Món nấu nhanh: Salad khoai tây ô-liu đen thịt xông khói

Cho ngày mới thanh nhẹ với salad thịt xông khói ô liu đen. Không chỉ giàu chất xơ, món salad còn chứa nhiều vitamin quan trọng cho sức khỏe, thích hợp đưa vào thực đơn giảm cân của bạn

Cho ngày mới thanh nhẹ với salad thịt xông khói ô liu đen. Không chỉ giàu chất xơ, món salad còn chứa nhiều vitamin quan trọng cho sức khỏe, thích hợp đưa vào thực đơn giảm cân của bạn

Gia vị

• 10 quả ô-liu đen
• 1 nhánh xà lách
• 100gr rau mầm
• 150gr cà chua bi
• 4 miếng bacon
• Xốt mayonnaise, muối, tiêu, giấm, dầu ô-liu, đường

Cách làm chi tiết:

Salad khoai tây ô-liu đen thịt xông khói

• Nguyên liệu cho món Salad khoai tây oliu đen, bacon gồm có:

• Khoai tây rửa sạch, đem luộc với ít muối. Khoai chín lột vỏ, cắt miếng vừa ăn.
• Cà chua cắt đôi.
• Xà lách cắt gốc, rửa sạch vẩy ráo. Rau mầm rửa sạch, vẩy ráo.
• Quả ô-liu cắt khoanh mỏng.

• Cho 1 muỗng cà phê dầu ăn lên chảo, dầu nóng cho thịt xông khói lên nướng áp chảo chín vàng, hơi xém.

• Cho 2 muỗng canh sốt mayonnaise vào chén, thêm 1 muỗng cà phê giấm, ít muối tiêu.
• Cho 1/2 muỗng canh giấm, ít muối, tiêu, 1 muỗng cà phê đường, khuấy cho đường tan làm sốt trộn salad.

• Ngắt xà lách thành miếng vừa ăn. Thịt xông khói cắt miếng nhỏ.
• Cho xà lách, cà chua bi, ô-liu đen, rau mầm, thịt xông khói vào tô, rưới nước trộn salad lên trộn đều, để lạnh.

• Khi ăn cho khoai tây trộn sốt mayonnaise lên, rưới thêm thêm sốt mayonnaise.

• Chúc bạn thành công với hướng dẫn trên.

This article passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
Recommended article: The Guardian's Summary of Julian Assange's Interview Went Viral and Was Completely False.