Hàm răng trắng hoàn hảo sẽ giúp các cô nàng có thể tươi cười tự tin hơn. Vì thế, đừng ngại ngần khi dành nhiều thời gian chăm sóc răng miệng hằng ngày bạn nhé! Còn cách làm trắng răng tự nhiên như thế nào là hiệu quả, cứ để chúng tôi lo!
Nguyên nhân khiến răng bị ố vàng?
Có rất nhiều yếu tố có thể gây ra tình trạng răng chuyển sang màu vàng. Sau đây, sẽ tổng hợp những nguyên nhân chính để nàng có thể tìm được phương pháp ngăn chặn phù hợp.
Trước tiên, răng có thể bị ố vàng do ảnh hưởng của một số loại thực phẩm hoặc đồ uống, chẳng hạn như quả việt quất, rượu vang đỏ, cà phê hoặc trà. Ngoài ra, chế độ ăn nhiều đường và carbohydrate đơn giản cũng khiến cho răng dần chuyển màu theo thời gian. Đặc biệt hơn, thói quen hút thuốc lá thường xuyên rất dễ khiến cho răng bị ngả màu, gây mất thẩm mỹ.
Bên cạnh đó, tác dụng phụ của một số loại thuốc và nước súc miệng cũng có thể ảnh hưởng đến màu răng của bạn. Thói quen sử dụng quá nhiều florua, chăm sóc răng miệng không hiệu quả và chứng khô miệng mãn tính, thiếu nước bọt, chấn thương răng miệng cũng có thể gây ra tình trạng răng bị ố vàng.
Ngoài ra, khi bạn có tuổi, răng cũng sẽ không được trắng đẹp như trước kia nữa.
Biện pháp khắc phục tình trạng răng ố vàng
Dưới đây là 4 cách làm trắng răng tự nhiên, đánh bay vết ố vàng “cứng đầu” bám trên răng. Bạn có thể trải nghiệm lần lượt để tìm ra phương pháp thích hợp nhất.
Đánh răng thường xuyên
Điều đầu tiên mà bạn cần thực hiện chính là đánh răng thường xuyên hơn và chải răng thật đúng cách. Nếu bạn không làm sạch răng sau khi ăn uống xong, tình trạng răng ố vàng là vấn đề không thể tránh khỏi.
Hãy duy trì thói quen đánh răng ít nhất 2 lần một ngày, mỗi lần như thế kéo dài trong 2-3 phút. Đánh răng theo chuyển động tròn để bảo vệ nướu của bạn, lần lượt chải bên trong, bên ngoài và chà sạch bề mặt của răng để đảm bảo có thể loại bỏ hoàn toàn mảng bám, thức ăn dư thừa còn trong khoang miệng.
Thoa dầu dừa
Dầu dừa cũng được xem như một loại “thần dược” có khả năng loại bỏ mảng bám và vi khuẩn trong khoang miệng, giúp làm trắng răng nhanh chóng. Bạn nên sử dụng dầu dừa nguyên chất, không pha trộn cùng các hợp chất khác để đảm bảo an toàn nhé!
Thoa từ 1 đến 2 muỗng cà phê dầu dừa pha loãng trong khoang miệng từ 10 đến 30 phút. Lưu ý, đừng nuốt dầu vì nó có chứa độc tố và vi khuẩn từ miệng của bạn. Sau đó, nhổ ra và rửa sạch miệng bằng nước. Tiếp đến, uống một ly nước đầy và đánh răng thật sạch.
Than hoạt tính
Than hoạt tính có khả năng hấp thụ cao và cũng được cho là một loại thành phần giúp loại bỏ vi khuẩn và độc tố trong miệng, Nàng chỉ cần sử dụng 1 viên than hoạt tính và rải lên bàn chải đánh răng, nhẹ nhàng chải răng theo chuyển động tròn trong 2 phút và súc miệng thật sạch với nước. Nếu răng của bạn nhạy cảm hoặc bạn muốn hạn chế sự mài mòn của than hoạt tính, thì có thể chấm nhẹ than lên răng và để yên trong 2 phút.
Ngoài ra, nàng cũng có thể trộn than hoạt tính với một lượng nước nhỏ để làm nước súc miệng. Súc khoang miệng thật sạch bằng dung dịch này trong 2 phút và rửa sạch bằng nước.
Theo dep365.com
Tin mới nhất
Bật mí các cách làm giảm mụn hiệu quả cho cô nàng công sở
11:37:49 06/08/2019
Trị mụn quả thật rất khó khăn đúng không cả nhà. Đặc biệt với những cô nàng công sở thì cách làm giảm mụn sẽ càng khó khăn hơn. Bởi các nàng luôn phải làm việc trước máy tính.
Top 5 shop mỹ phẩm Hàn Quốc uy tín và được yêu thích trên Shopee
11:36:22 06/08/2019
Mỹ phẩm là thứ vũ khí không thể thiếu trong công cuộc làm đẹp của các chị em trong thời đại mới. Dù là cô nàng xuề xòa chí ít cũng có cho mình một thỏi son hay lọ kem dưỡng.
Muốn trị mụn trứng cá hiệu quả nhất định phải rõ 5 nguyên tắc
11:03:42 06/08/2019
Mụn trứng cá - nỗi lo dai dẳng của chị em, thường gặp ở tuổi dậy thì và kéo dài nếu không có cách điều trị hợp lý. Bạn cần nắm rõ 5 nguyên tắc dưới đây nếu muốn điều trị tận gốc và hiệu quả.
Muốn nhuộm tóc màu 'hot hit', lại yêu cầu phải tiết kiệm tiền và an toàn, nàng chỉ cần pha chế công thức cực đơn giản này thôi
11:02:44 06/08/2019
Nếu bạn muốn nhuộm tóc nhưng không muốn dùng thuốc nhuộm tóc độc hại, đây là một số công thức nhuộm tóc tự nhiên bạn có thể áp dụng.
Bí quyết giúp nàng uống trà sữa ngon mà dáng vẫn mi nhon
10:41:28 06/08/2019
Dành cả thanh xuân đi uống trà sữa nhưng liệu bạn đã biết cách uống thế nào để không tăng cân?
Kem trộn là gì? Những tác hại và cách nhận biết kem trộn trắng da
10:33:41 06/08/2019
Kem trộn là một dạng mỹ phẩm khiến cộng đồng làm đẹp hoang mang vì thành phần cũng như tác hại với làn da. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để có kiến thức nhận biết, cách khắc phục tác hại của kem trộn trắng da cho các chị em.
BÓC PHỐT SON: Creamy Tint Squeeze Lip – Bước đi 'thụt lùi' của nhà Mamonde
10:31:03 06/08/2019
Sau thành công của dòng son được yêu thích Creamy Tint Color Balm Intense, Mamonde thừa thắng xông lên ra mắt dòng son kem bóp độc đáo Creamy Tint Squeeze Lip.
Là con gái có nhất định phải trang điểm hay không?
10:29:11 06/08/2019
Không có người phụ nữ xấu, chỉ có người không biết làm đẹp. Là con gái, không nhất định phải trang điểm, nhưng nhất định phải biết trang điểm.
Mẹo nhỏ kích thích mọc tóc nhanh như cỏ dại lại còn bóng khỏe
10:00:38 06/08/2019
Chẳng cứ gì các cô hay bác lớn tuổi, các bạn trẻ bây giờ cũng rất stress mỗi khi tóc rụng nhiều, mỏng hoặc thưa đi rõ rệt. Dưới đây là những mẹo nhỏ không thể bỏ qua cho chị em muốn tóc mọc nhanh, chắc khỏe và bóng đẹp trở lại.
Đầu tư một khoản cho sản phẩm làm sạch da sẽ không bao giờ là "hớ" nếu bạn chọn đúng loại xịn sò
09:54:56 06/08/2019
Bước làm sạch buổi sáng nhiều khi bị ngó lơ nhưng mấy ai biết rằng da có rạng rỡ, bóng khoẻ cả ngày hay không phụ thuộc rất nhiều vào sản phẩm bạn chọn để rửa mặt vào đầu ngày.
Từ giảm cân kiểu Hariwon đến trào lưu uống ép cần tây: Nước này có lợi, hại gì?
09:25:35 06/08/2019
Nước ép cần tây có thực sự làm đẹp mà không có hại gì? Hiện nay đang có một trào lưu uống nước ép cần tây để trị các bệnh về da, cũng như giảm cân tại Việt Nam. Tuy nhiên phương pháp này có thực sự có tác dụng và vô hại? Cùng làm rõ tro...
Nhà tạo mẫu tóc từ học viện M&P Anh quốc trình diễn BST tại Việt Nam
07:02:52 06/08/2019
BST Forgotten Circus và Ombre Rouge thực hiện bởi nhóm M&P được giới thiệu tại Goldwell Color Zoom Hair diễn ra ở cung Quần Ngựa, Hà Nội.
Học lỏm thực đơn giảm 15 kg của nàng béo Thái Lan
06:55:28 06/08/2019
Tharaphorn dành thời gian tự nấu nướng thay vì ăn hàng để kiểm soát thực phẩm nạp vào cơ thể tốt hơn.
7 dấu hiệu cảnh báo chứng rụng tóc của bạn đang ở mức báo động
06:52:46 06/08/2019
Rụng một vài sợi tóc có thể là chuyện bình thường, nhưng để biết được khi nào chứng rụng tóc đạt đến mức báo động, bạn cần nắm rõ các dấu hiệu.
5 cách giải quyết tình trạng da xỉn màu và nổi mụn mà nàng nào cũng gặp phải khi độ ẩm cao
23:30:34 05/08/2019
Chỉ cần lỗ chân lông được giải phóng khỏi các tạp chất gây hại, làn da của bạn đã đẹp vượt bậc rồi!
Bật mí chị em cách giảm cân an toàn và hiệu quả
23:28:20 05/08/2019
Hiện nay có rất nhiều cách giảm cân khác nhau nhưng phần lớn chị em thường chọn cách uống thuốc giảm cân để hỗ trợ tốt nhất trong việc giảm cân hiệu quả.
Sau khi thử nghiệm cả nghìn thỏi son, nàng BTV này đã chốt hạ 14 loại đáng mua nhất
23:02:26 05/08/2019
Biên tập viên làm đẹp của trang Byrdie đã dày công lên danh sách 14 thỏi son đáng mua nhất.
7 nguyên nhân trực tiếp khiến làn da xỉn màu thiếu sức sống
23:01:10 05/08/2019
Định nghĩa thế nào là một làn da xỉn màu là rất khó nhưng chúng ta đều có thể nhận ra mình đang gặp phải tình trạng này. Đâu là nguyên nhân khiến da mặt xỉn màu và cách để cải thiện.
Phân biệt nám nội tiết và nám môi trường
22:58:25 05/08/2019
Những mảng nám sạm xuất hiện trên da không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn khiến các chị em cảm thấy mất tự tin và ngại giao tiếp.
Điểm mặt 7 nguyên nhân da nhờn nhiều hơn
22:56:25 05/08/2019
Đâu là nguyên nhân da nhờn nhiều hơn? Cùng tìm hiểu dưới đây và hiểu rõ hơn về làn da của bạn để biết cách tránh bảo vệ làn da nhé!
Làn da dị ứng vào mùa hè sẽ không còn nữa khi bạn biết tips này
22:30:42 05/08/2019
Bạn có biết thời tiết thất thường chính là nguyên nhân làm cho da trở nên mẫn cảm và khó chăm sóc hơn rất nhiều không? Hãy lưu ý rằng dù ở trong bất cứ điều kiện thời tiết nào, đặc biệt vào mùa hè, chăm sóc đúng cách cho da chính là chì...
4 sai lầm ai cũng mắc phải khiến việc trị sẹo lõm mãi không hết
22:16:42 05/08/2019
Dù đã tìm đủ mọi cách để tống sẹo lõm ra khỏi làn da, nhưng mãi vẫn không thấy kết quả là mấy? Hãy cùng tìm hiểu 4 sai lầm ai cũng mắc phải, khiến việc trị sẹo lõm mãi không hết sau đây nhé!
Phương pháp giảm mỡ nội tạng đơn giản cho người thừa cân
18:30:02 05/08/2019
Mỡ nội tạng là chất béo tích tụ quanh các cơ quan trong bụng, gây hại cho sức khỏe hơn chất béo dưới da. Các biện pháp giảm béo thông thường khó loại bỏ được chất béo này.
4 vùng da trên cơ thể rất dễ bị khô nhưng lại chẳng mấy khi được dưỡng ẩm đúng cách
17:22:41 05/08/2019
Bạn có biết rằng trên cơ thể chúng ta, có một số vùng da rất dễ bị khô nhưng bản thân lại chẳng hề hay biết không? Đừng quá lo lắng, bài viết hôm nay sẽ bật mí cho nàng những vị trí da dễ bị khô này và cách dưỡng ẩm cho da khô hiệu quả ...
LG ra mắt trọn bộ thiết bị làm đẹp cá nhân đầu tiên tại Việt Nam
17:21:25 05/08/2019
Giữa tuần vừa qua, LG Pra.L đã trở thành cái tên vàng trong làng thiết bị làm đẹp vì được hàng loạt người đẹp Việt thể hiện sự yêu thích như các nàng Hậu Thu Hương, Ngô Phương Lan, Thúy Vân cũng như những cái tên đình đám khác như Helly...
Góc bạn gái chu đáo: Chuẩn bị chống nắng, chống cả "thính" cho gấu
17:17:48 05/08/2019
Phải làm gì khi bạn trai là crush quốc dân chuẩn bị đi du lịch với công ty mà không có mình? Chẳng nhẽ lại bắt bạn í livestream 24/24 để an tâm rằng không chị em nào dòm ngó?
Câu hỏi đau đầu của mọi cô gái: Làm sao chỉ makeup sương sương mà vẫn đẹp không tì vết? Câu trả lời chính là…
17:08:43 05/08/2019
Thật khó để có được lớp makeup trong suốt tự nhiên như gái Hàn, không dùng kem nền, bỏ qua che khuyết điểm, không highlight đánh khối các kiểu trong khi mặt mộc của bạn lại có quá nhiều khuyết điểm, từ vết mụn, vết thâm sau mụn, lỗ chân...
No comments:
Post a Comment