Nếu các bước skincare hàng ngày làm bạn bị “bội thực” hay “ngán ngẩm” thì hãy thử qua kiểu chăm sóc da skin fasting, giúp da căng bóng hot nhất hiện nay.
Skin fasting là gì?
Skin Fasting nghĩa là không cho da “ăn” bất kỳ một loại mỹ phẩm nào trong một khoảng thời gian nhất định: một ngày, một tuần hoặc một tháng. Tất cả các bước dưỡng da với toner, serum, kem dưỡng ẩm, dầu dưỡng… đều được loại bỏ, việc duy nhất bạn cần làm là rửa mặt với nước vào mỗi sáng và tối. Mục đích của phương pháp này là giúp da lấy lại trạng thái cân bằng, từ đó thúc đẩy cơ chế tự phục hồi và điều chỉnh.
Skin fasting – quy trình “tự cứu mình” của làn da
Một ngày bạn skincare qua các bước skincare cơ bản như: tẩy trang, rửa mặt, dưỡng ẩm, tẩy da chết, bôi kem chống nắng, kem chống lão hóa, serum trị mụn… Dù sử dụng nhiều sản phẩm như vậy, nhưng đôi khi điều này lại khiến bạn nghi ngờ về hiệu quả các sản phẩm làm đẹp. Nếu đang gặp vấn đề này thì có lẽ da bạn đang cần nghỉ ngơi vài ngày với phương pháp skin fasting.
Việc tạo thói quen chăm sóc da hàng ngày tưởng chừng như vô hại, nhưng nếu chăm sóc không khoa học thì vô tình bạn sẽ khiến da bị “bội thực” dưỡng chất. Tưởng tượng giống như bạn uống thuốc bổ vậy, uống quá nhiều sẽ gây lờn thuốc và phản tác dụng. Vì thế, các bác sĩ thường khuyên sử dụng theo liều cụ thể, không nên lạm dụng. Việc skincare cho da cũng thế, khi bổ sung quá nhiều, làn da sẽ trở nên “mệt mỏi” khi phải hấp thụ nhiều dưỡng chất.
Bên cạnh đó, khi da bạn đối diện với vấn đề dầu nhờn chẳng hạn, bạn nghĩ nguyên nhân là do da khô và giải pháp là nhanh chóng cấp ẩm cho da thường xuyên? Tuy nhiên, da dầu không chỉ liên quan tới việc da khô mà còn có thể do nội tiết, chế độ ăn hoặc do kích ứng, mụn, viêm da… Việc cấp ẩm cho da bằng nhiều sản phẩm lúc này sẽ không có hiệu quả, mà nếu nguyên nhân khô da là do kích ứng hay mụn thì tình trạng da có thể trở nên nghiêm trọng hơn.
Cách thực hiện skin fasting
Thời điểm tốt nhất để thực hiện “ăn kiêng” cho da chính là các đợt nghỉ lễ. Đây là lúc bạn không cần ra khỏi nhà nhiều nên cũng chẳng cần bôi kem chống nắng, trang điểm… và đảm bảo da được “thả lỏng” hoàn toàn. Trường hợp phải ra ngoài thì bạn chỉ cần làm sạch khuôn mặt bằng sữa rửa mặt là được rồi. Duy trì phương pháp này trong khoảng 1-2 tuần để làn da tự điều chỉnh lượng dầu và ẩm. Và để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày nhé!
Theo kenhphunu.com
Tin mới nhất
5 bí quyết tạo lớp nền hoàn hảo cho nàng da dầu
21:36:49 22/10/2019
Da dầu là loại da được đánh giá là khá kén lớp nền trang điểm. Trang điểm giúp phụ nữ luôn cảm thấy tự tin mỗi khi xuất hiện. Mỗi loại da lại có những cách trang điểm, lưu ý khác nhau.
Công dụng làm đẹp bất ngờ của giấm táo
21:35:58 22/10/2019
Ngoài vai trò là một gia vị trong gian bếp, giấm táo còn là một cánh tay trái giúp bạn nâng tầm nhan sắc rất hữu hiệu.
5 cách làm trắng da đơn giản nhưng cực hữu hiệu nàng đừng bỏ qua
21:30:41 22/10/2019
Dưới đây chính là 5 cách làm trắng da tự nhiên, an toàn và hiệu quả mà nàng cần áp dụng. Đây cũng chính là bí kíp làm đẹp mà nàng chưa sở hữu làn da trắng sáng nên bỏ túi làm dần từ hôm nay.
Cách trị mụn đầu đen tận gốc hiệu quả tại nhà từ nguyên liệu rẻ tiền
20:53:23 22/10/2019
Cách trị mụn đầu đen tận gốc tại nhà sẽ giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng mịn màng để có vẻ ngoài tự tin quyến rũ. Hãy tham khảo những cách trị mụn trứng cá hiệu quả từ nguyên liệu dễ kiếm dưới đây nhé!
Hot girl tiêm filler để có gương mặt con nhà giàu như Kylie Jenner
20:51:20 22/10/2019
Từ năm 19 tuổi, Dolores Tomas đã đến viện thẩm mỹ thay đổi gương mặt để có vẻ đẹp như Kylie Jenner.
Bỏ túi 8 bí kíp ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa hanh khô
20:50:39 22/10/2019
Thu, Đông là thời điểm da đầu trở nên khô hơn và đây là nguyên nhân khiến bạn bị gàu và ngứa da đầu. Vậy làm sao để hạn chế tình trạng này?
Làm đẹp da tự nhiên, an toàn với trái cây mùa thu
20:49:49 22/10/2019
Thanh long, chuối, ổi, bưởi là một trong những trái cây quen thuộc của mùa thu, chúng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp chị em làm đẹp cho da một cách tự nhiên, an toàn với phi chí rẻ. Dưới đây là 4 công thức bạn có thể tham khảo:
Điều gì giúp sản phẩm làm đẹp mới CC Cushion 3 in 1 của Mini Garden hot trong giới trẻ?
20:20:39 22/10/2019
Mới đây nhất, hãng mỹ phẩm Việt Nam, Mini Garden đã giới thiệu đến khách hàng Mini Garden 3 in 1 CC Cushion tại TP HCM. Chỉ sau vài ngày, sản phẩm này đã tạo cơn sốt nhẹ trong giới trẻ. Vậy, nguyên nhân từ đâu mà một hãng mỹ phẩm Việt l...
5 bí quyết giảm mỡ bụng siêu tốc, giúp vòng eo thon thả trông thấy chỉ trong đúng 1 tuần
20:19:42 22/10/2019
Thừa cân không chỉ ảnh hưởng tới sự tự tin mà còn tác động không nhỏ tới sức khỏe tổng thể của các chị em phụ nữ. Hãy học ngay 5 bí quyết sau đây.
Tại sao ngủ đủ, mắt vẫn thâm quầng?
20:18:24 22/10/2019
Mắt bạn vẫn thâm quầng dù ngủ đủ giấc, hãy thử tìm hiểu những nguyên do này và tìm cách khắc phục phù hợp.
Thể thao giữ dáng: Đừng tập bừa, bạn phải chọn bộ môn tương ứng với đặc điểm hình thể thì body mới đẹp như mơ được
20:17:38 22/10/2019
Dưới đây là bài tập lý tưởng dành cho từng đặc điểm vóc dáng của chị em, đảm bảo tập phát ăn luôn và chẳng bao lâu, bạn sẽ có được body chuẩn trong mơ.
Điểm danh những loại mặt nạ thải độc giúp da chống lại các chất ô nhiễm
20:13:46 22/10/2019
Mời bạn cùng điểm qua mặt nạ giúp da chống lại các chất ô nhiễm trong bài viết dưới đây.
Tuyển tập mặt nạ Hàn hot nhất thu đông 2019, giúp bạn gái có làn da mềm mượt, sương sương chỉ sau 15 phút
20:10:37 22/10/2019
Đắp mặt nạ là cách cực kỳ nhanh gọn để bạn gái có được làn da ẩm mượt, sáng bóng, tràn đầy sức sống.
Bác sĩ da liễu nói gì về 3 sản phẩm được các chị em truyền tai nhau về khả năng giúp da mịn căng
17:30:23 22/10/2019
Đây là những chia sẻ của các bác sĩ da liễu về 3 sản phẩm được nhiều chị em tung hô về hiệu quả.
Dùng sữa tắm không đừng mong có làn da trắng mịn, thêm vitamin E da cứ thế lên tone
17:09:28 22/10/2019
Việc chọn sữa tắm hàng ngày vô cùng quan trọng nếu bạn muốn sở hữu làn da trắng hồng mịn màng. Tuy nhiên chỉ dùng sữa tắm thôi thì chưa đủ, cần phải cho thêm thứ này nữa cơ.
5 thức uống vừa đẹp da lại ngừa sỏi thận
15:24:57 22/10/2019
Hình thành thói quen uống nước chanh loãng mỗi sáng đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể bao gồm cải thiện làn da, vóc dáng, đào thải cặn bã, độc tố tích tụ trong cơ thể.
Cách chọn các loại mỹ phẩm giúp phục hồi da nhạy cảm hiệu quả
14:43:44 22/10/2019
Với sự phát triển không ngừng của nền công nghiệp mỹ phẩm hiện nay, liên tiếp các hãng mỹ phẩm lớn nhỏ, với sự đa dạng về sản phẩm ra đời.
Dưỡng da mùa lạnh và những điều các nàng cần đặc biệt lưu ý
14:42:29 22/10/2019
Khi khí hậu trở lạnh, việc dưỡng da mùa lạnh của bạn cần được thực hiện tỉ mỉ và kỹ lưỡng hơn bao giờ hết. Vậy bạn cần làm những gì để khiến làn da mịn màng, khỏe mạnh trong thời tiết chuyển mùa này. Hãy cùng mình tìm hiểu nhé!
4 kiểu làm đẹp của nam giới khiến chị em “chạy mất dép”
14:39:24 22/10/2019
Không ít quý ông có sở thích nuôi móng tay, móng chân dài cả tấc. Nam giới luôn có những quan niệm về cái đẹp khác biệt so với nữ giới. Có nhiều quan niệm được ủng hộ, cũng có không ít quan niệm vô tình khiến họ mất đi vẻ nam tính trong...
4 cách làm trắng da toàn thân tại nhà an toàn và hiệu quả
14:23:44 22/10/2019
Dưới đây là các cách làm trắng da toàn thân tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên, không chỉ giúp bạn trắng nhanh lên trông thấy mà còn đảm bảm an toàn hiệu quả.
Giảm mỡ thừa cấp tốc cho cô dâu trước ngày cưới với công nghệ đốt mỡ tự thân Hypoxi
14:20:09 22/10/2019
Mỡ thừa luôn là nỗi ám ảnh vô hình đối với phái đẹp, đặc biệt là những cô dâu trước thềm hôn lễ. Luyện tập cùng Hypoxi - công nghệ đốt mỡ tự thân, một thân hình chuẩn mực sẽ không còn là một giấc mơ ngoài tầm với.
Mách bạn: Làn da tươi nhuận hồng hào với 2 quả cà chua mỗi ngày
13:51:23 22/10/2019
Theo kinh nghiệm dân gian, cà chua không chỉ là món ăn ngon miệng, mà còn là thức ăn bổ dưỡng giúp tăng sức đề kháng, giảm béo và làm đẹp da.
Chế độ Eat Clean giúp du học sinh Nhật giảm 7 kg
10:58:05 22/10/2019
Hồng Phúc vẫn ăn cơm mỗi bữa nhưng với liều lượng vừa phải và tiêu thụ nhiều rau xanh, hoa quả, đồng thời tối giản cách chế biến.
Top 10 mặt nạ được yêu thích nhất có mặt trong ELLE Beauty Awards 2019
10:56:59 22/10/2019
Thế giới mặt nạ đa dạng đến mức bạn luôn có thể tìm được sản phẩm phù hợp với nhu cầu làn da của mình.
Chỉ nhờ công thức này mẹ trẻ 30 tuổi “đánh bay” 18kg chỉ trong 3 tháng sau sinh
10:46:00 22/10/2019
Bà mẹ trẻ người Trung Quốc đã lấy lại vóc dáng nhanh chóng nhờ những bí quyết đơn giản.
Muốn eo thon bụng phẳng hãy học theo HLV Yến Xuân mỗi ngày dành 20 phút tập 3 động tác này
07:06:39 22/10/2019
Dành ra khoảng 15- 20 phút mỗi ngày để tập các động tác này thì đảm bảo chỉ sau 1 thời gian ngắn là vòng bụng được cải thiện đáng kể.
Cho muối vào dầu gội, bạn sẽ bất ngờ khi tóc ngày càng bóng mượt và giảm rụng
06:38:42 22/10/2019
Muối Epsom có nhiều công dụng làm đẹp khiến các chị em bất ngờ. Cùng là muối, nhưng khác muối ăn thông thường, muối Epsom là khoáng chất tự nhiên có vị đắng thay vì mặn, được phát hiện lần đầu vào thế kỷ 16 ở một con suối khoáng vùng E...
Dương Quý Phi đã làm gì để “bức” vòng 1 căng tràn, mê hoặc quân vương
06:36:54 22/10/2019
Vua Đường Huyền Tông vì si mê sắc đẹp của Dương Quý Phi mà bỏ bê triều chính, ngày đêm chỉ thích cùng nàng yến tiệc, đàn ca.
Chanh, dầu dừa sẽ trị mụn hiệu quả hay làm da mặt bạn xấu thêm?
06:35:39 22/10/2019
Nhiều công thức trị mụn với nguyên liệu dễ tìm trong gian bếp, nhưng chúng có thật sự hiệu quả hay sẽ khiến tình trạng mụn của bạn càng thêm trầm trọng?
Thế giới nước hoa nam: Những mùi hương nam tính của Barber
22:03:33 21/10/2019
Hiện tại, chúng ta dường như đồng thuận với nhau rằng nam giới ngửi cho ra nam tính là phải gỗ. Gỗ cứng cáp, bền bỉ, vững chãi và không suy chuyển, khó đổi thay.
Review 5 loại mascara giá bình dân mà chất lượng không tầm thường
21:43:27 21/10/2019
Cùng review 5 loại mascara giá rẻ được nhiều người sử dụng với tiêu chí: ít bết, nét mi ngay 1 lần chuốt.
Tác dụng của cà phê đối với tóc
21:09:53 21/10/2019
Cà phê có nhiều lợi ích tuyệt vời cho tóc mà có thể bạn chưa biết. Cùng tìm hiểu dưới đây.
Nguyên nhân gây mụn cám và cách trị mụn hiệu quả
21:03:44 21/10/2019
Mụn cám là nỗi ám ảnh của rất nhiều người vì sự lì lợm của chúng. Cho dù bạn đã cố áp dụng nhiều phương pháp khác nhau nhưng rất khó để có thể chữa trị dứt điểm. Biết rõ nguyên nhân gây ra mụn cám sẽ giúp bạn dễ dàng đánh bay những tên ...
Nhuộm râu màu hoàng hôn, xu hướng thời trang mới lạ tại Bangladesh
21:01:31 21/10/2019
Từ sắc thái của màu đỏ gây sửng sốt cho đến màu cam sống động, những bộ râu rực rỡ đã trở thành một xu hướng thời trang mới trên đường phố thủ đô Bangladesh.
Nghệ sĩ Hồng Vân, Chiều Xuân dẻo dai ở tuổi ngoài 50 nhờ bí quyết này
20:55:19 21/10/2019
Một chế độ vận động phù hợp, cân bằng đầy đủ dưỡng chất, bổ sung đạm, canxi và collagen đúng cách vào buổi sáng là bí quyết giúp tuổi trung niên dẻo dai và quyến rũ.
Cách làm đẹp da bằng lá trầu không có thể bạn chưa biết
20:54:12 21/10/2019
Có thể bạn chưa biết là lá trầu không có tác dụng làm đẹp da rất hiệu quả và nhanh chóng, đây là bí quyết làm đẹp được nhiều chị em truyền tai nhau áp dụng.
10 lỗi sai khi tập khiến bạn chẳng giảm cân nổi
20:05:41 21/10/2019
Việc đẩy mông quá cao khi plank, tập plank quá lâu hay chỉ chú trọng bài tập cho 1 vùng cơ thể là những lỗi sai phổ biến khiến bạn khó giảm mỡ.
1 phút tạo kiểu tóc mái "bong bóng" sang chảnh như gái Hàn, nàng ngắm xong phải mất ngủ vì quá đẹp
16:12:19 21/10/2019
Tóc mái bong bóng mang đến cho bạn gái vẻ ngoài xinh đẹp mà sang chảnh hút hồn.
Tại sao màu son trên mạng rõ đẹp mà bạn mua về diện lại "tụt mood" đến thế? Hóa ra có đến 4 lý do
16:09:58 21/10/2019
Hiểu rõ lý do tại sao màu son có sự sai lệch này sẽ giúp các nàng khá nhiều mỗi khi có ý định tậu son mới.
Sản phẩm làm đẹp yêu thích của beauty blogger
15:50:27 21/10/2019
Trên trang cá nhân, Tú Hảo, Ngọc Diệp, Trinh Phạm chia sẻ sản phẩm chăm sóc, làm đẹp yêu thích nhưng điểm chung là chúng đều thuộc thương hiệu Jowaé.
5 bài tập mông tại nhà cho vòng 3 săn chắc và quyến rũ
15:43:47 21/10/2019
Đừng để việc tập luyện trở thành nỗi đáng sợ mỗi khi nhắc đến. Hãy dành ra 20 phút mỗi ngày với 4 bài tập đơn giản tại nhà để sở hữu bờ mông săn chắc và quyến rũ.
Không cắt tóc trong 2 năm, BTV làm đẹp rút ra 3 bài học
15:26:26 21/10/2019
Tình trạng xơ rối không cải thiện dù Hallie không sử dụng đến hóa chất tạo kiểu trong suốt 2 năm chỉ vì cô lười cắt tóc.Có thể bạn quan tâm
5 loại ung thư thường gặp nhưng khó phát hiện sớm
Ung thư tuyến tụy, thận, phổi, buồng trứng, não... thường phát hiện ở các giai đoạn muộn, gây khó khăn trong quá trình điều trị.
Lisa luôn biết cách diện áo crop top khoe eo thon chưa đến 50 cm
Lisa có gu thời trang được nhiều người khen ngợi. Set đồ của thành viên BlackPink đơn giản nhưng vẫn đủ cá tính, đặc biệt giúp khoe trọn thân hình thon gọn đáng mơ ước.
4 tuyển thủ Việt Nam này sẽ xuất ngoại sau V.League 2019?
V.League 2019 chuẩn bị khép lại sau 8 tháng diễn ra gay cấn và quyết liệt. Sau khi giải đấu danh giá nhất ở đất nước hình chữ S khép lại, rất có thể sẽ có một số cầu thủ xuất ngoại. Dưới đây là 4 cái tên tiêu biểu.
Đêm tân hôn anh nói mơ liên tục, tôi đau đớn chỉ còn nước bỏ về trong đêm
Tôi ngỡ ngàng, không hiểu tại sao. Người ta bảo muốn biết đàn ông thật lòng hay không thì hãy lên giường với anh ta trước. Tôi cứ nghĩ anh hoàn hảo lắm rồi, cho đến lúc này tôi mới vỡ lẽ ra là không phải.
Chồng bảo "Em mang bầu cứ hay cau có với anh đi", đẻ xong vợ đáp nhẹ 1 câu khiến chồng "cứng họng"
Không phải ngẫu nhiên các bác sĩ, chuyên gia đã đưa ra lời khuyên: Mẹ bầu nên giữ tâm trạng thật thoải mái, vui vẻ, nếu không khi sinh ra, thiên hướng tính cách của con có thể chịu ảnh hưởng tiêu cực.
Đường Hà Nội tắc nghẽn vì... bãi đỗ xe dưới lòng đường
Lưu thông qua đường Hoàng Đạo Thúy (Hà Nội) giờ cao điểm, nhiều người bức xúc bởi tình trạng ùn tắc kéo dài do bãi đỗ xe dưới lòng đường.
Nàng WAGs xinh nhất Thái Lan nghiện thả rông vòng 1 căng đầy
Vì sở hữu vòng 1 khá bắt mắt nên Phatcha July SaeSue thường xuyên thả rông và khoe núi đôi bóng bỏng trên mạng xã hội.
Không còn 'bèn bẹt' như trên phim, 'tiểu tam' Trà của 'Hoa hồng trên ngực trái' khoe gương mặt thon gọn trong ảnh mới nhất
Hình ảnh mới nhất của Trà (Lương Thanh) khiến nhiều khán giả đặt nghi vấn người đẹp đã dao kéo để khuôn mặt trở nên thon gọn hơn.
Bé gái trong vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng tại Thủ Đức đã qua cơn nguy hiểm
Thông tin từ Bệnh viện quận Thủ Đức (TPHCM) cho biết, bé gái 4 tuổi nạn nhân trong vụ tai nạn giao thông khiến cha mẹ tử vong đã qua cơn nguy kịch.
Ngộp thở vì ảnh tạp chí của Jennie - Lisa (BLACKPINK) ở châu Âu: Thần thái chưa gây choáng bằng nhan sắc xuất thần
Khoảnh khắc khoe sắc ngút ngàn trong bộ ảnh tạp chí mới của Jennie và Lisa (BLACKPINK) đã khiến dân tình rụng tim.
BẢN TIN TỐI 22/10: Sao M.U đi điều trị đặc biệt
Sao M.U đi điều trị đặc biệt.
Bị chê trẻ con, đội trưởng Arsenal đáp trả cực gắt
Trước làn sóng chỉ trích nhắm vào Arsenal sau trận thua Sheffield United, đội trưởng Granit Xhaka đã lên tiếng đáp trả cực gắt.
Yêu nhau gần một năm, nhưng anh chỉ hẹn gặp... qua mạng
Yêu nhau gần một năm, nhưng số lần anh hẹn gặp em chỉ đếm trên đầu ngón tay, phần lớn chúng em nói chuyện qua mạng.
Là con gái, nhất định bạn phải biết 4 mẹo vặt khi làm đẹp này, đặc biệt là cái số 2
Là con gái thật tuyệt, thế nhưng cũng có nhiều khi chuyện làm đẹp của chúng mình lại bị gây phiền nhiễu bởi những chuyện không đâu.
No comments:
Post a Comment