1. Trứng có hàm lượng các chất dinh dưỡng dồi dào, cân đối, do vậy đây là thực phẩm tuyệt vời cho cả trẻ em và người lớn. Không chỉ tốt cho mắt, não và xương, trứng không làm tăng lượng cholestrerol, có giá trị cao nhất trong số các nguồn cung cấp protein hiện nay.
Theo Huyền Anh (Theo Eat This) (Dân Việt)
No comments:
Post a Comment