Friday, June 21, 2019

‘Bí kíp’ dùng kem chống nắng đúng cách để khỏi mắc ung thư da

Các sản phẩm trang điểm có chỉ số chống nắng SPF và các loại dầu từ thiên nhiên không đủ để bảo vệ da khỏi ánh nắng.

Hầu hết chúng ta đều biết tầm quan trọng của việc bôi kem chống nắng, tuy nhiên vẫn có những sai lầm khi chống nắng có thể gây tổn thương da. Dưới đây là những điều bạn cần thực hiện để làm chậm quá trình lão hóa.

Bí kíp dùng kem chống nắng đúng cách để khỏi mắc ung thư da - Hình 1

Chỉ số SPF trong các sản phẩm trang điểm không đủ để bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng

Sử dụng kem dưỡng ẩm và kem nền có SPF (yếu tố chống nắng) không thể bảo vệ da hoàn toàn. Lượng kem chống nắng đủ để bảo vệ da là khoảng 1 thìa cà phê, các sản phẩm trang điểm có SPF được sử dụng như lớp bổ sung là tốt nhất.

Không sử dụng các loại dầu tự nhiên để chống nắng

Nhiều thông tin trên Internet cho rằng các loại dầu như dầu cà rốt, dầu bơ và dầu dừa có thể hoạt động như một loại kem chống nắng. Điều này là không đúng. Các loại dầu tự nhiên chứa giá trị SPF rất thấp và không phải tất cả đều được sản xuất theo cùng một cách, vì vậy bạn sẽ không bao giờ có số đo chính xác về lượng SPF trong các sản phẩm này.

Kem chống nắng khiến bạn nổi mụn

Giống như tất cả các sản phẩm chăm sóc da và trang điểm, các sản phẩm chứa SPF có thể phản ứng khác nhau với làn da của bạn. Kem chống nắng nặng và dày hơn hầu hết các sản phẩm trang điểm, có thể dẫn đến lỗ chân lông bị tắc nếu không được loại bỏ đúng cách.

Nếu da mặt bạn bị nổi nhiều mụn, đừng đổ lỗi cho quy trình chăm sóc da mà hãy thử dùng kem chống nắng vật lý. Không giống như kem chống nắng hóa học, kem chống nắng vật lý nằm trên lớp biểu bì thay vì thâm nhập vào trong da.

Quần áo không bảo vệ bạn hoàn toàn trước tác hại của tia UV

Bạn có thể nghĩ rằng bất kỳ loại quần áo đều có tác dụng chống nắng. Thật không may, điều này không đúng vì tia UV có thể xuyên qua vải và thậm chí cả cửa sổ. Đây là lý do tại sao có những thương hiệu tạo ra quần áo chống tia UV.

Đừng quên chống nắng cho mắt và môi

Khi các thí nghiệm SPF được thực hiện bằng máy ảnh UV, nó cho thấy mọi người thường bỏ qua môi và mắt. Nhớ thoa son dưỡng môi có chỉ số SPF, thoa kem chống nắng trên mí mắt và đeo kính râm có khả năng chống tia cực tím.

Mồ hôi có thể làm trôi kem chống nắng

Kem chống nắng thể thao lưu trên da trong khoảng 80 phút, nhưng các sản phẩm dễ dàng bị loại bỏ thông qua mồ hôi và sự cọ xát.

Bôi lại kem chống nắng bất cứ khi nào bạn đổ nhiều mồ hôi. Nhưng bạn vẫn cần rửa sạch kem chống nắng.

Điều này có thể mâu thuẫn với điểm trước, nhưng kem chống nắng khó loại bỏ hoàn toàn. Kem chống nắng dày và dính cần sử dụng sản phẩm rửa có gốc dầu và mát xa thích hợp để được rửa sạch hoàn toàn.

Bí kíp dùng kem chống nắng đúng cách để khỏi mắc ung thư da - Hình 2

Dầu oliu tốt tuyệt vời cho bệnh nhân cao huyết áp

Huyết áp cao là một căn bệnh nghiêm trọng, dẫn đến nhiều hệ lụy về sức khỏe nếu không được điều trị. Phương pháp kiểm soát chỉ số đường huyết tốt nhất là thực hiện chế độ ăn lành mạnh, cân bằng dinh dưỡng.

Bí kíp dùng kem chống nắng đúng cách để khỏi mắc ung thư da - Hình 3

Mụn thịt dư: Dấu hiệu ít ai ngờ cảnh báo bệnh tiểu đường týp 2

Các triệu chứng chẩn đoán bệnh tiểu đường týp 2 bao gồm sụt cân không rõ nguyên nhân, đi tiểu nhiều hơn bình thường và cảm thấy rất mệt mỏi. Một số biểu hiện trên da là triệu chứng cảnh báo nguy cơ tăng đường huyết bạn không nên bỏ qua.

GIANG VŨ

Theo tienphong.vn

Tin mới nhất

Qua rồi cái thời “hoa hậu” chỉ là mỹ từ, ngày nay, sắc đẹp là phải hành động!

Qua rồi cái thời “hoa hậu” chỉ là mỹ từ, ngày nay, sắc đẹp là phải hành động!

10:25:19 21/06/2019

Nếu như trước kia vai trò của Hoa Hậu, Á Hậu thường dừng lại ở mức đại diện cho nhan sắc, thì giờ đây, các người đẹp ngày càng tích cực hành động để truyền cảm hứng làm đẹp đến phái nữ.
Chế độ ăn 7 ngày của cô nàng kiến trúc sư Nhêu Hà: Chẳng cần tập tành gì cũng thừa sức giảm 2 - 3kg

Chế độ ăn 7 ngày của cô nàng kiến trúc sư Nhêu Hà: Chẳng cần tập tành gì cũng thừa sức giảm 2 - 3kg

08:40:18 21/06/2019

Đây là một chế độ ăn uống rất phù hợp với những cô nàng lười tập luyện ép cân.
Để thoát ác mộng "violon" hoành hành, các nàng chắc chắn nên biết những điều này

Để thoát ác mộng "violon" hoành hành, các nàng chắc chắn nên biết những điều này

07:34:04 21/06/2019

Bằng cách nắm rõ những ưu và nhược điểm của 3 phương pháp triệt lông phổ biến dưới đây, các nàng chắc chắn sẽ có được một quyết định làm đẹp đúng đắn và phù hợp hơn cả với nhu cầu của bản thân.
Bí quyết giảm 6 kg sau hơn một tháng của cô sinh viên sư phạm

Bí quyết giảm 6 kg sau hơn một tháng của cô sinh viên sư phạm

07:31:10 21/06/2019

Phương Thảo tiêu thụ 1.200 calo mỗi ngày kết hợp với nguyên tắc ăn trong 8 tiếng, 16 tiếng còn lại nhịn.
Kylie Jenner hé lộ bí quyết dưỡng da rẻ mà hiệu quả

Kylie Jenner hé lộ bí quyết dưỡng da rẻ mà hiệu quả

07:28:30 21/06/2019

Trong một video mới đây, Kylie Jenner và Khloe Kardashian đã thảo luận về quy trình dưỡng da của bản thân. Bất ngờ thay, cho dù là triệu phú, họ vẫn dùng sản phẩm siêu rẻ để dưỡng da.
Đào Bá Lộc trổ tài make up giống ngôi sao Marilyn Monroe - Nam Em tái xuất lần đầu sau nghi vấn nhấn mí

Đào Bá Lộc trổ tài make up giống ngôi sao Marilyn Monroe - Nam Em tái xuất lần đầu sau nghi vấn nhấn mí

06:55:55 21/06/2019

Sao Việt tuần qua hầu như không ai mắc lỗi trang điểm, chỉ trừ Nam Em chỉ thiếu một chút tinh tế trong việc đánh phấn mắt mà thôi.
Biết gì chưa: Châu Bùi chuẩn bị chuyển sang chế độ ăn 90% rau, được dự báo tốt cho cả sức khỏe lẫn tinh thần

Biết gì chưa: Châu Bùi chuẩn bị chuyển sang chế độ ăn 90% rau, được dự báo tốt cho cả sức khỏe lẫn tinh thần

06:54:19 21/06/2019

Không biết lần này hot girl phòng gym lại mang đến bất ngờ nào nhưng chắc chắn, những chế độ ăn mà Châu Bùi giới thiệu đều rất tốt cho sức khỏe lẫn vóc dáng của mọi người.
Cứ dính đến những sản phẩm có 6 thành phần này thì bảo sao da mãi không thể đẹp lên!

Cứ dính đến những sản phẩm có 6 thành phần này thì bảo sao da mãi không thể đẹp lên!

04:25:49 21/06/2019

Nếu rất chịu khó skincare mà da không đẹp lên, mụn còn mọc chi chít thì bạn hãy xem, mình có đang vướng phải sai lầm phổ biến này không.
Chăm sóc da 25 tuổi dễ dàng hơn với các nguyên tắc cơ bản sau

Chăm sóc da 25 tuổi dễ dàng hơn với các nguyên tắc cơ bản sau

23:41:06 20/06/2019

Dưỡng da sau tuổi 25 liệu có khó như bạn nghĩ, dưới đây sẽ là câu trả lời dành cho các cô nàng.
Hàng ngàn phụ nữ đang mất tiền oan ở TMV Nevada

Hàng ngàn phụ nữ đang mất tiền oan ở TMV Nevada

23:11:35 20/06/2019

Giảm cân luôn là nhu cầu thiết yếu của nhiều người đặc biệt với phái đẹp, chính vì vậy, chị em luôn tìm mọi cách để giảm cân.
Bí quyết `vàng` cho nàng làn da mịn màng với AHA

Bí quyết `vàng` cho nàng làn da mịn màng với AHA

23:10:03 20/06/2019

Sản phẩm chứa AHA được xem như thần dược trong việc loại bỏ tế bào chết, giảm mụn, làm sáng và trẻ hóa bề mặt da. Có nhiều loại AHA: Glycolic Acid từ chiết xuất của mía, dứa, Lactic Acid từ chiết xuất sữa chua,...
Hoa hậu Kỳ Duyên giảm 4 kg sau ồn ào bị chê phát tướng

Hoa hậu Kỳ Duyên giảm 4 kg sau ồn ào bị chê phát tướng

23:08:56 20/06/2019

Kỳ Duyên cho biết cô đã giảm được 4 kg sau những ngày áp dụng chế độ ăn kiêng gắt gao, kết hợp tập luyện.
10 tuyệt chiêu chăm sóc tóc hằng ngày mà bạn cần ghi nhớ, rất hữu ích đấy

10 tuyệt chiêu chăm sóc tóc hằng ngày mà bạn cần ghi nhớ, rất hữu ích đấy

22:59:21 20/06/2019

Những bí quyết giúp giảm tóc gãy rụng và nuôi dưỡng mái tóc dày mượt tốt hơn, mềm mại hơn
Sau nhiều năm ở ẩn, nay đã 35 tuổi Ngân Khánh vẫn đẹp vạn người mê

Sau nhiều năm ở ẩn, nay đã 35 tuổi Ngân Khánh vẫn đẹp vạn người mê

22:51:20 20/06/2019

Nhiều người cho rằng, nhan sắc của cô xinh đẹp, trẻ trung hơn nhiều so với thời kỳ còn hoạt động trong showbiz.
Hành trình nhọc nhằn giảm béo để không bị kỳ thị của Đức Phúc, Akira Phan

Hành trình nhọc nhằn giảm béo để không bị kỳ thị của Đức Phúc, Akira Phan

22:49:53 20/06/2019

Đức Phúc, Akira Phan đều nhờ tới phẫu thuật thẩm mỹ để có ngoại hình đẹp hơn.
Chương Tử Di cũng có nhược điểm tóc thưa trán hói và toàn phải dùng món mỹ phẩm bình dân này để che dấu

Chương Tử Di cũng có nhược điểm tóc thưa trán hói và toàn phải dùng món mỹ phẩm bình dân này để che dấu

22:48:24 20/06/2019

Với mức giá chỉ 300.000 VNĐ nhưng đây cũng là 1 trong những bảo bối nhan sắc của Chương Tử Di.
Thử ngay 10 tips đơn giản giúp giảm cân hiệu quả

Thử ngay 10 tips đơn giản giúp giảm cân hiệu quả

21:56:30 20/06/2019

Dù muốn hay không, đại đa số chúng ta đều sẽ có những lúc giảm cân là sự lựa chọn cuối cùng. Khoan bàn đến các lợi ích về mặt thẩm mỹ, giảm cân còn giúp chúng ta ngăn người các loại bệnh nguy hiểm khác.
Bóc mẽ những sai lầm thường gặp khi dùng kem dưỡng mắt

Bóc mẽ những sai lầm thường gặp khi dùng kem dưỡng mắt

21:55:04 20/06/2019

Tuy thường xuyên sử dụng kem dưỡng mắt nhưng bạn có chắc rằng bạn không mắc phải những sai lầm sau đây?
Để tránh nám da, các chị em cần nhớ ngay những 'nguyên tắc vàng' này thì mới mong da bớt sạm màu

Để tránh nám da, các chị em cần nhớ ngay những 'nguyên tắc vàng' này thì mới mong da bớt sạm màu

21:52:38 20/06/2019

Đã bị nám thì rất khó trị, vì vậy ngay từ giờ bạn hãy nhớ làm đủ những điều này để tránh nám da.
Bí quyết chăm sóc da bằng mỹ phẩm tự nhiên của 4 'tường thành' nhan sắc Hàn

Bí quyết chăm sóc da bằng mỹ phẩm tự nhiên của 4 'tường thành' nhan sắc Hàn

21:51:38 20/06/2019

Không cần đến các spa, viện thẩm mỹ đắt đỏ Song Hye Kyo, Yoona... vẫn đẹp không tì vết nhờ bí quyết chăm sóc da đơn giản tại nhà.
Nâng cấp cái “thấp tẹt”

Nâng cấp cái “thấp tẹt”

21:50:03 20/06/2019

Lại nói chuyện về cái mũi. Việc cái Nga đi nâng mũi đã trở thành đề tài chat chit tám chuyện ban đêm của lũ bạn bè bấy lâu.
Đừng vội bỏ vỏ

Đừng vội bỏ vỏ

21:49:03 20/06/2019

Trái cây là loại thực phẩm mang đến nhiều dưỡng chất, nguồn dinh dưỡng tốt cho người dùng. Tuy nhiên, sau khi thưởng thức những loại trái cây tươi ngon thì bạn cũng nên giữ lại vỏ của chúng... để làm thuốc và nhiều thứ khác.
Đây là cách mà 'Họa mi nước Anh' Adele đã giảm cân thành công!

Đây là cách mà 'Họa mi nước Anh' Adele đã giảm cân thành công!

21:42:09 20/06/2019

Ngôi sao Adele vừa chia sẻ bí quyết giảm cân thành công của mình bằng phương pháp Pilates.
Giận dữ quá mức có thể khiến bạn tăng cân mất kiểm soát, và khoa học lý giải điều này như sau

Giận dữ quá mức có thể khiến bạn tăng cân mất kiểm soát, và khoa học lý giải điều này như sau

21:04:13 20/06/2019

Ai trong cuộc đời cũng một vài lần từng trải qua cảm giác tức giận đến không thể kiểm soát nổi bản thân của mình, nhưng khoa học lý giải rằng, nếu cứ kéo dài tình trạng này thường xuyên còn gây ảnh hưởng trực tiếp tới cân nặng của bạn.
Những kiểu phẫu thuật thẩm mỹ có thể mất mạng đến bác sĩ cũng sợ

Những kiểu phẫu thuật thẩm mỹ có thể mất mạng đến bác sĩ cũng sợ

20:34:03 20/06/2019

Không phải tự nhiên mà đôi chân của các ngôi sao lại nuột nà đến vậy mỗi khi sải bước trên thảm đỏ. Những cặp giò đều màu không tì vết, bóng bẩy gợi cảm mà chúng ta vẫn thấy đều là kết quả của quá trình makeup kỹ lưỡng.
MC Thanh Mai tự hào là TMV duy nhất của Việt Nam chuyển giao công nghệ làm đẹp đến các Bác sĩ quốc tế

MC Thanh Mai tự hào là TMV duy nhất của Việt Nam chuyển giao công nghệ làm đẹp đến các Bác sĩ quốc tế

20:30:55 20/06/2019

Không chỉ hoạt động nghệ thuật, MC Thanh Mai còn là người đẹp đa tài khi thể hiện khả năng trong lĩnh vực kinh doanh.

Let's block ads! (Why?)

No comments:

Post a Comment