Cơ quan chủ quản: Công ty Cổ phần Quảng cáo Trực tuyến 24H Trụ sở: Tầng 12, Tòa nhà Geleximco, 36 Hoàng Cầu, Phường Ô Chợ Dừa, Quận Đống Đa, TP Hà Nội Tel: (84-24) 73 00 24 24 hoặc (84-24) 3512 1806 - Fax: (84-24) 3512 1804. Chi nhánh: Tầng 7, Tòa nhà Việt Úc, 402 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường 5, Quận 3, TP. Hồ Chí Minh. Tel: (84-28) 7300 2424 / Giấy phép số 332/GP – TT ĐT ngày cấp 22/01/2018 SỞ THÔNG TIN VÀ TRUYỀN THÔNG HÀ NỘI. Chịu trách nhiệm xuất bản: Phan Minh Tâm. HOTLINE: 0965 08 24 24
Theo thông tin ban đầu, vào khoảng 3 giờ sáng ngày 17-2 (mùng 2 Tết Mậu Tuất 2018), tại nhà chị O., ở tổ 4, phường Trần Phú, TP Hà Tĩnh (tỉnh Hà Tĩnh) đã xảy ra một vụ nổ lớn khiến nhiều nhà dân bị chấn động.
Ngôi nhà xảy ra vụ nổ - Ảnh: NĐT
Đối tượng gây ra vụ nổ được xác định là người đàn ông tên Đ., trú phường Hà Huy Tập, TP Hà Tĩnh.
Theo một số thông tin ban đầu, trước khi dùng mìn gây ra vụ nổ tại cầu thang trong nhà chị O., đối tượng Đ. đã dùng ô tô tông sập cổng nhà chị O. Thời điểm xảy ra vụ nổ, trong nhà chị O. có nhiều người nhưng may mắn không ai bị thương nặng.
Sau khi gây ra vụ nổ, đối tượng Đ. rời khỏi hiện trường nhưng bị lực lượng công an bắt giữ ngay sau đó.
Được biết, chị O. đã có chồng và 2 con, chồng chị O. ở xa, theo một số thông tin, giữa chị O. và Đ. có mối quan hệ tình cảm. Chị O. là một giáo viên.
Hiện trường vụ nổ - Ảnh: NĐT
Liên quan đến vụ nổ trên, một cán bộ UBND phường Trần Phú (TP Hà Tĩnh) cho biết mới nhận được thông tin về vụ việc từ bên công an.
Hiện vụ việc đang được cơ quan công an điều tra, làm rõ.
Ảnh minh họa: Daily Mirror
Ung thư thực quản là một bệnh ung thư đường tiêu hóa thông thường. Triệu chứng điển hình của bệnh này là nuốt khó. Các tài liệu cho thấy ung thư thực quản là một trong những căn bệnh ung thư phổ biến nhất. Là nguyên nhân gây tử vong xếp thứ 6 trên thế giới đối với bệnh nhân ung thư. Bệnh thường được chẩn đoán muộn, vì vậy tỷ lệ sống sót sau năm năm chỉ có 15% đến 25%.
Các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu hơn 120.000 người khỏe mạnh của nhiều quốc gia từ tuổi 50 đến 75. Sau mười năm khảo sát theo dõi, trong số những người tham gia có đến 106 người bị ung thư thực quản. Trong số đó có đến 81 trường hợp ung thư tuyến thực quản, và 25 trường hợp ung thư biểu mô tế bào thực quản.
Theo trình tự gen, các nhà nghiên cứu so sánh vi khuẩn trong nước súc miệng của những người bị ung thư thực quản với những người khỏe mạnh, và phát hiện ra rằng bốn loại vi khuẩn liên quan đến bệnh nướu răng của người mắc ung thư cao hơn. Một trong những vi khuẩn răng miệng nguy hiểm gọi là Tannerella forsythia có thể làm tăng 21% nguy cơ ung thư thực quản.Zhi Ying Ann, giáo sư Đại học New York, người đứng đầu cuộc nghiên cứu cho biết: "Rất cần thiết có một phương pháp phòng ngừa ung thư thực quản mới để phân chia nguy cơ và cách phòng ngừa. Việc này sẽ giúp chẩn đoán và điều trị ung thư thực quản sớm cho người bệnh. Kết quả nghiên cứu này đã góp phần phát hiện sớm và đánh giá đúng rủi ro ung thư thực quản của các nhóm bệnh nhân có nguy cơ cao.
Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì vệ sinh răng miệng, đánh răng hai lần một ngày, gặp nha sĩ thường xuyên để làm giảm vi khuẩn đường miệng. Việc này không chỉ có thể ngăn ngừa bệnh nướu răng, mà còn làm giảm nguy cơ ung thư thực quản.
Là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, đáp ứng lượng lớn nhu cầu dinh dưỡng hằng ngày nhưng không phải ai cũng biết...
Trung Quốc
Đây gần như là cái nôi của văn hóa Tết Âm Lịch. Theo truyền thuyết Trung Quốc, cứ vào ngày cuối cùng mỗi năm sẽ xuất hiện một con quái vật chuyên quấy phá dân lành. Người dân phát hiện rằng con quái vật này sợ màu đỏ và tiếng ồn. Chính vì thế hàng năm, người Trung Hoa trang trí nhà bằng những câu đối, đèn lồng đỏ và đốt pháo để cầu mong cho năm mới an lành, sung túc.
Từ ngày 8/12 âm lịch hàng năm, người Trung Quốc đã bắt đầu chuẩn bị cho Tết, khắp phố phường tràn ngập những đồ trang trí, quần áo sắc màu. Bên cạnh đó, họ cũng dọn dẹp nhà cửa như một cách để giải xui cho năm mới.
Loại bánh cổ truyền mà người dân nơi đây không thể thiếu là bánh tổ, làm từ gạo nếp loại tốt, với độ kết dính cao. Thức quà này có ý nghĩa rằng người thân trong gia đình sẽ luôn kết dính, đoàn tụ bên nhau.
Vào ngày Tết, người Trung Quốc cũng có khay bánh kẹo mời khách với 6 hoặc 8 ngăn tương ứng với ý nghĩa tài lộc, còn được gọi là ‘khay sum họp’. Người Trung Hoa còn có phong tục tặng kèm một túi cam, quýt với phong bao lì xì. Bởi màu vàng và đỏ tượng trưng cho giàu sang, may mắn.
Hàn Quốc
Người dân Hàn Quốc có phong tục dọn nhà trong ngày cuối năm. Họ để trước cửa nhà một cái xẻng bằng rơm với ý nghĩa hốt lại thóc gạo rơi vãi và tài lộc cho năm mới.
Đêm 30, họ tắm bằng nước nóng để tẩy trần. Sau đó, họ diện bộ hanbok truyền thống hoặc những trang phục đẹp nhất để lầm nghi lễ thờ cúng tổ tiên rồi đón giao thừa.
Không giống các nước khác, mâm cỗ cúng tổ tiên của người Hàn thường có tới 20 món như cá khô, thịt bò khô, bánh bao hấp, hoa quả, hồng khô… Nhưng không thể thiếu 3 món bánh gạo, ttol-kuk (một loại phở) và kim chi. Ba món ăn này mang ý nghĩa đem lại may mắn và sự gắn kết các thành viên trong gia đình.
Vào sáng mùng 1, nghi lễ cúng tổ tiên lại được diễn ra với người cử hành là con trai trưởng. Sau đó, con cháu cũng vái lạy ông bà, cha mẹ và lần lượt được nhận lì xì hoặc những món quà ý nghĩa phụ thuộc vào vị thế trong gia tộc.
Singapore
Tại Singapore, người dân rất coi trọng ngày Tết Nguyên Đán. Nơi diễn ra nhiều lễ hội đặc sắc, là điểm thu hút khách du lịch bậc nhất ở Châu Á.
Giống với Việt Nam, vào ngày 23 tháng Chạp, người dân Singapore cũng đốt hình nhân để tiễn ông Công, ông Táo về trời. Một điều đặc biệt là trên môi của hình nhân được phết mật ong, đường hoặc rượu để các ông bẩm báo những điều ngọt ngào với Ngọc Hoàng.
Điểm nhấn của ngày lễ này là bữa cơm đoàn viên đêm giao thừa. Dù bận rộn thế nào thì các thành viên trong gia đình cũng không thể vắng mặt trong bữa ăn này. Sau đó, các gia đình cũng đi thăm hỏi người thân, họ hàng.
Ở đất nước này, các nghi lễ được tổ chức rất rình rang, đặc biệt phải kể đến Lễ hội Hoa Đăng với đèn lồng sắc màu được treo khắp các con phố; Lễ hội Chingay diễu hành trên đường phố; Sự kiện River Hongbao hay còn được gọi là lễ hội lì xì.
Những món ăn truyền thống như món điểm tâm Yumcha, món gỏi Yusheng với ý nghĩa tượng trưng cho mối liên kết trong gia đình, mang lại sự thăng hoa, phú quý và sức sống trường tồn.
Mông Cổ
Cùng đón Tết như ở Việt Nam, nghi thức diễn ra trước đêm giao thừa của người Mông Cổ là rửa sạch bát đũa bằng sữa ngựa.
Vào thời khắc chuyển giao năm mới, họ thực hiện nghi lễ uống trà. Chén đầu tiên được vẩy ra tứ phía, chén thứ hai mời chủ nhà, sau đó lần lượt tới các thành viên trong gia tộc. Trong 3 ngày Tết, họ chỉ mặc trang phục truyền thống và tập trung tại nhà của người già nhất trong vùng để cùng nhau trò tuyện vui vẻ.
Món ăn đặc trưng của người mông cổ là các món được làm từ sữa, bánh bao, thịt dê, thịt ngựa, sữa ngựa. Trên mâm cớm truyền thống sẽ không thể thiếu món thịt cừu nướng và mỳ vằn thắn.
Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế cảnh báo, dịp Tết tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu không biết cách duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, đặc biệt với một số đối tượng dễ bị ảnh hưởng như trẻ em, người già, người mắc các bệnh mạn tính...
Các loại thực phẩm đặc trưng trong dịp Tết lại có năng lượng rất cao, chế độ ăn nhiều đường.
Ông Nguyễn Thanh Phong, Cục trưởng An toàn thực phẩm cho biết, dịp Tết, mọi người có thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn, thời gian làm việc, lao động chân tay giảm hơn, do đó nhu cầu năng lượng về cơ bản ít hơn so với ngày thường.
Tuy nhiên, các loại thực phẩm đặc trưng trong dịp Tết lại có năng lượng rất cao, chế độ ăn nhiều đường, nhiều béo, nhiều đạm động vật từ thịt cá, ít rau xanh. Đây chính là thủ phạm cho việc tăng cân, gia tăng tái phát bệnh mạn tính.
Ăn uống trong dịp Tết thường không được điều độ, không đúng bữa, số bữa ăn thường cũng nhiều hơn. Trong mâm cỗ nhà nào cũng rất nhiều món ăn, trong đó rất nhiều món từ thịt cá, ít món rau. Do vậy, mức tiêu thụ thịt cá các loại tăng lên rất nhiều so với bữa ăn hằng ngày dẫn đến khẩu phần ăn mất cân đối.
Chế độ dinh dưỡng này rất nguy hại đối với những người mắc bệnh gút, tăng huyết áp...
Cũng theo ông Phong, rượu bia là món không thể thiếu trong mâm cỗ ngày Tết, nếu uống quá nhiều, cứ nâng cốc là phải cạn chén thì nguy cơ đến sức khỏe không hề nhỏ, ngoài nguy cơ mất an toàn khi tham gia giao thông, còn có nguy cơ cao đối với các bệnh tim mạch, gút, tăng huyết áp, đái tháo đường...
Việc sử dụng nhiều thực phẩm giàu đường như bánh, kẹo, nước ngọt... hoàn toàn không có lợi cho sức khỏe, nguy cơ tăng cân ở người thừa cân béo phì, tăng đường huyết ở người bệnh đái tháo đường...
Ở trẻ em, ăn nhiều bánh kẹo ngọt khiến một số trẻ dễ thừa cân béo phì, một số trẻ khác lại mất cảm giác ngon miệng nếu ăn gần bữa chính, rối loạn tiêu hóa có thể gây sụt cân, suy dinh dưỡng sau Tết.
Do đó, Cục trưởng An toàn thực phẩm khuyến cáo, để đảm bảo dinh dưỡng hợp lý trong dịp Tết cần duy trì ăn uống đa dạng, đảm bảo đủ 4 nhóm thực phẩm và cân đối các chất dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn.
Đối với người thừa cân béo phì, bị bệnh hoặc có nguy cơ bị các bệnh mạn tính liên quan đến dinh dưỡng như đái tháo đường, tăng huyết áp, tim mạch, gút... cần tuân thủ chế độ dinh dưỡng theo tư vấn của bác sĩ điều trị.
“Muốn đón năm mới an vui, hạnh phúc, đảm bảo sức khỏe bằng cách chú ý đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm trong dịp Tết, đồng thời ăn tăng cường rau quả, hạn chế thịt, phủ tạng động vật, hải sản, rượu bia, bánh kẹo ngọt…”, ông Phong khuyến cáo.
Ăn nhiều món ăn giàu đạm, nhiều chất béo vào dịp Tết sẽ dẫn đến thừa cân, béo phì.
Yoga là người bạn đồng hành thân thiết hơn 10 năm qua của nữ kế toán kiêm cô giáo yoga – Phạm Quỳnh Uyển (sinh năm 1981).
Bà mẹ trẻ người Sài Gòn chia sẻ: ”Yoga giúp tôi duy trì tuổi trẻ và nhan sắc.”Dịp Tết Mậu Tuất này, cô gợi ý cho các tín đồ yoga loạt bài tập vô cùng hữu ích để khỏe đẹp gồm: Chó úp mặt, xoạc dọc, trùng cao biến thể, bồ câu, thằn lằn, chiến binh.
Theo Quỳnh Uyển, ”những động tác trên có tác dụng làm thon gọn bụng và đùi, kết hợp mở hông và lưng, rất hợp với ngày Tết. Nó kết hợp giữa khỏe và dẻo. Thời gian tập tốt là vào buổi sáng. Nếu các bạn còn cứng người vào buổi sáng thì nên tập chào mặt trời 2 lần cho người ấm lên rồi tập các tư thế cho dễ. Tập khoảng 15 đến 30 phút là được”.
Động tác chó úp mặt
Động tác bồ câu
Ở độ tuổi U40 và đã sinh nở nhưng cô giáo Quỳnh Uyển trông chỉ như gái 20. Chị cho rằng: ”Sự trẻ trung cũng được di truyền… Nhưng thật ra, yoga cũng giúp tôi giữ gìn và duy trì tuổi trẻ và nhan sắc rất nhiều. Trong lúc tập yoga, tôi ra rất nhiều mồ hôi và điều đó giúp loại bỏ các chất bẩn trên da, giúp da luôn mịn màng.”
Động tác chiến binh
Động tác góc nghiêng một bên
Bà mẹ 8X Sài Gòn khuyên mọi người cần kiên trì khi tập yoga, cố gắng tập theo sức của mình, mỗi ngày một ít và không cần gấp gáp. ”Các bạn đừng nghĩ phải làm thật nhiều động tác khó thì mới là yoga đỉnh cao. Tất cả các động tác yoga dù dễ vẫn giúp ích cho cơ thể của chúng ta”, chị khẳng định.
Động tác thằn lằn
Động tác trùng cao biến thể
Động tác xoạc dọc
Việc quan trọng nhất khi tập yoga là cách hít thở. Nó đòi hỏi phải giữ được tư thế đủ lâu để tác động vào các nhóm cơ, kích thích các cơ dẻo dai, săn chắc. Ngoài tập yoga, chị Quỳnh Uyển còn lưu tâm sống lành mạnh, ăn khoa học, suy nghĩ tích cực để xua tan căng thẳng, mệt mỏi, ngủ ngon hơn.
Phạm Quỳnh Uyển có thể thực hiện nhiều động tác yoga khó. Đây là bộ môn chị rất đam mê
Nhờ tập yoga mà cô giáo này có được sắc vóc trẻ trung ở tuổi U40
Theo Danviet
Có rất nhiều nguyên nhân khiến môi bị thâm, nhưng nếu cứ sử dụng thành phần nhân tạo để che lấp đi khuyết điểm đó sẽ chỉ khiến tình trạng thêm nặng hơn, cùng Eva.vn bỏ túi 3 nguyên liệu tự nhiên giúp môi trở nên hồng hào ngay lập tức.
Ngay cả trong nấu ăn hay làm đẹp, việc sử dụng màu của nguyên liệu tự nhiên có sẵn không chỉ khiến độ an toàn của phương pháp được bảo đảm mà còn khiến màu sắc trở nên đẹp hơn. Chính vì qua bài viết hôm nay, hãy cùng Eva.vn bỏ túi 3 nguyên liệu tự nhiên giúp môi trở nên hồng hào hơn mà không cần phải sử dụng mỹ phẩm hay phương pháp làm đẹp nào khác nhé!
1. Quả lựu
Lựu là loại trái cây có màu sắc đỏ hồng rất tươi, không chỉ có hương vị thơm ngon đặc trưng và giá trị dinh dưỡng cao, lựu còn được rất nhiều chị em ưa chuộng bởi công dụng cải thiện sức khoẻ và nhan sắc.
Trong quả lựu có chứa rất nhiều chất oxy hoá, vitamin C và nhiều dưỡng chất khác có tác dụng làm đẹp
Chính vì vậy nước ép lựu là một lựa chọn không thể bỏ qua với những ai cần môi hồng tự nhiên ngay lập tức, nước ép lựu còn giúp bạn tạm biệt tình trạng sạm môi nhanh chóng.
Cách thực hiện: Trộn nước ép lựu với mật theo tỉ lệ 1:1 đủ dùng cho môi, rồi dung tăm bông thoa đều quanh, thư giãn 10phút sẽ thấy cải thiện rõ rệt.
2. Nước hoa hồng
Nước hoa hồng không chỉ giúp dưỡng ẩm, cấp nước làm mát cho môi khô nẻ cần phục hồi, mà hơn thế từ bên trong, nước hoa hồng giúp tăng thêm màu hồng tự nhiên, đây là phương pháp cứu cánh lý tưởng cho các chị em bị khô môi nghiêm trọng.
Nước hoa hồng không chỉ giúp cấp nước cải thiện môi bị nứt nẻ mà còn cải thiện màu môi, giúp môi hồng hơn
Cách thực hiện: Hoà nước hoa hồng với mật ong và xoa đều lên môi, thư giãn và massage nhẹ nhàng trong 15phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
3. Củ dền
Trong củ dền chứa rất nhiều vitamin và collagen, không chỉ làm tốt nhiệm vụ chăm sóc sức khoẻ mà còn là trợ thủ đắc lực trong việc làm đẹp da mặt và cải thiện màu môi nhanh chóng.
Củ dền chứa các chất chống oxy hoá, tăng cường lượng collagen cải thiện màu môi và giúp môi căng mọng hơn
Cách thực hiện: Cắt củ dền thành lát mỏng và chà lên bề mặt môi, sau đó massage nhẹ nhàng sẽ khiến vết thâm biến mất đồng thời thêm sắc hồng cho đôi môi của bạn.
Chúc các bạn thành công!
Theo Quỳnh Như
Khám Phá
