Monday, October 21, 2019

Bác sĩ coi 8 quan niệm skincare truyền miệng sau là vớ vẩn, khiến da chị em xấu tệ nếu nghe theo

Phải nhận diện được 8 quan niệm chăm da sai bét sau thì chị em mới cải thiện làn da tốt được.

1. Nặn mụn sẽ giúp chúng biến mất nhanh hơn

“Chỉ duy nhất những đốm mụn đã hình thành cồi trắng là an toàn để nặn. Nhưng ngay cả thế, bạn cũng nên tìm gặp bác sĩ hoặc chuyên gia để xử lý chúng đúng cách. Nếu bạn cứ nặn mụn bừa bãi (đặc biệt là những đốm mụn chưa chín), tình trạng nhiễm trùng dễ xảy ra, mụn cũng để lại sẹo.

Hãy giữ làn da luôn sạch sẽ, dưỡng ẩm đầy đủ và dùng thêm sản phẩm chứa benzoyl peroxide, retinol hoặc salicylic acid… chúng sẽ giúp mụn nhanh lành hơn”, theo bác sĩ Jennifer Linder tại bang Arizona.

Bác sĩ coi 8 quan niệm skincare truyền miệng sau là vớ vẩn, khiến da chị em xấu tệ nếu nghe theo - Hình 1

2. Tập thể dục cho da sẽ giúp giảm nếp nhăn

“Gần đây, có một khách hàng chia sẻ với tôi rằng cô ấy đang tập yoga cho gương mặt mỗi ngày để giúp làm săn da và loại bỏ nếp nhăn. Đây không phải là lần đầu tiên tôi nghe thấy điều đó nhưng thú thực, bạn không thể là phẳng những nếp nhăn có sẵn bằng cách tập thể dục cho gương mặt. Thậm chí, những bài tập này còn khiến các nếp nhăn hằn sâu hơn do cử động lặp đi lặp lại của cơ mặt”, theo chuyên gia Xiomara Frans-Cuber tại New Jersey.

Bác sĩ coi 8 quan niệm skincare truyền miệng sau là vớ vẩn, khiến da chị em xấu tệ nếu nghe theo - Hình 2

3. Bạn sẽ có được làn da hoàn hảo chỉ nhờ một (vài) sản phẩm skincare

“Chúng ta vẫn giữ một niềm tin cố hữu rằng một làn da đẹp đến từ một lọ kem dưỡng hay lotion chất lượng. Tuy nhiên, có rất nhiều bằng chứng cho thấy rằng uống đủ nước và ăn một số loại thực phẩm healthy sẽ giúp làn da không chỉ đẹp hơn mà còn khỏe hơn. Rất nhiều loại thực phẩm tốt cho da, chẳng hạn như: cà chua, nho, lựu, trà xanh hay thậm chí là socola với tỷ lệ 70% cacao”, theo bác sĩ Bobby Awadalla tại California. Bởi vậy, bên cạnh một quy trình skincare đúng đắn, bạn cũng cần chú ý đến việc ăn uống bởi một chế độ tốt thực sự giúp da trẻ khỏe hơn.

4. Ngồi trong văn phòng cả ngày thì cần gì kem chống nắng

“Bạn chắc chắn phải bảo vệ làn da của mình, ngay cả khi ngồi ở trong phòng làm việc hay xe ô tô (những nơi vẫn có cửa kính). Cửa kính chỉ có thể ngăn được tia UVB chứ không thể chặn được sự tấn công của tia UVA – thứ sẽ khiến da bạn già đi nhanh chóng và phải đối mặt với nguy cơ ung thư”, theo bác sĩ Lydia Evans tại New York. Bạn không chỉ cần thoa kem chống nắng mỗi sáng mà còn phải thoa lại sau mỗi 2 tiếng đồng hồ bởi tác dụng bảo vệ da của kem chống nắng chỉ duy trì được chừng đó thời gian mà thôi.

Bác sĩ coi 8 quan niệm skincare truyền miệng sau là vớ vẩn, khiến da chị em xấu tệ nếu nghe theo - Hình 3

5. Trên 30 tuổi thì khỏi lo về mụn

“Ai cũng có thể bị mụn, dù ở ngưỡng tuổi nào. Tình trạng này là do sự mất cân bằng hoóc-môn, căng thẳng hay chế độ dinh dưỡng thiếu lành mạnh”, theo bác sĩ da liễu Ava Shamban tại Beverly Hills. Vì thế, luôn cảnh giác trước tình trạng mụn, ghim sẵn vài cách trị mụn an toàn, hiệu quả chính là chìa khóa giúp bạn có được làn da không tỳ vết.

6. Tôi đã không thoa kem chống nắng từ khi còn nhỏ, vậy nên giờ có bôi kem chống nắng cũng chẳng có ý nghĩa gì

“Quan niệm này chắc chắn là sai bét. Chưa bao giờ là quá muộn để bắt đầu thoa kem chống nắng, điều này sẽ giảm thiểu nguy cơ lão hóa sớm và hơn thế là ngăn chặn ung thư da”, theo bác sĩ Ashley Magovern tại Washington, DC.

Bác sĩ coi 8 quan niệm skincare truyền miệng sau là vớ vẩn, khiến da chị em xấu tệ nếu nghe theo - Hình 4

7. Sản phẩm skincare tự nhiên luôn tốt hơn

“Không có một bằng chứng khoa học nào cho thấy sản phẩm hoàn toàn tự nhiên sẽ tốt hơn những sản phẩm nhân tạo. Thế nhưng, có rất nhiều nghiên cứu chứng mình rằng những thành phần tự nhiên có thể gây kích ứng, dị ứng và khiến da nhạy cảm hơn. Hãy để tôi nhắc bạn một điều: Thứ đáng sợ nhất chính là cụm từ 100% thiên nhiên”, theo bác sĩ Fayne Frey tại New York.

8. Da càng bóng dầu càng nên rửa mặt nhiều

“Rửa mặt với tần suất hơn 2 lần/ngày sẽ khiến da khô hơn và càng kích thích dầu sản sinh. Thay vì thế, mỗi lần rửa mặt, bạn hãy dùng máy rửa mặt để da được làm sạch tốt hơn. Bên cạnh đó, hãy tránh xa sản phẩm dạng hạt bởi chúng sẽ khiến da tổn thương, nổi mụn”, theo bác sĩ Rebecca Kazin tại trường y Johns Hopkins

Theo afamily.vn

Tin mới nhất

Không cắt tóc trong 2 năm, BTV làm đẹp rút ra 3 bài học

Không cắt tóc trong 2 năm, BTV làm đẹp rút ra 3 bài học

15:26:26 21/10/2019

Tình trạng xơ rối không cải thiện dù Hallie không sử dụng đến hóa chất tạo kiểu trong suốt 2 năm chỉ vì cô lười cắt tóc.
Top 5 sản phẩm mặt nạ là "khắc tinh" của đám mụn ẩn sần sùi

Top 5 sản phẩm mặt nạ là "khắc tinh" của đám mụn ẩn sần sùi

15:24:30 21/10/2019

Đây là những sản phẩm trị mụn được ví von như một vị cứu tinh giúp chăm sóc làn da chỉ trong tích tắc.
3 kem chống nắng lạ tai nhưng chất lượng tuyệt vời, có loại còn chống được cả bụi mịn đang được khen ầm ầm trên Instagram

3 kem chống nắng lạ tai nhưng chất lượng tuyệt vời, có loại còn chống được cả bụi mịn đang được khen ầm ầm trên Instagram

14:55:37 21/10/2019

Kem chống nắng chính là tấm khiên chắn bảo vệ làn da khỏi tia UV cũng như tác nhân gây hại từ môi trường.
Mách bạn cách tẩy lông nách an toàn không cần hóa chất

Mách bạn cách tẩy lông nách an toàn không cần hóa chất

14:52:08 21/10/2019

Không cần đến hóa chất, không cần tốn kém một khoản chi phí cho các thẩm mỹ viện, chỉ với những công thức sau đây các chị em sẽ gạt bỏ được nỗi lo về vi-ô-lông ở vùng da dưới cánh tay.
Quý ông không bao giờ có mái tóc như ý vì 5 sai lầm

Quý ông không bao giờ có mái tóc như ý vì 5 sai lầm

14:49:22 21/10/2019

Nam giới thường có xu hướng tối giản hóa mọi công đoạn làm đẹp, với tóc tai cũng không ngoại lệ.
‘Hô biến’ nọng cằm hiệu quả tại nhà

‘Hô biến’ nọng cằm hiệu quả tại nhà

12:27:33 21/10/2019

Nọng ở cằm khiến khuôn mặt của các chị em bị kém sắc hơn rất nhiều, đặc biệt là những người ao ước có khuôn mặt V-line. Vậy dưới đây chính là những mẹo hay giúp các bạn ngăn ngừa nọng ở cằm một cách hiệu quả.
Thay đổi nho nhỏ trong 3 bữa ăn giúp bạn gái giảm liền 5kg, thân hình thon thả, nuột nà

Thay đổi nho nhỏ trong 3 bữa ăn giúp bạn gái giảm liền 5kg, thân hình thon thả, nuột nà

10:48:29 21/10/2019

Việc giảm từ 3-5kg sẽ tạo nên sự thay đổi khá lớn đối với vóc dáng và cả gương mặt của bạn.
6 mẹo trị vết ong đốt tức thời

6 mẹo trị vết ong đốt tức thời

10:27:04 21/10/2019

Vết ong đốt có thể khiến bạn đau đớn đến hàng giờ đồng hồ. Dưới đây là những mẹo giúp làm dịu các triệu chứng do ong đốt.
Những phương pháp thải độc da hiệu quả nhất

Những phương pháp thải độc da hiệu quả nhất

10:26:01 21/10/2019

Trong thời đại hiện này, làn da thường xuyên tiếp xúc với rất nhiều tác động xấu từ bên ngoài như khói bụi, ô nhiễm, khí hậu khắc nghiệt hay các cặn dư hóa học trên mỹ phẩm.
“Cơn thèm khát mỹ phẩm”: nỗi lòng phái đẹp mỗi khi mùa mới lại đến

“Cơn thèm khát mỹ phẩm”: nỗi lòng phái đẹp mỗi khi mùa mới lại đến

10:24:01 21/10/2019

Mỗi mùa mới đến, cơn thèm khát những món mỹ phẩm đẹp xinh lại trào dâng mãnh liệt.
Khi mùi hương vẽ nên tính cách nàng

Khi mùi hương vẽ nên tính cách nàng

10:18:50 21/10/2019

Ngọt ngào thơ mộng hay quyến rũ bản năng? Mùi hương là chất liệu phác họa rõ rệt nhất về tính cách và sở thích của chính bạn.
Làm đẹp an toàn và hiệu quả

Làm đẹp an toàn và hiệu quả

10:04:47 21/10/2019

Ngành thẩm mỹ đang phát triển bùng nổ, trên thị trường tràn ngập đủ loại công nghệ làm đẹp để đáp ứng nhu cầu ngày càng cao và đa dạng của khách.
13 loại mặt nạ dưỡng da nhất định phải có để chống chọi với sự khô hanh mùa thu

13 loại mặt nạ dưỡng da nhất định phải có để chống chọi với sự khô hanh mùa thu

07:26:13 21/10/2019

Mệt mỏi, căng thẳng, mụn cám, khô nẻ, vết thâm...bất kì vấn đề gì xuất hiện trên da của bạn, mặt nạ đều có thể giải quyết. Bạn chỉ cần đắp 2-3 ngày trong 1 tuần, mỗi lần 30 phút là sức khỏe da sẽ được cải thiện đáng kể.
Nghe hot Vlog xứ Hàn chia sẻ bí quyết không cần ăn kiêng mà vẫn có thể giảm được tới 22kg

Nghe hot Vlog xứ Hàn chia sẻ bí quyết không cần ăn kiêng mà vẫn có thể giảm được tới 22kg

07:17:51 21/10/2019

Là một du học sinh nên khi trở về Hàn Quốc, Ari có phần tự ti với ngoại hình của mình so với các cô gái khác ở xứ sở kim chi. Sau nhiều lần nỗ lực và quyết tâm, Ari đã giảm được 22kg và duy trì thân hình thon gọn khiến ai cũng bất ngờ.
Mách bạn một số mẹo để giảm tới 5kg

Mách bạn một số mẹo để giảm tới 5kg

07:02:09 21/10/2019

Mỗi chúng ta cũng đều mơ ước có một thân hình thon gọn cân đối. Dưới đây là 9 mẹo giúp giảm cân và bạn chỉ cần chọn một cách phù hợp với mình nhất.
Tự làm kem dưỡng ẩm bằng nguyên liệu tự nhiên vừa rẻ tiền, vừa an toàn

Tự làm kem dưỡng ẩm bằng nguyên liệu tự nhiên vừa rẻ tiền, vừa an toàn

22:46:46 20/10/2019

Dầu olive và dầu dừa nổi tiếng với công dụng làm đẹp da, giúp da căng bóng, sáng mịn một cách an toàn và hiệu quả. Dưới đây là công thức làm kem dưỡng ẩm dành cho da vào ban đêm từ hai nguyên liệu này.
Cách trị thâm mụn cấp tốc hiệu quả tại nhà từ nguyên liệu rẻ tiền

Cách trị thâm mụn cấp tốc hiệu quả tại nhà từ nguyên liệu rẻ tiền

22:43:00 20/10/2019

Thâm mụn luôn là nỗi sợ hãi của nhiều người khiến bạn trở nên kém duyên thiếu tự tin. Hãy tham khảo cách trị thâm mụn cấp tốc từ nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm tại nhà sẽ giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng mịn màng.
10 món skincare mà phụ nữ Nhật yêu thích, giá chỉ từ 125.000 VNĐ mà giúp da đẹp lên trông thấy

10 món skincare mà phụ nữ Nhật yêu thích, giá chỉ từ 125.000 VNĐ mà giúp da đẹp lên trông thấy

22:14:48 20/10/2019

Đây đều là những món mỹ phẩm Nhật phổ biến và được nhiều cô nàng xứ Kim chi yêu thích.
Ai mà ngờ dầu tẩy trang cũng có thể đánh bay mụn đầu đen, và đây là cách thực hiện rất đơn giản tiện lợi

Ai mà ngờ dầu tẩy trang cũng có thể đánh bay mụn đầu đen, và đây là cách thực hiện rất đơn giản tiện lợi

22:10:01 20/10/2019

Không thử thì phí chất xám của hội sành skincare lắm các nàng ơi! Mụn đầu đen là một kẻ thù cứng đầu và dai dẳng đối với nhan sắc; chúng khiến làn da trở nên tối màu, kém mịn màng dù bạn vẫn bôi đủ thứ từ serum đến kem dưỡng mỗi ngày.
Chọn nước hoa nam? Không được bỏ lỡ những bí quyết sau

Chọn nước hoa nam? Không được bỏ lỡ những bí quyết sau

18:53:35 20/10/2019

Nếu phụ nữ trở nên thu hút hơn khi sử dụng mỹ phẩm; thì nam giới lại lôi cuốn hơn khi sử dụng nước hoa. Mùi hương tạo nên những ấn tượng và sức hấp dẫn cho cánh mày râu.
Thực phẩm chức năng là gì và những điều cần lưu ý khi sử dụng

Thực phẩm chức năng là gì và những điều cần lưu ý khi sử dụng

18:52:43 20/10/2019

Shopee
Da mặt tan nát sau lột da bằng vi tảo biển ở spa

Da mặt tan nát sau lột da bằng vi tảo biển ở spa

17:45:57 20/10/2019

Các bác sĩ Bệnh viện Da Liễu TP.HCM vừa tiếp nhận trường hợp 2 nữ bệnh nhân đến cầu cứu do dung mạo bị tàn phá nặng nề sau khi lột da tại spa và dùng rượu thuốc mua trên mạng.
Không thể nhắm mắt, thị lực giảm sút sau 2 lần cắt mí mất 2.100 USD

Không thể nhắm mắt, thị lực giảm sút sau 2 lần cắt mí mất 2.100 USD

17:45:14 20/10/2019

Sau khi thực hiện 2 cuộc phẫu thuật cắt mí, chị Li (đến từ Trung Quốc) gặp biến chứng nặng nề, không thể nhắm mắt lại do vùng da bị dính vào nhau.
Bí quyết săn chắc da mặt sau tuổi 30

Bí quyết săn chắc da mặt sau tuổi 30

17:40:26 20/10/2019

Sau tuổi 30, cơ thể giảm sản xuất các thành phần có lợi cho da, ngược lại làm tăng các men tiêu hủy cấu trúc nền của da. Đồng thời, tác động từ môi trường bên ngoài khiến da không được chăm sóc đúng cách dẫn đến việc da kém đàn hồi, nhă...
Mát trời mà lơ là bôi kem chống nắng thì da sẽ lĩnh đủ, vậy nên bạn sẽ cần đến 7 ứng viên vừa bảo vệ vừa cấp ẩm căng mọng này

Mát trời mà lơ là bôi kem chống nắng thì da sẽ lĩnh đủ, vậy nên bạn sẽ cần đến 7 ứng viên vừa bảo vệ vừa cấp ẩm căng mọng này

17:15:49 20/10/2019

Kem chống nắng là điệp khúc cần phải lặp lại từ hạ sang thu, từ mùa nóng sang mùa lạnh, từ thanh xuân này sang thanh xuân khác chưa bao giờ ngưng.
20/10 tặng son hay món đồ gì mới khiến hội chị em thích nhất?

20/10 tặng son hay món đồ gì mới khiến hội chị em thích nhất?

17:11:50 20/10/2019

Ngoài hoa, bạn có thể dành tặng đến người thân yêu những món quà thiết thực hơn nhân ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10.
4 cushion Hàn đánh một phát là mờ thâm mụn, lỗ chân lông biến mất tiêu bạn nên tậu ngay cho mùa lạnh này

4 cushion Hàn đánh một phát là mờ thâm mụn, lỗ chân lông biến mất tiêu bạn nên tậu ngay cho mùa lạnh này

16:56:40 20/10/2019

Những sản phẩm phấn nước che phủ tốt chưa bao giờ khiến các cô gái thôi khao khát sở hữu.
Cách để ngăn chặn làn da không bị lão hoá quá nhanh

Cách để ngăn chặn làn da không bị lão hoá quá nhanh

10:26:36 20/10/2019

Dù  là chúng ta không thể ngăn cơ thể già đi nhưng chúng ta có thể làm gì đó để làm chậm quá trình lão hóa.
Muôn kiểu làm đẹp siêu "dị" của những huyền thoại nhan sắc

Muôn kiểu làm đẹp siêu "dị" của những huyền thoại nhan sắc

10:24:48 20/10/2019

Thời gian luôn là kẻ thù số một với phụ nữ. Vì vậy, với những mỹ nhân cổ đại dù sở hữu nét đẹp vạn người mê nhưng họ vẫn luôn lo sợ nhan sắc của mình sẽ bị tàn phai trước dòng chảy thời gian.
7 chai toner cấp ẩm cho da trong mùa hanh khô

7 chai toner cấp ẩm cho da trong mùa hanh khô

10:13:38 20/10/2019

Với các sản phẩm có giá vừa túi tiền cùng dung tích lớn như Calliderm, Naturie... bạn có thể tận dụng làm xịt khoáng hoặc ngâm mặt nạ nén.
Sau liên tiếp các ca tử vong do "dao kéo", đây là những lưu ý chắc chắn bạn cần biết

Sau liên tiếp các ca tử vong do "dao kéo", đây là những lưu ý chắc chắn bạn cần biết

10:01:18 20/10/2019

Gần đây, liên tiếp các vụ việc bệnh nhân tử vong sau phẫu thuật thẩm mỹ đã khiến không ít người hoang mang về độ an toàn của phương pháp làm đẹp vốn mang nhiều rủi ro này.
Chuyên gia chỉ ra thủ phạm gây mụn trứng cá

Chuyên gia chỉ ra thủ phạm gây mụn trứng cá

09:50:48 20/10/2019

Với nhiều người, mụn là nỗi ám ảnh. Trước kia, mụn đa số gặp ở lứa tuổi dậy thì nhưng hiện giờ với môi trường ô nhiễm, thói quen sinh hoạt và ăn uống nên ở tuổi nào cũng có mụn trứng cá.
Hot girl tự chế biến đồ ăn, giảm cân vèo vèo với loạt món rau ngon không thể cưỡng lại

Hot girl tự chế biến đồ ăn, giảm cân vèo vèo với loạt món rau ngon không thể cưỡng lại

09:33:08 20/10/2019

Thích ăn vặt từ khi còn học trung học, Nancy đã tăng cân mất kiểm soát và chạm mốc 64kg. Sau 4 tháng nỗ lực ăn kiêng, tập luyện, cô nàng đã cán mốc 42kg trong sự ngưỡng mộ của nhiều người.
Công thức làm sáp nẻ vaseline tại nhà

Công thức làm sáp nẻ vaseline tại nhà

23:03:00 19/10/2019

Bạn có thể tự làm sáp nẻ vaseline từ dầu olive (hoặc dầu dừa, dầu hạnh nhân,...) và sáp ong để mùa đông này không còn lo da khô nẻ.
Da chẳng đẹp lên mà còn nổi mụn ầm ầm chỉ vì bạn không biết một điều quan trọng khi chọn mua kem dưỡng ẩm

Da chẳng đẹp lên mà còn nổi mụn ầm ầm chỉ vì bạn không biết một điều quan trọng khi chọn mua kem dưỡng ẩm

21:57:12 19/10/2019

Thực chất, việc dưỡng ẩm hằng ngày không phải là nguyên nhân khiến da nổi mụn, lỗi là do bạn đã chọn sai sản phẩm.
Những nốt hương ngọt ngào trong bộ sưu tập body Mist của Bath And Body có làm xiêu lòng bạn?

Những nốt hương ngọt ngào trong bộ sưu tập body Mist của Bath And Body có làm xiêu lòng bạn?

21:23:04 19/10/2019

Bath & Body Works là một thương hiệu chăm sóc cơ thể nổi tiếng đến từ Mỹ. Bên cạnh các sản phẩm sữa tắm và kem dưỡng thể đình đám, bộ sưu tập body mist của Bath & Body Works cũng tạo được không ít dấu ấn trong lòng các chị em.
Cách đọc bảng màu nhuộm tóc đơn giản cho nàng

Cách đọc bảng màu nhuộm tóc đơn giản cho nàng

21:20:10 19/10/2019

Hầu như khi muốn thay đổi màu tóc nhuộm bạn chỉ có thể nhìn vào bảng màu tóc và chọn lựa một màu nhuộm nhưng không thực sự hiểu được màu nhuộm đó sẽ lên tóc mình như thế nào.

Let's block ads! (Why?)

No comments:

Post a Comment