Ánh nắng của mùa hè luôn rất chói chang, kết hợp cùng dòng nước ở hồ bơi có thể khiến làn da của bạn dần trở nên khô xỉn, xấu xí hơn rất nhiều.
Mùa hè là khoảng thời gian được thoải mái diện những bộ bikini tới hồ bơi chơi. Tuy nhiên, nước ở bể bơi thường tiềm ẩn nhiều yếu tố có thể gây hại tới làn da của bạn. Dưới đây là một số điều cần lưu ý trước khi tới bể bơi để không làm ảnh hưởng tới làn da cũng như nhan sắc của bạn.
Lựa chọn thời điểm thích hợp để đi bơi
Khi đi bơi, bạn nên chú ý tránh khung giờ từ 10 giờ sáng – 4 giờ chiều. Bởi lúc này, cường độ tia UV trong ánh nắng mặt trời thường rất mạnh. Còn lại các khung giờ khác, bạn có thể bơi thoải mái nhưng cần tránh đi bơi quá sớm hoặc quá muộn vào buổi tối. Ngoài ra, hãy tìm những hồ bơi có mái che hoặc hồ bơi ở trong nhà để hạn chế tình trạng da bị sạm đen.
Bôi kem chống nắng trước khi bơi
Để ngăn ngừa những thiệt hại từ tia UV trong ánh nắng mặt trời chiếu xuống thì việc thoa kem chống nắng trước khi xuống hồ bơi là điều rất cần thiết. Bởi kem chống nắng sẽ hạn chế được tình trạng da bị đen và cháy nắng sau khi bơi. Dù vậy, khi sử dụng kem chống nắng, bạn cũng cần lưu ý 2 điều sau:
- Bôi kem trước khi xuống hồ bơi ít nhất 30 phút. Bôi kem chống nắng kể cả khi đi bơi lúc trời đang râm mát. Nếu ở dưới nước quá lâu thì cứ cách 2 tiếng lại lên bôi kem chống nắng một lần.
- Chọn mua những loại kem chống nắng không thấm nước, có chỉ số SPF từ 50 trở lên.
Tắm tráng lại sạch sẽ sau khi bơi
Thực tế thì, ánh nắng mặt trời cũng chỉ là một trong những nguyên nhân khiến làn da bị đen xỉn khi đi bơi. Còn một yếu tố nữa phải kể đến chính là dòng nước trong hồ bơi. Thường thì nước ở hồ bơi sẽ được pha thêm chlorine để kháng khuẩn, làm sạch nước. Chất này cũng có tác động trực tiếp khiến da trở nên sạm đen. Do đó, sau khi bơi thì bạn nên tắm rửa sạch sẽ bằng nước thường trước khi thay đồ.
Dùng thêm kem dưỡng da
Sau khi đi bơi về, buổi tối bạn có thể bôi thêm kem dưỡng ẩm hoặc dùng dầu dừa, dầu olive để cân bằng lại độ ẩm cho da. Ngoài ra, hãy nhớ dùng sữa tắm dịu nhẹ để không làm da bị kích ứng, dễ bị mẩn đỏ trong mùa hè.
Uống nhiều nước
Khi bơi thì cơ thể bạn cũng phải vận động nhiều nên làm mất đi nguồn nước dự trữ trong cơ thể. Nếu cơ thể mất nước, làn da của bạn cũng sẽ dần trở nên khô xỉn, tái sạm. Vì vậy, để ngăn ngừa tình trạng mất nước sau khi đi bơi thì tốt nhất bạn nên uống nhiều nước, tối đa từ 2 – 2,5 lít nước và kết hợp cùng việc ăn trái cây tươi sẽ giúp tăng cường vitamin cho da.
Theo Trí thức trẻ
Tin mới nhất
Cô gái trẻ tắm trắng bằng cách bôi người đen xì rồi quấn nilon như ướp xác khiến ai nhìn cũng sợ hết vía
10:21:15 04/06/2019
Bức ảnh ghi lại khoảnh khắc cô gái tắm trắng bằng không giống ai khiến hội chị em giật mình.
Người dùng hay mắc phải những sai lầm này khi dùng lăn khử mùi mà không biết
10:21:12 04/06/2019
Mùa hè nhiều người thường dùng lăn khử mùi để bớt mùi cơ thể. Tuy nhiên, nếu không dùng đúng cách sẽ khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn.
Nhuộm tóc trong thai kỳ có an toàn với bà bầu?
10:21:09 04/06/2019
Trong thai kỳ, mọi sinh hoạt, trang phục đến đồ ăn thức uống chị em đều phải phải thay đổi cho phù hợp. Nhưng có một thứ không cần thiết phải đổi thay, đó là kiểu tóc. Song vấn đề là, liệu bất cứ sản phẩm hóa chất nhuộm tóc nào có ảnh h...
8 sao Hollywood từng tập luyện 'điên cuồng' để đóng phim bom tấn
08:16:08 04/06/2019
Gal Gadot tuân thủ lịch tập 6 giờ mỗi ngày trong suốt nửa năm trước khi Wonder Woman bấm máy.
Làm đẹp chữa cháy mà vẫn rất hiệu quả
07:47:11 04/06/2019
Bạn quá bận rộn nhưng vẫn phải đi ra ngoài gặp gỡ người quan trọng, đừng lo, với những cách làm đẹp chữa cháy mà vẫn rất hiệu quả.
Cách giữ body quyến rũ như đôi mươi dù đã sinh nở của "hoa hậu ăn chơi Sài Gòn"
07:43:16 04/06/2019
Julia Hồ sở hữu body quyến rũ mắt. Cô có nhiều bí quyết giữ dáng riêng.
Bí quyết làm đẹp từ thực phẩm của các mỹ nữ Hàn Quốc
06:03:36 04/06/2019
Từ những người đẹp hàng đầu của Hàn Quốc vẫn ưa dung các loại thực phẩm cực kỳ quen thuộc hàng ngày.
Giảm cân với bơ đậu phộng
06:02:55 04/06/2019
Bơ đậu phộng là loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Ăn bơ đậu phộng mỗi ngày giúp giảm cân sẽ là lý do tuyệt vời để bạn thêm thực phẩm này vào thực đơn của mình.
Có gì trong “quả bom nước” đang được săn lùng trên Sephora?
06:02:05 04/06/2019
Với 140.000 lượt yêu thích, điểm rating 4,5/5 sao, điều gì đã khiến quả bom nước trở thành một trong số những sản phẩm cấp ẩm da được yêu thích nhất hiện nay?
4 sai lầm trong quá trình chăm sóc da mặt khiến bạn ngày càng già đi
06:02:01 04/06/2019
Quá trình chăm sóc da mặt đóng vai trò rất quan trọng, tuy nhiên, nhiều chị em thường xuyên mắc phải 4 sai lầm này khiến làn da ngày càng lão hóa.
Da trắng mịn nhò tắm muối đúng cách
05:06:25 04/06/2019
Chị em sẽ có được làn da trắng mịn nếu biết cách tẩy da chết toàn thân hiệu quả. Bài viết chính là gợi ý tuyệt vời về cách tắm trắng hiệu quả với muối và dầu ô liu.
Cách làm mờ nếp nhăn trên mặt hiệu quả
04:31:25 04/06/2019
Nếp nhăn cáng xuất hiện nhiều trên mặt nhìn bạn càng già nua hơn. Vì thế, bạn hãy áp dụng ngay cách làm mờ nếp nhăn nhanh chóng hiệu quả dưới đây nhé.
Làm 3 loại kem chống nắng hiệu quả tại nhà
23:16:13 03/06/2019
Chẳng cần đầu tư quá nhiều tiền vào săm mỹ phẩm chống nắng, chị em hãy vào bếp và tự làm 3 loại kem chống nắng hiệu quả an toàn dưới đây nhé.
Mắt thâm quầng khi thiếu ngủ giờ không còn là nỗi lo
23:14:28 03/06/2019
Quầng thâm và bọng mắt luôn là kẻ thù số một khiến chị em kém hấp dẫn và xinh đẹp. Đừng lo, Mắt thâm quầng do thiếu ngủ giờ không còn là nỗi ám ảnh khi bạn đọc xong bài viết này.
Tuyệt chiêu giúp chị em giảm cân hiệu quả
23:13:36 03/06/2019
Thừa mỡ là nỗi ám ảnh khủng khiếp đối với chị em phụ nữ. Tuyệt chiêu giảm cân hiệu quả trong bài là gợi ý tuyệt vời nhất cho chị em muốn đánh bay mỡ thừa.
Oxybenzone trong kem chống nắng có độc hại và chúng ta có nên ngưng sử dụng kem chống nắng vì nó?
22:58:16 03/06/2019
Cách đây không lâu, một loạt kem chống nắng đã bị cấm ở Hawaii do có chứa các hoá chất là oxybenzone và octinoxate, gây nên một số quan ngại sâu sắc về ảnh hưởng của chúng lên sức khoẻ con người.
Phong cách trang điểm da nâu rám nắng tôn vinh vẻ đẹp khỏe khoắn trong ngày hè
22:12:32 03/06/2019
Khi đã chuyển sang phong cách trang điểm da nâu, các cô nàng cũng cần áp dụng một số bí quyết mới có thể tôn lên được trọn vẹn diện mạo của mình.
Đến bây giờ vẫn nhiều người nghĩ kem chống nắng SPF càng cao càng tốt nhưng đâu ngờ chúng còn có thể khiến da tệ hơn
22:10:36 03/06/2019
Không phải kem chống nắng SPF càng cao thì càng tốt và càng xứng đáng để mua.
Nàng công sở hay ngồi nhiều rất dễ tích mỡ đùi, chỉ cần tập 4 động tác đơn giản này thì mỡ cứng đầu mấy cũng bay
22:01:55 03/06/2019
Chỉ mất 10 đến 15 phút mỗi ngày thực hiện theo bài tập này là bạn đã không còn lo đến việc mỡ đùi tích tụ, bắp chân lỏng lẻo.
Son thỏi ofélia starlight velvet chính hãng có gì đặc biệt
21:50:55 03/06/2019
Sở hữu thiết kế vàng ánh kim lấp lánh trên nền đen sang trọng. Son thỏi Ofelia Starlight Velvet chính hãng đốn tim các cô gái không chỉ bởi vẻ ngoài lung linh. Mà còn khiến tín đồ làm đẹp điên đảo bởi chất son mềm như nhung, lên màu cực...
"Cứu tinh" cho những người bị bệnh hôi chân
20:50:45 03/06/2019
Bàn chân có mùi hôi khiến người bị bệnh cảm thấy thiếu tự tin và ngại gần người khác. Những người xung quang cũng cảm thấy khó khăn và ám ảnh khi tiếp xúc gần với những người bệnh hôi chân.
Bật mí cách chọn kính bảo vệ mắt
20:44:41 03/06/2019
Kính mắt không chỉ là thời trang, mà quan trọng hơn là kính còn ảnh hưởng tới sức khỏe đôi mắt, thậm chí tâm trạng và sự thoải mái của người dùng. Dưới đây là một số gợi ý cho bạn cách chọn kích.
Thương hiệu và công luận: Sự thật về thương hiệu mỹ phẩm Korena trong con mắt công luận và người tiêu dùng
20:43:37 03/06/2019
Để tạo nên được một thương hiệu có tầm cỡ, tất cả đều phụ thuộc vào chất lượng của sản phẩm, quyết định của người tiêu dùng và uy tín về thương hiệu với thị trường, công luận.
Học 9X xinh đẹp tự làm dầu gội detox giúp tóc dày dặn, bồng bềnh bằng nguyên liệu rẻ tiền không ngờ
20:42:39 03/06/2019
Bên cạnh việc dùng các sản phẩm chăm sóc tóc và các loai tinh dầu dưỡng tóc, Ngọc Hân còn khiến bao người phải học hỏi bởi sự chăm chỉ khi làm dầu gội detox cho tóc tại nhà khá hiệu quả.
Kiwi với sức khỏe và làm đẹp
17:19:10 03/06/2019
Kiwi là một liều thuốc thiên nhiên góp sức vào chức năng tiêu hoá của cơ thể, tăng cường chức năng của dạ dày
7 tư thế yoga giúp bạn gái sở hữu đôi chân dài quyến rũ
16:45:06 03/06/2019
Dưới đây là những tư thế giúp kéo dài cơ chân, khiến đôi chân trở nên săn chắc khỏe khoắn và không kém phần quyến rũ.Có thể bạn quan tâm
'Cay mắt' với khoảnh khắc 60K fan chung tay tạo bất ngờ khiến BTS vỡ òa nước mắt tại 'thánh địa' Wembley
Món quà đặc biệt từ những ARMY nước Anh khiến 7 chàng trai BTS không kìm nổi nước mắt vì quá xúc động.
Song Hye Kyo gửi quà, ủng hộ IU và phim 'Hotel Del Luna' hợp tác cùng Yeo Jin Goo
Nữ diễn viên Song Hye Kyo đã thể hiện sự cổ vũ tinh thần dành cho IU và drama truyền hình mới Hotel del Luna đài tvN.
Yamaha YZF-R15 Monster Energy MotoGP 2019 trình làng châu Á, sớm về Việt Nam?
Sau 2 tuần ra mắt tại thị trường EU, phiên bản YZF-R15 Monster Energy MotoGP Edition đã ra mắt thị trường Ấn Độ.
Toy Story Drop! – phiên bản game để quảng cáo cho phim câu truyện đồ chơi 4 sắp ra mắt
Toy Story Drop! là tựa game thiết yếu để bạn dành thời gian cho các nhân vật yêu thích của bạn từ Toy Story.
Chồng cứ làm 10 điều đơn giản này, vợ lúc nào cũng tươi cười, hạnh phúc
Đối với nhiều người chồng, vợ rất khó hiểu, nói một đằng nghĩ một nẻo, hay giận hờn dù chẳng có lý do gì. Dù vậy, theo nhiều chuyên gia tâm lý, 10 hành động đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn hiểu vợ hơn và khiến cô ấy thật sự hạnh phúc.
'Godzilla: King of the Monsters' khiến khán giả nhớ đến 'Avengers: Endgame'
Theo cả phe Jonah Alan, tiến sỹ Emma trong phim Godzilla: King of the Monsters lẫn gã Titan điên Thanos của phim Avengers: Infinity War, khi một bộ phận các sinh linh biến mất, số còn lại sẽ sinh sôi, phát triển hơn.
Giữa tâm bão chồng bị kỷ luật cảnh cáo, vợ Thứ trưởng Bộ Tài chính thản nhiên làm điều này?
Giữa tin chồng mình bị kỷ luật cảnh cáo, đến thời điểm hiện tại ca sĩ Đinh Hiền Anh đã khóa bình luận người lạ trên facebook cá nhân và không đưa ra ý kiến gì liên quan.
Tội phạm mạng hướng vào tài chính, ngân hàng
Các tổ chức tài chính, ngân hàng tại Việt Nam đang là đối tượng của tội phạm mạng tấn công trục lợi lấy dữ liệu, đòi tiền chuộc.
Hai anh em mắc kẹt hơn 4 giờ trên trụ điện 500KV
Buồn chuyện gia đình, một người đàn ông ở Nghệ An đã leo lên cột điện 500KV, người em trai sau đó cũng leo lên để gọi anh xuống và cả hai anh em bị mắc kẹt trên cao.
Tôm xào bóng và nấm đông cô
Tôm xào cùng bóng, nấm đông cô, cải chíp, cải thảo, nước sốt sền sệt là món ăn vừa lạ vừa quen.
Danh tính thật sự và hình thức xử lí dành cho thánh nữ “chị hiểu hôn” được tiết lộ
Do chưa đủ 16 tuổi, người này chỉ bị công an lập biên bản vi phạm hành chính. Ngay sau khi clip được đăng tải cô gái đã khiến CĐM không khỏi bức xúc.
Không ‘quằn quại’ show nhiều, số phận album ‘She Is Coming’ của Miley Cyrus lạc trôi thế nào?
Thoát khỏi sự nổi loạn hay ngoan hiền quá mức, Miley Cyrus trở lại với album mở rộng She is Coming và nhận được phản ứng tích cực của các trang âm nhạc uy tín.
Chính phủ đồng ý chủ trương thành lập trường ĐH FLC tại Quảng Ninh
Ngày 03/06/2019 Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam đã chính thức ký văn bản số 664/TTg-KGVX đồng ý chủ trương cho phép thành lập Trường Đại học FLC tại Tỉnh Quảng Ninh.
Cậu bé 11 tuổi cố tăng 40 kg để cứu cha
Hiến tủy cứu cha, cậu bé Zikuan (Trung Quốc) đã cố gắng ăn nhiều thịt mỡ, ít vận động để đạt cân nặng bác sĩ yêu cầu.
No comments:
Post a Comment