Động lắc nổi tiếng nhất đất Cảng và những điều chưa bao giờ tiết lộ

Điều này khiến dư luận đặt ra câu hỏi, tại sao lại có sự chuyển đổi sở hữu, cấp phép hoạt động trở lại một cách nhanh chóng, trong khi bà chủ quán và người quản lý tài chính của “động lắc” Ruby cũ vẫn đang bỏ trốn…

Hai lần đột kích

Với những “dân chơi” Hải Phòng, chắc không ai xa lạ gì cái tên Karaoke Ruby (số 8 đường vòng Hồ Sen, quận Lê Chân) từng nổi đình đổi đám một thời gian dài và bị triệt phá vào cuối tháng 6-2016. Tại thời điểm đó, lực lượng chức năng đã phát hiện 276 “dân chơi” đang bay lắc, hát hò tại đây, nhiều người có dấu hiệu sử dụng ma túy.

Sau khi khám xét khẩn cấp phát hiện 12 phòng hát đều có dấu hiệu sử dụng ma túy, thu giữ 82 viên thuốc lắc. Qua kiểm tra tại chỗ, cơ quan chức năng xác định 105 người dương tính với ma túy.

Đến tháng 9-2017, TAND TP Hải Phòng xét xử 17 người bị bắt trong vụ quán Karaoke Ruby tuyên phạt: Lê Thành Hiệp (quản lý quán karaoke Ruby) 9 năm tù về tội "chứa chấp việc sử dụng trái phép chất ma tuý"; 13 bị cáo thuộc nhóm tội danh tổ chức sử dụng trái phép chất ma tuý cùng lĩnh án 5 năm tù. Riêng 3 bị cáo phạm tội mua bán trái phép chất ma tuý lãnh mức án từ 24-27 tháng tù.

 Lực lượng chức năng đột kích Karaoke Ruby năm 2016.

Sau khi vụ việc này chìm vào dĩ vãng chưa được bao lâu, quán Karaoke Ruby lại “hồi sinh” với cái tên Hồng Ngọc và tiếp tục trở thành tụ điểm ăn chơi khét tiếng như trước đó. Rạng sáng ngày 19-3 vừa qua, Công an quận Lê Chân bất ngờ ập vào kiểm tra cơ sở kinh doanh này và phát hiện 40 người đang sử dụng ma túy, thu giữ một số thuốc lắc và ketamine.

Theo đó, khi kiểm tra phòng 505, cơ quan Công an phát hiện Nguyễn Bình Định (23 tuổi, trú phường Bắc Sơn, quận Kiến An) tàng trữ 5 viên thuốc lắc và tại phòng 602 phát hiện Vũ Long Hưng (33 tuổi, trú xã An Đồng, huyện An Dương) tàng trữ một túi đựng hơn 1,6gr ketamine. Cơ quan Công an đã tạm giữ 2 đối tượng Định và Hưng, để điều tra về hành vi này.

Ngày 27-3, Đại tá Trần Văn Bé, Trưởng Công an quận Lê Chân (Hải Phòng) cho biết đã có quyết định khởi tố vụ án tàng trữ trái phép chất ma tuý tại quán Karaoke Hồng Ngọc.

Vụ cấp phép thần tốc

Theo như quan sát, tòa nhà 9 tầng Karaoke Hồng Ngọc mặt tiền rộng, ốp kính đen, sừng sững như một tòa tháp nhìn ra Hồ Sen, một trong những khu dân cư có địa thế đẹp của Hải Phòng. Ngay khi mở cửa hoạt động trở lại, quán trở thành tụ điểm thu hút đông đảo những người đam mê hát hò về đây, nhất là vào những ngày cuối tuần.

Tuy nhiên, sau lần đột kích Ruby gần 2 năm trước, với tai tiếng và những hệ lụy “động lắc” này đem lại, việc Hồng Ngọc hoạt động trở lại và sớm nổi tiếng đã trở thành một mối nghi vấn.

Được biết, trong vụ việc của quán Karaoke Ruby, chủ quán vẫn đang bỏ trốn, vụ án còn chưa kết thúc nhưng sau khi phiên tòa khép lại chỉ 4 tháng, quán này đã được cấp phép trở lại với cái tên mới, chủ sở hữu mới. Điều đặc biệt là các đối tượng quản lý và chịu trách nhiệm trước pháp luật về hoạt động của quán Ruby và Hồng Ngọc đều là đối tượng khuyết tật.

Tại thời điểm "động lắc" này bị triệt phá năm 2016, người đứng tên chủ sở hữu quán Karaoke Ruby là Nguyễn Đức Bảo (SN 1959, ở quận Lê Chân), giữ chức Phó giám đốc công ty, toàn quyền quản lý và chịu trách nhiệm trước pháp luật về hoạt động của quán. Thế nhưng Bảo là người có sức khỏe yếu, bị cụt một chân, bị chấn thương sọ não, không đủ khả năng điều hành hoạt động, có biên bản giám định thương tật của Hội đồng giám định Y khoa TP Hải Phòng.

Đến khi Hồng Ngọc “ra đời”, người trực tiếp chịu trách nhiệm của quán là ông Bùi Thế Lân (SN 1958, trú tại Hai Bà Trưng, quận Lê Chân). Theo kết quả giám định thương tật của Hội đồng giám định Y khoa TP Hải Phòng, ông Lân là thương binh hạng 2/4, bị vết thương chạm xương sọ vùng đỉnh thái dương phải, chấn thương sọ não, di chứng động kinh toàn bộ...

Trên thực tế, chủ thực sự của quán này là Nguyễn Thị Thu Thủy (tức Thủy “tu”, 46 tuổi, trú tại phường Trần Nguyên Hãn, Lê Chân). Sau khi “động lắc” Ruby bị triệt xóa, Thủy bỏ trốn khỏi địa phương và sau đó xuất hiện trở lại để kí hợp đồng giao cho ông Lân phụ trách Hồng Ngọc vào 24-11-2017.

Nghi vấn đặt ra ở đây là vào thời điểm tháng 1-2018, Sở VH-TT&DL Hải Phòng đã cấp đổi giấy phép kinh doanh Karaoke Ruby (Hồng Ngọc) từ sở hữu của Công ty Ngọc Thủy do Nguyễn Thị Thu Thủy làm giám đốc sang thuộc sở hữu của Công ty TNHH Thương mại và dịch vụ Tuyên Thành Lân, do ông Bùi Thế Lân làm giám đốc.

Vì sao "động lắc" này lại được cấp phép trở lại và cấp phép nhanh một cách chóng vánh đến như vậy? Trong khi đó, tại phiên tòa xét xử vụ Ruby vào năm 2017, cáo trạng của VKSND TP Hải Phòng nêu rõ:

“Đối với hoạt động kinh doanh của nhà hàng karaoke Ruby, căn cứ vào những sai phạm của cơ sở này, CQĐT Công an TP Hải Phòng gửi Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch Hải Phòng tiến hành thu hồi giấy phép kinh doanh số 69/SVHTTDL-LC ngày 20-2-2014 đã cấp cho bà Nguyễn Thị Thu Thủy”.

Thế nhưng, không hiểu vì sao, đến ngày 11-1-2018, ông Lại Đình Ngọc, Phó giám đốc Sở VH-TT&DL Hải Phòng lại ký Cấp giấy phép kinh doanh karaoke cho Công ty Tuyên Thành Lân do ông Bùi Thế Lân làm giám đốc.

Trong giấy phép này ghi rõ, số giấy phép mới là 82/SVHTT-LC (thay thế cho giấy phép số 69/SVTHHDL-LC cấp ngày 20/2/2014 mà CQĐT Công an Hải Phòng đã đề nghị Sở VH-TT&DL Hải Phòng thu hồi trước đó).

Việc cấp phép này gây ra sự khó hiểu, bởi Sở này nhận đơn xin cấp phép vào ngày 9-1, nhưng chỉ sau một ngày đã có đoàn thẩm định tới làm việc và đúng 2 ngày sau, cơ sở này đã được cấp phép hoạt động.

Phớt lờ yêu cầu của cơ quan Công an, phớt lờ bản cáo trạng của VKSND TP Hải Phòng, việc cấp phép kinh doanh “thần tốc” cho Karaoke Hồng Ngọc vẫn được diễn ra. Và một lần nữa tụ điểm này lại gây bức xúc trong dư luận, khiến lực lượng Công an phải nhọc công, vất vả triệt phá.

Hiện cơ quan Công an đang tiến hành điều tra về hành vi chứa chấp việc sử dụng trái phép chất ma tuý đối với những người có liên quan. Riêng đối với người đứng tên chủ cơ sở là ông Bùi Thế Lân, cơ quan Công an đã mời lên hợp tác điều tra nhưng ông này lấy lý do nằm viện chữa bệnh nên chưa tới làm việc.

Để thu hút được khách, cặp đôi 9X đã gắn "mác" sinh viên cho số gái mại dâm. Sau một thời gian hoạt động, cặp đôi này đã bị lực lượng công an tóm gọn.

Theo Trâm Phong (Công an nhân dân)

Let's block ads! (Why?)

Xâm hại tình dục trẻ em khi nào là bệnh lý?

Thời tiết 23/4: Ngày đầu tuần Hà Nội nắng nóng 32 độ trước khi đón không khí lạnh tăng cường

Theo thông tin từ Trung tâm khí tượng và thủy văn Trung ương, dưới tác động của vùng áp thấp nóng phía Tây, trong hôm qua (22/4) nắng nóng 35-37 độ đã xảy ra tại các tỉnh Sơn La, Hoà Bình, Tương Dương (Nghệ An) Nam Đông (Thừa Thiên Huế).

Sang đến ngày hôm nay (23/4), vùng thấp phía Tây tiếp tục mở rộng đẩy nền nhiệt miền Bắc tăng thêm 1-2 độ, các tỉnh Điện Biên, Sơn La, Hoà Bình và một số nơi ở Hà Giang, Cao Bằng, Tuyên Giang và khu vực vùng núi từ Thanh Hoá – Phú Yên nắng nóng 35-37 độ, có nơi trên 38 độ.

Hôm nay Hà Nội nắng nóng 32 độ C

Riêng các tỉnh Tây Bắc Bộ, trong chiều tối nay có thể xuất hiện mưa rào kèm dông.

Từ mai 23/4, miền Bắc sẽ đón một đợt không khí yếu, đẩy rãnh mây dông xuống gây mưa dông mạnh. Từ chiều tối mai, khu vực Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ xuất hiện mưa vừa, mưa to và dông vài nơi, trông cơn dông đề phòng tố lốc và gió giật mạnh.

Nhiệt độ tại Hà Nội giảm khoảng 4 độ so với hôm nay, trời chuyển se lạnh về đêm và sáng sớm. 

Dự báo chi tiết các khu vực ngày và đêm nay

Phía Tây Bắc Bộ mây thay đổi, ngày nắng, riêng khu vực Tây Bắc có nắng nóng, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi. Gió nhẹ. Độ ẩm từ 45-95%. Nhiệt độ thấp nhất từ 22-25 độ, riêng khu Tây Bắc có nơi dưới 22^oC. Nhiệt độ cao nhất từ 33-36 độ, có nơi trên 37^oC.

Phía Đông Bắc Bộ nhiều mây, ngày có mưa vài nơi, sáng sớm có nơi có sương mù, trưa chiều giảm mây trời nắng; đêm có mưa rào và dông rải rác. Gió đông nam đến đông cấp 2-3. Trong cơn dông có khả năng xảy ra tố, lốc, mưa đá và gió giật mạnh. Độ ẩm từ 55-98%. Nhiệt độ thấp nhất từ 22-25^oC. Nhiệt độ cao nhất từ 29-32 độ, có nơi trên 33 độ; riêng khu Đông Bắc 27-30^oC.

Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế mây thay đổi, ngày nắng, riêng vùng núi phía Tây có nắng nóng, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi. Gió nhẹ. Trong cơn dông có khả năng xảy ra tố, lốc, mưa đá và gió giật mạnh. Độ ẩm từ 55-95%. Nhiệt độ thấp nhất từ 23-26^oC. Nhiệt độ cao nhất từ 30-33 độ, vùng núi phía Tây 34-37 độ, có nơi trên 37^oC.

Đà Nẵng đến Bình Thuận mây thay đổi, ngày nắng, có nơi có nắng nóng, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi. Gió nhẹ. Độ ẩm từ 50-93%. Nhiệt độ thấp nhất từ 24-27^oC. Nhiệt độ cao nhất từ 33-36 độ, có nơi trên 36^oC.

Tây Nguyên mây thay đổi, ngày nắng, chiều tối có mưa rào và dông rải rác, đêm có mưa rào và dông vài nơi. Gió nhẹ. Trong cơn dông có khả năng xảy ra tố, lốc, mưa đá và gió giật mạnh. Độ ẩm từ 45-95%. Nhiệt độ thấp nhất từ 20-23^oC. Nhiệt độ cao nhất từ 32-35^oC.

Nam Bộ mây thay đổi, ngày nắng, riêng miền Đông có nắng nóng; chiều tối có mưa rào và dông rải rác, đêm có mưa rào và dông vài nơi. Gió đông cấp 2-3. Trong cơn dông có khả năng xảy ra tố, lốc, mưa đá và gió giật mạnh. Độ ẩm từ 48-95%. Nhiệt độ thấp nhất từ 24-27^oC. Nhiệt độ cao nhất từ 33-36^oC.

Hà Nội nhiều mây, ngày có mưa vài nơi, sáng sớm có nơi có sương mù, trưa chiều giảm mây trời nắng; đêm có mưa rào và rải rác có dông. Gió đông nam đến đông cấp 2-3. Trong cơn dông có khả năng xảy ra tố, lốc, mưa đá và gió giật mạnh. Độ ẩm từ 60-97%. Nhiệt độ thấp nhất từ 23-25^oC. Nhiệt độ cao nhất từ 30-32^oC.

Đêm qua và sáng nay 7/4, du khách bất ngờ khi thấy cây cỏ bao phủ một lớp băng tuyết trong suốt trên đỉnh Fansipan. Nhiệt độ ngoài trời lúc này đang ở...

Theo Hà Anh (Khám phá)

Let's block ads! (Why?)

Vụ cháy 3 mẹ con tử vong ở Nam Định: Đau xót hình ảnh người mẹ ôm con vào lòng

Liên quan đến vụ việc cửa hàng điện lạnh bốc cháy lúc rạng sáng khiến 3 mẹ con tử vong thương tâm ở Nam Định. Ngày 22/4 sau quá trình khám nghiệm tử thi, cơ quan chức năng đã bàn giao thi thể ba mẹ con chị Thảo cho gia đình làm lễ an táng.

Tại tang lễ 3 mẹ con, những người dân không thể cầm được nước mắt, nhất là khi chứng kiến chồng chị Thảo như người mất hồn, nỗi đau quá lớn đối với anh khi chỉ trong một đêm anh đã vĩnh viễn mất đi người vợ cùng hai đứa con nhỏ.

Theo chia sẻ của hàng xóm gia đình chị Thảo, trước đây hoàn cảnh vợ chồng anh chị rất khó khăn, vài năm gần đây kinh tế mới bắt đầu ổn đôi chút. Lúc biết tin ba mẹ con chị chết cháy mọi người vẫn bàng hoàng không tin đó là sự thật.

Vụ cháy lúc rạng sáng khiến mọi người không kịp trở tay.

Tại nghĩa trang nơi chị thảo và 3 đứa trẻ sẽ an nghỉ, người cô ruột của chị tựa lưng vào chiếc xe đạp khóc lên từng tiếng. Bà không thể ngờ vụ việc đau lòng lại ập đến người hai người cháu sống tốt bụng của mình.

Người phụ nữ này nghẹn ngào chia sẻ, "hai vợ chồng Thảo sống nhân hậu, biết đối nhân xử thế với hai bên gia đình nội ngoại, mới đây vợ chồng nó mới tích cóp mua được chiếc xe máy mới để làm ăn. Đến giờ thì..."

Theo người phụ nữ này, khi gia đình biết sự việc, đến nơi thì ngọn lửa đã được dập tắt. Mọi người chạy vào bên trong thì cảnh tượng đau xót đập vào mắt những ai chứng kiến.

“Mọi người chạy vào chiếc giường thì cả ba đã tử vong, cháu tôi còn giang tay ôm hai con vào lòng, trùm chiếc chăn mỏng phía trên. Ngọn lửa đã thiêu hai đứa nhỏ rất nhiều, mẹ của nó thì từ phía ngực trở lên vẫn còn nguyên vẹn.

Chồng của Thảo nghe tin chạy vội về, nhìn thấy cảnh tượng ấy cũng ngất xỉu, đau đớn lắm…”, cô chị Thảo đau kể lại trong nước mắt.

Anh Đức đau xót kể lại khoảnh khắc bất lực khi không thể cứu 3 mẹ con.

Anh Đức, một người hàng xóm chứng kiến sự việc chia sẻ, khoảng 2 giờ sáng ngày 22/4, anh nghe tiếng kêu cứu của chị Thảo, ngay sau đó nhiều người chạy đến tìm cách cứu người nhưng ngọn lửa quá lớn nên không thể vào bên trong.

“Chúng tôi tìm mọi cách mới phá được gian nhà chứa đồ điện cạnh gian nhà chị Thảo đang bị kẹt nhưng không thể làm sao vào được bên trong. Gian nhà đó bị khóa trong, lửa rất lớn không ai làm gì được. Chúng tôi bất lực nhìn ngọn lửa bùng cháy”, anh Đức nói.

Cũng liên quan đến sự việc này, lãnh đạo UBND xã Yên Tiến cho biết, nguyên nhân ban đầu xảy ra vụ hỏa hoạn là do chập điện. Hiện vụ việc vẫn đang được điều tra, làm rõ.

Trước đó, vào rạng sáng 22/4 một cửa hàng kinh doanh đồ điện lạnh ở xã Yên Tiến (huyện Ý Yên, tỉnh Nam Định) bất ngờ bốc cháy dữ dội. Ngọn lửa đã khiến chị  Thảo và 2 con một bé 6 tuổi, một bé 10 tuổi tử vong.

Nghe tiếng kêu cứu từ bên trong ngôi nhà chị T., người dân đã tìm cách phá cửa vào cứu người nhưng bất thành.

Theo Lê Phương (Khám phá)

Let's block ads! (Why?)

10 bí mật về sức khỏe khiến bạn không thể tin được

Muốn có mái tóc khỏe đẹp thì đây là những thực phẩm bạn nên bổ sung vào chế độ ăn của mình

Mái tóc khỏe đẹp là ước muốn của nhiều người, bên cạnh việc chăm sóc tóc bằng mỹ phẩm, bạn hãy bổ sung thêm những loại thực phẩm này vào chế độ ăn để mái tóc có thể thực sự khỏe mạnh từ bên trong.

Trên thị trường không thiếu những sản phẩm chăm sóc tóc hứa hẹn mang đến cho bạn mái tóc đẹp. Nhưng sắc đẹp chỉ thực sự bền vững khi cơ thể khỏe mạnh từ bên trong. Chế độ ăn uống có tác động rất lớn đến mái tóc, thiếu sắt và protein có thể gây ra tình trạng rụng tóc, tóc xơ xác. Do đó, hãy bổ sung những thực phẩm tốt cho tóc dưới đây nếu bạn muốn có một cơ thể khỏe mạnh cùng mái tóc suôn mượt, óng ả.

Trứng

Nếu muốn có một mái tóc khỏe đẹp, bạn nên thêm trứng vào chế độ ăn, dễ dàng nhất là vào bữa sáng. Bất kể là được luộc, chần hay ốp la thì trứng vẫn rất dễ ăn và là nguồn cung cấp biotin dồi dào.

Bác sĩ Robert Glatter của Bệnh viên Lenox Hill (New York) nói: “Trứng có hàm lượng biotin và vitamin B cao, giúp kích thích sự phát triển của tóc và duy trì da đầu khỏe mạnh”. Biotin còn là dưỡng chất giúp cho móng khỏe mạnh hơn.

Rau lá xanh đậm

Các loại rau lá xanh đậm bao gồm cải xoăn, rau bina và bông cải xanh cung cấp cho cơ thể của bạn một loạt các chất dinh dưỡng cần thiết, từ đó mái tóc cũng sẽ khỏe đẹp hơn.

Súp lơ xanh có nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C, giúp ngăn rụng tóc bằng cách loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể. Theo trang WebMD, rau bina có rất nhiều vitamin A, sắt, beta carotene, folate và vitamin C, giúp mái tóc đẹp vì có tác dụng giữ ẩm cho các mô. Chúng còn giàu chất sắt, axit omega-3, magiê, kali và canxi.

Các loại rau khác như ớt chuông, cà chua, khoai lang và cà rốt

Ăn nhiều rau thì chắc chắn da và tóc sẽ đẹp, nhưng chỉ màu xanh không sẽ khiến bạn dễ chán. Hãy ăn đa dạng các loại rau củ. Bác sĩ Glatter cho biết: “Ớt chuông là nguồn vitamin C dồi dào, hay khoai lang là một nguồn beta carotene, được chuyển hóa thành vitamin A trong cơ thể. Vitamin A giúp nuôi dưỡng mái tóc, giữ ẩm, ngăn ngừa nó trở nên khô và dễ gãy, ngăn ngừa gàu”.

Tương tự như vậy, cà rốt là nguồn cung beta carotene dồi dào, giúp giữ cho mái tóc mượt mà và không bị khô.

Các loại đậu

Các loại đậu như đậu lăng, đậu nành có hàm lượng protein cùng chất xơ cao. Đồng thời, chúng còn giàu chất sắt. Thiếu sắt gây ra rụng tóc cùng một loạt các vấn đề sức khỏe khác, chính vì vậy, ăn nhiều đậu sẽ giúp bạn có được mái tóc đẹp.

Theo trang Eat This, axit folic có trong các loại đậu còn giúp củng cố hồng cầu, giúp cung cấp oxy đến làn da nói chung, da đầu nói riêng nhiều hơn và điều đó sẽ khiến mái tóc của bạn khỏe hơn.

Thịt nạc và thịt gia cầm

Cũng giống như các loại đậu, thịt nạc và thịt gia cầm cũng là nguồn cung cấp protein cho cơ thể.

Bác sĩ da liễu Rebecca Kazin tại Đại học Johns Hopkins đã nói với tạp chí Prevention: “Nếu không có đủ chất đạm, cơ thể bạn sẽ khó mọc lại tóc thay thế cho những sợi đã rụng”. Chính vì vậy, sau một thời gian ăn kiêng hà khắc, có thể bạn sẽ thấy mái tóc của mình yếu và mỏng hơn lúc trước.

Quế

Không chỉ đơn thuần làm gia vị, quế có kha khá những lợi ích cho sức khỏe. Quế giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, từ đó giúp mang thêm nhiều oxy và chất dinh dưỡng cho nang lông. Da đầu của bạn sẽ được kích thích, đẩy nhanh quá trình tăng trưởng tóc.

Ngoài ra trong quế có chứa phenol, tương tự như chất chống oxy hoá trong rượu vang đỏ. Theo nhà nghiên cứu Amy Stockert, quế giúp kiểm soát quá trình lão hóa của cơ thể.

Hải sản

Các loại hải sản như cá hồi, cá thu, hàu và cá mòi có chứa nhiều axit béo, biotin và omega-3, là những dưỡng chất tốt cho mái tóc của bạn. Theo bác sĩ Glatter, omega-3 giúp mái tóc bạn dày, bóng và khỏe mạnh.

Bác sĩ da liễu Carolyn Jacob nói với trang Eat This: “Thiếu omega-3 có thể khiến da đầu bạn bị khô và dễ gây ra tình trạng gàu”. Vì vậy, ăn các loại hải sản, cá biển là cách đơn giản giúp bổ sung dưỡng chất omega-3 cho cơ thể.

Sữa chua Hy Lạp

Tất cả sữa chua đều tốt cho sức khoẻ của mái tóc, nhưng sữa chua Hy Lạp là loại có chứa nhiều protein và dưỡng chất nhất do kết cấu đặc của nó.

Như đã nói ở trên, nếu cơ thể bạn thiếu protein, tóc sẽ khó mọc lại để thay thế cho những sợi đã rụng. Thêm protein vào chế độ ăn uống sẽ giúp cải thiện sức khỏe của cơ bắp, mái tóc và móng. Bạn có thể ăn sữa chua Hy Lạp, hoặc dùng nó trực tiếp như một loại mặt nạ dành cho tóc.

Các loại hạt

Các loại hạt là thức ăn vặt lành mạnh cho cơ thể khi chứa ít chất béo nhưng lại giàu khoáng chất. Bác sĩ Glatter cho biết rằng, hạnh nhân và đậu phộng rất giàu biotin – dưỡng chất quan trọng hàng đầu cho một mái tóc khỏe đẹp. Hạt óc chó và hạt lanh là nguồn axit béo và omega-3 dồi dào, giúp mái tóc có đủ độ ẩm và luôn suôn mềm. Theo tạp chí Health, trong hạt óc chó cũng chứa đồng, giúp giảm đi tình trạng tóc bạc sớm ở người lớn tuổi.

Hạnh nhân cũng là một loại hạt tốt cho tóc do chứa nhiều magiê. Nguyên tố này giúp bạn đỡ căng thẳng, ngủ ngon hơn, từ đó giảm rụng tóc. Hạt bí cũng chứa nhiều vitamin, giúp ngăn ngừa khô da dầu và gàu.  

Quả bơ

Theo Livestrong, quả bơ rất giàu vitamin B và E, giúp tăng sự khỏe mạnh của tế bào tóc – hoạt động ở mức độ tế bào để bảo vệ và tăng cường tóc. Vitamin B là một dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của sợi tóc. Vitamin E giúp chữa lành những tổn thương trên da đầu.

Bạn có thể bổ sung quả bơ vào chế độ ăn uống của mình, hoặc xay bơ và trộn với một số nguyên liệu khác như sữa chua để làm mặt nạ cho tóc.

Trái cây giàu vitamin C

Trái cây giàu vitamin C rất tốt cho sức khỏe của bạn, vì vitamin C giúp tăng cường quá trình hấp thu chất sắt. Thiếu chất sắt dẫn đến tình trạng tóc rụng, khiến mái tóc bị mỏng đi, xơ xác và yếu. Bạn nên ăn những loại trái cây giàu vitamin C như dâu, chuối, xoài… để bổ sung dưỡng chất này.

Các loại ngũ cốc nguyên hạt

Nhà dinh dưỡng Keri Glassman đã trả lời trang Shape rằng, các loại ngũ cốc nguyên cám có hàm lượng vitamin B6 và B12 cao, cùng axit pantothenic, niacin và axit folic. Tất cả những dưỡng chất này đều góp phần kích thích nang lông, giúp tóc phát triển khỏe mạnh, sáng bóng và tăng lưu thông máu lên da đầu.

Chocolate đen

Theo Huffington Post, chocolate đen có chứa nhiều đồng, kẽm và sắt, những dưỡng chất này giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào. Đồng thời, nó sẽ giúp tăng lưu lượng máu và oxy lên da đầu của bạn, kích thích mọc tóc và giúp cho mái tóc khỏe mạnh.

Nguồn: Thisisinsider

​The Helino

Tin liên quan

Let's block ads! (Why?)

Xót xa bé gái 26 tháng tuổi bị bỏng nặng do ngã vào nồi bỗng rượu vừa nấu xong

Có mặt tại Viện Bỏng Quốc gia Lê Hữu Trác, theo ghi nhận của PV Báo Gia đình và Xã hội, bé Nguyễn Hà Anh (khu 2 phường Yên Hải, thị xã Quảng Yên, tỉnh Quảng Ninh) đã qua nguy kịch sau khi bị bỏng nặng do ngã vào nồi bỗng rượu.

Theo các bác sỹ, bé Hà Anh vẫn phải hỗ trợ thở máy và có phác đồ điều trị riêng để khi nào cháu đủ điều kiện sức khỏe sẽ cấy ghép da.

Tại hành lang Khoa Hồi sức cấp cứu, chị Lê Thị Huệ (34 tuổi, mẹ của bé Nguyễn Hà Anh) tâm sự, chị là công nhân làm việc cho một công ty ở Quảng Ninh. Chồng chị là anh Nguyễn Quang Mừng (37 tuổi), làm công việc tự do, nay đây mai đó.

Viện Bỏng Quốc gia Lê Hữu Trác - Nơi bé Nguyễn Hà Anh đang điều trị. Ảnh: Ngọc Tuấn

Do cuộc sống khó khăn nên hàng ngày vợ chồng chị Huế gửi hai anh em bé Hà Anh sang bà ngoại chăm sóc để có thời gian đi làm thuê, kiếm tiền bươn trải cuộc sống.

Quệt dòng nước mắt lăn dài trên khuôn mặt khắc khổ, chị Huệ kể: “Chiều tối 9/4, khi đang chuẩn bị về với con sau một ngày làm việc mệt mỏi thì tôi nhận được điện thoại báo tin: Trong lúc chơi đùa cùng với bạn ở nhà bà ngoại, Hà Anh không may ngã vào nồi bỗng rượu nóng vừa nấu xong dẫn đến bỏng nặng. Lúc ấy chân tôi ngã quỵ, tai ù lên và không dám tin vào những gì vừa xảy ra…”.

Khuôn mặt hóc hác của chị Huệ sau nhiều đêm mất ngủ vì thương con.

Sau khi được mọi người sơ cứu, cháu Hà Anh được đưa đến Trung tâm Y tế Thị xã Quảng Yên. Do vết bỏng nặng, bé gái 26 tháng tuổi tiếp tục được chuyển qua Bệnh viện Sản - Nhi Quảng Ninh. Theo kết luận ban đầu, cháu bé bị bỏng 40%, nặng cấp độ 3 và đang có chiều hướng rất xấu, chuyển dần sang cấp độ 4.

Rạng sáng hôm sau, các bác sĩ quyết định chuyển bé lên Viện Bỏng quốc gia cấp cứu. Cháu bé được các bác sỹ tiếp nhận trong tình trạng hôn mê sâu, sức khỏe rất yếu, da bị tổn thương nghiêm trọng, giác mạc bị ảnh hưởng nặng nề…

Nhờ sự tận tình của các y bác sỹ, bé Hà Anh đã thoát khỏi lưỡi hái tử thần. Hiện tại cháu bé vẫn đang được điều trị tích cực để chuẩn bị cấy ghép da. Theo phác đồ điều trị của các bác sĩ, sắp tới, những phần da bị tổng thương sâu như cách tay, ngực và mặt của cháu bé sẽ lấy phần da tốt bên chân phải và trái ghép vào.

Để có tiền đóng viện phí hàng ngày cho con gái, anh Mừng đã phải vay mượn khắp nơi...

Được biết, hoàn cảnh của vợ chồng chị Huệ khá khó khăn, số tiền kiếm được hàng tháng chỉ đủ chi tiêu và chăm nuôi hai con. Những ngày qua, anh Mừng – chồng chị đã phải chạy vạy khắp nơi vay tiền để đóng số tiền viện phí mỗi ngày lên đến hơn 2 triệu đồng.

“Còn nước còn tát, khó khăn mấy vợ chồng tôi cũng phải cố. Mỗi đêm đứng ngoài cửa nhìn thấy con đau đớn mà mình nghẹn nước mắt…”, anh Mừng tâm sự.

Sau khi uống thuốc không rõ nguồn gốc, bé gái 7 tuổi bỗng có làn da như "bỏng nặng" vì hội chứng bệnh lạ.

Theo Ngọc Tuấn (giadinh.net.vn)

Let's block ads! (Why?)