Thursday, August 23, 2018
"Chị em thất lạc" của Kỳ Duyên chia sẻ cách giảm 20kg, loại bỏ mụn nội tiết chằng chịt
Trong showbiz có rất nhiều cặp sao Việt sở hữu đường nét trên khuôn mặt giống nhau, hoa hậu Kỳ Duyên cũng không ngoại lệ. Thời gian gần đây người ta mới tìm ra một người em "thất lạc" của hoa hậu Kỳ Duyên là Văn Mỹ Duyên - KOLs cho nhiều nhãn hàng gần đây. Gọi cô là người em thất lạc của hoa hậu Kỳ Duyên vì trông họ có nhiều nét giống nhau đến lạ, nhưng đó là chuyện của thuở kỳ Duyên chưa dao kéo. Nhìn những tấm hình dưới đây có lẽ bạn cũng phải thừa nhận điểm giống nhau giữa họ.
Những điểm giống nhau trên gương mặt của 2 người đẹp khiến công chúng hiểu lầm.
Nhìn Mỹ Duyên với vóc dáng gợi cảm, khuôn mặt mặt bầu bĩnh, phúc hậu cùng làn da căng bóng, ít tai biết được cô đã từng vô cùng khủng hoảng vì những biến đổi nội tiết khi mang thai cũng như tình trạng tăng cân mất kiểm soát.
Thời mang bầu thân hình sồ sề, nặng nề của cô khiến cô tự ti.
Và rồi, Văn Mỹ Duyên đã có cú lột xác ngoạn mục sau sinh, cô giảm liền 20kg và trị sạch mụn lấy lại vóc dáng gợi cảm cũng như làn da láng mịn, chính vì thế cô nhanh chóng trở thành được nhiều nhãn hàng săn đón. Bà mẹ Buôn Ma Thuật chia sẻ bí kíp làm đẹp sau sinh chị em có thể tham khảo.
1. Bí kíp giảm 20kg sau sinh của bà mẹ trẻ
Hồi mang thai, bà mẹ trẻ tăng cân chóng mặt khiến ngoại hình sồ sề, xấu xí, suốt thai kỳ cô tăng 25kg khiến việc đi lại, vận động nặng nề, khó khăn.Việc tăng cân mất kiểm soát này cũng khiến cô nghĩ rằng mình khó có thể lấy lại vóc dáng mảnh mai như thời con gái.
Trông cô như to gấp đôi người bình thường.
Hiện giờ bé nhà Duyên đã được 6 tháng,thời gian này cô cũng không có nhiều thời gian rảnh để tập luyện, nên cô đã áp dụng chế độ giảm cân chủ yếu bằng việc kiêng tinh bột, và đến nay cô đã trút bỏ được 20kg, dù chưa quay lại mức cân trước đây nhưng cô cũng tự tin hơn về vóc dáng của mình.
Sau đó cô giảm được 20kg nhờ chế độ ăn kiêng tinh bột và cho con bú.
Bà mẹ Buôn Ma Thuật chia sẻ, cô nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ nên cô khá đau đầu về thực đơn sao cho vừa đủ sữa cho bé, vừa giảm cân. Và cô đã lên cho mình thực đơn hàng ngày như sau:
- Bữa sáng: Là bữa nhiều dinh dưỡng nhất, bạn có thể ăn gì tùy thích, và phải luôn ăn đầy đủ bữa sáng.
- Bữa trưa: chỉ ăn cá, canh rau, thịt nạc (bò, lợn, gà…), hải sản các loại và không ăn cơm.
- Bữa tối : không ăn tinh bột mà chỉ ăn các loại cá, canh rau, thịt.
Và đặc biệt, nguyên tắc mà cô luôn tuân thủ đó là: Không bao giờ ăn uống sau 7 giờ tối; Uống 3-4 lít nước mỗi ngày.
Nhìn Duyên hiện tại, có ai nghĩ cô mới sinh con sau 6 tháng?
Với việc ăn kiêng tinh bột và cho con bú, Duyên đã giảm được số cân nặng đáng kể, tuy nhiên mỡ ở phần bụng thì không thuyên giảm với 2 phương pháp trên, vì thế, cố đã chọn phương pháp chườm muối nóng bụng và xông hơi sau sinh bằng lều mini tại nhà. Sau một thời gian áp dụng phương pháp này, mỡ bụng của cô cứ thế bị đánh bay, vòng 2 nhỏ đi trông thấy.
2. Diệt sạch mụn nội tiết khi mang bầu
Trong giai đoạn thai kỳ, đa phần các chị em đều bị nổi mụn, người nhiều người ít, Mỹ Duyên cũng vậy. Nhìn lan da nhợt nhạt, mụn chi chit cô không dám soi mình trong gương nữa.
Lúc mang bầu mặt cô lên rất nhiều mụn.
Để cải thiện tình trạng mụn của mình, Duyên đã tham khảo rất nhiều phương pháp khác nhau, và cuối cùng cô chọn cách xông mặt và sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên để cải thiện làn da, vừa an toàn cho con, lại không gây kích ứng cho da. Thông thường Duyên xông mặt bằng thiên nhiên tuần 2 lần đồng thời tẩy tế bào chết tuần 2 lần. Ngoài ra cô dùng một số sản phẩm mỹ phẩm Nhật để phục hồi và dưỡng da.
Cô chọn xông mặt để trị mụn.
Quy trình chăm sóc da của bà mẹ trẻ rất đơn giản, chị em nào cũng có thể làm theo:
- Buổi sáng, cô rửa mặt bằng sữa rửa mặt của Nhật và tiếp tục các bước dưỡng thông thường với bộ mỹ phẩm của Nhật. Ngoài ra cô chăm chỉ uống tinh bột nghệ vào buổi sáng, và vài sợi saffron của Ấn Độ để đẹp da, chống lão hoá ngừa rụng tóc.
Chăm chỉ đắp mặt nạ và uống đủ nước để có làn da căng bóng.
- Việc tẩy trang là việc không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da hàng ngày của cô. Rồi sau đó là việc cấp ẩm cho da bằng việc uống nhiều nước, và bằng kem dưỡng và xịt khoáng thường xuyên.
Với những cách chăm sóc da đơn giản ấy, 6 tháng sau sinh, Mỹ Duyên có được làn da căng bóng, láng mịn khiến bà mẹ bỉm sữa nào cũng phải ghen tị.
Mặt không chuẩn V-line nhưng Nhã Phương là minh chứng đẹp bất chấp mọi kiểu tóc
Vốn là một diễn viên có tiếng của làng giải trí Việt khi tham gia nhiều vai diễn để lại ấn tượng tốt trong lòng khán giả, thời gian gần đây Nhã Phương còn nhận được sự quan tâm nhiều hơn của khán giả khi cô và Trường Giang chuẩn bị làm đám cưới.
Từ khi vào showbiz đến nay, Nhã Phương sở hữu khuôn mặt tròn bầu bĩnh, không chuẩn V-line như các người đẹp khác, những tưởng rằng đây sẽ là điểm hạn chế khiến cô khó thay đổi nhiều kiểu tóc. Nhưng xem những bức hình dưới đây bạn sẽ phải suy nghĩ lại.
Trong bộ phim “Ngày ấy mình đã yêu” đang chiếu trên VTV3, Nhã Phương ghi dấu trong lòng khán giả với mái tóc bob không mái, đôi khi có thêm băng đô ở đầu, vừa nhí nhảnh, năng động lại đáng yêu. Để kiểu tóc này, trông cô trẻ hơn vài tuổi.'
Cô nàng Hạ thời tuổi trẻ trung thành với mái tóc dài xoăn sóng kết hợp cùng mái ngố Hàn Quốc, kiểu mái này vốn không hợp với khuôn mặt tròn cho lắm, nhưng với Nhã Phương, chúng vẫn rất quyến rũ.
Tóc dài đen tuyền kết hợp với tóc mái thưa giúp cô trẻ trung và xinh đẹp như gái Hàn Quốc.
Đôi khi cô nàng phải phá cách với tóc tém, mái chuột gặm để phù hợp với tạo hình nhân vật, nhưng kiểu tóc này cũng không làm khó được nhan sắc của cô.
Tóc tết 2 bên, đội mũ beret, Nhã Phương xinh đẹp và trẻ trung bất ngờ.
Với kiểu tóc buộc đuôi ngựa, nữ diễn viên có gương mặt sáng bừng.
Khi hóa thân thành cô nàng cổ điển, Nhã Phương chọn tóc bob uốn phồng.
Tóc dài, xoăn lọn to tăng thêm nét lãng mạn cho nữ diễn viên "Tuổi thanh xuân".
Tóc rẽ ngôi lệch, kết hợp với mái tóc dài đen tuyền, Nhã Phương đích thị là cô gái Việt Nam truyền thồng.
Tóc búi 2 bên tinh nghịch khiến cô trở nên thú vị trong mắt fan.
Lại thêm một lần tóc bob, nhưng đã kết hợp mái lưa thưa, giúp các đường nét của Nhã Phương trở nên hài hòa hơn.
Một chút xoăn nhẹ ở đuôi tóc giúp cô nàng thêm xinh yêu.
Màu tóc đen nháy cũng được Nhã Phương yêu thích đặc biệt.
Tóc buộc, tạo độ phồng tự nhiên giúp gương mặt cô thêm hấp dẫn.
Mái tóc vấn như một nàng công chúa cũng khiến Nhã Phương được khen ngợi.
Tóc ép thẳng tắp cũng hợp với gương mặt bầu bĩnh của nữ diễn viên.
Đây là kiểu tóc lúc mới nổi Nhã Phương trung thành: tóc dài ngang lưng, xoăn bồng bềnh.
Nam du khách bị truy lùng vì đoạn clip ngang nhiên "quan hệ ở bể bơi"
Theo Daily Star, cảnh sát Thái Lan đã phát lệnh bắt du khách 33 tuổi này, sau khi đoạn video được phát tán rộng rãi trên mạng. Người đàn ông này được cho là mang quốc tịch Anh.
Trong video, người đàn ông ôm cô gái Thái từ phía sau ở bể bơi và có hành động “như đang quan hệ tình dục”.
Cảnh sát cũng truy tìm cô gái xuất hiện trong video. Hiện chưa rõ danh tính của cô này.
Hành động khiếm nhã của du khách Anh khiến người này bị cảnh sát truy lùng.
Hai người phải nộp phạt 120 bảng Anh vì vi phạm quy định cấm “những hành vi dâm ô ở nơi công cộng”.
Đây được coi là hành động mạnh tay của cảnh sát Thái Lan nhằm dọn dẹp hình ảnh xấu xí về ngành công nghiệp tình dục ở Pattaya.
Năm 2016, một nữ bồi bàn Thái Lan bị phát hiện quan hệ tình dục với khách hàng ngay sau khi cửa hàng thông báo đóng cửa. Trong đoạn video đăng tải trên mạng, cả hai bắt đầu quan hệ trong khi nữ bồi bàn cởi áo để lộ cơ thể.
Nhưng “cuộc vui” mau chóng kết thúc khi một nữ bồi bàn khác quay lại nhà hàng để lấy đồ bỏ quên. Cô gái nhanh chóng mặc lại quần áo, đứng lên khỏi người đàn ông trong khi nữ bồi bàn kia cố gắng tỏ vẻ như mình không thấy gì.
