Sunday, December 10, 2017

Lời khuyên vàng về dinh dưỡng cho người mắc bệnh gút

Theo thống kê của Bệnh viện Bạch Mai trong 10 năm từ 1978 đến 1989, viên khớp do gút chiếm 1,5% các bệnh về khớp và đứng thứ 4 trong các bệnh về khớp thường gặp. Bệnh gút thường xảy ra với nam giới trung niên (tuổi 40-50) chiếm 95% và những người có nguy cơ cao là béo phì, nghiện rượu, cà phê, người có tiền sử gia đình bị bệnh gút,..ở nữ thường xảy ra sau thời kỳ mãn kinh.

Bệnh gút (còn gọi là bệnh thống phong) là một dạng của viêm khớp, đây là kết quả của sự lắng đọng tinh thể urat (monosodium urat) ở một số tổ chức, cơ quan và gây bệnh ở đó do tăng acid uric máu trong thời gian dài. Bệnh thường có những đợt kịch phát, tái phát nhiều lần.

Triệu trứng của người mắc bệnh gút

Viêm khớp và cạnh khớp: cấp hoặc mạn tính.

Lắng đọng sạn urat ở khớp, xương, mô phần mềm, sụn khớp gọi là tophi.

Lắng đọng vi tinh thể ở thận gây bệnh thận do gút (viêm thận kẽ, suy thận cấp, suy thận mãn).

Gây sỏi urat ở thận, tiết niệu.

Lời khuyên vàng về dinh dưỡng cho người mắc bệnh gút - 1

Người mắc bệnh gút lâu năm bị biến dạng các khớp ở bàn tay

Nguyên nhân mắc bệnh gút

Tăng axit uric máu là yếu tố đặc trưng của bệnh gút, tăng axit uric là hậu quả của hai quá trình tăng sinh tổng hợp axit uric trong cơ thể và giảm bài xuất axit uric qua thận. Với bệnh nhân gút thường có kết hợp cả hia quá trình trên: vừa tăng sinh tổng hợp, vừa giảm bài xuất axit uric.

Cơ chế để tổng hợp axit uric là các purin có nhiều trong thức ăn như thịt, cá, hải sản, gia cầm, óc, gan, bầu dục, đậu đỗ, bia, cà phê, chè,…rượu là thức uống có tác dụng giảm khả năng bài xuất axit uric qua thận hậu quả là tăng lactat máu do rượu. Axit uric được tạo thành do oxy hoá các nhân purin kiềm tạo thành adenin và guanin. Nhân purin kiềm là thành phần của axit nhân tế bào, nó có nguồn gốc từ nội sinh (cơ thể) hoặc ngoại sinh ( thức ăn ).

Người bình thường trong huyết tương nồng độ axit uric là: (Nam: 5 ± 1 mg/dl và Nữ: 4,0 ± 1 mg/dl )

Nồng độ acid trong huyết tương thay đổi theo tuổi, giới, phương pháp xét nghiệm. Tăng axit uric khi: nồng độ axit uric trong máu cao hơn giới hạn bình thường với nam > 7,0 mg/dl (> 420 mmol/l), nữ > 6 mg/dl (> 360 mmol/l). Axit uric được đào thải ra nước tiểu (2/3) và qua đường tiêu hoá (1/3), nồng độ axit uric được đào thải qua nước tiểu nhiều hay ít phụ thuộc vào chế độ ăn có nhiều hay ít nhân purin. Nồng độ axit uric trong nước tiểu > 600 mg/ngày là đã có khả năng tổng hợp axít uric trong cơ thể.

Nguyên nhân tăng axít uric máu do: Tăng tổng hợp axít uric trong cơ thể, giảm bài xuất uric qua nước tiểu, ăn quá nhiều thức ăn có nhân purin. Tăng axit uric bẩm sinh: do thiếu hụt hoàn toàn hoặc một phần men HGPRT (Hypoxanthin-guanin-phosphoribosyl-transferasse) là một bệnh di truyền, ở nam giới hoặc tăng hoạt tính của men PRPP (phosphoribosyl-pyrophosphat synthetase.

Bệnh gút có dạng nguyên phát và thứ phát. Gút dạng nguyên phát chiếm đại đa số các trường hợp, nguyên nhân chưa rõ, bệnh tuỳ theo tính cơ địa, gia đình, quá trình tổng hợp purin nội sinh tăng nhiều gây tăng axit uric.

Gút dạng thứ phát do tăng giáng hoá purin kiềm nội sinh (phá huỷ nhiều tế bào, tổ chức) như các bệnh về máu (bệnh đa hồng cầu, bệnh bạch cầu kinh thể tuỷ, thiếu máu tan máu),…; Giảm thải axit uric qua thận: bệnh viêm thận mạn tính, suy thận do nhiễm độc; Do ăn quá nhiều thức ăn có chứa nhân purin (phủ tạng độc vật, thịt đỏ, hải sản,…), uống nhiều rượu, đây là tác nhân gây bệnh chứ chưa hẳn là nguyên nhân trực tiếp.

Để phát hiện sớm bệnh gút, chúng ta cần xét nghiệm axit uric máu định kỳ, những người có tăng axit uric để có chế độ ăn và điều trị thích hợp nhằm hạn chế tiến triển của bệnh và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Những người có nguy cơ cao tăng axit uric và bị bệnh gút: có tiền sử gia đình có người bị bệnh gút, béo phì, nghiện rượu và cà phê, dùng thuốc: lợi tiểu , aspirin, cyclosporrin.

Lời khuyên vàng về dinh dưỡng cho người mắc bệnh gút - 2

Người mắc bệnh gút tuyệt đối không ăn nội tạng động vật

Điều trị bệnh gút:

Nguyên tắc điều trị cơ bản nhằm hạn chế các nguyên nhân tăng axít uric (3 cơ chế)

Điều trị bằng thuốc: theo chỉ dẫn của bác sỹ chuyên khoa

Thuốc ức chế phản ứng tạo thành axist uric: thuốc ức chế men xanthin oxydase như allpopurinol (Zyloric). Thuốc chỉ nên dùng các đợt cấp để đề phòng tái phát.

Thuốc đào thải axist uric qua thận: Probenecid (benemid), Sulfinpyrason (antiran).

Giảm đau trong các đợt cấp bằng colchincin

Điều trị bằng chế độ ăn thích hợp: vừa giảm tổng hợp axit uric vừa tăng đào thải axit uric qua thận. Chế độ ăn có vai trò rất quan trọng trong điều trị cơn gút cấp tính, mạn tính và có tác dụng làm giảm các cơn cấp của gút mạn tính.

Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn trong bệnh gút:

Theo khuyến cáo của Ths.Bs Nguyễn Văn Tiến - Viện Dinh dưỡng Quốc, bệnh nhân gút cần có chế độ ăn hợp lý:

Sử dụng thức ăn ít chứa nhân purin như ngũ cốc, các loại hạt, bơ, mỡ, đường, trứng, sữa, phomat, rau quả. Hạn chế thức ăn chứa nhiều acid uric như thịt, cá, hải sản, gia cầm, óc, gan, bầu dục, đậu đỗ.

Tuyệt đối không uống rượu, bia, cà phê, chè vì nó làm giảm khả năng bài xuất axit uric qua thận hậu quả là làm tăng lactat máu.

Duy trì cân nặng ở mức độ hợp lý, nếu người thừa cân và béo phì không nên giảm cân quá nhanh mà nên giảm cân từ từ.

Tăng cường đào thải axit uric qua thận bằng uống nhiều nước, không ăn thức ăn có vị chua (quả chua, dưa chua, cà muối..).

Các thực phẩm không nên ăn (nhóm 3 – 4): thực phẩm có nhiều purin

Không uống: rượu, bia, cà phê, chè.

Không ăn uống thực phẩm (rau quả) có vị chua vì làm tăng acid máu.

Không ăn phủ tạng động vật, nước luộc thịt, nước sườn, , cá hộp, thịt hộp.

Không ăn chế phẩm có cacao, sôcola.

Các thực phẩm ăn với số lượng vừa phải (ăn hạn chế - nhóm 2): thịt các loại, cá các loại, hải sản, gia cầm, đậu đỗ.

Lời khuyên vàng về dinh dưỡng cho người mắc bệnh gút - 3

Ths.Bs Nguyễn Văn Tiến - Viện Dinh dưỡng Quốc gia

Các thực phẩm nên ăn:

Uống đủ nước: 2 - 2,5 lít/ngày, nên uống nước khoáng, nước rau.

Sữa, rau xanh, quả chín, ngũ cốc (gạo, ngô, khoai,…) có thể sử dụng với tỷ lệ nhiều hơn bình thường một chút.

Giảm lượng đạm trong khẩu phần: tổng lượng thịt hoặc cá,… (đạm động vật, đậu đỗ khoảng 150 gam/ngày.

Nên ăn đa dạng các loại thực phẩm để bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết.

Lời khuyên vàng về dinh dưỡng cho người mắc bệnh gút - 4

Người mắc bệnh gút nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả. Ảnh: minh họa

Cách tính các thực phẩm tương đương như sau:

Lượng đạm trong 100 g thịt = 180 g đậu phụ = 70 g lạc hạt = 100 g cá = 100 g tôm.

Thực đơn mẫu cho bệnh nhân bị gút cấp tính:

Tổng năng lượng đưa vào: 1600 kcal/ngày, cho người nặng 50kg.

Đạm (protein):          10% tổng năng lượng =   40 g =      160 kcal

Đường bột:      75% tổng năng lượng = 300 g =    1200 kcal

Chất béo:                  15% tổng năng lượng =   27 g =      240 kcal

Rau quả ăn tuỳ ý (nhưng không ăn loại rau quả có vị chua – như cà muối).

Thực đơn cho bệnh nhân gút mạn tính: như chế độ ăn thông thường nhưng cần lựa chọn thức ăn: hạn chế thức ăn nhiều purin, protein không quá 1g/kg cân nặng. Như vậy thì đạm động vật và đậu đỗ không nên quá 100 g/ngày.

Hàm lượng purin trong 100 g thức ăn ăn được

Lời khuyên vàng về dinh dưỡng cho người mắc bệnh gút - 5

Thịt bò và thịt lợn, người bị bệnh gút nên ăn thế nào cho hợp lý?

Nhiều người vẫn biết, bị bệnh gút phải hạn chế ăn các loại thịt đỏ (thịt bò). Tuy nhiên, rất nhiều người đặt...

Let's block ads! (Why?)

Thảm kịch mùa Giáng sinh 2017: 5 người tử vong vì điện giật khi trang trí cây thông Noel

Mùa Giáng sinh 2017 đang đến rất gần. Trong khi nhà nhà đang háo hức chuẩn bị cho một mùa Noel ấm áp thì tại đất nước Guatemala lại xảy ra một thảm kịch đau lòng. 

Dailymail đưa tin, vụ việc này xảy ra vào ngày 6/12 vừa qua tại một công viên nằm ở El Carmen Frontera, Guatemala. Một người dân đã hoảng hồn khi phát hiện thi thể của 5 nạn nhân bên cạnh cây thông Noel đang trang trí dở.

tham kich mua giang sinh 2017: 5 nguoi tu vong vi dien giat khi trang tri cay thong noel - 1

5 người trang trí cây thông Noel gặp nạn do bị điện giật

Trong số 5 nạn nhân có 4 nam và 1 nữ trong độ tuổi từ 17 đến 24. Nguyên nhân ban đầu được xác định là do bị giật điện cao thế. 

Phát ngôn viên cảnh sát Mario Cruz thông tin, trong quá trình trang trí cây thông, một trong số các nạn nhân đã chạm đầu vào dây điện cao thế, khiến dòng điện chạy qua khung kim loại dùng để cố định dáng cho cây. Sự cố bất ngờ khiến 4 người khác cũng bị điện giật tử vong tại chỗ. 

tham kich mua giang sinh 2017: 5 nguoi tu vong vi dien giat khi trang tri cay thong noel - 2

Vụ việc đau lòng đang được điều tra làm rõ

Hiện vụ việc vẫn đang được các cơ quan chức năng tiến hành điều tra làm rõ. Danh tính của các nạn nhân chưa được công bố. 

Theo Hà Anh (Dailymail) (Khám phá)

Let's block ads! (Why?)

Chuyện tình ảo thông qua mạng xã hội và những cái kết oan nghiệt

Câu chuyện thiếu phụ xinh đẹp bị sát hại ở chung cư cao cấp (Hà Nội) mới đây vẫn khiến dư luận bàng hoàng. Mặc dù, nạn nhân cũng là người phụ nữ “thép” khá nổi danh trong nghề “tín dụng đen” và rất có tiếng tăm tại Hà Nội. Nạn nhân bị sát hại ngay trong chính ngôi nhà của mình, nơi có hệ thống an ninh giám sát chặt chẽ.

Hết Tây lừa đến ta lừa

chuyen tinh ao thong qua mang xa hoi va nhung cai ket oan nghiet - 1

Công an làm việc với Phạm Thanh Tùng, kẻ sát hại thiếu phụ trong chung cư cao cấp. 

Mạng xã hội facebook, zalo từ lâu đã trở thành nơi kết nối chia sẻ bạn bè, giao lưu nhưng nó cũng là mảnh đất màu mỡ cho những kẻ lừa đảo. Công an an liên tục tiếp nhận những vụ lừa đảo chiếm đoạt tài sản bắt nguồn từ những mối quan hệ ảo này mà nạn nhân đa phần là phụ nữ.

Cụ thể, vào cuối tháng 10 vừa qua, một người phụ nữ 45 tuổi (Quận 4) tới công an quận 3 trình báo bà bị lừa gần 80 triệu đồng.  

Theo trình báo, ngày 20-10, bà kết bạn với tài khoản facebook tên “Romanham F Hamcater”. Người này giới thiệu là quân nhân Mỹ, cho hay là sẽ tặng thùng quà có 850.000 USD.

Hai ngày sau, người này cho biết thùng quà đã gửi về Tân Sơn Nhất, yêu cầu bà đóng tiền thuế và cước phí sân bay là 18 triệu đồng chuyển vào tài khoản một người tên Thị Hương. Sau đó, yêu cầu chuyển thêm 60 triệu đồng tiền phạt...

Sau khi chuyển tiền, bà nghi ngờ bị lừa đảo nên đến công an quận 3, TP.HCM trình báo.

Mọt công an quận 3 cho hay, từ cuối tháng 9 đến cuối tháng 10, đơn vị này tiếp nhận 5 đơn trình báo của người dân bị lừa đảo chiếm đoạt tài sản với thủ đoạn tương tự: quen biết tình cảm qua mạng xã hội!

Một vụ lừa đảo chiếm đoạt tài sản gần đây mà tài sản là chiếc xe máy của nạn nhân đã suýt không cánh mà bay chỉ vì sự nhẹ dạ cả tin của người phụ nữ. Cũng quen qua zalo, chị D (29 tuổi, Vĩnh Long) hẹn Nguyễn Văn Tài (21 tuổi, quận 1) đến siêu thị Pandora P. Tây Thạnh, quận Tân Phú xem phim và bị Tài lừa lấy mất xe Vision. Mấy ngày sau, phát hiện Tài trước BV Mắt trên đường Điện Biên Phủ, chị D. trình báo... Công an đã chuyển hồ sơ, nghi can cho công an quận Tân Phú xử lý theo thẩm quyền.

Mất tiền, mất cả tính mạng

Công an cho biết, nạn nhân trong những vụ lừa đảo chiếm đoạt tài sản này có cả nam và nữ, trong đó đa phần là phụ nữ trung niên.

chuyen tinh ao thong qua mang xa hoi va nhung cai ket oan nghiet - 2

Tình ảo qua mạng xã hội khiến nhiều phụ nữ sập bẫy. Ảnh minh họa

Câu chuyện người tình nước ngoài tặng quà giá trị lớn rồi báo bị công an, hải quan phạt để móc tiền là chiêu trò cũ nhưng vẫn lừa được rất nhiều người.

Nói về vấn đề này, công an cho biết có rất nhiều cách kiểm tra, tốt nhất là bản thân người đó nên đến sân bay trực tiếp làm việc: có lô hàng đó gửi về cho tôi hay  không, ai gửi, phạt thì phải có biên bản phạt, cơ quan nào phạt, nộp phạt ở đâu chứ đâu phải khơi khơi đi chuyển khoản.

Nói về nguyên nhân, vị lãnh đạo này chia sẻ có muôn vàn lý do khiến nhiều nạn nhân sập bẫy kẻ lừa đảo: Nhẹ dạ cả tin, thiếu thốn tình cảm, tham lam, sính ngoại… Có người đã có gia đình hoặc chưa nhưng chỉ vì phút yếu lòng, gặp vấn đề gia đình nên trút bầu tâm sự rồi ngoại tình… sập bẫy. Hậu quả nhẹ thì mất xe, mất tiền, nặng thì  gia đình tan nát, mất cả tính mạng.

“Với những người đã từng bị lừa, thứ họ mất không chỉ là tiền mà còn là tình yêu, niềm tin vào cuộc sống. Tiền bạc, tài sản, có thể kiếm lại được nhưng mất niềm tin thì còn gì đâu!”, vị lãnh đạo này trầm ngâm.

Ông cũng khẳng định thời đại nào cũng có người tốt, kẻ xấu, người ngay, kẻ gian. Thời gian lên facebook, zalo thì giành một ít đó đọc báo, xem tivi, rất nhiều trường hợp lừa đảo đã được cảnh báo.

“Đến người yêu nhau lâu năm, quen biết trực tiếp còn lừa được huống hồ chỉ là mạng ảo. Tôi không nói tất cả mối quan hệ trên mạng xã hội đều lừa đảo, hay nhìn đâu cũng phải nghi ngờ, sống vậy rất mệt. Nhưng chỉ có thể dựa vào sự hiểu biết, kinh nghiệm và sự nhạy cảm của bản thân để cảm nhận. Không có trường nào đào tạo được cách phân biệt người ngay kẻ gian ngoài trường đời”, vị lãnh đạo này chia sẻ.

Theo NGUYỄN TRÀ (Pháp luật TP.HCM)

Let's block ads! (Why?)

Đi tìm mùi hóa chất “lạ” khiến người dân Hà Nội cảm thấy khó thở, buồn nôn

Đau đầu, buồn nôn vì bị mùi “lạ” tấn công

Thời gian gần đây, người dân ở khu vực Mễ Trì (Nam Từ Liêm, Hà Nội) đang hoang mang vì liên tục bị mùi “lạ” tấn công. Mùi “lạ” theo những cơn gió bay vào khu dân cư khiến người dân cảm thấy khó thở, có người cảm thấy nôn nao, buồn nôn.

Bà Nguyễn Thị Thúy – một người dân cho biết: “Mỗi khi trời trở gió đông bắc, mùi bay vào khu dân cư, xộc thẳng vào mũi không chịu được. Nhà tôi có cháu nhỏ nên hay phải đóng cửa để đỡ mùi”.

di tim mui hoa chat “la” khien nguoi dan ha noi cam thay kho tho, buon non - 1

Bãi thải rộng hàng ngàn m2 bốc mùi hôi thôi đang tấn công người dân phường Mễ Trì, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội.

Theo bà Thúy, mùi “lạ” này xuất hiện đã khoảng gần 2 tháng nay. Nó giống với mùi hóa chất vì có mùi ngai ngái, khó ngửi, kèm với đó có cả mùi thối của phân.

Ông Huỳnh – người dân sống ở một chung cư trên đường Mễ Trì cho hay, những hôm gió lộng, nhà ông ở tầng 20 nên gió thổi vù vù vào nhà mang theo cả mùi hôi thối và hóa chất cay cay mắt.

“Nhiều hôm trời nóng, muốn mở cửa hít thở chút không khí trong lành mà mùi nồng quá không chịu được. Không biết nó là thứ mùi gì và từ đâu ra mà kinh khủng quá”, ông Huỳnh nói.

Người dân đã phản ánh tình trạng này lên chính quyền phường Mễ Trì. Tuy nhiên, đến nay, mùi “lạ” vẫn chưa chấm dứt và thỉnh thoảng lại theo các cơn gió tấn công khu dân cư.

di tim mui hoa chat “la” khien nguoi dan ha noi cam thay kho tho, buon non - 2

Rãnh nước thải dẫn vào khu giữa bãi đất trống, nhiều cây cối nên ít người để ý.

Lần theo dấu vết “thủ phạm”

Theo tiết lộ của một người đàn ông tại quán nước trên đường Mễ Trì, mùi “lạ” này xuất phát từ một bãi đất trống đối diện trụ sở mới Bộ Ngoại giao trên đường Lê Quang Đạo, thuộc địa phận phường Mễ Trì, quận Nam Từ Liêm, TP.Hà Nội.

Để truy tìm ra “thủ phạm” gây mùi, PV đã lần theo những manh mối mà người dân cung cấp.

Bãi đất trống này rất rộng và nằm tiếp giáp với các đường: Lê Quang Đạo, Châu Văn Liêm và Đại lộ Thăng Long. Xung quanh khu đất được quây rào tôn màu xanh, cao quá đầu người và các cổng có bảo vệ canh gác nên người ngoài khó vào được trong.

di tim mui hoa chat “la” khien nguoi dan ha noi cam thay kho tho, buon non - 3

Nước ở đây chuyển sang nhiều màu xanh, đỏ, đen, trắng… bốc mùi hôi thối kinh khủng.

Phải mất rất nhiều thời gian, chúng tôi mới tìm cách vào được bên trong. Ở giữa khu đất là những lùm cây rất to, um tùm. Trên đường đi, xuất hiện những rãnh nước đen ngòm, xanh lét, mặt nước nổi váng và bốc mùi hôi thối. Bất chợt một cơn gió ùa qua mặt, chúng tôi vội lấy tay bịt mồm, bịt mũi lại vì mùi hôi thối, hóa chất sộc vào mũi.

Càng vào sâu, mùi hóa chất càng nồng nặc hơn, xuất hiện nhiều cây cỏ chết. Tiếp tục men theo những rãnh nước, băng qua những lùm cây gai chằng chịt, cảnh tượng kinh hoàng hiện ra trước mắt chúng tôi.

Một bãi sình lầy nhầy nhụa, đủ các thứ màu xanh, đen, vàng… rộng hàng ngàn m2 bốc mùi hôi thối kinh khủng. Dẫn vào khu sình lầy này là một rãnh nước sâu chừng 1 mét, lòng rãnh chứa đầy dầu luyn. Bên cạnh đó, là những bao tải được phủ bạt không biết đựng thứ gì bên trong.

Cây cối xung quanh khu vực bám một lớp dầu luyn đen ngòm. Thỉnh thoảng, trên bãi sình lầy lại xuất hiện những chiếc bao cao su, băng vệ sinh… nó không thể tự xuất hiện ở đây mà dường như được những chiếc xe hút bể phốt đổ trộm ra đây.

Chúng tôi nán lại một lát để kịp ghi hình làm bằng chứng rồi phải nhanh chân ra khỏi khu vực vì cái thứ mùi dầu luyn, hóa chất pha lẫn mùi hôi thối sộc lên óc quả thật kinh khủng. Cổ họng tôi như lạc giọng vì hít phải thứ mùi ngai ngái ấy.

Chính quyền nói gì?

Với những bằng chứng thu thập được, chúng tôi lên UBND phường Mễ Trì để phản ánh.

Ông Phan Vũ Trường Linh - Cán bộ địa chính xây dựng phường Mễ Trì cho hay, nhận phản ánh của người dân về tình trạng mùi, phía phường đã đi kiểm tra và xác nhận có bãi thải ô nhiễm ở khu đất trống trên đường Lê Quang Đạo. Phường cũng đã báo cáo lên Phòng Tài nguyên môi trường, Cảnh sát môi trường quận Nam Từ Liêm.

di tim mui hoa chat “la” khien nguoi dan ha noi cam thay kho tho, buon non - 4

Ông Phan Vũ Trường Linh - Cán bộ địa chính xây dựng phường Mễ Trì.

“Bãi thải ban đầu chỉ là những bao tải, sau một thời gian đã lan rộng khoảng 1.500 – 2.000 m2. Chúng tôi nhận định, đây là rác thải công nghiệp có tính chất gây nguy hại đến sức khỏe và môi trường, chất thải đang có dấu hiệu ngấm xuống đất có thể ảnh hưởng đến nguồn nước ngầm của thành phố gây nguy hiểm đến người dân”, ông Linh nói.

Theo ông Linh, khu đất trống này thuộc quản lý của Cty CP Đầu tư xây dựng Mai Linh. Đất này đã được UBND thành phố Hà Nội giao Công ty để xây dựng Dự án Công viên giải trí, trường học và tổ hợp nhà ở, thương mại, dịch vụ Golden Palace A.

“Vì đất đã giao cho Chủ đầu tư nên trách nhiệm sẽ thuộc về họ. Sau khi đi kiểm tra, chúng tôi cũng đã yêu cầu họ phủ bạt lên các đống rác thải, tránh lan rộng ra môi trường và có phương án xử lý bãi sình”, ông Linh cho biết.

Theo Triệu Quang (Dân Việt)

Let's block ads! (Why?)

Những loài cây trong vườn có tác dụng thay thế mật gấu

Cuốn sách “Những cây thuốc vị thuốc có tác dụng thay thế mật gấu” do Tổ chức Động vật châu Á phối hợp cùng Trung ương Hội Đông Y Việt Nam phát hành, nhằm khuyến khích việc bảo tồn các loài gấu Việt Nam và chấm dứt hành vi vi phạm pháp luật, khai thác, buôn bán và sử dụng mật gấu. Báo Sức khỏe&Đời sống, Chuyên đề DTMN xin giới thiệu với bà con một số cây thuốc quý này.

Cỏ mật gấu

Cỏ mật gấu,  là loại cây thảo có thân biến thiên, dày thì mọc đứng, thưa thì mọc bò, có 4 góc rõ rệt ít hay nhiều, có lông, cao 15cm - 1m, phân nhánh ít hay nhiều. Lá mọc đối, phiến lá hình trứng, mép khía răng cưa, gân phụ 5 - 6 cặp, cuống 1,5cm. Cụm hoa hình chùy thưa ở ngọn, dài 10 - 20cm, lá bắc rất nhỏ, rụng sớm. Hoa có cuống dài, rất nhỏ; đài hình chuông, 5 răng; tràng dài gấp đôi đài, màu trắng có chấm hồng, ống hình trụ, phiến hai môi, môi trên 4 thùy, môi dưới nguyên; nhị 4, thò ra ngoài; vòi nhụy chẻ đôi ít. Quả bế nhỏ, tù, nhẵn. Hoa tháng 8 - 11. Bộ phận dùng: Toàn cây.

Tính vị, tác dụng: Vị đắng, tính mát; có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, lọc máu và tán ứ.

Những loài cây trong vườn có tác dụng thay thế mật gấu - 1

Cỏ mật gấu.

Hồng hoa

Cây nhỏ, sống hàng năm, cao 0,6 - 1m hay hơn. Thân đứng, nhẵn, có vạch dọc, phân cành ở ngọn. Lá mọc so le, gần như không cuống, gốc tròn ôm lấy thân. Phiến hình bầu dục hay hình trứng dài 4 - 9cm, rộng 1 - 3cm, chóp nhọn sắc, mép có răng cưa nhọn không đều, mặt lá nhẵn, màu xanh lục sẫm, gân chính giữa lồi cao. Cụm hoa đầu ở ngọn thân; bao chung gồm nhiều vòng lá bắc có hình dạng và kích thước khác nhau, có gai ở mép hay ở chóp, hoa nhỏ, màu đỏ cam, đẹp, đính trên đế hoa dẹt. Quả bế, hình trứng, có 4 vạch lồi.  Mùa hoa tháng 5 - 7; quả tháng 7 - 9.

Những loài cây trong vườn có tác dụng thay thế mật gấu - 2

Hồng hoa.

Bộ phận dùng: Hoa gọi là hồng hoa.

Nơi sống và thu hái: Cây có nguồn gốc ở Ả Rập, nay được trồng nhiều ở Ấn Độ, Trung Quốc, Nhật Bản và ở nhiều nước khác trên thế giới. Ở nước ta, trước đây có trồng nhiều ở Hà Giang, sau đó ít thấy trồng, đến năm 1970, ta lại nhập giống đem trồng ở nhiều nơi, từ Hà Nội cho tới Đà Lạt. Thường trồng bằng hạt vào mùa xuân. Thu hái hoa đang nở có màu hồng đỏ, phơi ở nắng nhẹ, trong râm cho khô. Để tiện bảo quản, sau khi hái, lấy cánh hoa giã thành bánh rồi phơi khô.

Thành phần hóa học: Trong hoa có sắc tố màu đỏ là carthamin (0,3 - 0,6%) không tan trong nước và một số sắc tố màu vàng tan trong nước. Còn có isocarthamin sẽ chuyển dần thành carthami, luteolin 7-glucosid và 3 - rhamnoglucosid của kaempferol. Hạt chứa 20-30% dầu, 12 - 15% protein. Dầu này giàu về các glycerid của các axit béo không trung hòa, có hàm lượng đến 90%.

Tính vị, tác dụng: Hồng hoa có vị cay, tính ấm; vào kinh Can tác dụng hoạt huyết, phá ứ huyết, sinh tân huyết và thông kinh.

Công dụng: Hồng hoa được dùng chữa bế kinh, đau kinh, ứ huyết sau khi đẻ, khí hư, viêm tử cung, viêm buồng trứng, chữa chấn thương ứ huyết sưng đau.

Huyết dụ

Cây nhỏ cao cỡ 1 - 2m. Thân mảnh to bằng ngón tay cái, mang nhiều vết sẹo của những lá đã rụng. Lá mọc tập trung ở ngọn, dài 20 - 35cm, rộng 1,2 - 2,4cm, màu đỏ tía; có thứ lá mặt trên màu đỏ, mặt dưới màu xanh. Hoa màu trắng pha tím, mọc thành chùy dài ở ngọn thân. Quả mọng chứa 1 - 2 hạt.

Những loài cây trong vườn có tác dụng thay thế mật gấu - 3

Huyết dụ.

Bộ phận dùng: Hoa, lá và rễ.

Nơi sống và thu hái: Cây trồng làm cảnh phổ biến ở nhiều nơi. Thu hái hoa vào mùa hè. Khi trời khô ráo, cắt lá, loại bỏ lá sâu, đem phơi hay sấy nhẹ đến khô. Rễ thu hái quanh năm, rửa sạch, phơi khô.

Tính vị, tác dụng: Huyết dụ có vị hơi ngọt, tính bình; có tác dụng làm mát huyết, cầm máu, tán ứ định thống.

Tác dụng: Tán ứ định thống, lương huyết:

Công dụng: Chữa chấn thương huyết ứ sưng tấy, thổ huyết, khái huyết, niệu huyết, rong huyết, băng huyết, lậu huyết, kinh nguyệt ra máu quá nhiều.

Lưu ý: Ở  nước ta, đã có một số trường hợp tử vong có liên quan đến uống mật gấu  và tự ý sử dụng thuốc y học cổ truyền. Chính vì vậy, tuyệt đối không được tự ý sử dụng  khi chưa có ý kiến của các nhà chuyên môn. Ngoài ra, uống mật gấu còn có thể gây ra một số triệu chứng nhiễm độc như tổn thương gan và thận, vàng da, chán ăn, mệt mỏi, mắt đỏ, cơ thể đau nhức, hồng cầu trong nước tiểu...

Dùng mật gấu: Lợi bất cập hại

Các nhà khoa học vừa đưa ra đề nghị sử dụng những bài thuốc y học cổ truyền từ thực vật để thay thế mật gấu.

Let's block ads! (Why?)

Sự thật đằng sau cái chết đầy xót xa của cô gái 23 tuổi

Án mạng kinh hoàng

Ngày 11/5/2017, tại một địa điểm hoang vắng ở khu công nghiệp thuộc thành phố Rohtak, miền bắc Ấn Độ, người dân vô tình phát hiện thi thể biến dạng của một phụ nữ bị vứt bỏ tàn nhẫn. Ngay sau khi nhận được tin báo, cảnh sát Haryana lập tức có mặt tại hiện trường.

Từ những gì còn sót lại ở hiện trường, kết hợp khám nghiệm tử thi, cảnh sát đã phát hiện dấu vết xâm hại tình dục dã man trên cơ thể nạn nhân khoảng 20 tuổi này. Ngoài ra, nạn nhân cũng bị tra tấn bằng vật sắc nhọn trước khi bị sát hại.

su that dang sau cai chet day xot xa cua co gai 23 tuoi - 1

Chân dung nạn nhân xấu số bị hiếp dâm tập thể và sát hại dã man.

Kinh khủng hơn, hung thủ còn dùng nhiều cách để hủy hoại cơ thể nạn nhân, có thể nhằm mục đích để không ai có thể nhận dạng được.

"Nạn nhân đã bị ép uống thuốc an thần được trộn với nước ngọt. Chúng tôi tin rằng nạn nhân đã bị hãm hiếp và giết chết sau khi bất tỉnh”, Giáo sư cao cấp và chuyên gia Y khoa pháp luật, Tiến sĩ SK Dhatarwal cho biết.

Phần đầu của cô ấy đã bị tàn phá dã man. Chúng tôi cũng tìm thấy nhiều mảnh xương gãy. Tội ác này quá tàn bạo, mất hết tính người".

su that dang sau cai chet day xot xa cua co gai 23 tuoi - 2

Hiện trường phát hiện thi thể đã bị biến dạng hoàn toàn của nạn nhân.

Ngay sau đó, danh tính nạn nhân đã được làm rõ. “Chúng tôi đã nhận dạng được nạn nhân và xác định nạn nhân 23 tuổi đang sống cùng với mẹ tại khu vực Kalupur Chungi thuộc thành phố Rohtak. Cô ấy đã rời khỏi nơi làm việc vào khoảng 7 giờ sáng ngày 9/5/2017 và từ đó, gia đình không thể liên lạc với cô”, Cảnh sát Ajay Kumar tiết lộ.

Lộ diện hung thủ

Cái chết thương tâm của cô gái trẻ đã dấy lên làn sóng căm phẫn trong dư luận. Cảnh sát không bỏ lỡ giây phút nào, đã bắt tay ngay vào điều tra, truy bắt hung thủ về chịu án.

Ngày 13/5, nghi phạm Sumit Kumar (24 tuổi) và Vikas (28 tuổi) đã bị bắt giữ với tội danh hiếp dâm, giết người và bắt cóc. Tại trụ sở cảnh sát, cả 2 tên này đã thừa nhận toàn bộ tội lỗi.

su that dang sau cai chet day xot xa cua co gai 23 tuoi - 3

Sumit Kumar và tên đồng phạm Vikas bị bắt giữ tại cơ quan cảnh sát.

Theo đó, kẻ chủ mưu Sumit đã cùng với đồng bọn là Vikas bắt cóc nạn nhân và cho lên ô tô. Tại đây, hắn đã hỏi nạn nhân có đồng ý lấy hắn hay không nhưng cô đã từ chối. Điều đó khiến hắn tức giận và quyết định giết hại sau khi hãm hiếp cô.

"Tôi đã yêu cô ấy và cô ấy cũng yêu tôi. Chúng tôi đã cãi nhau và tôi đã giết cô ấy bằng một viên gạch”, Bị cáo Sumit đã thú nhận tội ác của mình.

Gia đình của nạn nhân cũng đã đến xác nhận thi thể. Họ cho biết cách đây không lâu, khoảng cuối năm ngoái, Sumit đã từng ép nạn nhân phải kết hôn nhưng cô ấy từ chối vì hắn còn thất nghiệp. Kể từ đó, Sumit nhiều lần kéo 6, 7 người đàn ông khác đến nhà quấy phá và đe dọa.

"Gia đình nạn nhân cho biết có sáu nghi phạm khác cũng có dính líu trong vụ án. Trong số sáu người này, năm người là họ hàng của Sumit. Hiện chúng tôi vẫn đang tiếp tục điều tra", đại diện cảnh sát cho biết.

Trước sự ra đi đau đớn và oan ức của con gái, mẹ của nạn nhân yêu cầu những kẻ gây án phải bị treo cổ.

Theo Đàm Anh (Dân Việt)

Let's block ads! (Why?)

Tin mới thời tiết 10/12: Hà Nội hửng nắng, TP.HCM có mưa dông

Mấy ngày, qua không khí lạnh tăng cường khiến nền nhiệt toàn miền Bắc giảm mạnh, trời rét, tại các vùng núi cao có nơi xuống dưới 8 độ C, Sapa rét 3 độ C. 

Sang đến ngày hôm nay, không khí lạnh suy yếu dần, trời hửng nắng khiến nhiệt độ tăng thêm 1-3 độ. Cao nhất tại Hà Nội hôm nay lên mức 23 độ, các khu vực khác phổ biến 21-22 độ C.

tin moi thoi tiet 10/12: ha noi hung nang, tp.hcm co mua dong - 1

Hôm nay Hà Nội tăng nhiệt, trời hửng nắng (Ảnh minh họa)

Phía Tây Bắc Bộ có mưa vài nơi, trưa chiều giảm mây hửng nắng. Gió nhẹ. Trời rét. Độ ẩm từ 58 - 95%.Nhiệt độ thấp nhất từ 14 - 17 độ, có nơi dưới 13oC. Nhiệt độ cao nhất từ 19 - 22oC.

Các tỉnh phía Đông Bắc Bộ nhiệt độ cao hơn, trưa chiều giảm mây hửng nắng. Gió đông bắc cấp 2-3. Trời rét. Độ ẩm từ 55 - 94%.Nhiệt độ thấp nhất từ 15 - 18 độ, vùng núi có nơi dưới 14oCNhiệt độ cao nhất từ 20 - 23oC.

Trong hai ngày tới, nhiệt độ toàn miền Bắc tiếp tục tăng lên, sau đó trời có mưa nhỏ, nhiệt độ giảm nhẹ do có thêm một đợt không khí lạnh tăng cường tràn xuống.

Tại các tỉnh miền Trung, hôm nay trời ngớt mưa hẳn, Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế trời rét, Nhiệt độ thấp nhất từ 16 - 19oC. Còn các tỉnh Đà Nẵng đến Bình Thuận trời nắng dịu ở mức 26-28 độ.

TP. HCM và các tỉnh Nam Bộ vào chiều tối có mưa rào và dông, gió đông bắc cấp 2-3. Độ ẩm từ 56 - 94%. Nhiệt độ thấp nhất từ 21 - 24oC. Nhiệt độ cao nhất từ 29 - 32oC.

Theo Hà Anh (Khám phá)

Let's block ads! (Why?)