Sau 3 tháng tập một động tác yoga là nauli, Hoa hậu Thu Thủy tự tin khoe vòng eo thon gọn, không chút mỡ thừa của mình.
Hoa hậu Thu Thủy từng tiết lộ thời điểm sau sinh con thứ hai cô từng nặng đến 85 kg. Tuy nhiên nhờ tập thể dục, chạy bộ, tập yoga mà thân hình của Thu Thủy ngày càng đẹp, săn chắc khiến bao người ngưỡng mộ.
Mới đây, Thu Thủy chia sẻ: “Gần 3 tháng tập nauli, múi và rãnh bụng đã bắt đầu nổi rõ, các vết rạn sau sinh mờ dần, da căng hơn không cần can thiệp, bụng tôi vớ vẩn 6 tháng một năm nữa lại đẹp hơn thời con gái. 30 phút mỗi ngày, các chị em, các mẹ bỉm sữa về hết với đội của tôi đê”.
Hoa hậu Thu Thủy thực hiện động tác nauli. Đây là một trong những động tác yoga thanh lọc cơ thể truyền thống, nhằm mục đích thải độc mát-xa các cơ quan nội tạng.
Qua hình ảnh có thể thấy, vòng eo của Hoa hậu Thu Thủy săn chắc, không chút mỡ thừa khiến nhiều người ngưỡng mộ và hết lời khen ngợi thân hình cũng như nhan sắc của người đẹp 43 tuổi.
Có thể thấy nhờ yoga, chạy bộ cùng chế độ ăn kiêng mà Thu Thủy sở hữu vóc dáng khiến bao người mơ ước.
Thu Trang
Theo ngoisao.vn
Tin mới nhất
Nhạc sĩ 'Nhật kí của mẹ' tiết lộ cách giảm 6 kg trong vòng 1 tháng
11:38:43 24/04/2019
Nhờ tập thể dục và thực hiện chế độ ăn kiêng nên nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung đã giảm được 6 kg trong vòng 1 tháng.
Bí quyết sở hữu thân hình 6 múi như “soái ca” Kim Lý
10:51:20 24/04/2019
Bạn trai Hà Hồ gây ấn tượng không chỉ bởi khả năng diễn xuất mà còn bởi ngoại hình điển trai, nam tính và thân hình 6 múi đẹp như tượng đúc.
Để bôi kem chống nắng vào mùa hè đạt hiệu quả cao, hãy thực hiện 5 bước sau
10:21:29 24/04/2019
Nắng nóng mùa Hè cháy da cháy thịt, là con gái ai cũng phải cất giữ cho mình một lọ kem chống nắng để bảo vệ da. Tuy nhiên không phải cứ bôi kem là đều có thể ngăn được ánh nắng mặt trời, bảo vệ tốt cho da đâu nhé.
Chỉ vì sai sót ít ai ngờ tới này khi rửa mặt, da bạn khó chạm đến ngưỡng đẹp không góc chết
09:24:47 24/04/2019
Làn da sẽ không được làm sạch hoàn hảo nếu bạn không chú trọng đến từng ngóc ngách khi rửa mặt.
Tia cực tím liên tục vượt ngưỡng, để bảo vệ da bạn cần trang bị ngay kiến thức về SPF và PA khi mua kem chống nắng
09:22:00 24/04/2019
Cứ nói mãi về SPF và PA khi mua kem chống nắng nhưng mấy ai hiểu ý nghĩa thực sự của chúng là gì.
Hóa ra để có làn da đầy đặn, ẩm mượt khi đi du lịch lại đơn giản như vậy
08:01:33 24/04/2019
Nàng hãy đem theo những sản phẩm làm đẹp này khi đi du lịch là sẽ có làn da hoàn hảo đấy!
Erik, Đức Phúc cùng sửa gần hết mặt: Người đẹp đỉnh cao, kẻ ngày càng xuống mã
06:35:19 24/04/2019
Đôi bạn thân cùng can thiệp dao kéo nhưng Đức Phúc thì được cho là "vịt hóa thiên nga" trong khi Erik lại thành "thảm họa dao kéo" showbiz Việt.
Muốn giảm mỡ toàn thân, hãy làm ngay 14 điều này (Phần 1)
06:33:08 24/04/2019
Việc giảm mỡ toàn thân tuy khó nhưng sẽ đơn giản hơn nếu biết nguyên tắc đốt mỡ.
Những thành phần không thể thiếu trong quá trình cải thiện lỗ chân lông to
23:04:32 23/04/2019
Với sự triển của ngành công nghiệp mỹ phẩm, việc tìm ra nhóm các thành phần giúp cải thiện lỗ chân lông to không phải quá khó khăn. Cùng chúng tôi khám phá ngay danh sách thành phần đáng quý giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, hỗ trợ se k...
"Đồ nghề" chăm da mùa hè của bạn mà thiếu 5 món này thì đừng trách tại sao da lại sần sùi, xám xịt
23:04:06 23/04/2019
Đây là 5 món skincare không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da mùa hè nếu bạn muốn duy trì làn da tươi sáng, mịn màng.
Khi không làm nail: Blackpink không ai tay đẹp, Irene, Nancy xuất sắc, bàn tay thô nhất là của Park…
21:04:20 23/04/2019
Nhìn bàn tay "mộc" của sao Hàn mà các fan không khỏi ngỡ ngàng vì nhiều người nhan sắc nữ thần nhưng đôi tay lại kém xinh, như các đóa hồng BlackPink chẳng hạn.
Từng có làn da đen nhẻm như…cột nhà cháy, loạt sao này đã ‘tắm trắng’ thành công ra sao?
20:31:37 23/04/2019
Trước khi có làn da trắng sứ như hiện tại, giúp không chỉ nhan sắc mà sự nghiệp lên hương, loạt sao đình đám showbiz Việt cũng từng sở hữu nước da đen nhẻm đến mức fan ruột còn nhận không ra.
4 điều cần nhớ khi tập yoga tại nhà
20:29:34 23/04/2019
Mẹo làm đẹp xin có một số lưu ý khi tập yoga tại nhà, chị em có thể áp dụng để có một thân hình eo thon như ý và một tâm hồn thoải mái khi tập yoga.
Chăm sóc da đúng cách vào ngày nắng nóng
20:26:33 23/04/2019
Vào những ngày trời nắng nóng, để có làn da khỏe mạnh và tránh bị lão hóa nhanh, việc chăm sóc da là rất quan trọng.
4 thực đơn giảm cân hiệu quả cho người béo phì
20:24:50 23/04/2019
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ giảm cân. Dưới đây là 4 thực đơn giảm cân hiệu quả cho người béo phì.
Để sở hữu bộ móng tay bền đẹp sau khi làm nail, nhất định bạn phải áp dụng ngay 5 cách cực hay này
20:23:35 23/04/2019
Có lẽ điều lo ngại nhất với những chị em phụ nữ sau khi làm nail là móng tay có thể bị bong, xước và không giữ được màu. Dưới đây là 5 phương pháp cực hay giúp bạn chăm sóc móng tay đúng cách hơn.
Mặt nạ giúp làn da dịu mát hiệu quả
20:21:53 23/04/2019
Lựa chọn 1 trong các loại mặt nạ dưới đây có thể giúp bạn có làn da khiến nhiều người mơ ước.
Dân mạng đua nhau khoe ảnh da cháy nắng mà không nghĩ tới hậu quả
20:21:00 23/04/2019
Trào lưu khoe hình thể "rắn cạp nong cạp nia" sau những ngày nắng nóng của dân mạng khiến người ta cảm thấy vừa buồn cười vừa đáng lo ngại.
Tiêm botox tại nhà, đôi môi của cô gái trẻ sưng gấp 4 lần bình thường
20:19:17 23/04/2019
Tai nạn khiến đôi môi của cô gái trẻ sưng phồng, căng, đầy đau đớn. Với mong muốn có đôi môi gợi cảm, Rachael Knappier, 29 tuổi, ở Anh liều lĩnh quyết định tiêm botox tại nhà một người quen.
Chia tay nám “khó hóa dễ” nếu bạn biết đến Glutathione BC White
16:10:45 23/04/2019
Không chỉ cải thiện nám, tàn nhang đáng kể Glutathione BC White còn là bạn đồng hành tin cậy trong cuộc chiến duy trì tuổi xuân của hàng ngàn phụ nữ.
Da bỗng dưng nổi mụn khi vào Hè, lý do vì đâu?
16:07:33 23/04/2019
Đừng để những nốt mụn làm bạn kém tự tin trong những ngày vào Hạ. Da có xu hướng khô và thiếu nước trong những ngày mùa Đông lạnh lẽo. Khi sang đến Xuân Hè, nhiệt độ ngoài trời nóng hơn kèm độ ẩm cao làm tăng lượng dầu tiết trên mặt, gâ...
Mặt nạ sầu riêng - phương pháp làm đẹp bất ngờ và hiệu quả tại nhà
15:40:58 23/04/2019
Sầu riêng dùng để làm mặt nạ dưỡng da nghe có vẻ phi lý nhưng thực sự chúng có thể làm được điều đó. Vừa ngon lại có thể làm đẹp thì còn gì tuyệt vời hơn nữa.
4 món ăn vặt “càng ăn càng gầy” nên bổ sung vào thực đơn giảm cân hàng ngày
15:39:33 23/04/2019
Làm thế nào để vừa ăn ngon lại vừa giảm cân hiệu quả, hãy bổ sung ngay những món sau vào thực đơn giảm cân hàng ngày của mình nhé.
Mẹo nhỏ chống khô da dưới điều hòa, làm giảm nguy cơ lão hóa cho chị em dân văn phòng
15:38:23 23/04/2019
Thời tiết mùa hè nắng nóng văn phòng là nơi lý tưởng để làm việc, mát mẻ với gió điều hòa cả ngày. Tuy nhiên thời gian bạn ngồi điều hòa quá nhiều khiến da bị khô, đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra lão hóa da trầm trọng.
Chỉ cần sửa điểm này, nhan sắc của Trâm Anh, Nhã Phương đẹp lên trông thấy
14:49:32 23/04/2019
Không thể phủ nhận, sau phẫu thuật chỉnh sửa mũi, nhan sắc của loạt mỹ nhân Vbiz này trở nên xinh đẹp, quyến rũ hơn với khuôn mặt thanh tú, gợi cảm.Có thể bạn quan tâm
Bỏ trốn khi bị cấm đi khỏi nơi cư trú, bị phát lệnh truy nã
Trong thời gian làm thủ tục điều tra, Huy được gia đình bảo lãnh và cơ quan chức năng đã có lệnh cấm đi khỏi nơi cư trú. Huy sau đó bỏ trốn, bị phát lệnh truy nã.
Nhộn nhịp giao dịch nhà đất tại Nhơn Trạch (Đồng Nai), phòng công chứng quá tải
So với tháng trước, hiện số hồ sơ nhà đất công chứng tại phòng công chứng huyện Nhơn Trạch (Đồng Nai) ước lượng tăng gấp 2-3 lần. Có thời điểm, lượng hồ sơ bị dồn, người mua đất không được công chứng trong ngày.
Mạc Văn Khoa - đen xấu, nói ngọng vẫn trở thành ngôi sao phòng vé
Nhiều khán giả thừa nhận xem xong "Lật mặt 4: Nhà có khách", ấn tượng sâu đậm đọng lại trong họ là diễn xuất hài hước của Mạc Văn Khoa.
TP Hồ Chí Minh xây chắc ngôi đầu, Quảng Nam có trận thắng đầu tiên
Vòng 6 V-League 2019 khép lại mà không có quá nhiều bất ngờ, TP Hồ Chí Minh duy trì chuỗi sáu bất bại cùng ngôi đầu bảng, Hà Nội và Sông Lam Nghệ An cũng có những thắng lợi quan trọng để duy trì vị trí trong top 3; bên cạnh đó còn phải ...
Đổi kiểu mái lạ hoắc, Phạm Hương gây choáng khi thực hiện thêm cú lộn người nhẹ tênh
Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2015 khiến cư dân mạng khó lòng nhận ra với kiểu tóc và phong cách thời trang mới.
Ảnh chụp vội từ người qua đường cũng không 'dìm' nổi nhan sắc hoàn hảo của 'công chúa thị phi' Sulli
Nhan sắc xinh đẹp, nữ tính của "công chúa thị phi" Sulli một lần nữa khuấy đảo mạng xã hội.
Nhà toàn kính mà vẫn mát không tưởng nhờ thiết kế độc đáo này
Căn nhà được thay toàn bộ tường bao quanh bằng kính giúp không gian sống như hòa lẫn với thiên nhiên.
Chờ 6 năm mới được Viện kiểm sát Cần Giờ xin lỗi
Viện trưởng VKSND huyện Cần Giờ hứa sẽ báo cáo lên trên để có những biện pháp không để tình trạng bức cung, nhục hình tái diễn.
Ly hôn và có 3 con, Jennifer Garner vẫn được chọn "The Beautifull"
Nữ diễn viên kiêm doanh nhân Jennifer Garner - vợ cũ của Ben Affleck - đã vượt vô số mỹ nhân để được chọn là ảnh bìa ấn bản thường niên "The Beautiful" (Đẹp) của tạp chí People.
Nắng nóng kéo dài, trẻ em và người già mắc các bệnh hô hấp, tiêu hóa gia tăng
Thời tiết nắng nóng liên tục kéo dài những ngày qua tại TP Hồ Chí Minh nói riêng và các tỉnh khu vực phía Nam nói chung, khiến nhiều trẻ em và người lớn tuổi phải đến bệnh viện khám bệnh do mắc các bệnh lý hô hấp, tiêu hóa, da liễu...
Nghi án thảm sát ở Bình Dương : Thu thập hình ảnh từ mọi camera an ninh
Theo ghi nhận ban đầu dấu vết từ hiện trường, cơ quan chức năng xác định bước đầu vụ án có thể là giết người cướp tài sản. Mọi camera an ninh quanh khu vực đang được thu thập để điều tra vụ án.
Buồi chiều ăn đạm bạc: Mì Ốc Hến
Hôm nay Duyên lại sang nhà chơi và làm món ăn cây nhà là vườn là mì với ốc và hên thêm 1 ít tép, nấu ăn trên chiếc xuồng mới.
11 năm trước, Eminem đã đạt được thành tích tuyệt vời mà giờ đây nam rapper cũng chẳng thể quên!
Mới đây, Eminem đã nhắc lại một sự việc cách đây 11 năm trước. Nó không hẳn là sản phẩm âm nhạc nào, mà là việc nam rapper vượt qua những khó khăn trong việc cai nghiện rượu.
Samsung đang phát triển smartphone màn hình gập thế hệ mới
Galaxy Fold chỉ gập 2, nhưng sắp tới, Samsung có thể ra mắt smartphone với màn hình gập 3, theo 1 báo cáo đến từ các trang mạng Hàn Quốc.
No comments:
Post a Comment