8 loại bút kẻ mắt giá rẻ được Selena Gomez, Kim Kardashian tin dùng

Các chuyên gia trang điểm của ngôi sao Hollywood chuộng eyeliner có giá thành dưới 30 USD nhưng hiệu quả làm đẹp lại “không phải dạng vừa”.

Ariel Tejada – chuyên gia trang điểm sở hữu tài khoản @makeupbyarie với 2 triệu lượt theo dõi – chia sẻ bí quyết tạo nên đôi mắt khói của Kendall Jenner và Ashley Graham. Đó chính là nhờ bút kẻ mắt đến từ thương hiệu Sephora (10 USD). Anh cho biết sản phẩm này tạo hiệu ứng lì rất tốt, chống thấm nước, đồng thời dễ kết hợp cùng các loại mỹ phẩm trang điểm cho mắt khác. Tuy nhiên, anh khuyên khách hàng của mình nên tẩy trang kỹ vào cuối ngày để loại bỏ hoàn toàn eyeliner, nhằm chống hiện tượng viêm nhiễm vùng da xung quanh mí mắt do cặn eyeliner còn sót lại trên da gây nên. Ảnh: @kendalljenner, Vogue.

Patrick Ta – người đứng đằng sau những layout make up của Adriana Lima và Bella Hadid – chỉ ra rằng sản phẩm eyeliner dạng gel như của Inglot (16 USD) là lựa chọn hàng đầu của anh. Eyeliner dạng gel có độ bám rất tốt, đồng thời chống trôi hiệu quả nhưng lại rất khó để tẩy trang. Anh luôn dặn dò các khách hàng celeb của mình phải sử dụng dung dịch tẩy trang chuyên dụng dành cho mắt, môi để làm sạch eyeliner vào buổi tối. Ảnh: @bellahadid, Vogue.

Prestige liquid eyeliner bottle – eyeliner yêu thích của Scott Barnes, chuyên gia trang điểm phụ trách làm đẹp cho Jennifer Lopez – có giá chỉ dưới 10 USD nhưng có chất lượng sánh ngang với nhiều loại eyeliner đắt tiền trên thị trường. Cách sử dụng của anh là cho chất lỏng của sản phẩm này lên bảng màu thủy tinh hoặc tấm kính nhỏ, sau đó dùng cọ đầu mảnh chấm eyeliner ở giữa mắt rồi nhẹ nhàng tán đều ra xung quanh cho đến khi đạt được hiệu ứng mong muốn. Ảnh: @jlo, Vogue.

Chuyên gia trang điểm gốc Việt nổi tiếng – Hung Vanngo, người xem Selena Gomez và Jennifer Lawrence là những khách hàng hàng đầu của mình – luôn có sản phẩm eyeliner dạng lỏng như Marc Jacobs beauty magic marc’er precision pen waterproof liquid eyeliner (30 USD) trong bộ đồ make up. Bí quyết của anh là dùng kem lót (primer) cho mắt ở bước đầu tiên. Sau đó, phác thảo hình dạng eyeliner mong muốn bằng bút chì đen. Cuối cùng là hoàn thành các đường kẻ phác thảo bằng eyeliner dạng lỏng. Ảnh: @selenagomez, Vogue.

Mario Dedivanovic sử dụng bút kẻ mắt của Kylie Cosmetics (10 USD) kết hợp với cây cọ siêu mảnh để trang điểm cho Kim Kardashian West. Anh cho biết sản phẩm này lướt nhẹ nhàng và dễ tán đều trên da, đồng thời có độ bám tốt suốt cả ngày mà không bị trôi. Ảnh: @kimkardashian, Vogue.

Cây bút kẻ mắt của thương hiệu Jillian Dempsey (20 USD) là sản phẩm yêu thích của Romy Soleimani – nữ chuyên gia trang điểm từng làm việc với nhiều ngôi sao hàng đầu Hollywood, bao gồm Natalie Portman và Jessica Chastain. Bút kẻ mắt Jillian Dempsey là chìa khóa cho những đôi mắt khói lộng lẫy mà Romy thực hiện cho khách hàng của mình. Ảnh: @natalieportman, vogue.

Joyce Bonelli là người làm việc cẩn thận và cầu toàn. Bà là chuyên gia trang điểm lâu năm của gia đình Kardashian – Jenner. Bí quyết cho đôi mắt mèo hoàn hảo của Joyce là sản phẩm Stila stay all day waterproof liquid eye liner (22 USD). Đây là bút kẻ mắt nước có đầu siêu mảnh thích hợp cho layout mắt mèo, đồng thời chống thấm nước hiệu quả nên có thể giữ được trên mắt cả ngày dài. Ảnh: @kyliejenner, Vogue.

Adele từng “gây bão” toàn thế giới với đôi mắt được kẻ eyeliner chuẩn đến từng chi tiết. Người đứng đằng sau vẻ ngoài lộng lẫy đó của Adele chính là Michael Ashton – chuyên gia trang điểm người New Zealand. Anh thường dùng bút kẻ mắt dạng sáp của Marc Jacobs (25 USD) vì sản phẩm này tạo đường eyeliner có độ dày hoàn hảo, đồng thời giúp mắt trông to và cuốn hút hơn. Ảnh: medium, Vogue.

Theo news.zing.vn

Noir Et Blanc De Chanel, bản hòa ca của trắng và đen

Tin mới nhất

Mặt nạ sinh học - bí quyết trẻ hóa da được lòng beauty blogger Việt

23:00:28 20/12/2019

Làn da tươi trẻ luôn là mong muốn của các cô nàng. Bạn có thể tham khảo bí quyết đặc biệt của các beauty blogger có tiếng của Việt Nam.

Những thói quen sử dụng kem chống nắng sai lầm gây tổn thương da

22:59:32 20/12/2019

Kem chống nắng là sản phẩm tốt nhất hiện nay được ưu tiên sử dụng để bảo vệ da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, không phải ai cũng sử dụng kem chống nắng đúng cách, những thói quen sai lầm khi sử dụng sản phẩm này sẽ...

3 tiêu chí tạo nên mỹ phẩm 'xanh'

22:57:24 20/12/2019

Để chọn được loại mỹ phẩm an toàn, lành tính, các nàng cần dựa trên 3 tiêu chí cơ bản: Nơi sản xuất, thành phần và yếu tố thân thiện với môi trường.

Gelatin là gì ? Công dụng tuyệt vời của Gelatin không phải ai cũng biết

22:56:10 20/12/2019

Bạn đã nghe nhiều về thuật ngữ Gelatin nhưng vẫn không rõ Gelatin là gì ? Vậy hãy cùng tìm hiểu về Gelatin và những công dụng tuyệt vời của nó nhé.

Công dụng làm đẹp của 5 loại tinh dầu phổ biến

22:54:53 20/12/2019

Tinh dầu là chìa khóa để làm dịu các giác quan và bảo vệ nhan sắc cho phái đẹp. Dưới đây là 5 loại tinh dầu phổ biến với những công dụng làm đẹp chính của chúng.

Du lịch khắp nơi, blogger 'bỏ túi' 7 mẹo làm đẹp

18:20:09 20/12/2019

Thời gian ở Thái Lan, biên tập viên người Mỹ thường xuyên đi lặn và học được mẹo thoa dầu dừa lên tóc giúp hạn chế tối đa tình trạng xơ rối.

Phương pháp tập luyện ngay trong văn phòng giúp giảm tới 5kg sau 1 tháng

16:23:34 20/12/2019

Ở mỗi tòa nhà mà dân văn phòng làm việc đều không thể thiếu những bậc cầu thang ngăn cách giữa các tầng. Thế nên, sao bạn không thử biến những bậc cầu thang này thành công cụ tập luyện mỗi ngày nhỉ?

Miếng dán trắng răng gây "điên đảo" chị em được cảnh báo tiềm ẩn nhiều nguy hại

16:21:43 20/12/2019

Miếng dán trắng răng đang được quảng cáo nhan nhản trên các trang mạng xã hội khiến chị em điên đảo vì giá mềm và hiệu quả làm sáng tức thì. Tuy nhiên, chuyên gia cho biết sản phẩm này tiềm ẩn nguy hiểm khó lường.

Làm sao để thoát khỏi tàn nhang?

16:20:42 20/12/2019

Tàn nhang là khuyết điểm phổ biến trên gương mặt và càng để lâu các đốm tàn nhang càng có xu hướng lan rộng. Để lấy lại vẻ đẹp cho làn da, Amerikanki đã liệt kê 4 cách tốt nhất giúp thoát khỏi tàn nhang.

6 cách làm tóc mọc nhanh và khỏe

16:19:43 20/12/2019

Cách làm tóc mọc nhanh không chỉ dựa vào tác động từ bên ngoài như tinh dầu hay thuốc mỡ mà còn cần bổ sung dinh dưỡng từ bên trong. Vậy làm sao để tóc mọc nhanh mà vẫn đảm bảo chắc khỏe?

Trào lưu sơn móng tay hoa tuyết hot nhất hiện nay và cách thực hiện

15:22:15 20/12/2019

Không chỉ quần áo, phụ kiện hay mỹ phẩm, ngay cả màu sơn móng tay cũng có thể bắt trend mùa đông với nhiều mẫu hoa tuyết độc đáo.

Lan Phương trổ tài vừa make up vừa chăm con cực ‘khéo’

12:41:24 20/12/2019

Nếu như chuyện tự make up, làm đẹp là một câu chuyện gian nan với những bà mẹ một con thì đối với Lan Phương lại khác.

Bác sĩ Bệnh viện TƯQĐ 108 nhận định về phương pháp nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân

10:15:11 20/12/2019

Nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân đã xuất hiện từ lâu và được nhiều chị em ưu ái vì quá trình thực hiện nhanh và hiệu quả tức thì. Tuy nhiên, hiệu quả của nó có thực sự tốt?

Bỏ túi 3 cách giảm béo mặt hiệu quả

10:13:55 20/12/2019

Sự tích tụ mỡ thừa khiến cho khuôn mặt của bạn trở nên thô kệch, ít tạo được thiện cảm với mọi người. Nguyên nhân dẫn đến béo mặt có thể là do bẩm sinh, thừa cân, béo phì hay tuổi tác... Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể áp dụng c...

Sự thật bất ngờ khi dùng đai nịt bụng tiêu mỡ sau sinh

10:11:00 20/12/2019

Lý giải câu hỏi liệu việc dùng gen nịt bụng giúp tiêu mỡ, giảm eo khiến chị em rần rần rỉ tai nhau, chuyên gia cho rằng phương pháp này vô tác dụng.

Thực đơn giảm cân ngon miệng, ăn hoài không ngán

10:09:58 20/12/2019

Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân mà không biết xây dựng thực đơn bữa sáng giảm cân như thế nào cho thật hợp lý mà vẫn đảm bảo hữu hiệu, thì tham khảo ngay những gợi ý dưới này.

Chanel N°5 và những chai nước hoa đáng sắm nhất dịp Giáng sinh này

06:18:21 20/12/2019

Nhà mốt xa xỉ đến từ Pháp cùng nhiều thương hiệu làm đẹp đã tung ra phiên bản mùa lễ hội cho các sản phẩm nước hoa bán chạy của mình.

Tự làm xịt dưỡng trị mụn khiến da nhẵn mịn, thoáng suốt cả ngày

15:49:14 19/12/2019

Nếu bạn bị mụn nhẹ, hãy thử nghiệm thứ nước dưỡng da ngừa mụn này! Mụn trứng cá là khiếm khuyết khó chịu trên mặt. Nhiều người bị mụn trứng cá từ khi dậy thì và thậm chí cả ở tuổi trung niên.

Có hình xăm mà sợ lộ? 10 sản phẩm giấu xăm tốt nhất thị trường

15:12:02 19/12/2019

Nếu có một hình xăm và muốn che đi, bạn phải làm gì? Hình xăm mang dấu ấn cá nhân. Nhiều người yêu thích xăm một số tinh tế như một bông hoa trên bàn chân của bạn hoặc phức tạp hơn nhiều như hình rồng cuộn trên cánh tay của bạn.

Sạch nấm, sạch gàu dai dẳng – Tự tin đón tết!

13:52:58 19/12/2019

Trước khi bước vào những ngày xuân ấm áp, miền Bắc sẽ trải qua mùa đông hanh khô, lạnh giá.

Ngủ với áo gối lụa, vừa khỏe vừa đẹp!

10:43:20 19/12/2019

Nhiều người cho rằng sử dụng áo gối may bằng lụa tơ tằm là điều xa xỉ bởi giá thành của loại vải mềm mại và bền chắc này khá cao.

Mùa lễ hội là phải khuân son limited về nhà: 5 cây son sang chảnh từ vỏ đến màu xứng đáng để bạn mở ví ngay và luôn

10:33:26 19/12/2019

Những thỏi son phiên bản giới hạn được các hãng lần lượt tung ra vào mùa lễ hội, hứa hẹn khiến chị em liêu xiêu ngay giây đầu nhìn ngắm.

Cách đơn giản để khắc phục tình trạng mẩn ngứa vì đeo trang sức

10:22:57 19/12/2019

Nhiều người bị ngứa ở lỗ tai hoặc nổi mẩn cổ khi đeo trang sức, hãy áp dụng một số cách đơn giản dưới đây để khắc phục tình trạng này.

Không cần PTTM, bạn vẫn sở hữu cằm V-line với 5 động tác cực đơn giản

09:23:39 19/12/2019

Chỉ với 5 động tác massage đơn giản tại nhà bạn vẫn sở hữu cằm V-line thon gọn. Ngoài ra, còn giúp chị em kích thích, tăng tuần hoàn máu.

Bí quyết cho đôi mắt tím nửa mơ màng nửa mãnh liệt

16:31:31 18/12/2019

Không nữ tính đến mức yểu điệu, không rực rỡ đến mức lòe loẹt, đôi mắt mang sắc tím nửa mơ màng nửa mãnh liệt là xu hướng mà các nhà mốt Valentino, Tomo Koizumi, Michael Kors... cùng theo đuổi.

Sau toner trị mụn thần kỳ, dân tình lại xôn xao với bộ đôi serum + mặt nạ ngủ làm trắng da, mờ thâm sau 30 ngày

16:31:28 18/12/2019

Siêu phẩm tiếp theo của thương hiệu Hàn Some By Mi đang khiến các tín đồ làm đẹp bàn tán liên tục thời gian qua.

Cách để có làn da đẹp không tì vết đón Tết nguyên đán

16:31:21 18/12/2019

Chỉ còn hơn một tháng nữa là Tết nguyên đán sẽ đến, chúng ta cần có những biện pháp cụ thể để hồi phục lại làn da một cách cấp tốc để đón một mùa xuân mới. Dưới đây là một số cách, bạn có thể áp dụng ngay.

Bất ngờ với công dụng làm đẹp của mặt nạ bì lợn

12:22:55 18/12/2019

Làm đẹp da mặt bằng bì lợn nghe có vẻ khá lạ lẫm với mọi người. Thế nhưng, công hiệu quả loại mặt nạ bì lợn chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ đấy.

Tác hại của mỹ phẩm chứa corticoid

12:20:11 18/12/2019

Sử dụng và lầm tưởng về hiệu quả của mỹ phẩm chứa corticoid khiến không ít chị em gặp phải biến chứng đáng tiếc.

Không cài được dây an toàn trên chuyến bay đi trăng mật, cô nàng mũm mĩm quyết dùng Keto giảm liền 46kg trong 17 tháng

10:33:32 18/12/2019

Chuyến đi trăng mật luôn là thời gian tuyệt vời nhất của bất kì cặp đôi mới cưới nào, nhưng với Danni Woessner, đó có lẽ là một kỷ niệm ngượng ngùng, đánh dấu một mốc thay đổi hoàn toàn cuộc đời cô.

Dù ăn quà như mỏ khoét cũng không lo béo, vì chị em đã có 5 món ăn vặt giúp giảm cân thần sầu sau

10:19:33 18/12/2019

Hội chị em chết vì ăn sao có thể bỏ lỡ 5 gợi ý ngon lành dưới đây! Nhiều nàng nghĩ rằng ăn vặt là việc làm vô cùng tội lỗi cho vóc dáng của mình.

Sao có thể già đi khi chị em áp dụng 6 tips làm đẹp hack tuổi vi diệu sau đây?

08:50:14 18/12/2019

Giờ thì chị em chẳng lo cái tuổi nó đuổi xuân đi nữa nhé! Cùng tham khảo dưới đây.

Bí quyết dưỡng da nhanh gọn tại nhà chỉ trong vài phút

07:21:08 18/12/2019

Bỏ qua 10 bước skincare cầu kỳ của người Hàn Quốc, bạn vẫn có thể sở hữu làn da đẹp bằng quy trình chăm sóc da gọn nhẹ và ít tốn thời gian

8 sản phẩm từ làm sạch đến dưỡng ẩm được đánh giá cao ngất tại Hàn Quốc trong năm 2019

06:30:10 18/12/2019

Cùng nhìn lại một số sản phẩm được các quý cô Hàn Quốc săn đón nhiều nhất năm 2019.

Có thể bạn quan tâm

Ngọc Ánh The Voice: ‘Chạnh lòng khi bị nói Quán quân gì mà nhạt thế, chỉ hát được như thế này thôi à?’

MV Nói Trước Bước Không Qua cũng hứa hẹn sẽ lôi cuốn và tạo được đồng cảm với nhiều khán giả bởi phần kịch bản drama gây bất ngờ.

3 ngôi sao Man Utd phải tránh chiêu mộ trong kỳ chuyển nhượng mùa Đông

Man Utd đang hoạt động mạnh mẽ để mang về những cái tên ưng ý nhất trong tháng Giêng tới.

Kwon Sang Woo cực ngầu trong bộ phim đẫm máu về cờ vây

Tiếp nối vai diễn hài hước trong Chồng cũ, tình mới, tài tử Kwon Sang Woo sẽ lột xác và tái ngộ khán giả Việt với hình ảnh hoàn toàn mới trong Ván cờ sinh tử - một bộ phim đen tối và đẫm máu về đề tài cờ vây.

Bản án chấn động giới chủ doanh nghiệp ở Pháp

Ban giám đốc của tập đoàn viễn thông Pháp Télécom đã bị kết án tù và phạt tiền sau khi đưa ra những kế hoạch điều hành công ty khiến 35 nhân viên tự tử.

'Thần đèn' và 'Nhện nhí' cùng cho 'Điệp viên ẩn danh' mượn giọng

Will Smith và Tom Holland cùng tham gia lồng tiếng cho bom tấn hoạt hình cuối năm Spies in Disguise (Điệp viên ẩn danh).

4 thương hiệu balo laptop chống nước, chống trộm cho nam giới

Nam giới thời hiện đại hầu hết đều sở hữu một chiếc máy tính xách tay để phục vụ cho học tập, công việc. Do đó, balo laptop trở thành phụ kiện không thể thiếu.

Táo Kinh tế Quang Thắng “phanh phui” Việt Hương từng tán tỉnh mình

Nam danh hài cho biết Việt Hương từng tán tỉnh mình trong những ngày cả hai còn chưa lập gia đình.

Mong thoát án tử, Nguyễn Bắc Son bào chữa và hứa hẹn gì?

Thừa nhận hai tội danh VKS cáo buộc, để thoát án tử, tự bào chữa, bị cáo Nguyễn Bắc Son vẫn đưa ra lý lẽ phủ nhận vai trò chỉ đạo của bản thân, đổ lỗi cho cán bộ chuyên môn. Bị cáo cũng hứa hẹn gia đình sẽ nộp tiền để mong thoát án tử.

Kiều Minh Tuấn: Sau vấp ngã, tôi có bài học quý giá

Sau 1 năm trở thành tội đồ trong mắt khán giả, Kiều Minh Tuấn vừa có sự trở lại ngoạn mục trong bộ phim Anh trai yêu quái.

‘Mắt biếc’ của Victor Vũ khác tác phẩm Nguyễn Nhật Ánh như thế nào?

Đạo diễn Victor Vũ tôn trọng nguyên tác của nhà văn Nguyễn Nhật Ánh. Tuy nhiên, phim Mắt biếc cũng có nhiều chi tiết mới, đặc biệt là cái kết.

Điểm mặt 10 game siêu đỉnh trên Steam đang giảm giá sập sàn giữa tâm bão Winter Sale

Cho bác nào chưa biết thì đợt sale lớn nhất năm của Steam - Winter Sale - đã bắt đầu rồi đấy. Nếu bạn đang tìm kiếm cơ hội sở hữu những tựa game AAA đắt đỏ với mức giá rẻ bất ngờ thì đây sẽ là cơ hôi lớn dành cho bạn đấy.

NZXT trình làng thùng máy H510 World of Warcraft với 2 phiên bản Alliance và Horde chất lừ, giới hạn chỉ 1000 cái

NZXT vừa cho ra mắt thùng máy (case) H510 với 2 phiên bản giới hạn World of Warcraft là Alliance và Horde. Đây là phiên bản case custom thứ 5 trong series CRFT của NZXT.

Khởi động dự án FMCR: Trồng mới 9.000ha rừng phòng hộ ven biển

Mục tiêu của dự án Hiện đại hóa ngành Lâm nghiệp và tăng cường tính chống chịu ven biển là trồng mới 9.000ha rừng phòng hộ ven biển (ngập mặn và trên cạn); phục hồi 10.000ha rừng phòng hộ ven biển; bảo vệ rừng ven biển bền vững.

Rùng mình phát hiện vật thể lạ hình kim tự tháp

Một vật thể lạ hình kim tự tháp lơ lửng trên bầu trời gây sửng sốt.

Let's block ads! (Why?)

Du lịch khắp nơi, blogger ‘bỏ túi’ 7 mẹo làm đẹp

Thời gian ở Thái Lan, biên tập viên người Mỹ thường xuyên đi lặn và học được mẹo thoa dầu dừa lên tóc giúp hạn chế tối đa tình trạng xơ rối.

Merissa Principe là biên tập viên, blogger người New York

Merissa Principe là biên tập viên, blogger người New York, cô hiện cộng tác với CBS, Hello Giggles về lĩnh vực du lịch, làm đẹp. Thường xuyên được đi đó đây, cô nàng cũng rút ra 7 mẹo chăm sóc cơ thể, làn da, mái tóc… từ những người dân bản địa nơi cô có dịp ghé thăm.

Dầu dừa có chứa lauric acid có khả năng kháng khuẩn rất tốt cho da đầu. Hàm lượng acid béo có trong dầu dừa còn có tác dụng dưỡng ẩm, giúp tóc khỏe và có độ bóng.

Năm 2014, Merissa đã đến Thái Lan và có chứng chỉ lặn bình khí (scuba), điều này đồng nghĩ với việc mái tóc của cô phải tiếp xúc với nước biển nhiều giờ đồng hồ. Tuy nhiên, Merrissa đã được một người phụ nữ địa phương chỉ cách bôi dầu dừa lên tóc, hạn chế tối đa tình trạng xơ rối, hư tổn do ngâm nhiều giờ trong nước mặn. Đến nay, Merissa vẫn duy trì mẹo này hàng ngày bằng cách pha vài giọt dầu dừa cùng nước và xịt lên tóc.

Dầu dừa có chứa lauric acid có khả năng kháng khuẩn rất tốt cho da đầu. Hàm lượng acid béo có trong dầu dừa còn có tác dụng dưỡng ẩm, giúp tóc khỏe và có độ bóng.

Bột đất sét có tác dụng làm sạch da sau những lần phải trang điểm đậm

Trong chuyến đi đến San Jose, Costa Rica, Merissa thấy người dân nơi đấy rất chuộng việc ngâm mình trong đất sét xanh và xem đây như cách khử trùng, tẩy da chết, chống muỗi cắn. Không thể mang loại đất sét địa phương về nhà nhưng sau đó Merissa đã dùng bột đất sét đóng hộp của hãng Aztec Secret và nhận thấy đây là cách rất tốt để làm sạch, detox làn da, đặc biệt là sau những dịp tiệc tùng phải trang điểm đậm.

Dầu argan có tác dụng chăm sóc tóc

Khi đi du lịch Maroc, Merissa thấy dầu argan được bày bán phổ biến và được ví như vàng lỏng nhờ có nhiều công dụng nên đã dùng thử và nhận thấy mái tóc trở nên bóng mượt hơn sau thời gian ngắn. Giờ đây, cô cũng kết thân với sản phảm chăm sóc tóc chứa dầu argan của hãng MoroccanOil Treatment.

Trên chuyến bay của hãng Hawaiian Airlines, Merissa đã trò chuyện với tiếp viên hàng không và được biết đến mẹo chăm sóc tóc với muối biển. Tẩy da chết cho tóc với nguyên liệu này mỗi tuần một lần có thể cải thiện tình trạng gàu, giúp tóc mọc dày, bóng khỏe hơn. Merissa hiện tin dùng sản phẩm tẩy da chết tóc chứa muối biển của thương hiệu Christophe Robin.

Chuyến đi Tây Phi đã giúp nữ biên tập viên người Mỹ được tìm hiểu nhiều hơn về bơ hạt mỡ. Loại bơ này rất giàu acid béo cùng chất chống oxy hóa và các loại vitamin như: E, A và F. Nhờ đó mà các loại mỹ phẩm chửa bơ hạt mỡ đều có khả năng dưỡng ẩm tốt cùng khả năng giảm thâm sẹo, kích thích sản sinh collagen.

Trong chuyến du lịch Trung Quốc gần đây, Merissa học hỏi được rất nhiều về hệ bạch huyết. Cô cũng được trải nghiệm phương pháp sử dụng thạch anh hồng để massage hệ bạch huyết, giúp tăng tuần hoàn máu, nâng cơ mặt… Nhận thấy gương mặt bớt sung phù, giảm nếp nhăn và hồng hào hơn nên Merissa đã kết thân với đá gua sha mỗi ngày sau bước thoa kem dưỡng ẩm.

Dầu nho có chứa Omega 6 và vitamin E chống lão hóa và nuôi dưỡng lớp màng bảo vệ da thêm khỏe

Ở vùng sản xuất rượu vang Temecula thuộc bang California, dầu hạt nho là phụ phẩm thu được sau quá trình làm rượu. Loại dầu này chứa tỷ lệ cao Omega 6 và vitamin E giúp chống lão hóa và nuôi dưỡng lớp màng bảo vệ da thêm khỏe. Sau chuyến tham quan vùng đất này, Merissa bắt đầu thêm dầu hạt nho vào bước làm ẩm. Cô cũng ‘tự chế’ hỗn hợp tẩy da chết cho cơ thể gồm dầu hạt nho và đường nâu.

Duk Sun

Theo doanhnghiepvn.vn

Bật mí cho nàng 3 tips dưỡng ẩm cho tóc vào mùa đông cực hiệu quả

Tin mới nhất

Cảnh báo những rau củ này không nấu chín sẽ thành chất độc, thậm chí tử vong

17:55:08 20/12/2019

Nhiều loại rau bạn có thể ăn sống nhưng một số loại rau củ dưới đây cần được nấu chín nếu không bạn sẽ ăn chất độc vào người.

Phương pháp tập luyện ngay trong văn phòng giúp giảm tới 5kg sau 1 tháng

16:23:34 20/12/2019

Ở mỗi tòa nhà mà dân văn phòng làm việc đều không thể thiếu những bậc cầu thang ngăn cách giữa các tầng. Thế nên, sao bạn không thử biến những bậc cầu thang này thành công cụ tập luyện mỗi ngày nhỉ?

Miếng dán trắng răng gây "điên đảo" chị em được cảnh báo tiềm ẩn nhiều nguy hại

16:21:43 20/12/2019

Miếng dán trắng răng đang được quảng cáo nhan nhản trên các trang mạng xã hội khiến chị em điên đảo vì giá mềm và hiệu quả làm sáng tức thì. Tuy nhiên, chuyên gia cho biết sản phẩm này tiềm ẩn nguy hiểm khó lường.

Làm sao để thoát khỏi tàn nhang?

16:20:42 20/12/2019

Tàn nhang là khuyết điểm phổ biến trên gương mặt và càng để lâu các đốm tàn nhang càng có xu hướng lan rộng. Để lấy lại vẻ đẹp cho làn da, Amerikanki đã liệt kê 4 cách tốt nhất giúp thoát khỏi tàn nhang.

6 cách làm tóc mọc nhanh và khỏe

16:19:43 20/12/2019

Cách làm tóc mọc nhanh không chỉ dựa vào tác động từ bên ngoài như tinh dầu hay thuốc mỡ mà còn cần bổ sung dinh dưỡng từ bên trong. Vậy làm sao để tóc mọc nhanh mà vẫn đảm bảo chắc khỏe?

Trào lưu sơn móng tay hoa tuyết hot nhất hiện nay và cách thực hiện

15:22:15 20/12/2019

Không chỉ quần áo, phụ kiện hay mỹ phẩm, ngay cả màu sơn móng tay cũng có thể bắt trend mùa đông với nhiều mẫu hoa tuyết độc đáo.

Lan Phương trổ tài vừa make up vừa chăm con cực ‘khéo’

12:41:24 20/12/2019

Nếu như chuyện tự make up, làm đẹp là một câu chuyện gian nan với những bà mẹ một con thì đối với Lan Phương lại khác.

Bác sĩ Bệnh viện TƯQĐ 108 nhận định về phương pháp nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân

10:15:11 20/12/2019

Nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân đã xuất hiện từ lâu và được nhiều chị em ưu ái vì quá trình thực hiện nhanh và hiệu quả tức thì. Tuy nhiên, hiệu quả của nó có thực sự tốt?

Bỏ túi 3 cách giảm béo mặt hiệu quả

10:13:55 20/12/2019

Sự tích tụ mỡ thừa khiến cho khuôn mặt của bạn trở nên thô kệch, ít tạo được thiện cảm với mọi người. Nguyên nhân dẫn đến béo mặt có thể là do bẩm sinh, thừa cân, béo phì hay tuổi tác... Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể áp dụng c...

Sự thật bất ngờ khi dùng đai nịt bụng tiêu mỡ sau sinh

10:11:00 20/12/2019

Lý giải câu hỏi liệu việc dùng gen nịt bụng giúp tiêu mỡ, giảm eo khiến chị em rần rần rỉ tai nhau, chuyên gia cho rằng phương pháp này vô tác dụng.

Thực đơn giảm cân ngon miệng, ăn hoài không ngán

10:09:58 20/12/2019

Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân mà không biết xây dựng thực đơn bữa sáng giảm cân như thế nào cho thật hợp lý mà vẫn đảm bảo hữu hiệu, thì tham khảo ngay những gợi ý dưới này.

Tự làm xịt dưỡng trị mụn khiến da nhẵn mịn, thoáng suốt cả ngày

15:49:14 19/12/2019

Nếu bạn bị mụn nhẹ, hãy thử nghiệm thứ nước dưỡng da ngừa mụn này! Mụn trứng cá là khiếm khuyết khó chịu trên mặt. Nhiều người bị mụn trứng cá từ khi dậy thì và thậm chí cả ở tuổi trung niên.

Có hình xăm mà sợ lộ? 10 sản phẩm giấu xăm tốt nhất thị trường

15:12:02 19/12/2019

Nếu có một hình xăm và muốn che đi, bạn phải làm gì? Hình xăm mang dấu ấn cá nhân. Nhiều người yêu thích xăm một số tinh tế như một bông hoa trên bàn chân của bạn hoặc phức tạp hơn nhiều như hình rồng cuộn trên cánh tay của bạn.

Ngủ với áo gối lụa, vừa khỏe vừa đẹp!

10:43:20 19/12/2019

Nhiều người cho rằng sử dụng áo gối may bằng lụa tơ tằm là điều xa xỉ bởi giá thành của loại vải mềm mại và bền chắc này khá cao.

Mùa lễ hội là phải khuân son limited về nhà: 5 cây son sang chảnh từ vỏ đến màu xứng đáng để bạn mở ví ngay và luôn

10:33:26 19/12/2019

Những thỏi son phiên bản giới hạn được các hãng lần lượt tung ra vào mùa lễ hội, hứa hẹn khiến chị em liêu xiêu ngay giây đầu nhìn ngắm.

Cách đơn giản để khắc phục tình trạng mẩn ngứa vì đeo trang sức

10:22:57 19/12/2019

Nhiều người bị ngứa ở lỗ tai hoặc nổi mẩn cổ khi đeo trang sức, hãy áp dụng một số cách đơn giản dưới đây để khắc phục tình trạng này.

Không cần PTTM, bạn vẫn sở hữu cằm V-line với 5 động tác cực đơn giản

09:23:39 19/12/2019

Chỉ với 5 động tác massage đơn giản tại nhà bạn vẫn sở hữu cằm V-line thon gọn. Ngoài ra, còn giúp chị em kích thích, tăng tuần hoàn máu.

Bí quyết cho đôi mắt tím nửa mơ màng nửa mãnh liệt

16:31:31 18/12/2019

Không nữ tính đến mức yểu điệu, không rực rỡ đến mức lòe loẹt, đôi mắt mang sắc tím nửa mơ màng nửa mãnh liệt là xu hướng mà các nhà mốt Valentino, Tomo Koizumi, Michael Kors... cùng theo đuổi.

Sau toner trị mụn thần kỳ, dân tình lại xôn xao với bộ đôi serum + mặt nạ ngủ làm trắng da, mờ thâm sau 30 ngày

16:31:28 18/12/2019

Siêu phẩm tiếp theo của thương hiệu Hàn Some By Mi đang khiến các tín đồ làm đẹp bàn tán liên tục thời gian qua.

Cách để có làn da đẹp không tì vết đón Tết nguyên đán

16:31:21 18/12/2019

Chỉ còn hơn một tháng nữa là Tết nguyên đán sẽ đến, chúng ta cần có những biện pháp cụ thể để hồi phục lại làn da một cách cấp tốc để đón một mùa xuân mới. Dưới đây là một số cách, bạn có thể áp dụng ngay.

Bất ngờ với công dụng làm đẹp của mặt nạ bì lợn

12:22:55 18/12/2019

Làm đẹp da mặt bằng bì lợn nghe có vẻ khá lạ lẫm với mọi người. Thế nhưng, công hiệu quả loại mặt nạ bì lợn chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ đấy.

Tác hại của mỹ phẩm chứa corticoid

12:20:11 18/12/2019

Sử dụng và lầm tưởng về hiệu quả của mỹ phẩm chứa corticoid khiến không ít chị em gặp phải biến chứng đáng tiếc.

Dù mê makeup tự nhiên hay sắc sảo thì 5 cây kẻ mắt từ 160.000 VNĐ này cũng sẽ khiến bạn mê mẩn

10:39:59 18/12/2019

Đây chính là 5 cây bút kẻ mắt được nhiều BTV làm đẹp yêu thích. Nếu muốn có một đôi mắt hút hồn hoàn hảo, cô gái nào cũng sẽ cần sắm một cây bút kẻ mắt.

Không cài được dây an toàn trên chuyến bay đi trăng mật, cô nàng mũm mĩm quyết dùng Keto giảm liền 46kg trong 17 tháng

10:33:32 18/12/2019

Chuyến đi trăng mật luôn là thời gian tuyệt vời nhất của bất kì cặp đôi mới cưới nào, nhưng với Danni Woessner, đó có lẽ là một kỷ niệm ngượng ngùng, đánh dấu một mốc thay đổi hoàn toàn cuộc đời cô.

Dù ăn quà như mỏ khoét cũng không lo béo, vì chị em đã có 5 món ăn vặt giúp giảm cân thần sầu sau

10:19:33 18/12/2019

Hội chị em chết vì ăn sao có thể bỏ lỡ 5 gợi ý ngon lành dưới đây! Nhiều nàng nghĩ rằng ăn vặt là việc làm vô cùng tội lỗi cho vóc dáng của mình.

Sao có thể già đi khi chị em áp dụng 6 tips làm đẹp hack tuổi vi diệu sau đây?

08:50:14 18/12/2019

Giờ thì chị em chẳng lo cái tuổi nó đuổi xuân đi nữa nhé! Cùng tham khảo dưới đây.

Bí quyết dưỡng da nhanh gọn tại nhà chỉ trong vài phút

07:21:08 18/12/2019

Bỏ qua 10 bước skincare cầu kỳ của người Hàn Quốc, bạn vẫn có thể sở hữu làn da đẹp bằng quy trình chăm sóc da gọn nhẹ và ít tốn thời gian

8 sản phẩm từ làm sạch đến dưỡng ẩm được đánh giá cao ngất tại Hàn Quốc trong năm 2019

06:30:10 18/12/2019

Cùng nhìn lại một số sản phẩm được các quý cô Hàn Quốc săn đón nhiều nhất năm 2019.

Giúp hàng mi đẹp hơn nối, cây mascara chưa đến 80.000 VNĐ lại khiến cư dân mạng phát sốt thi nhau săn tìm

06:27:03 18/12/2019

Có giá bình dân nhưng loại mascara này đem lại hiệu quả chẳng kém gì đồ đắt tiền.

Lại có thêm 4 tips giữ dáng "lạ mà quen" giúp hội con gái siết cân hiệu quả, giảm size vòng bụng đáng kể

06:21:13 18/12/2019

Thực tế, có rất nhiều mẹo giảm cân hay ho mà đôi khi bạn lại chẳng ngờ đến trong cuộc sống hàng ngày.

Cách đạp xe để loại bỏ mỡ thừa hiệu quả

06:20:01 18/12/2019

Giảm cân cần sự kiên trì và có một phương pháp đúng đắn. Ngoài cách tập thể dục giảm cân, thì bạn lưu ý đạp xe đạp giảm cân cần có lịch trình và thời gian phù hợp để hiệu quả đốt cháy mỡ thừa và chất béo tốt nhất.

4 bài tập bụng phổ biến nhất mọi thời đại cho cơ bụng 6 múi

23:09:55 17/12/2019

Tập bụng 6 múi là mục tiêu phấn đấu của nhiều người tập gym. Những bài tập dưới đây được rất nhiều các thế hệ người tập gym áp dụng.

Liệu trình da sáng dáng chuẩn 'Whitening amber'

21:01:18 17/12/2019

Whitening là cách làm cho làn da trắng mịn như tuyết mà Amber vừa đưa vào thực hiện liệu trình làm đẹp đặc biệt cho khách trong mùa giáng sinh này.

Bôi kem chống nắng 1/2 khuôn mặt trong 30 ngày, mẹ bỉm sữa thấy rõ sự chênh lệch: Bên thì trắng mịn, bên sạm thâm không đều màu

19:29:57 17/12/2019

Sẵn sàng thử nghiệm trên chính làn da của mình, cô nàng này đã rút ra bài học xương máu về tầm quan trọng của kem chống nắng.

Top kem dưỡng cho da dầu mụn tốt nhất 2019: Cấp ẩm đỉnh nhưng vẫn ráo mịn bảo sao hội da dầu mê đến thế!

19:26:38 17/12/2019

Cùng điểm lại xem trong năm 2019, kem dưỡng cho da dầu mụn nào được yêu thích nhất nhé!

5 sản phẩm tẩy da chết "chuẩn đét" giúp da bước vào thời kỳ hoàng kim với vẻ tươi sáng, rạng ngời

19:23:16 17/12/2019

Muốn da sáng lên vài tông và mịn màng như cánh hoa thì bạn buộc phải tẩy da chết.

Let's block ads! (Why?)

Cảnh báo những rau củ này không nấu chín sẽ thành chất độc, thậm chí tử vong

Nhiều loại rau bạn có thể ăn sống nhưng một số loại rau củ dưới đây cần được nấu chín nếu không bạn sẽ ăn chất độc vào người.

Đậu cove

Trong đậu cove cũng có độc tố Saponin, nếu không được nấu chín, chất saponin trong đậu sẽ kích thích mạnh hệ tiêu hóa. Ngoài ra, đậu cove còn chứa nitrite và trypsin, có thể kích thích dạ dày trong cơ thể, gây ngộ độc thực phẩm và các triệu chứng viêm đường tiêu hóa. Đậu cove có thể chế biến món xào hoặc luộc, tuy nhiên trong quá trình nấu nhất định phải chín kỹ.

Rau mầm

Các loại rau mầm, chúng ta cần phảo nấu kỹ. Bởi trong những loại rau này có thể chứa vi khuẩn có hại như E. coli, Salmonella và Listeria.

Rau mầm đa số được trồng trong điều kiện ẩm ướt, ấm áp, nơi những vi khuẩn này phát triển mạnh. Do đó, nếu bạn ăn rau mầm, hãy chọn những loại rau có nguồn gốc đảm bảo, rửa sạch và nấu chín.

Mộc nhĩ

Mộc nhĩ tươi có chứa chất porphyrin – đây là một loại chất rất nhạy cảm với ánh sáng. Nếu sau khi ăn mộc nhĩ tươi, cơ thể tiếp xúc với ánh sáng thì sẽ gây viêm da, ngứa, phù nề, trầm trọng có thể gây hoại tử da. Vì thế, bạn cần nấu mộc nhĩ chín kĩ trước khi ăn.

Khoai tây

Khoai tây sống – đặc biệt là những quả còn xanh – có thể có nồng độ solanine cao (một chất độc nguy hiểm). Khoai tây sống cũng chứa chất kháng dinh dưỡng. Mặc dù ta có thể loại bỏ hầu hết các chất này bằng cách gọt vỏ khoai tây, nhưng một phần nhỏ vẫn còn lại trong thịt. Ngoài ra, tinh bột chưa nấu chín trong khoai tây có thể dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa và bị đầy hơi. Để tránh mọi nguy hiểm mà khoai tây sống mang lại cho cơ thể, hãy chế biến kĩ bằng cách nướng, hấp, xào hoặc nấu.

Cà tím

Cà tím sẽ ngon và bớt độc khi được nấu chín.

Cũng như khoai tây, cà tím chứa một loại glycoalkaloid gọi là solanine xuất hiện trong lá, thân và quả.

Solanine có thể gây rối loạn tiêu hóa và thần kinh nếu tiêu thụ với số lượng lớn. Các triệu chứng rất đa dạng và từ buồn nôn và nôn đến đau đầu, chóng mặt, tê liệt, các vấn đề về tuyến giáp và thậm chí tử vong trong những trường hợp nặng. Rất may là để những triệu chứng này xảy ra thì cần ăn một lượng rất lớn cà tím sống. Nhưng cũng không nên ăn dù chỉ một lượng nhỏ, đằng nào cà tím cũng ngon hơn khi chín!

Nấm

Nấm có chứa một loạt các đặc tính có lợi bao gồm chất chống oxy hóa, vitamin B và kali. Tuy nhiên, cần tiếp xúc với nhiệt, nấm mới giải phóng các chất dinh dưỡng này. Thêm nữa nấm sống rất khó tiêu hóa và chúng là một trong những nguồn tập trung nhiều độc tố tự nhiên agaritine nhất. Một số nghiên cứu trên chuột cho thấy agaritine có khả năng gây ung thư. May thay khi nấu chín nấm các hợp chất độc này bị phá hủy.

Sắn (khoai mì)

Không nên ăn sắn sống vì nó có chứa cyanide độc hại. Ngâm và nấu sắn kĩ làm cho các hợp chất này vô hại. Ăn sắn sống hoặc chế biến không đúng cách có thể dẫn đến các tác dụng phụ nghiêm trọng.

Quá liều cyanide gây ra những mối nguy hiểm: tê liệt chân ở trẻ em; nồng độ iốt thấp dẫn đến tăng nguy cơ bướu cổ; Bệnh thần kinh mất điều hòa nhiệt đới (TAN) (một tình trạng phổ biến ở người lớn tuổi, gây mất cảm giác ở tay, thị lực kém, yếu, đi lại và cảm giác có gì đó ở bàn chân); nhiễm độc gây tử vong.

Rau chân vịt

Mọi người đều biết rau chân vịt có chứa rất nhiều axit oxalic. Khi ở trong ruột loại axit này sẽ kết hợp với canxi hình thành oxalat canxi. Nó sẽ gây cản trở việc hấp thụ canxi của cơ thể dẫn đến cơ thể bị thiếu hụt canxi.

Do vậy rau chân vịt bắt buộc phải nấu chín để loại bỏ bớt axit oxalic để không cản trở việc hấp thụ canxi. Khi được nấu chín, ăn rau chân vịt sẽ hấp thụ nhiều sắt, canxi và magie hơn.

Măng

Trong măng chứa nhiều glucid. Chất này khi kết hợp với vị chua trong dạ dày sẽ tạo ra một loại axit có khả năng gây ngộ độc nếu ăn quá nhiều. Tuy nhiên độc chất trong măng sẽ bay hơi dễ dàng khi được nấu sôi.

Để loại bỏ những độc tố có trong măng, sau khi xắt lát mỏng nên đem luộc qua với nước sôi trong khoảng 10 phút. Trong quá trình luộc không nên đậy nắp nồi, để các độc chất trong măng theo hơi nước sôi bay ra ngoài. Sau đó, vớt măng ra và rửa lại dưới vòi nước lạnh, sau đó chế biến bình thường.

Diệu Tâm (T/H)

Theo doisongvietnam.vn

Muôn chiêu làm đẹp đáng sợ của phụ nữ xưa

Tin mới nhất

Miếng dán trắng răng gây "điên đảo" chị em được cảnh báo tiềm ẩn nhiều nguy hại

16:21:43 20/12/2019

Miếng dán trắng răng đang được quảng cáo nhan nhản trên các trang mạng xã hội khiến chị em điên đảo vì giá mềm và hiệu quả làm sáng tức thì. Tuy nhiên, chuyên gia cho biết sản phẩm này tiềm ẩn nguy hiểm khó lường.

Làm sao để thoát khỏi tàn nhang?

16:20:42 20/12/2019

Tàn nhang là khuyết điểm phổ biến trên gương mặt và càng để lâu các đốm tàn nhang càng có xu hướng lan rộng. Để lấy lại vẻ đẹp cho làn da, Amerikanki đã liệt kê 4 cách tốt nhất giúp thoát khỏi tàn nhang.

6 cách làm tóc mọc nhanh và khỏe

16:19:43 20/12/2019

Cách làm tóc mọc nhanh không chỉ dựa vào tác động từ bên ngoài như tinh dầu hay thuốc mỡ mà còn cần bổ sung dinh dưỡng từ bên trong. Vậy làm sao để tóc mọc nhanh mà vẫn đảm bảo chắc khỏe?

Lan Phương trổ tài vừa make up vừa chăm con cực ‘khéo’

12:41:24 20/12/2019

Nếu như chuyện tự make up, làm đẹp là một câu chuyện gian nan với những bà mẹ một con thì đối với Lan Phương lại khác.

Bác sĩ Bệnh viện TƯQĐ 108 nhận định về phương pháp nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân

10:15:11 20/12/2019

Nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân đã xuất hiện từ lâu và được nhiều chị em ưu ái vì quá trình thực hiện nhanh và hiệu quả tức thì. Tuy nhiên, hiệu quả của nó có thực sự tốt?

Bỏ túi 3 cách giảm béo mặt hiệu quả

10:13:55 20/12/2019

Sự tích tụ mỡ thừa khiến cho khuôn mặt của bạn trở nên thô kệch, ít tạo được thiện cảm với mọi người. Nguyên nhân dẫn đến béo mặt có thể là do bẩm sinh, thừa cân, béo phì hay tuổi tác... Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể áp dụng c...

Sự thật bất ngờ khi dùng đai nịt bụng tiêu mỡ sau sinh

10:11:00 20/12/2019

Lý giải câu hỏi liệu việc dùng gen nịt bụng giúp tiêu mỡ, giảm eo khiến chị em rần rần rỉ tai nhau, chuyên gia cho rằng phương pháp này vô tác dụng.

Thực đơn giảm cân ngon miệng, ăn hoài không ngán

10:09:58 20/12/2019

Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân mà không biết xây dựng thực đơn bữa sáng giảm cân như thế nào cho thật hợp lý mà vẫn đảm bảo hữu hiệu, thì tham khảo ngay những gợi ý dưới này.

Chanel N°5 và những chai nước hoa đáng sắm nhất dịp Giáng sinh này

06:18:21 20/12/2019

Nhà mốt xa xỉ đến từ Pháp cùng nhiều thương hiệu làm đẹp đã tung ra phiên bản mùa lễ hội cho các sản phẩm nước hoa bán chạy của mình.

Tự làm xịt dưỡng trị mụn khiến da nhẵn mịn, thoáng suốt cả ngày

15:49:14 19/12/2019

Nếu bạn bị mụn nhẹ, hãy thử nghiệm thứ nước dưỡng da ngừa mụn này! Mụn trứng cá là khiếm khuyết khó chịu trên mặt. Nhiều người bị mụn trứng cá từ khi dậy thì và thậm chí cả ở tuổi trung niên.

Có hình xăm mà sợ lộ? 10 sản phẩm giấu xăm tốt nhất thị trường

15:12:02 19/12/2019

Nếu có một hình xăm và muốn che đi, bạn phải làm gì? Hình xăm mang dấu ấn cá nhân. Nhiều người yêu thích xăm một số tinh tế như một bông hoa trên bàn chân của bạn hoặc phức tạp hơn nhiều như hình rồng cuộn trên cánh tay của bạn.

Ngủ với áo gối lụa, vừa khỏe vừa đẹp!

10:43:20 19/12/2019

Nhiều người cho rằng sử dụng áo gối may bằng lụa tơ tằm là điều xa xỉ bởi giá thành của loại vải mềm mại và bền chắc này khá cao.

Mùa lễ hội là phải khuân son limited về nhà: 5 cây son sang chảnh từ vỏ đến màu xứng đáng để bạn mở ví ngay và luôn

10:33:26 19/12/2019

Những thỏi son phiên bản giới hạn được các hãng lần lượt tung ra vào mùa lễ hội, hứa hẹn khiến chị em liêu xiêu ngay giây đầu nhìn ngắm.

Cách đơn giản để khắc phục tình trạng mẩn ngứa vì đeo trang sức

10:22:57 19/12/2019

Nhiều người bị ngứa ở lỗ tai hoặc nổi mẩn cổ khi đeo trang sức, hãy áp dụng một số cách đơn giản dưới đây để khắc phục tình trạng này.

Không cần PTTM, bạn vẫn sở hữu cằm V-line với 5 động tác cực đơn giản

09:23:39 19/12/2019

Chỉ với 5 động tác massage đơn giản tại nhà bạn vẫn sở hữu cằm V-line thon gọn. Ngoài ra, còn giúp chị em kích thích, tăng tuần hoàn máu.

Bí quyết cho đôi mắt tím nửa mơ màng nửa mãnh liệt

16:31:31 18/12/2019

Không nữ tính đến mức yểu điệu, không rực rỡ đến mức lòe loẹt, đôi mắt mang sắc tím nửa mơ màng nửa mãnh liệt là xu hướng mà các nhà mốt Valentino, Tomo Koizumi, Michael Kors... cùng theo đuổi.

Sau toner trị mụn thần kỳ, dân tình lại xôn xao với bộ đôi serum + mặt nạ ngủ làm trắng da, mờ thâm sau 30 ngày

16:31:28 18/12/2019

Siêu phẩm tiếp theo của thương hiệu Hàn Some By Mi đang khiến các tín đồ làm đẹp bàn tán liên tục thời gian qua.

Cách để có làn da đẹp không tì vết đón Tết nguyên đán

16:31:21 18/12/2019

Chỉ còn hơn một tháng nữa là Tết nguyên đán sẽ đến, chúng ta cần có những biện pháp cụ thể để hồi phục lại làn da một cách cấp tốc để đón một mùa xuân mới. Dưới đây là một số cách, bạn có thể áp dụng ngay.

Bất ngờ với công dụng làm đẹp của mặt nạ bì lợn

12:22:55 18/12/2019

Làm đẹp da mặt bằng bì lợn nghe có vẻ khá lạ lẫm với mọi người. Thế nhưng, công hiệu quả loại mặt nạ bì lợn chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ đấy.

Tác hại của mỹ phẩm chứa corticoid

12:20:11 18/12/2019

Sử dụng và lầm tưởng về hiệu quả của mỹ phẩm chứa corticoid khiến không ít chị em gặp phải biến chứng đáng tiếc.

Dù mê makeup tự nhiên hay sắc sảo thì 5 cây kẻ mắt từ 160.000 VNĐ này cũng sẽ khiến bạn mê mẩn

10:39:59 18/12/2019

Đây chính là 5 cây bút kẻ mắt được nhiều BTV làm đẹp yêu thích. Nếu muốn có một đôi mắt hút hồn hoàn hảo, cô gái nào cũng sẽ cần sắm một cây bút kẻ mắt.

Không cài được dây an toàn trên chuyến bay đi trăng mật, cô nàng mũm mĩm quyết dùng Keto giảm liền 46kg trong 17 tháng

10:33:32 18/12/2019

Chuyến đi trăng mật luôn là thời gian tuyệt vời nhất của bất kì cặp đôi mới cưới nào, nhưng với Danni Woessner, đó có lẽ là một kỷ niệm ngượng ngùng, đánh dấu một mốc thay đổi hoàn toàn cuộc đời cô.

Dù ăn quà như mỏ khoét cũng không lo béo, vì chị em đã có 5 món ăn vặt giúp giảm cân thần sầu sau

10:19:33 18/12/2019

Hội chị em chết vì ăn sao có thể bỏ lỡ 5 gợi ý ngon lành dưới đây! Nhiều nàng nghĩ rằng ăn vặt là việc làm vô cùng tội lỗi cho vóc dáng của mình.

Sao có thể già đi khi chị em áp dụng 6 tips làm đẹp hack tuổi vi diệu sau đây?

08:50:14 18/12/2019

Giờ thì chị em chẳng lo cái tuổi nó đuổi xuân đi nữa nhé! Cùng tham khảo dưới đây.

Bí quyết dưỡng da nhanh gọn tại nhà chỉ trong vài phút

07:21:08 18/12/2019

Bỏ qua 10 bước skincare cầu kỳ của người Hàn Quốc, bạn vẫn có thể sở hữu làn da đẹp bằng quy trình chăm sóc da gọn nhẹ và ít tốn thời gian

8 sản phẩm từ làm sạch đến dưỡng ẩm được đánh giá cao ngất tại Hàn Quốc trong năm 2019

06:30:10 18/12/2019

Cùng nhìn lại một số sản phẩm được các quý cô Hàn Quốc săn đón nhiều nhất năm 2019.

Giúp hàng mi đẹp hơn nối, cây mascara chưa đến 80.000 VNĐ lại khiến cư dân mạng phát sốt thi nhau săn tìm

06:27:03 18/12/2019

Có giá bình dân nhưng loại mascara này đem lại hiệu quả chẳng kém gì đồ đắt tiền.

Lại có thêm 4 tips giữ dáng "lạ mà quen" giúp hội con gái siết cân hiệu quả, giảm size vòng bụng đáng kể

06:21:13 18/12/2019

Thực tế, có rất nhiều mẹo giảm cân hay ho mà đôi khi bạn lại chẳng ngờ đến trong cuộc sống hàng ngày.

Cách đạp xe để loại bỏ mỡ thừa hiệu quả

06:20:01 18/12/2019

Giảm cân cần sự kiên trì và có một phương pháp đúng đắn. Ngoài cách tập thể dục giảm cân, thì bạn lưu ý đạp xe đạp giảm cân cần có lịch trình và thời gian phù hợp để hiệu quả đốt cháy mỡ thừa và chất béo tốt nhất.

4 bài tập bụng phổ biến nhất mọi thời đại cho cơ bụng 6 múi

23:09:55 17/12/2019

Tập bụng 6 múi là mục tiêu phấn đấu của nhiều người tập gym. Những bài tập dưới đây được rất nhiều các thế hệ người tập gym áp dụng.

Liệu trình da sáng dáng chuẩn 'Whitening amber'

21:01:18 17/12/2019

Whitening là cách làm cho làn da trắng mịn như tuyết mà Amber vừa đưa vào thực hiện liệu trình làm đẹp đặc biệt cho khách trong mùa giáng sinh này.

Bôi kem chống nắng 1/2 khuôn mặt trong 30 ngày, mẹ bỉm sữa thấy rõ sự chênh lệch: Bên thì trắng mịn, bên sạm thâm không đều màu

19:29:57 17/12/2019

Sẵn sàng thử nghiệm trên chính làn da của mình, cô nàng này đã rút ra bài học xương máu về tầm quan trọng của kem chống nắng.

Top kem dưỡng cho da dầu mụn tốt nhất 2019: Cấp ẩm đỉnh nhưng vẫn ráo mịn bảo sao hội da dầu mê đến thế!

19:26:38 17/12/2019

Cùng điểm lại xem trong năm 2019, kem dưỡng cho da dầu mụn nào được yêu thích nhất nhé!

5 sản phẩm tẩy da chết "chuẩn đét" giúp da bước vào thời kỳ hoàng kim với vẻ tươi sáng, rạng ngời

19:23:16 17/12/2019

Muốn da sáng lên vài tông và mịn màng như cánh hoa thì bạn buộc phải tẩy da chết.

7 bước skincare để nàng luôn rạng rỡ trong mùa lễ Giáng sinh se lạnh

17:41:45 17/12/2019

Vui chơi không quên dưỡng nhan, chị em đừng quên các bí quyết sau để đẹp lung linh mùa Giáng Sinh.

Let's block ads! (Why?)

Mỹ phẩm của phụ nữ có thể chứa vi khuẩn gây bệnh chết người

Chiếc bàn trang điểm xinh xắn của chị em, những hộp mỹ phẩm bình dân cho đến thương hiệu có thể là hang ổ của hàng loạt vi khuẩn gây chết người.

Nghiên cứu mới từ Trường Khoa học đời sống và sức khỏe thuộc Đại học Aston (Brimingham, Anh) cho thấy, chiếc bàn trang điểm xinh xắn của nhiều quý cô có thể là hang ổ kinh dị của hàng loạt vi khuẩn gây mầm bệnh chết người.

Nhóm nghiên cứu đứng đầu bởi giáo sư – tiến sĩ Amreen Bashir đã thu thập 467 loại mỹ phẩm và dụng cụ trang điểm mà nhiều quý cô đang sử dụng, bao gồm 96 thỏi son, 92 cây chì kẻ mắt, 93 cây mascara, 107 thỏi son bóng và 79 dụng cụ trang điểm, đa số là các miếng bọt biển hay mút dùng để tán kem, phấn.

Các phân tích cho thấy, 70-90% các dụng cụ làm đẹp này đã bị nhiễm những vi khuẩn nguy hiểm, trong đó các miếng bọt biển, mút trang điểm là hang ổ lớn nhất của các dòng họ vi khuẩn. Nguyên nhân có thể do việc các miếng bọt biển này thường xuyên được thấm ướt với nước và các loại kem dạng lỏng, tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm mốc sinh trưởng nhiều hơn.

Các vi khuẩn phổ biến nhất có thể kể đến là S. aureus, E. coli, and Citrobacter freundii, vốn gây ra nhiễm trùng da, nhiễm trùng tiêu hóa và nhiễm trùng đường tiết niệu. Còn có Enterococcus faecalis dạng vi khuẩn gây bệnh viêm màng não khiến nhiều trẻ em dưới 5 tuổi tử vong, theo Zing đưa tin.

Ngoài ra, họ còn phát hiện loại vi khuẩn nguy hiểm chết người khác là Eubacterium gây viêm âm đạo và Aeromonas – gây viêm loét dạ dày ruột và nhiễm trùng vết thương.

Nhà vi sinh vật học Paul Matewele, Đại học London Metropolitan cho biết: “Hầu hết phụ nữ đều không biết mỹ phẩm của họ là nơi sinh sản của vi khuẩn có khả năng gây chết người”.

Ngoài ra, không nên dùng chung đồ trang điểm. Hãy giữ đồ trang điểm cho riêng mình để tránh bị lây mụn rộp và trứng cá và gây nhiễm những mầm bệnh nguy hiểm!

Đồng thời, đồ trang điểm đều có hạn sử dụng nhất định. Đến một thời hạn nhất định, bạn sẽ phải thay mascara, phấn má và phấn nền. Đừng tiếc những đồ trang điểm đã cũ, chúng có thể chứa đủ loại vi khuẩn.

Khi dùng mỹ phẩm, nếu có những dấu hiệu như mẩn đỏ, mẩn ngứa, nổi mụn, ngứa rát thì bạn nên dừng ngay. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, hàng giả, hàng nhái. Do đó, bạn nên chọn những nhãn hàng có tên tuổi, uy tín lâu năm, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

Thiên Thanh (T/H)

Theo doisongvietnam.vn

Hàng loạt mầm bệnh chết người từ trang điểm

Tin mới nhất

Phương pháp tập luyện ngay trong văn phòng giúp giảm tới 5kg sau 1 tháng

16:23:34 20/12/2019

Ở mỗi tòa nhà mà dân văn phòng làm việc đều không thể thiếu những bậc cầu thang ngăn cách giữa các tầng. Thế nên, sao bạn không thử biến những bậc cầu thang này thành công cụ tập luyện mỗi ngày nhỉ?

Miếng dán trắng răng gây "điên đảo" chị em được cảnh báo tiềm ẩn nhiều nguy hại

16:21:43 20/12/2019

Miếng dán trắng răng đang được quảng cáo nhan nhản trên các trang mạng xã hội khiến chị em điên đảo vì giá mềm và hiệu quả làm sáng tức thì. Tuy nhiên, chuyên gia cho biết sản phẩm này tiềm ẩn nguy hiểm khó lường.

Làm sao để thoát khỏi tàn nhang?

16:20:42 20/12/2019

Tàn nhang là khuyết điểm phổ biến trên gương mặt và càng để lâu các đốm tàn nhang càng có xu hướng lan rộng. Để lấy lại vẻ đẹp cho làn da, Amerikanki đã liệt kê 4 cách tốt nhất giúp thoát khỏi tàn nhang.

6 cách làm tóc mọc nhanh và khỏe

16:19:43 20/12/2019

Cách làm tóc mọc nhanh không chỉ dựa vào tác động từ bên ngoài như tinh dầu hay thuốc mỡ mà còn cần bổ sung dinh dưỡng từ bên trong. Vậy làm sao để tóc mọc nhanh mà vẫn đảm bảo chắc khỏe?

Trào lưu sơn móng tay hoa tuyết hot nhất hiện nay và cách thực hiện

15:22:15 20/12/2019

Không chỉ quần áo, phụ kiện hay mỹ phẩm, ngay cả màu sơn móng tay cũng có thể bắt trend mùa đông với nhiều mẫu hoa tuyết độc đáo.

Lan Phương trổ tài vừa make up vừa chăm con cực ‘khéo’

12:41:24 20/12/2019

Nếu như chuyện tự make up, làm đẹp là một câu chuyện gian nan với những bà mẹ một con thì đối với Lan Phương lại khác.

Bác sĩ Bệnh viện TƯQĐ 108 nhận định về phương pháp nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân

10:15:11 20/12/2019

Nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân đã xuất hiện từ lâu và được nhiều chị em ưu ái vì quá trình thực hiện nhanh và hiệu quả tức thì. Tuy nhiên, hiệu quả của nó có thực sự tốt?

Bỏ túi 3 cách giảm béo mặt hiệu quả

10:13:55 20/12/2019

Sự tích tụ mỡ thừa khiến cho khuôn mặt của bạn trở nên thô kệch, ít tạo được thiện cảm với mọi người. Nguyên nhân dẫn đến béo mặt có thể là do bẩm sinh, thừa cân, béo phì hay tuổi tác... Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể áp dụng c...

Sự thật bất ngờ khi dùng đai nịt bụng tiêu mỡ sau sinh

10:11:00 20/12/2019

Lý giải câu hỏi liệu việc dùng gen nịt bụng giúp tiêu mỡ, giảm eo khiến chị em rần rần rỉ tai nhau, chuyên gia cho rằng phương pháp này vô tác dụng.

Thực đơn giảm cân ngon miệng, ăn hoài không ngán

10:09:58 20/12/2019

Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân mà không biết xây dựng thực đơn bữa sáng giảm cân như thế nào cho thật hợp lý mà vẫn đảm bảo hữu hiệu, thì tham khảo ngay những gợi ý dưới này.

Chanel N°5 và những chai nước hoa đáng sắm nhất dịp Giáng sinh này

06:18:21 20/12/2019

Nhà mốt xa xỉ đến từ Pháp cùng nhiều thương hiệu làm đẹp đã tung ra phiên bản mùa lễ hội cho các sản phẩm nước hoa bán chạy của mình.

Tự làm xịt dưỡng trị mụn khiến da nhẵn mịn, thoáng suốt cả ngày

15:49:14 19/12/2019

Nếu bạn bị mụn nhẹ, hãy thử nghiệm thứ nước dưỡng da ngừa mụn này! Mụn trứng cá là khiếm khuyết khó chịu trên mặt. Nhiều người bị mụn trứng cá từ khi dậy thì và thậm chí cả ở tuổi trung niên.

Có hình xăm mà sợ lộ? 10 sản phẩm giấu xăm tốt nhất thị trường

15:12:02 19/12/2019

Nếu có một hình xăm và muốn che đi, bạn phải làm gì? Hình xăm mang dấu ấn cá nhân. Nhiều người yêu thích xăm một số tinh tế như một bông hoa trên bàn chân của bạn hoặc phức tạp hơn nhiều như hình rồng cuộn trên cánh tay của bạn.

Sạch nấm, sạch gàu dai dẳng – Tự tin đón tết!

13:52:58 19/12/2019

Trước khi bước vào những ngày xuân ấm áp, miền Bắc sẽ trải qua mùa đông hanh khô, lạnh giá.

Ngủ với áo gối lụa, vừa khỏe vừa đẹp!

10:43:20 19/12/2019

Nhiều người cho rằng sử dụng áo gối may bằng lụa tơ tằm là điều xa xỉ bởi giá thành của loại vải mềm mại và bền chắc này khá cao.

Mùa lễ hội là phải khuân son limited về nhà: 5 cây son sang chảnh từ vỏ đến màu xứng đáng để bạn mở ví ngay và luôn

10:33:26 19/12/2019

Những thỏi son phiên bản giới hạn được các hãng lần lượt tung ra vào mùa lễ hội, hứa hẹn khiến chị em liêu xiêu ngay giây đầu nhìn ngắm.

Cách đơn giản để khắc phục tình trạng mẩn ngứa vì đeo trang sức

10:22:57 19/12/2019

Nhiều người bị ngứa ở lỗ tai hoặc nổi mẩn cổ khi đeo trang sức, hãy áp dụng một số cách đơn giản dưới đây để khắc phục tình trạng này.

Không cần PTTM, bạn vẫn sở hữu cằm V-line với 5 động tác cực đơn giản

09:23:39 19/12/2019

Chỉ với 5 động tác massage đơn giản tại nhà bạn vẫn sở hữu cằm V-line thon gọn. Ngoài ra, còn giúp chị em kích thích, tăng tuần hoàn máu.

Bí quyết cho đôi mắt tím nửa mơ màng nửa mãnh liệt

16:31:31 18/12/2019

Không nữ tính đến mức yểu điệu, không rực rỡ đến mức lòe loẹt, đôi mắt mang sắc tím nửa mơ màng nửa mãnh liệt là xu hướng mà các nhà mốt Valentino, Tomo Koizumi, Michael Kors... cùng theo đuổi.

Bất ngờ với công dụng làm đẹp của mặt nạ bì lợn

12:22:55 18/12/2019

Làm đẹp da mặt bằng bì lợn nghe có vẻ khá lạ lẫm với mọi người. Thế nhưng, công hiệu quả loại mặt nạ bì lợn chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ đấy.

Tác hại của mỹ phẩm chứa corticoid

12:20:11 18/12/2019

Sử dụng và lầm tưởng về hiệu quả của mỹ phẩm chứa corticoid khiến không ít chị em gặp phải biến chứng đáng tiếc.

Dù mê makeup tự nhiên hay sắc sảo thì 5 cây kẻ mắt từ 160.000 VNĐ này cũng sẽ khiến bạn mê mẩn

10:39:59 18/12/2019

Đây chính là 5 cây bút kẻ mắt được nhiều BTV làm đẹp yêu thích. Nếu muốn có một đôi mắt hút hồn hoàn hảo, cô gái nào cũng sẽ cần sắm một cây bút kẻ mắt.

Không cài được dây an toàn trên chuyến bay đi trăng mật, cô nàng mũm mĩm quyết dùng Keto giảm liền 46kg trong 17 tháng

10:33:32 18/12/2019

Chuyến đi trăng mật luôn là thời gian tuyệt vời nhất của bất kì cặp đôi mới cưới nào, nhưng với Danni Woessner, đó có lẽ là một kỷ niệm ngượng ngùng, đánh dấu một mốc thay đổi hoàn toàn cuộc đời cô.

Dù ăn quà như mỏ khoét cũng không lo béo, vì chị em đã có 5 món ăn vặt giúp giảm cân thần sầu sau

10:19:33 18/12/2019

Hội chị em chết vì ăn sao có thể bỏ lỡ 5 gợi ý ngon lành dưới đây! Nhiều nàng nghĩ rằng ăn vặt là việc làm vô cùng tội lỗi cho vóc dáng của mình.

Sao có thể già đi khi chị em áp dụng 6 tips làm đẹp hack tuổi vi diệu sau đây?

08:50:14 18/12/2019

Giờ thì chị em chẳng lo cái tuổi nó đuổi xuân đi nữa nhé! Cùng tham khảo dưới đây.

Bí quyết dưỡng da nhanh gọn tại nhà chỉ trong vài phút

07:21:08 18/12/2019

Bỏ qua 10 bước skincare cầu kỳ của người Hàn Quốc, bạn vẫn có thể sở hữu làn da đẹp bằng quy trình chăm sóc da gọn nhẹ và ít tốn thời gian

8 sản phẩm từ làm sạch đến dưỡng ẩm được đánh giá cao ngất tại Hàn Quốc trong năm 2019

06:30:10 18/12/2019

Cùng nhìn lại một số sản phẩm được các quý cô Hàn Quốc săn đón nhiều nhất năm 2019.

Giúp hàng mi đẹp hơn nối, cây mascara chưa đến 80.000 VNĐ lại khiến cư dân mạng phát sốt thi nhau săn tìm

06:27:03 18/12/2019

Có giá bình dân nhưng loại mascara này đem lại hiệu quả chẳng kém gì đồ đắt tiền.

Lại có thêm 4 tips giữ dáng "lạ mà quen" giúp hội con gái siết cân hiệu quả, giảm size vòng bụng đáng kể

06:21:13 18/12/2019

Thực tế, có rất nhiều mẹo giảm cân hay ho mà đôi khi bạn lại chẳng ngờ đến trong cuộc sống hàng ngày.

Cách đạp xe để loại bỏ mỡ thừa hiệu quả

06:20:01 18/12/2019

Giảm cân cần sự kiên trì và có một phương pháp đúng đắn. Ngoài cách tập thể dục giảm cân, thì bạn lưu ý đạp xe đạp giảm cân cần có lịch trình và thời gian phù hợp để hiệu quả đốt cháy mỡ thừa và chất béo tốt nhất.

4 bài tập bụng phổ biến nhất mọi thời đại cho cơ bụng 6 múi

23:09:55 17/12/2019

Tập bụng 6 múi là mục tiêu phấn đấu của nhiều người tập gym. Những bài tập dưới đây được rất nhiều các thế hệ người tập gym áp dụng.

Liệu trình da sáng dáng chuẩn 'Whitening amber'

21:01:18 17/12/2019

Whitening là cách làm cho làn da trắng mịn như tuyết mà Amber vừa đưa vào thực hiện liệu trình làm đẹp đặc biệt cho khách trong mùa giáng sinh này.

Bôi kem chống nắng 1/2 khuôn mặt trong 30 ngày, mẹ bỉm sữa thấy rõ sự chênh lệch: Bên thì trắng mịn, bên sạm thâm không đều màu

19:29:57 17/12/2019

Sẵn sàng thử nghiệm trên chính làn da của mình, cô nàng này đã rút ra bài học xương máu về tầm quan trọng của kem chống nắng.

Top kem dưỡng cho da dầu mụn tốt nhất 2019: Cấp ẩm đỉnh nhưng vẫn ráo mịn bảo sao hội da dầu mê đến thế!

19:26:38 17/12/2019

Cùng điểm lại xem trong năm 2019, kem dưỡng cho da dầu mụn nào được yêu thích nhất nhé!

5 sản phẩm tẩy da chết "chuẩn đét" giúp da bước vào thời kỳ hoàng kim với vẻ tươi sáng, rạng ngời

19:23:16 17/12/2019

Muốn da sáng lên vài tông và mịn màng như cánh hoa thì bạn buộc phải tẩy da chết.

7 bước skincare để nàng luôn rạng rỡ trong mùa lễ Giáng sinh se lạnh

17:41:45 17/12/2019

Vui chơi không quên dưỡng nhan, chị em đừng quên các bí quyết sau để đẹp lung linh mùa Giáng Sinh.

5 sai lầm rửa mặt, tẩy trang thường mắc khiến da ngày càng tệ hại

17:34:44 17/12/2019

Lạm dụng bông tẩy trang kết hợp chà xát quá mạnh khiến da mặt dễ hình thành nếp nhăn và lão hóa.

Let's block ads! (Why?)

Phương pháp tập luyện ngay trong văn phòng giúp giảm tới 5kg sau 1 tháng

Ở mỗi tòa nhà mà dân văn phòng làm việc đều không thể thiếu những bậc cầu thang ngăn cách giữa các tầng. Thế nên, sao bạn không thử biến những bậc cầu thang này thành công cụ tập luyện mỗi ngày nhỉ?

Giới văn phòng từ lâu đã không còn quá xa lạ với phương pháp leo cầu thang trong mỗi giờ nghỉ để giúp giảm mỡ thừa và tăng thời gian vận động cơ thể. Thực tế, hiệu quả đốt cháy chất béo của việc leo cầu thang để giảm cân có thể tốt hơn gấp 3 lần so với việc đi bộ thông thường. Theo trang Beauty321 chia sẻ, nếu chăm chỉ leo cầu thang đúng cách tại nơi làm việc thì sau 1 tháng, bạn có thể giảm được tới 5kg.

Khi leo cầu thang, vùng cơ bắp chân và mông sẽ được hoạt động liên tục. Trung bình, cứ 30 phút leo cầu thang có thể giúp bạn đốt cháy tới 200 calo, đồng thời còn làm thon nhỏ vùng bắp chân và giúp mông săn chắc, căng tròn hơn. Ưu điểm và nhược điểm của bài tập leo cầu thang

Ưu điểm lớn nhất của việc leo cầu thang để giảm cân là: “Siêu dễ thực hiện!”. Bạn không cần phải từ bỏ công việc để dành thời gian tập luyện mà chỉ cần thay đổi thói quen trong ngày. Thay vì đi thang máy lên tầng 5, bạn hãy thử chuyển sang việc leo cầu thang bộ. Ngoài ra, cứ sau khoảng 45 phút làm việc, hãy đứng lên vận động giải lao và chọn cách leo vài bậc cầu thang để giúp giải tỏa căng thẳng.

Còn nhược điểm là sau vài ngày đầu chăm chỉ leo cầu thang, bạn sẽ thấy đầu gối tê mỏi rã rời. Vì vậy, cần lưu ý là những người có thể trạng kém hoặc đạt ngưỡng cân nặng quá “khủng” thì không nên áp dụng phương pháp này để giảm cân, tránh gặp chấn thương hay ngất xỉu trong quá trình thực hiện. Phương pháp leo cầu thang đúng cách để đạt hiệu quả giảm cân ca o

Khi leo cầu thang, bạn cần giữ người hơi nghiêng về phía trước, tránh ngả sang trái hay sang phải. Ngoài ra, mặc dù việc leo cầu thang có thể giúp đốt cháy chất béo và giảm cân hiệu quả nhưng đôi khi nó cũng dễ làm bạn tê mỏi đầu gối. Thế nên, phương pháp leo cầu thang chuẩn nhất là: “Đi lên cầu thang để giảm cân và đi xuống cầu thang để nghỉ ngơi, lặp lại như một chu kỳ sẽ tốt hơn cho cơ thể”.

Bên cạnh đó, bạn cũng đừng tham lam khi chọn cách bước nhiều bậc cầu thang một lần. Hãy tăng tốc độ leo cầu thang từ từ chứ không nên bước 2 bậc thang một để tiết kiệm thời gian.

Sau khi thực hiện, bạn cũng nên giãn cơ một chút để tránh gây chấn thương cho cơ thể.

Ngoài chăm chỉ leo cầu thang mỗi ngày, hãy kiểm soát chế độ ăn uống trong ngày để tăng hiệu quả giảm cân sau 1 tháng nhanh hơn. Bạn nên kết hợp giữa một chế độ ăn ít carbs và không có đường ngọt sẽ tốt hơn việc chỉ chăm chăm vào ăn thịt trong mỗi bữa.

Theo baodansinh.vn

Ăn kiêng giảm cân có khả thi? 5 nhược điểm của phương pháp này khiến bạn tránh xa ảo tưởng 'giảm cân'

Tin mới nhất

Miếng dán trắng răng gây "điên đảo" chị em được cảnh báo tiềm ẩn nhiều nguy hại

16:21:43 20/12/2019

Miếng dán trắng răng đang được quảng cáo nhan nhản trên các trang mạng xã hội khiến chị em điên đảo vì giá mềm và hiệu quả làm sáng tức thì. Tuy nhiên, chuyên gia cho biết sản phẩm này tiềm ẩn nguy hiểm khó lường.

6 cách làm tóc mọc nhanh và khỏe

16:19:43 20/12/2019

Cách làm tóc mọc nhanh không chỉ dựa vào tác động từ bên ngoài như tinh dầu hay thuốc mỡ mà còn cần bổ sung dinh dưỡng từ bên trong. Vậy làm sao để tóc mọc nhanh mà vẫn đảm bảo chắc khỏe?

Lan Phương trổ tài vừa make up vừa chăm con cực ‘khéo’

12:41:24 20/12/2019

Nếu như chuyện tự make up, làm đẹp là một câu chuyện gian nan với những bà mẹ một con thì đối với Lan Phương lại khác.

Bác sĩ Bệnh viện TƯQĐ 108 nhận định về phương pháp nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân

10:15:11 20/12/2019

Nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân đã xuất hiện từ lâu và được nhiều chị em ưu ái vì quá trình thực hiện nhanh và hiệu quả tức thì. Tuy nhiên, hiệu quả của nó có thực sự tốt?

Bỏ túi 3 cách giảm béo mặt hiệu quả

10:13:55 20/12/2019

Sự tích tụ mỡ thừa khiến cho khuôn mặt của bạn trở nên thô kệch, ít tạo được thiện cảm với mọi người. Nguyên nhân dẫn đến béo mặt có thể là do bẩm sinh, thừa cân, béo phì hay tuổi tác... Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể áp dụng c...

Sự thật bất ngờ khi dùng đai nịt bụng tiêu mỡ sau sinh

10:11:00 20/12/2019

Lý giải câu hỏi liệu việc dùng gen nịt bụng giúp tiêu mỡ, giảm eo khiến chị em rần rần rỉ tai nhau, chuyên gia cho rằng phương pháp này vô tác dụng.

Thực đơn giảm cân ngon miệng, ăn hoài không ngán

10:09:58 20/12/2019

Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân mà không biết xây dựng thực đơn bữa sáng giảm cân như thế nào cho thật hợp lý mà vẫn đảm bảo hữu hiệu, thì tham khảo ngay những gợi ý dưới này.

Chanel N°5 và những chai nước hoa đáng sắm nhất dịp Giáng sinh này

06:18:21 20/12/2019

Nhà mốt xa xỉ đến từ Pháp cùng nhiều thương hiệu làm đẹp đã tung ra phiên bản mùa lễ hội cho các sản phẩm nước hoa bán chạy của mình.

Tự làm xịt dưỡng trị mụn khiến da nhẵn mịn, thoáng suốt cả ngày

15:49:14 19/12/2019

Nếu bạn bị mụn nhẹ, hãy thử nghiệm thứ nước dưỡng da ngừa mụn này! Mụn trứng cá là khiếm khuyết khó chịu trên mặt. Nhiều người bị mụn trứng cá từ khi dậy thì và thậm chí cả ở tuổi trung niên.

Có hình xăm mà sợ lộ? 10 sản phẩm giấu xăm tốt nhất thị trường

15:12:02 19/12/2019

Nếu có một hình xăm và muốn che đi, bạn phải làm gì? Hình xăm mang dấu ấn cá nhân. Nhiều người yêu thích xăm một số tinh tế như một bông hoa trên bàn chân của bạn hoặc phức tạp hơn nhiều như hình rồng cuộn trên cánh tay của bạn.

Sạch nấm, sạch gàu dai dẳng – Tự tin đón tết!

13:52:58 19/12/2019

Trước khi bước vào những ngày xuân ấm áp, miền Bắc sẽ trải qua mùa đông hanh khô, lạnh giá.

Ngủ với áo gối lụa, vừa khỏe vừa đẹp!

10:43:20 19/12/2019

Nhiều người cho rằng sử dụng áo gối may bằng lụa tơ tằm là điều xa xỉ bởi giá thành của loại vải mềm mại và bền chắc này khá cao.

Mùa lễ hội là phải khuân son limited về nhà: 5 cây son sang chảnh từ vỏ đến màu xứng đáng để bạn mở ví ngay và luôn

10:33:26 19/12/2019

Những thỏi son phiên bản giới hạn được các hãng lần lượt tung ra vào mùa lễ hội, hứa hẹn khiến chị em liêu xiêu ngay giây đầu nhìn ngắm.

Cách đơn giản để khắc phục tình trạng mẩn ngứa vì đeo trang sức

10:22:57 19/12/2019

Nhiều người bị ngứa ở lỗ tai hoặc nổi mẩn cổ khi đeo trang sức, hãy áp dụng một số cách đơn giản dưới đây để khắc phục tình trạng này.

Không cần PTTM, bạn vẫn sở hữu cằm V-line với 5 động tác cực đơn giản

09:23:39 19/12/2019

Chỉ với 5 động tác massage đơn giản tại nhà bạn vẫn sở hữu cằm V-line thon gọn. Ngoài ra, còn giúp chị em kích thích, tăng tuần hoàn máu.

Bí quyết cho đôi mắt tím nửa mơ màng nửa mãnh liệt

16:31:31 18/12/2019

Không nữ tính đến mức yểu điệu, không rực rỡ đến mức lòe loẹt, đôi mắt mang sắc tím nửa mơ màng nửa mãnh liệt là xu hướng mà các nhà mốt Valentino, Tomo Koizumi, Michael Kors... cùng theo đuổi.

Bất ngờ với công dụng làm đẹp của mặt nạ bì lợn

12:22:55 18/12/2019

Làm đẹp da mặt bằng bì lợn nghe có vẻ khá lạ lẫm với mọi người. Thế nhưng, công hiệu quả loại mặt nạ bì lợn chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ đấy.

Tác hại của mỹ phẩm chứa corticoid

12:20:11 18/12/2019

Sử dụng và lầm tưởng về hiệu quả của mỹ phẩm chứa corticoid khiến không ít chị em gặp phải biến chứng đáng tiếc.

Dù mê makeup tự nhiên hay sắc sảo thì 5 cây kẻ mắt từ 160.000 VNĐ này cũng sẽ khiến bạn mê mẩn

10:39:59 18/12/2019

Đây chính là 5 cây bút kẻ mắt được nhiều BTV làm đẹp yêu thích. Nếu muốn có một đôi mắt hút hồn hoàn hảo, cô gái nào cũng sẽ cần sắm một cây bút kẻ mắt.

Không cài được dây an toàn trên chuyến bay đi trăng mật, cô nàng mũm mĩm quyết dùng Keto giảm liền 46kg trong 17 tháng

10:33:32 18/12/2019

Chuyến đi trăng mật luôn là thời gian tuyệt vời nhất của bất kì cặp đôi mới cưới nào, nhưng với Danni Woessner, đó có lẽ là một kỷ niệm ngượng ngùng, đánh dấu một mốc thay đổi hoàn toàn cuộc đời cô.

Dù ăn quà như mỏ khoét cũng không lo béo, vì chị em đã có 5 món ăn vặt giúp giảm cân thần sầu sau

10:19:33 18/12/2019

Hội chị em chết vì ăn sao có thể bỏ lỡ 5 gợi ý ngon lành dưới đây! Nhiều nàng nghĩ rằng ăn vặt là việc làm vô cùng tội lỗi cho vóc dáng của mình.

Sao có thể già đi khi chị em áp dụng 6 tips làm đẹp hack tuổi vi diệu sau đây?

08:50:14 18/12/2019

Giờ thì chị em chẳng lo cái tuổi nó đuổi xuân đi nữa nhé! Cùng tham khảo dưới đây.

Bí quyết dưỡng da nhanh gọn tại nhà chỉ trong vài phút

07:21:08 18/12/2019

Bỏ qua 10 bước skincare cầu kỳ của người Hàn Quốc, bạn vẫn có thể sở hữu làn da đẹp bằng quy trình chăm sóc da gọn nhẹ và ít tốn thời gian

8 sản phẩm từ làm sạch đến dưỡng ẩm được đánh giá cao ngất tại Hàn Quốc trong năm 2019

06:30:10 18/12/2019

Cùng nhìn lại một số sản phẩm được các quý cô Hàn Quốc săn đón nhiều nhất năm 2019.

Giúp hàng mi đẹp hơn nối, cây mascara chưa đến 80.000 VNĐ lại khiến cư dân mạng phát sốt thi nhau săn tìm

06:27:03 18/12/2019

Có giá bình dân nhưng loại mascara này đem lại hiệu quả chẳng kém gì đồ đắt tiền.

Lại có thêm 4 tips giữ dáng "lạ mà quen" giúp hội con gái siết cân hiệu quả, giảm size vòng bụng đáng kể

06:21:13 18/12/2019

Thực tế, có rất nhiều mẹo giảm cân hay ho mà đôi khi bạn lại chẳng ngờ đến trong cuộc sống hàng ngày.

Cách đạp xe để loại bỏ mỡ thừa hiệu quả

06:20:01 18/12/2019

Giảm cân cần sự kiên trì và có một phương pháp đúng đắn. Ngoài cách tập thể dục giảm cân, thì bạn lưu ý đạp xe đạp giảm cân cần có lịch trình và thời gian phù hợp để hiệu quả đốt cháy mỡ thừa và chất béo tốt nhất.

4 bài tập bụng phổ biến nhất mọi thời đại cho cơ bụng 6 múi

23:09:55 17/12/2019

Tập bụng 6 múi là mục tiêu phấn đấu của nhiều người tập gym. Những bài tập dưới đây được rất nhiều các thế hệ người tập gym áp dụng.

Liệu trình da sáng dáng chuẩn 'Whitening amber'

21:01:18 17/12/2019

Whitening là cách làm cho làn da trắng mịn như tuyết mà Amber vừa đưa vào thực hiện liệu trình làm đẹp đặc biệt cho khách trong mùa giáng sinh này.

Bôi kem chống nắng 1/2 khuôn mặt trong 30 ngày, mẹ bỉm sữa thấy rõ sự chênh lệch: Bên thì trắng mịn, bên sạm thâm không đều màu

19:29:57 17/12/2019

Sẵn sàng thử nghiệm trên chính làn da của mình, cô nàng này đã rút ra bài học xương máu về tầm quan trọng của kem chống nắng.

Top kem dưỡng cho da dầu mụn tốt nhất 2019: Cấp ẩm đỉnh nhưng vẫn ráo mịn bảo sao hội da dầu mê đến thế!

19:26:38 17/12/2019

Cùng điểm lại xem trong năm 2019, kem dưỡng cho da dầu mụn nào được yêu thích nhất nhé!

5 sản phẩm tẩy da chết "chuẩn đét" giúp da bước vào thời kỳ hoàng kim với vẻ tươi sáng, rạng ngời

19:23:16 17/12/2019

Muốn da sáng lên vài tông và mịn màng như cánh hoa thì bạn buộc phải tẩy da chết.

7 bước skincare để nàng luôn rạng rỡ trong mùa lễ Giáng sinh se lạnh

17:41:45 17/12/2019

Vui chơi không quên dưỡng nhan, chị em đừng quên các bí quyết sau để đẹp lung linh mùa Giáng Sinh.

5 sai lầm rửa mặt, tẩy trang thường mắc khiến da ngày càng tệ hại

17:34:44 17/12/2019

Lạm dụng bông tẩy trang kết hợp chà xát quá mạnh khiến da mặt dễ hình thành nếp nhăn và lão hóa.

Cách dùng 'dầu dừa' để giảm cân an toàn, hiệu quả

17:26:04 17/12/2019

Dầu dừa không chỉ làm đẹp da mà còn hỗ trợ giảm cân rất tốt. Dầu dừa được biết đến với khả năng ngăn chặn sự tích tụ chất béo, kích thích sự trao đổi chất và kiềm chế cơn đói hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

Bố vừa mất, chị gái nghe anh rể xúi giục lồng lộn đòi chia tài sản

Nói thế nào chị cũng không nghe. Thật tôi đau lòng quá, không ngờ bố vừa chết mà anh chị em đã tan nát vì của cải thế này.

Sắc vóc gợi cảm của siêu mẫu từng được mệnh danh đắt giá nhất thế giới

Ở tuổi 39, Gisele Bundchen vẫn trẻ trung xinh đẹp với body tuyệt mỹ. Gisele Bundchen khoe đôi chân dài nuột nà không tì vết trên tạp chí Harpers Bazaar Nga số tháng 1/2020.

Hoàng Thùy Linh đi giày G-Dragon, mặc toàn đồ hiệu xa xỉ

Trong MV mới nhất, Hoàng Thùy Linh đã mạnh tay đầu tư nhiều mẫu trang phục, túc xách đến từ thương hiệu xa xỉ Hermes. Cô còn sử dụng giày Para-noise hoa cúc do G-Dragon thiết kế.

Ra giá 52 triệu, Chelsea quyết giật "nghệ sĩ tuyến giữa" của Real Madrid

The Blues dưới thời HLV Frank Lampard đang có những bước tính kỹ lưỡng trên thị trường chuyển nhượng.

Ca sĩ Pha Lê tiết lộ lí do không mong đợi đến các dịp lễ

Bên cạnh việc tung loạt hình ảnh mới thì nữ ca sĩ gốc Hải Phòng cũng bất ngờ tiết lộ lí do thường sẽ ở nhà vào dịp lễ tết.

Tìm ra Goo Jun Pyo đời thực trong Kpop: Ai ngờ là nam thần Seventeen, cùng hội bạn Jungkook (BTS) thành F4 được rồi!

Không thể tin được rằng, ngay trong showbiz Hàn cũng tồn tại một nam thần điển trai, cao ráo và khí chất chẳng kém cạnh Goo Jun Pyo.

Khám phá phiên chợ nguyên sơ ở vùng cao Bắc Hà

Chợ Bắc Hà (thị trấn Bắc Hà, Lào Cai) họp vào Chủ nhật hàng tuần từ sáng sớm đến đầu giờ chiều. Đây là phiên chợ lý tưởng để khám phá vẻ nguyên sơ, mang đậm bản sắc các dân tộc Tây Bắc.

Choáng với đoàn thể thao “bá đạo” SEA Games 30: Phá liền 15 kỷ lục

Đoàn thể thao Singapore chỉ xếp thứ 6 chung cuộc ở SEA Games 30 nhưng khiến mọi đối thủ phải nể phục vì sức mạnh và sự thống trị tuyệt đối ở môn bơi lội.

6 đôi giày có màu xanh, đỏ, trắng nên mua vào dịp Giáng sinh này

Dịp lễ cuối năm đang đến gần, sao bạn không thử mua mẫu giày có phối màu phù hợp?

BLV Quang Huy chỉ ra 3 cái tên sẽ cạnh tranh QBV Việt Nam 2019

BLV Vũ Quang Huy nhận định, cuộc đua Quả bóng Vàng 2019 sẽ là cuộc cạnh tranh giữa bộ ba Hùng Dũng, Quang Hải và Đoàn Văn Hậu.

Khách nữ dùng dây chuyền giả để đánh tráo vàng thật

Sau khi chuẩn bị sẵn các sợi dây chuyền vàng giả, Hằng lợi dụng sự sơ hở của nhân viên các tiệm vàng để đánh tráo dây chuyền bằng vàng thật.

Cám cảnh sinh viên mới ra trường bị chèn ép chốn công sở: Do "luật làng" hay lẽ đời vốn dĩ đã như vậy?

Những sinh viên mới ra trường chẳng có gì ngoài một tấm bằng cử nhân đầy hãnh diện và lòng nhiệt huyết tràn đầy năng lượng. Họ vẫn còn quá non nớt để thực sự hiểu cuộc sống ngoài kia cực kỳ khắc nghiệt.

Hoa hồng trên ngực trái - Tập 40: Cuối cùng, Khuê cũng chịu đón nhận Bảo rồi

Cảm nhận được tình cảm chân thành mà Bảo dành cho mình, Khuê đã gật đầu đồng ý.

Sang đường ở Việt Nam: Chàng Tây xử lý thuần thục khiến dân mạng trầm trồ

Anh chàng người nước ngoài đi một mạch sang bên đường mà không hề rụt rè hay bị cản trở bởi phương tiện qua lại, điều mà du khách vẫn luôn rén mỗi khi đến Việt Nam.

Huỳnh Anh "tình tứ" ở Đà Lạt bên bạn diễn nữ hơn 10 tuổi

 Dù chênh lệch tới 10 tuổi nhưng Huỳnh Anh và Cẩm Lynh vẫn vào vai cặp đôi Thắng - Ngọc của Tiệm ăn dì ghẻ một cách ngọt ngào.

Let's block ads! (Why?)