Saturday, March 10, 2018

Câu chuyện buồn sau đôi mắt màu xanh đẹp tựa thiên thần của bé trai 6 tháng tuổi

6 tháng tuổi, Gia Anh bụ bẫm, đáng yêu và lém lỉnh như bao đứa trẻ khác. Chỉ có điều, đôi mắt của bé ngày một long lanh, xanh biếc và đang dần đục vì căn bệnh Glocom bẩm sinh. 

cau chuyen buon sau doi mat mau xanh dep tua thien than cua be trai 6 thang tuoi - 1

Đôi mắt của bé ngày một long lanh, xanh biếc và đang dần đục vì căn bệnh Glocom bẩm sinh 

Chị Thy (23 tuổi, mẹ bé) tâm sự: “Gia Anh là đứa con duy nhất của vợ chồng mình sau 4 năm dài chờ đợi. Khi con được 7 ngày tuổi, mình thấy đôi mắt ánh lên nhiều màu sắc, ôm con đi hỏi bác sĩ thì mới biết bị bệnh Glocom bẩm sinh. Hai vợ chồng chết lặng, cố gắng đưa con xuống Sài Gòn chạy chữa khắp nơi nhưng các bác sĩ đều lắc đầu”.

5 tháng sau, vợ chồng chị Thy đưa con ra Bệnh viện Mắt Trung ương (Hà Nội) khám với hi vọng có thể tìm lại ánh sáng cho đôi mắt con. Do cận Tết Nguyên đán, bác sĩ đã hẹn chị qua Mồng 10 quay lại tái khám, kiểm tra kỹ hơn.

Về nhà, vợ chồng chị chạy vạy khắp nơi chuẩn bị “hành trang” cho chuyến ngược ra Bắc sắp tới. Đúng lịch, chị Thy đưa bé Gia Anh quay trở lại Hà Nội tái khám cùng ước muốn phép màu đến bên con. Nhưng lần này cũng không ngoại lệ, bác sĩ kết luận bệnh của bé không thể chữa khỏi.

cau chuyen buon sau doi mat mau xanh dep tua thien than cua be trai 6 thang tuoi - 2

Gia An là đứa con duy nhất của vợ chồng mình sau 4 năm dài chờ đợi

“Bác sĩ từ chối, mình đã òa khóc và gục ngã ngay tại phòng bệnh. Mình không dám tin vào việc con trai có thể không thấy ánh sáng, không bao giờ biết mặt cha mẹ, ông bà. Hễ thấy con nằm ngủ ngoan, mình lại ứa nước mắt rồi trách bản thân vô dụng không thể tìm thấy ánh sáng cho con”, chị nghẹn ngào.

Không chịu “thua cuộc”, chị Thy đã lên mạng tìm hiểu các thông tin liên quan đến bệnh Glocom ở trẻ em và cách chữa trị. Sau đó, chị biết được thông tin bệnh viện bên Singapore có thể điều trị được căn bệnh của bé Gia Anh. Chị đã nhờ người làm giúp hồ sơ gửi qua bên đó nhờ sự giúp đỡ.

cau chuyen buon sau doi mat mau xanh dep tua thien than cua be trai 6 thang tuoi - 3

6 tháng tuổi, Gia Anh bụ bẫm, đáng yêu và lém lỉnh như bao đứa trẻ khác

Anh Ngọc (31 tuổi) – bố bé Gia Anh cho biết cả gia đình giờ chỉ mong có một phép màu diệu kỳ xảy ra đến với con, dù khó khăn đến mấy cũng chấp nhận. “Nhìn thằng bé, tôi lại không kìm nổi lòng. Bao nhiêu tình yêu, vợ chồng tôi đều dành hết cho con.

Dù không nhìn thấy gì, nhưng con thông minh lắm. Con biết nhận thức mọi thứ, đặc biệt cứ thấy mẹ khóc là cũng khóc theo. Chỉ cần còn sống, dù là hi vọng nhỏ nhất tôi vẫn quyết tâm giúp con nhìn thấy ánh sáng”, anh Ngọc nói.

Hiện tại, vợ chồng chị Thy đã đưa bé Gia Anh qua Singapore điều trị được 5 ngày. Theo lịch trình, các bác sĩ tại đây sẽ thăm khám và phẫu thuật nhãn áp cho bé.

cau chuyen buon sau doi mat mau xanh dep tua thien than cua be trai 6 thang tuoi - 4

Hễ thấy con nằm ngủ ngoan, chị Thy lại ứa nước mắt rồi trách bản thân vô dụng không thể tìm thấy ánh sáng cho con

Chưa thể cảm nhận hết nỗi đau bản thân đang gánh chịu, bé Gia Anh vẫn lớn lên từng ngày trong sự yêu thương đầy nước mắt của bố mẹ. Còn với vợ chồng chị Thy, mong muốn tìm lại ánh sáng cho con như một hành trình dài không thấy đích đến. Dẫu vậy, người mẹ trẻ ấy vẫn quyết tâm đến cùng tìm ánh sáng cho con.

Theo Bs. Bạch Quốc Nam, Bệnh viện Mắt Hà Nội, Glocom bẩm sinh là một bệnh cảnh hiếm ở trẻ em, cứ 25.000 trẻ mới sinh sẽ có một trường hợp mắc phải. Bệnh thường gặp trong giai đoạn trẻ 1 tháng đến 2 năm tuổi và thường ở hai mắt. Đặc biệt, 80% các trường hợp glocom bẩm sinh xảy ra ở bé trai, chỉ có 20% là ở bé gái.

Có thể nhận biết bệnh Glocom khi thấy mắt trẻ to ra hơi khác thường, mắt không trong suốt, trẻ sợ ánh sáng, nheo mắt khi ra nắng, chảy nước mắt sống. Nếu bệnh xảy ra ở một mắt, có thể thấy sự khác biệt rõ rệt về màu sắc và kích thước giữa hai mắt: mắt to và màu xanh thường là mắt bệnh. Khi phát hiện các dấu hiệu này phải đưa trẻ đi khám mắt ngay.

Về nguyên nhân gây bệnh Glocom bẩm sinh có thể do yếu tố di truyền từ gia đình hoặc do những bất thường trong quá trình người mẹ mang thai.

Bs. Nam cho biết trẻ mắc bệnh Glocom bẩm sinh có nguy cơ mù lòa rất lớn, hoặc có thể được chữa trị kịp thời thì trẻ cũng mắc rất nhiều các tật dị mắt. Điều trị Glocom bẩm sinh chủ yếu là phẫu thuật. Hiện nay có nhiều phương pháp phẫu thuật nhưng các phương pháp chỉ điều trị có hiệu quả cao khi bệnh được phát hiện và điều trị sớm. Bên cạnh đó thuốc điều trị hạ nhãn áp có thể được sử dụng trong thời gian chuẩn bị phẫu thuật hoặc giữa các lần phẫu thuật.

Bà mẹ 27 tuổi sinh 5 con: Ngày 8/3, tôi không mong quà, chỉ ước ngày kéo dài 30 tiếng
Nuôi nấng 5 đứa con nhỏ, chị Thu Hằng (27 tuổi, Hà Nội) chỉ ước một ngày kéo dài 30 tiếng để có thêm thời gian làm việc nhà, chăm các con và nghỉ...
Theo Khai Tâm (Khám phá)

Let's block ads! (Why?)

Friday, March 9, 2018

Rùng mình phát hiện 54 bàn tay người trong chiếc túi xách bí ẩn

Sự việc xảy ra ở gần thành phố Khabarovsk, vùng Viễn Đông Nga, sát với biên giới Trung Quốc. Chiếc túi kinh hoàng này được phát hiện sau khi một người dân địa phương tìm thấy một bàn tay người trên bờ sông, sau đó tìm thấy chiếc túi chứa những bàn tay còn lại ở gần một khu câu cá nổi tiếng.

rung minh phat hien 54 ban tay nguoi trong chiec tui xach bi an - 1

Thành phố Khabarovsk, nơi chiếc túi xách chứa những bàn tay người được tìm thấy.

Ngay sau đó, cảnh sát đã tới nơi để kiểm tra. Có tổng cộng 54 bàn tay người bên trong chiếc túi xách bí ẩn. Những người dân địa phương cho biết, họ không trông thấy điều gì đán ngờ xảy ra xung quanh. 

Cảnh sát đã tìm thấy một số dấu vân tay trên một bàn tay và đang tiến hành điều tra những bàn tay khác.

rung minh phat hien 54 ban tay nguoi trong chiec tui xach bi an - 2

Tổng cộng 54 bàn tay người đã được phát hiện.

Một giả thuyết đáng sợ được đưa ra đó là, những bàn tay này bị chặt như là hình phạt của tội trộm cắp. Giải thuyết khác lại cho rằng nó bị lấy đi từ các thi thể trong bệnh viện. Một số người khác lại cho rằng, đây là bàn tay của những nạn nhân bị buôn bán nội tạng và kẻ thủ ác đã cắt tay họ nhằm xóa nhận dạng. Tuy nhiên, vẫn chưa có kết luận chính thức về sự việc này.

rung minh phat hien 54 ban tay nguoi trong chiec tui xach bi an - 3

Cảnh sát hiện vẫn chưa đưa ra kết luận cuối cùng.

Các phương tiện truyền thông địa phương cho biết, gần hiện trường, cảnh sát còn tìm thấy băng y tế và màng bọc giày dùng trong bệnh viện.

Một người dân địa phương chia sẻ: "Đó quả thực là một cảnh tượng đáng sợ". 

Mổ bụng cá sấu, tá hỏa phát hiện chân tay người bên trong
Chân và cánh tay của một người đàn ông đã được tìm thấy trong bụng của một con cá sấu khổng lồ tại Indonesia.
Theo Khánh Hằng (Dịch từ The Sun) (Khám Phá)

Let's block ads! (Why?)

Thế nào là yếu sinh lý và những lưu ý nhất định quý ông phải biết

Quý ông hiểu thế nào là xuất tinh sớm và cách điều trị?

Xuất tinh sớm là nỗi ám ảnh khiến quý ông cảm thấy tự ti và mặc cảm. Hiểu những kiến thức sau sẽ giúp quý ông biết...

Let's block ads! (Why?)

Tin tức 24h: Thai phụ phát hiện ra điều đau lòng khi vác bụng đi tìm người yêu mất tích

Thai phụ phát hiện ra sự thật đau lòng khi vác bụng tìm người yêu mất tích

Chị Châu, 29 tuổi, một nhân viên tài chính đến từ thành phố Nam Ninh, tỉnh Quảng Tây, Trung Quốc quen biết anh Liên, 46 tuổi thông qua Wechat. Anh này tự xưng là một công nhân xây dựng ở Nam Ninh và đã ly dị vợ. Sau một thời gian nói chuyện, hai người quyết định hẹn hò tìm hiểu và yêu nhau.

tin tuc 24h: thai phu phat hien ra dieu dau long khi vac bung di tim nguoi yeu mat tich - 1

Biết tin người đàn ông bấy lâu nay mình yêu thương và tin tưởng, hóa ra đã có vơ và lừa dối mình, chị Châu hoàn toàn suy sụp.

Sau một thời gian, hai người quyết định dọn về sống chung. Chị Châu là người chịu trách nhiệm chi tiêu chính. "Tôi cảm thấy không đúng lắm, nhưng rồi cũng không phản đối", chị Châu nói. Suốt khoảng thời gian sống chung, chị đã phải bỏ ra hơn 8 vạn nhân dân tệ (khoảng hơn 280 triệu đồng). Nhưng càng về sau, chị Châu càng thấy anh Liên có gì đó không ổn. 

Thật không ngờ, vào ngày 28/1 vừa qua, anh Liên đột nhiên biến mất hoàn toàn khỏi cuộc sống của chị Châu, lúc đó đang mang thai được 4 tháng. Cuối cùng, chị Châu quyết định vác bụng bầu về quê nhà anh Liên để tìm hiểu. Tại nhà anh ta, chị đã nhận được một tin vô cùng sốc. Hóa ra, anh Liên không phải là người đã ly dị vợ, mà đã đăng ký kết hôn với một người phụ nữ khác ở quê.

>> Xem thêm: Cô gái vác bụng bầu 4 tháng đi tìm bạn trai mất tích mới phát hiện sự thật đau lòng

Mối quan hệ giữa Châu Việt Cường với cô gái “bí mật”

Ngày 9.3, Công an quận Ba Đình (Hà Nội) đang điều tra, làm rõ hành vi của ca sĩ Châu Việt Cường (tên thật là Nguyễn Việt Cường, SN 1984, ở xã Hà Hải, huyện Hà Trung, tỉnh Thanh Hóa) trong vụ án chị T.M.H (SN 1998, Chương Mỹ, Hà Nội) tử vong trong căn hộ ở phố Nguyễn Văn Ngọc (phường Cống Vị, quận Ba Đình).

tin tuc 24h: thai phu phat hien ra dieu dau long khi vac bung di tim nguoi yeu mat tich - 2

Ca sĩ Nam Khang (trái) chia sẻ về mối quan hệ giữa ca sĩ Châu Việt Cường (phải) và Đỗ Phượng Anh.

Chia sẻ về mối quan hệ với cô gái “bí ẩn” trong vụ án Đỗ Phượng Anh, ca sỹ Nam Khang cho biết, trước thời điểm xảy ra sự việc, anh cùng ca sĩ Châu Việt Cường quen Phượng Anh từ năm 2017. Mối quan hệ chỉ dừng lại ở mức độ anh em, bạn bè quen biết thi thoảng trò chuyện với nhau.

“Lần đầu anh em gặp là rủ nhau đi uống trà chanh. Có hôm tôi với anh Cường biểu diễn thì Phượng Anh cũng tới xem. Anh em quen nhau được 5-6 tháng nhưng lâu rồi không gặp, tới hôm đó (5.3), thấy Facebook Phượng Anh sáng đèn nên tôi vào nói chuyện, hẹn đi ăn", Nam Khang nói về mối quan hệ với Phượng Anh.

>> Xem thêm: Tiết lộ về mối quan hệ giữa Châu Việt Cường với cô gái “bí mật”

Mẹ chồng đỡ đẻ cho con dâu tại nhà, hậu quả khủng khiếp khiến ai cũng sợ

BV đa khoa huyện Bảo Thắng (Lào Cai) vừa cấp cứu thành công trường hợp trẻ sơ sinh bị rách đầu khi sinh rất hy hữu. 

tin tuc 24h: thai phu phat hien ra dieu dau long khi vac bung di tim nguoi yeu mat tich - 3

Em bé chào đời với vết rách trên đỉnh đầu.

BS Lê Minh Thuỷ, khoa Sản của BV cho hay, gia đình chuyển thai phụ 21 tuổi (dân tộc Dao, ở Cốc Pục, Xuân Quang, Bảo Thắng) đến BV lúc 4h sáng ngày 2/3 trong tình trạng tầng sinh môn phù nề, chảy nhiều máu, đầu em bé đã lộ ra ngoài âm hộ. 

Theo lời kể của gia đình, trong lúc đỡ đẻ cho con dâu, thấy con đẻ khó nên mẹ chồng đã tự ý lấy dao cậy tầng sinh môn khiến đầu trẻ bị tổn thương. 

Đỡ đẻ cho con dâu tại nhà, mẹ chồng dùng dao rạch tầng sinh môn không may rách đầu cháu
Trường hợp hy hữu trên vừa xảy ra ở trên địa bàn huyện Bảo Thắng (Lào Cai), ngay sau đó thai phụ đã được đưa đến bệnh viện cấp cứu.
Theo Hà Anh (Tổng hợp) (Khám phá)

Let's block ads! (Why?)

Người lao động được nghỉ mấy ngày dịp Giỗ Tổ Hùng Vương, 30/4 và 1/5/2018?

Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán Mậu Tuất 2018 kéo dài 7 ngày, công chức, viên chức và người lao động cả nước tiếp tục được nghỉ ngày giỗ Tổ Hùng Vương 10/3 âm lịch và ngày giải phóng miền Nam 30/4, Quốc tế lao động 1/5 dương lịch.

Dịp Giỗ Tổ Hùng Vương, cán bộ, công nhân viên chức sẽ được nghỉ 1 ngày, nếu ngày giỗ Tổ trùng vào dịp cuối tuần thì sẽ được nghỉ bù vào ngày đi làm kế tiếp. Năm nay, ngày Giỗ Tổ Hùng Vương (mùng 10 tháng 3 âm lịch) rơi vào ngày thứ 4 (tức ngày 25/4 dương lịch) nên người lao động chỉ được nghỉ 1 ngày duy nhất.

nguoi lao dong duoc nghi may ngay dip gio to hung vuong, 30/4 va 1/5/2018? - 1

(Ảnh minh họa)

Với ngày Giải phóng miền Nam (30/4) và Quốc tế Lao động (1/5), cán bộ công chức, viên chức sẽ nghỉ 4 ngày liên tục.

Cụ thể, ngày 28 và 29/4 là thứ Bảy và Chủ nhật, ngày nghỉ hàng tuần. Ngày Giải phóng miền Nam (30/4) rơi vào thứ Hai và Quốc tế Lao động (1/5) rơi vào thứ Ba tiếp đó.

Đối với các đơn vị, cơ quan không thực hiện lịch nghỉ cố định 2 ngày thứ Bảy và Chủ nhật hàng tuần, Bộ Lao động – Thương binh và Xã hội yêu cầu các đơn vị cần căn cứ vào kế hoạch cụ thể của mình để bố trí lịch nghỉ phù hợp.

Cửa ngõ Thủ đô tắc nghẽn kéo dài vì người dân về quê nghỉ 30/4
Lưu lượng người tăng cao về quê nghỉ lễ 30/4 khiến các cửa ngõ Thủ đô xảy ra cảnh ùn tắc nghiêm trọng.
Theo Hà Anh (Khám phá)

Let's block ads! (Why?)

TP.HCM: Mẹ không tiêm phòng trước sinh, nhiều trẻ dưới 3 tháng nhập viện vì mắc thủy đậu

10h sáng, khu vực khoa Nhiễm – Thần Kinh Bệnh viện Nhi đồng 1, TP.HCM chật kín người đưa con đến khám. Họ đứng, ngồi la liệt ngoài hành lang cùng tiếng khóc của những đứa trẻ khiến không gian trở lên ồn ào, ngột ngạt.

Phía bên trong, các phòng bệnh đều chật chội với nhiều bệnh nhi nằm điều trị, chỉ có duy nhất phòng cuối cùng dưới tầng 1 “neo người”. Đó chính là phòng dành để tiếp nhận trẻ bị thủy đậu. “Vài ngày trước, khoa điều trị cho 7 trẻ mắc thủy đậu, trong đó có 3 bé chưa đến một tháng tuổi. Nhưng chiều qua (8/3), họ đã được bác sĩ cho về, giờ chỉ còn 1 trường hợp nặng”, nhân viên y tá nói.

Chị L.T.D (21 tuổi, quê Đắk Lắk) bế đứa con trai 5 tháng tuổi, người chi chít những chấm xanh tâm sự: “Con mình bị nổi mụn nước từ 6 ngày trước. Ban đầu, mình chủ quan nghĩ không có vấn đề gì nên mặc kệ. 3 ngày sau, con liên tục quấy khóc kèm theo biểu hiện sốt, đặc biệt nốt mụn nước lan nhanh khắp cơ thể.

tp.hcm: me khong tiem phong truoc sinh, nhieu tre duoi 3 thang nhap vien vi mac thuy dau - 1

Do chủ quan, chị D. đã để những mụn nước trên cơ thể con lan khắp người

Sợ quá, vợ chồng mình nhanh chóng đưa con xuống Sài Gòn thăm khám. Tại đây, các bác sĩ chẩn đoán con bị thủy đậu và có triệu chứng chuyển nặng”.

Chị D. cho biết thêm, nằm viện cùng con trai chị còn có những trường hợp khá đặc biệt. Điển hình là bé trai 17 tháng tuổi điều trị suốt 2 tuần chưa khỏi. “Thằng bé đang trong thời kỳ bú sữa mẹ. Khi mẹ bé có dấu hiệu nổi mụn nước thủy đậu, gia đình đã cho ngưng ti cách ly và làm mọi biện pháp tránh xa đường hô hấp của mẹ. Vậy mà, nó vẫn lây thủy đậu, chắc do sức đề kháng kém. Nhưng chiều qua, bé đã đỡ và được xuất viện về nhà”.

Theo Bs. Trương Hữu Khanh, Trưởng khoa Nhiễm - Thần kinh, dịch thủy đậu thường kéo dài từ đầu năm đến tháng 6. Năm nay mới đầu dịch nhưng số lượng trẻ nhập viện tăng khá cao (điều trị 43 trẻ, chủ yếu là bệnh nhi từ 3 tháng tuổi trở xuống).

tp.hcm: me khong tiem phong truoc sinh, nhieu tre duoi 3 thang nhap vien vi mac thuy dau - 2

 Thường dịch thủy đậu thường kéo dài từ đầu năm đến tháng 6

“Nhiều bệnh nhi nhỏ nhưng bị thủy đậu nặng và biến chứng do mẹ chủ quan không chích ngừa trước sinh. Cha mẹ nên nhanh chóng chích ngừa đầy đủ cho con trước khi dịch bệnh bùng phát. Đặc biệt, nhiều bà mẹ đã sai lầm khi mắc phải thủy đậu thì cách ly, không cho con bú sữa mẹ.

Vốn virut thủy đậu không chờ mụn nước vỡ ra mới phát bệnh, nó đã ủ trong cơ thể của người bệnh và có khả năng lây từ trước đó. Vì vậy, ai đang cho con bú bị thủy đậu cứ tiếp tục cho bú, chỉ cần vệ sinh sạch sẽ và đeo khẩu trang. Sữa mẹ có kháng thể cung cấp cho trẻ sẽ giúp chống lại được phần nào căn bệnh nếu đã mắc”, bác sĩ Khanh nói.

Cũng theo bác sĩ Khanh, trường hợp phụ nữ mang thai 3 tháng đầu mắc thủy đầu rất dễ sảy thai, thai dị dạng. Riêng phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, chưa chích ngừa hoặc chưa từng mắc bệnh nên đi chích ngừa.

Người mắc bệnh thủy đậu không kiêng tắm, không kiêng gió, không tắm gốc rạ, không uống nước gốc rạ, không trùm kín. Để phòng bệnh, người lớn và trẻ nhỏ nên đi chích ngừa thủy đậu.

Đỡ đẻ cho con dâu tại nhà, mẹ chồng dùng dao rạch tầng sinh môn không may rách đầu cháu
Trường hợp hy hữu trên vừa xảy ra ở trên địa bàn huyện Bảo Thắng (Lào Cai), ngay sau đó thai phụ đã được đưa đến bệnh viện cấp cứu.
Theo Lam Sơn (Khám Phá)

Let's block ads! (Why?)

Tết xong nhiều người chán ăn uống, uể oải – dùng ngay những món này để hết đầy bụng

Đầy bụng, chán ăn

Năm nay Tết xong có nhiều lễ, tiệc tùng hội hè, lại trúng dịp 8/3 trong tháng Giêng nên việc liên hoan ăn uống càng tưng bừng, khiến nhiều người lớn và cả trẻ em rơi vào tình trạng sợ ăn uống, chán ăn thậm chí nhiều ngày gần như chẳng ăn được gì, nhìn thấy đồ ăn là sợ.

Đã thế nhiều người lớn, trẻ em còn vui miệng ăn vặt nên tới bữa càng không muốn ăn. Ngay bữa cơm hằng ngày mọi người vì bụng căng tức, ấm ách nên bữa cơm dọn ra bị “ế” quá nửa vì cả nhà kêu không đói. Tủ lạnh thì ngồn ngộn thực phẩm, không biết ăn tới bao giờ mới hết.

Tình trạng này khá phổ biến sau Tết, bởi trong Tết khó ai cưỡng lại được sự hấp dẫn thơm ngon của đồ ăn ngon lạ trong bầu không khí vui tươi, ấm áp, hứng khởi… Nhưng ăn uống ngon nhiều, ít vận động giờ làm cơ thể mệt mỏi, chán ăn, trướng bụng, mất cân bằng dinh dưỡng, thừa cholesterol, rối loạn tiêu hóa, bệnh đường ruột...

Theo các bác sĩ, việc ăn uống quá nhiều và không khoa học, cộng với thói quen sinh hoạt thường nhật bị phá vỡ trong Tết, ăn không ra bữa, ăn vặt nhiều nên đồng hồ sinh học của cơ thể loạn nhịp, dạ dày không tiết ra dịch vị đúng bữa, khiến miệng không muốn ăn…

Việc đi du xuân quá nhiều cũng khiến đến cơ thể mệt mỏi, chán ăn. Nguy hại hơn là do nạp quá nhiều chất đạm, chất béo, tinh bột còn có thể khiến hệ tiêu hóa quá tải, trướng bụng, khó chịu.

Tết xong nhiều người chán ăn uống, uể oải – dùng ngay những món này để hết đầy bụng - 1

Đặc biệt trẻ em được ăn uống thỏa thích các loại bánh kẹo – mà trẻ lại rất cần dinh dưỡng để phát triển như chất đạm, vitamin và chất khoáng. Trong khi bánh kẹo chỉ cung cấp năng lượng, và bố mẹ lơ là giám sát chế độ ăn uống, nên rất nhiều trẻ bị đầy bụng, chán ăn, dẫn tới suy giảm sức đề kháng và bị ốm nhiều.

Giải phóng nhanh cho hệ tiêu hóa

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, đơn giản nhất là ăn sữa chua hằng ngày vì sữa chua giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tốt cho hệ tiêu hóa, kích thích cảm giác thèm ăn, tăng cường sức đề kháng... Nhưng cần chọn loại sữa chua lợi khuẩn, không có chất bảo quản.

Theo bác sĩ Duy Anh (Bệnh viện E, Hà Nội), để "giải phóng" nhanh cho hệ tiêu hóa, cần ăn nhiều chất xơ (như rau xanh, các loại đậu, măng tre, giá, bắp cải, cà rốt, su hào, nấm… góp phần đẩy chất béo ra khỏi cơ thể), ăn các loại hoa củ quả... giúp dễ tiêu.

Tết xong nhiều người chán ăn uống, uể oải – dùng ngay những món này để hết đầy bụng - 2

Rau củ quả nên ăn sống, xốt cà chua, dầu dấm, xà lách trộn, rau ghém, hoặc ép vắt lấy nước vì như thế mới giữ được đầy đủ các vitamin. Không nên đun quá chín hoặc để lâu sẽ làm mất nhiều hoạt chất.

- Ăn thêm gia vị như hành, tỏi, nghệ, mùi tây, húng quế… để nâng cao hiệu quả của các vitamin nhóm B, giúp tăng cường chuyển hóa và giảm béo.

- Các món cá, rong biển, ốc, hến ăn thay cho thịt sẽ dễ tiêu và không làm tăng thêm lượng calo cho cơ thể.

Canh là món dễ tiêu, nên dùng các món canh dễ làm, dễ ăn và có thêm vi thuốc thảo dược như: Canh nấm mèo thịt nạc (cho thêm hẹ) bồi bổ khí huyết, chữa bụng trướng, khó tiêu, giải độc cơ thể. Canh đại táo kiện tỳ ích khí, chữa kém ăn, tỳ vị yếu mệt. Canh thịt - giá - củ năng tăng cường sinh lực, ích khí cường thân… Canh trứng đậu phụ thêm nấm hương, trứng cút, hành tỏi… giúp bồi bổ tỳ vị, dạ dày, giúp ăn ngon miệng, nhanh phục hồi sức khỏe.

Theo tư vấn của Trung tâm Truyền thông Giáo dục Sức khỏe TP. Hồ Chí Minh, khi bị đầy bụng, chán ăn nên dùng các món cháo (cháo tỏi, cháo hoài sơn, cháo gừng, cháo bột ngô, cháo bát bảo, cháo gạo…) giúp cho cơ thể linh hoạt nhẹ nhàng, kiện tỳ vị, làm ấm cơ thể, chữa tiêu chảy, người mệt mỏi. Đặc biệt cháo ngũ cốc có nhiều dinh dưỡng lại rất dễ hấp thu.

Các món nước ép trái cây, rau củ tươi bổ sung cho cơ thể nhiều loại vitamin để phòng bệnh thông thường, tốt nhất là mơ, nho, dâu, cam, chanh, bưởi, sơ ri... Nhưng nên dùng nước ép rau củ tươi - ngon - sạch và trực tiếp mới giàu vitamin, không nên đã qua chế biến, hoặc đóng hộp vì đã mất rất nhiều vitamin.

Ngoài ra nên dùng các thức uống từ thảo dược giúp làm ấm tỳ vị, bổ khí, chữa kém ăn, người mệt mỏi.

5 mẹo vặt trị đầy bụng, khó tiêu cực kỳ hiệu quả

Khó tiêu là vấn đề về tiêu hóa rất phổ biến, nó tạo ra cảm giác no ngay cả khi chưa ăn uống. Khó chịu hơn là gây trướng...

Let's block ads! (Why?)