bạn nhé!
Sử dụng các loại mỹ phẩm trị mụn phù hợp
Gel làm giảm mụn từ mật ong Manuka Honey Gel Living Nature
Bên cạnh các loại mặt nạ trị mụn, dưỡng da bạn cũng nên tìm cho mình một loại mỹ phẩm điều trị mụn trứng cá an toàn, phù hợp với làn da. Sản phẩm trị mụn thông thường có chứa kháng sinh sẽ giúp kháng khuẩn, chống viêm nhiễm trùng giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn hiệu quả, đặc biệt với các loại mụn viêm như mụn trứng cá, mụn bọc. Song song đó, việc kết hợp các loại chế phẩm bôi trị mụn ngoài ra cũng được áp dụng rộng rãi. Gel làm giảm mụn từ mật ong Manuka Honey Gel Living Nature là một trong những sản phẩm tiêu diệt mụn trứng cá hiệu quả. Đặc biệt, dòng sản phẩm được chiết xuất từ thành phần hữu cơ thiên nhiên nên lành tính.
Trên đây là 5 nguyên tắc điều trị mụn tối thiểu bạn cần phải tuân thủ để đạt được kết quả như mong muốn, đừng nghĩ đó là những điều đơn giản, cơ bản và có thể bỏ qua, hãy hành động ngay lúc này nếu bạn muốn đánh bay mụn trứng cá và có được làn da đẹp mịn như ý muốn bạn nhé!
Theo thanhnien.vn
Tin mới nhất
Bí quyết giúp nàng uống trà sữa ngon mà dáng vẫn mi nhon
10:41:28 06/08/2019
Dành cả thanh xuân đi uống trà sữa nhưng liệu bạn đã biết cách uống thế nào để không tăng cân?
Kem trộn là gì? Những tác hại và cách nhận biết kem trộn trắng da
10:33:41 06/08/2019
Kem trộn là một dạng mỹ phẩm khiến cộng đồng làm đẹp hoang mang vì thành phần cũng như tác hại với làn da. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để có kiến thức nhận biết, cách khắc phục tác hại của kem trộn trắng da cho các chị em.
BÓC PHỐT SON: Creamy Tint Squeeze Lip – Bước đi 'thụt lùi' của nhà Mamonde
10:31:03 06/08/2019
Sau thành công của dòng son được yêu thích Creamy Tint Color Balm Intense, Mamonde thừa thắng xông lên ra mắt dòng son kem bóp độc đáo Creamy Tint Squeeze Lip.
Là con gái có nhất định phải trang điểm hay không?
10:29:11 06/08/2019
Không có người phụ nữ xấu, chỉ có người không biết làm đẹp. Là con gái, không nhất định phải trang điểm, nhưng nhất định phải biết trang điểm.
Mẹo nhỏ kích thích mọc tóc nhanh như cỏ dại lại còn bóng khỏe
10:00:38 06/08/2019
Chẳng cứ gì các cô hay bác lớn tuổi, các bạn trẻ bây giờ cũng rất stress mỗi khi tóc rụng nhiều, mỏng hoặc thưa đi rõ rệt. Dưới đây là những mẹo nhỏ không thể bỏ qua cho chị em muốn tóc mọc nhanh, chắc khỏe và bóng đẹp trở lại.
Đầu tư một khoản cho sản phẩm làm sạch da sẽ không bao giờ là "hớ" nếu bạn chọn đúng loại xịn sò
09:54:56 06/08/2019
Bước làm sạch buổi sáng nhiều khi bị ngó lơ nhưng mấy ai biết rằng da có rạng rỡ, bóng khoẻ cả ngày hay không phụ thuộc rất nhiều vào sản phẩm bạn chọn để rửa mặt vào đầu ngày.
Từ giảm cân kiểu Hariwon đến trào lưu uống ép cần tây: Nước này có lợi, hại gì?
09:25:35 06/08/2019
Nước ép cần tây có thực sự làm đẹp mà không có hại gì? Hiện nay đang có một trào lưu uống nước ép cần tây để trị các bệnh về da, cũng như giảm cân tại Việt Nam. Tuy nhiên phương pháp này có thực sự có tác dụng và vô hại? Cùng làm rõ tro...
Nhà tạo mẫu tóc từ học viện M&P Anh quốc trình diễn BST tại Việt Nam
07:02:52 06/08/2019
BST Forgotten Circus và Ombre Rouge thực hiện bởi nhóm M&P được giới thiệu tại Goldwell Color Zoom Hair diễn ra ở cung Quần Ngựa, Hà Nội.
Học lỏm thực đơn giảm 15 kg của nàng béo Thái Lan
06:55:28 06/08/2019
Tharaphorn dành thời gian tự nấu nướng thay vì ăn hàng để kiểm soát thực phẩm nạp vào cơ thể tốt hơn.
7 dấu hiệu cảnh báo chứng rụng tóc của bạn đang ở mức báo động
06:52:46 06/08/2019
Rụng một vài sợi tóc có thể là chuyện bình thường, nhưng để biết được khi nào chứng rụng tóc đạt đến mức báo động, bạn cần nắm rõ các dấu hiệu.
5 cách giải quyết tình trạng da xỉn màu và nổi mụn mà nàng nào cũng gặp phải khi độ ẩm cao
23:30:34 05/08/2019
Chỉ cần lỗ chân lông được giải phóng khỏi các tạp chất gây hại, làn da của bạn đã đẹp vượt bậc rồi!
Bật mí chị em cách giảm cân an toàn và hiệu quả
23:28:20 05/08/2019
Hiện nay có rất nhiều cách giảm cân khác nhau nhưng phần lớn chị em thường chọn cách uống thuốc giảm cân để hỗ trợ tốt nhất trong việc giảm cân hiệu quả.
Sau khi thử nghiệm cả nghìn thỏi son, nàng BTV này đã chốt hạ 14 loại đáng mua nhất
23:02:26 05/08/2019
Biên tập viên làm đẹp của trang Byrdie đã dày công lên danh sách 14 thỏi son đáng mua nhất.
7 nguyên nhân trực tiếp khiến làn da xỉn màu thiếu sức sống
23:01:10 05/08/2019
Định nghĩa thế nào là một làn da xỉn màu là rất khó nhưng chúng ta đều có thể nhận ra mình đang gặp phải tình trạng này. Đâu là nguyên nhân khiến da mặt xỉn màu và cách để cải thiện.
Phân biệt nám nội tiết và nám môi trường
22:58:25 05/08/2019
Những mảng nám sạm xuất hiện trên da không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn khiến các chị em cảm thấy mất tự tin và ngại giao tiếp.
Làn da dị ứng vào mùa hè sẽ không còn nữa khi bạn biết tips này
22:30:42 05/08/2019
Bạn có biết thời tiết thất thường chính là nguyên nhân làm cho da trở nên mẫn cảm và khó chăm sóc hơn rất nhiều không? Hãy lưu ý rằng dù ở trong bất cứ điều kiện thời tiết nào, đặc biệt vào mùa hè, chăm sóc đúng cách cho da chính là chì...
4 sai lầm ai cũng mắc phải khiến việc trị sẹo lõm mãi không hết
22:16:42 05/08/2019
Dù đã tìm đủ mọi cách để tống sẹo lõm ra khỏi làn da, nhưng mãi vẫn không thấy kết quả là mấy? Hãy cùng tìm hiểu 4 sai lầm ai cũng mắc phải, khiến việc trị sẹo lõm mãi không hết sau đây nhé!
Phương pháp giảm mỡ nội tạng đơn giản cho người thừa cân
18:30:02 05/08/2019
Mỡ nội tạng là chất béo tích tụ quanh các cơ quan trong bụng, gây hại cho sức khỏe hơn chất béo dưới da. Các biện pháp giảm béo thông thường khó loại bỏ được chất béo này.
4 vùng da trên cơ thể rất dễ bị khô nhưng lại chẳng mấy khi được dưỡng ẩm đúng cách
17:22:41 05/08/2019
Bạn có biết rằng trên cơ thể chúng ta, có một số vùng da rất dễ bị khô nhưng bản thân lại chẳng hề hay biết không? Đừng quá lo lắng, bài viết hôm nay sẽ bật mí cho nàng những vị trí da dễ bị khô này và cách dưỡng ẩm cho da khô hiệu quả ...
LG ra mắt trọn bộ thiết bị làm đẹp cá nhân đầu tiên tại Việt Nam
17:21:25 05/08/2019
Giữa tuần vừa qua, LG Pra.L đã trở thành cái tên vàng trong làng thiết bị làm đẹp vì được hàng loạt người đẹp Việt thể hiện sự yêu thích như các nàng Hậu Thu Hương, Ngô Phương Lan, Thúy Vân cũng như những cái tên đình đám khác như Helly...
Góc bạn gái chu đáo: Chuẩn bị chống nắng, chống cả "thính" cho gấu
17:17:48 05/08/2019
Phải làm gì khi bạn trai là crush quốc dân chuẩn bị đi du lịch với công ty mà không có mình? Chẳng nhẽ lại bắt bạn í livestream 24/24 để an tâm rằng không chị em nào dòm ngó?
Câu hỏi đau đầu của mọi cô gái: Làm sao chỉ makeup sương sương mà vẫn đẹp không tì vết? Câu trả lời chính là…
17:08:43 05/08/2019
Thật khó để có được lớp makeup trong suốt tự nhiên như gái Hàn, không dùng kem nền, bỏ qua che khuyết điểm, không highlight đánh khối các kiểu trong khi mặt mộc của bạn lại có quá nhiều khuyết điểm, từ vết mụn, vết thâm sau mụn, lỗ chân...
Thói quen xấu hàng ngày ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da
14:56:26 05/08/2019
Chăm sóc da là cả một quá trình khá vất vả, thế nhưng chỉ vì những thói quen này mà bạn phá hỏng tất cả.
Centella Asiatica (rau má) – thành phần dưỡng da thần kỳ từ thiên nhiên ít người biết
14:37:08 05/08/2019
Trị mụn, làm mờ thâm nám, xóa sẹo chỉ với một thành phần đơn giản, bạn đã thử chưa?
10 Dấu hiệu nhận biết bạn có làn da nhạy cảm
14:08:09 05/08/2019
Da nhạy cảm thường được xem như là di truyền hoặc do một số bệnh về da gây ra như chàm, viêm da cơ địa, dị ứng da. Dưới đây là 10 dấu hiệu nhận biết da nhạy cảm đơn giản.
No comments:
Post a Comment