Rúng động: Nghi ngờ bị “cắm sừng”, chồng giết chết cả vợ và con

Cái chết oan ức của hai mẹ con

Đã nhiều ngày trôi qua mà bà Jai Bharathi không thấy con gái gọi điện về trong khi gần như ngày nào hai mẹ con cũng nói chuyện với nhau. Gọi cho con gái không được, con rể cũng chẳng bắt máy, bà liền tìm tới nhà con ở thành phố New Delhi (Ấn Độ).

Cửa khóa, bà liền hỏi hàng xóm thì được biết, cách đây ít hôm, mọi người vẫn thấy hai vợ chồng cùng 3 đứa con sinh hoạt đi lại bình thường. Tuy nhiên, sáng ngày 13/2/2018, vài người nhìn thấy con rể bà là Mohan Singh cùng 2 đứa con, một đứa 3 tuổi và 1 đứa 4 tuổi rời khỏi nhà với dáng vẻ hối hả. Sau đó, họ không thấy anh quay lại và cửa lúc nào cũng đóng im ỉm.

Ghen tuông vô lý, hung thủ nhẫn tâm giết vợ và con gái trước mặt 2 đứa con khác.

Thấy sự việc bất thường và linh cảm mách bảo con gái có chuyện không hay cho nên bà Jai Bharathi nhờ mọi người tới phá cửa. Khi cánh cửa bật mở, bà gần như ngất đi còn những người đều bàng hoàng khi phát hiện thi thể chị Balakrishnan  cùng con gái 18 tháng đang có dấu hiệu phân huỷ.

Nhận tin báo, cảng sát thành phố ngay lập tức đã có mặt phong tỏa hiện trường, điều tra nguyên nhân vụ việc. Qua khám nghiệm tử thi, cảnh sát cho biết chị Balakrishnan  tử vong do 5 nhát dao chí mạng còn bé gái phần đầu bị biến dạng do bị một vật nặng đập liên tiếp.

Bước đầu, cảnh sát xác định người chồng là nghi phạm chính của vụ án và tiến hành bắt giữ khi đang lẩn trốn ở quê nhà.

Ám ảnh bị “cắm sừng”

Mohan Singh và Balakrishnan  đã kết hôn được 5 năm và có với nhau 3 con. Chia sẻ về cuộc sống của con gái kể từ ngày lấy Mohan Singh, gia đình bà Jai Bharathi cho hay họ nhiều lần phải nghe con về kêu khóc về việc bị chồng đánh đập dã man nhưng bà chỉ biết động viên con mình nín nhịn.

Mọi việc càng trở nên nghiêm trọng khi một lần tình cờ Mohan bắt gặp vợ đứng nói chuyện vui vẻ với một người đàn ông khác lúc đi chợ. Lúc này, cô đang mang thai con gái thứ ba.

Về nhà, Mohan tỏ ra vô cùng tức giận tra hỏi vợ khi cho rằng cô có nhân tình và hai người thường lén lút gặp nhau mỗi khi cô ra ngoài. Mặc dù đã giải thích chỉ là người quen cũ và vô tình gặp hôm đó nhưng Balakrishnan  vẫn bị chồng đấm đá túi bụi và sau đó thường xuyên chì chiết.

Mới đây, một người bạn đến nhà chơi và trêu đùa rằng đứa con gái 18 tháng không có nét giống bố. Sẵn lòng nghi ngờ từ trước, lại thêm nhận xét này khiến Mohan càng khẳng định vợ đã ngoại tình và đứa con này không phải là con ruột mình.

Từ đó, Mohan nãy sinh ý định giết vợ. Nghĩ là làm, khoảng 9 giờ tối ngày 14/2, Mohan xuống bếp lấy con dao rồi đi vào phòng ngủ. Khi ấy, vợ và 3 con đang nằm cùng nhau. Hắn bước tới không nói không rằng đâm nhiều nhát vào vùng cổ, ngực của vợ. Balakrishnan  choàng dậy  nhưng không thể chống cự và nhanh chóng gục xuống trong tiếng khóc của 3 đứa trẻ.

Thấy vợ không còn động đậy, Mohan tiếp tục nhìn sang đứa con gái không giống mình. Cơn thức giận vì nghĩ bị “cắm sừng” lại lên tới đỉnh điểm, hắn kéo con gái nhỏ ra và dùng búa đập liên tiếp vào đầu bé. Sau đó, hắn bắt 2 đứa con còn lại đi ngủ rồi 6 giờ sáng hôm sau mới rời khỏi nhà.

“Hắn thật nhẫn tâm và độc ác. Con gái và cháu tôi đã bị chết quá oan uổng. Hắn phải bị treo cổ”, mẹ nạn nhân đau đớn.

Hiện tại, cảnh sát thành phố New Delhi đang tiếp tục hoàn thiện hồ sơ để sớm đưa tên sát nhân ra tòa án.

Người phụ nữ Ấn Độ đã cầm gậy đánh vào đầu chồng mình khi anh ta đang ngủ rồi dùng dao cắt phăng "của quý" chồng vứt xuống bồn cầu.

Theo Đàm Anh (Dân Việt)

Let's block ads! (Why?)

Chuyện chưa kể về ca ghép phổi đầu tiên tại Việt Nam từ người cho chết não

Không giấu được sự xúc động, ông nghẹn ngào nói lời cảm ơn người hiến tạng, các y bác sĩ trong và ngoài nước đã ghép tạng cho ông, đặc biệt là các bác sĩ Bệnh viện 108. Ông Hanh là người đầu tiên ở Việt Nam được ghép phổi từ nguồn hiến người cho chết não.

Ca ghép lịch sử trước Ngày Thầy thuốc Việt Nam

Có mặt tại buổi gặp mặt báo chí thông tin về việc thực hiện thành công ca ghép phổi lấy từ người cho chết não đầu tiên ở Việt Nam tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 (gọi tắt là Bệnh viện 108) sáng 16/3, có nhiều người là bệnh nhân, người nhà bệnh nhân được ghép tạng ở viện này.

Không giấu được xúc động, anh Trần Hùng Mạnh, con trai lớn của bệnh nhân Hanh cho biết, ông Hanh là con liệt sĩ, từ bé, ông đã mắc bệnh ho gà. Cuộc sống của ông gắn liền với những cơn ho rát họng buốt ruột, phổi của ông cũng rất yếu. Thời gian gần đây, ông liên tiếp “chuyển khẩu” vào phòng cấp cứu của Bệnh viện, triền miên với những cơn khó thở, thỉnh thoảng còn phải sống nhờ vào máy thở hỗ trợ bởi căn bệnh suy hô hấp do bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính giai đoạn cuối. “Các bác sĩ cũng trao đổi với gia đình, tính mạng của bố tôi có thể bị đe dọa bất cứ lúc nào. Ghép phổi là cách duy nhất để cứu bố khỏi tử thần lúc này”, anh Mạnh nói.

Bệnh nhân Trần Ngọc Hanh đã bình phục 80% sức khỏe sau ca ghép phổi đầu tiên từ người cho chết não (ảnh bệnh viện cung cấp).

Theo anh Mạnh, trước đây, gia đình dù có nghe “láng máng” về ghép tạng, nhưng cũng rất mông lung thông tin về cuộc sống sau ghép sẽ như thế nào. “Với gia đình làm ruộng, sức lao động của bố không có như gia đình chúng tôi, tiền đâu mà theo?”, anh Mạnh chia sẻ. Nhưng chính người đàn ông sắp đối mặt với cái chết đó đã rất mạnh dạn bàn bạc với các con và quyết định nhờ con viết đơn để được ghép phổi.

Ngày 26/2 - một ngày trước Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/7 - trở thành ngày đáng nhớ của gia đình ông Hanh. Một bệnh nhân 45 tuổi được xác định chết não, gia đình đồng ý hiến tim, phổi, giác mạc, 2 thận. Ngay lập tức, Bệnh viện 108 đã liên hệ tới Trung tâm Điều phối Quốc gia về ghép bộ phận cơ thể người để điều phối nguồn tạng vừa được hiến. Các chuyên gia liên hệ với Bệnh viện Mắt Trung ương, Bệnh viện Việt Đức, Bệnh viện Chợ Rẫy để “phân phối” tạng. Theo đó, chỉ trong một thời gian rất ngắn, một quả thận, một giác mạc, hai lá phổi của bệnh nhân chết não được để lại Bệnh viện 108 để ghép cho 3 bệnh nhân. Một quả thận và tim được vận chuyển bằng đường hàng không vào TPHCM (Bệnh viện Chợ Rẫy) để ghép cho 2 bệnh nhân ở đó. Một giác mạc được chuyển sang Bệnh viện Mắt Trung ương.

“Vì thời gian “vàng” cho tạng như tim, phổi chỉ khoảng 6 tiếng kể từ khi lấy ra, với thận là 18 tiếng, nên chúng tôi đã phải phối hợp rất nhịp nhàng giữa các nơi. Tại hai đầu cầu Hà Nội - TPHCM đã liên hệ với ngành hàng không để vận chuyển tạng trong các thùng chuyên dụng bằng hai chuyến bay khác nhau. Khi tới TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã nhờ tới cả lực lượng cảnh sát dẫn đường của Công an TPHCM để tránh tắc đường từ sân bay Tân Sơn Nhất về tới Bệnh viện, chậm một chút có thể ảnh hưởng chất lượng tạng ghép”, TS Ngô Vi Hải (Bệnh viện 108) – người trực tiếp tham gia ghép phổi cho bệnh nhân Hanh nhớ lại.

Tại Bệnh viện 108, những việc ghép thận, ghép tim, ghép giác mạc… đã trở thành thường quy từ nhiều năm nay. Nhưng ghép phổi thì đây là lần đầu tiên. GS.TS Mai Hồng Bàng - Giám đốc Bệnh viện 108, Tổng Chỉ huy ca ghép phổi đầu tiên này cho biết, ghép phổi là thách thức lớn với y học Việt Nam. Đây là kỹ thuật khó nhất trong các kỹ thuật ghép tạng hiện nay bởi sự phức tạp, khẩn trương, chuyên sâu, đặc biệt là sự phối hợp chặt chẽ từ các khâu trong quy trình kỹ thuật.

Gần 3 năm chuẩn bị cho ca ghép “lịch sử” 8 tiếng

Để chuẩn bị công phu, chu đáo cho ca ghép lịch sử này, Bệnh viện 108 đã mất tới… 3 năm. Trong đó, 2 năm liên tục, viện đã cử 4 kíp ghép sang Bệnh viện Foch (Paris, Pháp) - nơi đã thực hiện tới 600 ca ghép phổi; gửi các bác sĩ đi học tập, trao đổi kinh nghiệm tại Hàn Quốc, Nhật Bản và các nước tiên tiến khác. Bệnh viện cũng tranh thủ sự giúp đỡ của các bệnh viện hàng đầu Việt Nam về ghép tạng như: Việt Đức, Chợ Rẫy…

Ngay sau khi có nguồn hiến tạng từ người cho chết não, việc chuẩn bị, hội chẩn các kíp lấy tạng, vận chuyển, ghép tạng được triển khai khẩn trương, nhanh chóng chỉ trong vòng hơn một ngày trời. “Vì đây là ca lấy, ghép đa tạng, nên chúng tôi đã nhanh chóng hội chẩn liên viện với chuyên gia trong nước, quốc tế. Trong đó có 3 chuyên gia nước ngoài từ Pháp, Bỉ”, GS.TS Mai Hồng Bàng nói.

Chia sẻ thêm về ca ghép phổi đầu tiên tại Việt Nam từ nguồn hiến người cho chết não, GS.TS Mai Hồng Bàng cho biết, ghép phổi là kỹ thuật khó, so với ghép từ người cho sống thì ghép phổi từ người cho chết não khó hơn rất nhiều. Đó là bởi, với người cho sống, các bác sĩ hoàn toàn có thể chuẩn bị kế hoạch như một cuộc mổ phiên. Việc lấy cũng chỉ một thùy hoặc một phân thùy để ghép cho bệnh nhân được chỉ định.

Còn với người cho chết não thì khó hơn nhiều. Người cho lúc này bị mất não, chỉ còn tim, phổi sống hoàn toàn phụ thuộc vào máy thở và thuốc. Mọi công đoạn tiến hành đều phải rất khẩn trương, nhanh chóng. Khi xác định được người có chỉ định ghép thì phải tìm ngay người nhận tương ứng (đồng nhóm máu, tương thích mới nhận phổi được). Song song với đó, các kíp phải triển khai một loạt công việc từ chuẩn bị phòng mổ, trang thiết bị, hội chẩn các kíp ghép để xác định bệnh nhân có ghép được hay không. “Đặc biệt nhất là công đoạn hồi sức chết não, bởi quan trọng nhất là giữ phổi cùng các tạng nguyên vẹn để ghép được. Đây là ca lấy, ghép đa tạng nên càng khó”, GS.TS Mai Hồng Bàng nói.

Kỹ thuật gây mê trong ghép phổi cũng rất khó khăn. Sau 10 tiếng kể từ khi bắt đầu cuộc phẫu thuật, hậu phẫu, hồi sức sau mổ lại là bước thử thách các bác sĩ bởi những yêu cầu phức tạp liên quan đến thông khí phổi, do bệnh nhân được ghép tới 2 phổi đồng thời. Cùng với đó là vấn đề điều trị chống nhiễm khuẩn, chống thải ghép, phục hồi chức năng, vật lý trị liệu, dinh dưỡng… để bệnh nhân bình phục hoàn toàn.

Để thực hiện ca ghép phổi lịch sử này, Bệnh viện 108 đã huy động lực lượng hùng hậu gồm 64 y, bác sĩ, kỹ thuật viên… thuộc Ban Chỉ đạo, Ban Điều phối - thư ký, Đơn vị ghép phổi của Trung tâm ghép tạng Bệnh viện 108, bên cạnh đó có sự hỗ trợ của các chuyên gia hàng đầu về gây mê hồi sức và ghép phổi nước ngoài.

“Đến nay, bệnh nhân đã đi lại được, giao tiếp, tự thở, thông khí phổi, máu, mọi sinh hoạt bình thường của bệnh nhân đã ổn định. Chúng tôi được biết, đối với hai ca ghép tim, thận ở Bệnh viện Chợ Rẫy và ở Bệnh viện 108 từ nguồn người cho chết não đã ổn định, các chức năng tạng trở về bình thường”, GS.TS Mai Hồng Bàng phấn khởi cho biết.

Khẳng định ca ghép phổi lịch sử của Bệnh viện 108 đã đánh dấu bước tiến lớn trong lĩnh vực ghép tạng của Việt Nam trên bản đồ ghép tạng thế giới, BS Hoàng Anh Dũng - chuyên gia ghép tạng từ Vương quốc Bỉ cho biết, ông đánh giá rất cao về những tiến bộ kỹ thuật ghép tạng của Bệnh viện 108. Theo BS Hoàng Anh Dũng, các chuyên gia của Bệnh viện 108 đã thực sự làm chủ kỹ thuật ghép rất khó khăn, phức tạp này.

Tính đến ngày 16/3, Bệnh viện 108 đã thực hiện thành công 18 ca ghép thận, một ca ghép gan, 14 ca giác mạc, 27 ca ghép tủy… Các bệnh nhân sau khi ghép đều ổn định sức khỏe, trở về cuộc sống, sinh hoạt bình thường. Khẳng định thành công ca ghép phổi đầu tiên lấy từ người cho chết não ở Việt Nam tại Bệnh viện 108 là sản phẩm đặc biệt của Đề tài Khoa học công nghệ cấp Quốc gia về tăng cường năng lực nghiên cứu để phát triển kỹ thuật ghép mô, bộ phận cơ thể người tại Bệnh viện (từ tháng 3/2016), GS.TS Mai Hồng Bàng cho biết, thời gian tới, Bệnh viện tiếp tục cử các kíp chuyên gia đi học tập, đào tạo kỹ thuật ghép 11 tạng, trong đó có ghép tử cung, ruột, tụy - ruột, khối tim - phổi, chi thể…

Bệnh viện 108 đã miễn phí hoàn toàn chi phí cho ca ghép phổi đầu tiên. Trước khi được ghép, bệnh nhân cũng được miễn phí trong giai đoạn điều trị. Với thuốc thải ghép, bệnh nhân được BHYT hỗ trợ. Hiện tại, Bệnh viện 108 có 4 bệnh nhân trong danh sách chờ được ghép phổi với các chỉ định đầy đủ. Khi có nguồn tạng hiến phù hợp là có thể tiến hành ca ghép tiếp theo. TS Ngô Vi Hải cho biết, trên thế giới, với những bệnh nhân có kết quả ghép phổi tốt, tỷ lệ bệnh nhân sống sau năm đầu tiên lên tới 90%, 5 năm là 70%, sau 10 năm là 50%.

Khi mới chỉ 3 ngày tuổi, bé sơ sinh Hayden Graham đã được chẩn đoán mắc bệnh gan hiếm gặp.

Theo Võ Thu (Gia đình & Xã hội)

Let's block ads! (Why?)

Hai vụ cưỡng hiếp được giải quyết sau 30 năm bởi sai lầm ngớ ngẩn của yêu râu xanh

Eric McKenna, 60 tuổi, đã bị kết án 23 năm với tội danh gây ra hai vụ cưỡng hiếp ở Gateshead và Newcastle, nước Anh vào năm 1983 và 1988.

Cuộc tấn công đầu tiên là vào tháng 5/1983, Eric đã nhắm vào một người phụ nữ 21 tuổi đang đi bộ về nhà ở Gateshead. Hắn ta theo dõi cô một đoạn đường khá dài, đợi đến chỗ vắng người, hắn lao đến tấn công cô và dọa có dao. Sau đó, tên yêu râu xanh đã cưỡng hiếp cô rồi nhanh chóng bỏ khỏi hiện trường.

Tuy nạn nhân đã báo sự việc với cảnh sát, nhưng vì không có nhân chứng nên họ không thể xác định được kẻ tấn công. Cuối cùng, sau một thời gian không có manh mối, vụ việc dần đi vào quên lãng.

Sau đó 5 năm, Eric lại gây ra một vụ cưỡng hiếp khác hồi tháng 3/1988. Cô gái này mới chỉ 18 tuổi. Cách gây án của hắn ta cũng tương tự như lần trước. Thậm chí, Eric còn dọa nạt sẽ giết cô gái nếu dám báo với cảnh sát. Mặc dù vậy, cô gái vẫn báo cảnh sát nhưng cũng không ai bị bắt. Cảnh sát không thể ngờ rằng cả hai vụ cưỡng hiếp đều do một thủ phạm gây ra.

Eric McKenna, thủ phạm gây ra hai vụ cưỡng hiếp nghiêm trọng 30 năm trước.

Hai vụ cưỡng hiếp đó đã bị quên lãng suốt 30 năm, mãi cho tới năm 2016, Eric mới bị cảnh sát bắt giữ chỉ vì một sai lầm ngớ ngẩn của mình. Trong một lần xảy ra tranh chấp cãi vã với người hàng xóm, hắn ta đã đi vệ sinh vào chậu cây của hàng xóm. Eric bị bắt vì tội quấy rối, đồng thời DNA của ông cũng được lưu vào hệ thống.

Thật bất ngờ, mẫu DNA này lại trùng khớp với mẫu DNA thu được từ hai vụ cưỡng hiếp cách đó hơn 30 năm.

Tại phiên tòa, Eric vẫn nhất quyết không chịu nhận tội danh. Nhưng với những bằng chứng và nhân chứng thuyết phục, Eric phải cúi đầu trước vành móng ngựa và nhận án 23 năm tù giam.

Eric đã không thể ngờ rằng, chỉ vì một sai lầm ngớ ngẩn của mình mà tội ác 30 năm trước lại bị vạch trần. Thám tử Mick Wilson, người đảm nhận điều tra vụ án, chia sẻ: "Trong những năm 1980, chúng tôi không có các kỹ thuật pháp y hiện đại như ngày nay. Tuy nhiên, Eric đã sai lầm khi nghĩ rằng tội ác của mình có thể trốn thoát sau 30 năm. Hành động của ông ta đã gây ra rất nhiều sự đau khổ cho các nạn nhân. Chúng tôi rất vui mừng vì ông ta đã bị kết án xứng đáng".

Vụ án giết người tàn bạo rúng động dư luận Đài Loan từ năm 2006 khiến cho 5 đứa trẻ thiệt mạng cho đến tận bây giờ vẫn chưa thể có câu trả lời thỏa...

Theo Khánh Hằng (Dịch từ Dailymail) (Khám Phá)

Let's block ads! (Why?)

Thực phẩm hàng đầu cho người có nguy cơ hoặc đang mắc gan nhiễm mỡ cần biết

Gan nhiễm mỡ là gì?

Theo bác sĩ Lê Thị Ngọc Vân (BV Nhân dân 115, TPHCM), gan nhiễm mỡ hay còn gọi là gan thoái hoá mỡ là tình trạng ứ đọng mỡ trong gan do nhiều nguyên nhân. Bình thường lượng mỡ chiếm khoảng 3-5% trọng lượng của gan. Gan nhiễm mỡ mức độ nhẹ khi lượng mỡ trong gan chiếm 5-10%, nếu 10-25% là nhiễm mỡ mức độ vừa và nếu vượt quá 30% là nhiễm mỡ nặng. Mức độ gan nhiễm mỡ cũng phụ thuộc vào bệnh chính gây ra và việc tuân thủ chế độ điều trị bệnh.

Gan nhiễm mỡ không phải là một bệnh mà chỉ là biểu hiện lâm sàng của nhiều bệnh lý khác nhau. Do đó muốn điều trị gan nhiễm mỡ thì phải điều trị bệnh chính gây ra gan nhiễm mỡ và không có loại thuốc đặc hiệu nào có thể chữa khỏi tình trạng này nếu như không điều trị nguyên nhân.

Những người dễ mắc gan nhiễm mỡ

- Người béo phì: Trong cơ thể người béo có quá nhiều các khối tạp mỡ. Các a xít béo trong cơ thể vào gan sẽ hợp thành triglyceride. Khi tốc độ hợp thành các protein cao hơn tốc độ bài tiết của lipoprotein (chất vận chuyển cholesterol), các chất béo dư thừa sẽ tích tụ trong tế bào gan hình thành gan nhiễm mỡ.

- Người dinh dưỡng không tốt: Dinh dưỡng kém dẫn đến thiếu hụt protein trong cơ thể, không thể tạo ra apolipoprotein đầy đủ, lipid không thể chuyển thành lipoprotein (cholesterol tốt - HDL) sẽ cản trở quá trình vận chuyển triglyceride của gan. Mô mỡ thừa tích tụ trong tế bào gan, gây nên gan nhiễm mỡ.

- Người thường xuyên uống rượu: Rượu bia khi vào cơ thể 90% được tiến hành phân giải trao đổi chuyển hóa trong gan. Như vậy gan phải tiếp nhận chuyển hóa một tỷ lệ rất lớn bia rượu nếu chúng ta thường xuyên sử dụng trong một thời gian dài. Do đó, dễ dẫn đến gan nhiễm mỡ do chất cồn.

- Người bị bệnh tiểu đường: Tỷ lệ người mắc bệnh tiểu đường tuýt 2 mắc gan nhiễm mỡ lên đến 46%. Nguyên nhân là do glucose và acid béo không được sử dụng tốt, chuyển hóa thành chất béo trong gan.

- Người thường xuyên thức đêm: Gan hoạt động mạnh nhất là từ 23h đêm – 3h sáng. Nếu thường xuyên thức đêm, gan không được nghỉ ngơi đầy đủ, chắc chắn phải chịu thêm gánh nặng.

- Người dùng thuốc lâu dài: Thuốc corticoid, thuốc chống lao, thuốc giảm cân đều là các loại thuốc nhiều nguy cơ dẫn đến gan nhiễm mỡ, tốt nhất ít dùng hoặc không nên dùng chúng.

- Người ít kiểm tra sức khỏe: Hầu hết người mắc bệnh gan nhiễm mỡ thời kì đầu đều không có triệu chứng gì hoặc triệu chứng mờ nhạt nên nhiều người thường bỏ qua và chỉ được phát hiện tình cờ khi khám sức khỏe định kì.

10 thực phẩm hàng đầu ngừa gan nhiễm mỡ

Ngũ cốc nguyên chất

Các loại ngũ cốc nguyên chất như yến mạch, lúa mạch, gạo nâu và lúa mạch đen bao gồm vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hoá và chất xơ. Nó làm giảm nguy cơ bệnh tim, tiểu đường và các bệnh nghiêm trọng khác. Những thực phẩm này có chỉ số glycemic thấp, có thể làm giảm và điều trị các triệu chứng của bệnh gan nhiễm mỡ.

Cà phê

Cà phê làm giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người mắc gan nhiễm mỡ uống cà phê ít bị tổn thương gan hơn những người không dùng đồ uống có chứa caffein. Caffeine được biết đến có tác dụng làm giảm lượng men gan bất thường của người bị bệnh gan nhiễm mỡ.

Các loại rau

Ăn các loại rau như bông cải xanh, rau bina, cải xoăn, cà chua, ớt chuông sẽ cung cấp cho cơ thể rất nhiều chất dinh dưỡng. Hiệp hội Gan của Mỹ cho biết một chế độ ăn uống lành mạnh có nhiều rau xanh sẽ giúp giảm các triệu chứng của bệnh gan nhiễm mỡ.

Đậu phụ

Đậu phụ là một thực phẩm khác có thể làm giảm sự tích tụ chất béo trong gan. Đậu phụ có ít chất béo, giàu protein và chứa nhiều canxi, vitamin A, sắt và magiê. Ăn đậu phụ sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh đồng thời giúp điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.

Cá

Các loại cá béo như cá hồi, cá mòi, cá ngừ rất giàu axit béo omega-3. Nhờ sự hiện diện của axit béo omega-3 giúp giảm viêm và cải thiện mức độ mỡ trong gan, do đó giúp ngăn ngừa mắc gan nhiễm mỡ.

Hoa quả

Cam, đu đủ, việt quất, anh đào, quả mâm xôi và bơ là những loại quả đặc biệt chứa nhiều chất chống oxy hóa. Trong đó, bơ có thể giúp bảo vệ gan vì giàu chất béo lành mạnh và chứa các chất có thể làm chậm tổn thương gan.

Chất béo chưa bão hòa

Thực phẩm chứa chất béo chưa bão hòa như quả óc chó, hạnh nhân và các loại hạt khác giúp tăng cường sức khỏe tim, chức năng não và sức khỏe thể chất tổng thể. Những loại hạt này chứa axit béo omega-3 giúp cải thiện gan và ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ.

Trà xanh

Trà xanh có rất nhiều lợi ích về sức khỏe mà mọi người đều biết. Loại trà thảo mộc này có thể gây cản trở sự hấp thu chất béo trong gan. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, trà xanh có thể làm giảm lưu trữ chất béo trong gan và giúp cải thiện chức năng gan.

Dầu ôliu

Dầu ôliu là loại dầu có lợi cho sức khoẻ nhất. Dầu ôliu chứa nhiều axit béo omega-3 và tốt hơn bơ động vật hoặc bơ thực vật. Các nghiên cứu cho biết, dầu oliu giúp giảm mức men gan và kiểm soát cân nặng, do đó ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ.

Hạt hướng dương

Hạt hướng dương giàu vitamin A, canxi, vitamin C, sắt, vitamin B6 và magiê. Hạt hướng dương có hàm lượng vitamin E cao, một chất chống oxy hóa có thể bảo vệ gan khỏi bị tổn thương thêm. Ngoài ra, hạt hướng dương còn chứa chất béo lành mạnh giúp tăng cường sức khoẻ tim và sức khoẻ của não.

Người bị gan nhiễm mỡ có thể bị viêm gan, xơ gan, suy gan, tổn thương gan vĩnh viễn, thậm chí có nguy cơ tử vong. Dưới...

Let's block ads! (Why?)

Hé lộ bức thư tuyệt mệnh của người chồng sát hại vợ là bác sĩ Phó khoa Sản

Sau 5 ngày anh Bùi Huy Đ. (47 tuổi, người chồng sát hại vợ là Phó khoa Sản) tử vong vì uống thuốc diệt cỏ, một người thân đã cung cấp bức thư tuyệt mệnh do chính tay anh viết. 

Trong  thư tuyệt mệnh gửi gia đình nội ngoại, anh Đ. đã tố cáo vợ - chị Trần Thị H. (41 tuổi, Phó khoa sản Bệnh viện Lào Cai) thường xuyên quan hệ bất chính với người đàn ông khác. Nhiều lần bắt gặp vợ vào nhà nghỉ cùng người tình, anh đã nhắc nhở nhưng người vợ không chịu thay đổi.  

Cuối thư, anh Đ. gửi lời xin lỗi gia đình và nói rõ nguyên nhân ra tay sát hại vợ. Anh cho rằng đó là hành động khi bản thân không thể nín nhịn được nữa.

Bức thư tuyệt mệnh anh Đ. gửi đến gia đình nội ngoại 2 bên và nói rõ lý do ra tay sát hại vợ

Người cung cấp bức thư tuyệt mệnh cũng cho biết vì nhiều người nghĩ anh Đ. đa nghi nên giết vợ nhưng sự thật không phải vậy. “Anh Đ. giết vợ vì bắt được tận tay vợ ngoại tình.

 Trong thời gian đi học dưới Hà Nội, vợ anh cặp bồ. Khi biết chuyện, anh đã tha thứ nhưng chị ấy lại thách thức khiến anh Đ. không thể nhẫn nhịn”, người này nói.

Trước đó, vào khoảng 17h ngày 2/3, cháu Bùi Huy T. (14 tuổi, con trai vợ chồng anh Đ.) đi học về thấy cửa khoá nên mở cửa vào. Khi đi lên tầng, T. thì nhìn thấy mẹ đã chết nằm ở nền gạch, đầu có nhiều vết máu, bên cạnh có chiếc búa đinh.

Tiếp tục chạy lên tầng 3, T. phát hiện bố đang ngồi ở vị trí cạnh téc nước trên tum, có dấu hiệu nôn ói.  Ngay lập tức, T. đã nhanh chóng gọi điện cho người thân đưa bố mẹ đi cấp cứu nhưng  chị H. đã tử vong.

Theo lời khai ban đầu của anh Đ. do nghi ngờ vợ có quan hệ ngoài luồng, vì ghen nên đã dùng búa đập nhiều cái vào phần đầu vợ  khiến tử vong. Sau đó, anh uống thuốc diệt cỏ tự tử và được gia đình đưa đi cấp cứu.

Tối ngày 12/3, sau nhiều ngày điều trị, anh Đ. đã tử vong.

Sau khi uống thuốc diệt cỏ tự tử, dù được phát hiện và đưa đi cấp cứu nhưng đến tối 12/3 người chồng sát hại nữ bác sĩ phó khoa Sản, BV Đa khoa tỉnh...

Theo Khai Tâm (Khám phá)

Let's block ads! (Why?)

Quốc tang nguyên Thủ tướng Phan Văn Khải trong 2 ngày 20 và 21-3

Chiều tối 17-3, Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam, Quốc hội, Chủ tịch nước, Chính phủ, Uỷ ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam đã ra thông cáo đặc biệt về tang lễ nguyên Uỷ viên Bộ Chính trị, nguyên Thủ tướng Chính phủ Phan Văn Khải.

Theo thông cáo, ông Phan Văn Khải, sinh ngày 25-12-1933; quê quán: Xã Tân Thông Hội, huyện Củ Chi, TP HCM; thường trú tại số nhà 24 Tú Xương, Phường 7, Quận 3, TP HCM; tham gia cách mạng năm 1947, vào Đảng Cộng sản Việt Nam ngày 15-7-1959. Nguyên Uỷ viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng các khoá V, VI, VII, VIII, IX; Uỷ viên Bộ Chính trị các khoá VII, VIII, IX; Uỷ viên Thường vụ Bộ Chính trị khoá VIII; nguyên Thủ tướng Chính phủ nước Cộng hoà xã hội chủ nghĩa Việt Nam. Đại biểu Quốc hội các khoá VIII, IX, X, XI.

Lễ viếng tại gia đình nguyên Thủ tướng Phan Văn Khải tổ chức ngày 17-3 ở quê nhà huyện Củ Chi, TP HCM - Ảnh: Gia Minh

Sau một thời gian lâm bệnh nặng, mặc dù đã được Đảng, Nhà nước, tập thể các giáo sư, bác sĩ tận tình cứu chữa, gia đình hết lòng chăm sóc, nhưng do tuổi cao, bệnh nặng, ông Phan Văn Khải đã từ trần hồi 1 giờ 30 phút, ngày 17-3-2018 (tức ngày 1 tháng 2 năm Mậu Tuất), tại nhà riêng xã Tân Thông Hội, huyện Củ Chi, TP HCM.

Hơn 70 năm hoạt động cách mạng, nguyên Uỷ viên Bộ Chính trị, nguyên Thủ tướng Chính phủ Phan Văn Khải đã có nhiều đóng góp lớn đối với sự nghiệp cách mạng của Đảng và dân tộc, đã được Đảng, Nhà nước tặng thưởng Huân chương Sao vàng, Huy hiệu 55 năm tuổi Đảng và nhiều Huân, Huy chương cao quý khác của Việt Nam và quốc tế.

"Đồng chí mất đi là một tổn thất đối với Đảng, Nhà nước và nhân dân ta. Để tỏ lòng tưởng nhớ đồng chí Phan Văn Khải, Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam, Quốc hội nước Cộng hoà xã hội chủ nghĩa Việt Nam, Chủ tịch nước Cộng hoà xã hội chủ nghĩa Việt Nam, Chính phủ nước Cộng hoà xã hội chủ nghĩa Việt Nam, Uỷ ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam quyết định tổ chức tang lễ đồng chí Phan Văn Khải với nghi thức Quốc tang"- thông cáo nêu rõ.

Linh cữu nguyên Uỷ viên Bộ Chính trị, nguyên Thủ tướng Chính phủ Phan Văn Khải được quàn tại Hội trường Thống Nhất, TP HCM.

Lễ viếng nguyên Uỷ viên Bộ Chính trị, nguyên Thủ tướng Chính phủ Phan Văn Khải được tổ chức tại Hội trường Thống Nhất, TP HCM, bắt đầu từ 8 giờ, ngày 20-3-2018 đến hết ngày 21-3-2018.

Lễ truy điệu được tổ chức trọng thể lúc 7 giờ 30 phút, ngày 22-3-2018 tại Hội trường Thống Nhất, TP HCM. Lễ an táng lúc 11 giờ cùng ngày tại Nghĩa trang quê nhà xã Tân Thông Hội, huyện Củ Chi, TP HCM.

Cùng thời gian này, tại Trung tâm Hội nghị Quốc tế, số 11 Lê Hồng Phong, Ba Đình, Hà Nội cũng diễn ra Lễ viếng, Lễ truy điệu nguyên Uỷ viên Bộ Chính trị, nguyên Thủ tướng Chính phủ Phan Văn Khải.

Đài Truyền hình Việt Nam và Đài Tiếng nói Việt Nam sẽ tường thuật trực tiếp Lễ viếng, Lễ truy điệu và Lễ an táng tại TP HCM và tại Hà Nội.

Trong 2 ngày Quốc tang (ngày 20 và ngày 21-3-2018), các công sở, các nơi công cộng treo cờ rủ và ngừng các hoạt động vui chơi giải trí.

Ban Lễ tang nguyên Uỷ viên Bộ Chính trị, nguyên Thủ tướng Chính phủ Phan Văn Khải gồm 33 người, do Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng làm Trưởng Ban Lễ tang.

Ban Tổ chức Lễ tang gồm 19 người, do Uỷ viên Bộ Chính trị, Phó Thủ tướng thường trực Chính phủ Trương Hoà Bình làm Trưởng ban.

Tóm tắt tiểu sử nguyên Uỷ viên Bộ Chính trị, nguyên Thủ tướng Chính phủ Phan Văn Khải Ông Phan Văn Khải, sinh ngày 25-12-1933, tại xã Tân Thông Hội, huyện Củ Chi, TP HCM; thường trú tại số nhà 24 Tú Xương, Phường 7, Quận 3, TP HCM. Ông tham gia cách mạng năm 1947; ngày 15-7-1959 được kết nạp vào Đảng Cộng sản Việt Nam. Năm 1947, ông tham gia Đội thiếu nhi xã và làm cán bộ thiếu nhi xã Tân An Hội, huyện Hóc Môn. Năm 1948 - 1949, làm Uỷ viên Ban Chấp hành thiếu nhi huyện Hóc Môn, tỉnh Gia Định. Năm 1950 đến năm 1951, ông làm công tác văn thư Tỉnh đoàn thanh niên tỉnh Gia Định. Năm 1952 đến năm 1954, ông làm công tác văn phòng của Mặt trận Liên Việt tỉnh Gia Định Ninh, Văn phòng Tỉnh uỷ và Uỷ ban kháng chiến tỉnh Gia Định Ninh. Tháng 10-1954, ông tập kết ra Bắc. Năm 1955 đến năm 1957, ông làm công tác giảm tô đợt 7 ở Hà Nam, đợt 4 cải cách ruộng đất ở tỉnh Sơn Tây và đợt 5 cải cách ruộng đất ở Bắc Hưng Yên. Tháng 8-1957 đến năm 1959, ông học văn hoá ở Trường bổ túc công nông Trung ương. Tháng 8-1959 đến tháng 8-1960, ông học Trường Ngoại ngữ Trung ương. Tháng 9-1960 đến tháng 6-1965, ông học Đại học Kinh tế quốc dân Moscow, Liên Xô. Tháng 6-1965 đến năm 1971, ông làm cán bộ, Phó phòng, Trưởng phòng Vụ Tổng hợp, Uỷ ban Kế hoạch nhà nước. Năm 1972 đến năm 1975, ông làm cán bộ nghiên cứu kinh tế miền Nam, năm 1973 vào chiến trường B2, năm 1974, ông ra Hà Nội làm Vụ phó Vụ Kế hoạch chi viện, Uỷ ban Thống nhất. Năm 1976 đến năm 1978, ông làm Phó Chủ nhiệm Uỷ ban Kế hoạch TP HCM. Năm 1979 đến năm 1980, ông làm Thành uỷ viên, Uỷ viên Thường vụ Thành uỷ, Chủ nhiệm Uỷ ban Kế hoạch, Phó Chủ tịch Uỷ ban nhân dân TP HCM. Năm 1981 đến năm 1984, ông làm Phó Bí thư Thành uỷ, Phó Chủ tịch thường trực Uỷ ban nhân dân TP HCM. Tại Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ V của Đảng (tháng 3-1982), ông được bầu vào Uỷ viên dự khuyết Ban Chấp hành Trung ương Đảng. Tại Hội nghị lần thứ bảy Ban Chấp hành Trung ương khoá V (năm 1984), ông được bầu vào Uỷ viên chính thức Ban Chấp hành Trung ương Đảng. Năm 1985 đến tháng 3-1989, ông làm Phó Bí thư Thành uỷ, Chủ tịch Uỷ ban nhân dân TP HCM. Tại Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ VI của Đảng (tháng 12-1986), ông tiếp tục được bầu lại vào Uỷ viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng. Tháng 4-1989 đến tháng 6-1991, ông làm Chủ nhiệm Uỷ ban Kế hoạch nhà nước. Tại Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ VII của Đảng (tháng 6-1991), ông tiếp tục được bầu lại vào Uỷ viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng và được Trung ương bầu vào Uỷ viên Bộ Chính trị. Tháng 7-1991, ông làm Phó Chủ tịch Hội đồng Bộ trưởng; tháng 9-1992 đến tháng 8-1997 làm Phó Thủ tướng Chính phủ. Tại Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ VIII của Đảng (tháng 6-1996), ông tiếp tục được bầu lại vào Uỷ viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, tiếp tục được Trung ương bầu vào Uỷ viên Bộ Chính trị; ông làm Phó Thủ tướng thường trực Chính phủ. Tháng 9-1997, ông làm Thủ tướng Chính phủ; làm Uỷ viên Thường vụ Bộ Chính trị tháng 01-1998. Tại Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ IX của Đảng (tháng 4-2001), ông tiếp tục được bầu lại vào Uỷ viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng và được Trung ương bầu vào Uỷ viên Bộ Chính trị, tiếp tục làm Thủ tướng Chính phủ đến tháng 7-2006. Ông được nghỉ công tác, nghỉ hưu theo chế độ từ ngày 01-01-2008. Ông là Uỷ viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng các khoá V, VI, VII, VIII, IX; Uỷ viên Bộ Chính trị các khoá VII, VIII, IX; Uỷ viên Thường vụ Bộ Chính trị khoá VIII; Thủ tướng Chính phủ nước Cộng hoà xã hội chủ nghĩa Việt Nam. Đại biểu Quốc hội các khoá VIII, IX, X, XI. Do có nhiều công lao và đóng góp lớn đối với sự nghiệp cách mạng của Đảng và dân tộc, ông đã được Đảng và Nhà nước tặng thưởng Huân chương Sao vàng, nhiều Huân chương, Huy chương cao quý khác của Việt Nam và quốc tế và Huy hiệu 55 năm tuổi Đảng.

Theo tin từ Ban Bảo vệ, chăm sóc sức khỏe cán bộ Trung ương, nguyên Ủy viên Bộ Chính trị, nguyên Thủ tướng Chính phủ Phan Văn Khải đã từ trần vào hồi...

Theo D.Ngọc (Người lao động)

Let's block ads! (Why?)

Hóa ra tư thế ngủ ảnh hưởng không hề nhỏ đến sức khỏe con người

1. Tư thế nằm ngửa

Nằm ngủ với tư thế ngửa, tay để 2 bên được coi là tư thế ngủ tốt nhất vì nó giống động tác Savasana trong yoga. Đây còn được gọi là tư thế ngủ của người lính vì có nhiều lợi ích sức khỏe.

Ưu điểm:

- Cột sống, cổ, và cánh tay được thoải mái

- Giảm tình trạng trào ngược dạ dày, giảm nhức đầu, giúp vòng 1 thoải mái

Nhược điểm:

- Khiến tình trạng ngáy khi ngủ trầm trọng hơn

- Có thể ảnh hưởng đến thai nhi nếu bạn đang có bầu

- Gây đau lưng

Muốn ngủ ở tư thế nằm ngửa một cách thoải mái, hãy duỗi thẳng chân và để một chiếc gối ở vị trí đốt sống cổ thứ 3 và 4 ở cổ để giảm tình trạng đau lưng.

2. Tư thế ngủ sao biển

Đây là tư thế ngủ của những người nằm ngửa nhưng tay giơ ngang hoặc qua đầu, 2 chân cũng giơ sang 2 bên.

Ưu điểm:

- Cột sống và cổ được “nghỉ ngơi”, giảm nguy cơ nhức đầu

- Giảm tình trạng trào ngược dạ dày

- Ngăn ngừa việc hình thành các nếp nhăn trên da

Nhược điểm:

- Gây áp lực lên dây thần kinh ở vai, khiến lưng đau

- Khiến bệnh ngáy khi ngủ trở nên nặng hơn

Lưu ý không nên dùng gối khi ngủ ở tư thế này để cổ, cột sống được thoải mái.

3. Nằm nghiêng 1 bên

Nếu đang gặp những vấn đề với các cơ quan ở phía bên trái thì lúc ngủ cơ thể sẽ có xu hướng nằm nghiêng sang phải để tránh gây tác động. Và khi bạn thường xuyên nằm ngủ nghiêng một bên thì hãy chú ý:

Ưu điểm:

- Tốt cho cột sống, đồng thời lưng và cổ cũng không bị đau

- Giảm tình trạng ngáy khi ngủ

- Tư thế ngủ này rất tốt cho phụ nữ mang thai

Nhược điểm:

- Bạn sẽ bị đau hông

- Các nếp nhăn trên da, đặc biệt là ở mặt, sẽ nhanh chóng xuất hiện

- Bạn có thể bị đau cổ

Bạn nên dùng chiếc gối lớn để ngủ nếu thường xuyên nằm nghiêng một bên, đồng thời đặt một chiếc gối kẹp giữa 2 chân để tạo sự thoải mái.

4. Nằm nghiêng cong người

Tư thế nằm nghiêng và hơi cong người với 2 chân đặt lên nhau, đầu hơi nghiêng sẽ khiến bạn gặp một số vấn đề nếu thường xuyên lặp lại kiểu ngủ này.

Ưu điểm:

-  Ngăn ngừa đau cổ và lưng

- Giảm tình trạng ngáy khi ngủ

-  Giảm chứng ợ nóng

- Giảm nguy cơ mắc các bệnh rối loạn như Alzheimer và Parkinson

- Bạn sẽ ít khi thức vào ban đêm vì cơ thể khá thoải mái.

Nhược điểm:

- Hạn chế lưu lượng máu đến các dây thần kinh, khiến bạn đau và tê vai, cánh tay

- Việc chèn dây thần kinh có thể gây căng thẳng với các cơ quan nội tạng như dạ dày, gan, phổi

- Có thể gây ngứa và sạm da 

Bạn nên chọn gối bằng satin để giảm các nếp nhăn khi ngủ bằng tư thế này. Đồng thời chèn một chiếc gối giữa hai chân để tăng lưu thông máu.

5. Tư thế ngủ em bé

Hơn 41% số người được hỏi cho biết đây là tư thế ngủ yêu thích. Tư thế ngủ em bé chỉ kiểu nằm ngủ nghiêng 1 bên và cong người như con tôm. Nếu ngủ nằm nghiêng bên trái thì sẽ tốt hơn cho các cơ quan nội tạng.

Ưu điểm:

- Giảm tình trạng ngáy ngủ đáng kể

- Ngủ nằm nghiêng bên trái sẽ giảm tình trạng trào ngược dạ dày

Nhược điểm:

- Việc cong người khiến cổ và lưng bị đau

- Gây các nếp nhăn trên da, đặc biệt là ở mặt

Bạn nên chọn gối to để tăng sự thoải mái khi ngủ ở tư thế em bé và hãy trở mình trong lúc ngủ.

6. Tư thế ngủ “rơi tự do”

Tư thế ngủ “rơi tự do” chỉ kiểu ngủ nằm úp người, tay và chân giơ sang hai bên.

Ưu điểm:

- Giảm tình trạng ngáy ngủ

Nhược điểm:

- Gây áp lực lên cột sống, khiến cổ và cột sống bị đau

- Máu khó lưu thông, khiến các nếp nhăn xuất hiện, các cơ quan nội tạng cũng chịu áp lực không nhỏ.

Hãy từ bỏ tư thế ngủ này, hoặc cố gắng đặt một chiếc gối mỏng ở phần bụng khi ngủ.

Mọi người thường nghĩ rằng chỉ khi ngâm mình trong nước nóng để thư giãn thì mới giúp ngủ ngon được. Tuy nhiên, chế...

Let's block ads! (Why?)