Bất ngờ với bí quyết giữ vòng eo 58 của ca sĩ Lệ Quyên

Mới đây, Lệ Quyên gây ấn tượng khi chia sẻ hình ảnh cô diện đầm đen ôm sát khoe dáng quyến rũ. Điều khiến khán giả ngạc nhiên là “nữ hoàng phòng trà” khoe số đo vòng eo 58 của cô.

Đây không phải lần đầu tiên Lệ Quyên khiến khán giả bất ngờ bởi vóc dáng quyến rũ và vòng eo 58 ở tuổi tứ tuần. Trước đó, “nữ hoàng phòng trà” còn khoe ảnh diện bikini trong một chuyến đi nghỉ dưỡng. Không chỉ vậy, thời gian qua, nữ ca sĩ cũng thường xuyên thực hiện nhiều bộ ảnh mới và trong đó, cô diện nhiều thiết kế đầm dạ hội ôm sát tôn lên đường cong quyến rũ.

Lệ Quyên là một trong những ca sĩ Việt vẫn giữ được vóc dáng thon thả dù đã trải qua một lần sinh nở. Người đẹp sinh năm 1981 rất chăm chút cho ngoại hình, hàng ngày nữ ca sĩ đều tuân thủ các chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm khắc.

Dù đã bước qua tuổi 38 nhưng “Nữ hoàng phòng trà” vẫn giữ được vóc dáng quyến rũ và vòng eo 58.

Lệ Quyên chia sẻ bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả của mình là luyện thanh. Cô cho rằng, khi hát thì ca sỹ phải lấy hơi bằng bụng nên nhờ thế mà họ có vòng hai khá thon gọn. Bà mẹ một con cũng cho biết thêm, với những bạn nào sắp sinh em bé thì nên duy trì chế độ chăm sóc toàn bộ cơ thể thường xuyên để da có sự đàn hồi, tránh được việc rạn bụng sau khi sinh.

Ngoài tập luyện giữ dáng, Lệ Quyên còn rất chú trọng việc chăm sóc da. Cô tập trung vào các bước tẩy trang mỗi ngày. Bà mẹ một con sử dụng tinh dầu để loại bỏ bụi bẩn sau một ngày trang điểm. Sau đó cô dùng bánh xà bông làm sạch tế bào chết. Theo người đẹp 38 tuổi, đây là 3 bước cơ bản hoàn thiện chu trình làm sạch da hằng ngày. Còn đối với những chị em sở hữu làn da khô thì nên bổ sung thêm bước dưỡng ẩm, ngược lại các nàng da hỗn hợp thiên dàu cần chú ý bước cấp nước.

Không chỉ chăm sóc da tại nhà, cô còn thường xuyên đến spa để làm đẹp và nghỉ dưỡng. Dù bận bịu đến mấy, nữ ca sĩ cũng nhất quyết dành ra 2 tuần/lần đến spa để làm đẹp. Đây là khoản thời gian được cô yêu thích nhất. Cô chia sẻ ưu tiên hàng đầu của mình là lựa chọn những sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên, nói không với lạm dụng công nghệ và hóa chất.

Thảo Nguyên (TH)

Theo kienthuc.net.vn

Tin mới nhất

Ninh Dương Lan Ngọc phiên bản “gợi cảm”: Tôi bị loét bao tử vì... nhịn ăn để giảm cân!

20:32:40 07/05/2019

Sau thời gian dài bị sụt cân vì bị loét bao tử, Lan Ngọc trở lại với đường cong siêu gợi cảm.

3 sai lầm 99% chị em đều mắc phải khi điều trị nám da mùa hè

20:21:17 07/05/2019

Ánh nắng mặt trời hay tia UV là một trong những tác nhân chính gây nên tình trạng nám da. Vào mùa hè, tia cực tím xuất hiện với cường độ mạnh, dẫn đến tác hại với da cũng lớn hơn

"Học lỏm" bí quyết trang điểm cô dâu Hàn Quốc trong trẻo, đẹp tinh khôi như Song Hye KyoBài viết được tham khảo ý kiến từ bác sĩ, chuyên gia

20:15:09 07/05/2019

Không có cô dâu xấu, chỉ có cô dâu không biết đến 5 bí quyết trang điểm tự nhiên kiểu Hàn Quốc để hóa thân thành "Nữ hoàng" trong ngày trọng đại của cuộc đời.

Mát xa mặt thường xuyên theo cách này giúp da trắng hồng mịn màng

19:53:44 07/05/2019

Theo các chuyên gia sắc đẹp và các bác sĩ da liễu, một trong những giải pháp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da hiệu quả mà hiếm ai biết là mát xa mặt. Vậy thế nào là mát xa da mặt đúng cách?

[Tin tức] Xu hướng trang điểm Mono Chorme: Đơn sắc nhẹ nhàng cho những ngày hè nắng nóng

16:10:19 07/05/2019

Những ngày nắng nóng lên tới đỉnh điểm như thời gian gần đây, không phải cô gái nào cũng đủ dũng cảm để ngồi trang điểm full-glam thật đậm trên da.

[Review& Swatch] LEEZI BEAUTY COLOR LIPSTICKS: Có kém cạnh gì so với "đàn chị đàn em"?

16:10:16 07/05/2019

Mình lại quay trở lại với hãng son Leezi mà bài trước mình đã review, dòng son lần này có tên là Beauy Color Lipstick, có thiết kế son này còn sang hơn cả dòng vừa rồi vì điểm nhấn viền góc cạnh màu bạc ánh vàng sáng chíu chíu.

Khi Maybelline là 'tượng đài' của những dòng son cực 'chất'

16:05:00 07/05/2019

Có bao nhiêu dòng son trên thị trường, cớ sao phái đẹp lại cứ "đổ xô" tin dùng Maybelline?

Từ cò hương đến mỹ nam 6 múi: Gym như phép thần thay đổi cuộc đời tôi!

16:03:53 07/05/2019

Người mẫu fitness Bùi Xuân Đạt chia sẻ về quá trình lột xác nhờ tập gym kiên trì và ăn kiêng khắc nghiệt.

Khăn tẩy da chết: Bước dưỡng da có thực sự cần thiết trong chu trình chăm sóc da hàng ngày?

15:48:36 07/05/2019

Ngày nay những xu hướng chăm sóc da ngày càng biến đổi không ngừng. Có ai tin được một ngày nào đó chúng ta sẽ loại bỏ những lớp tế bào chết cứng đầu trên da bằng một chiếc khăn hay chưa?

[Review] da khỏe sống qua mùa nóng cùng The Saem Eco Earth Power No Sebum Sun Cream SPF 50+ PA+++

15:48:33 07/05/2019

Có thể nói mùa hè nắng nóng là thời điểm các shop mỹ phẩm thi nhau khuyến mãi cũng như tung ra các mẫu kem chống nắng mới nhất và hot nhất.

[REVIEW] Xịt khoáng Evian- Vị cứu tinh cho thời tiết nắng nóng

15:48:29 07/05/2019

Hi mọi người, trong thời tiết nắng nóng như hiện nay thì việc sử dụng xịt khoáng cấp ẩm cho da là 1 điều cần thiết. Nhất là với những cô nàng sở hữu làn da dầu như mình thì không thể thiếu những chai xịt khoáng.

4 loại thức uống tốt cho mùa hè nóng bức

15:48:26 07/05/2019

Mùa hè nóng rực là lúc cần bù đắp cho cơ thể rất nhiều nước bị mất và cũng là cách giúp duy trì làn da trẻ trung cho mọi lứa tuổi. 

7 thói quen khiến tóc ngày càng xơ và chẻ ngọn, bạn có biết?

15:48:23 07/05/2019

Bên cạnh việc thay đổi các thói quen thường ngày dưới đây, để giảm tình trạng khô xơ, chẻ ngọn, điều quan trọng nhất là tóc cần được chăm sóc sâu bên trong.

3 cách se lỗ chân lông tại nhà có thể bạn chưa biết

15:48:19 07/05/2019

Lỗ chân lông của bạn to thì hãy chú ý cách dưới đây để giải quyết chúng triệt để.

Ăn 1 quả cà chua mỗi ngày để đẩy lùi lão hóa, bạn sẽ trẻ trung bất biến chẳng cần thẩm mỹ

15:48:09 07/05/2019

Hãy thêm ngay cà chua vào thực đơn hàng ngày của bạn để ngăn ngừa lão hóa.

Trọn bộ bí quyết "vàng" giúp bảo vệ da khỏi tác hại của nắng

15:48:06 07/05/2019

Ánh nắng rất tốt cho sức khỏe, nhất là vào buổi sáng sớm.

6 công dụng làm đẹp da với cà chua có thể bạn chưa biết

15:48:02 07/05/2019

Cà chua là thực phẩm được nhiều người sử dụng vì tính thanh nhiệt lại giàu dinh dưỡng. Ngoài ra, cà chua còn có công dụng làm đẹp da có thể bạn chưa biết.

U50 Đàm Vĩnh Hưng làm gì để mặt sáng như tráng gương?

15:39:23 07/05/2019

''Ông hoàng nhạc Việt" đã có chia sẻ ngắn về bí quyết trẻ trung vượt thời gian.

“Nữ hoàng dao kéo" Park Min Young có khối bí quyết giữ dáng đáng học hỏi, đặc biệt là công thức thu nhỏ chân

15:37:38 07/05/2019

Tạm bỏ qua những lùm xùm về việc dao kéo của "thư ký Kim" thì tất thảy mọi người đều phải công nhận Park Min Young quá xinh và vóc dáng thì khó chê vào đâu được.

Top 10 sản phẩm dưỡng trắng tốt nhất có mặt trong ELLE Beauty Awards 2019

15:35:02 07/05/2019

Không điều gì có thể thay đổi diện mạo và sự tự tin của bạn nhanh chóng, vẹn toàn hơn một làn da trắng sáng.

“Lột xác” đẹp hơn sau 30 ngày với sáu bài tập liên hoàn

15:31:47 07/05/2019

Cơ thể là thứ duy nhất chúng ta sở hữu kể từ khi sinh ra cho đến khi trút hơi thở cuối cùng. Vì thế, chúng ta nên chăm sóc cơ thể mình thật tốt để nó hoạt động như một cỗ máy được bôi dầu tốt.

Bí quyết nào giúp loạt Hoa hậu tuổi U50 vẫn xinh đẹp gợi cảm bậc nhất showbiz

15:03:16 07/05/2019

Trong khi showbiz Việt chứng kiến sự xuất hiện của hàng loạt mỹ nhân sắc vóc không phải dạng vừa thì các chị đại U50 vẫn chứng tỏ được bản lĩnh của mình như chẳng hề suy giảm.

20 Mặt nạ trị mụn tốt nhất từ nguyên liệu tự nhiên an toàn và hiệu quả

15:01:52 07/05/2019

Mặt nạ trị mụn từ các nguyên liệu tự nhiên sẽ giúp bạn đánh bay các loại mụn khó ưa an toàn nhanh chóng trả lại làn da trắng sáng mịn màng. Hãy tham khảo 20 công thức làm mặt nạ trị mụn dưới đây để áp dụng cho làn da của mình nhé!

Loạt ảnh rợn cả người khiến chị em rùng mình: Xem xong còn ai dám đi nối mi?

15:00:41 07/05/2019

Là một hình thức làm đẹp tiện lợi được hội chị em ưa chuộng tại thời điểm hiện tại thế nhưng vẫn có rất nhiều những trường hợp "tiền mất tật mang" do dịch vụ nối mi mang lại khiến không ít người cảm thấy hoang mang, sợ hãi.

Nhã Phương ăn Eat Clean và uống nước detox mỗi ngày để có eo săn chắc

14:51:15 07/05/2019

Bà xã Trường Giang dành nhiều thời gian cho việc tập luyện và ăn uống khoa học theo hướng dẫn của bạn thân nhằm cải thiện vóc dáng.

Met Gala 2019: Phù thủy nghìn mắt, đỉnh cao trang điểm khiến fan hoa mày chóng mặt

14:18:46 07/05/2019

Met Gala với chủ đề "Camp: Note of Fashion" đem đến nhiều phong cách makeup độc đáo và không đụng hàng.

Có thể bạn quan tâm

Mua cả thùng lựu nhập khẩu về ăn, mẹ bầu xót ruột v hỏng toàn bộ, người bán đổ cho "lựu sốc nhiệt" không chịu đền

Đừng vội thấy quảng cáo trái cây nhập ngoại thanh lý giá rẻ như kiểu "mình bị bỏ bom hàng", "khách đặt xong không lấy", "kho báo sót vài thùng"... mà ham nhé các mẹ, đều là chiêu bài văn vở cả thôi!

Bỗng có thêm 1 vợ 1 con sau 1 đêm: Vỡ lở "Gã điên McGregor" Sở Khanh

McGregor không phải là người đàn ông chung tình như giới hâm mộ thường ca tụng.

Dân bức xúc vì bị công ty rào đường ra biển đánh bắt hải sản

Bức xúc vì bị một công ty làm du lịch cho rào đường ra biển đánh cá, hàng chục hộ dân ở xã Hoằng Thanh (Thanh Hóa) đã kéo tới phản đối, đòi công ty phải "trả lại đường".

Nghệ sĩ Hồng Tơ bị bắt để điều tra hành vi đánh bạc

Tối 7.5, theo nguồn tin của Dân Việt từ công an, cơ quan CSĐT Công an TP.HCM vừa khởi tố, bắt tạm giam nghệ sĩ Cao Văn Tơ (hay còn gọi là nghệ sĩ “Hồng Tơ”, SN 1963, ngụ quận Tân Phú, TP.HCM) để điều tra về hành vi đánh bạc.

Vụ nam sinh bị đồn làm 4 bạn gái mang thai: Sở GD&ĐT Phú Thọ nói gì?

Liên quan đến vụ nam sinh B.T.Đ. bị đồn làm 4 bạn gái mang thai, theo báo cáo của lãnh đạo Trường THPT Phong Châu, Phú Thọ, Ban giám hiệu nhà trường đã yêu cầu giáo viên chủ nhiệm làm việc trực tiếp với gia đình học sinh Đ. Trong quá tr...

Người học có nhiều lựa chọn nơi học, trường ĐH gánh áp lực cạnh tranh

Hôm nay 7/5, đại diện gần 90 trường ĐH tham dự phiên họp toàn thể lần thứ 13 hội nghị hiệu trưởng các trường thành viên Tổ chức ĐH Pháp ngữ tại châu Á-Thái Bình Dương diễn ra tại TP.HCM. Các chuyên gia trao đổi về thách thức và trách nh...

Chưa cần đến dao kéo, chỉ niềng răng thôi mà nhan sắc dàn mỹ nhân Viz đã thăng hạng lên bội phần

Nhiều mỹ nhân Việt là minh chứng rõ ràng nhất cho việc không cần phải can thiệp dao kéo, chỉ niềng răng đã khiến nhan sắc "lên đời" đáng kể.

Mùa du lịch tới rồi, chị em đi biển đừng quên thêm vào vali 4 món xinh xẻo này

Muốn có được những tấm hình check-in xinh xẻo hút like, các cô gái đừng quên bổ sung 4 items này vào vali du lịch biển.

Gout thời trang khác biệt của những người đẹp đã từng có đời tư ồn ào nhất showbiz Việt

Sở hữu khuôn mặt đẹp cùng những dấu ấn nhất định trong làng giải trí nhưng Hoàng Thùy Linh, Nam Em và những người đẹp lại này vướng vào những ồn ào không đáng có. Tuy vậy, phong cách ăn mặc của họ cũng là điều đáng để dư luận quan tâm.

Tăng mạnh, giá USD lên 'đỉnh'

Ngày 7.5, các ngân hàng tăng giá USD từ 40 - 60 đồng so với ngày 6.5, đặc biệt giá bán USD tăng mạnh.

Ly hôn nhưng tối tối chồng cũ vẫn 'vén ri-đô' sang ân ái

Sau ly hôn, anh chị vẫn chung nhà, vì thế, tối, anh lại lén sang giường chị. Đang buồn bực, chị mặc kệ chồng cũ thích làm gì thì làm.

Người phụ nữ giấu cá sấu trong quần để qua mặt cảnh sát

Người phụ nữ Mỹ giấu con cá sấu vào trong quần để tránh bị phát hiện nhưng buộc phải lôi ra sau khi cảnh sát yêu cầu khám xét.

Honda CBR250RR sẽ được trang bị khóa thông minh Smart Key

Honda CBR250RR sẽ được cập nhật phiên bản mới với trang bị khóa thông minh Smart Key, cho phép người dùng khóa cổ xe và khởi động động cơ bằng nút bấm.

4 thứ bạn tuyệt đối không để dưới gầm giường tránh hao tài tốn của

Có lẽ mọi người thường chú ý sắp xếp nội thất phòng ngủ, đặc biệt là giường ngủ nhưng quên mất rằng, gầm giường cũng cần được bố trí hợp lý, tránh việc khiến cho cuộc sống trong gia đình gặp bất hòa, hao tốn tiền của.

Cuộc cạnh tranh sắc vóc khốc liệt: Angela Baby khoe hình thể hết cỡ bên Dương Mịch nhưng nổi bật nhất lại là người này

Angela Baby, Dương Mịch và Dương Tử cùng nhau xuất hiện tại 1 sự kiên tuyên truyền ở thành phố Thượng Hải chiều tối ngày 7/4.

Let's block ads! (Why?)