Đôi vợ chồng già “dành cả tuổi thanh xuân” đi tìm con thất lạc ngày giáp Tết

Chuyến tàu cuối năm “định mệnh”

Những ngày cuối năm trong gia đình đôi vợ chồng già, ông Đoàn Xuân Út (68 tuổi) và bà Ngô Thị Thanh (65 tuổi) ở thôn Tựu Liệt, xã Tam Hiệp (huyện Thanh Trì, Hà Nội) không khí ảm đạm.

Hơn 36 năm đã trôi qua, thường cứ dịp này khi nhà nhà quây quần bên gia đình thì họ lại khăn gói ra đi, họ lên đường để tìm tung tích đứa con gái đầu lòng (3 tuổi) thất lạc trên sân ga chiều cận Tết Nhâm Tuất (đầu năm 1982 dương lịch).

Bức hình bà Thanh bế con gái trên tay trước khi con gái bị thất lạc trên chuyến tàu cuối năm.

Gặp PV, bà Thanh run rẩy lục tìm trong ngăn kéo tủ từng tấm ảnh về người con gái mất tích. Sau bao năm thất lạc, nhưng mỗi lần nhìn vào tấm ảnh con gái bà mẹ già đều nhẹ nhàng vuốt nhẹ lên tấm hình, cầu mong điều kỳ diệu sẽ đến để bà tìm được con.

Trò chuyện với PV, bà Thanh chia sẻ: Bà là người huyện Thanh Trì, hơn 40 năm trước, bà lấy ông Đoàn Xuân Út người huyện Đô Lương (Nghệ An). Hai vợ chồng sinh con gái đầu lòng Đoàn Thị Thu Hiền vào năm 1978.

Một ngày gần Tết năm Nhâm Tuất (1982), ông Út và bà Thanh đưa Hiền và con trai 11 tháng tuổi về thăm quê nội. Sau thời gian ở quê, cả gia đình trở lại Hà Nội để kịp đón Tết. Thời điểm đó, kinh tế gia đình còn khó khăn, nên bà Thanh một nách 2 con ra chợ Sy, còn chồng bà đi nhờ xe công ty để chở theo đồ đạc.

Trong lúc 3 mẹ con đợi tàu, xuất hiện một người phụ nữ khoảng 25 tuổi đến bắt chuyện. Thấy con trai bà Thanh đang ốm, quấy khóc, còn con gái nũng nịu đòi mẹ mua quà, người phụ nữ này lại gần và nhận ẵm giúp bé Hiền để lên tàu.

Nhớ như in chuyến tàu cuối năm định mệnh để lạc mất người con gái, bà Thanh kể: “Thời điểm đó, tôi nghĩ người phụ nữ này tốt bụng, có ý giúp mình, nên để cho cô ấy bế con gái. Khi lên được trên tàu, tôi vẫn đi sát cô ấy để nhìn xem con mình như thế nào. Bất ngờ, tôi bị đám đông đẩy từ phía sau nên rơi túi đồ xuống sàn tàu. Tôi cúi xuống nhặt túi đồ, khi ngẩng lên thì không thấy người phụ nữ bế con mình ở đâu nữa, nháo nhác đi tìm nhưng bất thành”.

“Giây phút ấy, tôi hoảng sợ, thất thần. Tôi nhào về phía trước, cố leo lên tàu cho bằng được. Một người đàn ông thấy tôi khóc quá, nhận bế giúp con trai để tôi đi tìm con, nhưng tìm hết cả khoang tàu cũng không thấy", bà Thanh khóc nghẹn hồi tưởng từng giây phút.

36 năm qua bà Thanh chưa khi nào nguôi nỗi đau lạc mất con gái.

Người mẹ già không giấu được sự đau đớn vì lạc mất con chia sẻ: “Hôm đó con gái đòi quả bưởi mà trong người không có tiền”.

Trở về Hà Nội sau chuyến tàu định mệnh, ông Đoàn Xuân Út xin phép cơ quan nghỉ phép 1 tuần để quay trở lại Diễn Châu (Nghệ An) trình báo cơ quan chức năng, mượn xe đạp của họ hàng, rong ruổi khắp sân ga và những khu dân cư gần đó để lần tìm con gái. Tuy nhiên, mặc cho những cố gắng điều ông nhận lại vẫn chỉ là những cái lắc đầu.

Nhiều lúc tự trách mình, ông than thở: “Nếu hôm đó tôi đi tàu cùng vợ con thì đã không xảy ra sự việc, con tôi đã không thất lạc đến ngày hôm nay”. Rồi ông Út bảo, Hiền còn nhỏ nhưng rất ngoan ngoãn và nghe lời bố mẹ. Ngày đó cháu hơn 3 tuổi nhưng đã biết trông em, biết nói “con bố Út, mẹ Thanh” khi có người hỏi chuyện…

Nỗi đau 36 mùa xuân chưa nguôi

Suốt 36 năm qua, chưa khi nào hai ông bà nguôi ngoai nỗi nhớ con. Bao nhiêu năm nay, cứ mỗi dịp cận Tết hay khi nghe tiếng còi tàu hỏa rền vang, hai ông bà lại bừng tỉnh, giật mình như khoảnh khắc tàu tới ga năm nào và tiếng khóc đòi quà của cô con gái. Nỗi đau, nỗi nhớ cứ ùa về…

Thời gian sau lạc con, hễ nghe ai báo có điểm nhận dạng giống con gái mình ông Út đều đạp xe một mạch đến xác minh. Những con đường ở Nghệ An hay các tỉnh lân cận bánh xe tìm con của ông đều đã lăn qua.

Ông Út kể lại hành trình gian khổ đi tìm con gái thất lạc 36 năm qua.

Ông Kể, có hôm đêm muộn nhận được tin báo nhưng hai vợ chồng ông vẫn lên đường, chia nhau đi tìm.

“Vợ chồng tôi rong ruổi khắp nẻo đường, lang thang hết nơi nọ đến nơi kia. Gặp ai cũng tìm hỏi, có tin tức gì dù chỉ là một chút hy vọng cũng tìm đến nơi. Ngày đó, ngã xe xảy ra như cơm bữa. Đi đường nhiều người dân tốt bụng cho cơm, cho bánh để ăn qua ngày. Rồi có hôm nhỡ đường trời tối không xin ngủ nhờ được ở đâu, 2 vợ chồng đành ôm nhau chờ trời sáng…”, ông Út kể.

Có lần đi tìm con dài ngày về, ông Út ốm nặng sút gần 7kg, gian khổ là vậy nhưng hai vợ chồng ông chưa bao giờ nghĩ sẽ dừng lại. Dù trong hành trình tìm kiếm con gái có những kẻ xấu lợi dụng sự mong mỏi của gia đình để kiếm tiền như khai gian trùng khớp với những đặc điểm nhận dạng mà ông nói; gọi yêu cầu chuyển một khoản tiền nhất định để họ xác minh cụ thể, làm các xét nghiệm ADN cần thiết…

Tròn 36 năm nhưng gia đình ông bà chưa bao giờ có được ngày xuân trọn vẹn. Trong tâm ông bà và gia đình đều còn đó nỗi đau lạc mất người thân, chưa biết tới bao giờ được đoàn tụ.

Thi thể bé trai cầm theo Iphone 7 mất tích được tìm thấy không có dấu vết thương tích hoặc bị xâm phạm.

Theo Nhất Nam (Người đưa tin)

Let's block ads! (Why?)

8 mẹo giảm cân đón Tết của phụ nữ năm châu

Phụ nữ Nhật chỉ ăn 70% khẩu phần mỗi bữa còn phụ nữ Trung Quốc thì ăn súp cả tuần trước Tết để giảm cân.

Phụ nữ Nhật nổi tiếng có vóc dáng mảnh mai song để có được diện mạo hoàn hảo nhất trong dịp năm mới, họ cũng siết chặt chế độ ăn uống. Cách ăn kiêng phổ biến nhất của phụ nữ xứ phù tang và chỉ ăn 70% khẩu phần mỗi ngày. Khi lượng thực phẩm được cắt giảm, cân nặng cũng sẽ giảm theo.

Trước Tết một tuần, phụ nữ Trung Quốc thường chuyển sang ăn các loại súp chứa hàm lượng calories thấp để giảm cân. Họ nấu súp bắp cải, cà rốt, cà chua, ớt và một chút muối, ăn 3 – 4 bữa mỗi ngày.  

Người Thái Lan giảm cân bằng cách tăng thêm vị cay trong các món ăn. Họ dùng rất nhiều ớt đỏ, xanh cho các món ăn thường ngày vì nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thực phẩm cay giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, nhờ vậy, tiêu hao được nhiều mỡ thừa hơn. 

Phụ nữ Indonesia có tập quán dành một ngày trong tuần chỉ ăn hoa quả và uống nước lọc. Thói quen này giúp họ giảm cân và tăng cường sức khỏe đáng kể. 

Phụ nữ Pháp cũng nổi tiếng với vóc dáng thon thả. Một trong số những bí quyết của họ là chỉ ăn bằng dĩa, không sử dụng thìa hay đũa, cũng không dùng tay. Cách này giúp bạn ăn chậm, nhờ vậy sẽ thấy no lâu hơn, thức ăn cũng được tiêu hóa tốt hơn. 

Phụ nữ Nga coi kiều mạch là ‘thần dược’ giảm cân. Khi ăn kiêng, họ luôn thêm kiều mạch vào các món ăn vì nó là một loại ngũ cốc rất giàu dinh dưỡng, làm tăng tỷ lệ trao đổi chất, giúp giảm cân hiệu quả. 

Người Brazil ăn đậu đen khi cần giảm cân. Họ cho đậu nấu chín vào hầu hết các món ăn. Đậu chứa nhiều đạm và protein, đẩy nhanh quá trình đốt cháy tế bào mỡ. 

Còn ở Mexico, phụ nữ giữ dáng bằng cách uống 2 cốc trà quế mỗi ngày. Một cốc uống 30 phút trước khi ăn sáng và một cốc uống 30 phút trước khi đi ngủ. Các chất chống oxy hóa trong trà quế vừa giúp tăng cường sức đề kháng, giảm các dấu hiệu lão hóa đồng thời giúp giảm cân hiệu quả. 

Theo Boldsky

Tin liên quan

Let's block ads! (Why?)

Thuê ô tô về quê đón Tết, 6 người thương vong

Theo thông tin ban đầu, khoảng 15 giờ 30 ngày 14-2, chiếc ô tô 7 chỗ mang BKS 43A – 176.68 do tài xế Mai Văn Thắng (SN 1964, trú quận Liên Chiểu, TP Đà Nẵng) chở theo chị Hoàng Thị Thơ (42 tuổi), bà Hoàng Thị Thơm và cháu Bùi Hoàng Xuyên (13 tuổi, cùng trú quận Liên Chiểu, TP Đà Nẵng) cùng 3 người khác chưa rõ danh tính lưu thông trên Quốc lộ 1A từ Đà Nẵng ra Nghệ An.

Hiện trường vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng xảy ra trên Quốc lộ 1 đoạn qua Quảng Bình

Khi đến Km630 đoạn đi qua xã Bắc Trạch, huyện Bố Trạch (tỉnh Quảng Bình) thì mất lái, lao vào lan can bên đường. Cú đâm mạnh, khiến chiếc xe ô tô 7 chỗ bị hư hỏng nặng, đầu xe nát bét, một đoạn lan can bị gãy, găm vào đầu xe.

Hậu quả, tài xế Mai Văn Thắng tử vong tại chỗ, bà Hoàng Thị Thơ tử vong khi được đưa đến bệnh viện. 4 người khác hiện đang được cấp cứu tại Bệnh viện đa khoa Bắc Quảng Bình. Riêng bà Hoàng Thị Thơm chỉ bị xây xát nhẹ, nhưng hiện tinh thần đang hoảng loạn.

Hiện trường vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng xảy ra trên Quốc lộ 1 đoạn qua Quảng Bình

Được biết, 6 người ngồi trên xe quê gốc Nghệ An, họ cùng thuê xe từ Đà Nẵng về thăm quê nhân dịp Tết Nguyên Đán 2018, nhưng đến Quảng Bình thì không may gặp nạn.

Chiếc xe mất lái đâm vào lan can nát bét

Sau khi tai nạn xảy ra, lực lượng công an huyện Bố Trạch đã có mặt để kiểm tra hiện trường, phân luồng điều tiết giao thông.

Hiện nguyên nhân vụ tai nạn đang được cơ quan chức năng tiếp tục điều tra làm rõ.

Vụ tai nạn khiến 2 người tử vong và 4 người bị thương

Một "xe điên" lao với tốc độ cao đâm và hất tung nhiều người điều khiển xe máy trên đường Trần Phú, Hà Nội. Ít nhất 7 người đã được đưa vào viện trong...

Theo Minh Tuấn (Người lao động)

Let's block ads! (Why?)

Thời tiết ngày 30 Tết và đêm giao thừa ở Hà Nội, TP.HCM có gì đặc biệt?

Hôm nay ngày 30 Tết, không khí lạnh suy yếu, có mưa vài nơi vào ban ngày, ban đêm trời tạnh ráo, nhiệt độ có xu hướng tăng, trời ấm dần. 

Toàn miền Bắc sẽ hửng nắng về trưa, chiều, trong đó nhiệt độ cao nhất tại thủ đô Hà Nội và các tỉnh Đông Bắc phổ biến từ 21-23 độ C, TP Lào Cai 22 độ, TP Hà Giang 19 độ, riêng TP Điện Biên Phủ và TP Sơn La nắng ấm 26-27 độ C. Đêm toàn miền rét 14-17 độ C, vùng núi cao rét dưới 10 độ.

(Ảnh minh họa)

Khoảng ngày 19, ngày 20 không khí lạnh có khả năng tăng cường lệch đông, trời nhiều mây, có mưa nhỏ rải rác, nhiệt độ có xu hướng giảm. 

Còn tại khu vực Tây Nguyên và Nam Bộ có nắng từ sớm, nền nhiệt tăng nhẹ, đêm không mưa. Trong đó Tây Nguyên tăng lên 28-31 độ C, đêm rét 14-17 độ, riêng Đà Lạt đêm rét 10 độ, ngày se lạnh 25 độ.

Từ ngày 16-21/02 (Mùng 1 Tết - 5 tết): Phổ biến không mưa, ngày trời nắng; riêng thời kỳ từ ngày 15-17/02, khu vực Nam Bộ có mưa rào và dông vài nơi, tập trung ở vùng ven biển.

Trên biển, cơn bão Sanba đã suy yếu thành áp thấp nhiệt đới. Hồi 01 giờ ngày 15/02, vị trí tâm áp thấp nhiệt đới ở vào khoảng 8,7 độ Vĩ Bắc; 117,7 độ Kinh Đông, trên khu vực đảo Pa-la-oan (Philippines). Sức gió mạnh nhất ở vùng gần tâm áp thấp nhiệt đới mạnh cấp 6 (40-50km/giờ), giật cấp 8.

Dự báo trong 24 giờ tới, áp thấp nhiệt đới di chuyển theo hướng Tây Tây Bắc, mỗi giờ đi được 15-20km và suy yếu dần thành một vùng áp thấp. Đến 01 giờ ngày 16/02, vị trí trung tâm vùng áp thấp ở vào khoảng  9,1 độ Vĩ Bắc; 114,2 độ Kinh Đông, cách đảo Trường Sa (thuộc quần đảo Trường Sa) khoảng 260km về phía Đông Đông Bắc. Sức gió mạnh nhất ở trung tâm vùng áp thấp giảm xuống dưới cấp 6 (dưới 40km/giờ).

Vùng gió mạnh trên cấp 6, gió giật mạnh trên cấp 8 có bán kính khoảng 50km tính từ vùng tâm áp thấp nhiệt đới. Vùng nguy hiểm trong 24 giờ tới (gió mạnh cấp 6 trở lên) từ vĩ tuyến 7,5 đến 10,5 độ Vĩ Bắc; phía Đông kinh tuyến 113,0 độ Kinh Đông.Cấp độ rủi ro thiên tai: cấp 3.

Dự báo trong 24 đến 36 giờ tiếp theo, vùng áp thấp tiếp tục di chuyển theo hướng Tây Tây Bắc, mỗi giờ đi được khoảng 15-20km, suy yếu và tan dần.

Theo quan niệm của người phương Đông nói chung và người Việt nói riêng, nếu chọn hướng và ngày giờ xuất hành đầu năm tốt sẽ mang lại nhiều may mắn và...

Theo Hà Anh (Khám phá)

Let's block ads! (Why?)

Ngày Tết, cảnh giác với ngộ độc thực phẩm ở trẻ

Nguy cơ ngộ độc

Chị Vũ Thị Nga trú tại Văn Quán, Hà Nội kể Tết năm ngoái cả gia đình chị mất Tết vì con trai 2 tuổi của chị bị tiêu chảy do ngộ độc thức ăn.

Chị Nga kể sau khi ăn bánh chưng kèm theo một số nước ngọt, cháu bé đau bụng quằn quại và tiêu chảy. Cả nhà phải đưa bé vào bệnh viện cấp cứu bác sĩ truyền dịch và chẩn đoán nghi ngộ độc thực phẩm, theo dõi rối loạn tiêu hoá.

Sau khi rời viện về nhà, cả gia đình cũng chẳng còn ai có tâm trí ăn Tết với chơi Tết mà lo cho sức khoẻ của bé.

Ngày Tết, các bác sĩ đều lo lắng về nguy cơ ngộ độc thực phẩm không chỉ với người lớn mà cả với trẻ nhỏ.

Nhiều bà mẹ thấy con rối loạn tiêu hoá vội mua men tiêu hoá về cho con sử dụng. Tuy nhiên, theo PGS.TS Nguyễn Thị Việt Hà - Trưởng khoa Tiêu hóa, Bệnh viện Nhi Trung Ương do tuyến tiêu hóa tiết ra để tiêu đạm, tiêu đường, tiêu mỡ. Có các sản phẩm men tiêu hóa để hỗ trợ người gặp vấn đề về tiêu hóa, kém hấp thu, hoặc bị suy một cơ quan tiêu hóa nào của cơ thể chẳng hạn, chẳng hạn viêm tụy mãn tính.

Trong trường hợp đó bác sĩ sẽ đề nghị bổ sung thêm những men đó để giúp cho tiêu hóa của cơ thể tốt hơn. Tự dưng mà chúng ta bổ sung sẽ hoàn toàn không tốt cho cơ thể.

Men vi sinh là những vi sinh vật sống khi đưa vào cơ thể đủ sẽ tốt cho cơ thể chúng ta. Có nguồn gốc từ các loại vi khuẩn hoặc từ các loại men. Thông thường, men tiêu hóa hay men vi sinh nên được sử dụng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, để chọn loại tốt cho cơ thể.

Nếu men vi sinh chọn chủng vi khuẩn nào tốt cho cơ thể, vào trong cơ thể dạng bào chế của nó bảo quản được. Khi vào cơ thể, vi khuẩn có lợi phải nhân lên, phải bám dính vào đường tiêu hóa và có tương tác với vi sinh vật trong đường tiêu hóa của chúng ta để phát huy tác dụng. Chứ chúng ta không thể tự động sử dụng mà không có sự tư vấn của bác sĩ.

Làm gì khi trẻ bị ngộ độc

Bác sĩ Hà cho biết bình thường trẻ em dễ bị rối loạn tiêu hóa hơn người lớn, nhất là nhóm trẻ nhỏ dưới 3 tuổi vì hệ tiêu hóa của đứa trẻ chưa hoàn toàn trưởng thành. Các men tiêu hóa cũng chưa được cung cấp đầy đủ như người lớn. Như vậy chỉ cần có thay đổi nhỏ trong khẩu phần ăn hàng ngày cũng có thể làm cho bị rối loạn tiêu hóa rồi. 

PGS Hà nhấn mạnh, dịp Tết đến xuân về,với chương trình rất dày đặc của cha mẹ, đi chơi, đi chúc Tết cũng làm thay đổi khẩu phần ăn. Thức ăn có thể lạ so với trước đó làm ảnh hưởng hệ tiêu hóa. Bánh kẹo, mứt ăn nhiều hơn làm rối loạn hệ tiêu hóa.

Với ngộ độc thực phẩm có nhiều diễn biến khác nhau. Có bệnh nhân nhẹ nhàng: đầy bụng khó tiêu, nôn, tiêu chảy. Có trường hợp nặng mất nước, mất điện giải do nôn, tiêu chảy. Hoặc bản thân nhiễm độc tố đấy có dấu hiệu nguy hiểm ảnh hưởng đến tính mạng em bé. Khi bị ngộ độc, có cách làm trẻ nôn ra hoặc đại tiện để tống thức ăn nghi ngộ độc ra ngoài nhanh.

Phải bù lại nước bị mất do nôn hay tiêu chảy. Tùy theo mức độ mất nước bù nước đường uống (oresol) hoặc đường truyền do bác sĩ chỉ định. Phải đến bệnh viện khi bé nôn quá nhiều, tiêu chảy nhiều, mất nước nhiều như khóc ít nước mắt hơn, đi tiểu ít hơn, triệu chứng khát nước nhiều hơn hoặc đến bệnh viện, bác sĩ sẽ đánh giá được những dấu hiệu mất nước khác tùy độ tuổi. Ví dụ em bé còn thóp thì có thể thóp trũng, mắt trũng hoặc có thể đánh giá được qua các dấu hiệu của huyết tố da. 

Ngộ độc thực phẩm nặng gây ảnh hưởng tới thể trạng của em bé như mệt lả, ngủ nhiều hơn, bắt buộc phải đến bệnh viện sớm hơn để có đánh giá kịp thời cho em bé.

Đối với ngộ độc thực phẩm không nên điều trị tại nhà, với người lớn có thể trì hoãn được nhưng đối với trẻ không thể tiên lượng được trước diễn biến. Vì mình không rõ chỉ do thực phẩm hay do thuốc hoặc hóa chất khác các bé nuốt phải khi nghịch ngợm.

Thói quen lưu trữ thực phẩm trong ngày Tết là một trong những nguyên nhân gây ngộ độc thực phẩm.

Let's block ads! (Why?)

Vũ Bích Hường: Nữ hoàng điền kinh Việt Nam và hành trình vượt qua nỗi đau

Đường chạy vinh quang, tràn ngập tiếng cười bao nhiêu thì đường đời của “nữ hoàng điền kinh” Việt Nam - Vũ Bích Hường lại gian truân bấy nhiêu. Dẫu vậy, chị vẫn nhìn về phía trước, cố gắng chiến thắng mọi nỗi đau.

Nữ hoàng điền kinh Việt Nam và hành trình không gục ngã. Clip: Trung Đức

Vũ Bích Hường (SN 1969) được biết đến là “nữ hoàng điền kinh Việt Nam, “linh dương đen Việt Nam” vì đã giúp đất nước mang về giành Huy chương Vàng (HCV) SEA Games nội dung vượt rào 100m năm 1995, đưa điền kinh Việt Nam sang trang mới trên đấu trường khu vực.

Tham gia điền kinh từ năm 13 tuổi và mãi đến 41 tuổi mới ngừng chạy, với thành tích hàng chục huy chương ở các giải đấu khác nhau nhưng những thành công ấy cũng không thể mang lại cho chị thu nhập đủ trang trải cho cuộc sống cần có “cơm áo gạo tiền”.

Vũ Bích Hường của thời đỉnh cao, giành được 1 HC Vàng, 4 HC Bạc và 1 HC đồng ở các kỳ SEA Games.

Vì thế, nữ hoàng điền kinh toả sáng trên đường chạy năm nào giờ đã gần 50 tuổi nhưng vẫn phải gồng gánh kiếm sống để có tiền trả tiền mua nhà và chăm lo cho đứa con trai út (14 tuổi, mắc chứng bệnh tăng động) trên đôi chân tập tễnh – di chứng còn lại sau vụ tai nạn cách đây tròn 3 năm.

Vinh quang và nước mắt

Sau những năm tháng xa nhà triền miên để tập luyện, cống hiến cho thể thao nước nhà, năm 2010 chị Hường quyết định từ giã đường chạy chuyển sang làm Huấn luyện viên để có thời gian bù đắp, chăm sóc cho chồng con. Nhưng chưa được bao lâu thì những nỗi đau liên tiếp kéo đến khiến cho người phụ nữ mạnh mẽ như chị có những giây phút tưởng chừng như không thể nào chịu nổi.

Chị Hường kể lại khoảng thời gian những nỗi đau dồn dập kéo đến. Ảnh Trung Đức

7 năm trước, con trai út của chị đang khoẻ mạnh bỗng phát hiện mắc phải chứng bệnh tăng động. Nguyên do là vì bị cô giáo phạt nhốt trong nhà vệ sinh dẫn đến bị hoảng loạn rồi sinh bệnh. Vợ chồng chị khi ấy chạy vạy khắp nơi để có tiền chữa bệnh cho con. Cuộc sống vốn dĩ khó khăn lại càng thêm cơ cực khi mà kinh tế của gia đình gần như chỉ trông chờ vào đồng lương của chị.

“Vì đam mê điền kinh quá nên sau khi sinh con trai đầu được 7 tháng là mình xin quay trở lại tập luyện. Con trai thứ 2 lúc được 4 tháng tuổi mình cũng quay lại đường chạy. Để có thể tập trung tập luyện cũng như thi đấu mình đã trao đổi thẳng thắn với chồng, may mắn là anh ủng hộ mình và ở nhà chăm sóc các con nhưng cũng vì thế mà kinh tế của gia đình mình không có gì, cả nhà vẫn phải ở nhà thuê”, chị Hường bộc bạch.

Gắn bó với bộ môn Điền kinh từ năm 13 tuổi, dù gặp phải nhiều chấn thương khi tập luyện, thi đấu nhưng chị vẫn một lòng đam mê. Ảnh Trung Đức

Đến năm 2012, vợ chồng chị vừa được Trung tâm Huấn luyện và thi đấu Hà Nội đề xuất đặc cách cho gia đình chị được mua nhà chung cư giá rẻ ở khu đô thị Việt Hưng (Gia Lâm, Hà Nội). Mỗi tháng phải trả gần tám triệu đồng trong vòng 10 năm thì chồng chị Hường ra đi vì căn bệnh ung thư phổi sau 9 tháng cầm cự. Vì không có tiền trả nên cho đến nay chị mới trả được 20% giá trị căn nhà.

“Những ngày anh bị bệnh tôi luôn trong tư thế như sẵn sàng chiến đấu, giầy thể thao, túi đeo hông để lúc nào chạy thì chạy, lúc nào đưa chồng đi viện thì cõng chồng đi viện. Buồn lắm vì biết anh không thể ở lâu hơn với mình nhưng biết làm sao được đành phải vững tâm lý để còn chăm lo cho con cái”, chị Hường nghẹn ngào.

Một phần nhỏ trong số những huy chương mà chị đã đạt được trong hơn 20 năm thi đấu. Ảnh Trung Đức

Nỗi đau chồng chất nỗi đau khi mà chồng chị mất được 100 ngày thì bố ruột của chị cũng qua đời. Tang chồng, tang cha khiến chị rơi vào trạng thái u uất. Nhưng ông trời vẫn chưa hết thử thách chị, ngày 20 tháng chạp năm 2014 – chỉ cách Tết Nguyên đán năm 2015 ít ngày thì trên đường đi làm về chị bất ngờ gặp tai nạn khiến đốt cột sống bị dập.

Đốt sống số 4 và số 5 lệch ra, chèn ép dây thần kinh khiến chân trái không được nuôi dưỡng và ngày càng teo đi, chị sút cân một cách nhanh chóng từ 59kg xuống chỉ còn 50kg trong vòng 2 tháng. Tết năm ấy, người phụ nữ vốn giàu nghị lực phải chịu cảnh nằm, ngồi một chỗ ăn không được, ngủ không được và phải đối mặt với nguy cơ bị liệt.

Dù không thể chạy như lúc trước nhưng chị vẫn cảm thấy may mắn khi đã đi lại được. Ảnh Trung Đức

“Thời điểm đó chẳng mong gì hơn, chỉ mong đi lại được bình thường và tự vệ sinh cá nhân được. Dù là Tết nhưng mọi người trong gia đình đều sốt sắng tìm nơi đưa tôi đi chữa bệnh. Quả thật là nếu không có nghị lực chơi thể thao chắc tôi đã muốn chết đi, bởi vì tuổi chưa cao, bao nhiêu việc phía trước mà phải nằm liệt như thế này khiến tôi không thể nào chịu nổi”, chị Hường nhớ lại.

Hành trình vượt qua nỗi đau

Chia sẻ về hành trình tìm lại những bước chân, chị Hường cho biết chị đã gặp nhiều bác sĩ khác nhau, cả đông y, tây y để hy vọng có thể đi lại được. Sau 7 tháng kiên trì chữa trị, luyện tập chị Hường đã có thể chống nạng và đi lại. Cứ thế, đến tết năm 2016 chị đã có thể đi lại được mà không cần dùng nạng. Dẫu vậy chân trái của chị vẫn không thể nào hồi phục hoàn toàn mà vẫn tập tễnh.

Chân trái dù vẫn còn tập tễnh do di chứng sau vụ tai nạn nhưng chị vẫn mang giày thể thao, phong thái nhanh nhẹn như lúc trước. Ảnh Trung Đức

“Ban đầu rất đau đớn, cứ khi mặt trời tắt là những cơn đau lại dày vò tôi, đau hơn cả đau đẻ nhưng nghĩ đến các con và hai cháu nội nên mình lại cố gắng thêm một chút, kết hợp xoa bóp, bấm huyệt chân tôi dần lấy lại được cảm giác. Rồi tôi tập đi lại được như bây giờ. Nhiều lúc nhìn đường chạy mà thèm lắm, nhưng chân cẳng đã vậy, đi lại được đã tốt lắm rồi nên khi nhìn thấy các vận động viên khác ra sân là tim tôi lại loạn nhịp.

Chấn thương với các vận động viên trong quá trình tập luyện rất dễ xảy ra nếu có chút phân tâm hoặc lơ là nên nhờ có tâm lý tốt mà việc điều trị của tôi cũng gặp nhiều thuận lợi hơn một chút so với những người khác.

Trong thời gian chữa bệnh, tôi vẫn được nhận lương đầy đủ. Lãnh đạo của Liên đoàn điền kinh Hà Nội, bạn bè, đồng nghiệp cũng thường xuyên đến thăm hỏi và giúp đỡ tôi rất nhiều nên tôi có thêm nghị lực để vượt qua”, chị Hường nói về quãng thời gian tìm lại những bước chân.

Ngoài thời gian làm huấn luyện viên điền kinh ở trung tâm, chị còn mở thêm hàng nước và làm thịt lợn hun khói để kiếm thêm thu nhập. Ảnh Trung Đức

Bên cạnh đó, dù chị không thể chạy trên đường chạy nữa nhưng chị có thể ngắm nhìn người con trai cả Ngọc Quang (SN 1990) hiện cũng là VĐV Điền kinh của Trung tâm Huấn luyện Thể dục thể thao Hà Nội cống hiến hết mình trên sân đấu. 

Năm 2012, sau khi bố mất được vài tháng, Ngọc Quang đã giành HCV giải Vô địch quốc gia môn điền kinh đúng ngày sinh nhật của bố. Tấm huy chương vàng quốc gia đầu tiên trong sự nghiệp đáng để ăn mừng, nhưng mẹ con chị Hường chỉ biết ôm nhau khóc vì đối với cả hai đó là món quà vô giá mà con trai chị dành tặng cho người bố đã mất – người tận tuỵ và luôn ủng hộ 2 mẹ con theo đuổi sự nghiệp điền kinh đầy gian nan.

Với chị Hường, vinh quang xưa chỉ còn là kỷ niệm. Hiện tại, ngoài công tác huấn luyện ở trung tâm vào ban ngày chị còn bán thêm hàng nước và thịt lợn hun khói ngay tại chung cư nơi chị đang sống để có thêm chút tiền trang trải cho việc chữa trị chứng hẹp ống tuỷ ở cổ, tiền trả góp mua căn hộ và việc học hành của cậu con trai út.

Những xâu thịt lợn hun khói được chị làm cẩn thận, tỉ mỉ để có thể làm hài lòng khách hàng. Ảnh Trung Đức

“Cứ trái gió trở trời là người tôi lại đau nhức, chứng hẹp ống tủy ở cổ khiến tôi hay bị ngất giữa đường. Vào phòng họp kín quá cũng bị ngất. Vì thế nên mỗi khi di chuyển vào thành phố, đến đầu cầu tôi lại dừng lại để vuốt, xoa bóp rồi mới đi tiếp được vì sợ đâm vào người ta. Vận đen vào ai người ấy chịu nên tôi chỉ biết cố gắng vượt qua”, chị Hường chia sẻ.

Cuộc đời éo le là thế, ngày còn thi đấu, chỉ cần bật nhẹ là vượt qua rào chắn cao hơn một mét ở đường chạy, nhưng giờ đây chị chỉ có thể đi lại bằng cách nhích từng bước một. Bao nhiêu biến cố, thử thách đều không thể đánh gục chị thì những khó khăn này chắc chắn chị sẽ vượt qua.

Dù sinh ra trong gia đình nghèo khó, bố mẹ và ngay cả chính bản thân mình đều khuyết tật, nhưng chàng trai 26 tuổi đến từ Singapore vẫn khiến mọi...

Theo Minh Trang - Trung Đức - Tú Hương (Khám phá)

Let's block ads! (Why?)

Những thói quen hủy hoại sức khỏe ngày Tết

Tích trữ thực phẩm

Trong ngày Tết, nhiều gia đình có thói quen tích trữ thực phẩm. Trong tủ lạnh có tới vài chục cái bánh chưng, giò chả, bánh kẹo. Nhiều gia đình, tủ lạnh ép chật ních. Đây là căn nguyên khiến thực phẩm bị giảm chất lượng, thậm chí hỏng nên khi ăn vào bị đau bụng, rối loạn tiêu hóa.

Do đó, người dân nên thay đổi thói quen tiêu dùng trong Tết, không nên tích trữ quá nhiều thực phẩm. Hiện nay, ngày mùng Một, Hai Tết, các siêu thị, các chợ đã bán hàng, sản phẩm tươi sống như thịt, cá, rau, củ quả… luôn có sẵn, đáp ứng đủ nhu cầu cho người tiêu dùng.

Người dân nên thay đổi thói quen tiêu dùng trong Tết, không nên tích trữ quá nhiều thực phẩm.

Bỏ bữa hoặc ăn quá nhiều bữa

Vì mải đi chúc Tết có nhiều người bỏ bữa dẫn tới tụt huyết áp, thiếu máu. Tuy nhiên, cũng có rất nhiều người lại ăn quá nhiều bữa trong ngày Tết dẫn tới tăng cân nhanh chóng.

Ăn quá nhiều đồ ngọt

Ngày Tết nhà nào cũng sẵn bánh kẹo, mứt nên nhiều người tiện tay, cái gì cũng cho vào miệng. Đây chính là nguyên nhân khiến bệnh tiểu đường có thể trầm trọng hơn.

Rượu bia vô độ

Ngày Tết, người Việt gặp nhau là có chén rượu mừng xuân và đây là căn nguyên của hàng loạt các tai nạn thương tích, tai nạn giao thông, các ca ngộ độc rượu gia tăng.

Uống ít nước

Con người thường không cảm thấy khát vào mùa đông, đặc biệt vào những ngày Tết, do tiêu thụ rượu bia, cà phê, nước ngọt... quá nhiều nên bạn cảm thấy no bụng, không muốn uống nước. Tuy nhiên, theo Hiệp hội dinh dưỡng Anh, cơ thể cần ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giữ ẩm, kể cả mùa đông. Không uống đủ nước sẽ khiến cơ thể bị mất nước, mệt mỏi, chóng mặt, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Ăn nhiều thịt, chất béo

Có nhiều món ăn trong ngày Tết chứa chất béo như móng giò nấu măng, giò xào, thịt đông… Ăn nhiều món này là nguyên nhân gây tăng cân.

Ăn quá ít rau quả

Thói quen ăn ít rau sẽ khiến cơ thiếu vitamin và khoáng chất cần thiết.

Bỏ bữa sáng vì ngủ nướng

Có rất nhiều lý do trong đó có ngủ nướng trong những ngày Tết khiến nhiều người bỏ bữa sáng mà không biết rằng đây là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bỏ bữa sáng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, thậm chí giảm khả năng tập trung và nhận thức.

Một điều thú vị là những người không ăn sáng lại thường có cân nặng lớn hơn so với những người ăn đầy đủ.

Muốn sức khỏe được cải thiện, bạn hãy chăm chỉ bổ sung loại rau này vào thực đơn ăn uống hằng ngày.

Let's block ads! (Why?)