Hot girl ăn chơi nhất Hollywood được khen ngợi có “cấu trúc cơ thể hoàn hảo”

Khám phá những bí quyết giữ dáng của Kendall Jenner – siêu mẫu có sắc vóc nổi trội bậc nhất làng mẫu thế giới.

Kendall ngày càng quyến rũ, gợi cảm. Trước kia cô có thân hình hơi gầy và mỏng người.

Hiện nay Kendall là siêu mẫu có sắc vóc nổi trội bậc nhất.

Nhiều người đồng tình rằng Kendall có đôi chân dài đẹp nhất làng mẫu…

Khi đứng với các người mẫu khác cô cũng nổi trội với sắc vóc quyến rũ.

Kendall có không ít cách làm đẹp, giữ dáng, đặc biệt là đôi chân hái ra tiền của mình.

Để đốt mỡ cơ thể cô thường tập các bài cardio HIIT.

Cô thường tập các bài tập liên hoàn, cho bụng, tay, chân, eo.

Những bài tập nối tiếp, nghỉ ngắt quãng một chút rồi tiếp tục (circus training) giúp người đẹp có được thân hình hoàn mỹ.

Về chế độ ăn, cô kiêng các loại tinh bột xấu và không kiêng chất béo có lợi.

Ngoài tập luyện, cô còn thường uống trà detox.

Trà detox của cô được làm từ bồ công anh.

Trà bồ công anh có tác dụng detox toàn thân hiệu quả, giúp thải bỏ độc tố tối ưu.

Loại trà này có tác dụng thải độc, làm sạch cơ thể, tiêu mỡ thừa.

Món trà làm đẹp này cũng hỗ trợ bổ gan, giúp da đẹp, chống mụn.

Việc thường xuyên update ảnh lên mạng xã hội cũng là cách tạo động lực để tập luyện, theo kinh nghiệm của Kendall Jenner.

Khi đứng giữa các người đẹp khác của làng mẫu, cô cũng chứng minh sắc vóc vượt trội.

Thân hình đẹp xuất sắc của Kendall Jenner.

Cô không chỉ có thân hình đẹp mà gương mặt cũng rất quyến rũ.

Theo eva.vn

Tin mới nhất

Da càng đen sạm thiếu sức sống nguyên nhân chính là thói quen ngủ mà nhiều người mắc phải

09:47:44 01/05/2019

Không ít người cho rằng mình đã chăm sóc da đầy đủ các bước, nhưng vẫn không hiểu sao da vẫn xấu, thậm chí ngày càng trở nên chảy xệ.

Da xuống sắc sau kỳ nghỉ? Bạn chỉ cần “triển” vài chiêu này là chẳng mấy chốc da đã đẹp căng trở lại

09:04:29 01/05/2019

Sau khi lên rừng xuống biển, làn da cần chế độ chăm sóc riêng nhưng không hề quá phức tạp hay tốn thời gian tẹo nào.

Khi loạt mỹ nhân Cbiz thử mốt son da: Son nhạt đi vài phần là đã lệch ngay cả một chặng nhan sắc

07:03:50 01/05/2019

Đều là đại mỹ nhân nhưng nhan sắc của họ cũng tụt điểm vài phần khi chuyển từ những màu son tươi tắn quen thuộc sang son nude nhẹ nhàng.

"Bí kíp" chăm sóc làn da khi đi biển

06:23:40 01/05/2019

Mùa hè là lúc bạn tận hưởng những chuyến đi du lịch biển thỏa thích. Tuy nhiên, nắng biển cũng gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da của bạn.

Thì ra bảo bối tạo tóc mái bất biến cho Lisa lại bình dân và dễ mua vô cùng

06:23:33 01/05/2019

Không phải dùng băng dính hay keo dán mi như thiên hạ đồn đoán mà đây mới là thứ hair stylist dùng để tạo nên tóc mái bất biến cho Lisa.

4 loại xịt khoáng của nước Pháp giúp cấp ẩm tức thì cho da mà hội chị em sẽ rất cần khi đi du lịch

06:23:24 01/05/2019

Da rất dễ bị cháy nắng khi đi du lịch, 4 loại xịt khoáng dịu nhẹ sẽ là giải pháp cấp cứu giúp làm dịu da tức thì.

Bí kíp làm phồng không cuốn lô, không lược tròn nhưng vẫn biến tóc xẹp chán đời thành bồng bềnh trong 1 phút

04:45:48 01/05/2019

Ngoài những phương thức quen thuộc như cuốn lô, sấy tóc với lược tròn, còn có một bí kíp hay ho với cặp mỏ vịt mà nhiều khả năng là bạn chưa từng biết đến.

Review son nội địa Trung HOLD LIVE GIÁ 95K: Liệu đây có xứng đáng là Dupe của MAC POWDER KISS?

23:01:38 30/04/2019

Xin chào các bạn, mình là Kiều Chinh. Vẫn lại là video swatch son, và nối tiếp series son nội địa trung thì lần này là dòng son đến từ hãng Hold Live quen thuộc.

Tối ưu hóa tác dụng dưỡng da với mỹ phẩm lên men (Fermented Skincare Cosmetics)

23:00:50 30/04/2019

Chăm sóc da mặt với các thành phần lên men (Fermented Ingredients) đang dần khẳng định vị thế “không phải dạng vừa đâu” của mình trong thế giới làm đẹp.

[REVIEW & SWATCH] 5 màu mới son I'm Meme Tic Toc Tint Lip Cashmere: Giá rẻ, thiết kế cute nhưng có nên mua?

23:00:47 30/04/2019

Hello mọi người, hôm nay em sẽ review cho mọi người dòng son bấm Tic Toc I'm Meme Tic Toc Tint Lip Cashmere, mọi người đọc review và xem swatch nha

[Review] Matrixyl 3000+ Vitamin C của Asterwood Naturals – Rất tốt nhưng cần bảo quản khá kỹ

23:00:31 30/04/2019

Mình đã từng (hình như 2 lần) nhắc đến các sản phẩm serum của Asterwood Naturals trong các bài viết trước đây.

Lão hóa da có thể xuất hiện ngay ở độ tuổi 20, vậy cần phải ngăn ngừa với mẹo nào?

22:49:53 30/04/2019

Tuổi 20 là độ tuổi đẹp nhất vì vậy đừng để yếu tố nào tác động lên da khiến da lão hóa già xấu đi, hãy giữ mái vẻ đẹp tươi trẻ của mình bằng cách làm đúng những điều này thường xuyên nhé.

Hướng dẫn chị em 3 cách tạo khối cho khuôn mặt trở nên thon gọn hoàn hảo

22:41:25 30/04/2019

Nếu mặt bạn hơi to hay đơn giản chỉ muốn thêm góc cạnh và nhẹ nhàng thanh thoát hãy tham khảo ngay 3 cách tạo khối từ các chuyên gia trang điểm dưới đây để hoàn thành bước make up hoàn hảo nhé.

Nhờ uống nước củ cải mỗi tối, da trở nên căng bóng và trắng hồng chỉ sau vài ngày

22:40:51 30/04/2019

Nếu bạn biết trước công dụng nước củ cải lại tốt đến thế thì chắc chắn bạn sẽ không bỏ lỡ loại thực phẩm vô giá này đâu.

Những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của các loại hạt quen mặt nhớ tên

22:28:10 30/04/2019

Hạt vốn là những món ăn nhẹ hấp dẫn dành cho những ai lúc nào cũng muốn nhòm nhèm thứ gì đó trong miệng.

[Review] SVR Sun Secure Blur Mousse Cream - Màng chống nắng đỉnh cao, chẳng sợ nắng nóng ngày hè

22:28:04 30/04/2019

Lại một mùa hè nữa đang đến, nỗi lo tìm kiếm một sản phẩm kem chống nắng bền vững giúp bảo vệ da toàn diện dưới ánh nắng ngay lúc này được đặt lên hàng đầu.

Xịt khoáng với da mụn: Tưởng chừng có lợi nhưng thực sự có hại đối với làn da

22:28:01 30/04/2019

Khi làn da chúng ta bước vào giai đoạn mụn, chắc hẳn bất cứ ai cũng sẽ có suy nghĩ da đang bị “quá tải”, giảm các bước chăm sóc da xuống tối thiểu với mục đích cho da được nghỉ ngơi.

"Bí kíp" chăm sóc làn da khi đi biển

21:40:33 30/04/2019

Mùa hè là lúc bạn tận hưởng những chuyến đi du lịch biển thỏa thích. Tuy nhiên, nắng biển cũng gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da của bạn.

9 công dụng hữu ích của máy sấy tóc

18:06:25 30/04/2019

Mọi người đều biết công dụng chính của máy sấy tóc là dùng để sấy khô tóc, và cần lưu ý là phải để máy cách đầu một khoảng nhất định để đảm bảo an toàn cho tóc.

Chỉ cần làm 4 điều này thôi là nàng có thể lấy lại làn da tươi tắn sau buổi tiệc tùng thâu đêm suốt sáng rồi

17:45:51 30/04/2019

Dưới đây là 4 nguyên tắc giúp bạn có làn da khỏe mạnh và tươi trẻ sau một đêm tiệc tùng.

Bật mí 2 loại mặt nạ trắng da tự nhiên

17:44:44 30/04/2019

Sau đây là 2 công thức mặt nạ cực dễ làm từ mật ong kết hợp nguyên liệu tự nhiên. Nên áp dụng loại mặt nạ phù hợp với tình trạng da mình để đạt được hiệu quả tối đa.

Đắp, thoa, uống, hay "chích" Collagen để làn da đẹp mỹ miều?

17:43:52 30/04/2019

Phụ nữ sau sinh, hay ngoài 30 làn da sẽ nhanh chóng xuống cấp, nhưng hối hả bổ sung Collagen để trẻ hóa làn da có thực sự đem lại hiệu quả?

Danh hiệu 'vòng 3 gợi cảm' thuộc về mỹ nhân Việt nào?

17:10:58 30/04/2019

Angela Phương Trinh sở hữu số đo vòng 3 lên đến 100 cm. Với con số này liệu Trinh có xứng đáng nhận danh hiệu mỹ nhân có vòng 3 gợi cảm nhất showbiz Việt?

Đã bôi kem chống nắng mà da vẫn đen sạm thì không hẳn vì kem không tốt mà do bạn đã mắc 3 sai lầm

17:08:18 30/04/2019

Dù rất chăm chỉ bôi kem chống nắng nhưng làn da của bạn vẫn sạm đen cháy đỏ, có thể vì 3 sai lầm mà nhiều người không ngờ này.

Công thức makeup thường ngày của Hoàng Thùy Linh sẽ giúp bạn biết thế nào là “đẹp rạng ngời mà không chói lóa”

17:07:00 30/04/2019

Muốn trang điểm thật tươi tắn, xinh xẻo và "hack" tuổi, bạn cứ ngắm Hoàng Thùy Linh là học thêm được bao bí kíp tuyệt hay.

Bài tập đơn giản giúp bạn nam sở hữu vòng 3 như Captain America

16:57:52 30/04/2019

Vòng 3 hay cơ mông là một nhóm cơ vô cùng quan trọng không chỉ đối với nữ giới mà cả nam giới. Vòng 3 là nhóm cơ lớn nhất, làm nhiệm vụ hỗ trợ cơ đùi trong hoạt động hàng ngày.

Có thể bạn quan tâm

Sự ngây thơ của H'Hen Niê và nguồn cơn sự thị phi!

Thị phi, đồn đoán, ác cảm, những ồn ào mà H'Hen Niê đang gặp phải không tự dưng mà tới. Chúng bắt nguồn từ những vết gợn rất nhỏ trong cách ứng xử của cô hoa hậu vốn rất vẹn toàn.

Sửa Điều lệ: GTN chặn cửa vào HĐQT của Vinamilk?

Ngay sau thông tin Công ty cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk, mã VNM) muốn mua chi phối tại Công ty cổ phần GTNfoods (mã GTN), Hội đồng quản trị GTN đã ra ý kiến phản đối việc chào mua này. Những hành động tiếp theo đang cho thấy tình thế ...

Những dấu hiệu đúng không thể cãi chứng tỏ người ấy đã say bạn "như điếu đổ" mất rồi

Mặc dù không có ai hoàn hảo thực sự, cũng như không có tình yêu nào là tồn tại vĩnh cửu nhưng nếu người ấy sở hữu những đặc điểm sau đây, hãy trân trọng nhé bởi bạn sẽ không tìm được ai xứng đáng để thay thế.

Bắt quả tang con dâu ngoại tình, bố mẹ chồng vẫn khăng khăng bênh vực

Cái chuyện tôi bị vợ cắm sừng nó rõ ràng tới như vậy, ấy vậy mà bây giờ, bố mẹ nhất quyết không cho tôi ly hôn.

Ảnh chụp của NASA chứng minh người Ai Cập cổ đại đến từ sao Hỏa?

Một nhà nghiên cứu UFO đưa ra quan điểm người Ai Cập cổ đại thực chất tới từ sao Hỏa khi phát hiện những lăng mộ mang phong cách Ai Cập trong một bức ảnh chụp sao Hỏa của NASA.

Đổ muối lên quần jeans, cả đời không lo bai nhão mặc 1 năm vẫn nguyên màu như mới

Quần jeans nổi tiếng vì độ bền cao, khó bị rách nhưng nếu không biết cách giặt sao cho đúng thì nó sẽ nhanh bị bạc màu và không còn giữ được kiểu dáng như ban đầu.

Đây là điện thoại bán chạy nhất thế giới năm qua

Mặc dù có giá khởi điểm lên đến 999 USD, iPhone X vẫn là chiếc điện thoại được nhiều người mua nhất trên thế giới vào năm 2018.

Nhà mạng lớn thứ hai thế giới phát hiện lỗ hổng trong thiết bị Huawei

Tập đoàn viễn thông Vodafone phát hiện các lỗ hổng bảo mật trong thiết bị được Huawei cung ứng cho chi nhánh tại Ý năm 2011 và 2012.

Cô dâu, chú rể đốt pháo khói, chụp ảnh cưới giữa đèo Tam Đảo

Để có được những khung hình đẹp, cô dâu, chú rể cùng ê-kíp chụp ảnh cưới đã không ngần ngại đứng tạo dáng, đốt pháo khói tại đoạn cua nguy hiểm trên đường đèo Tam Đảo.

Hoa hồng vàng trong tập 9 'Trace ~ Kasouken no Otoko ~' có ý nghĩa như thế nào?

Phải chăng những bông hoa hồng vàng cuối phim Trace ~ Kasouken no Otoko ~ tượng trưng cho một tình yêu ấm áp?

CON GÁI CÓ NỐT RUỒI TRƯỚC NGỰC VỪA CÁ TÍNH VỪA ĐÁNG YÊU THẾ NÀY CƠ MÀ

Theo nhân tướng học, những vị trí nốt ruồi ở ngực người phụ nữ đều mang một ý nghĩa khác nhau về vận mệnh của họ. Đa phần đều là những nốt ruồi tốt, đem lại sự may mắn, thuận lợi, giàu sang cho chủ nhân.

Phát triển hệ thống giáo dục ngoài công lập - Bài 1: Trường tư chuyển mình

Khoảng 5 năm trở lại đây, nhu cầu phụ huynh cho con học trường tư ngày càng lớn. Không chỉ tập trung ở các quận nội thành mà ngay cả khu vực vùng ven, ngoại thành, số lượng trường tư thục mọc lên cũng tăng theo cấp số nhân, đáp ứng nhu ...

Iron Man - Spiderman, Cap - Bucky và Thor - Captain Marvel: 3 cặp đôi ‘sai trái’ được Marvel đẩy thuyền để fan-service

Với thời lượng lên đến 3 tiếng, Avengers: Endgame có đủ đất để khai thác nội tâm nhân vật thay vì màn xuất hiện của những siêu anh hùng chỉ biết đánh đấm, đồng thời không quên cài cắm những tình tiết thú vị giúp fan tích cực "đẩy thuyền...

Đảo chính ở Venezuela: Xe quân sự chèn qua đám đông người biểu tình

Một chiếc xe bọc thép của Lực lượng Vệ binh Quốc gia Venezuela được ghi hình lao thẳng vào đám đông người biểu tình trên đường phố thủ đô Caracas.

Hội giảm cân thường làm điều này trước khi ngủ nhưng không ngờ lại gây ra nhiều hậu quả tai hại

Chẳng ai nghĩ làm điều này vào buổi tối lại khiến cơ thể phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe nguy hại. Nếu biết được những thông tin sau, chắc chắn bạn sẽ không dám lặp lại thêm một lần nào nữa.

Let's block ads! (Why?)