Muốn trẻ trung và thân hình thon gọn nàng hãy tìm hiểu ngay những bí quyết làm đẹp dưới đây của các mỹ nhân Hàn nhé!
Kim Tae Hee
Sau khi Kim Tae Hee kết hôn, cô đã đăng bức ảnh tự sướng đầu tiên của mình trên Instagram. Ngay lập tức Kim Tae Hee được cư dân mạng khen ngợi vì làn da đẹp và vóc dáng thon gọn.
Nữ diễn viên xinh đẹp đã từng dạy làm “bánh kếp chống lão hóa” ít calo trong một chương trình. Chỉ cần cho 3-4 muỗng bột và một chút muối vào, rồi cho một ít dầu vào chảo. Nặn bánh thành hình tròn dẹt và đặt lên chảo rán chín. Vậy là bạn đã có món bánh chống lão hóa, ít calo.
Park Baolan
Nữ diễn viên truyền cảm hứng giảm cân nhất là Park Baolan. Nhờ chế độ ăn uống lành mạnh, cô nàng đã giảm từ 77kg xuống còn 45kg.
Park Baolan đã tiết lộ các phương pháp giảm cân bằng cách ăn salad. Khi ăn sáng, cô nàng rắc bột lên salad hoặc sữa chua để giúp dạ dày tiêu hóa tốt hơn và đi đại tiện dễ dàng hơn.
Yuri (Girls ‘Generation)
Yuri đã xuất bản “Thực đơn ngày và đêm” của mình. Thực đơn này có thể làm giảm carbohydrate và cũng có protein, vitamin và chất béo thực vật.
Nữ ca sĩ đã chuẩn bị một nửa củ hành tây, 3 quả ớt, bông cải xanh luộc và 150 gram – 200 gram thịt bò. Yuri xào tất cả các nguyên liệu và cho thêm gia vị (không rắc muối).
Luna
Dáng người mảnh khảnh của Luna khiến bao nhiêu người ghen tị. Ngoài việc tiết lộ các công thức nấu ăn trái mùa và đúng mùa, Luna cũng giới thiệu về nước ép tự chế của riêng mình. Thức uống này có thể nhanh chóng thải độc tố của cơ thể và kiểm soát sự thèm ăn. Rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy 100g củ cải, 150g táo, 50g chuối và cho vào máy xay sinh tố, xay lấy nước và đổ ra cốc rồi khuấy đều và uống.
Luna cũng áp dụng chế độ ăn salad giảm béo. Cô nàng ắc bột lên salad hoặc sữa chua để giúp tiêu hóa tốt hơn.
Ngọc Huyền
Theo emdep.vn
Tin mới nhất
Môi cần được bảo vệ thế nào trong mùa hè?
23:11:09 28/04/2019
Môi là bộ phận quan trọng để tạo nên vẻ đẹp. Cũng giống như các nhiều vùng da khác trên cơ thể, môi có thể bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời, đặc biệt trong thời điểm mùa hè.
Bật mí cách trị sạm da bằng hoa quả
23:11:04 28/04/2019
Sạm da luôn là nỗi lo của cá chị em phụ nữ. Sạm da không chỉ do những thay đổi của năm tháng qua đi mà còn do cách chăm sóc da chưa đúng.
Chuyên gia thẩm mỹ cảnh báo về phương pháp phun xăm truyền thống
23:11:01 28/04/2019
Thời nay, hễ người đẹp nào có khuôn mặt hút hồn thì thường sở hữu một cặp chân mày hoàn hảo, hoặc cặp môi mọng quyến rũ.
Vì sao dầu hướng dương là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe?
23:10:58 28/04/2019
Dầu hướng dương được chiết xuất từ hạt. Dầu hướng dương được sử dụng làm dầu ăn hoặc làm nguyên liệu cho các hoạt động khác như trang điểm, làm nhiên liệu.
Khả năng làm đẹp da của vitamin C
22:19:34 28/04/2019
Vitamin C, còn được gọi là axit L-ascorbic, là một loại vitamin tan trong nước, có mặt trong một số loại thực phẩm tự nhiên, được bổ sung trong chế độ ăn uống. Đây được xem là loại vitamin rất có lợi cho làn da.
Bí quyết da không bị đen khi đi tắm biển dành cho các nàng
22:16:17 28/04/2019
Mùa hè với cái nắng nóng gần 40 độ khiến bạn luôn khát khao được đến với nơi mát mẻ, những vùng biển vắng, công viên nước, hồ bơi... Tuy nhiên, đó cũng là nơi khiến làn da bạn trở nên đen sạm, xấu xí...
Tạo hương thơm tự nhiên quyến rũ cho cơ thể với 5 loại thực phẩm giá rẻ
22:14:22 28/04/2019
Để loại bỏ mùi cơ thể khó chịu và tạo hương thơm tự nhiên quyến rũ, chị em có thể tham khảo top 5 thực phẩm dễ kiếm, ít tốn kém sau.
5 mùi hương nước hoa tươi mát giúp bạn 'sống sót' qua mùa nóng
22:13:05 28/04/2019
Yếu tố môi trường cũng quyết định đến mùi hương của từng tầng nước hoa. Bạn có thể gây khó chịu cho những người xung quanh nếu không tinh tế trong việc chọn lựa.
5 món đồ "bất ly thân" chăm sóc da mỗi ngày trong mùa hè nắng nóng
21:56:21 28/04/2019
Bạn phải luôn chú ý các cách chăm sóc da sao cho da có thể tránh được tác hại của nắng mà vẫn đẹp mịn màng, để làm được điều đó thì đừng quên các món đồ quan trọng này nhé!
Những bài thuốc dưỡng nhan giúp phái đẹp sở hữu làn da trắng sáng không tì vết
21:42:42 28/04/2019
Những bài thuốc cổ phương của danh y Tuệ Tĩnh sau sẽ giúp phái đẹp sở hữu làn da trắng sáng không tì vết.
Sĩ Thanh làm gì để có vòng 3 đủ chuẩn: tròn - trắng - xinh?
21:42:41 28/04/2019
Tất tần tật những điều cần biết để sở hữu vòng 3 tuyệt đẹp như Sĩ Thanh. Dù thân hình nhỏ nhắn nhưng Sĩ Thanh sở hữu vòng 3 đẹp
Bí quyết giữ dáng gợi cảm của thiên thần 'đồ nhỏ' lai 3 dòng máu
21:42:41 28/04/2019
Jasmine Tookes là thiên thần 'đồ nhỏ' đình đám của hãng Victoria's Secret danh tiếng. Cô cũng là một trong những chân dài đắt giá của làng mốt thế giới. Để giữ dáng gợi cảm, cô nàng cũng tuân theo quy tắc nghiêm ngặt.
Giảm cân 'ầm ầm' nhưng vòng 3 vẫn nảy số lên 100cm, cô sinh viên ngành sư phạm được nhiều người ngưỡng mộ
21:36:50 28/04/2019
Sau tất cả cô gái trẻ Trịnh Cẩm thu giảm cân thành công với số đo vòng ba lên tới 100cm.
Bữa ăn trưa và vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân mà bạn gái nên biết
18:04:08 28/04/2019
Bạn đã mắc sai lầm nào khi đã cố gắng tránh những thực phẩm gây tăng cân khi ăn trưa, nhưng cân nặng vẫn tăng vùn vụt, không có dấu hiệu dừng lại.
Những hình xăm ấn tượng này sẽ giúp nàng có những pô ảnh sống ảo cưc chất trên bãi biển dịp nghỉ lễ này
16:44:57 28/04/2019
Nàng còn chần chừ gì mà không tậu ngay cho mình một trong những hình xăm ấn tượng dưới đây chứ?
Hoàng Thùy Linh: Nữ thần "mặt mộc" showbiz Việt
16:35:08 28/04/2019
Nhan sắc của Hoàng Thùy Linh được đánh giá là vẫn đẹp ma mị dù không trang điểm.
Chỉ cần áp dụng 8 bài tập yoga đơn giản này, bạn sẽ có da đẹp dáng xinh
16:26:36 28/04/2019
Những bài tập yoga cho da mặt dưới đây sẽ giúp cho các chị em nhanh chóng sở hữu khuôn mặt thon gọn, xóa mờ nếp nhăn một cách thần kỳ và không cần dao kéo.
Công thức sinh tố táo đẹp da, gọn dáng
13:40:23 28/04/2019
Chất xơ trong táo cùng dinh dưỡng dồi dào từ hạnh nhân giúp nhanh no, đủ chất, thích hợp cho bữa sáng hoặc các bữa ăn nhẹ trong ngày.
Công thức sinh tố ngừa lão hóa, làm sáng da từ bột nghệ
13:39:05 28/04/2019
Nghệ chứa nhiều chất chống oxy hóa, tốt cho cơ thể kết hợp cùng sữa dừa và các loại hoa quả nên không hề khó uống.
Lạ đời như HH Tiểu Vy: Kêu giảm cân nhưng ăn uống thả phanh, nửa đêm tập squat hùng hục
13:36:57 28/04/2019
Có thể thấy, từ khi đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2018, Tiểu Vy chưa bao giờ phụ lòng người hâm mộ, nhan sắc của cô ngày càng mặn mà, trẻ trung đúng với lứa tuổi. Chưa kể, so với thời điểm đăng quang có thể thấy Tiểu Vy đã trưởng thành và...
Ở tuổi 40, Ngô Thanh Vân tự tin khoe vóc dáng và làn da thiếu nữ đôi mươi phải ghen tị
13:34:03 28/04/2019
Nhắc đến Ngô Thanh Vân, khán giả sẽ nhớ ngay đến hình ảnh 'đả nữ' hiếm có của màn ảnh Việt. Cô luôn gắn liền với những bộ cánh mạnh mẽ, cá tính, hiếm khi khoe vẻ gợi cảm.
Chuyên gia Chang Kum "phù thủy" họa mặt trong làng làm đẹp Việt Nam
13:13:53 28/04/2019
Ở Hà Nội nói riêng và miền Bắc nói chung, trong lĩnh vực làm đẹp khi nhắc đến hai từ Chang Kum, chắc hẳn nhiều người không còn xa lạ. Chang Kum là một trong những người ít ỏi đã tạo nên hottrend phun xăm không sưng, không đau và điều đặ...
Chẳng cần mua quá nhiều mỹ phẩm, cứ uống mỗi ngày 5 loại trà này thì làn da căng bóng, ẩm mượt chẳng còn là mơ ước
12:22:52 28/04/2019
Trà là thứ đồ uống được yêu thích từ lâu bởi mọi người trên khắp thế giới, trà giúp cơ thể bạn thư giãn khi ngủ, tiếp thêm năng lượng cho tâm trí bất cứ khi nào bạn cần và cải thiện nhiều vấn đề về da còn hơn cả một món mỹ phẩm đắt tiền...
Loại bỏ tình trạng rụng tóc cực đơn giản với mặt nạ ủ tóc tại nhà
12:09:06 28/04/2019
Mái tóc là nét quyến rũ mang đậm chất cá tính của chị em phụ nữ. Vậy phải làm thế nào khi tóc các nàng dần trở nên hư tổn sau những lần làm đẹp tạo kiểu?
Cách vẽ lông mày ngang tự nhiên nhất cho nhan sắc “lên hương”
12:07:17 28/04/2019
Một đôi lông mày được cắt tỉa gọn gàng và tự nhiên rất được ưa chuộng trong những năm gần đây. Nếu bạn chưa biết cách vẽ chân mày ngang, đây là bài viết dành riêng cho bạn. Hãy cùng điểm qua một vài "bí kíp" để kẻ lông mày ngang đúng ch...
8 cách hay giúp đánh tan bọng mỡ mắt cực hiệu quả bằng nguyên liệu có sẵn tại nhà
11:30:22 28/04/2019
Bọng mỡ mắt không những khiến khuôn mặt của bạn trở nên mất thẩm mỹ, thiếu sức sống mà còn có thể gây sụp mí mắt cũng như ảnh hưởng đến thị lực của bạn.
Có dùng đồ skincare đắt tiền đến mấy mà bạn không biết đến 3 quy tắc chăm da mấu chốt thì cũng uổng phí
11:07:15 28/04/2019
3 quy tắc đơn giản này sẽ giúp các sản phẩm dưỡng da bạn dùng phát huy tối đa hiệu quả. Đây chính là chìa khoá dưỡng da thông minh mà tín đồ skincare nào cũng nên nắm rõ.
Sự thật về thương hiệu mỹ phẩm Mỹ có hơn 100 năm tuổi và top sản phẩm bạn phải thử ít nhất 1 lần trong đời
11:05:42 28/04/2019
Ít nhất một lần trong đời bạn sẽ dùng đến các dòng mỹ phẩm của thương hiệu Maybelline New York, nhưng liệu bạn có biết rõ "gia thế" của thương hiệu này hay chỉ mua dùng để "bằng chị bằng em".
Luộc trứng gà lên, lăn qua lăn lại trên mặt và chờ xem điều bất ngờ gì xảy ra
10:16:52 28/04/2019
Không chỉ là loại thực phẩm bổ dưỡng, trứng gà còn có công dụng trong cuộc làm đẹp của chị em phụ nữ nữa đấy.
Lê Âu Ngân Anh ăn đêm lúc 1, 2h khuya mà body không chút mỡ thừa
08:38:58 28/04/2019
Lê Âu Ngân Anh sở hữu body xuất sắc mặc dù ăn đêm lúc 2h khuya.
Gọi tên 4 mỹ phẩm bình dân dưới 200K đang khiến giới làm đẹp mê mẩn hiện nay
06:33:56 28/04/2019
Top 4 những sản phẩm makeup và chăm sóc da chỉ dưới 200K nhưng lại giành được thiện cảm lớn từ các tín đồ làm đẹp trên toàn cầu.
Các tín đồ làm đẹp đang kháo nhau cách đánh son tạo khóe môi cười này nhưng không phải ai cũng dám áp dụng
06:33:02 28/04/2019
Đoạn clip hướng dẫn cách đánh son tạo khoé môi cười này đã gây sốt trên Instagram và vấp phải nhiều ý kiến trái chiều.
4 mẹo làm đẹp bằng nha đam nhiều chị em chưa biết
05:32:47 28/04/2019
Chị em có thể ghi nhớ 4 tác dụng làm đẹp tự nhiên từ nha đam dưới đây để tạo sự phong phú trong thói quen làm đẹp của mình.
Tư thế yoga giúp cơ thể thư giãn tốt nhất
21:34:39 27/04/2019
Một vài động tác yoga đơn giản và cơ bản phù hợp với mọi đối tượng tập luyện sẽ giúp bạn giải tỏa stress một cách hữu hiệu nhất.
Bí quyết để có được mái tóc xoăn quyến rũ như chàng Jon Snow
21:29:24 27/04/2019
Hãy cùng xem chàng Jon Snow do Kit Harington thủ vai trong "Games of Thrones" đã làm thế nào để giữ được mái tóc xoăn dài bồng bềnh khiến hàng triệu trái tim nữ đổ gục.
Á hậu Kim Nguyên chuyển hướng phát triển nghề trang điểm
21:15:58 27/04/2019
Sau thời gian 'chinh chiến' các cuộc thi nhan sắc và trải nghiệm với vai trò người mẫu, đại diện Việt Nam tại Hoa hậu châu Á 2018 bắt đầu cộng tác với Myka Institute of Beauty trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp cho phụ nữ.
Vì sao Gigi Hadid không cần tập quá nhiều nhưng vẫn sở hữu body vạn người mê
20:31:10 27/04/2019
Sở hữu thân hình đẫy đà, hông nở, đùi to, đi kèm vòng 3 quyến rũ và săn chắc, Gigi Hadid đang là một trong những đại diện tiêu biểu cho xu hướng làm đẹp khỏe khoắn, quyến rũ và đầy sức sống trong năm qua.
No comments:
Post a Comment