7 thói quen không tốt của trẻ cần phải sửa ngay hôm nay

Quá phụ thuộc vào bình sữa

Giai đoạn chuyển từ bú bình sang sử dụng cốc tập uống là một trong những điều khó khăn nhất đối với bé. Hơn nữa, việc uống quá nhiều sữa có thể khiến bé bỏ bữa và bỏ qua các thực phẩm giàu canxi như rau xanh, sữa chua, phô mai, thậm chí có thể dẫn tới thiếu sắt. Việc cho bé bú bình trong khi ngủ cũng có thể dẫn đến sún và sâu răng.

Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến cáo bé nên được chuyển sang dùng cốc tập uống khi được 15 tháng tuổi, nhưng các chuyên gia nói rằng thời gian bắt đầu làm quen với cốc tập uống tốt nhất là từ 6 tháng tuổi.

Một khi bé đã có thể làm chủ cốc tập uống và bạn cho rằng bé đã sẵn sàng, hãy chuyển sang sử dụng một chiếc cốc không có nắp.

Mút tay

Việc trẻ em mút tay là rất phổ biến. Nhưng tùy thuộc vào cường độ và thời gian kéo dài, việc đó có thể ảnh hưởng tới cách hàm của bé phát triển. Việc mút tay ấn lưỡi lên vòm miệng, ảnh hưởng đến sự phát triển hàm trên, và có thể gây ra móm hoặc vẩu.

Tin tốt là hầu hết các bé đều sẽ không bị ảnh hưởng gì nếu chấm dứt thói quen này sớm. Tuy nhiên, bạn nên đưa bé đi khám nha sĩ thường cuyên từ khi bé 1 tuổi, hoặc khi mọc chiếc răng đầu tiên, để có thể kịp thời can thiệp.

Bạn có thể khiến bé ngừng mút tay bằng cách bôi lên tay những thứ có vị đắng, hoặc đeo găng tay cho bé. Đôi khi, khen ngợi bé khi không mút ngón tay cũng khiến bé chủ động trong việc loại bỏ thói quen xấu này.

Kén ăn

Nếu bé rất ghét rau, không chịu thử những gì mới lạ mà chỉ ăn một số loại thực phẩm, điều đó không chỉ khiến việc phát triển của bé bị kìm hãm, mà còn khiến không khí gia đình trở nên căng thẳng.

Bước đầu tiên, bạn phải nhận ra rằng bé không phải một thách thức, mà bản thân bé cũng có chướng ngại về tâm lý, và bé cần bạn hướng dẫn để có một sức khỏe tốt, và trở thành một “nhà thám hiểm” đối với các loại thực phẩm.

Sau đó, hãy để bé tiếp xúc với thực phẩm từ từ từng chút một, cung cấp cho bé các kiến thức để bé cảm thấy an toàn, và cho bé quyền có thể chấp nhận ăn chúng hay không. Thay vì hỏi rằng “Con có thích không?”, hãy hỏi bé về màu sắc, hình dáng, mùi... để bé làm quen dần dần.

Ngoáy mũi

Bé thường ngoáy mũi khi cảm thấy chúng bị tắc, nhất là khi bị cảm lạnh, nghẹt mũi hay dị ứng. Ban đầu nó có thể chỉ khó coi, nhưng sau một hời gian, nó có thể khó xử lý hơn nếu dẫn đến chảy máu cam.

Hãy giúp bé về sinh mũi thường xuyên, và nhắc nhở bé không được ngoáy mũi nữa. Nếu bé bị cảm hay nghẹt mũi, một chút nước muối sinh lý có thể làm thông sạch đường thở và giữ ẩm niêm mạc cho bé.

Nghiến răng

Khoảng 14-20% trẻ em mắc một chứng rối loạn gọi là bệnh nghiến răng. Bé thường nghiến răng vào ban đêm, nhưng cũng có khi là vào ban ngày, thường là khi đang mọc răng, hoặc khi bé cảm thấy căng thẳng và lo lắng.

Trên thực tế, các bé mầm non nghiến răng thường là do bị xa lánh hay có vấn đề ở trường. Những bé có amidan lớn hoặc bị tắc nghẽn đường thở khi ngủ cũng thường mắc thói quen này.

Tin tốt là rất ít trường hợp chứng bệnh này trở nên trầm trọng và cần phải điều trị. Nếu bé có dấu hiệu bị nghẽn đường thở khi ngủ, bạn cần đưa bé đến bác sĩ khám để có hướng điều trị. Nếu việc nghiến răng làm ảnh hưởng tới răng vĩnh viễn của bé, bạn nên cho bé dùng miếng bảo vệ răng.

Ăn vặt cả ngày

Cho bé ăn bất cứ khi nào bé đòi sẽ dạy cho bé suy nghĩ rằng việc bị đói tạm thời luôn cần được dập tắt nhanh chóng bằng bánh kẹo, bim bim và bé sẽ không ăn bữa chính nữa bởi bé không đói. Điều đó sẽ càng đẩy xa bé khỏi những thực phẩm lành mạnh mà bạn muốn bé ăn.

Thay vì cho phép bé ăn vặt cả ngày, hãy đưa ra một thời gian biểu bữa chính và bữa phụ cụ thể. Trong bữa phụ, cho bé ăn các loại trái cây và rau quả.

Sử dụng ti giả trong thời gian dài

Ti giả giúp bé được xoa dịu, nhưng đó cũng là nơi vi trùng sinh sản khi bé nhả ra và chẳng may làm rơi. Sử dụng ti giả một thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng tai, dẫn đến các vấn đề về răng miệng, và có thể ảnh hưởng tới sự phát triển ngôn ngữ của bé.

Mặc dù dừng ngậm ti giả dễ hơn việc ngưng mút tay rất nhiều, vì đó là một vật thể tách biệt có thể đem cất, nhưng bé cũng sẽ rất khó khăn để vượt qua giai đoạn này. Khi bé bắt đầu tập đi là thời điểm thích hợp để hạn chế dần việc ngậm ti giả khi ngủ của bé, và giới hạn thời gian bé được sử dụng nó.

Khi bạn cảm thấy bé đã sẵn sàng, hãy rủ bé cùng cất ti giả vào hộp và tặng nó cho một em bé khác. Bé sẽ cảm thấy như mình vừa làm một điều gì đó thật đặc biệt, và bé sẽ không đòi nữa vì cảm thấy em bé nhỏ hơn đang cần sử dụng nó.

Let's block ads! (Why?)

Tân Hoa hậu Hoàn vũ rạng rỡ ở Mỹ

Những hình ảnh đầu tiên của Iris Mittenaere tại New York vừa được chia sẻ trên trang fanpage của Hoa hậu Hoàn vũ.

Sau khi đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ (Miss Universe) hôm 30/1, Iris Mittenaere tham gia một số sự kiện tại Philippines. Ngày 2/2, cô đáp chuyến bay sang New York, Mỹ để bắt đầu hành trình của một đương kim hoa hậu. 

Hôm 6/2, Iris Mittenaere tham gia chương trình Good Morning America. Cô cũng tranh thủ ghi lại một số khoảnh khắc đời thường ở Quảng trường Thời đại. Người đẹp Pháp chia sẻ đây là lần đầu tiên cô đặt chân đến đây. 

Đương kim Hoa hậu Hoàn vũ ăn vận kín đáo, trang điểm nhẹ nhàng. 

Theo thông tin từ trang Rappler, trong vài tháng ở New York, Hoa hậu Hoàn vũ tạm thời ở cùng phòng với Miss Universe Mỹ Deshauna Barber. 

Hình ảnh trước đó của Iris Mittenaere tại Philippines – nơi diễn ra cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2016. 

Iris là người đẹp Pháp thứ hai giành được vương miện Miss Universe. Trong đêm chung kết, cô gây ấn tượng mạnh với khán giả Việt khi diện đầm dạ hội của nhà thiết kế Hoàng Hải. 

Theo Latin Times, tân Hoa hậu Hoàn vũ đang vướng tin đồn là người đồng tính sau khi cư dân mạng phát hiện một số hình ảnh thân thiết của cô và người đẹp tên Camille Cerf trên Instagram. Hiện, Iris Mittenaere chưa lên tiếng về tin đồn giới tính. 

Ba Lan

Ảnh: Miss Universe

Theo Zing

Let's block ads! (Why?)

Thực hư thông tin 1 phụ nữ thiệt mạng vì bị gà mổ

Gà không thể mổ chết người.

Sáng 7-2, trao đổi với chúng tôi về vấn đề này, ông Nguyễn Thanh Dân, Giám đốc Trung tâm Y tế dự phòng tỉnh Cà Mau đã bác thông tin trên.

"Gà mổ chết người là chuyện không thể nào có thật. Chỉ có thể xảy ra trường hợp người tiếp xúc với gia cầm, bị lây nhiễm bệnh dẫn đến tử vong. Tuy nhiên, trước và sau tết nguyên đán Đinh Dậu 2017, Cà Mau không có người nào tử vong do cúm gia cầm. Tôi khẳng định chuyện gà mổ chết người là không có", ông Dân nói.

Trước đó, chiều tối 6-2, một số tờ báo điện tử đăng tin "Một phụ nữ thiệt mạng sau khi bị gà mái mổ vào tay". Thông tin chi tiết từ các tờ báo mạng này nói rõ người đàn bà đó tên Thu, 67 tuổi, ngụ khu vực Chợ Hội, thuộc xã Tân Phú, huyện Thới Bình, tỉnh Cà Mau.

Cũng theo các báo này thì trước tết nguyên đán, trong lúc thăm ổ gà đang ấp, bà Thu bị con gà mái mổ vào tay nhưng không chảy máu. Sau đó tay bà Thu bị sưng tấy, đi khám được các bác sĩ chẩn đoán mắc bệnh nhiễm trùng máu. Không lâu sau bà Thu tử vong. Nhiều người đồn đoán bà chết do nhiễm cúm gia cầm.

Let's block ads! (Why?)

Mở cửa xe bất cẩn, nữ tài xế hất ngã hai học sinh xuống đường

Đoạn clip dài hơn 1 phút được facebook Trí Trương đăng tải lên trang cá nhân ghi lại cảnh một nữ tài xế do bất cẩn trong lúc mở cửa xe đã khiến hai học sinh đi xe đạp ngã văng xuống đường.

Nguồn clip: Trí Trương

Hình ảnh ghi lại cho thấy, nữ tài xế đột ngột mở cửa ô tô nhưng không quan sát, đúng lúc này hai học sinh đi xe đạp điện từ phía sau lao tới, do không tránh kịp nên đã va vào cửa ô tô rồi ngã xuống đường.

Hai học sinh ngã văng xuống đường sau khi va vào cửa xe ô tô.

Tuy nhiên, thay vì xuống xe giúp đỡ hai em học sinh, người phụ nữ này chỉ đứng nhìn và giơ tay chỉ trỏ. Nhiều người dân có mặt ngay gần đó đã chạy lại giúp đỡ các nạn nhân. Rất may là không xảy ra hậu quả nghiêm trọng.

Nhiều người dân xung quanh chạy lại giúp đỡ nạn nhân.

Được biết, sự việc xảy ra vào ngày hôm qua 6/2, trên đường Quang Trung, TP Nam Định.

Let's block ads! (Why?)

Mai Phương Thuý làm mới tủ đồ bằng hàng hiệu đắt tiền

Túi Hermes, giầy Louis Vuitton hợp mốt được hoa hậu chọn lựa cho bộ sưu tập của mình.

Trong làng người đẹp Việt, Mai Phương Thuý nổi tiếng là cô nàng 'sành điệu mê đồ hiệu'. Theo chia sẻ của chuyên gia trang điểm, nhà thiết kế làm việc cùng cô thì tủ đồ của hoa hậu không thiếu các món đồ của các hãng nổi tiếng thế giới.

Trong chuyến du lịch đầu xuân ở Hong Kong, người đẹp tiếp tục làm mới tủ đồ bằng những mẫu túi xách, quần áo, giầy dép đắt tiền thuộc các thương hiệu nổi tiếng.

Sự cám dỗ của những món thời trang thời thượng đã khiến hoa hậu khó thể cầm lòng. Cô hóm hỉnh chia sẻ rằng mình đã 'mua sắm mất kiểm soát'.

Trước mùa xuân 2017, Mai Phương Thuý đã 'tậu' cho mình mẫu túi Birkin của Hermes với tông màu đỏ đậm.

Hoa hậu thừa nhận phong cách thời trang của mình vốn không hợp với dòng túi Birkin. Nhưng vì quá yêu thích kiểu dáng và chất liệu da nên cô nàng không ngại chi hàng trăm triệu để sở hữu các mẫu túi.

Thời gian gần đây, ngoài túi xách đắt tiền, những mẫu đồng hồ giá tiền tỷ cũng lọt vào 'tầm ngắm' của Mai Phương Thuý.

Mai Phương Thuý không quá phô trương trong việc sưu tập và sở hữu các món thời trang 'sang chảnh'. Nhưng bạn bè trong giới đều biết cô 'nghiện nặng' hàng hiệu.

Ngoài việc mua sắm những món đồ thuộc hot trend của mùa thời trang mới, Mai Phương Thuý còn yêu thích việc sở hữu những sản phẩm số lượng có giới hạn.

Mỗi món đồ hiệu lại được hoa hậu mix – match một cách hợp lý để thể hiện sự hài hoà cho tổng thể. Trừ khi tham gia các sự kiện văn hoá giải trí, những lúc vui chơi hay dạo phố, trang phục của Mai Phương Thuý khá đơn giản.

Loan Trinh

Theo Ngoisao.net

Let's block ads! (Why?)

Sau Tết, nhiều người "bấn loạn" vì cân nặng

TS bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng 

Đau đầu chuyện con trẻ

Chị Nguyễn Thu Phương trú tại Đình Thôn, Mỹ Đình, Nam Từ Liêm, Hà Nội tâm sự, hai tuần vừa qua, từ khi nghỉ Tết, con gái chị 4 tuổi, con trai 2,5 tuổi, vẫn chưa thể quay lại nhịp sống như cũ. ​Ra Tết, đứa thì táo bón, đứa lại rối loạn tiêu hoá.

Nhìn con trai 30 tháng tụt mất 1kg, còn 12 kg, bố mẹ cho ăn gì cũng lắc đầu quầy quậy khiến chị Phương vừa bực mình vừa mệt mỏi.

Bé Diệp An nhà chị 4 tuổi vì ăn nhiều đồ ngọt, không ăn rau xanh và trái cây nhiều như trước khiến cháu bị nhiệt trong người.

Hay như gia đình anh Nguyễn Đăng Hải trú tại Đại Cồ Việt, Hà Nội cũng tương tự. Sau Tết, anh chị vội cho con đi tìm bác sĩ vì cháu bị rối loạn tiêu hoá sụt mất 1kg. Sau Tết, ăn gì cháu cũng kêu chán và đi ngoài phân sống nên vợ chồng anh cho con đi kiểm tra.

Anh Hải kể, năm nào cũng thế, sau Tết là vợ chồng anh thấy mệt mỏi vô cùng vì các cháu biếng ăn, bỏ bữa liên miên. Phải mất 1 tháng thì mới quay trở lại như cũ được.

Không bị biếng ăn như con chị Phương, con trai chị Vũ Kim Anh – Hoàng Mai, Hà Nội lại tăng 3kg, từ 60 kg lên 63kg. Cháu lớn nhà chị nghiện đồ ngọt và nước đóng chai nên Tết đến là cháu lại thả phanh.

Dù nhà chị không uống nhưng vẫn phải mua về để tiếp khách. Còn cu cậu hễ cứ khát là bật lon nước ngọt lên uống. Ngày Tết, chị cũng không muốn càu nhàu con chuyện ăn uống nhiều nên để bé ăn thoải mái. Kết quả là chỉ sau 10 ngày Tết cháu tăng 3kg.

Cần giữ thăng bằng ăn uống 

TS BS Nguyễn Trọng Hưng- Viện Dinh dưỡng Quốc gia - cho biết, sau mỗi dịp Tết, số người tìm đến các bác sĩ để khám và tư vấn dinh dưỡng lại tăng cao. Người thì than thở con lười ăn, không tăng cân. Người lại khổ sở vì con tăng cân không kìm hãm được.

Theo TS Hưng, bình thường ở trẻ nhỏ hấp thụ tốt cũng chỉ tăng từ 2-3 lạng mỗi tháng, với trường hợp tăng 2-3 kg chỉ trong thời gian ngắn như vậy là bất thường. Đặc biệt việc tăng cân nhanh và dễ dàng trong thời gian ngắn như thế lại hay rơi vào những đứa trẻ có thể trạng béo phì.

Ngày Tết, hầu như gia đình nào cũng có nhiều đồ ăn dễ tăng cân như bánh mứt kẹo, đồ uống có ga, bánh chưng, các loại thực phẩm giàu chất béo và bột đường khác.

Cộng thêm thói quen sinh hoạt thay đổi, ít vận động thể lực khiến cho không chỉ trẻ nhỏ mà ngay cả người lớn vốn có thể trạng béo càng dễ tăng cân hơn.

Trong khi đó, béo phì lại là nguyên nhân dẫn đến hàng loạt các bệnh lý rối loạn chuyển hóa, bệnh mạn tính không lây nguy hiểm khác như đái tháo đường, tăng rối loạn mỡ máu, tim mạch, gout…

Nguyên nhân là do bố mẹ quá bận rộn, không có thời gian chăm sóc con, trẻ thường ăn uống lung tung. Nhiều trẻ vốn đang trên đà phục hồi chứng biếng ăn, vì những thay đổi trong sinh hoạt ngày Tết, khiến trẻ tái lại, thậm chí còn biếng ăn hơn trước. Trẻ lại rơi vào vòng luẩn quẩn “biếng ăn – kém đề kháng - ốm – biếng ăn”, khiến cả trẻ và cha mẹ cũng mệt mỏi.

Chính vì vậy, việc đầu tiên phục hồi cho trẻ cả béo phì, biếng ăn chính là thiết lập lại chế độ sinh hoạt; tiếp đến là lựa chọn chế độ dinh dưỡng phù hợp cho trẻ. Cha mẹ cần kiên trì với trẻ.

Để giữ được chế độ dinh dưỡng đảm bảo và cân bằng, TS Hưng cho biết, bất cứ ai cũng phải đảm bảo đủ khẩu phần ăn nhưng vẫn phải đảm bảo cân đối 3 chất đạm, đường, béo cho cơ thể.

Để tránh ngán, hạn chế dầu mỡ nên thay các món chiên rán, xào nấu các món luộc, trộn, hấp. Và quan trọng vẫn là tăng cường tập luyện, vận động.

Let's block ads! (Why?)

Sao nhí Lâm Thanh Mỹ diện áo dài xuống phố

Bé Mận của phim "Tôi thấy hoa vàng trên cỏ xanh" khoe vẻ hồn nhiên khi diện áo dài xuống phố.

Mới 12 tuổi nhưng Lâm Thanh Mỹ đã có hơn 40 vai diễn trong các phim điện ảnh và truyền hình. Vai diễn đưa tên tuổi cô bé đến gần hơn với khán giả là Mận trong Tôi thấy hoa vằng trên cỏ xanh của đạo diễn Victor Vũ.

Thanh Mỹ cho biết: "Em rất thích những ngày Tết vì không phải làm việc, đi học. Cả gia đình quây quần, cùng nhau đi chơi".

Điều cô bé thích nhất trong dịp Tết cổ truyền là được đi chúc Tết và nhận lì xì từ ông bà và họ hàng. Thanh Mỹ tiết lộ cô thích ăn bánh mứt và đặc biệt là món thịt kho hột vịt. 

Dù đóng khá nhiều phim nhưng gia đình vẫn ưu tiên việc học của Thanh Mỹ. Suốt 5 năm tiểu học, bé Mận luôn đoạt danh hiệu học sinh giỏi. 

Lâm Thanh Mỹ vẫn giữ được vẻ hồn nhiên và đáng yêu dù sớm bước chân vào nghệ thuật. 

Bắt đầu đứng trước ống kính từ lúc 3 tuổi, Lâm Thanh Mỹ được khán giả yêu thích nhờ sở hữu gương mặt xinh xắn, diễn xuất tự nhiên. Hiện cô bé là một trong những diễn viên nhí đắt show nhất điện ảnh Việt. 

Cô bé chia sẻ khi bước vào trung học, với khối lượng kiến thức nhiều hơn tiểu học, em sẽ nhận phim ít để chuyên tâm học tập.

Bích Hằng

Ảnh: Hải An

Theo Zing

Let's block ads! (Why?)