Friday, June 14, 2019

Chuyên gia chỉ cách hồi phục, giảm đau rát do bị cháy nắng ngày hè

Vết cháy nắng không chỉ gây mất thẩm mỹ thậm chí nó còn gây bỏng rát đau đớn trên da, nếu bị trầy xước thậm chí còn có thể bị nhiễm trùng.

Cháy nắng sẽ gây ngứa ngáy hoặc tình trạng bỏng rát thậm chí bị phổng rộp. Cơn ngứa là dấu hiệu của viêm, đó là phản ứng của cơ thể đối với chấn thương, như bị cháy nắng.

Bác sĩ da liễu Lisa Chipps (ở Beverly Hills, California, Hoa Kỳ) cho hay, khi bị cháy nắng lớp ngoài cùng của da bị khô và thậm chí có thể bong tróc để giúp thúc đẩy các tế bào da mới, khỏe mạnh lên bề mặt.

Chuyên gia chỉ cách hồi phục, giảm đau rát do bị cháy nắng ngày hè - Hình 1

Cháy nắng có thể gây tình trạng bỏng rát và ngứa trên da. Ảnh: prevention

Khi cơ thể phản ứng với tác động nhiệt gây tình trạng ngứa ngáy và gãi. Nhất là khi bị cháy nắng không chỉ gây đau đớn mà còn có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và sẹo. Những vết cháy nắng nhẹ thường mờ dần trong vài ngày, nhưng những trường hợp nghiêm trọng hơn có thể kéo dài đến hai tuần.

Mặc dù mức độ ngứa do cháy nắng khác nhau tùy theo từng người, nhưng các triệu chứng được mô tả là ngứa không thể kiểm soát được, xuất hiện từng đợt trong vòng 48 giờ sau khi bị cháy nắng.

Vết cháy nắng ngứa sẽ giảm ngay khi da lành lại, và có một vài điều có thể làm giảm tình trạng ngứa và tăng khả năng tái tạo da. Tiến sĩ Chipps khuyên nên bôi da bằng các loại kem dưỡng ẩm không có mùi thơm có chứa các thành phần dưỡng ẩm và làm dịu, như ceramide, chiết xuất yến mạch, lô hội và vitamin E (miễn là bạn không bị dị ứng hoặc nhạy cảm với chúng.) hoặc các sản phẩm gốc dầu, vì chúng có thể giữ nhiệt vào da.

Hoặc đơn giản chỉ cần thoa kem dưỡng da để làm ẩm da sau khi ngâm mình trong bồn nước mát trong 10 đến 20 phút để khóa độ ẩm vào da.

Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, sử dụng một loại thuốc bôi ngoài da không cần kê đơn, như kem hydrocortisone 1%, có thể giúp giảm viêm, làm dịu vết cháy nắng. Tránh các sản phẩm có chứa benzocaine hoặc các thành phần khác kết thúc bằng “caine”, vì chúng có thể gây kích ứng.

Ngứa có thể tăng lên khi da đang trong quá trình lành, điều trị tại chỗ có thể không phải lúc nào cũng có thể giảm đau được. Trong trường hợp này, dùng thuốc OTC như ibuprofen hoặc acetaminophen có thể giúp giảm ngứa, cũng như giảm đau. Thuốc kháng histamine như Benadryl hoặc Zyrtec cũng có thể giúp làm dịu vết cháy nắng.

Ngoài ra, tằm mát cũng sẽ làm dịu tình trạng nóng rát và ngứa trên da. Nên trữ các loại kem dưỡng ẩm trong tủ lạnh, để chúng mát và thoa lên cơ thể.

Cơ thể có nhiều khả năng bị mất nước khi bị cháy nắng, vì cơ thể đang cố gắng bù đắp cho sự mất nước của da. Ngay khi nhận thấy mình bị bỏng, hãy uống nước và thậm chí là đồ uống thể thao để bổ sung chất điện giải.

Cách tốt nhất để ngăn ngừa ngứa do cháy nắng là bảo vệ làn da khỏi tia UV có hại của mặt trời ngay từ đầu. Các bác sĩ da liễu cho biết, một vết cháy nắng có vẻ như là một sự kích thích tạm thời, nhưng nó có thể gây tổn thương lâu dài cho da và là nguyên nhân của lão hóa sớm và ung thư da.

Vì vậy, khi ra ngoài hãy ở trong bóng râm, mặc quần áo dài hay đội mũ, đeo kính râm. An toàn hơn đó là phải luôn luôn sử dụng kem chống nắng phổ rộng có SPF 30 hoặc cao hơn. Lưu ý cần phải bôi lại sau hai giờ và sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi.

Thanh Vân

Theo vietq.vn

Tin mới nhất

Thí sinh Hoa hậu Hoàn vũ từng suýt chết do ăn kiêng phản khoa học

Thí sinh Hoa hậu Hoàn vũ từng suýt chết do ăn kiêng phản khoa học

06:53:18 14/06/2019

Kristal Silva bị xuất huyết trong do thường xuyên nôn mửa, nhịn ăn để giảm cân.
Tăng 24 kg sau sinh, mẹ 9X Sài Gòn kiên trì lấy lại vóc dáng

Tăng 24 kg sau sinh, mẹ 9X Sài Gòn kiên trì lấy lại vóc dáng

06:52:00 14/06/2019

Sinh xong Huỳnh Chi vẫn nặng đến 68 kg, người như cục mỡ, nặng nề, mệt mỏi vô cùng.
Diễn viên Thanh Trúc tiết lộ bí quyết có làn da trẻ đôi mươi

Diễn viên Thanh Trúc tiết lộ bí quyết có làn da trẻ đôi mươi

23:04:41 13/06/2019

Sau khi tìm hiểu kỹ, người đẹp quyết định chọn công nghệ Thermage FLX tại Gangnam Clinic & Spa để duy trì làn da tươi trẻ.
9 động tác giúp mông nở, chân thon có thể tự tập tại nhà

9 động tác giúp mông nở, chân thon có thể tự tập tại nhà

22:51:36 13/06/2019

Các bài tập tác động vào nhóm cơ mông, đùi, giúp tăng kích thước vòng ba và làm săn chắc bắp đùi.
Cánh mày râu giảm 20-30cm bụng nhờ liệu pháp hủy mỡ một lần

Cánh mày râu giảm 20-30cm bụng nhờ liệu pháp hủy mỡ một lần

22:48:52 13/06/2019

Không kém gì chị em, diễn viên Việt Anh, bác sĩ thẩm mỹ Brian, doanh nhân Trần Minh... đều dễ dàng giảm 4-8kg trong thời gian ngắn.
Mai Ngô khoẻ vẻ đẹp cá tính với hai kiểu trang điểm đậm

Mai Ngô khoẻ vẻ đẹp cá tính với hai kiểu trang điểm đậm

22:47:35 13/06/2019

Với làn da nâu và nét mặt khá Tây, Mai Ngô rất hợp với lối trang điểm sắc sảo, sử dụng nhiều tone màu trầm.
3 thực phẩm ăn kiêng giá rẻ luôn có trong thực đơn của sao Hàn

3 thực phẩm ăn kiêng giá rẻ luôn có trong thực đơn của sao Hàn

22:46:28 13/06/2019

Chanh, chuối và khoai lang là 3 loại thực phẩm quen thuộc trong thực đơn giảm cân của các mỹ nhân xứ sở kim chi.
Alexina Graham – Bóng hồng nước Anh

Alexina Graham – Bóng hồng nước Anh

22:06:22 13/06/2019

Khi giấc mơ thiên thần của Victorias Secret gọi tên Alexina Graham, ngay lập tức Google và Instagram tràn ngập hình ảnh và phong cách làm đẹp hoàn hảo của người đẹp xứ sương mù.
Quy trình skincare có thể “thiên biến vạn hóa”, phụ nữ Hàn vẫn quyết không bỏ 4 bước sau để sở hữu làn da triệu người mê

Quy trình skincare có thể “thiên biến vạn hóa”, phụ nữ Hàn vẫn quyết không bỏ 4 bước sau để sở hữu làn da triệu người mê

22:02:02 13/06/2019

Dù rút gọn hay mở rộng quy trình skincare đến cỡ nào, chị em cũng đừng bỏ qua 4 bước quan trọng này nếu theo đuổi chu trình chăm da kiểu Hàn.
4 bí quyết ăn uống “tuy nhỏ mà có võ" giúp HyunA duy trì body ai cũng mê

4 bí quyết ăn uống “tuy nhỏ mà có võ" giúp HyunA duy trì body ai cũng mê

21:49:24 13/06/2019

Nhiều người nghĩ rằng, để duy trì được thân hình thon gọn như hiện tại thì HyunA phải tuân theo một chế độ ăn kiêng rất kham khổ. Tuy nhiên thực tế lại không hẳn là như vậy.
5 điều các cô dâu mới cần cân nhắc khi làm đẹp trước ngày trọng đại

5 điều các cô dâu mới cần cân nhắc khi làm đẹp trước ngày trọng đại

21:48:23 13/06/2019

Bên cạnh những điều cần chuẩn bị trong ngày lễ trọng đại, các cô dâu cũng không thể không lưu ý tới những điều cần tránh trước 1 tháng ngày cưới.
7 loại thực phẩm thoải mái ăn không sợ tăng cân

7 loại thực phẩm thoải mái ăn không sợ tăng cân

21:31:08 13/06/2019

Nghe có vẻ vô lý, nhưng thực sự có một số loại thực phẩm có thể thỏa mãn cơn thèm ăn mà không cần làm bạn tăng cân. Điều quan trọng là bữa ăn phải có chỉ số no cao, mô tả mức độ gây no của thực phẩm so với hàm lượng calo của nó.
Quy trình dưỡng da và những lưu ý cho bà bầu

Quy trình dưỡng da và những lưu ý cho bà bầu

21:30:22 13/06/2019

Có lẽ bạn đã từng nghe ai đó nói rằng khi mang thai thì phụ nữ chúng ta tuyệt đối không nên sử dụng các loại mỹ phẩm để chăm sóc da? Vậy phải làm sao khi da bị breakout đây?
Đi tìm kiểu móng tay phù hợp với ngón tay bạn

Đi tìm kiểu móng tay phù hợp với ngón tay bạn

21:25:43 13/06/2019

Bí quyết cho những bộ ảnh móng tay lung linh ngoài lớp sơn và hình vẽ còn được quyết định bởi dáng móng tay phù hợp với đôi bàn tay của bạn. Chăm sóc cho đôi bàn tay càng ngày càng được chú trọng không kém da mặt, tóc và cơ thể.
Chỉ sau 2 lần detox, nữ sinh ngành Luật đã hết sạch mụn ẩn, da sáng mịn bất ngờ

Chỉ sau 2 lần detox, nữ sinh ngành Luật đã hết sạch mụn ẩn, da sáng mịn bất ngờ

21:21:53 13/06/2019

Detox quả là một loại nước uống thải độc cực kì tốt đối với những người có cơ địa như em. Da em hiện tại đã hết mụn ẩn, không có mụn cám, da khỏe hơn, có sự đàn hồi.
Kem trị mụn chưa được cấp phép vẫn đưa ra thị trường tiêu thụ

Kem trị mụn chưa được cấp phép vẫn đưa ra thị trường tiêu thụ

21:20:39 13/06/2019

Qua kiểm tra, cơ quan chức năng xác định, kem mụn gia truyền nghệ tươi trà xanh chưa được cấp phép nhưng doanh nghiệp vẫn đưa ra thị trường tiêu thụ. Vì vậy, Bộ Y tế đã quyết định thu hồi sản phẩm trên.
Bỏ túi 9 bí kíp giúp làn môi hồng luôn xinh tươi mềm mại

Bỏ túi 9 bí kíp giúp làn môi hồng luôn xinh tươi mềm mại

20:43:24 13/06/2019

Môi thường có xu hướng bị xỉn màu và mất vẻ đẹp tự nhiên theo thời gian. Dưới đây là những bí kíp giúp bạn lấy lại làn môi mềm mịn, căng tràn sức sống.
Uống thứ này sáng – tối, bụng to như mang bầu cũng trở nên săn chắc về dáng như thời con gái

Uống thứ này sáng – tối, bụng to như mang bầu cũng trở nên săn chắc về dáng như thời con gái

20:40:25 13/06/2019

Sau khi sinh mỡ bụng tích tụ không chỉ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ, vóc dáng mà còn ảnh hưởng sức khỏe vì vậy hãy uống thứ này mỗi sáng tối để có được kết quả tốt nhất.
Xuất hiện cùng nhau, Thu Thủy và Kelly khiến người hâm mộ bối rối vì không biết ai là ai?

Xuất hiện cùng nhau, Thu Thủy và Kelly khiến người hâm mộ bối rối vì không biết ai là ai?

20:39:32 13/06/2019

Cùng nhau hợp tác trong một dự án mới lại xuất hiện chung khung hình trong sự kiện gần đây nhất, ca sĩ Thu Thủy và hotgirl Kelly Nguyễn khiến người hâm mộ vô cùng hoang mang vì nhìn họ tưởng hai mà một, thật lòng khó phân biệt.
Trên 40 tuổi, thành công và không ngừng làm đẹp, họ là ai?

Trên 40 tuổi, thành công và không ngừng làm đẹp, họ là ai?

20:37:08 13/06/2019

Bạn sắp chứng kiến những quá trình lão hoá ngược ngoạn mục của loạt mỹ nữ tuổi tứ tuần. Trên đỉnh cao sự nghiệp và nhan sắc, họ nắm giữ bí quyết mọi phụ nữ đang tìm kiếm: Muốn đẹp là phải hành động!
Kỳ Duyên nói ít làm nhiều, vừa bị chê body kém thon đã lập tức mua đồ về giảm cân

Kỳ Duyên nói ít làm nhiều, vừa bị chê body kém thon đã lập tức mua đồ về giảm cân

20:34:24 13/06/2019

Sau thời gian tham gia chương trình truyền hình thực tế, cân nặng của Hoa hậu Kỳ Duyên đã tăng đáng kể và nhận về không ít lời khuyên giảm cân từ người hâm mộ.
Còn gì gây hoang mang hơn vòng 1 lúc căng, lúc xẹp của H'Hen Niê

Còn gì gây hoang mang hơn vòng 1 lúc căng, lúc xẹp của H'Hen Niê

20:33:09 13/06/2019

Vốn nổi tiếng là nàng Hậu sở hữu đường cong bốc lửa, đặc biệt là đôi gò bồng đào căng đầy tự nhiên, nhưng HHen Niê cũng từng khiến người hâm mộ bất ngờ vì vòng 1 nhiều khi lặn mất tăm hơi.
“Tôi chỉ bơm ngực, không sửa vòng ba”

“Tôi chỉ bơm ngực, không sửa vòng ba”

17:00:19 13/06/2019

Sao truyền hình thực tế Lauren Goodger thừa nhận bơm ngực, tiêm botox nhưng phủ nhận thông tin cô đã đại tu vòng ba.
Rám má: Triệu chứng và nguyên nhân chị em nên biết

Rám má: Triệu chứng và nguyên nhân chị em nên biết

16:56:33 13/06/2019

Rám má là bệnh tăng sắc tố trên da, dù bệnh lành tính nhưng lại làm mất thẩm mỹ khiến nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ phải phiền lòng.
Công thức 15 loại sinh tố củ quả giải nhiệt mùa hè lại giúp chị em đốt cháy mỡ bụng trong "nháy mắt"

Công thức 15 loại sinh tố củ quả giải nhiệt mùa hè lại giúp chị em đốt cháy mỡ bụng trong "nháy mắt"

16:55:35 13/06/2019

Đối với các bạn gái muốn giảm mỡ bụng, giữ dáng, rau và trái cây đúng là những người bạn tri kỷ. Hãy kết hợp những loại củ quả, dễ kiếm để có thể giảm mỡ bụng siêu tốc, dưỡng da dẻ đẹp mịn màng, không tỳ vết.
Muốn cấp nước cho da mướt mịn thì đừng bỏ qua 7 loại mặt nạ giấy ‘thần thánh’ này nhé!

Muốn cấp nước cho da mướt mịn thì đừng bỏ qua 7 loại mặt nạ giấy ‘thần thánh’ này nhé!

16:10:38 13/06/2019

Cấp nước, dưỡng ẩm cho làn da là việc vô cùng quan trọng và cần thiết bất kể da bạn là da dầu hay da khô, dù là mùa đông hay mùa hè.

Let's block ads! (Why?)

No comments:

Post a Comment