Tin mới thời tiết 9/3: Hà Nội trời hứng nắng nhưng vẫn rét, thấp nhất 13 độ C

Không khí lạnh tiếp tục tăng cường xuống phía Nam. Hôm qua (8/3) là ngày rét nhất trong đợt không khí lạnh tăng cường cuối mùa này. Các tỉnh miền Bắc nhiệt độ hạ trung bình từ 6-10 độ, cao nhất trong ngày phổ biến 19-22 độ, cá biệt tại TP Sơn La giảm đến 14 độ, từ 29 xuống 15 độ, TP Lạng Sơn 15 độ, trời rét.

Hôm nay, không khí lạnh bắt đầu suy yếu nên thời tiết khô ráo và có nắng và buổi trưa. Nhiệt độ ban ngày cao nhất khoảng 23 độ C, ban đêm và sáng sớm phổ biến 13-16 độ.  

Hà Nội nắng đẹp vào buổi trưa (Ảnh minh họa)

Trong khi đó, Đài Khí tượng Thủy văn khu vực Nam Bộ cảnh báo, do áp cao cận nhiệt đới ở Trung bộ đang hoạt động ổn định nên nắng nóng sẽ gia tăng ở TP.HCM và cả khu vực Nam Bộ. Cụ thể, Nam Bộ ngày nắng gay gắt 33-35 độ, TP.HCM 36 độ, TP Biên Hoà (Đồng Nai) 37 độ, chiều tối có mưa rào và dông.

Trên biển, ở vịnh Bắc Bộ gió đông bắc mạnh cấp 6, đêm có lúc cấp 7, giật cấp 9, biển động mạnh; vùng biển ngoài khơi Trung Bộ và Nam Bộ có gió đông bắc cấp 6, giật cấp 8, biển động; sóng biển cao 2-3m.

Khu vực Bắc Biển Đông (bao gồm vùng biển quần đảo Hoàng Sa) có gió đông bắc mạnh cấp 7, giật cấp 9, biển động mạnh; sóng biển cao 2-4m.

Dự báo chi tiết cho các khu vực trong cả nước:

Phía Tây Bắc Bộ nhiều mây, có mưa vài nơi, trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió nhẹ. Trời rét, có nơi rét đậm. Độ ẩm 60-95%. Nhiệt độ thấp nhất từ 13 đến 16 độ, vùng núi cao có nơi dưới 10^oC. Nhiệt độ cao nhất từ 19 đến 22 độ, có nơi trên 23^oC.

Phía Đông Bắc Bộ nhiều mây, không mưa, trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió đông bắc cáp 2-3. Trời rét, vùng núi có nơi rét đậm. Độ ẩm 48-92%.  Nhiệt độ thấp nhất từ 13 đến 16 độ, vùng núi 9-12 độ, vùng núi cao dưới 9^oC. Nhiệt độ cao nhất từ 20 đến 23 độ, có nơi trên 23^oC.

Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế nhiều mây, phía bắc có mưa vài nơi; phía nam có mưa rải rác. Gió bắc đến tây bắc cấp 3. Trời rét. Độ ẩm 62-97%. Nhiệt độ thấp nhất từ 15 - 18^oC. Nhiệt độ cao nhất từ 20 -23^oC.

Đà Nẵng đến Bình Thuận phía Bắc nhiều mây, có mưa rải rác; phía nam mây thay đổi, ngày nắng, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi; Gió đông đến đông bắc cấp 2-3; riêng vùng ven biển phía nam có nơi gió mạnh cấp 4-5, giật cấp 6-7. Độ ẩm 52-94%. Nhiệt độ thấp nhất từ 19 đến 22 độ; phía Nam 22-25^oC. Nhiệt độ cao nhất từ 24 đến 27 độ; phía Nam 29-32^oC.

Tây Nguyên mây thay đổi, ngày nắng, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi. Gió nhẹ. Độ ẩm 50-93%. Nhiệt độ thấp nhất từ 19 - 22^oC. Nhiệt độ cao nhất từ 30 - 33^oC.

Nam Bộ mây thay đổi, ngày nắng, miền Đông có nơi có nắng nóng, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi. Gió đông cấp 2-3. Độ ẩm 48-92%. Nhiệt độ thấp nhất từ 23 - 26oC. Nhiệt độ cao nhất từ 32 - 35 độ, có nơi trên 35^oC.

Hà Nội nhiều mây, không mưa, trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió đông bắc cấp 2-3. Trời rét. Độ ẩm 50-90%. Nhiệt độ thấp nhất từ 13 - 16^oC. Nhiệt độ cao nhất từ 20 - 23^oC.

Khi không khí lạnh tràn về gây sự xáo trộn giữa nóng và lạnh dễ phát sinh các hiện tượng thời tiết cực đoan như mưa đá, gió giật mạnh trong ngày hôm...

Theo Hà Anh (Khám phá)

Let's block ads! (Why?)

Bôi mật ong dưỡng môi giúp giảm hẳn nứt nẻ trong một nốt nhạc!

Một đôi môi đỏ hồng, căng mọng luôn là niềm mơ ước của nhiều chị em. Thế nhưng, không phải ai cũng sở hữu được đôi môi như vậy. Sau đây, chuyên mục Làm đẹp sẽ giới thiệu cho chị em 3 bước dưỡng môi bằng mật ong giúp đẩy lùi nứt nẻ.

Tại sao mật ong lại tốt đến vậy?

Mật ong đã quá nổi tiếng với công dụng làm đẹp và khả năng nâng cao sức khoẻ của nó. Trong mật ong có chứa hàm lượng Vitamin dồi dào cùng với các dưỡng chất khác có lợi cho da. 

Những lợi ích mà mật ong mang lại chắc chẳng có ai có thể phủ nhận được nó.

Nhờ những thành phần hoàn hảo, mà mật ong có thể dưỡng ẩm tốt cho môi, giúp môi tránh bị nứt nẻ, khô hay thâm môi.

Tính kháng khuẩn trong mật ong giúp ngăn ngừa những vi khuẩn phát triển từ vết nứt, hay kích thích sản sinh các tế bào mới làm hồng môi.

Loại bỏ tế bào chết hữu hiệu

Một nguyên tắc cần phải nhớ trước khi dưỡng môi, đó là bạn cần chắc chắn rằng da chết không còn tồn tại trên môi nữa. Vì lượng tế bào “thừa thãi” đó sẽ ngăn cản những dưỡng chất mà bạn đưa vào, thậm chí nó còn khiến môi ngày càng xỉn màu hơn.

Hãy đảm bảo không còn bất cứ “kẻ địch” nào dám ngăn cản công cuộc làm đẹp của bạn.

Cách thực hiện:

- Trộn đều hỗn hợp mật ong:chanh:đường nâu theo tỉ lệ lần lượt 1:1:2.

- Cho hỗn hợp vào một hũ đựng nhỏ, cất trong tủ lạnh để dùng dần.

- Thoa đều hỗn hợp lên môi và massage khoảng 5 phút.

- Lưu ý, chà thật nhẹ tay để không khiến nó “ngản tác dụng” làm tổn thương môi bạn.

3 loại nguyên liệu này sẽ giúp bạn có bước khởi đầu thật thành công.

Trị thâm môi trong tích tắc

Nếu không may, cô gái nào đang sở hữu đôi môi nhợt nhạt thì hỗn hợp mật ong, sữa chua, bột mì sẽ kịp thời kéo bạn ra ngay khỏi nỗi ám ảnh đó. 

Mật ong vốn đang mang rất nhiều ưu điểm vượt trội…

…đã vậy còn kết hợp với bột mì và sữa chua thì còn gì bằng!

Cách thực hiện vô cùng đơn giản:

- Trộn đều hỗn hợp theo tỉ lệ 1:1:1 cho vào lọ thuỷ tinh nhỏ.

- Thoa đều lên môi và massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút.

- Để hỗn hợp trên môi đến khi cảm thấy bột mì khô lại là đủ.

- Rửa sạch lại với nước và kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần.

Và cuối cùng là dưỡng ẩm căng mọng cho môi

Để giúp môi “khôi phục” lại sức sống, chúng ta cần nhờ đến một “người bạn” nữa, đó là dầu Oliu. Hỗn hợp mật ong và Oliu sẽ cung cấp tối đa độ ẩm cho môi, phòng trường hợp khô môi, nứt nẻ đe doạ nhan sắc của bạn.

Do thành phần giàu chất béo, chất chống Oxy hoá và Vitamin E, nên dầu Oliu chính là sự lựa chọn tuyệt vời nhất để “sánh vai” cùng với mật ong.

Hỗn hợp này bạn có thể để dành dùng dần và để phát huy công dụng tốt nhất, bạn nên thoa nó lên môi trước khi đi ngủ (có thể để qua sáng hôm sau). Cách dùng này vừa giúp hỗn hợp tránh ánh nắng, bụi bẩn của ban ngày, vừa tạo thời gian để mật ong “toả sáng” tối đa trên môi.

Theo Thảo My

Khám phá

Tin liên quan

Let's block ads! (Why?)

Đắp 3 “thần dược” này mỗi ngày, bạn sẽ không bao giờ biết đến mụn cóc ở chân là gì!

Những đốm mụn cóc thường xuyên xuất hiện ở chân gây ngứa ngáy, khó chịu và ảnh hưởng đến thẩm mỹ và việc đi lại hàng ngày. Bỏ túi 3 cách trị mụn cóc ở chân với nguyên liệu chưa đến 10 ngàn đồng mà hiệu quả vô cùng.

Mụn cóc hay còn có tên gọi khác là mụn cơm, là một loại mụn  tự nhiên mọc lên cơ thể của chúng ta ở những vị trí như: bàn tay, ngón tay, nhiều nhất là ở chân khiến chúng ta ngứa ngáy khó chịu và đặc biệt gây mất thẩm mỹ. Mụn cóc thường do 2 loại vi khuẩn vi khuẩn HPV type 1 và type 2 gây ra. Virus này xâm nhập vào cơ thể qua những vết trầy xước trên da, từ đó nhân lên, lan tỏa vị trí viêm.

Mụn cóc sần sùi khiến chúng ta trở nên xấu xí

Dù không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng các chị em cũng cần xóa sổ tận gốc chúng, tránh tình trang lây lan khắp cơ thể. Tuyệt đối không được dùng dao, kéo cắt chúng đi mà hãy áp dụng 3 cách trị mụn cóc ở chân cực hiệu quả dưới đây nhé.

1. Trị mụn cóc ở chân bằng vỏ chuối

Thành phần của vỏ chuối có chứa nhiều axit tự nhiên có khả năng làm sạch bụi bẩn, tiêu diệt các loại vi khuẩn, kháng viêm và giảm sưng tấy. Bên cạnh đó, vỏ chuối còn làm bào mòn mụn thịt, mụn cóc giúp các loại mụn này xẹp đi nhanh chónggiúp trị mụn cóc ở chân hiệu quả.

Nguyên liệu cần có:

- 1 chiếc vỏ chuối chín

Cách trị dứt điểm mụn cóc ở chân bằng vỏ chuối

Cách làm:

Dùng dao cắt vỏ chuối thành những miếng nhỏ, vừa đủ để đắp kín lên từng nốt mụn thịt, mụn cóc là được.

Cách sử dụng:

Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ làn da bằng nước ấm với sữa rửa mặt như bình thường, nếu vùng mụn thịt và mụn cóc nằm ở trên cơ thể, bạn hãy làm sạch bằng nước ấm cùng xà phòng giúp lấy sạch đí lớp bụi bẩn, bã nhờn để hỗ trợ việc trị mụn đạt kết quả cao nhất.

Bước 2: Sau đó, lấy từng miếng vỏ chuối đã được cắt nhỏ đắp trực tiếp lên từng nốt mụn rồi lấy băng dính cố định lại và để qua đêm.

Đắp vỏ chuối lên phần da bị mụn cóc tấn công

Bước 3: Đến sáng ngày hôm sau, bạn hãy vứt bỏ những miếng vỏ chuối này đi và rửa sạch khuôn mặt bằng nước mát là xong.

Sử dụng cách này liền 3 ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ, chỉ sau khoảng 2 tuần bạn sẽ thấy từng nốt mụn thịt hay mụn cóc biến mất trên da lúc nào không hay mà không để lại bất cứ một vết sẹo nào.

2. Cách trị mụn cóc ở chân bằng tía tô

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học trên Thế Giới trong lá tía tô chứa nhiều chất Perila Aldehyde và chất Limonene, đều có tác dụng điều hòa cân bằng cơ chế tự điều tiết của da, giúp ức chế hoạt động của các vi khuẩn có hại trên da ngăn cản tác động loại bỏ virut HPV trú ngụ trong mụn cóc.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

-200g lá tía tô

Chạy ra chợ mua nắm tía tô và thực hiện trị mụn cóc ở chân theo hướng dẫn

Cách thực hiện

-Tía tô sau khi mua về, nhặt bỏ lá úa, rửa sạch

Giã nát lá tía tô, vắt lấy nước đem uống 1 phần, 1 phần nước thì chấm vào vết mụn.

-Lấy vải màn quấn lấy bã, đắp lên vùng da bị mụn cóc, lấy vải hoặc bông băng, băng lại để giữ cố định, để qua đêm, sáng hôm sau rửa lại.

-Áp dụng liên tục cách này hàng ngày trong vòng 2 tuần bạn sẽ thấy mụn cóc mờ dần và biến mất hẳn.

3. Cách trị mụn cóc ở chân bằng tỏi

Thành phần của tỏi chứa hàm lượng Azooene, dianllil disulfide và hoạt chất lưu huỳnh có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, sát trùng khá hiệu quả. Ngoài ra, trong tỏi có chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, tăng cường sức đề kháng, hạn chế sự phát triển của các loại vi khuẩn. Bởi thế tỏi là phương thuốc trị mụn cóc cực hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 2 nhánh tỏi

- 1 thìa cà phê mật ong

Chuẩn bị tỏi và mật ong để trị mụn cóc ở chân

Cách làm:

- Bạn giã nát 2 nhánh tỏi để lấy nước cốt nguyên chất rồi cho thêm vào 1 muỗng cà phê mật ong rồi khuấy đều hỗn hợp trên cho quyện lại với nhau.

Cách sử dụng:

- Vệ sinh vị trí da bị mụn cóc, lau khô rồi dùng bông y tế thấm vào hỗn hợp trên, thoa đều lên vùng da có bị mụn cóc.

- Dùng tay massage nhẹ nhàng xung quanh vùng da đó để thuốc được phát huy tác dụng hơn.

Để khô tự nhiên khoảng 10-15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

- Thực hiện khoảng 5 ngày bạn sẽ thấy những vết mụn cóc giảm đi đáng kể.

Trên đây là 3 cách trị mụn cóc ở chân đơn giản mà công dụng tức thì. Ghi sổ và áp dụng thôi nào các nàng!

Theo Bảo Thanh

Khám phá

Tin liên quan

Let's block ads! (Why?)

Dùng dao giúp con dâu đẻ, bà nội làm cháu trai rách da đầu

Vết thương trên đầu bé trai do mẹ tự sinh con tại nhà. (Ảnh: Bệnh viện cung cấp) 

Ngày 8/3, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa huyện Bảo Thắng, Lào Cai cho biết, ngày 2/3, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa huyện Bảo Thắng, Lào Cai tiếp nhận cấp cứu một trường hợp chuyển dạ hết sức hy hữu.

Thai phụ tự sinh con ở nhà được mẹ chồng đỡ đẻ. Tuy nhiên, do đẻ khó, không biết xử trí thế nào người mẹ đã dùng dao cạy vào vùng dưới của con dâu.

Bác sĩ Lê Minh Thủy, Trưởng kíp trực Ngoại Sản, Bệnh viện cho biết, thai phụ 21 tuổi ở Bảo Thắng, Lào Cai được người nhà đưa vào viện trong tình trạng huyết động ổn, tầng sinh môn phù nề nhiều máu. Đầu thai nhi đã lộ ra ở âm hộ.

Thai phụ được hỗ trợ sinh thường, sau sinh trẻ khóc ngay, không có dấu hiệu bị ngạt. Tuy nhiên, các bác sĩ phát hiện vùng đỉnh đầu trẻ có nhiều vết xây xát da, có một vết thương dài 7 cm, rộng 4 cm.

Ngay lập tức trẻ được khâu phục hồi. Rất may mắn các tổn thương chỉ ở lớp da bên ngoài.

Hiện vết mổ đã khô, sức khoẻ trẻ ổn định, không quấy khóc nên đã được ra viện ngày 7/3.

Bác sĩ Hà Duy Bình, Giám đốc Bệnh viện Đa khoa huyện Bảo Thắng cho biết, trước đây, người dân thường tự sinh con ở nhà, tự cắt rốn cho trẻ bằng dao, kéo, nứa… . Hiện tại đã giảm đi tình trạng này nhưng vẫn còn.

Trước đó, ngày 7/3, Bộ Y tế đã truy tìm bà mẹ ở Hưng Yên cổ vũ “sinh con tự nhiên”. Hiện Bộ Y tế chưa xác định được mẹ và bé sơ sinh cụ thể nào.

Theo đó, một bà mẹ ở Hưng Yên có tài khoản facebook là Ánh Mèo chia sẻ tự sinh con tại nhà mà không cần bà đỡ.

Trên trang cá nhân, người mẹ này cho biết đã ăn chay trong suốt thai kỳ. Đến khi chuyển dạ, mẹ tự sinh con tại nhà mà không có sự hỗ trợ của bác sĩ. Đặc biệt, mẹ không cắt dây rốn cho con ngay mà để nhau thai gắn với cơ thể bé cho đến khi dây rốn tự rụng. Sáu ngày sau, dây rốn của bé đã tự rụng. Đây là lần sinh con thứ hai của người mẹ.

Trước tình trạng này, các chuyên gia sản khoa và Bộ Y tế cho rằng, trường hợp tự sinh con này (nếu có) là một hành vi hết sức nguy hiểm, có thể đe dọa tính mạng cả mẹ và con.

Việc sinh nở tại nhà, tự đẻ mà không có cán bộ y tế hỗ trợ có thể dẫn đến những nguy cơ, tai biến trầm trọng như băng huyết, vỡ tử cung, nhiễm trùng, mất tim thai, uốn ván sơ sinh; thậm chí tử vong cả mẹ lẫn con...

Câu chuyện hai chàng “hiệp sĩ” giúp đỡ sản phụ đẻ rơi ở Hải Phòng đã nhanh chóng gây sự chú ý cho dân cư mạng.

Let's block ads! (Why?)

Sống chung với tiểu đường tuýp 2 như thế nào?

Hôn mê do hạ đường huyết rất nguy hiểm

Hạ đường huyết cấp

Năm 38 tuổi, anh Nguyễn Văn Tuấn (Hai Bà Trưng- Hà Nội) được chẩn đoán tiểu đường tuyp 2. Mặc dù vậy anh vẫn giấu bệnh bởi anh không muốn còn trẻ đã mang tiếng bị bệnh mãn tính.

Anh Tuấn cho biết cách đây 5 tháng anh thấy người mệt mệt và đi kiểm tra được bác sĩ chẩn đoán tiểu đường tuyp 2 khi đói đường huyết lên tới 12 mmol/l. Anh được bác sĩ tư vấn uống thuốc hạ đường huyết nhưng đường huyết không giảm nên anh phải tiêm insulin để giảm đường huyết hàng ngày.

Cách đây không lâu, anh Tuấn được người bạn mời đến nhà dự tiệc. Do dự mãi, anh Tuấn dắt xe đi đến nhà bạn nhậu. Dù đã dặn mình phải kiềm chế nhưng trong cuộc nhậu anh đã quên mình là bệnh nhân tiểu đường. Đang ăn, mọi người thấy anh gục xuống tưởng anh say rượu đến một lúc nâng anh Tuấn lên thì anh đã không biết gì.

Mọi người vội vàng đưa anh vào cấp cứu và báo cho vợ anh. Vì biết bệnh của chồng nên chị nghi có thể anh bị hạ đường máu cấp nên đến ngay bệnh viện và thông tin bệnh của chồng cho bác sĩ. May mắn, anh Tuấn đã thoát chết.

Trần Văn Th. 56 tuổi, ở Hà Nội cũng phải cấp cứu trong tình trạng hôn mê. Bệnh nhân có tiền sử bệnh đái tháo đường typ 2 nhưng phải điều trị bằng insulin bán chậm 25 UI/ngày tiêm DD. Buổi trưa trước khi vào viện, bệnh nhân uống rượu và không ăn gì, tới chiều tối vẫn tiêm 20 UI insulin DD. 19h, gia đình phát hiện bệnh nhân đã hôn mê… Sau khi được cấp cứu và điêu trị kịp thời bệnh nhân đã qua khỏi cơn nguy hiểm…

Sống chung với tiểu đường tuyp 2 như thế nào? 

Thạc sĩ Nguyễn Huy Cường – Nguyên bác sĩ khoa Nội tiết Bệnh viện Bạch Mai cho biết với bệnh nhân tiểu đường khi ăn cần phải có chế độ dinh dưỡng hợp lý không nên thái quá nhưng cũng không quá kiêng khem.

Bác sĩ Cường cho biết khi ăn, người bệnh cũng cần tính lượng chất bột đường (carbonhydrate): khối lượng chất bột đường ảnh hưởng rất lớn đến đường máu. Hãy nhìn vào bữa ăn và nhẩm tính mình muốn ăn gì? Món nào có chất bột đường? Khối lượng nên ăn? Cân bằng các chất đạm, chất béo, chất bột đường, rau, quả chín.

Thức ăn được dán nhãn “không có đường” hay “đồ ăn kiêng cho người tiểu đường” không có nghĩa là trong đó không có chất bột đường. Ví dụ như 100g bột sữa dành cho người tiểu đường thường có 50-55g chất bột đường, sau khi pha chế: mỗi cốc sữa tiêu chuẩn thường có 25-30g chất bột đường. Vậy nên đừng ngạc nhiên nếu sau khi uống sữa dành cho người tiểu đường thấy đường máu vẫn tăng cao.

Trong những ngày lễ, ngày có tiệc thì bệnh nhân cần thử đường máu trước khi uống rượu: rượu có thể gây hạ đường máu. Do vậy nên thử đường máu trước khi định có kế hoạch uống rượu. Hãy ăn đồ ăn có chứa chất bột đường. Nếu chỉ nhấm nháp những thứ đồ nhậu như nem chua, quả cóc, thịt bò khô, pho-mat mà uống nhiều rượu sẽ làm gan sản xuất ra ít đường hơn nên dễ bị hạ đường máu. Lý tưởng nhất là chỉ uống rượu sau khi đã ăn đầy đủ bữa cơm.

Không nên giấu người thân, bạn bè trong bữa tiệc về bệnh tiểu đường vì các triệu chứng say rượu và hạ đường máu giống nhau. Nếu bạn có những triệu chứng nghi ngờ thì người đó sẽ ở bên và có thể giúp thử đường máu .

Đi bộ sau khi ăn: nên đi bộ sau khi ăn chừng 1 giờ. Sự vận động giúp làm giảm đường máu do tiêu thụ phần thức ăn thường đưa vào quá mức trong các bữa tiệc tùng.

Khống chế stress: sự qúa tải công việc chuẩn bị cho kỳ nghỉ hay thái quá trong những ngày lễ thường khiến chúng ta rơi vào tình trạng stress. Và khi bị stress đường máu sẽ bị tăng cao do các hoc-môn chống stress được tiết ra nhiều. Đi bộ, nghe nhạc nhẹ, khiêu vũ.. hoặc các hình thức giải trí theo sở thích giúp khống chế stress tốt.

Nhiều người mắc bệnh tiểu đường týp 2 không biết họ đang bị bệnh cho đến khi xét nghiệm máu cho thấy mức độ đường...

Let's block ads! (Why?)

Bạn gái "khó ở" khi đến tháng, chàng trai trẻ quyết tâm tìm đáp án "tại sao như vậy?"

Ân Đặng, 27 tuổi được biết đến như một người hoạt động xã hội về các vấn đề liên quan đến môi trường như truyền thông, thay đổi thói quen của mọi người về việc sử dụng ống hút nhựa, thay thế bằng ống hút inox và ống hút làm từ tự nhiên.

Trong một cuộc nói chuyện với nhóm các bạn nữ để hiểu thêm về những giải pháp thay thế băng vệ sinh dùng một lần sang băng vệ sinh vải, tình cờ anh thấy được câu trả lời đã hỏi bấy lâu nay ở bạn gái mình. Đó là tại sao tính khí của bạn ấy thất thường trong những ngày nhất định như thế?

Ân Đặng - Người sáng lập dự án "Thư Tới Tháng" và bạn gái (Ảnh do nhân vật cung cấp)

Anh chia sẻ thêm “Khá nhiều lần tôi và bạn gái xảy ra những cuộc tranh cãi tôi không thể lí giải được tại sao lại thế? Thêm những lần sau tôi để ý nó diễn ra trong giai đoạn "đến tháng" của bạn ấy, khi tìm hiểu về kinh nguyệt của phụ nữ thì mới thấy được câu trả lời.”

Anh cũng cho biết: “Sau buổi nói chuyện tôi đã có thêm những góc nhìn mới về các bạn nữ mà vốn dĩ trước đây tôi không quan tâm hoặc nghĩ rằng đã hiểu về điều đó. Tôi nghĩ nhiều bạn nam cũng gặp các vấn đề ngộ nhận như vậy”.

Chính vì thế, Ân Đặng cùng các bạn của mình đã lập nên dự án "Thư Tới Tháng" với mục đích nhằm nâng cao nhận thức, hiểu biết của mọi người, cả nam và nữ về chu kì kinh nguyệt từ đó mong muốn các bạn trẻ ở cả hai giới sẽ có những góc nhìn cởi mở hơn. Nhất là các bạn nam sẽ đồng cảm cũng như có những hành động quan tâm đúng cách hơn đối với các bạn nữ.

Được biết, dự án bắt đầu khởi động từ đầu tháng 11 năm 2017, với việc thành lập Fanpage "Thư Tới Tháng" để cung cấp thêm những thông tin mang tính chuyên môn cũng như các góc nhìn từ tôn giáo, văn hoá hay các hình thức nghệ thuật khác liên quan đến phụ nữ nói chung và kinh nguyệt của phụ nữ nói riêng.

Từ tháng 12, dự án đã tổ chức thêm các buổi nói chuyện với diễn giả là người có chuyên môn và làm trong các dự án xã hội liên quan đến chủ đề Giới.

“Với những thông tin, các buổi nói chuyện cho cả nam và nữ giới bằng chính câu chuyện cá nhân của mỗi người tham gia, tôi mong rằng sẽ giới thiệu được thêm các góc nhìn khác nhau về chủ đề chu kì kinh nguyệt, để từ đó chúng ta có hiểu thêm về nhau, về những khó khăn thách thức với người phụ nữ”. - Ân Đặng nói.

Talk Nỗi niềm được hé mở chia sẻ câu chuyện của phụ nữ khi tới kì kinh nguyệt (Ảnh do nhân vật cung cấp)

Anh cho biết thêm: “Trong giai đoạn kinh nguyệt mỗi người phụ nữ có rất nhiều biểu hiện khác nhau. Ngoài ra, có những bạn mắc hội chứng tiền kinh nguyệt, với triệu chứng: Tức giận và cáu kỉnh; chóng mặt hoặc ngất xỉu; thay đổi tâm trạng nhiều; giảm ham muốn tình dục; nhức đầu; đau sưng vòng 1, táo bón hay tiêu chảy; sưng mắt cá chân, bàn tay và mặt; nổi mụn. Còn các triệu chứng về hành vi như trầm cảm, dễ khóc, căng thẳng, lo âu, khó tập trung.... Đôi khi, triệu chứng của phụ nữ tới tháng có thể nhẹ và khó thấy, nhưng cũng có lúc triệu chứng rõ ràng và nghiêm trọng hơn.

Khi ta biết đây là sự thay đổi trong cơ thể người phụ nữ chứ không phải tính cách của họ ta thông cảm với họ hơn, tuỳ thuộc vào từng trạng thái để có thể có những hành động sự quan tâm thiết thực trong giai đoạn chu kỳ của họ”.

Chia sẻ về buổi tổ chức sự kiện đầu tiên, Ân Đặng nói: “Lúc đầu tôi nghĩ là chỉ nhận được sự đồng cảm từ các bạn nữ, nhưng bất ngờ các bạn nam cũng hưởng ứng rất cao. Ngay trong buổi diễn ra sự kiện số lượng nam giới tới dự đã chiếm quá nửa.”

Các bạn nam đến tham gia sự kiện của Thư Tới Tháng (Ảnh nhân vật cung cấp)

Chia sẻ thêm về khó khăn khi thực hiện dự án về phụ nữ khi mình là đàn ông, Đăng cho hay: “Khó khăn nhất là tôi không thể biết rõ được nó thực sự khó chịu hay cơn đau bụng kinh thế nào, dù được nghe kể là cơn đau đó bằng đau tim hay gãy xương sườn.

Do mình là đàn ông nên lúc đầu ít được các bạn nữ chia sẻ hơn. Nhưng sau quá trình từ từ tìm hiểu, quan tâm, các bạn nữ cũng tin tưởng và chia sẻ nhiều hơn, đồng hành cùng dự án”.

Khi bắt đầu dự án anh không nghĩ rằng anh được nhiều như thế này. "Không những học được thêm kiến thức mới, có nhiều người bạn mới, câu chuyện mới và khi quan tâm đến phụ nữ tôi biết rằng từ trước tới nay ta chỉ mới mới sống với một nửa thế giới, ở bên kia nửa thế giới còn lại phụ nữ cũng đáng thương, đáng yêu và đáng được trân trọng. Nhất là tôi học được cách quan tâm đến chính bạn gái của mình”.

Chúng ta cứ nghĩ rằng xây dựng hạnh phúc, mối quan hệ hay gia đình phải là những thứ to lớn và sâu xa. Nhưng thật ra, mọi hạnh phúc trong cuộc sống này lại đến từ những thứ nhỏ nhặt xung quanh ta. Việc quan tâm đến kinh nguyệt của người những người phụ nữ ta yêu thương cũng chính là một phần của việc vun đắp mối quan hệ” - Ân Đặng chia sẻ.

Đến ngày "đèn đỏ" nhưng không chịu ăn uống, bé 11 tuổi đã mệt mỏi, choáng váng và té ngã vào cánh cửa kính ở trường học khiến khuôn mặt bị xét nát.

Theo Lam Sơn (Khám Phá)

Let's block ads! (Why?)

[unable to retrieve full-text content]