Rối loạn giấc ngủ bao gồm rối loạn về chất lượng, số lượng, tính chu kỳ của nhịp sinh học thức - ngủ; những rối loạn này đã làm ảnh hưởng đến các hoạt động, sinh hoạt của con người khi tỉnh.
Chứng mất ngủ đang gia tăng trên toàn thế giới ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Dưới đây là 9 cách...
No comments:
Post a Comment