Ban đêm là thời gian da được nghỉ ngơi, tái tạo tế bào mới và đào thải các chất thừa ra bên ngoài. Ban ngày chính là thời điểm da cần được đánh thức và tiếp thêm năng lượng để sẵn sàng làm việc cho một ngày năng động. Vậy bạn đã biết cách chăm sóc da ban ngày đúng cách chưa?
1. Tại sao phải chăm sóc da vào ban ngày?
Khi bạn thức dậy vào buổi sáng, các hormone căng thẳng hoạt động mạnh mẽ sẽ khiến cho tuyến bã nhờn tăng tiết, da hấp thụ độ ẩm từ bên ngoài nhiều hơn dẫn đến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, ứ đọng.
Mặt khác, ban ngày cũng là thời điểm mà bạn phải tiếp xúc nhiều hơn với các yếu tố bên ngoài như ánh nắng, tia cực tím, khói bụi… Vì vậy da cần được bảo vệ trước những yếu tố độc hại này để hạn chế các quá trình lão hóa và dưỡng ẩm cho da.
2. Hướng dẫn chăm sóc da ban ngày
Bất kỳ loại da nào cũng cần được chăm sóc da ban ngày để được nuôi dưỡng và bảo vệ tốt hơn. Dưới đây là 5 bước dưỡng da vào ban ngày bạn nên tham khảo và áp dụng:
Bước 1: Làm sạch da
Làm sạch da bao giờ cũng là bước đầu tiên trong các bước chăm sóc da ban ngày cũng như ban đêm. Đây là yêu cầu bắt buộc cho một làn da khỏe mạnh và sạch mụn. Nó sẽ giúp loại bỏ các lớp bụi, bẩn, tế bào chết, chất dầu dư thừa trên da giúp da thông thoáng hơn. Đồng thời cũng giúp cho các loại kem dưỡng, kem đặc trị có điều kiện thuận lợi để thẩm thấu vào da tốt hơn.
Việc rửa mặt này bạn nên thực hiện sau khi ngủ dậy. Đối với bạn có làn da nhờn thì bạn nên sử dụng sữa rửa mặt chuyên dụng cho da dầu để rửa mặt. Còn nếu bạn có làn da khô hay da thường thì chỉ cần dùng nước ấm, sạch hoặc nước muối sinh lý để rửa là đủ.
Lưu ý là không nên lưu sữa rửa mặt trên da quá lâu vì trong sữa rửa mặt có chứa nhiều chất tẩy rửa có hại cho da mặt.
Bước 2: Dùng nước hoa hồng để cân bằng độ pH cho da
Sau khi rửa mặt và lau khô bằng khăn bông sạch bạn dùng bông gòn thấm nước hoa hồng rồi thoa lên da để hỗ trợ làm sạch sâu cho da mặt, làm mát và cân bằng độ pH cho da. Điều này là rất cần thiết bởi sữa rửa mặt hầu hết không có các công dụng này.
Ngoài ra nước hoa hồng còn giúp lấy đi các loại dầu thừa, các chất cặn bã và thu nhỏ lỗ chân lông đối với những bạn có làn da nhờn, lỗ chân lông to nữa đấy.
Bước 3: Đặc trị
Bước này không bắt buộc đối với mọi loại da mà tùy vào từng tình trạng da của bạn. Nếu làn da bạn không may mắc phải một số vấn đề như: mụn, tàn nhang, khô, bong tróc… thì đây là thời điểm thích hợp để sử dụng các sản phẩm đặc trị giúp da thẩm thấu nhanh nhất các tinh chất có trong sản phẩm.
Hãy chấm một ít những dòng sản phẩm này rồi bôi lên những vùng da mặt có vấn đề theo hướng dẫn sử dụng.
Nếu sản phẩm bạn đang sử dụng có chứa các thành phần như BHA, AHA, retinol thì hãy thoa và giữ nguyên sản phẩm này trên mặt ít nhất là 20 phút để các hoạt chất hoạt động, hấp thụ hết vào trong da rồi mới tiến hành những bước dưỡng da tiếp theo.
Ngoài ra nếu bạn thuộc da nhạy cảm thì có thể bôi kem dưỡng ẩm trước khi dùng các sản phẩm đặc trị để làm dịu da và giảm kích ứng cho da.
Bước 4: Dùng serum để cấp ẩm và cung cấp dưỡng chất cho da
Serum hay còn gọi là tinh chất, huyết thanh là bước cung cấp chất dinh dưỡng để dưỡng sâu cho làn da. Serum cung cấp một lượng lớn độ ẩm và các chất chống oxy hóa mà những loại kem dưỡng da thông thường không có được.
Với đặc tính là thẩm thấu nhanh, không gây nhờn hay rít da và không gây bí bách da, serum thường được nhiều chị em lựa chọn để chăm sóc da ban ngày rất hiệu quả.
Tùy vào tình trạng của từng loại da mà bạn có thể lựa chọn những loại serum khác nhau như: serum cấp ẩm, trị mụn, phục hồi hay dưỡng trắng.
Bước 5: Cấp nước
Để làn da bạn được mướt mát và không bị khô suốt cả ngày thì bạn nên cho da “uống nước” bằng emulsion, lotion hay gel tùy sở thích của bạn để các sản phẩm dễ dàng thẩm thấu vào da. Nên tránh sử dụng dạng kem vì chất kem đặc sẽ khiến làn da bị bí bách suốt cả một ngày dài.
Bước 6: Dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm khác với cấp nước. Cấp nước rất cần thiết cho mọi loại da, còn dưỡng ẩm thì nên áp dụng cho những cô nàng có làn da khô hoặc nếu bạn nào thấy cần thiết thì nên dùng. Bước này hoàn toàn không bắt buộc.
Bước 7: Thoa kem dưỡng để bảo vệ da
Bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da ban ngày đó là sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da.
Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi các tác động của tia cực tím, là nguyên nhân gây nên tình trạng lão hóa, sạm da, tàn nhang hay tệ hơn là ung thư da.
Điều đáng lưu ý là chúng ta chỉ có thói quen sử dụng kem chống nắng vào buổi trưa hay những ngày hè nắng to. Tuy nhiên, quan điểm này là hoàn toàn sai rồi nhé. Kem chống nắng phải được dùng quanh năm chứ không nhất thiết vào mùa hè. Bởi vì tia UV có thể xuất hiện ngay cả khi không có ánh nắng gay gắt của mặt trời như vào mùa đông chẳng hạn. Vì vậy, bạn cần thủ sẵn trong tủ đồ trang điểm của mình một lọ kem chống nắng phù hợp để tiện sử dụng khi cần.
Đối với những việc tiếp xúc với nắng hàng ngày bạn nên sử dụng loại kem có chỉ số SPF 50 trở xuống để tránh làm hại da. Khi phải tiếp xúc với ánh nắng cường độ cao như đi biển thì mới chọn kem có độ SPF cao hơn 50. Bạn cũng nên lưu ý một điểm nữa là bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút nhé.
3. Các bước dưỡng da ban ngày cho da dầu
Với làn da dầu, bạn vẫn áp dụng 7 bước chăm sóc da ban ngày như trên. Tuy nhiên trong quá trình thực hiện bạn cần chú ý bổ sung thêm một số điều sau:
- Ở bước 1 bạn nên áp dụng rửa mặt ít nhất là 2 lần vào buổi sáng và tối với sữa rửa mặt để làm sạch chất nhờn trên da. Nếu da bạn tiết quá nhiều chất nhờn có thể rửa mặt vào buổi trưa một lần nữa. Tuyệt đối không rửa mặt quá nhiều và lạm dụng sữa rửa mặt sẽ làm cho da mặt kích thích và tiết dầu nhiều hơn.
- Sau bước 1 bạn nên sử dụng việc tẩy tế bào chết mỗi tuần 1 – 2 lần hoặc xông hơi để loại bỏ bớt chất nhờn giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn, hạn chế mụn.
- Nên sử dụng nước hoa hồng ở bước 2 để cân bằng độ ẩm và se khít lỗ chân lông.
- Ở bước dưỡng ẩm bạn không nhất phải dùng các sản phẩm này. Nếu muốn bạn có thể sử dụng nhưng nên chú ý chọn những sản phẩm không chứa dầu hoặc chứa rất ít dầu.
4. Các bước chăm sóc da khô ban ngày
Đối với bạn có làn da khô cũng nên lưu ý một số điểm sau trong các bước chăm sóc da ban ngày trên:
- Ở bước làm sạch da, vào buổi sáng bạn chỉ nên sử dụng nước ấm hoặc nước muối sinh lý để rửa mặt là đủ.
- Ở bước đặc trị, nếu làn da bạn quá khô và nhạy cảm thì nên sử dụng bước dưỡng ẩm trước.
- Bước dưỡng ẩm là bắt buộc trong các bước chăm sóc da khô cơ bản nhằm cung cấp độ ẩm cho da, hạn chế làn da bị khô mốc, bong tróc.
Chăm sóc da ban ngày luôn là việc quan trọng mà bất cứ phụ nữ nào cũng cần chú trọng để giữ gìn làn da luôn tươi trẻ, mịn màng và trắng sáng hơn. Đặc biệt là trong môi trường không khí ô nhiễm như hiện nay thì việc chăm sóc và dưỡng da cần được lưu tâm và kỹ càng hơn. Vì vậy, đừng “bỏ đói” làn da của mình vào ban ngày bạn nhé!
Theo kenhphunu.com
Tin mới nhất
Cười hở lợi và những cách điều trị
10:48:30 06/10/2019
Cười hở lợi không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe răng miệng, nhưng lại gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng.
Tác dụng làm đẹp của cà phê
09:31:11 06/10/2019
Ai cũng biết cà phê có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Nhưng ít người biết nó còn có tác dụng làm đẹp.
Mái tóc đen dài suôn mượt làm nên vẻ đẹp vượt thời gian của phụ nữ Việt
06:08:50 06/10/2019
Bên cạnh chiếc nón quai thao, chiếc nón lá, hàm răng đen, đôi guốc mộc, áo bà ba hay tà áo dài thướt tha thì mái tóc đen dài suôn mượt đã làm nên vẻ đẹp đặc trưng và trở thành biểu tượng cũng như niềm tự hào vượt thời gian của người phụ...
5 dầu gội “thuần chay” tốt nhất hiện nay bạn nên mua ngay
01:19:18 06/10/2019
Rụng tóc nhiều có vô vàn nguyên nhân khác nhau, cũng may là có rất nhiều cách để bạn hạn chế bệnh rụng tóc đang diễn ra, trong đó có việc dùng dầu gội thuần chay đấy. Cùng bỏ túi ngay 5 cái tên sau đây bạn nhé.
Baking soda có thật sự làm trắng răng của bạn?
01:18:19 06/10/2019
Đánh răng với baking soda luôn được biết tới là một cách hiệu quả để làm trắng răng. Trên thực tế, baking soda là một hợp chất mài mòn có khả năng loại bỏ các vết bám do uống cà phê, trà, hút thuốc,... gây ra để là cho răng trông sáng v...
Phương pháp đơn giản, không tốn kém này sẽ giúp bạn tránh bị cơn thèm ăn vặt "vật" vào ban đêm
01:00:43 06/10/2019
Ai cũng biết nếu ăn đến ngải heo sẽ tìm tới bạn nếu ăn vặt về đêm để thoải mãn cơn đói vật, tuy nhiên với phương pháp đơn giản, ít ai biết này, bạn sẽ không còn cảm thấy thèm ăn vặt về đêm nữa.
Chỉ với 30 phút mỗi ngày, đùi to sẽ không còn là nỗi lo mỗi khi nàng diện váy ngắn
23:15:33 05/10/2019
5 bài tập giúp đánh bay mỡ thừa hiệu quả tại nhà. Đùi to ngấn mỡ khiến cơ thể mất đi sự hài hòa, cân đối và làm chị em mất tự tin, không dám thoải mái diện những chiếc quần short hay váy ngắn mà mình yêu thích.
Các loại mi nối hot nhất hiện nay cho bạn hàng mi cong vút, tự nhiên
23:10:03 05/10/2019
Nối mi đem lại cho bạn một đôi mắt có hồn hơn, bên cạnh kiểu nối thích hợp, độ thẩm mỹ của mi nối còn phụ thuộc vào việc lựa chọn loại mi nối phù hợp với kiểu nối.
Thực phẩm giúp cho thu gọn vòng eo
22:45:06 05/10/2019
Vòng eo con kiến là niềm mong ước của rất nhiều phụ nữ. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp thu gọn vòng eo cho phái đẹp.
3 công thức làm đẹp da, trắng sạch mụn từ những loại quả đông đá
22:39:02 05/10/2019
Dùng mỹ phẩm hàng hiệu cũng không ăn thua, hãy thử áp dụng công thức dưỡng da từ 3 loại quả dưới đây nhé.
10 sản phẩm trị vết thâm nhanh chóng và hiệu quả nhất không thể bỏ qua
22:36:16 05/10/2019
Dù thói quen skincare có cẩn thận đến mức nào, thỉnh thoảng bạn vẫn gặp phải một vết thâm cứng đầu. Các vết thâm là sự tích tụ của các sắc tố do ảnh hưởng bởi tiếp xúc ánh nắng mặt trời quá mức, mụn trứng cá hoặc thay đổi nội tiết tố.
5 cách trị rụng tóc tại nhà đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả
22:28:34 05/10/2019
Tóc rụng nhiều thậm chí để lộ da đầu khiến bạn thiếu tự tin. Nếu bạn đang trong tình trạng này hãy áp dụng ngay những mẹo trị rụng tóc tại nhà cực hiệu quả này.
Chị em chi tiền triệu mua mỹ phẩm chế biến từ rác thải y tế
22:26:35 05/10/2019
Trên thị trường mỹ phẩm, các sản phẩm được quảng cáo chiết xuất từ nhau thai được nhiều người quan tâm. Những lời quảng cáo có cánh khiến nhiều chị em đổ xô mua mà không biết tác dụng của nó như thế nào?
Cách giữ làn da trẻ hơn tuổi cho phụ nữ trung niên
21:55:08 05/10/2019
Sau liệu trình 90 phút, phụ nữ trung niên có thể lấy lại làn da căng phẳng, mờ nếp nhăn, khuôn mặt thon gọn và trẻ trung.
4 bài tập tăng cân hiệu quả cho người gầy
21:45:07 05/10/2019
Ngoài việc bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng thì các bài tập thể dục, bài gym cũng là cách giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh. Dưới đây là gợi ý bài tập tăng cân hiệu quả cho người có nhu cầu.
Thực phẩm giúp thu gọn vòng eo
21:41:26 05/10/2019
Vòng eo con kiến là mong ước của rất nhiều phụ nữ. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp thu gọn vòng eo cho phái đẹp.
Để da dẻ láng mịn chấp hết lão hóa mụn nhọt, bạn chỉ cần làm theo 8 "lời vàng ý ngọc" của các bác sĩ da liễu là đủ
20:01:23 05/10/2019
Những lời khuyên từ các chuyên gia đầu ngành chưa bao giờ là thừa thãi trong quá trình dưỡng da chống già của các chị em.
Các bước chăm sóc da mụn tại nhà cho người bận rộn
19:46:01 05/10/2019
Dưới đây là các bước chăm sóc da mụn ngay tại nhà vừa hiệu quả lại tiện lợi cho những người bận rộn.
Móng tay đá - xu hướng làm móng mê hoặc nhất ở Hàn Quốc, các cô nàng sành điệu đã biết chưa?
15:37:03 05/10/2019
Dưới đây là 5 cách tạo kiểu móng tay đá cho nàng diện mùa này. Đây là một trong những xu hướng móng tay phổ biến nhất ở Hàn Quốc. Móng tay đính đá mốt làm đẹp độc đáo, theo đó bộ nail của bạn sẽ được trang trí bởi các vật thể ba chiều ...
Phương pháp chăm sóc da chân trong mùa lạnh
13:57:26 05/10/2019
Nỗi lo về bàn chân thô ráp, xỉn màu khi mùa Đông đến không còn nữa nếu bạn áp dụng các phương pháp chăm sóc da chân cung cấp trong bài viết này.
Đây là tuyệt chiêu tẩy trang có thể khiến lỗ chân lông không rộng ngoác ra, viễn cảnh già trước tuổi được ngăn chặn
11:09:19 05/10/2019
Bạn phải thực hiện hoàn hảo ngay từ bước tẩy trang, làn da mới chắc cốp khỏe đẹp, trẻ lâu được.
Kế hoạch ngày, tháng, tuần cụ thể để bạn có làn da đẹp không tì vết
11:04:37 05/10/2019
Để có làn da đẹp, bạn cần lên kế hoạch chăm sóc cho nó vào mỗi tuần, ngày, tháng.
5 xu hướng tóc và makeup đẹp long lanh từ sàn diễn Xuân/Hè 2020 mà nàng nào cũng có thể "đu đưa" theo
10:58:19 05/10/2019
Đừng nghĩ các xu hướng làm đẹp trên sàn runway đều xa vời bởi có ít nhất 5 kiểu tóc và makeup từ Tuần lễ thời trang Xuân/Hè 2020 mà bạn có thể đu theo.
6 bước chăm sóc da ban đêm cho làn da khỏe đẹp rạng ngời
10:55:21 05/10/2019
Ban đêm là thời điểm để làn da phục hồi. Vì vậy nếu thực hiện đúng các bước chăm sóc da ban đêm sẽ giúp bạn nhanh chóng có được làn da mịn màng, khỏe đẹp và tránh được các tác nhân gây mụn, nám, tàn nhang.
5 món mỹ phẩm Hàn luôn trong danh sách "cháy hàng" trên web quốc tế: Chị em các nước cũng mê đồ Hàn chẳng kém Việt Nam
10:41:26 05/10/2019
Chứng tỏ không chỉ phái đẹp châu Á mà cả châu Âu - Mỹ và rất nhiều quốc gia khác đều đang rất chuộng mỹ phẩm skincare của Hàn.
Da bật tone trong 10 ngày 'dễ như trở bàn tay' nhờ công thức tắm trắng bằng diếp cá
06:48:40 05/10/2019
Nàng 8x đã thành công trong việc sử dụng rau diếp cá làm trắng da. Sở hữu làn da trắng mịn, rạng rỡ là điều bất kỳ chị em phụ nữ nào cũng ao ước, nhiều người đã tìm đến các spa đắt đỏ hay mua mỹ phẩm tốn kém nhưng không được như mong đ...
Trị thâm mắt tại nhà hiệu quả với 6 cách đơn giản
06:46:40 05/10/2019
Quầng thâm mắt không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp mà là dấu hiệu của sức khỏe sa sút. Dưới đây là những cách trị thâm mắt tại nhà hiệu quả nhất kể cả với những người bị lâu năm.
BST Alexander McQueen Xuân – Hè 2020: Tinh hoa sáng tạo từ nghệ thuật thủ công
20:07:57 04/10/2019
Với di sản đồ sộ và khó nhằn của Alexander McQueen, Sarah Burton đã tiếp quản thương hiệu bằng sự uyển chuyển và khéo léo dưới góc nhìn của một người phụ nữ.
7 chai nước hoa phù hợp với trời Thu
16:24:58 04/10/2019
Bảy chai nước hoa giúp người phụ nữ lẩn mình vào ngày thu, tươi trẻ trong khu vườn sáng sớm, ngọt ngào như caramel cháy trên miếng bánh creme brulee thơm.
Trọn bộ bí kíp chọn mùi hương mà nàng nào cũng nên bỏ túi
16:18:14 04/10/2019
Trót mua phải mỹ phẩm giả, nước hoa nhái hay áo quần kém chất lượng là chuyện không xa lạ. Làm cho khách hàng buồn quả là một tội ác của những người bán hàng không có tâm! Tuy nhiên, không phải tất cả mọi chuyện xấu trên đời đều là do n...
Bôi kem chống nắng đúng cách chính là bí quyết giúp bạn dưỡng da hiệu quả đấy!
15:19:16 04/10/2019
Đã thử qua 7749 cách dưỡng nhưng da bạn vẫn chứng nào tật đó, vừa khô ráp vừa xỉn màu? Thật ra, ít ai biết được rằng bôi kem chống nắng đúng cách cũng chính là một trong những tips skincare hiệu quả đấy. Cùng ngâm cứu tip này bạn nhé!
Vì sao cherry là trend dưỡng da hot nhất hiện nay?
15:17:54 04/10/2019
Dưỡng ẩm cho da và dưỡng trắng cho da không bao giờ là chuyện quá muộn để bắt đầu nhé các nàng. Và một trong những cách dưỡng da đang trở thành xu hướng dẫn đầu hiện nay chính là quả cherry đấy. Bạn đã bắt kịp xu hướng chăm sóc da này c...
Cách hô biến mái tóc khô xơ trở nên mềm mại chắc khỏe
15:16:41 04/10/2019
Làm thế nào để mái tóc luôn bồng bềnh, mềm mượt? Chắc hẳn là bạn cũng ít biết đến những cách làm mềm tóc tuyệt vời từ những nguyên liệu thiên nhiên. Cùng khám phá ngay nha.
No comments:
Post a Comment