Thursday, December 5, 2019

Hết hồn với phương pháp làm đẹp đổ dầu vào mắt để dưỡng ẩm

Các chuyên gia chia sẻ một công thức cổ điển làm dịu, chữa lành và nuôi dưỡng mắt bằng một phương pháp điều trị gọi là “Netra tarpana” hoặc “netra basti” có nghĩa là ngâm mắt trong bồn dầu.

Hết hồn với phương pháp làm đẹp đổ dầu vào mắt để dưỡng ẩm - Hình 1

Việc lạm dụng màn hình máy tính, làm việc chi tiết, thời gian dài trên điện thoại, mất ngủ và căng thẳng dẫn đến khô, căng thẳng, cảm giác nóng rát trong mắt chúng ta và có thể làm giảm thị lực nên phương pháp ngâm mắt trong bồn dầu này khá hữu dụng.

Hết hồn với phương pháp làm đẹp đổ dầu vào mắt để dưỡng ẩm - Hình 2

Đây là một liệu pháp Ayurvedic cổ điển, mang đến sự nuôi dưỡng tuyệt vời cho đôi mắt. Tuy nhiên, phương pháp này thoạt nhìn khá đáng sợ và ít người dám thử khi nhìn thấy.

Hết hồn với phương pháp làm đẹp đổ dầu vào mắt để dưỡng ẩm - Hình 3

Theo quảng cáo của spa thì quá trình Netra Tarpana làm sáng và tăng cường sức mạnh của mắt, cải thiện thị lực, làm dịu não và hệ thần kinh, thúc đẩy giấc ngủ và làm giảm chứng mất ngủ.

Hết hồn với phương pháp làm đẹp đổ dầu vào mắt để dưỡng ẩm - Hình 4

Phương pháp này cũng làm giảm các rối loạn về mắt như khô ngứa, đỏ mắt và mỏi mắt khi sử dụng quá nhiều máy tính điện thoại và đọc sách trong điều kiện ánh sáng yếu.

Hết hồn với phương pháp làm đẹp đổ dầu vào mắt để dưỡng ẩm - Hình 5

Phương pháp này sử dụng bơ ghee nóng chảy để ngâm mắt trong khoảng 15 phút. Ghee này thường được trộn với các loại thảo mộc rất tốt cho mắt, nấu chín bằng phương pháp ayurvedic đặc biệt.

Hết hồn với phương pháp làm đẹp đổ dầu vào mắt để dưỡng ẩm - Hình 6

Hầu hết mọi người đều có chút sợ hãi khi lần đầu tiên họ thử liệu pháp làm đẹp này. Tuy nhiên, khi thử rồi, khách hàng sẽ thích cảm giác mới mẻ và thư giãn mà phương pháp mang lại.

Hết hồn với phương pháp làm đẹp đổ dầu vào mắt để dưỡng ẩm - Hình 7

Khi thực hiện phương pháp ngâm mắt trong bơ ghee này, dầu bơ sẽ thấm vào da cho dù mắt bạn mở hay nhắm. Lý tưởng nhất là bạn mở mắt thường xuyên, cho phép ghee thấm đều.

Hết hồn với phương pháp làm đẹp đổ dầu vào mắt để dưỡng ẩm - Hình 8

Người thực hiện sẽ được đắp bột xung quanh hốc mắt tạo thành một chiếc bồn nhỏ để đổ dầu vào ngâm mắt.

Hết hồn với phương pháp làm đẹp đổ dầu vào mắt để dưỡng ẩm - Hình 9

Sau khi ngâm, ghee sẽ làm cho đôi mắt của bạn cảm thấy một chút màng. Nếu bạn từng tẩy trang mắt bằng dầu, bạn sẽ trải qua cảm giác tương tự. Mặc dù vậy, đôi mắt của bạn thường không bị mờ.

Hết hồn với phương pháp làm đẹp đổ dầu vào mắt để dưỡng ẩm - Hình 10

Tác dụng của phương pháp netra basti có thể tăng lên bởi một số loại thảo dược và công thức Ayurvedic nuôi dưỡng mắt từ trong ra ngoài. Ảnh: Internet.

Thảo Nguyên

Theo kienthuc.net.vn

Tin mới nhất

9 việc nên làm để kịp giảm cân đón Tết

23:11:21 04/12/2019

Thay đổi chế độ ăn, tích cực vận động và bổ sung thực phẩm giàu probiotics sẽ giúp bạn có được vòng eo thon gọn trong dịp năm mới.

12 nguyên liệu tắm giúp cải thiện sức khỏe

21:41:37 04/12/2019

Thêm một chút dầu dừa hay muối Epsom vào bồn tắm giúp đào thải độc tố, làm mềm và trắng da tự nhiên.

Sản phẩm make up mới của Vũ Cẩm Nhung hứa hẹn “khuynh đảo” giới trẻ

16:22:19 04/12/2019

Thương hiệu mỹ phẩm với tên gọi VCN của siêu mẫu, doanh nhân Vũ Cẩm Nhung sở hữu chất lượng tiêu chuẩn quốc tế, an toàn với sức khỏe nhưng giá thành lại cực học sinh.

Mẹ 2 con chia sẻ quá trình trị thâm nám sau sinh: Peel da để trị nám, nhưng quan trọng nhất vẫn là bước skincare phục hồi

16:20:41 04/12/2019

Khó có thể tin được đây lại là làn da của mẹ 2 con từng trầm cảm về vấn đề thâm nám, mụn nhọt sau khi sinh con.

"Gái xinh phòng gym" chia sẻ bí quyết ăn uống "thả phanh" trong mỗi bữa mà vẫn giảm được tới 15kg

15:55:18 04/12/2019

Từng sở hữu thân hình thiếu cân đối nhưng nhờ chăm chỉ tập gym, kết hợp với thói quen ăn uống khoa học nên cô bạn này đã nhanh chóng lấy lại được vóc dáng hoàn hảo cùng những múi cơ săn chắc hơn.

9X người Anh 'đổi đời' nhờ phẫu thuật chỉnh hàm

14:16:59 04/12/2019

Xương hàm cân xứng giúp Mia ăn uống dễ dàng hơn đồng thời loại bỏ tâm lý tự ti, không còn thấy mình như người ngoài hành tinh mỗi khi soi gương.

5 việc nên làm để 'bảo toàn' da trong mùa hanh khô

14:13:12 04/12/2019

Tẩy da chết 2 lần mỗi tuần giúp loại bỏ lớp da thô ráp, sần sùi nhờ đó các dưỡng chất dễ thẩm thấu và phát huy tác dụng.

Saffron có thực sự là thần dược cho làn da như lời đồn?

14:03:06 04/12/2019

Nghệ tây có thật là thành phần tuyệt vời trong các sản phẩm chăm sóc da? Trong số rất nhiều thành phần chăm sóc da có nguồn gốc thiên nhiên trên thị trường, nghệ tây là thứ thành phần xuất hiện thường xuyên.

Ngắm ảnh "lột xác" của mẹ trẻ sau khi sinh, dân mạng trầm trồ "Không có phụ nữ xấu, chỉ có bà mẹ lười!"

13:55:52 04/12/2019

Quyết tâm giảm cân sau khi sinh của cô bắt đầu từ việc đi đâu cũng nhận được câu hỏi: Đang bầu con trai hay con gái?.

Làm đẹp cuối năm cần chú ý an toàn

13:54:23 04/12/2019

Chị em nên tìm hiểu kỹ các dịch vụ làm đẹp, chọn nơi uy tín để tân trang nhan sắc đón Giáng sinh, năm mới, đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

8 mẫu móng vân đá phù hợp cho mọi dịp

13:30:17 04/12/2019

Kiểu vẽ móng loang với gam màu tự nhiên, không quá sặc sỡ phù hợp cho chị em văn phòng chuộng sự thanh lịch.

6 thói quen ăn uống giúp giảm cân dễ dàng hơn

10:54:09 04/12/2019

Luôn ngồi vào bàn, tập trung ăn, không vừa ăn vừa xem tivi là những thói quen tốt giúp bạn hạn chế ăn quá nhiều so với nhu cầu.

Khô da mùa đông dễ gây biến chứng thành nhiều loại bệnh, làm thế nào để phòng tránh?

10:15:29 04/12/2019

Ngoài ý nghĩa về thẩm mỹ với những biểu hiện bong tróc da, da khô nứt nẻ, nổi mụn, mẩn đỏ... khô da vào mùa đông có thể dẫn đến nhiều biến chứng bệnh cực nguy hiểm.

Mùa đông lạnh ăn gì để giữ da mịn màng không bị khô nứt?

07:11:43 04/12/2019

Cứ đều đặn ăn những thực phẩm sau, bạn sẽ không còn sợ da bị khô ráp, nứt nẻ, dễ tạo nếp nhăn... dù trời đã vào đông rét lạnh.

Giảm cân nhưng vẫn uống trà sữa, bạn nên tập luyện thế nào?

07:10:38 04/12/2019

Giảm cân là cuộc chiến lâu dài. Mặc dù vậy, khi phải kiêng quá nhiều món ăn, đồ uống mà bạn thích sẽ rất nhàm chán.

Những sản phẩm skincare chuyên biệt cho từng loại da không thể thiếu trong quy trình làm đẹp mùa thu

06:42:00 04/12/2019

Những sản phẩm skincare chuyên biệt cho từng loại da mà các nàng không thể bỏ qua trong quy trình làm đẹp mùa thu.

Hải sản và 9 loại thực phẩm dễ khiến bạn mọc mụn trứng cá

22:25:46 03/12/2019

Thói quen ăn uống không khoa học có thể khiến tình trạng mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Mặt nạ từ bắp cải cho làn da trắng hồng tự tin đón Noel

16:18:16 03/12/2019

Bí quyết làm mặt nạ bắp cải dưỡng và làm đẹp da cực tốt cho ngày đông và chuẩn bị đón Noel được nhiều phụ nữ thích thú.

Điểm danh những loại đồ uống vừa ngon vừa làm chậm quá trình lão hóa

16:17:10 03/12/2019

Cà phê, nước dừa, nước, nước ép củ cải hay thậm chí là rượu đều là những loại đồ uống phổ biến, quen thuộc hàng ngày và có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả.

Bí quyết "bay" hết mỡ thừa chỉ với 3 tiếng mỗi tuần

16:16:28 03/12/2019

Vóc dáng đẹp săn chắc là mong muốn của hầu hết các chị em phụ nữ. Nhưng có nhiều lý do khiến chị em chưa thể sở hữu thân hình như mong muốn như không có không nhiều thời gian tập luyện, thiếu động lực hay lo ngại về chi phí.

Trời rét đậm môi chỉ trực khô nứt, đây là 5 thỏi son tint Hàn siêu mềm môi mà lại bền màu từ sáng tới chiều xứng đáng để bạn khuân về

14:28:38 03/12/2019

Dù son lì có mê li đến đâu thì cũng không thể đánh bại hoàn toàn son tint về khoản mềm môi mà vẫn lâu trôi.

Chuyên gia giải phẫu thẩm mỹ bật mí “nguyên tắc vàng” trong phẫu thuật thẩm mỹ

10:46:54 03/12/2019

Nếu ngoại hình không đẹp thì phẫu thuật thẩm mỹ là nhu cầu hoàn toàn chính đáng. Nhưng để đảm bảo an toàn cần có những nguyên tắc riêng. Tuân thủ những nguyên tắc này sẽ giúp bạn tránh được sai lầm khi quyết định phẫu thuật.

An toàn trong phẫu thuật thẩm mỹ: Trách nhiệm không của riêng ai

10:45:01 03/12/2019

Các tiến sĩ, bác sĩ đầu ngành về tim mạch, hồi sức cấp cứu, phẫu thuật thẩm mỹ cùng hơn 100 y bác sĩ trên toàn quốc cùng tham gia hội thảo khoa học An toàn trong phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ nhằm mục tiêu nâng cao tính an toàn, hướng tới...

Hoại tử ngực sau khi dao kéo vòng một

07:20:38 03/12/2019

Lyndsay buộc phải cắt bỏ núm vú do nhiễm khuẩn và đối mặt với khoản nợ hơn 1 tỷ đồng để khắc phục hậu quả.

13 món ăn bao nhiêu cũng không béo

07:19:33 03/12/2019

Các loại rau củ quả như cần tây, cà chua, dâu tây, việt quất... rất giàu dinh dưỡng, chứa lượng calo thấp, giúp bạn bỏ đi nỗi lo về cân nặng.

Từ chối thu nhỏ dạ dày, cô gái tự giảm 118 kg

07:19:05 03/12/2019

Thói quen ăn uống bất kể buồn vui khiến Catherine từng nặng gần 200 kg, thấy đuối sức ngay cả khi buộc dây giày, leo cầu thang.

Môi mào gà đón Tết - hot trend đi đâu cũng gặp trên mạng

06:41:17 03/12/2019

Sau đôi môi mazda hay môi tều kiểu Kylie Jenner, dân mạng tiếp tục quan tâm tới trend làm đẹp kỳ lạ - môi bánh răng hay môi mào gà đón Tết.

Thực phẩm khiến da bị lão hóa nhanh, cần hạn chế

06:20:07 03/12/2019

Có những thói quen ăn uống tưởng chừng như vô hại, nhưng những thực phẩm dưới đây lại chính là nguyên nhân khiến da bị lão hóa nhanh, trông già hơn tuổi thật.

Tái sinh đa tầng, lưu giữ thanh xuân - giải pháp an toàn 'triệt tiêu' hoàn toàn má hóp, gò má cao của phái đẹp

05:40:24 03/12/2019

Chị em phụ nữ bây giờ đã có thể hoàn toàn yên tâm bỏ qua những cuộc phẫu thuật nguy hiểm, đau đớn, đầy rủi ro vì đã có giải pháp đa công nghệ Tái sinh đa tầng, lưu giữ thanh xuân giúp khắc phục má hóp, gò má cao, rãnh cười sâu mà không ...

10 nguyên nhân khiến đôi môi nứt nẻ

23:03:18 02/12/2019

Liếm môi, cơ thể mất nước hay thậm chí dùng sai loại kem đánh răng cũng có thể khiến đôi môi bạn nứt nẻ và thô ráp trong mùa lạnh.

Giáng sinh sắm gì cho 'chất': Rước ngay bộ mỹ phẩm Green Holidays Limited Edition đẹp quên lối về từ innisfree

22:56:19 02/12/2019

Dù muốn dù không, thì hẳn cô gái nào cũng khó mà phủ nhận chuyện dễ yêu bằng mắt với những món mỹ phẩm có thiết kế cực cuốn hút, long lanh.

5 bước đơn giản cho "cửa sổ tâm hồn" luôn rạng ngời và đầy sức hút

21:06:05 02/12/2019

Những phương pháp chăm sóc và trang điểm cho đôi mắt thêm long lanh, có hồn và đầy sức hút.

Mỗi ngày một mẹo: 8 “mánh” nhỏ để thỏa sở thích làm nail mà hạn chế gây hại nhất có thể

21:04:55 02/12/2019

Ngày nay, đi làm nail là sở thích của rất nhiều cô gái hiện đại. Thế nhưng việc sơn móng tay thường xuyên sẽ khiến chúng trở nên xỉn màu, vàng vọt, khô giòn và dễ gãy.

Dưỡng ẩm da là tốt, nhưng bỏ qua 6 quy tắc này thì quy trình chăm da lại thêm sai lầm

20:57:15 02/12/2019

Thời tiết Thu - Đông khô hanh có thể sẽ trở thành kẻ thù của nhan sắc nếu nàng không biết những bí quyết dưỡng ẩm này.

Ăn kiêng kham khổ rồi tập luyện cật lực mà không thấy mình gầy đi, nguyên nhân có thể là do những yếu tố sau

20:16:48 02/12/2019

Cứ tự hỏi vì sao mình đã làm đủ mọi cách mà chẳng thấy cân nặng được cải thiện chút nào thì bạn nên nghía qua một số nguyên nhân dưới đây để thay đổi ngay.

Có thể bạn quan tâm

Giám đốc người Nhật muốn thoái toàn bộ vốn tại Công ty vận chyển Saigontourist

Ông Kakazu Shogo, Tổng giám đốc Công ty Vận chuyển Saigontourist (STT), nhiều lần đăng ký thoái sạch vốn nhưng không thành công.

V (BTS) và dàn mỹ nam Hàn trước khi đi ngủ dưỡng da thế nào?

V chú trọng dưỡng ẩm, J-Hope và Suga thích đắp mặt nạ miếng. Trong khi đó, Chanyeol và Baekhyun không bao giờ bỏ qua bước làm sạch da.

'Hoa hồng trên ngực trái' trailer tập 36: Thái hèn hạ đến mức lén lút lấy máy Khuê nhắn tin cho Bảo, còn nhắc đến 'Chồng tôi'

Đọc trộm tin nhắn đã đành, Thái còn lấy máy của Khuê để nhắn tin cho tình địch. Thói gia trưởng của Thái khó lòng mà bỏ được.

Hình ảnh ông Kim cưỡi ngựa, khánh thành thị trấn hiện đại bậc nhất Triều Tiên

Hãng thông tấn Triều Tiên KCNA hôm nay (4/12) đã công bố hình ảnh cưỡi ngựa trắng trên đỉnh núi đầy tuyết của nhà lãnh đạo Kim Jong Un.

Bất cập xử lý mại dâm nam ở TP.HCM

Sở Văn hóa và Thể thao TP.HCM đánh giá công tác chống mại dâm còn bất cập khi chưa có hành lang pháp lý để xử lý vi phạm mại dâm nam, mại dâm đồng tính và các hành vi kích dục.

Nhận định bóng đá U22 Việt Nam – U22 Thái Lan: Quyết hạ kình địch, thẳng tiến bán kết

Với quyền tự quyết trong tay, U22 Việt Nam hoàn toàn có cơ hội đá trên chân trước U22 Thái Lan.

‘Điểm danh’ những ca khúc có giai điệu ‘tưng bừng’ và dễ thương nhưng lại đậm chất nhục dục!

Rất nhiều ca khúc được lòng khán giả trẻ, tuy nhiên khi nghe kỹ, chúng ta sẽ phát hiện ra những câu từ nhục dục vô cùng thú vị mà các nghệ sĩ đã khéo léo cài cắm vào đó.

Cửa hàng Uniqlo đầu tiên tại Việt Nam trước ngày khai trương

Uniqlo Đồng Khởi bày bán nhiều sản phẩm dành riêng cho thị trường Việt Nam, với điểm nhấn là dịch vụ in áo phông theo thiết kế riêng.

Các "ông lớn" nhóm ngó thị trường xe điện, lộ diện những đối thủ mà VinFast phải cạnh tranh

Sau VinFast, hàng loạt các thương hiệu lớn cũng nhảy vào thị trường Việt Nam nhằm chiếm lĩnh mảnh đất còn màu mỡ và ít đối thủ này.

7 điểm du lịch Việt được truyền thông nước ngoài ca ngợi năm 2019

Năm 2019, Việt Nam tạo nhiều dấu ấn trên bản đồ du lịch thế giới khi có các địa điểm lần lượt được truyền thông quốc tế vinh danh.

'Khánh Dư Niên': Hé lộ thêm loạt ảnh đẹp như tiên nữ hạ phàm của 'Hàm Hương' Lý Thấm

Trước Khánh Dư Niên, Lý Thấm từng đóng vai Hàn Hương Kiến - Hương Phi trong Hậu cung Như Ý truyện và cũng nhiều lần được khen ngợi nhan sắc.

Top 10 xe SUV hạng sang đáng mua nhất tầm giá 40.000 USD: Lexus UX góp mặt

Trang AB vừa gợi ý cho khách hàng 10 xe SUV hạng sang đáng mua nhất tầm giá 40.000 USD. Trong đó có sự góp mặt của Cadillac XT4, Lincoln Corsair, Lexus UX, Land Rover Discovery Sport, BMW X1, Audi Q3...

Nhận 500.000 đồng để vận chuyển 5,8 kg cần sa

Phan Thị Thọ khai nhận số hoa, lá, cành cây thảo mộc mà lực lượng chức năng thu giữ là cần sa khô. Thọ vận chuyển thuê cho một người đàn ông để hưởng tiền công 500.000 đồng.

Lý Thấm - Tôn Di: Không chỉ có gương mặt giống nhau mà sự nghiệp cũng lận đận, mãi không thể nổi tiếng

Dù xinh đẹp và tài năng nhưng Lý Thấm và Tôn Di vẫn không thể nổi tiếng.

Hashtag #BLACKPINKatTOKYODOME tung hoành Twitter ủng hộ concert tại Nhật của BlackPink

Vừa qua, thông tin các cô nàng BlackPink chuẩn bị tái xuất đường đua Kpop khiến người hâm mộ vô cùng phấn khích. Không chỉ vậy, đêm concert ở Tokyo Dome, Nhật Bản của nhóm cũng nhận được sự quan tâm nhiệt tình. Và sức hút của buổi conce...

Let's block ads! (Why?)

Wednesday, December 4, 2019

9 việc nên làm để kịp giảm cân đón Tết

Thay đổi chế độ ăn, tích cực vận động và bổ sung thực phẩm giàu probiotics sẽ giúp bạn có được vòng eo thon gọn trong dịp năm mới.

9 việc nên làm để kịp giảm cân đón Tết - Hình 1

Vienne

Theo ngoisao.net

Tin mới nhất

Trị mụn đầu đen với hỗn hợp tự chế

21:44:06 04/12/2019

Các nguyên liệu như nha đam, tinh bột nghệ, bột yến mạch, lòng trắng trứng, mật ong... được kết hợp tạo thành mặt nạ trị mụn đầu đen hiệu quả.

Nếu muốn biết tips chăm da đỉnh nhất mùa Đông, các tiếp viên hàng không Hàn Quốc sẽ cho bạn câu trả lời

21:08:12 04/12/2019

Những cô nàng tiếp viên hàng không Hàn Quốc có loạt tips chăm da cực đáng học tập.

Mẹ 2 con chia sẻ quá trình trị thâm nám sau sinh: Peel da để trị nám, nhưng quan trọng nhất vẫn là bước skincare phục hồi

16:20:41 04/12/2019

Khó có thể tin được đây lại là làn da của mẹ 2 con từng trầm cảm về vấn đề thâm nám, mụn nhọt sau khi sinh con.

"Gái xinh phòng gym" chia sẻ bí quyết ăn uống "thả phanh" trong mỗi bữa mà vẫn giảm được tới 15kg

15:55:18 04/12/2019

Từng sở hữu thân hình thiếu cân đối nhưng nhờ chăm chỉ tập gym, kết hợp với thói quen ăn uống khoa học nên cô bạn này đã nhanh chóng lấy lại được vóc dáng hoàn hảo cùng những múi cơ săn chắc hơn.

9X người Anh 'đổi đời' nhờ phẫu thuật chỉnh hàm

14:16:59 04/12/2019

Xương hàm cân xứng giúp Mia ăn uống dễ dàng hơn đồng thời loại bỏ tâm lý tự ti, không còn thấy mình như người ngoài hành tinh mỗi khi soi gương.

5 việc nên làm để 'bảo toàn' da trong mùa hanh khô

14:13:12 04/12/2019

Tẩy da chết 2 lần mỗi tuần giúp loại bỏ lớp da thô ráp, sần sùi nhờ đó các dưỡng chất dễ thẩm thấu và phát huy tác dụng.

Saffron có thực sự là thần dược cho làn da như lời đồn?

14:03:06 04/12/2019

Nghệ tây có thật là thành phần tuyệt vời trong các sản phẩm chăm sóc da? Trong số rất nhiều thành phần chăm sóc da có nguồn gốc thiên nhiên trên thị trường, nghệ tây là thứ thành phần xuất hiện thường xuyên.

Ngắm ảnh "lột xác" của mẹ trẻ sau khi sinh, dân mạng trầm trồ "Không có phụ nữ xấu, chỉ có bà mẹ lười!"

13:55:52 04/12/2019

Quyết tâm giảm cân sau khi sinh của cô bắt đầu từ việc đi đâu cũng nhận được câu hỏi: Đang bầu con trai hay con gái?.

Làm đẹp cuối năm cần chú ý an toàn

13:54:23 04/12/2019

Chị em nên tìm hiểu kỹ các dịch vụ làm đẹp, chọn nơi uy tín để tân trang nhan sắc đón Giáng sinh, năm mới, đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

8 mẫu móng vân đá phù hợp cho mọi dịp

13:30:17 04/12/2019

Kiểu vẽ móng loang với gam màu tự nhiên, không quá sặc sỡ phù hợp cho chị em văn phòng chuộng sự thanh lịch.

Thay đổi nhỏ vào bữa sáng giúp bạn dễ giảm cân hơn

10:54:51 04/12/2019

Thay vì tiêu thụ bánh mỳ trắng, bạn nên chuyển sang bánh mỳ nguyên cám có hàm lượng chất xơ cao hơn, nhanh no bụng, tốt cho tiêu hóa.

6 thói quen ăn uống giúp giảm cân dễ dàng hơn

10:54:09 04/12/2019

Luôn ngồi vào bàn, tập trung ăn, không vừa ăn vừa xem tivi là những thói quen tốt giúp bạn hạn chế ăn quá nhiều so với nhu cầu.

Khô da mùa đông dễ gây biến chứng thành nhiều loại bệnh, làm thế nào để phòng tránh?

10:15:29 04/12/2019

Ngoài ý nghĩa về thẩm mỹ với những biểu hiện bong tróc da, da khô nứt nẻ, nổi mụn, mẩn đỏ... khô da vào mùa đông có thể dẫn đến nhiều biến chứng bệnh cực nguy hiểm.

Top 5 thực phẩm giúp làn da mịn màng từ bên trong, càng ăn càng trắng

10:13:00 04/12/2019

Những thực phẩm dùng hàng ngày dưới đây cũng có tác dụng làm đẹp da tự nhiên ngay từ bên trong mà bạn không ngờ tới.

Mùa đông lạnh ăn gì để giữ da mịn màng không bị khô nứt?

07:11:43 04/12/2019

Cứ đều đặn ăn những thực phẩm sau, bạn sẽ không còn sợ da bị khô ráp, nứt nẻ, dễ tạo nếp nhăn... dù trời đã vào đông rét lạnh.

Những sản phẩm skincare chuyên biệt cho từng loại da không thể thiếu trong quy trình làm đẹp mùa thu

06:42:00 04/12/2019

Những sản phẩm skincare chuyên biệt cho từng loại da mà các nàng không thể bỏ qua trong quy trình làm đẹp mùa thu.

Hải sản và 9 loại thực phẩm dễ khiến bạn mọc mụn trứng cá

22:25:46 03/12/2019

Thói quen ăn uống không khoa học có thể khiến tình trạng mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Mặt nạ từ bắp cải cho làn da trắng hồng tự tin đón Noel

16:18:16 03/12/2019

Bí quyết làm mặt nạ bắp cải dưỡng và làm đẹp da cực tốt cho ngày đông và chuẩn bị đón Noel được nhiều phụ nữ thích thú.

Điểm danh những loại đồ uống vừa ngon vừa làm chậm quá trình lão hóa

16:17:10 03/12/2019

Cà phê, nước dừa, nước, nước ép củ cải hay thậm chí là rượu đều là những loại đồ uống phổ biến, quen thuộc hàng ngày và có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả.

Bí quyết "bay" hết mỡ thừa chỉ với 3 tiếng mỗi tuần

16:16:28 03/12/2019

Vóc dáng đẹp săn chắc là mong muốn của hầu hết các chị em phụ nữ. Nhưng có nhiều lý do khiến chị em chưa thể sở hữu thân hình như mong muốn như không có không nhiều thời gian tập luyện, thiếu động lực hay lo ngại về chi phí.

Trời rét đậm môi chỉ trực khô nứt, đây là 5 thỏi son tint Hàn siêu mềm môi mà lại bền màu từ sáng tới chiều xứng đáng để bạn khuân về

14:28:38 03/12/2019

Dù son lì có mê li đến đâu thì cũng không thể đánh bại hoàn toàn son tint về khoản mềm môi mà vẫn lâu trôi.

Chuyên gia giải phẫu thẩm mỹ bật mí “nguyên tắc vàng” trong phẫu thuật thẩm mỹ

10:46:54 03/12/2019

Nếu ngoại hình không đẹp thì phẫu thuật thẩm mỹ là nhu cầu hoàn toàn chính đáng. Nhưng để đảm bảo an toàn cần có những nguyên tắc riêng. Tuân thủ những nguyên tắc này sẽ giúp bạn tránh được sai lầm khi quyết định phẫu thuật.

An toàn trong phẫu thuật thẩm mỹ: Trách nhiệm không của riêng ai

10:45:01 03/12/2019

Các tiến sĩ, bác sĩ đầu ngành về tim mạch, hồi sức cấp cứu, phẫu thuật thẩm mỹ cùng hơn 100 y bác sĩ trên toàn quốc cùng tham gia hội thảo khoa học An toàn trong phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ nhằm mục tiêu nâng cao tính an toàn, hướng tới...

13 món ăn bao nhiêu cũng không béo

07:19:33 03/12/2019

Các loại rau củ quả như cần tây, cà chua, dâu tây, việt quất... rất giàu dinh dưỡng, chứa lượng calo thấp, giúp bạn bỏ đi nỗi lo về cân nặng.

Từ chối thu nhỏ dạ dày, cô gái tự giảm 118 kg

07:19:05 03/12/2019

Thói quen ăn uống bất kể buồn vui khiến Catherine từng nặng gần 200 kg, thấy đuối sức ngay cả khi buộc dây giày, leo cầu thang.

Môi mào gà đón Tết - hot trend đi đâu cũng gặp trên mạng

06:41:17 03/12/2019

Sau đôi môi mazda hay môi tều kiểu Kylie Jenner, dân mạng tiếp tục quan tâm tới trend làm đẹp kỳ lạ - môi bánh răng hay môi mào gà đón Tết.

10 nguyên nhân khiến đôi môi nứt nẻ

23:03:18 02/12/2019

Liếm môi, cơ thể mất nước hay thậm chí dùng sai loại kem đánh răng cũng có thể khiến đôi môi bạn nứt nẻ và thô ráp trong mùa lạnh.

5 bước đơn giản cho "cửa sổ tâm hồn" luôn rạng ngời và đầy sức hút

21:06:05 02/12/2019

Những phương pháp chăm sóc và trang điểm cho đôi mắt thêm long lanh, có hồn và đầy sức hút.

Mỗi ngày một mẹo: 8 “mánh” nhỏ để thỏa sở thích làm nail mà hạn chế gây hại nhất có thể

21:04:55 02/12/2019

Ngày nay, đi làm nail là sở thích của rất nhiều cô gái hiện đại. Thế nhưng việc sơn móng tay thường xuyên sẽ khiến chúng trở nên xỉn màu, vàng vọt, khô giòn và dễ gãy.

Dưỡng ẩm da là tốt, nhưng bỏ qua 6 quy tắc này thì quy trình chăm da lại thêm sai lầm

20:57:15 02/12/2019

Thời tiết Thu - Đông khô hanh có thể sẽ trở thành kẻ thù của nhan sắc nếu nàng không biết những bí quyết dưỡng ẩm này.

Ăn kiêng kham khổ rồi tập luyện cật lực mà không thấy mình gầy đi, nguyên nhân có thể là do những yếu tố sau

20:16:48 02/12/2019

Cứ tự hỏi vì sao mình đã làm đủ mọi cách mà chẳng thấy cân nặng được cải thiện chút nào thì bạn nên nghía qua một số nguyên nhân dưới đây để thay đổi ngay.

Loạt mẹo đơn giản góp phần giúp cho công cuộc giảm cân, giữ dáng của bạn thêm hiệu quả

20:14:46 02/12/2019

Chỉ cần biết tới một số thủ thuật sau đây là bạn có thể yên tâm giảm cân lành mạnh mà không lo gây ảnh hưởng tới sức khỏe hay nhan sắc của mình.

Chăm sóc da, tóc khi chơi thể thao mùa đông

17:58:39 02/12/2019

Hãy biết chăm sóc da và tóc đúng cách khi chơi thể thao để thể thao thực sự mang lại sức khỏe và vẻ đẹp cho mỗi người.

11 vật dụng hữu ích với phái nữ

16:06:28 02/12/2019

Kem chống nắng, son môi, xịt khoáng... trở thành vật bất ly thân của nhiều cô gái, giúp làn da đẹp và tô điểm diện mạo.

Có thể bạn quan tâm

Dương Tử - Mĩ nhân bị ghét nhất Hoa Ngữ và hành trình đi tìm vị trí xứng đáng ở làng giải trí xứ Trung

Hành trình Dương Tử đã đi để có được vị trí hiện tại trong làng giải trí Hoa Ngữ khắc nghiệt không hề dễ dàng, nhưng chính vì những khó khăn đó mà nó trở nên đáng khâm phục hơn bao giờ hết.

Sennheiser Momentum Wireless 3 – Vị vua mới trong thế giới headphile?

Sự ra đời của Sennheiser Momentum Wireless 3 (gọi tắt là MW3) càng củng cố cho sự đe dọa các tai nghe hi-end cắm dây đi kèm các bộ amplifier truyền thống.

Sinh tử - Tập 22: Dân bức xúc vì bị lừa bán đất với giá rẻ mạt

Vì dự án mới ở xã Giang Kim mà chính quyền xã ở đây đã lừa dối người dân một cách trắng trợn.

Điều gì sắp xảy ra khi khu trục hạm Mỹ mang tên lửa Tomahawk đang áp sát Syria?

Tờ Avia của Nga mới đây cho biết, khu trục hạm USS Ross trang bị tên lửa dẫn đường Tomahawk của hải quân Mỹ đang trên đường đến vùng biển gần Syria.

Hất văng PUBG, Halo: The Master Chief Collection lọt vào top 3 tựa game có nhiều người chơi nhất trên Steam

Đã 12 năm kể từ phiên bản Halo cuối cùng (Halo 2) đặt chân lên hệ máy PC. Những tưởng game thủ PC sẽ phải ngậm đắng nuốt cay, chấp nhận hóa thân vào nhân vật Master Chief huyền thoại thông qua... YouTube, thì hồi tháng 3/2019, Microsoft...

Top 10 tựa game từng thống trị phòng net và đến nay vẫn sống tốt

Những tựa game huyền thoại ngày trước đã từng thống trị những phòng net ở Việt Nam và là tuổi thơ của anh em gamer thế hệ 8x, 9x đến nay có lẽ đã không thể trụ lại khi mà thị trường gaming Việt Nam đã trở nên quá cạnh tranh.

Niall Horan chính thức lên tiếng về tin đồn hẹn hò với Selena Gomez: 'Tôi cũng có bạn gái nữa à?

Sau nhiều lần bị các fan đẩy thuyền với nữ ca sĩ Selena Gomez, Nial Horan đã lên tiếng đính chính lại tin đồn và vô tình để lộ rằng mình vẫn độc thân trong một buổi phỏng vấn ở Úc.

Đối đầu Solskjaer, "hồi kết" đang chờ Mourinho!

Manchester United đối đầu Tottenham là một trận đấu mang đến rất nhiều ý nghĩa.

Sau 5 năm, card cao cấp ngày xưa sẽ “thất thủ” trước card phổ thông ngày nay

Theo như nghiên cứu dựa trên bảng so sánh sức mạnh các card đồ họa của trang Techpowerup, một chiếc card cao cấp sau 4 đến 5 năm thì hiệu năng của nó sẽ bị một chiếc card phổ thông đời mới bắt kịp.

Cổ Lục Na Trát bị cộng đồng mạng chế giễu, đùa cợt vì ‘nói tiếng Anh mà tưởng tiếng Thái'

Với khả năng nói tiếng Anh của mình, Cổ Lục Na Trát đã bị cộng đồng mạng chế giễu, đùa cợt.

Jihoon chính thức comeback solo với '360': Fan 'đứng hình' trước concept trưởng thành, cuốn hút

Sau khi kết thúc hợp đồng cùng Wanna One, tiên tử nháy mắt Park Jihoon là một trong số những thành viên có hoạt động solo ổn định.

Choáng ngợp với tượng Quan Âm cao nhất thế giới đứng giữa biển

Khi đặt chân đến đảo Hải Nam, Trung Quốc bạn không thể bỏ qua bức tượng Quan Âm cao nhất thế giới đứng sừng sừng giữa biển.

Chủ tiệm vàng bị cướp dùng búa tấn công bất tỉnh giờ ra sao?

Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bình Định thông tin về tình hình sức khỏe của vợ chồng Chủ tiệm vàng bị cướp dùng búa tấn công bất tỉnh.

Top 7 phim xuyên không Hàn Quốc hay nhất từ trước đến nay

Phim đề tài xuyên không Hàn Quốc không bao giờ là cũ khi có rất nhiều tác phẩm hấp dẫn thuyết phục người xem như: Hai thế giới, Người tình ánh trăng,...

Những lần siêu mẫu cũng té nhào trên sàn diễn

Có nhiều năm kinh nghiệm trong nghề, những chân dài này vẫn khó tránh khỏi sự cố.

Let's block ads! (Why?)

Trị mụn đầu đen với hỗn hợp tự chế

Các nguyên liệu như nha đam, tinh bột nghệ, bột yến mạch, lòng trắng trứng, mật ong… được kết hợp tạo thành mặt nạ trị mụn đầu đen hiệu quả.

Mụn đầu đen là các loại mụn nhỏ xuất hiện ở những vùng da nhờn như mũi, trán, nhất là ở mũi. Theo các chuyên gia, mụn đầu đen nếu không được loại bỏ kịp thời có thể trở thành mụn nhọt, ảnh hưởng nhiều tới thẩm mỹ, thậm chí gây nhiễm trùng.

Có nhiều nguyên nhân gây ra mụn đầu đen, chủ yếu là làn da không được tẩy trang sạch, thiếu ẩm; thói quen ăn uống không hợp lý, nhiều đồ béo, cay, ngọt; sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… Dưới đây là những mẹo trị mụn đầu đen với các nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm.

Gel nha đam

Trong nha đam có nhiều dưỡng chất như vitamin A, E, C… và các khoáng chất canxi, natri, kẽm… có tác dụng se khít lỗ chân lông, loại bỏ tế bào chết và vi khuẩn.Ngoài ra, chất gel có trong nha đam còn kích thích tổng hợp collagen, giúp da săn chắc, khỏe đẹp và tăng tính đàn hồi.

Trị mụn đầu đen với hỗn hợp tự chế - Hình 1

Chất gel nha đam được ứng dụng nhiều trong các sản phẩm làm đẹp.

Cách đơn giản nhất để trị mụn đầu đen với nha đam là dùng nước ép nha đam tươi. Theo đó, bạn chỉ cần lấy phần gel trong, rửa qua với nước sau đó xay nhuyễn, lấy nước vừa xay thoa lên mặt và massage đều cho tới khi da thấm ẩm và mềm. Sau 15 phút, bạn rửa lại mặt. Các tinh chất có trong nước ép nha đam sẽ loại bỏ phần nhân mụn và giúp làm se lỗ chân lông. Hoặc bạn có thể lọc kỹ nước ép nha đam qua lớp vải mịn, để được dung dịch nguyên chất. Mỗi tuần, hai lần, lấy 3 – 4 giọt nha đam và 4 – 5 giọt nước xoa vào lòng bàn tay tạo thành dung dịch và massage lên mặt giúp loại bỏ mụn đầu đen.

Ngoài ra, nha đam có thể kết hợp với một số nguyên liệu khác thúc đẩy việc loại bỏ mụn đầu đen như chanh, mật ong, nghệ, nước vo gạo…

Tinh bột nghệ

Không chỉ là một loại gia vị, một vị thuốc, tinh bột nghệ (một dạng nghệ thô) còn phát huy tác dụng làm đẹp, nhất là trong trị mụn, thâm. Curcumin là thành phần quan trọng nhất trong tinh bột nghệ, có tính kháng khuẩn và kháng viêm mạnh; giúp ngăn ngừa nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra mụn trứng cá, đồng thời làm dịu và chữa lành làn da bị viêm. Hoạt tính cucumin còn có chức năng chống oxy hóa cao và phá vỡ sự hoạt động của hắc tố melanin giúp da trắng sáng hơn.

Trị mụn đầu đen với hỗn hợp tự chế - Hình 2

Tinh bột nghệ với mật ong là hỗn hợp vừa trị mụn vừa làm sáng da.

Mặt nạ tinh bột nghệ là phương pháp làm đẹp hiệu quả mà bất kỳ cô nàng nào cũng có thể thực hiện ngay tại nhà. Không chỉ làm da trắng mịn một cách tự nhiên, mặt nạ tinh bột nghệ còn giúp đánh bay sẹo, tái tạo da và đặc biệt là trị mụn. Có nhiều cách kết hợp tinh bột nghệ để làm mặt nạ trị mụn như với bột đậu gà, dầu dừa, chanh, mật ong, nha đam… Mỗi tuần chỉ cần thực hiện 2-3 lần là làn da của bạn sẽ thay đổi rõ rệt.

Tuy nhiên, với dạng tinh bột nghệ thô, hàm lượng curcumin khá thấp, và vẫn còn lẫn nhiều tạp chất như tinh dầu, nhựa do phương pháp làm thủ công, dễ khiến da bị kích ứng. Ngoài ra, độ tan của tinh bột nghệ cũng ở mức thấp khiến các hoạt chất curcumin không phát huy tối đa hiệu quả. Từ đó, việc chăm sóc da, trị mụn bằng tinh bột nghệ kém hiệu quả hơn. Việc dùng tinh bột nghệ thô cũng gây bất tiện khi khó làm sạch được màu vàng bám trên da.

Bột yến mạch

Trong bột yến mạch có thành phần Saponin với khả năng hút bụi bẩn, tạp chất và tế bào da chết tích tụ sâu trong lỗ chân lông – nguyên nhân hình thành mụn đầu đen. Saponin cũng hoạt động như một chất hấp thụ tự nhiên, lấy đi lượng dầu dư thừa nhờ đó giảm mụn đầu đen, mụn trứng cá cũng như các vấn đề về da khác. Ngoài ra, bột yến mạch còn có tính chất mài mòn nhẹ nhàng để tẩy tế bào chết mà không làm tổn thương da.

Có nhiều cách để trị mụn đầu đen bằng bột yến mạch như rửa hoặc đắp mặt từ bột yến mạch, tự chế mặt nạ yến mạch với sữa chua, chanh, cà chua, lòng trắng trứng, hành tây…

Trị mụn đầu đen với hỗn hợp tự chế - Hình 3

Bột yến mạch và dầu oliu kết hợp giúp giảm mụn, làm sáng và cấp ẩm cho da.

Nếu bận rộn không có thời gian chế tạo các hỗn hợp làm đẹp như trên, bạn có thể làm sạch da mặt bằng gel rửa mặt Decumar Clean, sau đó dùng gel trị mụn Decumar New tạo thành hỗn hợp đắp mặt để trị mụn đầu đen. Thành phần Nano Curcumin có trong Decumar New với khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, làm lành nhanh những tổn thương do da mụn. Cùng với đó là tinh chất hành tây đỏ ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn vào các tế bào đang bị tổn thương, kiểm soát tăng sinh collagen cũng như ngăn ngừa thâm, sẹo sau mụn. Ngoài ra còn có vitamin E và lô hội với khả năng chống oxy hóa, tăng cường độ ẩm, bảo vệ da khỏi tác động có hại. Đặc biệt, tinh chất lá chanh sim hoàn toàn mới với tác động kiểm soát bã nhờn, ức chế P. Acnes – vi khuẩn gây nên mụn trứng cá. Lá chanh sim cũng ức chế sự biệt hóa và tích lũy lipid trong tế bào bã nhờn, phù hợp để giảm sưng nóng, mẩn đỏ, trị các thể mụn và hạn chế mụn tái phát.

Để sử dụng Decumar New làm mặt nạ trị mụn đầu đen, bạn chỉ cần lấy một lượng gel Decumar New vừa đủ, kết hợp cùng các nguyên liệu khác như: sữa chua không đường, bột yến mạch… tạo thành hỗn hợp đắp mặt khoảng 20 phút mỗi lần. Sản phẩm ở dạng gel dịu mát, thẩm thấu nhanh, không gây cảm giác nhờn dính, bóng dầu trên da mà còn có độ thoáng mịn, dễ chịu trên bề mặt ngay sau khi sử dụng.

An Nhiên

Theo ngoisao.net

Tin mới nhất

12 nguyên liệu tắm giúp cải thiện sức khỏe

21:41:37 04/12/2019

Thêm một chút dầu dừa hay muối Epsom vào bồn tắm giúp đào thải độc tố, làm mềm và trắng da tự nhiên.

Bụng mỡ bỗng thon gọn hơn trông thấy sau 2 tuần với 6 mẹo sau, hiệu quả thật chứ không viển vông!

21:15:31 04/12/2019

6 bước dưới đây rất dễ để áp dụng. Chị em nào chẳng mong mình có được vòng eo thon gọn, săn chắc để dễ dàng chinh phục mọi kiểu váy áo trên đời?

Nếu muốn biết tips chăm da đỉnh nhất mùa Đông, các tiếp viên hàng không Hàn Quốc sẽ cho bạn câu trả lời

21:08:12 04/12/2019

Những cô nàng tiếp viên hàng không Hàn Quốc có loạt tips chăm da cực đáng học tập.

Mẹ 2 con chia sẻ quá trình trị thâm nám sau sinh: Peel da để trị nám, nhưng quan trọng nhất vẫn là bước skincare phục hồi

16:20:41 04/12/2019

Khó có thể tin được đây lại là làn da của mẹ 2 con từng trầm cảm về vấn đề thâm nám, mụn nhọt sau khi sinh con.

"Gái xinh phòng gym" chia sẻ bí quyết ăn uống "thả phanh" trong mỗi bữa mà vẫn giảm được tới 15kg

15:55:18 04/12/2019

Từng sở hữu thân hình thiếu cân đối nhưng nhờ chăm chỉ tập gym, kết hợp với thói quen ăn uống khoa học nên cô bạn này đã nhanh chóng lấy lại được vóc dáng hoàn hảo cùng những múi cơ săn chắc hơn.

9X người Anh 'đổi đời' nhờ phẫu thuật chỉnh hàm

14:16:59 04/12/2019

Xương hàm cân xứng giúp Mia ăn uống dễ dàng hơn đồng thời loại bỏ tâm lý tự ti, không còn thấy mình như người ngoài hành tinh mỗi khi soi gương.

5 việc nên làm để 'bảo toàn' da trong mùa hanh khô

14:13:12 04/12/2019

Tẩy da chết 2 lần mỗi tuần giúp loại bỏ lớp da thô ráp, sần sùi nhờ đó các dưỡng chất dễ thẩm thấu và phát huy tác dụng.

Saffron có thực sự là thần dược cho làn da như lời đồn?

14:03:06 04/12/2019

Nghệ tây có thật là thành phần tuyệt vời trong các sản phẩm chăm sóc da? Trong số rất nhiều thành phần chăm sóc da có nguồn gốc thiên nhiên trên thị trường, nghệ tây là thứ thành phần xuất hiện thường xuyên.

Ngắm ảnh "lột xác" của mẹ trẻ sau khi sinh, dân mạng trầm trồ "Không có phụ nữ xấu, chỉ có bà mẹ lười!"

13:55:52 04/12/2019

Quyết tâm giảm cân sau khi sinh của cô bắt đầu từ việc đi đâu cũng nhận được câu hỏi: Đang bầu con trai hay con gái?.

Làm đẹp cuối năm cần chú ý an toàn

13:54:23 04/12/2019

Chị em nên tìm hiểu kỹ các dịch vụ làm đẹp, chọn nơi uy tín để tân trang nhan sắc đón Giáng sinh, năm mới, đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

8 mẫu móng vân đá phù hợp cho mọi dịp

13:30:17 04/12/2019

Kiểu vẽ móng loang với gam màu tự nhiên, không quá sặc sỡ phù hợp cho chị em văn phòng chuộng sự thanh lịch.

Thay đổi nhỏ vào bữa sáng giúp bạn dễ giảm cân hơn

10:54:51 04/12/2019

Thay vì tiêu thụ bánh mỳ trắng, bạn nên chuyển sang bánh mỳ nguyên cám có hàm lượng chất xơ cao hơn, nhanh no bụng, tốt cho tiêu hóa.

6 thói quen ăn uống giúp giảm cân dễ dàng hơn

10:54:09 04/12/2019

Luôn ngồi vào bàn, tập trung ăn, không vừa ăn vừa xem tivi là những thói quen tốt giúp bạn hạn chế ăn quá nhiều so với nhu cầu.

Khô da mùa đông dễ gây biến chứng thành nhiều loại bệnh, làm thế nào để phòng tránh?

10:15:29 04/12/2019

Ngoài ý nghĩa về thẩm mỹ với những biểu hiện bong tróc da, da khô nứt nẻ, nổi mụn, mẩn đỏ... khô da vào mùa đông có thể dẫn đến nhiều biến chứng bệnh cực nguy hiểm.

Top 5 thực phẩm giúp làn da mịn màng từ bên trong, càng ăn càng trắng

10:13:00 04/12/2019

Những thực phẩm dùng hàng ngày dưới đây cũng có tác dụng làm đẹp da tự nhiên ngay từ bên trong mà bạn không ngờ tới.

Mùa đông lạnh ăn gì để giữ da mịn màng không bị khô nứt?

07:11:43 04/12/2019

Cứ đều đặn ăn những thực phẩm sau, bạn sẽ không còn sợ da bị khô ráp, nứt nẻ, dễ tạo nếp nhăn... dù trời đã vào đông rét lạnh.

Giảm cân nhưng vẫn uống trà sữa, bạn nên tập luyện thế nào?

07:10:38 04/12/2019

Giảm cân là cuộc chiến lâu dài. Mặc dù vậy, khi phải kiêng quá nhiều món ăn, đồ uống mà bạn thích sẽ rất nhàm chán.

Những sản phẩm skincare chuyên biệt cho từng loại da không thể thiếu trong quy trình làm đẹp mùa thu

06:42:00 04/12/2019

Những sản phẩm skincare chuyên biệt cho từng loại da mà các nàng không thể bỏ qua trong quy trình làm đẹp mùa thu.

Hải sản và 9 loại thực phẩm dễ khiến bạn mọc mụn trứng cá

22:25:46 03/12/2019

Thói quen ăn uống không khoa học có thể khiến tình trạng mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Mặt nạ từ bắp cải cho làn da trắng hồng tự tin đón Noel

16:18:16 03/12/2019

Bí quyết làm mặt nạ bắp cải dưỡng và làm đẹp da cực tốt cho ngày đông và chuẩn bị đón Noel được nhiều phụ nữ thích thú.

Điểm danh những loại đồ uống vừa ngon vừa làm chậm quá trình lão hóa

16:17:10 03/12/2019

Cà phê, nước dừa, nước, nước ép củ cải hay thậm chí là rượu đều là những loại đồ uống phổ biến, quen thuộc hàng ngày và có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả.

Bí quyết "bay" hết mỡ thừa chỉ với 3 tiếng mỗi tuần

16:16:28 03/12/2019

Vóc dáng đẹp săn chắc là mong muốn của hầu hết các chị em phụ nữ. Nhưng có nhiều lý do khiến chị em chưa thể sở hữu thân hình như mong muốn như không có không nhiều thời gian tập luyện, thiếu động lực hay lo ngại về chi phí.

Trời rét đậm môi chỉ trực khô nứt, đây là 5 thỏi son tint Hàn siêu mềm môi mà lại bền màu từ sáng tới chiều xứng đáng để bạn khuân về

14:28:38 03/12/2019

Dù son lì có mê li đến đâu thì cũng không thể đánh bại hoàn toàn son tint về khoản mềm môi mà vẫn lâu trôi.

Chuyên gia giải phẫu thẩm mỹ bật mí “nguyên tắc vàng” trong phẫu thuật thẩm mỹ

10:46:54 03/12/2019

Nếu ngoại hình không đẹp thì phẫu thuật thẩm mỹ là nhu cầu hoàn toàn chính đáng. Nhưng để đảm bảo an toàn cần có những nguyên tắc riêng. Tuân thủ những nguyên tắc này sẽ giúp bạn tránh được sai lầm khi quyết định phẫu thuật.

An toàn trong phẫu thuật thẩm mỹ: Trách nhiệm không của riêng ai

10:45:01 03/12/2019

Các tiến sĩ, bác sĩ đầu ngành về tim mạch, hồi sức cấp cứu, phẫu thuật thẩm mỹ cùng hơn 100 y bác sĩ trên toàn quốc cùng tham gia hội thảo khoa học An toàn trong phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ nhằm mục tiêu nâng cao tính an toàn, hướng tới...

13 món ăn bao nhiêu cũng không béo

07:19:33 03/12/2019

Các loại rau củ quả như cần tây, cà chua, dâu tây, việt quất... rất giàu dinh dưỡng, chứa lượng calo thấp, giúp bạn bỏ đi nỗi lo về cân nặng.

Từ chối thu nhỏ dạ dày, cô gái tự giảm 118 kg

07:19:05 03/12/2019

Thói quen ăn uống bất kể buồn vui khiến Catherine từng nặng gần 200 kg, thấy đuối sức ngay cả khi buộc dây giày, leo cầu thang.

Môi mào gà đón Tết - hot trend đi đâu cũng gặp trên mạng

06:41:17 03/12/2019

Sau đôi môi mazda hay môi tều kiểu Kylie Jenner, dân mạng tiếp tục quan tâm tới trend làm đẹp kỳ lạ - môi bánh răng hay môi mào gà đón Tết.

10 nguyên nhân khiến đôi môi nứt nẻ

23:03:18 02/12/2019

Liếm môi, cơ thể mất nước hay thậm chí dùng sai loại kem đánh răng cũng có thể khiến đôi môi bạn nứt nẻ và thô ráp trong mùa lạnh.

5 bước đơn giản cho "cửa sổ tâm hồn" luôn rạng ngời và đầy sức hút

21:06:05 02/12/2019

Những phương pháp chăm sóc và trang điểm cho đôi mắt thêm long lanh, có hồn và đầy sức hút.

Mỗi ngày một mẹo: 8 “mánh” nhỏ để thỏa sở thích làm nail mà hạn chế gây hại nhất có thể

21:04:55 02/12/2019

Ngày nay, đi làm nail là sở thích của rất nhiều cô gái hiện đại. Thế nhưng việc sơn móng tay thường xuyên sẽ khiến chúng trở nên xỉn màu, vàng vọt, khô giòn và dễ gãy.

Dưỡng ẩm da là tốt, nhưng bỏ qua 6 quy tắc này thì quy trình chăm da lại thêm sai lầm

20:57:15 02/12/2019

Thời tiết Thu - Đông khô hanh có thể sẽ trở thành kẻ thù của nhan sắc nếu nàng không biết những bí quyết dưỡng ẩm này.

Ăn kiêng kham khổ rồi tập luyện cật lực mà không thấy mình gầy đi, nguyên nhân có thể là do những yếu tố sau

20:16:48 02/12/2019

Cứ tự hỏi vì sao mình đã làm đủ mọi cách mà chẳng thấy cân nặng được cải thiện chút nào thì bạn nên nghía qua một số nguyên nhân dưới đây để thay đổi ngay.

Loạt mẹo đơn giản góp phần giúp cho công cuộc giảm cân, giữ dáng của bạn thêm hiệu quả

20:14:46 02/12/2019

Chỉ cần biết tới một số thủ thuật sau đây là bạn có thể yên tâm giảm cân lành mạnh mà không lo gây ảnh hưởng tới sức khỏe hay nhan sắc của mình.

Chăm sóc da, tóc khi chơi thể thao mùa đông

17:58:39 02/12/2019

Hãy biết chăm sóc da và tóc đúng cách khi chơi thể thao để thể thao thực sự mang lại sức khỏe và vẻ đẹp cho mỗi người.

11 vật dụng hữu ích với phái nữ

16:06:28 02/12/2019

Kem chống nắng, son môi, xịt khoáng... trở thành vật bất ly thân của nhiều cô gái, giúp làn da đẹp và tô điểm diện mạo.

9 tác hại khi nhịn đói giảm cân

16:05:30 02/12/2019

Nhịn đói khiến bạn có cảm giác mình giảm cân nhanh hơn nhưng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ cực kỳ nguy hiểm, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe về sau.

Let's block ads! (Why?)

12 nguyên liệu tắm giúp cải thiện sức khỏe

Thêm một chút dầu dừa hay muối Epsom vào bồn tắm giúp đào thải độc tố, làm mềm và trắng da tự nhiên.

12 nguyên liệu tắm giúp cải thiện sức khỏe - Hình 1

Tinh dầu oải hương

Thêm tinh dầu hoa oải hương vào bồn tắm giúp thư giãn, giải tỏa căng thẳng, đồng thời, làm sạch, thải độc cho da, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá.

12 nguyên liệu tắm giúp cải thiện sức khỏe - Hình 2

Trà túi lọc

Đừng vội vứt bỏ trà túi lọc đã qua sử dụng, bạn có thể thả vào bồn tắm để tăng cảm giác thư giãn, đào thải độc tố và làm mềm da.

12 nguyên liệu tắm giúp cải thiện sức khỏe - Hình 3

Muối Epsom

Muối Epsom là tên gọi một hợp chất khoáng tự nhiên được hình thành từ magie và sulfate. Khi được hòa tan trong nước ấm và thấm đều vào da, muối Epsom sẽ bổ sung lượng magie bạn bị mất đi khi rơi vào trạng thái căng thẳng. Cho một chút muối Epsom vào bồn tắm ngâm thư giãn sau một ngày dài bận rộn sẽ giúp bạn thoát khỏi những cơn đau cơ bắp và giảm những cơn đau viêm.

12 nguyên liệu tắm giúp cải thiện sức khỏe - Hình 4

Yến mạch

Yến mạch là phương thuốc tuyệt vời làm nhẹ dịu làn da khô, mẩn ngứa, cháy nắng hoặc các loại da nhạy cảm khác. Yến mạch còn chứa chất tẩy tự nhiện giúp lỗ chân lông không dính tạp chất và protein giúp da duy trì được độ ẩm tự nhiên.

12 nguyên liệu tắm giúp cải thiện sức khỏe - Hình 5

Dầu dừa

Là một loại dược phẩm phổ biến, dầu dừa không chỉ giúp làn da trở nên mềm mại, mịn màng mà còn có lợi ích kháng khuẩn, chống viêm và kháng nấm. Bên cạnh đó, trong dầu dừa còn chứa nguồn vitamin E tự nhiên thường thấy trong các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa. Các chuyên gia cho biết protein trong dầu dừa giúp da trông săn chắc, khỏe mạnh và trẻ trung hơn.

12 nguyên liệu tắm giúp cải thiện sức khỏe - Hình 6

Hoa hồng

Cũng như tinh dầu hoa oải hương, hoa hồng mang đến công dụng thư giãn tuyệt vời. Ngoài ra, hoa hồng còn có tính chống viêm và kháng khuẩn tự nhiên, rất tốt cho da mụn, mẩn đỏ.

12 nguyên liệu tắm giúp cải thiện sức khỏe - Hình 7

Gừng

Thêm vài lát gừng vào nước tắm giúp đào thải độc tố, tăng cường khả năng kháng viêm và cải thiện hệ miễn dịch.

12 nguyên liệu tắm giúp cải thiện sức khỏe - Hình 8

Baking soda

Baking soda là hoạt chất tẩy da chết tự nhiên giúp cho những vùng da thô ráp trên cơ thể như đầu gối, khuỷu tay, và gót chân trở nên mềm mại, mịn màng hơn.

12 nguyên liệu tắm giúp cải thiện sức khỏe - Hình 9

Mật ong

Mật ong là một chất kháng khuẩn giúp ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm và chữa lành các vết trầy nhẹ ngoài da. Những giọt mật thiên nhiên này còn chứa chất chống oxy hóa tự nhiên polyphenol giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại quá trình lão hóa cho cơ thể.

12 nguyên liệu tắm giúp cải thiện sức khỏe - Hình 10

Chanh

Tắm với chanh giúp phục hồi sức khoẻ, thư giãn, giúp cho làn da giảm khô, giảm độ bóng nhờn, mịn màng, sáng hơn và phòng ngừa mụn trứng cá.

12 nguyên liệu tắm giúp cải thiện sức khỏe - Hình 11

Sữa tươi

Tắm cùng với sữa tươi là bí quyết đẹp của Nữ hoàng Cleopatra. Sữa tươi giúp làm mềm và giữ cho da trắng sáng tự nhiên.

12 nguyên liệu tắm giúp cải thiện sức khỏe - Hình 12

Dầu ô liu

Dầu ô liu giàu dưỡng chất, giúp làm mềm cả những vùng da khô ráp nhất, rất thích hợp dùng trời thời tiết hanh khô.

Vienne

Theo ngoisao.net

Tin mới nhất

Trị mụn đầu đen với hỗn hợp tự chế

21:44:06 04/12/2019

Các nguyên liệu như nha đam, tinh bột nghệ, bột yến mạch, lòng trắng trứng, mật ong... được kết hợp tạo thành mặt nạ trị mụn đầu đen hiệu quả.

Nếu muốn biết tips chăm da đỉnh nhất mùa Đông, các tiếp viên hàng không Hàn Quốc sẽ cho bạn câu trả lời

21:08:12 04/12/2019

Những cô nàng tiếp viên hàng không Hàn Quốc có loạt tips chăm da cực đáng học tập.

Mẹ 2 con chia sẻ quá trình trị thâm nám sau sinh: Peel da để trị nám, nhưng quan trọng nhất vẫn là bước skincare phục hồi

16:20:41 04/12/2019

Khó có thể tin được đây lại là làn da của mẹ 2 con từng trầm cảm về vấn đề thâm nám, mụn nhọt sau khi sinh con.

"Gái xinh phòng gym" chia sẻ bí quyết ăn uống "thả phanh" trong mỗi bữa mà vẫn giảm được tới 15kg

15:55:18 04/12/2019

Từng sở hữu thân hình thiếu cân đối nhưng nhờ chăm chỉ tập gym, kết hợp với thói quen ăn uống khoa học nên cô bạn này đã nhanh chóng lấy lại được vóc dáng hoàn hảo cùng những múi cơ săn chắc hơn.

9X người Anh 'đổi đời' nhờ phẫu thuật chỉnh hàm

14:16:59 04/12/2019

Xương hàm cân xứng giúp Mia ăn uống dễ dàng hơn đồng thời loại bỏ tâm lý tự ti, không còn thấy mình như người ngoài hành tinh mỗi khi soi gương.

5 việc nên làm để 'bảo toàn' da trong mùa hanh khô

14:13:12 04/12/2019

Tẩy da chết 2 lần mỗi tuần giúp loại bỏ lớp da thô ráp, sần sùi nhờ đó các dưỡng chất dễ thẩm thấu và phát huy tác dụng.

Saffron có thực sự là thần dược cho làn da như lời đồn?

14:03:06 04/12/2019

Nghệ tây có thật là thành phần tuyệt vời trong các sản phẩm chăm sóc da? Trong số rất nhiều thành phần chăm sóc da có nguồn gốc thiên nhiên trên thị trường, nghệ tây là thứ thành phần xuất hiện thường xuyên.

Ngắm ảnh "lột xác" của mẹ trẻ sau khi sinh, dân mạng trầm trồ "Không có phụ nữ xấu, chỉ có bà mẹ lười!"

13:55:52 04/12/2019

Quyết tâm giảm cân sau khi sinh của cô bắt đầu từ việc đi đâu cũng nhận được câu hỏi: Đang bầu con trai hay con gái?.

Làm đẹp cuối năm cần chú ý an toàn

13:54:23 04/12/2019

Chị em nên tìm hiểu kỹ các dịch vụ làm đẹp, chọn nơi uy tín để tân trang nhan sắc đón Giáng sinh, năm mới, đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

8 mẫu móng vân đá phù hợp cho mọi dịp

13:30:17 04/12/2019

Kiểu vẽ móng loang với gam màu tự nhiên, không quá sặc sỡ phù hợp cho chị em văn phòng chuộng sự thanh lịch.

Thay đổi nhỏ vào bữa sáng giúp bạn dễ giảm cân hơn

10:54:51 04/12/2019

Thay vì tiêu thụ bánh mỳ trắng, bạn nên chuyển sang bánh mỳ nguyên cám có hàm lượng chất xơ cao hơn, nhanh no bụng, tốt cho tiêu hóa.

6 thói quen ăn uống giúp giảm cân dễ dàng hơn

10:54:09 04/12/2019

Luôn ngồi vào bàn, tập trung ăn, không vừa ăn vừa xem tivi là những thói quen tốt giúp bạn hạn chế ăn quá nhiều so với nhu cầu.

Khô da mùa đông dễ gây biến chứng thành nhiều loại bệnh, làm thế nào để phòng tránh?

10:15:29 04/12/2019

Ngoài ý nghĩa về thẩm mỹ với những biểu hiện bong tróc da, da khô nứt nẻ, nổi mụn, mẩn đỏ... khô da vào mùa đông có thể dẫn đến nhiều biến chứng bệnh cực nguy hiểm.

Top 5 thực phẩm giúp làn da mịn màng từ bên trong, càng ăn càng trắng

10:13:00 04/12/2019

Những thực phẩm dùng hàng ngày dưới đây cũng có tác dụng làm đẹp da tự nhiên ngay từ bên trong mà bạn không ngờ tới.

Mùa đông lạnh ăn gì để giữ da mịn màng không bị khô nứt?

07:11:43 04/12/2019

Cứ đều đặn ăn những thực phẩm sau, bạn sẽ không còn sợ da bị khô ráp, nứt nẻ, dễ tạo nếp nhăn... dù trời đã vào đông rét lạnh.

Giảm cân nhưng vẫn uống trà sữa, bạn nên tập luyện thế nào?

07:10:38 04/12/2019

Giảm cân là cuộc chiến lâu dài. Mặc dù vậy, khi phải kiêng quá nhiều món ăn, đồ uống mà bạn thích sẽ rất nhàm chán.

Những sản phẩm skincare chuyên biệt cho từng loại da không thể thiếu trong quy trình làm đẹp mùa thu

06:42:00 04/12/2019

Những sản phẩm skincare chuyên biệt cho từng loại da mà các nàng không thể bỏ qua trong quy trình làm đẹp mùa thu.

Hải sản và 9 loại thực phẩm dễ khiến bạn mọc mụn trứng cá

22:25:46 03/12/2019

Thói quen ăn uống không khoa học có thể khiến tình trạng mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Mặt nạ từ bắp cải cho làn da trắng hồng tự tin đón Noel

16:18:16 03/12/2019

Bí quyết làm mặt nạ bắp cải dưỡng và làm đẹp da cực tốt cho ngày đông và chuẩn bị đón Noel được nhiều phụ nữ thích thú.

Điểm danh những loại đồ uống vừa ngon vừa làm chậm quá trình lão hóa

16:17:10 03/12/2019

Cà phê, nước dừa, nước, nước ép củ cải hay thậm chí là rượu đều là những loại đồ uống phổ biến, quen thuộc hàng ngày và có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả.

Bí quyết "bay" hết mỡ thừa chỉ với 3 tiếng mỗi tuần

16:16:28 03/12/2019

Vóc dáng đẹp săn chắc là mong muốn của hầu hết các chị em phụ nữ. Nhưng có nhiều lý do khiến chị em chưa thể sở hữu thân hình như mong muốn như không có không nhiều thời gian tập luyện, thiếu động lực hay lo ngại về chi phí.

Trời rét đậm môi chỉ trực khô nứt, đây là 5 thỏi son tint Hàn siêu mềm môi mà lại bền màu từ sáng tới chiều xứng đáng để bạn khuân về

14:28:38 03/12/2019

Dù son lì có mê li đến đâu thì cũng không thể đánh bại hoàn toàn son tint về khoản mềm môi mà vẫn lâu trôi.

Chuyên gia giải phẫu thẩm mỹ bật mí “nguyên tắc vàng” trong phẫu thuật thẩm mỹ

10:46:54 03/12/2019

Nếu ngoại hình không đẹp thì phẫu thuật thẩm mỹ là nhu cầu hoàn toàn chính đáng. Nhưng để đảm bảo an toàn cần có những nguyên tắc riêng. Tuân thủ những nguyên tắc này sẽ giúp bạn tránh được sai lầm khi quyết định phẫu thuật.

An toàn trong phẫu thuật thẩm mỹ: Trách nhiệm không của riêng ai

10:45:01 03/12/2019

Các tiến sĩ, bác sĩ đầu ngành về tim mạch, hồi sức cấp cứu, phẫu thuật thẩm mỹ cùng hơn 100 y bác sĩ trên toàn quốc cùng tham gia hội thảo khoa học An toàn trong phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ nhằm mục tiêu nâng cao tính an toàn, hướng tới...

13 món ăn bao nhiêu cũng không béo

07:19:33 03/12/2019

Các loại rau củ quả như cần tây, cà chua, dâu tây, việt quất... rất giàu dinh dưỡng, chứa lượng calo thấp, giúp bạn bỏ đi nỗi lo về cân nặng.

Từ chối thu nhỏ dạ dày, cô gái tự giảm 118 kg

07:19:05 03/12/2019

Thói quen ăn uống bất kể buồn vui khiến Catherine từng nặng gần 200 kg, thấy đuối sức ngay cả khi buộc dây giày, leo cầu thang.

Môi mào gà đón Tết - hot trend đi đâu cũng gặp trên mạng

06:41:17 03/12/2019

Sau đôi môi mazda hay môi tều kiểu Kylie Jenner, dân mạng tiếp tục quan tâm tới trend làm đẹp kỳ lạ - môi bánh răng hay môi mào gà đón Tết.

10 nguyên nhân khiến đôi môi nứt nẻ

23:03:18 02/12/2019

Liếm môi, cơ thể mất nước hay thậm chí dùng sai loại kem đánh răng cũng có thể khiến đôi môi bạn nứt nẻ và thô ráp trong mùa lạnh.

5 bước đơn giản cho "cửa sổ tâm hồn" luôn rạng ngời và đầy sức hút

21:06:05 02/12/2019

Những phương pháp chăm sóc và trang điểm cho đôi mắt thêm long lanh, có hồn và đầy sức hút.

Mỗi ngày một mẹo: 8 “mánh” nhỏ để thỏa sở thích làm nail mà hạn chế gây hại nhất có thể

21:04:55 02/12/2019

Ngày nay, đi làm nail là sở thích của rất nhiều cô gái hiện đại. Thế nhưng việc sơn móng tay thường xuyên sẽ khiến chúng trở nên xỉn màu, vàng vọt, khô giòn và dễ gãy.

Dưỡng ẩm da là tốt, nhưng bỏ qua 6 quy tắc này thì quy trình chăm da lại thêm sai lầm

20:57:15 02/12/2019

Thời tiết Thu - Đông khô hanh có thể sẽ trở thành kẻ thù của nhan sắc nếu nàng không biết những bí quyết dưỡng ẩm này.

Ăn kiêng kham khổ rồi tập luyện cật lực mà không thấy mình gầy đi, nguyên nhân có thể là do những yếu tố sau

20:16:48 02/12/2019

Cứ tự hỏi vì sao mình đã làm đủ mọi cách mà chẳng thấy cân nặng được cải thiện chút nào thì bạn nên nghía qua một số nguyên nhân dưới đây để thay đổi ngay.

Loạt mẹo đơn giản góp phần giúp cho công cuộc giảm cân, giữ dáng của bạn thêm hiệu quả

20:14:46 02/12/2019

Chỉ cần biết tới một số thủ thuật sau đây là bạn có thể yên tâm giảm cân lành mạnh mà không lo gây ảnh hưởng tới sức khỏe hay nhan sắc của mình.

Chăm sóc da, tóc khi chơi thể thao mùa đông

17:58:39 02/12/2019

Hãy biết chăm sóc da và tóc đúng cách khi chơi thể thao để thể thao thực sự mang lại sức khỏe và vẻ đẹp cho mỗi người.

11 vật dụng hữu ích với phái nữ

16:06:28 02/12/2019

Kem chống nắng, son môi, xịt khoáng... trở thành vật bất ly thân của nhiều cô gái, giúp làn da đẹp và tô điểm diện mạo.

9 tác hại khi nhịn đói giảm cân

16:05:30 02/12/2019

Nhịn đói khiến bạn có cảm giác mình giảm cân nhanh hơn nhưng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ cực kỳ nguy hiểm, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe về sau.

Có thể bạn quan tâm

Tàu chiến Trung Quốc khoe hệ thống tên lửa mới

Sau khi được hiện đại hóa, khu trục hạm Thâm Quyến của Hải quân Quân Giải phóng Nhân dân Trung Quốc (PLA) đã phô diễn hỏa lực phòng không bằng hệ thống mới phóng thẳng đứng tên lửa vào ngày 3-12.

U22 Thái Lan nguy cơ tổn thất lớn trước ngày đối đầu Việt Nam

Trong buổi tập sáng nay, HLV Akira Nishino đã phải nhận những thông tin không mấy vui vẻ về tình hình lực lượng trước trận đấu với U22 Việt Nam.

Những thực phẩm ‘đại kỵ’ người bị tuyến giáp tuyệt đối không nên ăn

 Tuyến giáp là một tuyến nhỏ, giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất, nhịp tim và nhiều hoạt động quan trọng khác của cơ thể. Chế độ ăn đóng một vai trò quan trọng trong hoạt động lành mạnh của tuyến giáp.

Dàn mỹ nhân ‘Hậu cung Như ý truyện’ tái ngộ trong bom tấn cổ trang mới

Bộ phim truyền hình Khánh dư niên gây chú ý vì sở hữu dàn sao khủng, trong đó có sự góp mặt của nhiều mỹ nhân nổi tiếng như Lý Thấm, Lý Thuần, Tân Chỉ Lôi...

Ngọc Trinh chi 5 tỷ cho sự kiện làm đẹp

Người đẹp bỏ ra gần 5 tỷ đồng tổ chức tiệc tri ân, trong đó, tặng một chiếc xe ôtô trị giá 1,6 triệu đồng cho đối tác.

Những đồ dùng phá phong thủy trong nhà, giữ lại bảo sao vợ chồng suốt ngày cãi vã

Trong phong thủy, cánh cửa là biểu trưng cho gương mặt của một người. Đóng đinh lên chúng sẽ mang đến tác dụng phụ.

Bỏ qua Sancho, MU quyết mua thần đồng Na Uy

Paul Parker - cựu hậu vệ của Quỷ Đỏ mới đây đã tiết lộ về kế hoạch chuyển nhượng của MU trong tương lai sắp tới.

Phan Mạnh Quỳnh đổi lời bài hát vì "Mắt biếc"

Ca sĩ kiêm nhạc sĩ Phan Mạnh Quỳnh hé lộ đã đổi vài từ trong ca khúc Có chàng trai viết lên cây để phù hợp với câu chuyện trong phim Mắt biếc do Victor Vũ đạo diễn.

Thực hư thông tin CSGT truy đuổi gây chết người ở Bình Dương

Lãnh đạo Phòng CSGT Công an tỉnh Bình Dương phủ nhận thông tin CSGT truy đuổi nam thanh niên vi phạm giao thông khiến người này đâm vào cột điện và thiệt mạng.

Vừa bực vừa tiếc tiền khi quần tất rách liên tục là vì bạn chưa biết những điều sau!

Quần tất vừa đỏng đảnh lại khó chiều, thế nhưng biết những điều này bạn sẽ không còn bực mà còn có thể mặc chúng lâu thật lâu nữa.

Con cái thành đạt của diva Thanh Lam, Mỹ Linh

Anna Trương của nhà Mỹ Linh - Anh Quân hiện là một kỹ sư âm nhạc. Trong khi, con trai Thanh Lam là Đăng Quang theo nghiệp piano.

Vì sao không có buổi lễ chung trao quyết định công nhận giáo sư, phó giáo sư?

Các trường sẽ nhận quyết định và giấy chứng nhận đạt tiêu chuẩn chức danh giáo sư (GS), phó giáo sư (PGS) năm 2019 cho người của đơn vị mình tại Văn phòng Hội đồng GS Nhà nước, hoặc qua bưu điện.

Ánh Viên: 'Cũng rất lâu rồi mới có thể đứng trở lại ngôi số 1'

Tối 4/12, Ánh Viên không giấu được niềm vui sau khi giành HCV đầu tiên tại SEA Games 30 ở nội dung sở trường 200 m hỗn hợp cá nhân nữ.

Hàng triệu điện thoại Android đang bị khai thác tài khoản ngân hàng

Theo các chuyên gia bảo mật, hàng triệu chiếc điện thoại Android được cập nhật đầy đủ đã dính lỗi bảo mật khiến malware có thể trộm tài khoản từ người dùng.

Let's block ads! (Why?)

Bụng mỡ bỗng thon gọn hơn trông thấy sau 2 tuần với 6 mẹo sau, hiệu quả thật chứ không viển vông!

6 bước dưới đây rất dễ để áp dụng. Chị em nào chẳng mong mình có được vòng eo thon gọn, săn chắc để dễ dàng chinh phục mọi kiểu váy áo trên đời?

Tuy nhiên, nhiều nàng không thực sự bắt tay vào luyện tập, ăn kiêng giảm mỡ bụng vì sợ hành trình này quá gian nan, vất vả. Rất may là, có cách đơn giản để vòng eo của bạn nhỏ đi trông thấy chỉ sau 2 tuần; và nếu bạn tò mò thì đừng bỏ qua 6 gạch đầu dòng dưới đây nhé!

1. Đi bộ nhanh trước khi ăn sáng

Trước tiên, việc tiếp xúc với ánh nắng buổi sáng sẽ hỗ trợ ngăn tình trạng tăng cân rất hiệu quả. Lý do là bởi, ánh sáng mặt trời sẽ thúc đẩy trao đổi chất và cắt giảm gen béo trong cơ thể. Thứ hai, năng lượng bạn đốt cháy trong quá trình tập luyện trước bữa ăn sẽ lấy từ mỡ dự trữ, thay vì lấy từ thức ăn mà bạn vừa nạp vào cơ thể; điều này đồng nghĩa, lượng mỡ thừa đã tích tụ sẽ được loại bỏ hiệu quả hơn.

Bụng mỡ bỗng thon gọn hơn trông thấy sau 2 tuần với 6 mẹo sau, hiệu quả thật chứ không viển vông! - Hình 1

2. Ăn sáng bằng yến mạch giàu chất xơ

Làm chín yến mạch rồi rải một chút hoa quả lên trên và combo này sẽ đem đến điều kỳ diệu cho cơ thể bạn!

Mỗi một thành phần trong đó đều chứa chất xơ không hòa toan giúp giảm lượng cholesterol trong máu và cung cấp lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa. Từ đây, đường ruột của bạn sẽ sản sinh ra butyrate – một loại acid béo giúp giảm thiểu sự kích thích tế bào béo trong cơ thể. Bên cạnh đó, một bữa sáng giàu chất xơ không hòa tan sẽ giúp bạn no lâu hơn, tránh được thói quen ăn vặt hay ăn quá nhiều vào bữa trưa.

Bụng mỡ bỗng thon gọn hơn trông thấy sau 2 tuần với 6 mẹo sau, hiệu quả thật chứ không viển vông! - Hình 2

3. Ăn hoa quả có màu đỏ thay vì màu xanh

Cụ thể là, hãy ăn táo đỏ thay vì táo xanh, dưa hấu thay dưa vàng và nho đỏ thay nho xanh. Lý do là bởi, hoa quả đỏ sẽ chứa một chất tên anthocyanins giúp hoa quả chuyển sang màu đỏ rực rỡ khi chín, đồng thời làm giảm hoạt động của gen dự trữ chất béo.

Bụng mỡ bỗng thon gọn hơn trông thấy sau 2 tuần với 6 mẹo sau, hiệu quả thật chứ không viển vông! - Hình 3

4. Ăn nhiều quả bơ

Quả bơ chứa acid béo không bão hòa sẽ làm giảm cảm giác đói của cơ thể. Theo một nghiên cứu được đăng tải trên Nutrition Journal: Những người ăn nửa quả bơ vào bữa tối được ghi nhận là giảm được 40% sự thèm ăn trong nhiều giờ đồng hồ sau đó. Thú vị nhất, acid béo không bão hòa đơn sẽ ngăn tình trạng tích trữ mỡ bụng một cách hiệu quả.

Bụng mỡ bỗng thon gọn hơn trông thấy sau 2 tuần với 6 mẹo sau, hiệu quả thật chứ không viển vông! - Hình 4

5. Ăn nhiều trứng

Những thực phẩm protein nạc luôn là ưu tiên hàng đầu trong các thực đơn ăn kiêng, giảm cân và món phổ biến, dễ ăn nhất chính là trứng. Loại thực phẩm quen thuộc này chứa choline (được tìm thấy trong cả thịt trắng, hải sản và cải rổ) có vai trò ngăn cơ thể dự trữ chất béo quanh gan.

Bụng mỡ bỗng thon gọn hơn trông thấy sau 2 tuần với 6 mẹo sau, hiệu quả thật chứ không viển vông! - Hình 5

6. Uống nước detox theo công thức nước khoáng quả họ cam quýt

Hãy bắt đầu ngày mới bằng cách đong vài bình đầy nước khoáng (tốt nhất là spa water) rồi thả vào đó một quả chanh, cam hoặc quả bưởi chùm thái lát. Hãy chắc chắn rằng bạn uống ít nhất 8 cốc/ngày và thức uống detox này sẽ thải độc, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và đẩy nhanh tốc độ giảm mỡ bụng.

Bụng mỡ bỗng thon gọn hơn trông thấy sau 2 tuần với 6 mẹo sau, hiệu quả thật chứ không viển vông! - Hình 6

Theo afamily.vn

Tin mới nhất

Mẹ 2 con chia sẻ quá trình trị thâm nám sau sinh: Peel da để trị nám, nhưng quan trọng nhất vẫn là bước skincare phục hồi

16:20:41 04/12/2019

Khó có thể tin được đây lại là làn da của mẹ 2 con từng trầm cảm về vấn đề thâm nám, mụn nhọt sau khi sinh con.

"Gái xinh phòng gym" chia sẻ bí quyết ăn uống "thả phanh" trong mỗi bữa mà vẫn giảm được tới 15kg

15:55:18 04/12/2019

Từng sở hữu thân hình thiếu cân đối nhưng nhờ chăm chỉ tập gym, kết hợp với thói quen ăn uống khoa học nên cô bạn này đã nhanh chóng lấy lại được vóc dáng hoàn hảo cùng những múi cơ săn chắc hơn.

9X người Anh 'đổi đời' nhờ phẫu thuật chỉnh hàm

14:16:59 04/12/2019

Xương hàm cân xứng giúp Mia ăn uống dễ dàng hơn đồng thời loại bỏ tâm lý tự ti, không còn thấy mình như người ngoài hành tinh mỗi khi soi gương.

5 việc nên làm để 'bảo toàn' da trong mùa hanh khô

14:13:12 04/12/2019

Tẩy da chết 2 lần mỗi tuần giúp loại bỏ lớp da thô ráp, sần sùi nhờ đó các dưỡng chất dễ thẩm thấu và phát huy tác dụng.

Saffron có thực sự là thần dược cho làn da như lời đồn?

14:03:06 04/12/2019

Nghệ tây có thật là thành phần tuyệt vời trong các sản phẩm chăm sóc da? Trong số rất nhiều thành phần chăm sóc da có nguồn gốc thiên nhiên trên thị trường, nghệ tây là thứ thành phần xuất hiện thường xuyên.

Ngắm ảnh "lột xác" của mẹ trẻ sau khi sinh, dân mạng trầm trồ "Không có phụ nữ xấu, chỉ có bà mẹ lười!"

13:55:52 04/12/2019

Quyết tâm giảm cân sau khi sinh của cô bắt đầu từ việc đi đâu cũng nhận được câu hỏi: Đang bầu con trai hay con gái?.

Làm đẹp cuối năm cần chú ý an toàn

13:54:23 04/12/2019

Chị em nên tìm hiểu kỹ các dịch vụ làm đẹp, chọn nơi uy tín để tân trang nhan sắc đón Giáng sinh, năm mới, đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

8 mẫu móng vân đá phù hợp cho mọi dịp

13:30:17 04/12/2019

Kiểu vẽ móng loang với gam màu tự nhiên, không quá sặc sỡ phù hợp cho chị em văn phòng chuộng sự thanh lịch.

Thay đổi nhỏ vào bữa sáng giúp bạn dễ giảm cân hơn

10:54:51 04/12/2019

Thay vì tiêu thụ bánh mỳ trắng, bạn nên chuyển sang bánh mỳ nguyên cám có hàm lượng chất xơ cao hơn, nhanh no bụng, tốt cho tiêu hóa.

6 thói quen ăn uống giúp giảm cân dễ dàng hơn

10:54:09 04/12/2019

Luôn ngồi vào bàn, tập trung ăn, không vừa ăn vừa xem tivi là những thói quen tốt giúp bạn hạn chế ăn quá nhiều so với nhu cầu.

Khô da mùa đông dễ gây biến chứng thành nhiều loại bệnh, làm thế nào để phòng tránh?

10:15:29 04/12/2019

Ngoài ý nghĩa về thẩm mỹ với những biểu hiện bong tróc da, da khô nứt nẻ, nổi mụn, mẩn đỏ... khô da vào mùa đông có thể dẫn đến nhiều biến chứng bệnh cực nguy hiểm.

Top 5 thực phẩm giúp làn da mịn màng từ bên trong, càng ăn càng trắng

10:13:00 04/12/2019

Những thực phẩm dùng hàng ngày dưới đây cũng có tác dụng làm đẹp da tự nhiên ngay từ bên trong mà bạn không ngờ tới.

Mùa đông lạnh ăn gì để giữ da mịn màng không bị khô nứt?

07:11:43 04/12/2019

Cứ đều đặn ăn những thực phẩm sau, bạn sẽ không còn sợ da bị khô ráp, nứt nẻ, dễ tạo nếp nhăn... dù trời đã vào đông rét lạnh.

Giảm cân nhưng vẫn uống trà sữa, bạn nên tập luyện thế nào?

07:10:38 04/12/2019

Giảm cân là cuộc chiến lâu dài. Mặc dù vậy, khi phải kiêng quá nhiều món ăn, đồ uống mà bạn thích sẽ rất nhàm chán.

Những sản phẩm skincare chuyên biệt cho từng loại da không thể thiếu trong quy trình làm đẹp mùa thu

06:42:00 04/12/2019

Những sản phẩm skincare chuyên biệt cho từng loại da mà các nàng không thể bỏ qua trong quy trình làm đẹp mùa thu.

Hải sản và 9 loại thực phẩm dễ khiến bạn mọc mụn trứng cá

22:25:46 03/12/2019

Thói quen ăn uống không khoa học có thể khiến tình trạng mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Mặt nạ từ bắp cải cho làn da trắng hồng tự tin đón Noel

16:18:16 03/12/2019

Bí quyết làm mặt nạ bắp cải dưỡng và làm đẹp da cực tốt cho ngày đông và chuẩn bị đón Noel được nhiều phụ nữ thích thú.

Điểm danh những loại đồ uống vừa ngon vừa làm chậm quá trình lão hóa

16:17:10 03/12/2019

Cà phê, nước dừa, nước, nước ép củ cải hay thậm chí là rượu đều là những loại đồ uống phổ biến, quen thuộc hàng ngày và có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả.

Bí quyết "bay" hết mỡ thừa chỉ với 3 tiếng mỗi tuần

16:16:28 03/12/2019

Vóc dáng đẹp săn chắc là mong muốn của hầu hết các chị em phụ nữ. Nhưng có nhiều lý do khiến chị em chưa thể sở hữu thân hình như mong muốn như không có không nhiều thời gian tập luyện, thiếu động lực hay lo ngại về chi phí.

Trời rét đậm môi chỉ trực khô nứt, đây là 5 thỏi son tint Hàn siêu mềm môi mà lại bền màu từ sáng tới chiều xứng đáng để bạn khuân về

14:28:38 03/12/2019

Dù son lì có mê li đến đâu thì cũng không thể đánh bại hoàn toàn son tint về khoản mềm môi mà vẫn lâu trôi.

Chuyên gia giải phẫu thẩm mỹ bật mí “nguyên tắc vàng” trong phẫu thuật thẩm mỹ

10:46:54 03/12/2019

Nếu ngoại hình không đẹp thì phẫu thuật thẩm mỹ là nhu cầu hoàn toàn chính đáng. Nhưng để đảm bảo an toàn cần có những nguyên tắc riêng. Tuân thủ những nguyên tắc này sẽ giúp bạn tránh được sai lầm khi quyết định phẫu thuật.

An toàn trong phẫu thuật thẩm mỹ: Trách nhiệm không của riêng ai

10:45:01 03/12/2019

Các tiến sĩ, bác sĩ đầu ngành về tim mạch, hồi sức cấp cứu, phẫu thuật thẩm mỹ cùng hơn 100 y bác sĩ trên toàn quốc cùng tham gia hội thảo khoa học An toàn trong phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ nhằm mục tiêu nâng cao tính an toàn, hướng tới...

Có thể bạn quan tâm

Ngày sinh nhật âm lịch tiết lộ điều gì về cuộc sống tương lai của bạn? (Phần 2)

Ngày sinh của mỗi người là khác nhau. Thông thường, người ta có thể suy ra tính cách và cuộc sống sau này dựa trên những ngày sinh khác nhau.

Địa phương đề xuất miễn học phí cấp THPT có trái luật?

Luật Giáo dục 2019 đã được Quốc hội ban hành và có hiệu lực từ 1.7.2020. Tuy nhiên đã có một số vấn đề nảy sinh từ thực tế mà luật này chưa đề cập đến.

Trung Quốc đáp trả rắn, quyết không nhượng bộ về tương lai "mập mờ" của thỏa thuận thương mại với Mỹ

Bộ Ngoại giao Trung Quốc cho hay, Bắc Kinh từ chối đặt ra bất kỳ khung thời gian hoặc hạn chót nào cho thỏa thuận thương mại với Mỹ.

Đàn ông làm được những điều này thì phụ nữ dù có sắt đá đến mấy cũng phải siêu lòng

Nếu gặp phải một cô gái có trái tim sắt đá thì đây chính là cách hữu hiệu nhất để đánh động trái tim của các cô nàng. Bởi lẽ bất cứ cô gái nào cũng có điểm yếu chỉ cần bạn chịu kiên trì một chút.

Hướng dẫn cách nấu lẩu thái chuẩn vị trong những ngày lạnh

Vào những ngày thời tiết se lạnh, còn gì tuyệt vời hơn khi được thưởng thức món lẩu thái chua cay. Cùng học cách nấu lẩu thái chuẩn vị qua bài viết này nhé!

mAICall - ứng dụng chuyển văn bản thành giọng nói

Tích hợp công nghệ trí tuệ nhân tạo AI, ứng dụng chuyển văn bản mAICall mang đến giải pháp gọi nhóm, gọi nhắc lịch tiện lợi, tiết kiệm chi phí.

Chứng khoán ngày 4/12: Cổ phiếu ngân hàng "nổi sóng"

Thị trường chứng khoán ngày 4/12/2019: Chỉ số VN-Index đóng cửa ở mức đỉnh của phiên cùng sự bứt phá của nhóm cổ phiếu ngân hàng.

Sự cố sân khấu gây ngượng ngùng: Cổ Lực Na Trát bị nhầm thành Địch Lệ Nhiệt Ba

Sự cố đọc nhầm tên của người dẫn chương trình khiến hai mỹ nhân Tân Cương trở nên gượng gạo trên sân khấu.

Philippines: Bão Kammuri làm 13 người chết

Ngoài ra, những người đang ở trung tâm sơ tán chờ ngày trở về nhà, phát ngôn viên Mark Timbal của trung tâm dự báo thảm họa nói với Đài truyền hình ANC.

5 điều có thể bạn chưa biết về tai biến mạch máu não

Tai biến mạch máu não (hay còn gọi là đột quỵ não) khiến cho khoảng 2 triệu tế bào não chết đi chỉ trong một phút, có thể gây tử vong hoặc để lại di chứng nặng nề về rối loạn vận động, nhận thức, ngôn ngữ, thị giác…

Vóc dáng đầy đặn hơn nhưng Bảo Thy vẫn tự tin diện váy tôn eo thon, đập tan nghi án mang bầu

Bảo Thy khéo chọn mẫu váy trơn màu có chi tiết thắt nhẹ ở eo để tôn vóc dáng, xóa tan tin đồn bầu bí.

Trường mới xây 13,5 tỉ đồng đã xuống cấp

Trường THPT Nguyễn Thái Học cơ sở 2, H.Chư Pưh (Gia Lai) dù mới xây dựng năm 2015, đưa vào sử dụng từ năm học 2017 - 2018 nhưng đã xuống cấp nghiêm trọng, đe dọa tính mạng hàng trăm học sinh.

Thủ môn Pinthus mắc sai lầm tệ hơn Bùi Tiến Dũng, U22 Philippines mất vé vào bán kết

Đội chủ nhà U22 Philippines vừa bị loại khỏi môn bóng đá nam SEA Games 30 tức tưởi bởi sai lầm tai hại từ thủ môn Pinthus.

Sau loạt ồn ào với vợ cũ Xuân Hương, Thanh Bạch lặng lẽ rời khỏi "Ký ức vui vẻ"

Thay thế cho Thanh Bạch ở Ký ức vui vẻ là NSƯT Chí Trung.

Quán ăn ở Nghệ An có tấm biển nội quy mặn như biển muối, nhưng một lỗi sai chính tả đã khiến tất cả đều "toang"

Mới đây, tấm bảng nội quy tại một quán ăn ở Nghệ An được chia sẻ trên mạng đã khiến dân tình phải ngạc nhiên về độ mặn mà, sâu sắc.

Let's block ads! (Why?)