Monday, June 5, 2017

Bà bầu 7 tháng suýt nguy kịch khi lấy cốc nước bị cả tủ bếp rơi sập vào người

Chị Denise De Souza, 30 tuổi, mới chuyển đến ở trong căn hộ trị giá 310.000 bảng Anh (khoảng hơn 9 tỷ đồng) ở Dartford, Kent, Anh được 1 năm. Tuy nhiên, khi đang mang thai ở tháng thứ 7, chị đã gặp sự cố "từ trên trời rơi xuống".

Theo đó, chị Denise đi lấy chiếc cốc trong tủ bếp và khi vừa đóng cửa thì bất ngờ chiếc tủ bếp bị sập xuống khoảng 10cm. Quá sợ hãi, chị bắt đầu la hét, khóc lóc. Theo phản xạ, chị lấy tay giữ được chiếc tủ không rơi xuống đè bẹp mình. Dẫu vậy, chị vẫn bị toàn bộ vật dụng trong tủ như bát đĩa, cốc, thức ăn... rơi vào người.

 ba bau 7 thang suyt nguy kich khi lay coc nuoc bi ca tu bep roi sap vao nguoi - 1

Chiếc tủ bếp không chắc chắn đã rơi sập vào người bà bầu 7 tháng.

Sau đó, chị Denise đã chạy ra khỏi nhà bếp với bàn chân chảy máu vì bị các mảnh kính trên sàn bếp cứa vào.

Chồng của chị là anh Kevin, 32 tuổi, thừa nhận họ đã sai lầm khi sử dụng loại tủ bếp không chắc chắn này.

 ba bau 7 thang suyt nguy kich khi lay coc nuoc bi ca tu bep roi sap vao nguoi - 2

 ba bau 7 thang suyt nguy kich khi lay coc nuoc bi ca tu bep roi sap vao nguoi - 3

Cặp đôi lo sợ con gái bị di chứng.

Chị Denise sau đó đã được đưa đến bệnh viện kiểm tra và vào tháng 1/2016, bé gái Georgia đã chào đời khỏe mạnh. Tuy nhiên, anh Kevin vẫn lo sợ con gái bị di chứng.

"Thật đáng sợ. Vợ tôi đã gọi điện nhờ trợ giúp từ nhân viên y tế. Cô ấy bị đau tay do phải giữ tủ bếp. Điều lo lắng hơn là con của chúng tôi không đạp như bình thường khiến chúng tôi nghĩ rằng có thể bé đã bị tổn thương não hoặc vợ tôi đã sảy thai. May mắn là các bác sĩ sau khi thực hiện các xét nghiệm đã thông báo mọi thứ vẫn ổn. 

Dù vậy, chúng tôi vẫn sợ Georgia bị di chứng mà hiện tại chưa phát hiện ra", anh Kevin bày tỏ.

Nói về chiếc tủ bếp, anh Kevin cho rằng nó không đạt tiêu chuẩn và các ốc vít được bắt vào tường làm bằng thạch cao nên không thể giữ được tủ. 

 ba bau 7 thang suyt nguy kich khi lay coc nuoc bi ca tu bep roi sap vao nguoi - 4

 ba bau 7 thang suyt nguy kich khi lay coc nuoc bi ca tu bep roi sap vao nguoi - 5

 ba bau 7 thang suyt nguy kich khi lay coc nuoc bi ca tu bep roi sap vao nguoi - 6

Chiếc tủ bếp không chắc chắn có thể gây nguy hại bất cứ khi nào.

Theo T.N (Dailymail) (Khám phá)

Let's block ads! (Why?)

7 món ăn có thể giúp bạn chống rụng tóc

1. Cá hồi

7 món ăn có thể giúp bạn chống rụng tóc - 1

Tóc cũng như móng, cần bạn ăn protein để phát triển những sợi tóc mới và giữ cho những sợi tóc hiện tại bền vững. Protein cũng được yêu cầu để sản xuất keratin, một thành phần kết cấu chính của tóc. Một sự lựa chọn thông minh là bạn hãy ăn cá hồi, được chứng minh là làm tăng sức khỏe mái tóc cho phụ nữ nhờ axit béo omega-3 và hàm lượng vitamin.

2. Mật ong

7 món ăn có thể giúp bạn chống rụng tóc - 2

Mật ong có thể cải thiện tóc mỏng. Trong một nghiên cứu về các bệnh nhân bị viêm da tiết bã, với các triệu chứng ngứa và rụng tóc, những người sử dụng dung dịch 90% mật ong và 10% nước để gội đầu mỗi ngày trong 4 tuần cho thấy có sự cải thiện về rụng tóc.

3. Các loại hạt

7 món ăn có thể giúp bạn chống rụng tóc - 3

Một số nghiên cứu đầy hứa hẹn khắc phục rụng tóc là ăn các loạt hạt có chứa axit béo omega-3, omega-6 và các chất chống oxy hoá.

Kết quả cho thấy sau 6 tháng, 90% đối tượng được báo cáo giảm rụng tóc, 86% cho biết có sự cải thiện về sự phát triển của tóc, và 87% cho biết tóc dày hơn.

Các loại hạt có hàm lượng omega-3 và omega-6 cao như quả óc chó, hạt lanh và dầu tự nhiên như dầu hướng dương.

4. Rau bina

7 món ăn có thể giúp bạn chống rụng tóc - 4

Một nghiên cứu cho thấy những phụ nữ bị rụng tóc thường bị thiếu hụt đáng kể lượng sắt và vitamin D2. Rau bina là một lựa chọn cực tốt bởi nó giàu chất sắt và vitamin C. Trộn salad rau bina với trứng hoặc nấm, sẽ là phương thức tốt nhất để làm chậm quá trình rụng tóc.

5. Hàu

7 món ăn có thể giúp bạn chống rụng tóc - 5

Kẽm dường như là một chất dinh dưỡng tuyệt vời khi đề phòng và điều trị rụng tóc. Các nhà nghiên cứu chỉ ra, tất cả các bệnh nhân rụng tóc đều có mức kẽm thấp hơn đáng kể.

Việc bổ sung kẽm có thể làm chậm rụng tóc. Hàu chứa nhiều kẽm hơn nhiều lần so với các loại thực phẩm khác, là sự lựa chọn tốt cho bạn.

Các nguồn thực phẩm khác chứa nhiều kẽm bao gồm quả óc chó, rau bina, trứng, hạt hướng dương, đậu xanh, mầm lúa mì, bột yến mạch và đậu đũa.

6. Dầu

7 món ăn có thể giúp bạn chống rụng tóc - 6

Dầu hương thảo và dầu dừa đều rất tốt cho da đầu, giúp giảm chứng rụng tóc. Dầu dừa đã được chứng minh là bảo vệ tóc, chống lại sự mất mỡ của protein, và dầu hoa cúc đã được chứng minh là tăng sự phát triển của tóc.

7. Rong biển

7 món ăn có thể giúp bạn chống rụng tóc - 7

Rong biển đã được chứng minh thúc đẩy sự phát triển tóc ở những người có rụng tóc nhẹ đến vừa. Sau 16 tuần bổ sung, tình nguyện viên tăng 13% lượng tóc và tăng độ dày tóc lên 27%. Việc bổ sung rong biển cũng có hiệu quả trong điều trị viêm da đầu và gàu.

Những nguyên nhân làm tóc rụng nhiều hơn vào mùa hè

Nhiều người thường không nhận ra rằng vào mùa hè tóc họ rụng nhiều hơn bình thường. Số tóc rụng này nhiều khi có thể...

Let's block ads! (Why?)

Ứa nước mắt cảnh cha già cầm nắm tiền lẻ đi mua vàng làm của hồi môn cho con gái

Khi con gái được gả về nhà chồng, cha mẹ nào cũng muốn tặng con những món quà giá trị làm của hồi môn. Tuy nhiên, có những gia đình hoàn cảnh khó khăn, họ không thể trao tặng những mòn quà giá trị mà thay vào đó là chỉ vàng hay sợi dây chuyền mà họ đã cố gắng dành dụm, chắt bóp để mua cho con.

Mới đây, hình ảnh người cha già khắc khổ mang những cọc tiền lẻ mệnh giá 1-2 nghìn đồng vào tiệm vàng lựa cho con gái sợi dây chuyền làm của hồi môn đã khiến dân mạng cay mắt.

 ua nuoc mat canh cha gia cam nam tien le di mua vang lam cua hoi mon cho con gai - 1

Hình ảnh người cha già khắc khổ đem tiền lẻ đi mua vàng cho con gái đã khiến dân mạng rưng rưng mắt ngay sau khi vừa mới chia sẻ.

Trước hình ảnh đó, nhiều người bày tỏ sự ngưỡng mộ người cha già nghèo khổ nhưng giàu lòng thương yêu con. Bạn Ánh Hạnh nghẹn ngào: “Nhìn xấp tiền lẻ trên tay và khuôn mặt lam lũ vất vả của cụ mà mủi lòng. Bố mẹ nuôi con gái tốn bao nhiêu cơm áo gạo tiền, đến lúc trưởng thành khôn lớn thì lại theo chồng làm vợ, làm con nhà người ta. Nuôi con gái chỉ thấy lỗ chứ lấy đâu ra lãi. Tự dưng thấy thương cụ và thương cả bố mẹ mình”.

Nickname Thế Khang bày tỏ, cha mãi là cha, dù giàu dù nghèo cũng là người sinh ra con. Con người có thể lựa chọn cách thay đổi số phận chứ không thể lựa chọn nơi sinh ra. Đồng thời, Thế Khang nhấn mạnh cha mẹ mãi mãi chỉ có một.

 ua nuoc mat canh cha gia cam nam tien le di mua vang lam cua hoi mon cho con gai - 2

Khi thấy hình ảnh đó, nhiều người đã tỏ lòng xót xa và ngưỡng mộ người cha già nghèo khổ nhưng giàu lòng thương yêu con (Ảnh: Chụp từ màn hình)

Bên cạnh những lời khen ngợi dành cho người cha già nghèo khổ, nhiều thành viên đã “mạnh dạn” nói lên nỗi lòng của bản thân sau khi thấy hình ảnh người cha. Bạn Tiến Anh chia sẻ: “Yêu và thương mà chẳng bao giờ dám nói trước mặt bố”.

“Đi khắp thế gian không ai tốt bằng Mẹ - Gánh nặng cuộc đời không ai khổ bằng Cha”, câu thơ trên đã lột tả đúng sự vất vả, khổ cực của cha mẹ. Thế nhưng, vì chút vô tâm, ngại ngùng nên không phải lúc nào người làm con cũng có thể nói lời yêu thương hay chia sẻ với những lo toan, vất vả mà mẹ cha phải trải qua mỗi ngày.

Theo Khai Tâm (Khám phá)

Let's block ads! (Why?)

“Phi công trẻ” giết vợ hờ rồi giấu xác, mỗi tối về thắp nhang

Ngày 5.6, TAND tỉnh Vĩnh Long tuyên phạt Trần Văn Lộc (39 tuổi, ngụ ấp Hòa Phú, xã Hòa Ninh, huyện Long Hồ) 19 năm tù về tội “Giết người”. Lộc là sát thủ giết “vợ hờ” rồi đem giấu xác trong nhà, mỗi tối về thắp nhang gây xôn xao dự luận.

 “phi cong tre” giet vo ho roi giau xac, mõi tói vè thap nhang - 1

Căn nhà Lộc giấu xác nạn nhân

Theo cáo trạng, năm 2012, Lộc và chị Nguyễn Thị Bé Chín (43 tuổi ngụ ấp Bình Lương, xã An Bình, huyện Long Hồ) quen biết và chung sống như vợ chồng tại nhà của Lộc ở xã Hòa Ninh (huyện Long Hồ).

Trong thời gian sống chung, giữa Lộc và chị Bé Chín thường xuyên xảy ra mâu thuẫn. Nguyên nhân do Lộc ghen tuông vì chị Bé Chín thường xuyên đi nhậu với nhiều người đàn ông khác.

Ngày 1.12.2016, trong lúc cự cãi, Lộc đã đẩy “vợ hờ” xuống ao rồi dìm đến tắt thở.

Sau đó, Lộc kéo xác nạn nhân vào nhà, đặt lên giường rồi dùng chăn và bao nilon quấn lại. Gây án xong, Lộc bỏ đi nhậu. Mỗi tối, Lộc về nhà thắp nhang cho nạn nhân rồi nằm ngủ ở ngoài hiên.

Đến ngày 9.12.2016, do bị ám ảnh nên Lộc gọi điện cho con gái ruột của mình đang làm thuê ở TP Vũng Tàu nói đã giết chị Bé Chín. Con gái Lộc liền báo tin cho mẹ ruột của chị Bé Chín hay.

Công an đến nhà Lộc thì phát hiện thi thể chị Bé Chín nằm trong phòng ngủ, đang ở giai đoạn phân huỷ nặng. Công an đã bắt giữ Lộc ngay sau đó.

 “phi cong tre” giet vo ho roi giau xac, mõi tói vè thap nhang - 2

Lộc tại phiên toà

Người dân cho biết, khi đi ngang nhà Lộc nghe có mùi hôi thối, họ cứ nghĩ súc vật chết nên không để ý tới.

Qua giám định, trước, trong và sau khi gây án Lộc bị bệnh rối loạn nhân cách và hành vi thực tổn. Tại thời điểm gây án, Lộc bị hạn chế năng lực nhận thức và điều khiển hành vi.

Tại phiên toà, Lộc thành khẩn khai báo, tỏ ra hối cãi. HĐXX đã tuyên phạt bị cáo Lộc bản án như trên và buộc bồi thường cho gia đình bị hại hơn 50 triệu đồng.

Theo O.Kiều (Dân Việt)

Let's block ads! (Why?)

5 năm có hàng chục nghìn người nhập viện vì ngộ độc thực phẩm

5 năm có hàng chục nghìn người nhập viện vì ngộ độc thực phẩm - 1

Ông Phan Xuân Dũng - Chủ nhiệm Uỷ ban Khoa học Công nghệ và Môi trường của Quốc hội

Ngày 5/6, Quốc hội thảo luận ở hội trường về thực hiện chính sách, pháp luật về an toàn thực phẩm (ATTP) giai đoạn 2011-2016.

Chủ nhiệm Uỷ ban Khoa học Công nghệ và Môi trường của Quốc hội Phan Xuân Dũng trình bày báo cáo kết quả giám sát việc thực hiện chính sách, pháp luật về ATTP giai đoạn 2011 - 2016 cho biết, tình hình ngộ độc thực phẩm và các bệnh truyền qua thực phẩm diễn ra khá nghiêm trọng ở một số địa phương.

Trong 5 năm, toàn quốc đã ghi nhận 1.007 vụ ngộ độc thực phẩm với 30.395 người mắc, 164 người chết, nguyên nhân gây ngộ độc chủ yếu do vi sinh vật, độc tố tự nhiên, hoá chất…

Ông Phan Xuân Dũng cho biết, theo Báo cáo của Bộ Y tế, trong giai đoạn 2011 – 2016 đã ghi nhận 7 bệnh truyền qua thực phẩm làm mắc 4.012.038 ca bệnh với 123 người chết.

Ngoài ra, bệnh ung thư mỗi năm có khoảng 70 ngàn người chết và hơn 200 ngàn ca phát hiện mới, trong đó có một phần nguyên nhân từ việc sử dụng thực phẩm không an toàn. Theo điều tra dịch tễ học của Hiệp hội ung thư thế giới thì có khoảng 35% ca mắc bệnh ung thư có nguồn gốc thực phẩm không an toàn và có thể phòng được.

Ông Phan Xuân Dũng cũng nêu một số hạn chế yếu kém trong việc thanh tra, kiểm tra, giải quyết khiếu nại về ATTP còn thụ động; xử lý vi phạm chưa kiên quyết, chưa bảo đảm tính răn đe….

Tình trạng vi phạm về quy định ATTP khá phổ biến trong nhiều loại hình kinh doanh thực phẩm; ATTP có lúc, có nơi đã đến mức báo động, ở giới hạn đỏ.

Ngoài ra, việc phân tích, đánh giá và quản lý nguy cơ đối với ATTP còn nhiều bất cập; truy xuất nguồn gốc thực phẩm, thu hồi, xử lý thực phẩm không bảo đảm, việc lấy mẫu kiểm nghiệm, phân tích nguy cơ gây mất ATTP còn ít, chủ yếu tập trung vào các cơ sở có đăng ký kinh doanh nên chưa phản ánh đúng, đầy đủ thực trạng ATTP.

Cũng theo ông Dũng, mặc dù số vụ vi phạm là nhiều, có nhiều vụ nghiêm trọng xong việc xử phạt không tương xứng với mức độ vi phạm, số vụ xử lý hình sự quá ít so với mức độ nghiêm trọng xảy ra, không tạo ra sức răn đe đối với các hành vi vi phạm pháp luật trong ATTP. Tỷ lệ vụ việc bị xử lý sai phạm trong 5 năm qua mới đạt 20% so với số vụ phát hiện.

Let's block ads! (Why?)

9 cách phòng, trị say nắng nhanh khi trời nắng nóng

Các triệu chứng say nắng bao gồm thân nhiệt tăng cao, buồn nôn, ói mửa, chóng mặt, yếu sức, da đỏ bừng, thở gấp, tăng nhịp tim, cơ bắp bải hoải, đau bao tử, không thể đổ mồ hôi hoặc đổ mồ hôi quá nhiều. Ngoài ra còn có thể có các triệu chứng thần kinh khác như cáu gắt khó chịu, ảo giác, thay đổi hành vi, động kinh...

Bạn có thể chuẩn bị một số phương thuốc phòng ngừa say nắng tại nhà bằng các nguyên liệu dễ kiếm sau:

1. Sữa chua hòa nước

9 cách phòng, trị say nắng nhanh khi trời nắng nóng - 1

Dùng 2 muỗng cà phê sữa chua trộn với 1 ly nước, 1 nhúm muối, có thể thêm ít bột nghệ. Uống 1-2 ly nước này mỗi ngày trong mùa hè giúp cấp nước cho cơ thể, làm mát cơ thể.

Ngoài ra, loại đồ uống này còn cung cấp vi sinh khuẩn, protein, chất khoáng, vitamin bổ sung.

2. Tắm nước mát

Ngâm mình trong nước mát chừng 15-20 phút là phương thức hiệu quả nhất với người mới bị say nắng, đặc biệt là người làm việc dưới nắng. 

Nước mát giúp hạ nhiệt cho cơ thể, nhưng không nên dùng nước ngâm đá vì nó làm hạ nhiệt cơ thể quá nhanh, có thể gây nguy hiểm.

3. Đậu xanh

9 cách phòng, trị say nắng nhanh khi trời nắng nóng - 2

Nấu đậu xanh chiết lấy nước, để nguội và uống sẽ giúp cung cấp dưỡng chất giúp cấp nước, hạ nhiệt cơ thể.

Đậu xanh có tính hạ sốt tự nhiên, ngoài ra còn có thể thanh lọc, giải độc cho cơ thể.

4. Tinh dầu

Trộn 2-3 giọt dầu bạc hà với 1-2 giọt dầu oải hương, 2 thìa cà phê dầu oliu hoặc dầu hạnh nhân. Thoa hỗn hợp này lên sau cổ, lòng bàn tay, bên trong cổ tay khi thân nhiệt bắt đầu tăng cao.

Dầu oải hương làm dịu da cháy nắng và các thần kinh bị kích thích. Dầu bạc hà có tác dụng làm mát, hạ nhiệt cho cơ thể.

5. Nước ép từ củ hành

Khi bị say nắng, nên bôi nước ép hành vào sau tai, dưới bàn chân, ngực. Sau khi các triệu chứng say nắng qua đi, uống 1 thìa cà phê nước hành trộn với 1 thìa cà phê mật ong chừng 2 lần trong vài ngày sau khi bị say nắng.

6. Nước trái me

9 cách phòng, trị say nắng nhanh khi trời nắng nóng - 3

Vài miếng me dầm với 1 đến 1,5 ly nước, thêm ít đường hoặc mật ong, nấu lên trong chừng vài phút và uống khi nguội.

Uống nước me ngay khi triệu chứng say nắng vừa xuất hiện giúp hạ nhiệt cơ thể, cung cấp dưỡng chất và chất điện giải đã mất do mất nước.

7. Nước rau mùi

 Ép rau mùi lấy nước, thêm 1 ít đường, để trong tủ lạnh vài phút. Uống nước ép này khi bị say nắng giúp làm mát cơ thể, thải nhiệt, chống buồn nôn, ói mửa.

8. Dấm táo

Một ly nước mát trộn vùng 1 thìa cà phê dấm táo, uống khi cảm thấy chếnh choáng, mệt mỏi. Dấm táo cung cấp chất khoáng, vitamin giúp cung cấp lại điện giải cho cơ thể.

9. Bột đàn hương

9 cách phòng, trị say nắng nhanh khi trời nắng nóng - 4

3-4 thìa cà phê bột đàn hương trộn với nước để bôi lên trán, ngực trong hơn 1 tiếng. Hoặc bạn cũng có thể dùng tinh dầu đàn hương thay thế. Tính làm mát của đàn hương giúp hạ nhiệt cơ thể.

12 cách bảo vệ cơ thể trong thời tiết nắng nóng

Mặc đồ thoáng, sáng màu, hạn chế ăn uống đồ lạnh, cố gắng tránh ra ngoài trời khi nắng gắt... là những cách giúp bạn...

Let's block ads! (Why?)

Hà Nội: Cụ bà 70 tuổi đột tử khi đi mua đá giữa trời nắng nóng trên 40 độ C

Liên tiếp các trường hợp đột tử 

Khoảng 10h sáng nay 5/6, một cụ bà 70 tuổi, ở khu vực Xã Đàn, Ô Chợ Dừa, Hà Nội, bị chóng mặt sau đó ngã gục trên đường.

Những người chứng kiến cho biết lúc đó cụ bà đang đi giữa phố Xã Đàn bỗng dưng có biểu hiện chóng mặt và ghé vào bên đường rồi gục xuống. Thấy vậy, người dân khu vực đã nhanh chóng sơ cứu và gọi cấp cứu. Tuy nhiên, khi lực lượng 115 có mặt thì bà cụ đã tắt thở.

Theo ghi nhận của PV, trên chiếc giỏ xe máy của cụ bà vẫn còn nguyên một túi đá lạnh vừa đi mua về. Khu vực xảy ra sự việc rất gần nhà nạn nhân.

 ha noi: cu ba 70 tuoi dot tu khi di mua da giua troi nang nong tren 40 do c - 1

Hiện trường nơi cụ bà bị đột tử khi đi dưới trời nắng nóng.

Đến 10h40 phút cùng ngày, lực lượng chức năng cùng gia đình đã đưa thi thể nạn nhân về nhà tang lễ Bệnh viện Bạch Mai để khám nghiệm.

Trước đó, khoảng 3h chiều ngày 3/5, một người đàn ông khoảng hơn 40 tuổi được phát hiện chết gục bên gốc cây nhiều giờ tại tuyến đường thôn Lễ Pháp, thị trấn Đông Anh, Hà Nội. Bà Nguyễn Thị Kim Dung, Chủ tịch UBND thị trấn Đông Anh xác nhận vụ việc và cho biết nguyên nhân khiến người đàn ông tử vong có thể là do nắng nóng. Tuy nhiên, để biết nguyên nhân chính xác phải chờ cơ quan chức năng làm rõ.

Dù đã được thông báo trên loa truyền thanh, nhưng cho đến thời điểm này, chưa có thân nhân người bị nạn đến nhân thi thể. “Trong ngày hôm nay, nếu người thân không đến nhận, chúng tôi sẽ hoàn tất các thủ tục, đưa nạn nhân đi an táng”, bà Dung nói thêm.

Phải làm gì khi bị say nắng (sốc nhiệt)

Ths.BS Lương Quốc Chính, Khoa hồi sức cấp cứu của bệnh viện Bạch Mai cho hay, sốc nhiệt rất dễ ảnh hưởng tới người cao tuổi sống trong các căn hộ hoặc nhà thiếu điều hòa không khí, nhà không được thông khí tốt. Các nhóm nguy cơ cao khác bao gồm người ở bất cứ lứa tuổi nào không uống đủ nước, có bệnh mạn tính, hoặc những người uống quá nhiều bia rượu.

 ha noi: cu ba 70 tuoi dot tu khi di mua da giua troi nang nong tren 40 do c - 2

Hãy gọi cấp cứu ngay khi phát hiện người bị say nắng.

Khi phát hiện ra người bị sốc nhiệt (say nắng) cần thực hiện các bước sơ cứu ban đầu: 

- Gọi tới số điện thoại cấp cứu 115 ngay lập tức hoặc đưa bệnh nhân tới bệnh viện. Bất cứ sự trì hoãn việc tìm kiếm hỗ trợ y tế nào đều có thể khiến bệnh nhân tử vong.

- Trong khi đợi y tế đến, cần phải tiến hành sơ cứu. Đưa bệnh nhân tới môi trường có điều hòa nhiệt độ, hoặc ít nhất là một khu vực râm mát, và cởi bỏ bất cứ quần áo nào không cần thiết.

- Nếu có thể được, đo nhiệt độ trung tâm cơ thể của bệnh nhân và bắt đầu tiến hành sơ cứu bằng cách làm mát để hạ nhiệt độ trung tâm cơ thể xuống 38,33 – 38,880C (101 - 1020F). Nếu không có nhiệt kế, không do dự tiến hành sơ cứu.

Có thể thực hiện các phương pháp làm mát sau:

+ Quạt và làm ướt da bệnh nhân bằng khăn ướt hoặc vòi nước

+ Áp túi nước đá vào nách, bẹn, cổ và lưng bệnh nhân. Do các khu vực này có nhiều mạch máu gần với da cho nên việc làm lạnh chúng có thể làm giảm được nhiệt độ cơ thể.

+ Nhúng bệnh nhân vào vòi hoa sen hoặc bồn tắm có nước mát, hoặc bồn tắm nước đá.

Nếu hỗ trợ y tế tới muộn, có thể gọi điện tới các phòng cấp cứu trong bệnh viện để được hướng dẫn thêm.

Khi đã hồi phục sau sốc nhiệt, cơ thể có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ cao trong các tuần tiếp theo. Vì vậy, tốt nhất là tránh thời tiết nóng và tập luyện nặng cho tới khi bác sĩ kết luận đã an toàn để quay lại các hoạt động bình thường.

Theo Lê Phương (Khám phá)

Let's block ads! (Why?)